Как быстро научиться целоваться без партнера


Научиться целоваться без партнера | Психология Отношений

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

  1. Значение и отношение к поцелую
  2. Подростки
  3. Способы, как научиться целоваться
  4. С помощью овощей и фруктов
  5. Просмотр фильмов и роликов в интернете
  6. Помощь друга или подруги
  7. С помощью собственной руки
  8. Манекен или мягкая игрушка
  9. Изучить, как правильно двигать языком во время поцелуя
  10. Страстный поцелуй без использования языка
  11. В чем его прелесть
  12. Техника выполнения
  13. Возможные ошибки
  14. О чем важно помнить
  15. Советы по обучению неопытного партнера
  16. Рекомендации для тех, кто целуется впервые
  17. Кто должен быть инициатором поцелуя
  18. Не понравилось целоваться, как быть
  19. Выяснить причины (неприятный запах изо рта партнера после сигарет, алкоголя, и т. д.)
  20. Практика (возможно, если это первый раз, волнение преобладало, не та техника поцелуя была выбрана, к примеру, партнер не любит целоваться с языком, а вы не умело на этом настояли и т. д.)
  21. Польза и вред поцелуев для здоровья
  22. Сначала стоит поговорить о плохом
  23. Виды и особенности поцелуев
  24. Японский
  25. Эскимосский
  26. Французский
  27. Русский (славянский)
  28. Итальянский
  29. В каких точках мира не целуются и почему
  30. Необычные способы целоваться
  31. С использованием дыхания (поцелуй-вдох)
  32. С клубникой и другими лакомствами
  33. Поцелуй под водой

Только начинающиеся отношения парня и девушки наполнены романтикой и влюбленностью. Вполне естественно, что через какое-то время состоится их первый поцелуй.

У всех бывает первый поцелуй. Некоторые боятся его, так как не умеют целоваться. И тем самым не желают портить впечатление от первого поцелуя. О том, как научиться целоваться без партнера, мы поделимся с вами в этой статье.

Значение и отношение к поцелую

Язык любви может рассказать о характере человека и атмосфере в паре. Поцелуй считается самым приятным способом выражения чувств, а воспоминания о нем затмевают впечатления от первой интимной близости. С биологической точки зрения это наиболее полный обмен информацией с избранником.

Даже поцелуй без проникновения языка передает вкус и запах человека. Каналы химической коммуникации сообщают на подсознательном уровне степень совместимости с партнером.

Подростки

В переходном возрасте любопытство вызывает тема, как именно целуются взрослые, поскольку личный опыт обычно отсутствует. Подростки чаще используют дружеские чмоканья – в руку, щеку, нос или лоб. Это означает доверие, защиту, симпатию, но первый поцелуй запоминается на всю жизнь.

Для незабываемого яркого момента важно выбрать любимого человека, поскольку с контактом передаются переживания, эмоции, положительная энергия.

Способы, как научиться целоваться

Универсальной методички не существует, поскольку техника в каждой паре индивидуальна. Отточить мастерство получится на любимом человеке – практика позволит быстро освоить все секреты приятного процесса. Однако не все готовы признаться в собственной неопытности, а некоторые юноши и девушки боятся оказаться в нелепом положении.

Психологи уверяют, что по-настоящему любящий человек никогда не упрекнет избранницу, но эти слова мало кого успокаивают.

С помощью овощей и фруктов

Запрос, как научиться целоваться на спелом помидоре, бьет все рекорды. Необязательно использовать только томат – подойдут любые гладкие фрукты или овощи. Французский поцелуй отрепетировать не получится, но для тренировки без языка такой способ оптимален. Продукт должен быть сочным: персик, крупный абрикос, манго.

  1. Нежно прикоснуться к овощу или фрукту, слегка приоткрыв рот.
  2. Начать слабые надавливания губами, меняя интенсивность.
  3. Раскрыть рот пошире, обхватывая большую часть продукта.

Овощи и фрукты нужно тщательно вымыть, кожуру снимать необязательно.

Просмотр фильмов и роликов в интернете

Перед тем как поцеловать в первый раз парня, желательно уделить внимание визуальной составляющей обучения. Есть немало роликов на эту тему, где разные авторы в своих видео демонстрируют технику и дают полезные советы.

Для репетиций лучше использовать зеркало, чтобы была возможность наблюдать за собой и своим лицом. Несколько повторов помогут закрепить результат, и настоящий поцелуй перестанет вызывать страх.

Помощь друга или подруги

Лучшего «тренажера», чем человеческие губы пока не придумали, поэтому можно попросить об услуге приятеля. У каждой девушки есть парень во френд-зоне, но практика способна возыметь неожиданное действие.

Редкий поклонник соглашается просто так сопровождать избранницу – большинство ждет подходящего случая, чтобы сблизиться. Если в планах нет продолжения отношений, от идеи желательно целоваться с приятелем лучше отказаться.

Подруга считается более безопасным вариантом, но важно сохранить конфиденциальность «репетиции».

С помощью собственной руки

Поцелуй считается таким же инстинктивным навыком, как и пережевывание пищи. Однако юношам и девушкам хочется показать хоть немного опытности.

  1. Перед тем как научиться целоваться на руках, их нужно хорошо вымыть с мылом.
  2. Слегка согнуть ладонь.
  3. Тыльную сторону руки использовать по аналогии с томатом.

