Как дома научиться танцевать стриптиз


Как танцевать стриптиз для любимого – советы начинающим

Приветствую вас, дорогие читатели! Профессиональный стриптиз – это эротический, завораживающий, возбуждающий и очень красивый танец с элементами акробатики, которые нереально выполнить без хорошей физической подготовки и растяжки. Я искренне восхищаюсь танцорами, которые умеют красиво исполнять стриптиз, особенно выполняя трюки на пилоне.

А как танцевать стриптиз дома для любимого человека? Легко ли этому научиться, сколько потребуется времени на отработку самых простых движений, какую музыку выбрать, что надеть для танца? Обо всем по порядку мы сегодня и поговорим. Статья будет полезна не только девушкам, но и мужчинам, которые хотят подарить своей возлюбленной приватный танец.

Основные причины для освоения стриптиза

Для чего танцуют стриптиз в стриптиз-барах абсолютно понятно – чтобы заработать денег. При этом спрос на данный вид танца достаточно высок как среди мужчин, так и среди женщин. Если ваша половинка периодически заглядывает в подобные заведения, тогда стоит научиться исполнять домашний стриптиз и удивить ее приватным танцем. После такого подарка партнеру/партнерше уже вряд ли захочется посещать стриптиз-бары.

Если вы чувствуете, что ваши отношения стали немного пресными, искра страсти уже не горит ярким пламенем, а тихонько тлеет, то это еще одна причина научиться красиво исполнять стрипдэнс. Для семейных пар, уже давно живущих вместе, стриптиз может стать глотком свежего воздуха. Ничего не подозревающий муж будет приятно удивлен таким подарком от жены.

Представьте: вечер, свет в комнате приглушен, вы с любимым поужинали, выпили немного вина. Все располагает к романтическому продолжению. Вы включаете заранее подобранную мелодию, на вас уже надето красивое белье, платье-мини, туфли на каблуках, волосы распущены.

Ваш мужчина находится в легком недоумении, он заинтригован и ждет, что же будет дальше. И тут вы начинаете эротично двигаться в такт с музыкой, делая плавные движения бедрами, поглаживая себя руками по животу и груди. Медленно снимаете платье.

После того как вы снимите с себя последний элемент одежды, можете перейти к эротическому массажу, а там уже и до восхитительного секса недалеко. Тем более что стриптиз замечательно помогает начать секс.

Стриптиз не только поможет освежить отношения, но и подтянуть фигуру. Занятия стриппластикой очень полезны для тела, помогают развить его пластичность, гибкость. За полчаса занятий сжигается порядка 160 ккал.

А еще это сделает вас более открытой, раскрепощенной и поможет избавиться от существующих комплексов. Ваш мужчина, с восхищением наблюдающий за вашим танцем, – лучшее средство от них.

Итак, основные причины, чтобы научиться исполнять домашний стриптиз:

  1. Отношения в паре станут ярче, и страсть вспыхнет с новой силой.
  2. Танец поможет побороть комплексы и недовольство своим телом, стать более раскрепощенной и смелой.
  3. Научиться красиво двигаться и чувствовать свое тело.
  4. Подтянуть фигуру, обрести хорошую физическую форму, развить гибкость и пластичность.

Какую музыку выбрать

Музыкальное сопровождение играет не последнюю роль в стриптизе. Песня или мелодия должны помогать исполнителю эротического танца раскрепоститься, зажечь внутренний огонь и драйв, пробудить чувственность. Желательно при этом, чтобы выбранная композиция нравилась обоим. Вряд ли партнер сможет полноценно насладиться танцем под песню, которая его раздражает.

Для стриптиза достаточно выбрать 2-3 песни, которые нравятся и вам, и вашему партнеру. Во время танца комфортно будет обоим. Первая песня нужна для разминки и подготовки партнера к представлению. За это время вы разъясните ему правила игры, усадите и начнете неспеша его соблазнять.

Оставшихся песен хватит, чтобы не торопясь закончить танец. А если вы составите плейлист с 20 песнями, то получите незабываемое удовольствие в конце – секс под музыку.

