⌚ Почему учеба отнимает так много времени?

Отличной отправной точкой является анализ вашей учебной схемы, чтобы увидеть, какие ошибки вы обычно делаете во время обучения.

Ниже перечислены наиболее распространенные из них:

• Без планирования, без расписания и без приоритетов. Некоторые студенты предпочитают сосредотачиваться на случайных заданиях в зависимости от того, что они ХОЧУ делать, а не от того, что им НУЖНО делать.

• Оставить все до последней минуты, а потом зубрить. Эта стратегия оказалась совершенно неэффективной. Вы можете сдать экзамен, но быстро забудете то, чему научились, после того, как закончите.

• Слишком много отвлекающих факторов во время учебы. Гаджеты, телевизор, музыка, шумные члены семьи и т. Д. - все эти факторы будут удерживать вас от слишком большого прогресса.

• Пытаться все запомнить, не делая заметок. Мудро полагайтесь на свой мозг. Он может обрабатывать и хранить много информации, НО вы должны заполнять ее постепенно и оставлять некоторые письменные заметки, чтобы обновить их позже.

• Нездоровый образ жизни. Сонливость, отсутствие физических упражнений и нездоровая пища вредны для вашего тела и учебы.

Конечно, студенты допускают гораздо больше ошибок. Так что составьте свой собственный список и начните улучшаться. Между тем, наши 12 советов помогут вам добиться успеха.

1. Составьте расписание

Главный секрет эффективного обучения состоит в том, чтобы распланировать все, что нужно сделать и изучить, а затем составить соответствующий график.Потратьте некоторое время на изучение навыков тайм-менеджмента, и это полностью изменит ваш подход к учебе.

Всем известна поговорка: « Ничто не делает человека продуктивнее, чем последняя минута, », но не в нашем случае… Если вы планируете все на последнюю минуту, вы рискуете потерять время и в итоге получить некачественный назначение. И не осталось времени, чтобы все исправить.

Еще не знаете, как учиться смарту?

Просто думайте, планируйте и действуйте заранее.

2. Позвольте своему мозгу выбрать лучшее время

Если вы хотите максимально использовать свое учебное время, вам сначала нужно определить время, когда ваш разум готов взаимодействовать и работать с максимальной отдачей. Большинство людей могут думать, запоминать и излагать самые свежие мысли после ночи хорошего крепкого сна. Ваше тело чувствует себя отдохнувшим и может предложить вам максимальную работоспособность.

Но точное время суток, которое является оптимальным, может варьироваться от человека к человеку. Некоторые люди чувствуют себя слишком сонными после полноценного ночного сна, и все, что они могут сделать, это зевнуть и приготовить себе чашку кофе.

Надеюсь, лучшее время для ваших выступлений - это не ночь. В противном случае вам было бы сложно совмещать дневные и вечерние занятия. Помните, что вам также нужно 6-8 часов на сон, чтобы оставаться здоровым!

3. Учеба в тихом и комфортном месте

Попытка сосредоточиться дома, где всегда шумно и громко, может оказаться сверхсложной задачей. У вас вряд ли будет высокая производительность в месте, где так много потенциальных отвлекающих факторов.

В этом случае мы рекомендуем поискать более тихое место для учебы.

Почему бы не пойти в старую добрую библиотеку? Или может быть в вашем местном интернет-кафе?

Здесь вы найдете еще несколько отличных предложений.

4. Делайте заметки в классе и дома

Делайте заметки, без которых вы не можете обойтись, если хотите научиться учиться быстрее. Вы можете попытаться возразить, думая, что на создание заметок уходит слишком много времени.

Но разве?

Это правда, что вы потратите некоторое время на то, чтобы делать записи, но, опять же, вы сэкономите гораздо больше времени, занимаясь дома и готовясь к экзамену.

• Все необходимые данные и ссылки собраны в одном месте.

• Вы вспомните важную информацию, которую изучали во время уроков (то, что вы, возможно, не найдете в книгах).