Не стоит увлекаться, чтобы не оставить красноречивый синяк на коже. Можно использовать поочередно левую и правую руку.

Манекен или мягкая игрушка

Приобретение куклы в полный рост – затратный способ, который наверняка вызовет массу ненужных вопросов. Если идея, как научиться целоваться без языка, занимает все мысли, можно купить пластиковую голову, которую используют для создания причесок.

Также подойдет мягкая игрушка, но она должна быть выстирана, поскольку плюшевые медведи – отличный пылесборник. Метод чаще применяется девушками.

Изучить, как правильно двигать языком во время поцелуя

Итак, приоткрываем рот и начинаем собственным языком водить по своим же губам. По той самой внутренней кромке. Она будет хорошей «обратной связью» из-за высокой чувствительности. Именно эта зона подскажет вам, с какой скоростью должен двигаться язык, чтобы он мог вызывать приятные ощущения.

Чтобы научиться облизывать язык партнёра, подойдёт эскимо, апельсиновая долька, банан – любой круглый предмет, вокруг которого можно было бы проводить своим языком.

Страстный поцелуй без использования языка

Участие одних лишь губ не лишает техники страстности и эротичности. Такой способ подойдет для первого поцелуя, подчеркнув романтичность момента. Не всем девушкам нравится напористость кавалера, который своим языком начинает бесцеремонно исследовать рот избранницы.

Изучая информацию, как научиться целоваться с парнем в первый раз, юные леди останавливают выбор именно на этом способе.

В чем его прелесть

Техника считается более гигиеничной по сравнению с французским поцелуем. Она не вызывает неприятия, брезгливости или неловкости – задействованы только уста. Можно снижать или увеличивать интенсивность, захватывать поочередно нижнюю или верхнюю губу партнера, переходить от легких прикосновений к страстным периодам.

Влюбленные часто чередуют обычный поцелуй с методикой «взасос», возбуждая друг друга.

Техника выполнения

Перед началом сближения следует приоткрыть рот, демонстрируя готовность к дальнейшим действиям. Партнер попеременно целует верхнюю и нижнюю губу избранницы, нежно смыкая своими устами — можно аккуратно посасывать, но не тянуть с силой.

Не нужно напрягаться, все мышцы лица должна быть расслабленными. Глаза лучше закрыть, сосредоточившись на своих ощущениях и отзывчивости девушки или юноши.

Возможные ошибки

После нескольких репетиций, как правильно в первый раз поцеловаться с парнем, можно все равно допустить пару досадных промахов.

Сексологи назвали основные ошибки:

  • Безынициативность. Скромность украшает девушку, но если во время поцелуя она замрет истуканом, парень воспримет поведение неоднозначно. Он может решить, что недостаточно опытен – это ударит по его самооценке. Или подумает, что девушка к нему равнодушна. В процессе нужно отвечать на ласки избранника, проявляя больше эмоций.
  • Навязчивость. Партнеру требуется отдых и восстановление дыхания, поэтому в короткие перерывы лучше оставить его в покое.

  • Открытые глаза. Возникает всего один вопрос: что человек хочет увидеть в этот момент? Оценить степень удовольствия можно по отзывчивости партнера, а столкнувшийся взгляд целующихся людей выглядит странно, нелепо и даже смешно.

Страсть – это замечательно, но не стоит слишком давить губами или заключать девушку в стальные объятия. Грубость и сила приносят дискомфорт, способны оставить нелицеприятные следы на теле.

О чем важно помнить

Подыскивая варианты, как без партнера научиться целоваться с языком, девушки упускают из виду важный фактор. Обоюдный процесс сопровождается обильным слюноотделением, поэтому по мере наполнения рта жидкой секрецией ее нужно сглатывать.

Если этого не делать, можно случайно подавиться в самый интимный момент. Головы партнеров должны быть наклонены в противоположные стороны, чтобы избежать столкновений лбами или носами. Поцелуй не доставит удовольствия, если мысли девушки заняты собственной внешностью или правильностью действий.

Нужно расслабиться и довериться языку тела.

Советы по обучению неопытного партнера

Перед тем как научить парня или девушку целоваться, необходимо устранить неприятный запах изо рта. Дискомфорт надолго оттолкнет партнера, оставив не самые радужные впечатления от первого романтического контакта. Полезно держать при себе освежитель для ротовой полости или пару леденцов с приятным вкусом.

Психологи рекомендуют придерживаться следующей тактики:

  • Все люди индивидуальны. Кому-то нравится страсть и скорость, кто-то предпочитает медленные движения. Девушки хотят, чтобы в памяти остались романтические моменты, поэтому целоваться нужно нежно и аккуратно. Если парень менее опытен, не стоит добивать его самооценку чрезмерной активностью.
  • При напряжении избранника можно приобнять его, погладить по руке. Нередки ситуации, когда девушка замирает истуканом, а процесс заканчивается неприятным онемением шеи и спины.
  • На начальном этапе целоваться не всегда приятно, особенно при обилии слюней у партнера. Нет ничего романтичного в «мокрых» облизываниях, поэтому стоит соблюдать правила приличия.

По этой ошибке легко определить человека, который практиковал способ, как без партнера научиться целоваться. Поверхность руки, овоща или фрукта нуждается в дополнительном увлажнении, а впоследствии сложно избавиться от привычки.