В интернете есть целые готовые сборники музыки для эротических танцев. Для начала можно использовать их. Составьте себе плейлист. В дальнейшем, когда вы войдете во вкус и стриптиз станет неотъемлемой частью ваших отношений, вы сможете обновлять его и добавлять новые песни.

Для женского стриптиза лучше всего выбрать чувственные, романтичные песни, но они не должны быть чересчур медленными, чтобы не навеять скуку. Можно, например, обратиться к музыкальным композициям эстрадных див 60-х годов. Они достаточно чувственные и ритмичные.

Я предлагаю вам обратить внимание на следующие композиции для женского приватного танца:

  • Джо Кокер “You can leave your hat on”;
  • Сэм Браун “Stop”;
  • Мадонна “Justify My Love”;
  • Гвен Стефани “Luxurious”;
  • Кайли Миноуг “Chocolate”;
  • Джастин Тимберлейк “What Goes Around…Comes Around”;
  • Нене Черри “Woman”.

Поскольку мужской стриптиз сам по себе более динамичный и заводной, то и музыку следует подбирать ритмичную. Вот примеры наиболее подходящих песен:

  • Том Джонс “Sex bomb”;
  • Hot Chocolate “You sexy things”;
  • Элвис Пресли “Fever”;
  • Right Said Fred “I`m too sexy”;
  • Майкл Джексон “In the closet”;
  • Джастин Тимберлейк “Sexy back”.

Кстати, по клипу Майкла Джексона к песне “In the closet” мужчины могут научиться эротично двигать бедрами, эффектно запускать пальцы в волосы и маняще проводить рукой по телу.

А в фильме “9 с половиной недель” героиня Ким Бейсингер исполнила чувственный танец под песню Джо Кокера “You can leave your hat on”. Посмотрите, как она эротично двигалась, и попробуйте повторить.

Разучиваем несложные движения

Начнем с мужчин, потому что в мужском стриптизе арсенал движений не столь многообразен, как в женском. Самое главное правило – если мужчина никогда раньше не танцевал, то лучше просто, образно выражаясь, ходить под музыку.

Эротично покачивайте бедрами, совершайте движения похожие на имитацию секса, при этом ритмично стягивая с себя рубашку, галстук, скидывая брюки и срывая нижнее белье. В эти моменты смотрите девушке в глаза – это действует возбуждающе.

Другой вариант – посмотреть записи эротических мужских шоу, выучить движения стриптизеров-профессионалов и попробовать повторить их.

Для девушек сейчас открыто много различных школ танцев, в которых преподают в том числе и стриппластику. Хореографы учитывают уровень подготовки новичка. Поэтому если вы никогда не занимались никакими видами танца, вы все равно сможете освоить базовые движения за пару недель. Главное – не забывать о физической подготовке и регулярной практике.

Если у вас пока нет возможности или желания посещать уроки стрипдэнса, тогда я предлагаю вам разучить и отработать несколько несложных и эффектных движений с использованием стула. Сделайте между движениями плавные переходы и затем отрепетируйте танец целиком. Кстати, не забудьте проверить устойчивость стула, чтобы во время танца вам было легко сохранять равновесие.

  • Встаньте на колени на сиденье стула. Из этого положения опустите прямые руки на пол и покрутите бедрами. Из такого положения вы можете сгибать и разгибать ноги. Это будет выглядеть очень кокетливо.

  • Сядьте на стул так, чтобы ваш мужчина видел вас сбоку. Руками обопритесь на пол, а прямые ноги поднимите вверх. Поочередно сгибайте и разгибайте ноги. Девушки с хорошей растяжкой могут притянуть одну ногу к себе, а другую отвести так, чтобы получился шпагат. Движение получится очень эротичным, если выполнять его медленно. Не стоит садиться на край стула – он может пошатнуться и упасть.