• Вы запоминаете быстрее, когда записываете информацию - письмо работает намного лучше для вашей памяти, чем печатание!

• Вы сразу же освежите в памяти все ключевые моменты, которые понадобятся вам для теста.

Фактически, метод ведения заметок в конечном итоге является одним из лучших методов обучения для тех, кто задается вопросом, как быстро подготовиться к тесту.

5. Делайте перерывы

Это может показаться невероятным, но регулярные перерывы во время учебы сэкономят ваше время. Секрет в том, чтобы дать мозгу достаточно времени для повышения его производительности.

Не сидите на месте часами.

Вместо этого вставайте каждые 30-60 минут, не забывая размять руки и ноги.Так вы избежите скованности и мышечных спазмов. Вы даже можете сделать несколько более энергичных упражнений, чтобы запустить метаболизм и почувствовать себя более энергичным. Двигая телом, вы также улучшите свою концентрацию, память и творческие способности.

6. Используйте Mind-Mapping

Организуйте свои идеи в карты, облака, диаграммы, диаграммы, таблицы и т. Д., Чтобы сделать ваши факты наглядными и запоминающимися. Такой подход обязательно повысит вашу производительность и сэкономит время, особенно если вы визуальный человек.

Вы можете пойти еще дальше в этом методе и использовать онлайн-инструменты интеллектуальных карт, такие как Popplet или Spiderscribe, где вы сможете сотрудничать со своими одноклассниками, обсуждать мысли, обмениваться идеями и делиться своими картами.

Вам не кажется, что это сэкономит вам массу времени во время учебы?

7. Использование онлайн-инструментов для обучения

Онлайн-инструменты не только забавны, но также могут служить различным целям и повышать вашу продуктивность.

Вот как они могут вам помочь:

• Развивайте свои творческие навыки и навыки критического мышления

• Сотрудничайте и обменивайтесь идеями с одноклассниками, друзьями и сверстниками

• Проводите исследования с использованием богатых баз данных онлайн-контента

• Организуйте свою информацию и управляйте ею

• Углубите свои знания благодаря возможности проходить бесплатные онлайн-курсы

Не забудьте прочитать больше о 36 лучших веб-сайтах для полноценного обучения и взглянуть на нашу службу индивидуального письма.

8. Изучать разные предметы каждый день

Вы когда-нибудь замечали, что сосредоточение внимания только на одном конкретном предмете каждый день не так полезно, как изучение нескольких из них каждый день?

Рассмотрим пример:

Если вам нужно готовиться к экзаменам по литературе, химии, математике и праву, будет лучше, если вы будете изучать каждый предмет понемногу каждый день. Если вы сосредоточитесь только на письме в понедельник, химии во вторник, математике в среду или законе в четверг, возможно, вы будете поражены огромным объемом информации по каждому предмету.

Вы научитесь намного быстрее и лучше сохраните эти знания, если будете тратить, скажем, один час на каждый предмет каждый день. Таким образом, у вашего мозга будет больше времени для обработки и усвоения нового материала.

9. Не выполняйте многозадачность

Если вы не хотите работать менее продуктивно и больше отвлекаться, не выполняйте одновременно несколько задач в том, что вы делаете. Учеба займет меньше времени, если вы сосредоточитесь только на том, что изучаете в настоящее время.

Хотите несколько основных советов о том, как улучшить концентрацию и как быстро подготовиться к экзаменам?

Вот, пожалуйста:

• Организуйте свое рабочее место и уберите весь беспорядок на своем столе.

• Подготовьте все необходимое для учебы перед началом.

• Уберите гаджеты или переключите их в режим полета.

• Выйдите из всех ваших мессенджеров.

• Используйте приложения для повышения производительности.

10. Сосредоточьтесь на учебе, а не на оценках

Во время учебы не следует концентрироваться на оценке, которую вы собираетесь получить. Вместо этого сосредоточьтесь на процессе. Научитесь получать от этого удовольствие, и вы автоматически получите высокие оценки.