  • Некоторые юноши и девушки ошибочно воспринимают «французскую технику», исполняя судорожное биение языка во рту партнера. Для поцелуя характерна грация, медлительность и нежность. Это искусство соблазнения, а не рывки языком, как поплавком на удочке.
  • Стремительность действий также не добавляет романтики. Мужчины привыкли проявлять настойчивость, но в молниеносных движениях нет истинных эмоций. Такой поцелуй демонстрирует вульгарность и слепое обладание девушкой, а не чувственное отношение к ней.

Рекомендации для тех, кто целуется впервые

Психологи советуют продумать ситуацию – и этот совет касается парней, поскольку они более инициативны. Современные девушки также проявляют активность, но уступают прерогативу мужчинам. Влюбленные чувствуют, как и когда можно целовать партнера, но лучше подобрать для этого романтическое место.

Красивый парк выигрывает в сравнении с заплеванной лестничной площадкой или грязным лифтом.

Необходимо позаботиться о личной гигиене, поскольку даже самые искренние чувства не переживут ужасный запах изо рта. Отправляться на свидание с зубной щеткой нелепо, но перед выходом можно почистить зубы, а для страховки взять с собой жевательную резинку.

В осенне-зимний период девушкам не стоит пренебрегать гигиеническим бальзамом, чтобы потрескавшиеся губы не доставили дискомфорт.

Кто должен быть инициатором поцелуя

Обычно инициатором поцелуя бывают представители сильного пола. Но что поделать, когда и вы, и партнёр, по сути, «зелёные» подростки? Ему трудно догадаться, чего вы хотите. И обижаться на него за это не стоит: он просто ещё неопытен. Зато вы у него – первая!

Если вы поняли, что нужно брать инициативу в свои руки, то попробуйте просто чмокнуть его в губы и отстраниться. Уж к этому «приглашению» он точно не останется равнодушным. В худшем случае, если он сам не умеет целоваться, то повторит ваш жест.

И это уже хорошо. По крайней мере, парень перед следующим свиданием начнёт штудировать тему, как правильно целоваться. И у него что-то даже и получится! Ваша задача – деликатно выждать этого момента, а не нападать с насмешками или того хуже – с попрёками.

Не понравилось целоваться, как быть

Не всегда и не все бывают однозначно очарованы первым опытом в поцелуях. Что-то могло не понравиться. Отметём сразу тему «это – неприлично». Комплексы бывают у всех, и если партнёр начал «с места в карьер», то есть очень страстно, то вас это могло попросту испугать.

Нужно попросить его целоваться не так пылко, потому что вы пока к этому не привыкли.

Но могут быть и другие причины, по которым либо вам, либо ему не понравилось целоваться. Не отказываться же от этого приятного выражения любви навсегда!

Выяснить причины (неприятный запах изо рта партнера после сигарет, алкоголя, и т. д.)

Например, вам просто не понравился запах. Ваш парень курит? Попросите его не курить перед поцелуями. Если уважает – поймёт. Алкоголь? Пейте один и тот же напиток, и тогда всё будет в порядке. Хуже, если у него запах изо рта, исходящий от больного зуба или горла.

Сказать об этом прямо сможет не каждый человек. Вы можете просто попытаться взять на себя заботу, например, угостить леденцом от боли в горле. А вместе с ней на время исчезнет и запах. При больных зубах можно предложить мазь, которая облегчит состояние и заодно уберёт запах.

Практика (возможно, если это первый раз, волнение преобладало, не та техника поцелуя была выбрана, к примеру, партнер не любит целоваться с языком, а вы не умело на этом настояли и т. д.)

Иногда партнёры не успевают обговорить, какие поцелуи им больше по душе, и каждый старается, во что горазд. Ведь иной раз в поцелуе двое сливаются спонтанно. И тут один из них начинает «работать» языком, а второй вообще пока понятия не имеет о том, что так можно делать.

Естественно, второй будет шокирован. Это и создаст элемент неловкости, из-за которого поцелуй не понравится.

Польза и вред поцелуев для здоровья

Сначала стоит поговорить о плохом

Это звучит банально, но через слюну можно получить те инфекции, которые не переносятся воздушно-капельным путём. То есть помимо простуды, можно подцепить, например, гепатит или туберкулёз.

Но ведь человек не станет нарочно заражать свою любимую девушку. Если он знает о своём недуге, то всегда предупредит о нём.

Ученые пришли к выводу, что поцелуй благоприятно влияет на самочувствие человека, независимо от техники выполнения. Улучшается функционирование сразу нескольких систем в организме:

Происходит обмен бактериями. Примерно 20% микроорганизмов индивидуальны для каждого человека, а попадание новых стимулирует работу иммунитета.

Снижается уровень гормона стресса – кортизола, вследствие чего появляется чувство защищенности.

При поцелуе задействовано около 140 лицевых мышц – неплохая профилактика морщин для женщин и девушек.

Если целоваться с любимым человеком в течение минуты, можно потратить почти 30 ккал.

Выделяются нейротрансмиттеры, передающие импульсы клеткам. Эффект похож на усиленную тренировку: учащается дыхание, усиливается сердцебиение.

Мозг продуцирует гормоны счастья – эндорфины, которые снимают боль и вызывают радость. Достаточно целоваться с избранником по утрам около 20 секунд, чтобы создать романтическое настроение на весь день.