  • Сядьте на стул лицом к мужчине. Разведите в стороны согнутые ноги как можно шире. Под быструю музыку это движение можно выполнить резко, под медленную – плавно, отводя поочередно каждую ногу. Можете покачаться из стороны в сторону. Затем ладонями упритесь в колени и сделайте несколько круговых движений корпусом, скользя ладонями по телу. Так будет смотреться более чувственно. Кстати, не менее эффектно данное движение смотрится, если выполнять его спиной к мужчине.

  • Сядьте на край стула, одну ногу вытяните в сторону. Нога должна быть прямой. Наклонитесь к этой ноге и проведите по ней рукой или аксессуаром, с которым вы исполняете танец.

В сети можно найти видеоуроки стриппластики для начинающих от профессиональных преподавателей. Мне понравился небольшой ролик, в котором хореограф показывает простую, но эффектную связку для танца. Рекомендую его посмотреть.

Впоследствии, когда вы освоите эти несложные движения и переходы между ними, вы смело сможете импровизировать во время исполнения приватного танца. И не стоит стремиться наполнить танец сложными акробатическими элементами. Самое главное в домашнем стриптизе – легкость исполнения, грация, соблазняющий взгляд и сексуальная энергия.

А чтобы выглядеть сексуально, придется заранее продумать свой образ и проработать имидж.

Подбираем имидж

Несмотря на то, что во время стриптиза одежда довольно быстро снимается или срывается, к ее выбору стоит подойти серьезно. Подбирайте одежду в зависимости от выбранного образа.

Для мужского стриптиза можно выбрать один из образов:

  1. Классический. Сюда подойдут деловой костюм, а если его нет, тогда просто рубашка с галстуком и брюки.
  2. Комедийный. Этот образ подходит для веселых мужчин с хорошим чувством юмора, чьи дамы также им не обделены. Можно задействовать парики, огромные очки.
  3. Ролевой. Многие женщины в восторге от мужчин в форме. Поэтому можно выбрать образ полицейского, пожарного. Правда придется потратить время на поиск формы.

Какой бы образ мужчина ни выбрал, самое главное в стриптизе – это нижнее белье. Идеальный вариант – это, конечно же, стринги. Но если у мужчины есть пивной животик либо он просто не готов надевать стринги ради своей дамы, тогда стоит отдать предпочтение обычным мужским плавкам или трусам-боксерам.

Для женщин классический вариант сексуального нижнего белья – кружевные трусики-стринги и бюстгальтер. Чтобы сохранить интригу, белье должно быть скрыто под одеждой, которая легко и эротично будет скинута на пол. Это может быть:

  • готовый наряд из секс-шопа;
  • легкий короткий халатик;
  • рубашка и мини-юбка;
  • платье-мини.

Не стоит надевать для стриптиза одежду, которая снимается через голову или имеет много застежек. Процесс раздевания займет много времени и не будет выглядеть эротичным.

Один из важных элементов образа – обувь. Стриптиз танцуют в туфлях на каблуке или платформе. Не обязательно выбирать каблуки высотой 20 см. Подойдут и обычные классические туфли на каблуке привычной высоты. А для образа роковой женщины можно надеть высокие ботфорты.

Очень эротично смотрятся на танцующей стриптиз девушке различные аксессуары, такие как перчатки до локтя, полумаска или очки в темной оправе.

Дополнительной сексуальности образу придадут чулки. Но их проблематично снять быстро и красиво во время танца. Зато можно в конце приватного шоу остаться в одних чулках. Вашего мужчину это непременно заведет.

Осталось еще 2 важных элемента образа:

  1. Прическа. Не стоит делать сложные прически и злоупотреблять лаками для фиксации или гелями для укладки. Лучше всего смотрятся распущенные и слегка волнистые локоны. Как вариант, можно сделать хвост, который во время танца эффектным движением руки будет распущен.
  2. Макияж. Мужчины любят глазами. И во время танца они не только внимательно смотрят на полуобнаженное женское тело, но и очень много внимания уделяют лицу своей партнерши. Взгляд женщины должен быть манящий, соблазняющий, губы слегка приоткрыты. Правильный макияж поможет сделать образ еще более сексуальным. Здесь главное – не переборщить. Акцент стоит делать или на глаза, или на губы. Не стоит совмещать смоки-айс и красную помаду. Выберите что-то одно.