У всех опрошенных нами студентов есть еще одна общая привычка: они ставят цели обучения, а не успеваемость.

Цели успеваемости (например, получение пятерки на следующем тесте по химии) устанавливаются учащимися, которые хотят выглядеть умными и показать себя другим.

Цели обучения (например, изучение десяти новых испанских слов в день) устанавливаются теми, кто хочет развить свои навыки и овладеть предметом.

11. Не запоминайте, а лучше поймите

Этот подход также важен для тех, кто хочет знать, как учиться эффективно.

Заучивание наизусть - одна из стандартных ошибок, которые делают многие студенты. Этот метод в конечном итоге занимает невероятно много времени и включает в себя в первую очередь кратковременное сохранение памяти. Ваше понимание и способность делать выводы - это навыки, которые вы должны развивать и демонстрировать своим профессорам.

Сосредоточьте свое внимание на том, чтобы понять, что вы изучаете, и критически проанализировать это.

У вас сложная тема? Тогда попробуйте эти советы:

• Создайте ассоциации между концепциями. Наш мозг учится, устанавливая связи между новой информацией и тем, что уже было изучено. Как только вы обнаружите некоторое сходство между вашей новой темой и некоторыми концепциями, которые вы уже понимаете, вы быстро поймете предмет.

• Ярко представьте данные, которые вы изучаете. Думайте визуально; мысленно направляйте фильм, чтобы быстрее запоминать факты. Например, трудно запоминать одни числа, поэтому вместо этого вам следует связать каждое из них с изображением и создать короткий рассказ, используя их.Нашему разуму нравятся истории, и мы храним их в течение более длительного периода времени, чем простые цифры, факты и т. Д.

• Обратите внимание на обычные закономерности в новой теме. Если вы заметите закономерности и будете следить за их частотой, вы легко поймете всю структуру предмета.
  

12. Тренируйте свой мозг

Если ваш мозг работает быстрее и эффективнее, вы обязательно сэкономите много времени во время учебы.

Звучит логично, не правда ли?
Хорошая новость в том, что вы можете тренировать свои умственные мышцы так же, как и все остальное тело!

Просто взгляните на эти действенные уловки, которые увеличат объем вашего мозга:

• Используйте судоку, чтобы улучшить свои способности решать проблемы. Вы можете даже найти эту головоломку несколько захватывающей, если попробуете один раз. Купите эту игру на бумаге или найдите ее бесплатно в Интернете.

• Ежедневно занимайтесь математикой. Создайте рабочий лист Mad Math Minute или используйте рабочие листы для печати. Дайте себе 1-5 минут, чтобы решить как можно больше проблем. Это упражнение будет поддерживать ваш мозг в тонусе. И калькулятор вам не понадобится так часто, как раньше.
  

• Узнавайте что-то новое каждый день. Проводите не менее 30 минут в день за чтением газеты или книги.Другой способ - использовать Википедию. Просто выберите любую случайную статью, обогатите свои знания и сохраните свой мозг здоровым.

• Представьте, что вы преподаете. Хитрость в том, что, когда вы преподаете, вы всегда хотите, чтобы ваши ученики понимали концепцию и знали, как это делать правильно. Итак, если вы представляете, что преподаете, у вас больше шансов избежать ошибок и сделать это наилучшим образом.

• Регулярно посещайте специализированные веб-сайты или приложения для тренировки мозга. Например, такой крутой сайт, как Lumosity, позволяет вам решить, что именно вы хотите тренировать (внимание, скорость, память, решение проблем или гибкость), а затем предлагает вам соответствующие упражнения, которые легко понять и в которые интересно играть. . После этого вы получите свой рейтинг за это умение. Вы стремитесь улучшить свои результаты по мере практики.

Не забудьте также прочитать эти полезные статьи:

💡 Учись с умом, а не усердно

Вы должны помнить, что то, как вы выстроили свой учебный процесс, может повлиять на ваш успех в колледже или университете.Подход «умного обучения» сэкономит вам много времени, которое вы иначе потеряли бы, если бы вместо этого учились «усердно».