Люди, которые любят прикасаться к партнеру устами, не подвержены депрессии, уверены в себе.

Если долго целоваться, в полости рта нормализуется уровень кислотности, что снижает вероятность развития кариеса.

Страстный процесс способствует выбросу адреналина, который усиливает умственную и физическую активность.

Виды и особенности поцелуев

Существует более 50 вариантов, как поцеловать парня или девушку. Слияние уст помогает выразить всю гамму эмоций – от нежности до страсти. Современных техник настолько много, что была создана отдельная наука – филематология. Она рассматривает поцелуй с точки зрения психологии и физиологии.

Японский

В стране Восходящего Солнца задаются не только вопросом, как правильно целоваться в губы с парнем, но и где это сделать. На публике проявлять эмоции не принято, а прикосновение напоминает детское поведение:

  1. Оба партнера стоят прямо, руки прижаты вдоль тела.
  2. Затем нужно наклониться вперед друг к другу, уста при этом сомкнуты.
  3. После легкого прикосновения выпрямиться.

Перед поцелуем нужно обязательно осмотреться, чтобы убедиться в отсутствии посторонних.

Эскимосский

Не придется долго учиться, как хорошо и нежно целоваться, ведь суть заключается в интенсивном трении или легком касании кончиками носов. Традиционное эскимосское приветствие кунику – особое выражение привязанности между влюбленными или родственниками.

Оригинальный способ переняла современная западная культура, хотя традиция порождает немало слухов. Считается, что классический поцелуй эскимосы не используют из-за риска примерзнуть губами. На самом деле в холодном климате люди закрывают одеждой все, кроме глаз и носа – отсюда необычный ритуал.

Французский

Методика не имеет ничего общего с глубоким проникновением языка или его засасыванием. Во Франции этот способ называется «единением душ» — точной техники не существует, но поцелуй не должен вызывать неприязнь или рвотный рефлекс. Рты партнеров приоткрыты, подразумевается неагрессивный контакт языков.

Французскому способу предшествуют легкие касания устами, постепенно нарастает скорость и темп. Язык может быть игривым, манящим, настойчивым или мягким, расслабленным.

Русский (славянский)

Выражением приветствия на Руси был троекратный поцелуй, который сохранился до советских времен. Человек низкого социального положения мог прикоснуться губами к плечу высшего по рангу, а тому разрешалось чмокнуть нижестоящего в голову.

В слово «целовать» заключено пожелание быть цельной личностью, поэтому приветствие сопровождалось приятными напутствиями. Даже в фольклоре прикосновение губ наделяли магическим свойством разрушения злых чар.

Современные мамы «исцеляют» ушибленное место малыша легким поцелуем, утешая ребенка.

Итальянский

Этот способ известен под названием «игривый флирт» — романтичный, нежный, мягкий. Идеальное описание техники, как можно правильно целоваться без языка:

  1. Медленно соприкоснуться губами. Желательно заранее нанести на них гигиеническую помаду или бальзам для смягчения.
  2. Аккуратно водить устами без страсти или резких движений.

Главный секрет итальянского варианта – хороший запас времени. Чем дольше длится поцелуй, тем ярче эмоции влюбленных.

В каких точках мира не целуются и почему

Париж считается самым романтичным местом в мире. Однако статус не помешал властям принять закон, запрещающий целоваться на перронах. Указ был издан в начале 20 века, когда из-за долгих прощаний влюбленных парочек машинисту поезда приходилось задерживать отправление состава.

Сбивался весь график, увеличивался риск возникновения аварий на железной дороге, поэтому правительство решило ввести строгие санкции.

Соединенные Штаты побили рекорд по количеству странных запретов:

  • В Неваде усатым мужчинам вообще нельзя целоваться.
  • В Коннектикуте можно прикоснуться губами к жене в любой день, кроме воскресенья.
  • В Колорадо запрещается целовать спящих женщин.
  • В Мэриленде слияние губ не должно длиться больше секунды.
  • В штатах Алабама и Айова установлен временной лимит на прощальный поцелуй на железнодорожном вокзале – до 5 минут.

Самые строгие законы существуют в ОАЭ, где штрафу или аресту за публичное проявление чувств подвергаются даже иностранцы. В Индонезии невинный поцелуй приравнивается к порнографии, поэтому мимолетная шалость обойдется в несколько сотен тысяч долларов или лишение свободы.

Не самая лучшая затея, как в первый раз поцеловать девушку, если речь идет о Мексике – там также существуют строгие ограничения.

Нельзя длительно целоваться в общественном месте, если нет желания распрощаться с внушительной суммой денег. Штраф могут заменить месячным пребыванием в местной тюрьме. В Великобритании обозначены «зоны без поцелуев» на станциях метро.

Таким способом правительство борется с давками на перронах в часы пик.

Необычные способы целоваться

Рассматривая варианты, как научиться страстно целоваться, влюбленные не подозревают об оригинальных техниках. Прикосновения губ распространяются на все части тела, но даже в классический способ можно внести нотки новизны.