Создаем обстановку

Окружающее пространство и условия для приватного танца помогают создать соответствующее эротическое настроение. Условия, на которые стоит обратить особое внимание:

  1. Освещение. Свет должен быть приглушенным. Источник света, расположенный позади исполнителя стриптиза, делает девушку более стройной и загадочной. Для эротического танца идеально подходит красное освещение. Это может быть лампа или свечи. Чем больше будет свечей, тем лучше.
  2. Ароматические масла. Правильно подобранные аромамасла способны создать расслабляющую и возбуждающую атмосферу в комнате. Главное, чтобы их запах не раздражал вашу половинку. Рекомендую использовать масла иланг-иланга, жасмина или пачули.
  3. Пространство. В комнате должно быть достаточно свободного места для исполнения танца. Уберите все, что может помешать и обо что можно удариться во время стрипдэнса.

Советы профессионалов

В таком деле как стриптиз стоит прислушаться к советам профессионалов, чтобы приватный танец получился действительно чувственным и эротичным, а не походил на забавную пародию. Особенно если он исполняется в первый раз.

Для женщин

  1. Уделите репетициям танца не меньше недели.
  2. Танцуйте перед зеркалом, чтобы видеть, как выглядят ваши движения со стороны. Главное – это научиться плавно двигать бедрами.
  3. Не забывайте про руки. Они должны быть частью танца. Лучше всего слегка поглаживать себя руками по животу или груди.
  4. Используйте для танца разные атрибуты из мебели. Самый популярный и беспроигрышный вариант – стул. Только убедитесь, что он крепкий и устойчивый. Также можно прислониться к стене и эротично скользить по ней сверху вниз.
  5. Чередуйте плавные движения с более резкими.
  6. Установи правило для любимого – никаких прикосновений во время эротического танца. Это здорово его взбудоражит.

Для мужчин

  1. Не танцуйте стриптиз в домашней одежде. Подумайте, что может завести вашу возлюбленную, и устройте ей целое эротическое шоу.
  2. Тщательно отрепетируйте все движения. Лучше всего делать это перед зеркалом. Попробуйте снять один элемент одежды разными способами и выберите лучший.
  3. Не надевайте носки! Это выглядит неэстетично и даже нелепо, когда мужчина стоит без брюк в одних носках.
  4. Во время танца дразните свою спутницу. Помните, что для женщин очень важен телесный контакт. Подходите к ней, целуйте, поглаживайте и снова удаляйтесь для продолжения танца.
  5. Активно задействуйте свою возлюбленную в танце. Посадите ее на стул и танцуйте на небольшом расстоянии, приближаясь и демонстрируя самые аппетитные части тела. Когда снимите с себя всю одежду, не останавливая музыки, приступите к раздеванию своей подруги. Это заведет ее еще больше.
  6. Гораздо эффектнее смотрится, когда мужчина срывает с себя одежду. Для этого можно даже разрезать трусы по бокам и сшить их парой стежков, чтобы в нужный момент легко их с себя сорвать.

Заключение

Стриптиз – это очень возбуждающий и эротичный танец. Он поможет вновь распалить искру страсти в отношениях, раскрепоститься, раскрыть в себе сексуальность и чувственность. А еще он полезен для фигуры: помогает сжигать калории и развивает гибкость и пластичность тела.

Мы рассмотрели с вами основные моменты того, как научиться танцевать стриптиз дома, какую выбрать музыку, как создать соответствующую обстановку, что надеть. Осталось дело за малым – приступить к тренировкам и репетициям.

А ваша половинка танцевала для вас приватный танец? Если да, готовы ли вы ответить ей взаимностью? Пишите в комментариях!

