Как девушке научиться хорошим манерам


Урок хороших манер для настоящей леди: 4 основных правила

Манеры, этикет, такт и умение себя держать вечны. Элегантность всегда очаровывает, восхищает и вызывает уважение. Выходя из скромного окружения и будучи вынужденным вращаться в богатых кругах, легко заиметь кучу комплексов, восхищаясь шикарными и утонченными женщинами с чрезвычайными манерами. Но естественной элегантности и уверенности в себе можно легко научиться. Главное подойти к вопросу со всем сердцем.

В большинстве случаев это обусловлено социальным происхождением. В богатых семьях девочек отдают в школу балета, где их учат ровно стоять и грациозно двигаться. Да и помимо уроков танцев они ходят в специальные школы, где этому учат, ровно так же, как и дома все просто пропитано духом изысканности поведения в обществе. Чаще всего, конечно, это характерно для монарших семей, которых на сегодняшний день осталось не так много в мире, или для семей высшего класса, относящихся к элите общества. В Украине, к сожалению, в силу определенных исторических событий, таких семей практически нет уже давно, как и особых требований к манерам поведения в высшем обществе, а следовательно, и специализированных учебных заведений.

Продолжая уроки хороших манер и правильного поведения в обществе, хотелось бы обратить внимание на то, как мы ходим, стоим и сидим, и научить делать это правильно и элегантно. Нет ничего хуже симпатичной девушки, которая лишь пользуется своей внешностью, совершенно не умея правильно себя держать. Иногда становится жаль тех женщин, которые тратят уйму времени и денег на уход, чтобы достичь идеальной прически, маникюра и макияжа, которые совершенно теряются за их тотальным неумением себя вести и держать с достоинством.

Правильно стоять

Прежде всего, когда стоишь, стой ровно, соблюдая правильную осанку (об этом читать в другой статье).

  • Не переминайся с ноги на ногу, даже если ноги болят или ноют
  • Ноги должны быть перпендикулярны полу. Делай небольшие шаги, если это как-то поможет ослабить нагрузку на ноги. Еще можно стать в третью позицию, поставив одну ногу чуть впереди другой
  • Не прислоняйся к стене. Стой ровно на двух ногах, или найди себе стул
Третья позиция ног

Правильно держаться

Касательно движений помни, что настоящая леди, соблазнительница – это сдержанная и тактичная женщина, которая поражает своей красотой, манерой держаться и тактом.
  • Не разговаривай и не смейся слишком громко и избегай слишком размашистых жестов. Руки, а особенно локти, всегда должны быть близко к телу. Не скрещивай руки на груди и не ложи их на бедра.
  • Если ноги действительно болят, и ты больше не можешь стоять, никогда не жалуйся и не корчи гримас. Никто не должен знать о твоих страданиях. Исключение можно сделать лишь для лучшей подруги, или близкого человека, но только очень тихо.
Правильно держаться

Правильно ходить

При ходьбе, движения должны быть плавными, спокойными, слаженными и притягательными. Излучай уверенность.
  • Не забывай подбородок держать приподнятым.
  • Пытайся идти ровно. Представь прямую линию на полу и старайся ногу ставить как можно ближе к ней. Не пытайся идти, как супермодель. Не этот эффект тебе нужен.
Правильно ходить
  • Не иди слишком быстро, как будто куда-то спешишь. Не тащи ноги. От этого будешь выглядеть уставшей и вымотанной.
  • Не делай сильный упор на каблук. Во-первых, ты становишься похожей на солдата, а во-вторых, каблук слишком громко стучит, что раздражает окружающих.
  • Не преувеличивай покачивание бедер или движение попы. Это неестественно и выглядит дешево.
  • Всегда носи с собой сумку или клатч, чтобы чем-то занять руки. Так ты выглядишь элегантней, чем когда руки просто болтаются вперед-назад.
Носи с собой сумку
  • Не засовывай руки в карманы. Карманы только для мужчин!

Правильно сидеть

Также нужно уметь элегантно сидеть.