С использованием дыхания (поцелуй-вдох)

Для уникальной техники понадобится свежее дыхание обоих партнеров, чтобы не возникло дискомфорта. При помощи поцелуя можно усилить накал страстей:

  1. Коснуться губами друг друга.
  2. Медленно вдохнуть воздух, выдыхаемый партнером.
  3. Для новизны ощущений можно наклонять головы в разные стороны, водить своими губами по губам избранника.

Выдох горлом дает теплый воздух, ртом – прохладный, поэтому можно поэкспериментировать с температурными изменениями.

С клубникой и другими лакомствами

Поцелуй подходит для давних партнеров – ниже вероятность, что возникнет чувство брезгливости. Один человек отправляет небольшую ягодку к себе в рот, а во время поцелуя передает ее избраннику. Перед тем как целоваться с любимым таким оригинальным способом, понадобится немного практики.

Можно перекатывать клубнику во рту языком, контролируя ее продвижение. Вместо клубники подойдет кусочек шоколада, небольшая конфетка или любое другое лакомство.

Поцелуй под водой

Для этой техники понадобится осторожность – высок риск попадания воды в легкие. На экране поцелуй смотрится завораживающе, но в реальности он представляет серьезную опасность. Не нужно торопиться или смеяться:

  1. Парень погружается под воду, задерживает дыхание.
  2. Притягивает к себе девушку, которая предварительно набрала воздуха в легкие.
  3. Партнерша начинает аккуратно передавать избраннику кислород, «присосавшись» к его губам. Это позволит создать вакуум и снизит вероятность попадания воды в рот.

Можно меняться местами, экспериментируя с погружениями.

Так что поцелуи, если они – от души, могут стать лекарством даже от хронических недугов. Поэтому целуйтесь на здоровье! Любите и уважайте друг друга, и тогда у вас со временем больше не возникнет вопросов: как лучше целоваться. Вы сами найдёте замечательное решение.

Нельзя относиться слишком легкомысленно к первому поцелую. Это проявление любви, а если чувств нет, то лучше подождать «своего» человека. Не стоит перерывать интернет в поисках информации, как быстро научиться правильно целоваться, только для того, чтобы почувствовать себя взрослым.

Как улучшить разговорный английский (без говорящего партнера!): 20 невероятных методов

Мы все хотим знать, как улучшить разговорный английский.

Но для некоторых из нас есть большое препятствие.

Чтобы улучшить разговорный английский, лучше всего поговорить с носителем языка. Но не у всех есть такая возможность!

Что делать, если вы не знаете никого, кто говорит по-английски? Что делать, если у вас нет времени? Что, если вы просто еще не чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы практиковаться с носителем языка?

Как вы можете практиковаться в разговоре по-английски без посторонней помощи?

Не волнуйтесь.Вы все равно можете улучшить свой разговорный английский даже без собеседника.

Мы объясним, как это сделать.

Нет собеседника? Нет проблем!


1. Думайте по-английски

Иногда трудность английского языка заключается не в самом языке, а в том, как вы о нем думаете.

Если вы думаете на своем родном языке, а затем пытаетесь говорить по-английски, вам всегда придется переводить с одного языка на другой. Переводить - непростая задача! Даже у людей, свободно говорящих на двух или более языках, возникают проблемы с переключением между языками.

Решение - думать по-английски.

Вы можете сделать это где угодно и когда угодно. Попробуйте использовать английский, когда думаете о своем дне или когда пытаетесь решить, какую еду заказать. Даже попробуйте использовать англо-английский словарь для поиска слов. Таким образом, вам никогда не придется использовать свой родной язык и переводить слова. Вы заметите, что когда вы думаете по-английски, вам легче говорить по-английски.

2. Поговорите с самим собой

Находясь дома (или где-то в одиночестве), вы можете улучшить разговорный английский с вашим любимым человеком: самим собой.

Если вы уже думаете по-английски, попробуйте высказать свои мысли вслух. Также читайте вслух. Практика есть практика, и даже если у вас нет никого, кто мог бы исправить свои ошибки, простое высказывание вслух поможет вам научиться говорить по-английски.

3. Используйте зеркало

По возможности выделяйте несколько минут в день, чтобы встать перед зеркалом и поговорить. Выберите тему, установите таймер на две-три минуты и просто поговорите.

Цель этого упражнения - следить за своим ртом, лицом и языком тела во время разговора.Это также заставляет вас чувствовать, что вы с кем-то разговариваете, поэтому вы можете представить, что обсуждаете с напарником.

Говорите полные две-три минуты. Не останавливайся! Если вы застряли на слове, которого не знаете, попробуйте выразить свою идею по-другому. Вы всегда можете узнать, как сказать это слово по истечении двух-трех минут. Это определенно поможет вам узнать, с какими словами или предложениями у вас возникают проблемы.

4. Сосредоточьтесь на свободном владении английским, а не на грамматике

Когда вы говорите по-английски, как часто вы останавливаетесь?

Чем больше вы останавливаетесь, тем менее уверенно вы говорите и тем менее комфортно чувствуете себя.Попробуйте выполнить упражнение с зеркалом, описанное выше, но заставьте себя говорить, не останавливаясь и не запинаясь (делая паузы между словами) все время.

Это может означать, что ваши предложения не будут идеальными с грамматической точки зрения, и это нормально! Если вы сосредоточитесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно, вас все равно поймут, и вы станете лучше говорить. Вы можете заполнить правильную грамматику и правила слов по мере их изучения.