Как заниматься стриптизом | HubPages

How To Striptease: A Housewife's Guide

Это посвящено всем игривым любовникам, которые хотят оживить свою интимную жизнь. Всем женщинам от 30 до 40 лет, которые хотят попробовать что-то новое, чтобы оживить свои отношения.

Как мать двоих детей, я понимаю, как трудно чувствовать себя сексуальной, когда вы целый день готовите, меняете подгузники, убираетесь в доме и сражаетесь с собакой - все это в тихий день! Я понимаю, что усталость к концу дня - не лучший способ начать романтический вечер, но я также пришел к выводу, что, если женщины не приложат усилий, чтобы соблазнить своих партнеров (и наоборот), отношения станут застойными, без проблем, и пары в конечном итоге не помнят, почему они вместе.

Стриптиз работает не только на то, чтобы завлечь мужчину под одеяло. Обучение стриптизу - это тоже форма тренировки. Кардио-стриптиз может заставить вас потерять больше калорий, чем обычная тренировка, с дополнительным бонусом, который также повышает вашу самооценку и уверенность в себе.

Умение двигать своим телом

Умение двигать своим телом и чувственно раздеваться также может быть формой сексуальной игры между партнерами. Во Франции я открыл для себя «школу» стриптиза.Серьезная тема для девушек, которые собираются выйти замуж. Примерно за 300 евро друзья могут предложить невесте частный урок стриптиза дома с аккредитованным преподавателем!

Все мы знаем, что стриптиз - это танец, который подразумевает раздевание в дразнящей манере. Но некоторым женщинам совсем не нравится снимать одежду, не говоря уже о чувственных танцах и акробатических трюках. Вот когда вам могут помочь несколько советов по раздеванию и выполнению чувственного стриптиза.

Подготовьтесь к раздеванию

Если вы собираетесь угостить своего мужчину стриптиз-шоу, вы хотите хорошо выглядеть голым.Помните, что все красивы, независимо от вашего роста, возраста и формы; Самоуважение - ключ к хорошей внешности - независимо от того, в одежде вы или без нее.

Чтобы раздеться перед партнером, вы должны чувствовать себя уверенно, а лучший способ помочь вам почувствовать себя топ-моделью - это относиться к себе так же. Побалуйте себя процедурами для тела и побалуйте себя. Убедитесь, что ваши волосы чистые и шелковистые - вы не хотите, чтобы аромат вашей еды исходил из ваших волос каждый раз, когда вы встряхиваете головой.

Также убедитесь, что на вашем теле нет волос, они покрыты воском или выбриты. Отшелушивайте и увлажняйте все ваше тело. Найдите время, чтобы подготовиться и привести себя в чувственное настроение. После того, как вы уложили детей в постель или, что еще лучше, отправили их к маме на выходные, вы можете относиться к себе как к диве. Начните с пенной ванны с чувственными маслами - мои любимые пачули и розы. Немного музыки в фоновом режиме, мягкого света и бокала шампанского, и вы будете готовы почувствовать себя богиней!

  • Поиграйте с одеждой , которую вы снимаете.Не просто снимайте юбку, дразните, расстегивайте молнию, медленно обнажая немного плоти, снова подтягивайте ее, показывайте и прячьте, дразните своего партнера
  • Необязательно все обнажать . Если вас беспокоит шрам после кесарева сечения, целлюлит или лишний вес, и вам неудобно показывать свое тело, просто используйте свое воображение. Носите вуали, сексуальное белье или используйте реквизит, например подушки, перед «проблемными зонами». Покажите обзор, а затем накройте его подушкой, шарфом, шляпой или любой другой опорой, которую вы используете.Необязательно быть полностью обнаженным, чтобы быть сексуальным! В Индии женщины никогда не снимают свои украшения или хол, потому что звон их браслетов и глубокий зрительный контакт в глаза коледа оказывают гипнотическое воздействие на их добычу.
  • Носите туфли на высоком каблуке или ботинки на высоком каблуке и не снимайте их, ваша фигура будет выглядеть более вытянутой, ноги в тонусе, а ходьба будет медленнее и чувственнее, если вы не снимете каблуки.
  • Если вы не боитесь насмешек , попробуйте надеть тематическое платье , например, платье горничной, униформу медсестры или женщину-полицейского, все, что вам нравится, действительно и поможет поднять настроение и заставить его смотреть на вас как на другой человек; его собственная богиня секса!