Весь процесс обучения сводится к вашей «фокусировке». Чтобы лучше сосредоточиться и учиться быстрее, вам нужно выбрать правильный подход, который позволит вам понять суть предмета, а затем немедленно связать его с любыми вновь встречающимися концепциями.

Во-первых, вам необходимо критически проанализировать ваш текущий подход к обучению и увидеть, на что уходит слишком много времени.Затем следуйте нашим проверенным советам, чтобы повысить свою успеваемость и сократить время, которое вы тратите на учебу.

Мы верим в вас: вы справитесь!

Подробнее по этой теме:

Как я использую машинное обучение для экономии времени | Автор: Аарон Эделл

Все изменилось. Определенные типы проблем были действительно сложными или требовали много повторяющейся работы для решения. Я уверен, что мы все были там, сталкиваясь с чем-то, что, как мы знали, потребует много времени, чтобы завершить, не потому, что это было сложно, а потому, что это повторялось и отнимало много времени.

Такие вещи, как Automator от Apple, можно использовать, чтобы сделать определенные компьютерные задачи более выполнимыми, особенно если вы плохо разбираетесь в языках сценариев.Эти инструменты можно использовать для решения таких проблем, как необходимость переименовать тысячи файлов в папке или удаление дубликатов. Но есть вещи, которые он не может решить.

Много лет назад я создал веб-сериал с довольно обширным актерским составом. Одна задача, которую мне нужно было выполнить, - это создание веб-сайта для шоу. Я помню, как наслаждался работой, пока не добрался до страницы актеров. Я внезапно понял, что мне нужно обрезать и расположить тонны хедшотов разных размеров и форм, чтобы все выглядели единообразно на сайте (это было до того, как я узнал о макетах сетки).На это у меня ушло несколько дней. Я никогда не чувствовал, что у меня все получилось правильно, поскольку я делал все вручную.

Сегодня эту проблему довольно легко решить с помощью машинного обучения. Вот как я подхожу к этому;

1. Загрузите и установите Facebox из Machine Box (запуск, который я нашел).
2. Напишите сценарий, который публикует каждую фотографию, которую вы хотите обрезать, в Facebox и возвращает положение лица.
3. Используйте размеры Facebox, чтобы обрезать фотографию (с некоторым отступом) вокруг лица.

Я открыл исходный код, который делает именно это здесь: profilecropper

Таким образом вы можете создавать и автоматически обрезать миллионы изображений профиля, не выполняя никакого ручного труда. Все, что нужно, это знать, где находится лицо, и это то, что может решить машинное обучение.

Возьмем другой пример. Допустим, у вас есть целая библиотека фотографий, которые вы сканировали за последние 50 лет. Сканирование каждой фотографии было сложной задачей, но, по крайней мере, теперь все они представляют собой цифровые файлы.Но проблема в том, что вы не можете их искать. К счастью, машинное обучение снова может прийти на помощь. Вот как я подхожу к этому;

1. Загрузите и установите Tagbox из Machine Box.
2. Напишите сценарий, который отправляет каждую фотографию, которая у вас есть, в Tagbox и возвращает список тегов.
3. В зависимости от результатов вы можете решить фильтровать теги с низкой степенью уверенности на данном этапе или нет.
4. Сохраните теги рядом с именем файла в текстовом файле, который затем ваша ОС будет индексировать.Или запишите данные в простую базу данных, такую ​​как электронная таблица Excel или таблица SQL.
5. Теперь вы можете искать свои фотографии по их содержимому.

Для начала, есть также некоторый открытый исходный код, который решает это здесь: tagroll

Забавная небольшая заметка; Допустим, у вас есть определенные типы объектов, которые вы хотите найти, например особый тип автомобиля или дома. Вы можете научить Tagbox этим вещам с помощью одного или двух образцов фотографий, и с этого момента он будет отмечать каждую фотографию, на которой видит его.Подробнее о том, как это сделать, читайте здесь.