5. Попробуйте английские скороговорки

Скороговорки - это серии слов, которые сложно сказать быстро.Один из примеров: «Тридцать три вора думали, что они тронули трон весь четверг». Попробуйте повторить это несколько раз! Это не легко.

Подобные игры в слова помогут вам найти правильное положение для рта и языка и даже могут улучшить ваше произношение. Вы можете найти здесь список отличных скороговорок.

6. Слушайте и повторяйте

Следите за телешоу, видео на YouTube или другой естественной английской речью, чтобы научиться звучать естественно!

Найдите короткий отрывок, который вам нравится или в котором используются слова, которые вы бы использовали в реальной жизни, а затем повторяйте его строка за строкой.Постарайтесь подобрать тон, скорость и даже акцент (если можете). Неважно, если вы пропустите несколько слов, важно продолжать говорить. Постарайтесь звучать так же, как носители языка.

Этот совет проще использовать, если у вас есть видео хорошего качества с субтитрами - именно это вы и найдете на FluentU.

FluentU берет реальные видео - например, музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

В отличие от традиционных сайтов для изучения языков, FluentU использует естественный подход, который поможет вам со временем освоить английский язык и культуру. Вы выучите английский так, как на нем говорят в реальной жизни.

На FluentU есть много интересного контента из популярных ток-шоу, документальных фильмов о природе и забавных рекламных роликов, как вы можете видеть здесь:

С FluentU смотреть видео на английском очень легко. Есть интерактивных подписей. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

Например, если вы нажмете на слово «принес», вы увидите следующее:

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть другие примеры слова, которое вы изучаете.

Самое приятное то, что FluentU отслеживает словарный запас, который вы изучаете, и рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов.Каждый учащийся получает по-настоящему персонализированного опыта, , даже если они изучают одно и то же видео.

Вы можете начать использовать веб-сайт FluentU на своем компьютере или планшете или, что еще лучше, загрузив приложение из магазинов iTunes или Google Play.

7. Обращайте внимание на ударные звуки

Английский язык использует ударения в словах и предложениях. Это означает, что когда вы говорите по-английски, вам нужно будет подчеркивать или подчеркивать определенные слова и слоги (звуки), чтобы придать словам и предложениям различное значение.

Слушайте, где носители языка делают упор в своей речи. Попытайтесь повторить это так же, чтобы улучшить английское ударение в своей речи.

Это не только поможет вам хорошо говорить по-английски, но и уменьшит вероятность недопонимания. Иногда ударение на неправильном слоге полностью меняет слово. Например, слово ADdress - это не то же самое, что слово ADDRESS. АДРЕС относится к физическому месту, где кто-то живет, а АДРЕС означает формальное обращение к группе людей.

Научитесь различать!

8. Пойте под песни на английском языке

Подпевайте своим любимым песням на английском языке, чтобы научиться говорить более свободно. Это проверенный на практике метод изучения языка, подтвержденный наукой.

Когда вы научитесь подпевать таким поп-певцам, как Тейлор Свифт и Джейсон Мраз, вы сможете проверить свои навыки с чем-то более сложным: рэпом!

Рэп - отличный способ попрактиковаться в английском, потому что часто слова произносятся как обычные предложения.Однако рэпер использует более сильный ритм и более высокую скорость. Некоторые слова могут не иметь смысла, но если вы сможете не отставать от рэпера, то вы на пути к тому, чтобы научиться говорить бегло!

9. Учите словоформы с помощью новых слов

Некоторая практика начинается еще до того, как вы откроете рот. Упростите разговор, изучая разные формы любых выученных слов. Вам следует делать это, когда учите новый словарный запас. Например, если вы только что выучили слово написать, , вам также следует выучить некоторые другие формы, такие как написано и написано .

Важно знать, как правильно использовать слово в любом предложении. Эти знания помогут вам во время разговора. Вам не нужно останавливаться и думать о разных словах - вы будете точно знать, когда вам нужно использовать это слово во время разговора.

10. Учите фразы, а не слова

Еще лучшая идея для улучшения английского - выучить словосочетания, а не только слова.

Возможно, вы используете правильную грамматику и словарный запас, но все равно носитель языка не так сказал бы это.

Например, вы можете сказать «как вы себя чувствуете сегодня?» но носитель языка может сказать "как дела?" или "что случилось?" вместо. Фразы и выражения могут помочь вам звучать более естественно во время разговора.

11. Выучите наиболее распространенные высказывания

Найдите время, чтобы по-настоящему заметить, как вы говорите на своем родном языке.

Какие слова и фразы вы используете чаще всего?

Узнайте, как произносить наиболее часто используемые фразы и слова на английском языке. Знание их по-английски поможет вам говорить по-английски так же хорошо, как и на своем родном языке.

12. Подготовьтесь к конкретным ситуациям

Вы учитесь говорить по-английски по определенной причине? Например, вы изучаете английский, чтобы устроиться на работу в англоязычную компанию? В этом случае попрактикуйтесь в английском, который поможет вам на собеседовании. Вы изучаете английский язык, чтобы найти друзей в Америке? Тогда вам понадобится другой английский.

Прежде чем отправиться в место, где вам нужно говорить по-английски, вы можете попрактиковаться в том, что вам, возможно, придется сказать.Если вы собираетесь пойти в ресторан, как могут звучать разговоры в ресторане? Ответьте на вопросы, которые может задать вам официант. Попробуйте поговорить о еде и меню.