Помните, что вы должны делать это как для себя, так и для своего партнера.Вы почувствуете себя настолько сексуально, увидев, что он смотрит на вас с новой страстью, что после этого вы почувствуете себя новой женщиной. Удачи и наслаждайся богиней секса внутри тебя!

.

Научитесь танцевать дома с помощью этих 4 советов

Хотите научиться танцевать дома?

Бывают моменты, когда у вас появляется действительно мотивация стать лучше танцором ...

НО вы либо живете в 92736 милях от ближайшей студии, занятия в этот день не предлагаются, у вас нет поездки или вы не можете себе позволить платить за занятие.

Ух, жужжание.

Не всегда возможно пойти в танцевальный класс или мастерскую, когда приходит вдохновение. Но это не значит, что вы не можете танцевать!

Танцевать можно где угодно и когда угодно... включая вашу собственную гостиную. Вот 4 способа научиться танцевать дома!

1. Практикуйте предмет, который вы уже выучили.

Когда-нибудь проходил курс, который был так хорош?

Что ж, этот опыт не должен заканчиваться! Вы можете продолжать заниматься этим произведением в свободное время.

Начните с воспроизведения песни и отметки пьесы в голове. Тогда попробуйте со световой отметкой.

(Зеркало здесь не нужно, но оно помогает для чистки.)

Как только вы вспомните свои ощущения, выключите песню и подробно просмотрите каждую восьмерку.

Постарайтесь запомнить ноты, которые дал хореограф, которые вы, возможно, пропустили из-за давления класса.

Это более прочно укоренилось в вашей мышечной памяти? Прохладно. Теперь идите по полной.

Имея большую свободу действий по времени, у вас есть роскошь по-настоящему поиграть с хореографией - добавить выступление, маски для лица, немного фристайла и т. Д.

Это отличный способ научиться танцевать и отточить свою стратегию в классе принимая.

Повторное изучение пьесы в удобном для вас темпе поможет вам понять, как подойти к предмету в следующий раз, когда вы пойдете на урок.

Получите больше идей о том, как продолжить обучение танцам дома! Как вам следует практиковаться после изучения детали

2. Выполнение основных упражнений и углублений

Popping, Locking, Waacking, House и т. Д. - в любом стиле, в котором вы хотите стать лучше, ключ к улучшение все равно - повторение.

Сыграйте песню и попрактикуйтесь в основах. Переключайте его каждые несколько 8-ми счетов или около того.

Комбинируйте вариации этих базовых упражнений - это скелет вашего фристайла! Это не только укрепит ваши основы, но также станет практикой в ​​области умственной дисциплины.

Вы укрепите задействованные вами части тела, добавив бороздки в мышечную память.

Хотите углубить свои знания в области поппинга? Попробуйте Popping Program Boogie Frantick на STEEZY Studio!

‍Boogie также дает массу практических упражнений, которые вы можете выполнять в свободное время, вне уроков.Или потренируйтесь в хип-хоп груве с Бьянкой Валлар.

На этом занятии вы обязательно получите расслабленное и комфортное тело. Выполните эти движения в кружке фристайла или в клубе!

Карло Даранг из Choreo Cookies, Building Block и STEEZY Studio рассказывает о грувах здесь:

Узнайте, как танцевать хип-хоп с Джейд «Душа» Зубери в его программе из 11 занятий.

Щелкните здесь, чтобы попробовать его бесплатно.

3. Растяжка и силовая тренировка тела

Как танцоры, наши тела являются нашим самым важным инструментом.Очень важно сохранить его здоровым, сильным и гибким.