Вы также можете делать действительно умные вещи, такие как поиск визуального сходства на всех ваших фотографиях. Загрузите фотографию чего-нибудь и используйте Tagbox, чтобы показать вам другие похожие фотографии из вашей коллекции.

Как вы понимаете, эти решения находят применение практически везде. Например, ваш сайт электронной коммерции может предоставить покупателям мощные инструменты для поиска одежды, которую они с большей вероятностью купят, на основе визуального сходства с тем, что им нравится.

В наши дни мы все имеем дело с огромным объемом данных. Будь то личные фотографии или каталоги продуктов, мы должны начать регулярно рассматривать машинное обучение как мощный метод решения проблем, возникающих из-за большого количества данных.

Хотите узнать, как проще всего сэкономить время? Используйте `make`!

Люди всегда искали способы облегчить свою работу. Остается спорным, являются ли использование инструментов и автоматизация разными человеческими чертами. Или мы разделяем их с другими видами? Дело в том, что мы стараемся передать самые простые задачи машинам. И это здорово!

Зачем автоматизировать?

Повторение часто приводит к скуке и утомлению. Скука - это первый шаг к выгоранию, а усталость - один из основных источников ошибок.Поскольку мы не хотим, чтобы наши коллеги (или мы сами) выгорели так сильно, как мы не хотим делать дорогостоящие ошибки, мы пытаемся автоматизировать наши повседневные задачи.

Похоже, быстро растет программное обеспечение, предназначенное для автоматизации общих задач. Только в экосистеме Node.JS есть (или были) такие решения, как сценарии Bower, Yeoman, Grunt, Gulp и NPM.

Но есть хороший стандартный инструмент UNIX. Под стандартом я подразумеваю, что у него действительно есть надежная документация, которую многие забыли.Или так и не узнал? Я говорю о , сделайте . Точнее, эта статья посвящена GNU make. Он доступен для macOS, Windows, Linux и большинства других o

советов по кругу в дошкольном учреждении

Когда вы преподаете дошкольное учреждение, вы проводите большую часть дня с занятыми детьми, свободный выбор составляет (или, по крайней мере, должен быть) большую часть вашего дня. Тем не менее, бывают случаи, когда вы собираетесь вместе как группа с явной взрослой повесткой дня. Для меня и моего класса это время круга, вы можете назвать его временем коврика, временем ковра или даже классным собранием. Имя не имеет значения. Это время, когда учителя могут руководить групповой деятельностью посредством прямого обучения. В зависимости от вашего стиля преподавания, возраста учащегося, параметров учебной программы и класса продолжительность кружка одного учителя может сильно отличаться от времени другого.

Время круга должно быть разным в каждом классе, потому что каждый класс индивидуален. Я знаю по своему опыту, что время круга меняется не только из года в год, но и изо дня в день. Одна из самых важных способностей учителей дошкольных учреждений - это способность менять свой план на ходу. Если это не работает, вам нужно решить попытаться сохранить действие или отказаться от него. Оба варианта являются жизнеспособными.

Вот мои советы по времени круга и что делать, когда оно ПРОСТО НЕ РАБОТАЕТ.

Порядок, распорядок, распорядок.

Рутина заставляет маленьких детей чувствовать себя в безопасности, и, хотя нам она может быть более скучной, дети ее жаждут. Придерживаться распорядка не означает, например, что вы должны петь одни и те же 4 песни после того, как вы выполняете свой календарь каждый день, но это означает, что вы должны петь что-то после календаря каждый день. Соблюдение общего распорядка группового времени делает его предсказуемым и позволяет детям узнать, чего от них ждут. Я перечислил это первым, потому что это мое слабое место, у меня в голове возникают отличные новые идеи, и я думаю, что сегодня я испорчу рутину, а потом я заплачу за это.Придерживайтесь рутину и найти другое время, чтобы привнести что-то, что бы в противном случае изменить процедуру вы работали над созданием.