Вы будете чувствовать себя увереннее, если будете готовы!

13. Изучите исключения и используйте их

Если вы некоторое время изучали английский язык, вы, вероятно, знаете, что английский полон исключений из правил.

Многие ученики рассердятся на это, но вот что вы можете сделать: используйте эти исключения, чтобы лучше говорить по-английски!

Было бы невозможно выучить все исключения языка, но вы можете сосредоточиться на группах исключений и изучать одну или две группы каждую неделю.

Следующий шаг в этом совете - использовать выученные вами исключения. Для этого вы можете использовать любой другой совет из этого списка. Просто возьмите исключения и используйте их как можно чаще в своих разговорах, и вскоре они станут для вас настолько обычными, что вы будете использовать их естественным образом.

Вот несколько примеров исключений или нарушений, которые вы можете выучить: неправильное множественное число, неправильные глаголы, исключения в произношении, «i до e, кроме c», исключения и так далее.

Не пропустите стихотворение «Хаос английского произношения», если хотите увидеть сотни исключений произношения за пару минут. Сможете ли вы выучить его наизусть? Вот это вызов!

14. Изучите алфавит IPA

Отличный инструмент, который вы можете использовать, если хотите правильно произнести стихотворение «Хаос», - это алфавит Международной фонетической ассоциации (IPA) или, если быть точнее, таблица IPA ,

Алфавит IPA - это таблица, в которую включены все звуки, существующие на всех языках мира! Излишне говорить (конечно), что вам нужно выучить только звуки английского языка, но как только вы это сделаете, вы сможете без колебаний произносить любую фонетическую транскрипцию, которую видите.

Изучение алфавита IPA может показаться очень трудным, но оно того стоит. В следующий раз, когда вы увидите транскрипцию [trænˈskrɪpʃən], вы просто будете знать, как правильно произносить это слово.

15. Пройдите онлайн-курсы разговорной речи

Возможно, у вас нет собеседника, но угадайте, что у вас есть? Бесплатные онлайн-курсы разговорной речи!

Онлайн-обучение становится все более популярным. Кроме того, предложение настолько велико (очень большое), что во многих случаях цена фактически равна нулю.

В Интернете есть буквально тысячи курсов, которые помогут вам улучшить свои навыки разговорного английского.Я выбрал три, которые, я уверен, помогут вам в этом:

  • English for Doing Business in Asia - Speaking. Многим из нас не нужно вести бизнес в Азии, но Азия - это всего лишь среда. Этот курс ориентирован на разговорный и деловой английский, и его главная цель - научить вас делать идеальные устные презентации.

16. Будьте креативны

Улучшение наших навыков разговорного английского может быть забавным, если у нас есть немного творчества.

Что бы ни значило для вас «развлечение», используйте его в своих интересах и включите в него английский язык.

Например, попробуйте сесть на диван и осмотреться. Найдите интересный объект и попробуйте описать его по-английски. Если вы только начинаете, вы можете использовать легкий словарный запас и короткие предложения. Но чем лучше вы научитесь, тем лучше вы справитесь с этим маленьким упражнением!

Еще вы можете попробовать творческое ведение дневника на английском языке. Многие люди думают, что вести дневник - это то же самое, что вести дневник, но это гораздо больше! Нет предела - пока небо на английском языке.

Наконец, попытайтесь усложнить себе жизнь. Нет, я не сумасшедший. Были ли у вас когда-нибудь ситуации, когда вы пытались сказать что-то по-английски, но застряли, потому что не могли вспомнить ни слова? Сделайте это специально! Попробуйте говорить о чем-то, не используя конкретных слов. Это похоже на настоящую игру «Табу», но правила устанавливаете вы.

Другими словами, будьте настолько изобретательны, насколько хотите, и всегда используйте английский.

17. Расскажи свой мир

Что-то похожее на описание объектов - это описание того, что вы видите, когда находитесь на улице.Если вы идете в продуктовый магазин или едете на работу, постарайтесь описать то, что вы видите. Это будет похоже на экскурсию по собственному окружению, но рассказчик - это вы!

Вам не нужно говорить вслух, если вы не хотите или не можете. Вместо этого сделайте это в уме и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Чем больше вы это практикуете, тем легче будет по-настоящему поговорить с другими людьми. Это также поможет вам привыкнуть думать по-английски!

18. Чтение по-английски

Хотите улучшить свои разговорные навыки? Тогда тебе тоже нужно начать читать!

Невозможно улучшить одну область языка (например, устную речь), если вы не практикуете и не улучшаете также и другие области.

Чтение помогает улучшить разговорные навыки, потому что заставляет работать мозг. Когда вы читаете, вы, вероятно, слушаете свою голову или внутренний голос, произносящий слова. Кроме того, вы можете выучить новые слова в контексте, которые вы сможете использовать позже в разговоре.

Наконец, когда вы читаете (газеты, книги, оцененные читатели, стихи…), вы в основном будете общаться на правильном, хорошо структурированном английском языке. Чем больше вы читаете, тем быстрее ваш мозг начнет распознавать шаблоны и группы слов, которые обычно идут вместе.Когда эти шаблоны уже находятся в вашей голове, вы можете без колебаний использовать их в своих разговорах.