Даже если вы не танцуете активно, вы все равно можете стать лучшим танцором, растягивая и тренируя свое тело.

Определите несколько частей своего тела, которые вы хотите укрепить.

Например, чувствуете ли вы, что ваши руки вялые, когда вы танцуете? У вас проблемы с балансом? Хотите прыгнуть выше или дальше?

Ориентация на ключевые области сделает вас более уверенными и способными действовать так, как вы себе представляете.

Когда вы лучше понимаете свое тело, вы станете лучше танцевать с ним.

Не знаете, с чего начать? Ваш core - отличная часть тела для тренировки - более сильное ядро ​​будет означать лучший баланс, контроль и силу.

Выполнение скручиваний, планок и других упражнений для пресса - это простой способ стать лучше танцором дома. T

Пример: 7 растяжек, которые помогут вам танцевать лучше (и избежать травм!)

Когда я только начал танцевать, я нашел фрагменты на YouTube и попробовал чтобы узнать это из 240-пиксельного незеркального видео.

Но теперь ... есть STEEZY Studio.

STEEZY Studio - это уроки танцев от хореографов мирового уровня прямо к вам домой.

Вы можете просматривать определенные разделы, переходить на 15 секунд вперед или назад, быстро переключаться между видами спереди и сзади и практиковаться в медленной, средней или темпе столько раз, сколько вам нужно.

‍ Зарегистрируйтесь сейчас и начните учиться танцевать дома!

У вас есть все необходимое, чтобы танцевать дома!

Мы надеемся, что эти идеи вдохновили вас на тренировки - со студией или без нее.

Есть другие предложения по тренировкам дома? Оставьте комментарий ниже и поделитесь с нами!

.

Как танцевать стриптиз для тебя, мужчина | Отношения

Стриптиз красиво и сексуально , но разве только профессионалы в ночных клубах могут танцевать это? Почему обычная женщина тоже не может танцевать ее для мужа или парня? Конечно, танцевать на клубной сцене или дома - это не одно и то же. Кроме того, не каждая женщина имеет тело модели . Стесняешься, боишься, думаешь о дефектах тела . Но каждый мужчина хотел бы, чтобы его женщина танцевала стриптиза для него, как бы она ни выглядела.Вот как это танцевать, чтобы ты выглядел сексуально и приятно его удивил.

Главное в стриптизе - ваше настроение

Даже если вы выучили все движения наизусть и много раз танцевали их, без соответствующего настроения у вас не получится исполнить выступление. Отбросьте все свои мысли типа «Боже, что я делаю?» или «Я должен выглядеть глупо!». Помните, что вы красивых и желаете своего партнера, и стриптиз - это самый сексуальный танец.Планируя свое выступление, выбирайте движения, которые заводят вас. Тогда вы будете искренними и ваше настроение перейдет к партнеру .

Ваш образ для стриптиз-шоу

Выигрышный ход - выглядеть для партнера по-новому: выбрать необычную одежду. Например, если он обычно видит вас в джинсах и футболках, наденьте сексуального кружевного нижнего белья р. Естественно, что ваш новый образ должен быть комфортным для вас и соответствовать выбранной музыке и движениям.

Где танцевать стриптиз

Подумайте, где вы будете танцевать. Вам понадобится достаточно места, чтобы не разбить вазу или статуэтку. Лучший свет - мягкий и интимный, в идеале - свечи. Они не только создают романтическую и загадочную атмосферу, но и придают коже бархатистость и подчеркивают силуэт.

Как научиться стриптизу

Уверенные в себе женщины могли решиться на экспромт, но тем, кто будет танцевать стриптиз впервые, лучше спланировать танец заранее.Если есть возможность, возьмите несколько уроков у профессионала, который поможет вам выбрать музыку и спланировать танцевальную композицию . Посмотреть несколько фильмов или пластинок , научиться стриптизу у профессионалов. Танцуйте перед зеркалом. Если вы не уверены, что танцуете сексуально, запишите танец на камеру или мобильный телефон и покажите близкому другу, которому доверяете. Наконец, устроите генеральную репетицию: в костюме и при свечах.