Правильно сидеть

  • Стоя перед стулом или креслом (или другим предметом, на который можно сесть), немного подайся вперед и согни ноги в коленях.
  • Помни, что спина должна оставаться прямой. Затем медленно опусти ягодицы на сиденье, как можно ближе к спинке. Если сиденье находится слишком далеко и тебе нужно придвинуть его ближе к коленям, сделай это, пока ты медленно опускаешься. Никогда не пододвигай стул после того, как усядешься на него. Это создает ненужный шум и отвратительно выглядит. Никогда не горбься, когда сидишь, каким бы удобным не было сиденье.
  • Держи ноги вместе. Можешь наклонить их слегка в сторону, или скрестить лодыжки. В некоторых случаях, или на некоторых сиденьях, например, на высоком стуле за барной стойкой, лучше скрестить колени. Так выглядит более женственно. Только помни, что скрещивая ноги, ты должна это делать как можно осторожней и держать их как можно ближе друг к другу. (Забудь про Шерон Стоун – не сейчас…)
  • Когда поднимаешься с места, делай это также медленно, держа спину как можно ровнее.
Сидеть за барной стойкой

Чтобы освоить эти несложные правила и применять в обществе без малейшего чувства стеснения или неудобства, лучше всего попрактиковаться дома перед зеркалом с разными стульями и разными нарядами.
Ирина Коваленко

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идет загрузка

хороших манер | TeachingEnglish | Британский Совет

Материалы

  • Карточки с подсказками для ролевых игр
  • Ламинированные фотографии людей (королева, вы, ребенок, полицейский ...)
  • Blu tack
  • Классическая музыка
  • Передайте посылку 'подарок упакован несколько раз (посылок хватит на две или три группы в зависимости от размера вашего класса)
  • Рабочие листы для завершения предложения
  • Предметы для игры в подбирание (это могут быть предметы из класса)

Возраст
5+ (занятия по личной гигиене и пищевым привычкам предназначены для старших классов начальной школы)

Как здороваться с людьми
Общие правила

  • Встаньте, чтобы поздороваться, если кто-то войдет в комнату из вежливости
  • Не целую людей в щеки
  • В общем, здоровайтесь, не обнимая и не пожимая руки, если только они не очень близкие друзья, которых вы давно не видели (объятие) или кто-то очень важный тант (пожать руку).

Упражнение: поприветствуйте своего соседа

  • Предложите классу пройтись по комнате, слушая классическую музыку.
  • Когда музыка стихает, они должны поприветствовать человека, стоящего рядом с ними.
  • Дайте им приветствовать разных людей каждый раз, когда музыка останавливается, например их учитель английского языка, их друг английского, королева или полицейский. Каждый раз, когда музыка прекращается, показывайте новую фотографию, чтобы все могли видеть, кого они приветствуют.
  • В их приветствия можно включить мимику и жесты.

Это должно быть подготовлено первым классом.

  • Сделайте ламинированные фотографии персонажей, которых они должны приветствовать.
  • Наклейте их на доску, повернув фотографии к доске.
  • Переверните первого, полицейского, и скажите ему «Привет» или «Доброе утро» со слегка нервной улыбкой. Покажите фотографию ученикам в классе и жестом поздоровайтесь таким же образом. Затем соберите весь класс, чтобы поздороваться с полицейским.Фотография полицейского должна "ответить" серьезным, но дружелюбным "Добрым утром". Наклейте фото обратно на доску.
  • Затем переверните Королеву. Вы можете сделать небольшой реверанс и сказать: «Доброе утро, ваше величество». Заставьте урок повторить то же самое. Она может ответить царственной улыбкой.
  • Затем поставьте свою фотографию. Раскройте его, чтобы волонтеры в классе поздоровались с вашим фото. Посмотрите, какие поздравления они придумывают. Предложите «Привет» или «Доброе утро» как возможности.Используйте здесь свой ответ.
  • Наконец, покажите им фотографию ребенка их возраста и скажите, что это их английский друг. «Он тебе нравится». Вы можете предложить «Привет!» И обнять (если объятия уместны в стране, в которой вы преподаете), в противном случае - небольшую волну. Он / она может ответить так же, как и на приветствие.
  • Практикуйтесь, указывая на разные фотографии в случайном порядке, и класс должен быстро ответить правильным приветствием. Каждый раз вы отвечаете соответствующим образом, помещая фотографию как маску, но не так близко, чтобы они не могли услышать ваш ответ.

Сказать «пожалуйста» и «спасибо»
Общие правила

  • Никогда нельзя говорить «спасибо» слишком много раз.
  • Всегда говори «пожалуйста», если что-то просишь.

Задание: Передайте посылку
То, как вы говорите «спасибо», очень важно, поскольку интонация может полностью изменить значение этих двух слов. Вы можете повеселиться со сценарием вечеринки по случаю дня рождения и получением подарков.