19. Расслабьтесь!

Вы можете стать вашим лучшим помощником или злейшим врагом, когда научитесь бегло говорить! Мы знаем, что это сложно, но вам следует постараться не беспокоиться о том, как вы говорите, когда говорите. Просто расслабься!

Если вы застряли или запутались, просто сделайте большой вдох и начните заново. Если нужно, говорите медленнее. Найдите время, чтобы сделать паузу и подумать над следующим предложением.

Делайте все возможное, чтобы научиться говорить по-английски.

20. Расскажите историю со своего языка на английском

Вот забавный способ проверить, насколько хорошо развился ваш разговорный английский: выберите историю, которую вы действительно хорошо знаете, и расскажите ее на английском.

Не забывайте думать по-английски, когда рассказываете свою историю. Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно. Говорите себе вслух каждое предложение.

Даже если вам не с кем поговорить на английском, вы все равно можете укрепить уверенность в себе и овладеть беглостью в свободное время.

В некотором смысле научиться говорить на легче самому! Теперь вы точно знаете, как улучшить разговорный английский самостоятельно, и при этом должны чувствовать себя уверенно!

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Как правильно поцеловать кого-то за 8 завязывающих язык шагов

Вы, вероятно, всегда слышите, что у вас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения. Но как часто вы слышите мельчайшие подробности того, как вы действительно можете лучше понять свои самые сокровенные желания и самые смущающие вопросы, например, как хорошо кого-то поцеловать? Суета попросила Ванессу Марин, лицензированного секс-психотерапевта, помочь нам с деталями.

По правде говоря, даже если вы уже достаточно хороши в этом, вероятно, есть чего-то еще, , о котором вы можете узнать больше.И тот факт, что вы заинтересованы в расширении своего кругозора, - отличное место для начала. «Многие люди не обращают внимания на поцелуи, особенно после того, как они перешли на другие« основы », - говорит Марин. «Но поцелуй - это невероятное развлечение, и он полностью заслуживает вашего внимания и усилий».

Не только это, но и играет ключевую роль в построении отношений. Как говорит Марин, это «очень важно для близости, прелюдии и влечения в целом». Имея это в виду, вот восемь шагов на пути к совершенствованию вашей игры в поцелуи, поскольку мы все могли бы использовать освежение поцелуев!

Shutterstock

Не торопитесь

Пожалуй, лучший совет, который я могу вам дать, - это не торопиться и облегчать каждый поцелуй.Если вы беспокоитесь о своих способностях к поцелуям, скорее всего, это беспокойство побуждает вас спешить. Но никому не нравится целоваться с гиперактивным человеком.

Лучшие поцелуи - расслабленные и чувственные! Так что, если вы чувствуете, что клюете, не забывайте действовать аккуратно и медленно, пока не почувствуете, что начинаете успокаиваться и входите в желоб.

Используйте правильную величину давления

Один из основных способов, которым люди мешают целоваться, - это прибегать к крайностям с силой давления, которое они используют.Некоторые люди слишком настойчивы в своих поцелуях и в итоге стучат зубами, толкают партнера назад или ведут себя агрессивно. Другие люди застенчивы и робки, и их поцелуи в конечном итоге кажутся безжизненными.

Подумайте о рукопожатиях: кажется странным, когда кто-то сжимает вашу руку слишком сильно, и немного жутко, когда вы получаете вялое рукопожатие. Вы должны использовать некоторое давление, но не слишком много, и приземлиться где-то посередине.

Я знаю, это прозвучит глупо, но вы можете попрактиковаться в поиске нужной силы давления с помощью тыльной стороны руки, как вы это делали в средней школе! Попробуйте слегка прижать губы к руке, а затем с силой прижать их.Оттуда попытайтесь найти средний уровень твердости, который кажется правильным.

Это покроет ваш основной поцелуй. Но также полезно помнить, что любой хороший сеанс поцелуев включает в себя различные виды поцелуев. Очень хорошо будет момент, когда вы сделаете легкое прикосновение, например, когда вы впервые начнете целоваться, а затем надавите сильнее, когда все нагреется. Все дело в чтении момента.

Используйте свой язык с умом

Другая распространенная характеристика «плохих» поцелуев - слишком много языка.Когда вы впервые начинаете целовать кого-то, держите язык подальше, пока все не станет более интенсивным. Опять же, больше сосредоточьтесь на различных способах поцелуя одними губами - держать рот закрытым, слегка приоткрывать его, переплетать губы с губами партнера, надувать губы и так далее.

Когда придет время добавить язык, будьте осторожны. Ваш язык - невероятно сильная мышца, поэтому нужно быть осторожным, чтобы не переборщить. Попробуйте сначала просто нежно прикоснуться языком к языку партнера.Представьте, что ваши языки нежно ласкают друг друга. Не тыкай своего партнера языком и не засовывай ему слишком много языка в рот. Просто нежные ласки.

Если вы не уверены, как использовать yo

.

Как поцеловать парня в первый раз и возбудить его

индивидуальное меню
  • Диван любви
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
  • Флирт флирт
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
  • Чувственный дразнить
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
  • Читает для женщин
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
  • Читает для мужчин
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
  • Моя жизнь
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
  • Развлекательная программа
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Дикие секреты
  • Непослушные дела
  • соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Основы
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы
.

Смотрите также