Начало стриптиз-шоу

Начинаем танцевать , не нервничай.Имейте в виду, что ваш партнер также может немного беспокоиться, если это его первый раз, так же как и ваш. Чтобы расслабиться, можно выпить вина. Преодолейте ограничения, добавив некоторые игровые элементы, не будьте слишком серьезными. Как и в каждой игре, примените некоторые правила, например, он может не трогать вас даже в ответ на ваши прикосновения. Это возбудит вас обоих еще больше.

Главное - не нервничать, даже если случилось что-то неожиданное, например, стихла музыка или вы не можете расстегнуть бюстгальтер.Веди себя так, как будто это было запланировано, импровизируй, наслаждайся своей красотой и чувственностью, и он это оценит.

.

Научитесь танцевать дома

Польза танцев для здоровья огромна. В дополнение к физическим упражнениям вы будете стимулировать обучающие области мозга, которые, как доказано, делают нас счастливее и здоровее.

Могу ли я научиться танцевать дома?

Мне жаль, что у меня никогда не было ни цента, когда мне задавали этот вопрос. Ответ прост: да! Я не говорю, что вы когда-нибудь выиграете Pan Pacific, или Ohio Star Ball, или крупнейшее танцевальное соревнование в мире The Blackpool Dance Festival, но вы можете научиться танцевать на свадьбе, в круизе или во всем остальном. любой другой тип танцевальной вечеринки.

Есть много разных танцевальных стилей, поэтому первое, что вам нужно сделать, это выбрать стиль, на котором вы хотите сосредоточиться. Посетите наши онлайн-уроки танцев, чтобы узнать обо всех стилях, для которых у нас есть уроки.

Некоторые из основных танцевальных стилей:
Бальные и латиноамериканские
Сальса
Хип-хоп
Балет
Танцы живота
Ирландские степ-танцы
Чечетка
Кантри-вестерн
И другие

После того, как вы выбрали свой стиль, вам нужно начинать изучение самых основных шагов этого танца.Не беспокойтесь об изучении оружия, стиля или чего-то подобного, ЕЩЕ ...

Это будет позже! Сначала вам нужно выучить самые базовые схемы работы ног и узнать время танца. Когда вы учитесь танцевать дома, самое главное - встать и скопировать то, что показывает инструктор. На большинстве наших уроков учитель показан сзади под углом, поэтому вы сможете быстро и легко подобрать его.

Как только вы это усвоите, вам нужно будет изучить правильную технику, которая используется, чтобы вы не просто шагали, но и танцевали.Затем вам нужно будет научиться вести за собой партнера и следовать за ним. Наконец, вы можете сосредоточиться на стилизации.

Дополнительные советы по обучению танцам дома:

1. Вставайте и пробуйте танцевать. Не сидите все время и смотрите. На самом деле вставайте и пробуйте двигаться, где бы вы ни находились. Вам не нужно много места.

2. Вам не нужен партнер. Если вы учитесь танцевать с партнером, вы можете подумать, что вам нужен партнер, чтобы научиться танцевать, но это так далеко от истины.Вам нужно уметь все делать самому.

3. Просмотрите видео несколько раз. Большинство людей не могут вспомнить все, что узнали из онлайн-видеоурока. Но это лучшая часть обучения танцам из дома - это то, что вы можете возвращаться и смотреть это видео столько раз, сколько вам нужно.

4. Изучите шаги и технику в правильном порядке. Не переходите к середине или концу видео, если вы еще не освоили первые шаги. Смотрите видео в том порядке, в котором оно было снято, чтобы не пропустить ни одной информации.

Так что вперед и начни учиться танцевать дома!

Посетите танцевальные студии рядом со мной

Желаю вам удачи!

Ознакомьтесь с нашими уроками танцев:
Онлайн-уроки бальных танцев
Уроки ирландского степ-танца
Как выстраивать танец
Степа
Шаги танца сальсы

.

Смотрите также