Вы можете сыграть в игру с посылками, в которой на каждый слой упаковки, который они снимают, есть листок бумаги, говорящий, как они должны реагировать.Они могут сказать только «Спасибо», поэтому значение должно быть в их интонации. Запишите все возможные варианты на доске, и класс сможет каждый раз угадывать, какой из вариантов является предустановка, по тому, как они говорят «Спасибо». Вот несколько примеров различных подарков, которые они могли получить:

  • Ты ненавидишь подарок.
  • Это ваша любимая игрушка.
  • Он синий, а тебе нравится розовый.
  • Это компьютер.
  • Это кукла Барби.
  • Это детская погремушка.

Открытие двери
Общие правила

  • Не проноситесь мимо кого-либо.
  • Скажите «Извините», если хотите кого-то обойти.
  • Извините, если вы столкнетесь с кем-то, даже если это его вина.
  • Не переходите очередь.

Упражнение: Очереди в магазин
Разделите класс на три или четыре группы. Они должны стоять в четыре разные очереди, как будто ожидая, когда их подадут в кондитерской. Это может быть похоже на эстафету. Один человек (№1) от каждой команды стоит лицом к следующему человеку (№2) в очереди своей команды. Между ними должна быть воображаемая дверь.Когда вы говорите «Иди», №1 и №2 оба пытаются пройти через воображаемую дверь магазина одновременно. Они должны сказать «извините» и «извините», и №1 уйдет в конец очереди, а №2 войдет в воображаемый магазин. То, что вы здесь делаете, зависит от их возраста и уровня. Это может быть простой поднять и собрать объект и стать самой быстрой командой, которая выиграет игру, или может быть короткий обмен между №2 и продавцом.

Личная гигиена
Общие правила

  • Не ковырять в носу.
  • Не плюнь.
  • Не отрыгивай.
  • Прикрывайте рот, когда чихаете и кашляете.

Activity
Это хороший предмет для отработки таких модалов, как «следует» и правила того, что вы должны и не должны делать публично в Англии. Помните, что это не нужно представлять как грамматический вопрос, а скорее как выражения.

Вы можете раздавать рабочие листы с указанными выше общими правилами, написанными на них, и местом рядом с каждым правилом. Вы можете воспроизвести неприемлемые публичные действия, описанные выше, и они могут нарисовать то, что, по их мнению, вы делаете, рядом с предложением.Имейте в виду, что мимы должны быть неявными! Это может быть немного грубо, поэтому сначала проверьте, насколько это уместно. Пара этих выражений может быть оскорбительной там, где вы преподаете.

Затем произнесите им выражения, прежде чем показывать им слова. Когда у них будут рисунки, они смогут выполнить упражнение на завершение предложения. На доске вы начинаете предложение со слов «На публике вам не следует…» или «На публике вам следует…». Они могут заполнить пробелы соответствующими окончаниями. Затем они могли бы создать свои собственные правила того, что им следует или не следует делать в классе.

Питание
Общие правила

  • Не говори с набитым ртом.
  • Когда закончите, положите нож и вилку на тарелку. Вилка должна быть обращена вниз.
  • Не ешьте ножом.
  • Не выплевывайте пищу на тарелку.
  • Положите хлеб на боковую тарелку.

Задание: ролевая игра
Это может быть весело, как ролевая игра в ресторан или в доме вашего английского друга в первый раз.На карточках с подсказками вы можете написать:

  • «Вы китаец и привыкли есть пищу палочками для еды. Вы впервые едите спагетти-болоньез со своим английским другом. Попросите его / ее показать вам, как англичанин ест это блюдо ».
  • « Вы англичанин, и ваш друг-китаец впервые ест у вас дома. У вас нет палочек для еды, и друг просит вас о помощи. Покажите и расскажите ему / ей, как вы едите спагетти-болоньез.’

Дальнейшие предложения
Уроки культуры, подобные этим, становятся более актуальными для детей, если они могут связать их со своей собственной жизнью. Вы можете попросить их по каждой категории правил сказать вам, что они должны или не должны делать в своей культуре. Они могли бы сделать плакаты для небольших групп и иметь изображение, представляющее каждую категорию; два человека приветствуют друг друга или, например, кто-то ест в ресторане. Каждая группа может отвечать за одну категорию.

Полезные ссылки
http: // www.projectbritain.com/behaviour.html

.

8 способов практиковать хорошие манеры

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

25 правил поведения, которые каждый ребенок должен знать к девяти годам

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Как практиковать школьные манеры

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также