Составьте круговой план времени, затем разрежьте его пополам (особенно в начале года).

Время круга должно быть как можно короче. Когда я знакомлюсь со своим классом, я стараюсь сократить кругозор. Маленьким детям тяжело сидеть на месте, и вместо того, чтобы заставлять их это делать, я настраиваю их на успех. Когда время круга мало, а они все время сидят и обращают внимание, хвалите их за это.Продолжайте этот цикл успеха, постепенно увеличивая время в течение года, но признавайте те дни, когда лучше, чем Хеллоуин, любое особое событие и первый день после перерыва.

Двигайтесь по кругу.

Пойте песни с действиями, вставайте и танцуйте, а если вы выполняете небольшое групповое задание, попросите детей встать, чтобы поучаствовать. Небольшое движение имеет большое значение.

Не обращайте внимания на покачивание и дайте студентам достаточно места.

Игнорировать шевеление может быть сложно, потому что действительно шевелящийся ребенок может очень сильно отвлекать. Пытаться. Многим детям нужно покачиваться. Мои ученики настолько молоды, что я совершенно не беспокоюсь об этом. Я напомню детям, что если они находятся в чужом пространстве, я разнесу наши коврики так, чтобы они не были слишком близко, но напоминания не являются защитой для детей. Если ребенку очень трудно оставаться в своем собственном пространстве, мы предлагаем ему новую позу, на коленях или новое место, но все еще в пределах круга (если он не решит уйти, мы не заставляем его уйти) .Выберите свою стратегию и разрешайте только то поведение, которое вы планируете и дальше разрешать, если для вас важно сидеть только в одном направлении, придерживайтесь его.

Станьте тише, чтобы привлечь их внимание.

Нет ничего лучше, чем наклоняться и шептать. Для больших классов хорошо подойдет старый добрый сценический шепот. На первом году обучения я потерял голос, пытаясь кричать через класс. Это было совершенно неэффективно, и я быстро изменил свою стратегию. Я не могу сейчас повысить голос.Это не строгий совет по времени, но я использую его, когда дети хотят сказать что-то о книге сразу. Простое шепотом «Если вы все говорите, никто не может услышать книгу» обычно помогает.

Есть предсказуемый переход к круговому времени.

Мы используем время для тихого чтения с корзиной книг после перекуса. В предыдущей школе время в кругу следовало за горшком, и дети, которые уже пошли на горшок, играли в пазлы в кругу, пока всем не дойдет очередь в ванную.Вам не нужно заниматься самостоятельным делом, но наличие предсказуемой рутины, повторяющейся по кругу, например, песня, которую вы играете или поете, чтобы сигнализировать, что пора собраться вместе, помогает облегчить переход.

Что делать, когда время круга - ФЛОП?

Если ребенок бежит по кругу или от него, спокойно верните его обратно в круг. Когда это случилось со мной, я похвалил сидящих детей: «___ Вы выглядите готовыми к кругу!» вместо того, чтобы смотреть на сидящих детей и говорить: «Не вставай.«Если вы так говорите, вы можете гарантировать, что какой-нибудь ребенок, который даже не думал сейчас встать, встанет. Сохраняйте позитивный настрой.

Похвалив сидящих, подхожу к ребенку и спокойно с невозмутимым лицом говорю: «Пришло время для круга». и верните их в круг. Если это не сработает и у вас нет помощника учителя, который мог бы быть их приятелем и помочь им добиться успеха, тогда я бы предпочел игнорировать ребенка. Если уделять этому ребенку столько внимания на этом этапе, это может иметь неприятные последствия, вызывая больше беспокойства со стороны других детей.Игнорирование обычно прекрасно работает.

Если не один ребенок, а весь класс не обращает внимания, измените задание как можно скорее. Вставайте и танцуйте, спойте боевик, например Head and Shoulders, или притворитесь животными. Когда дети участвуют в новом занятии, хвалите их, но не торопитесь. Успешный круг не обязательно должен следовать плану в точности или вообще. Дети хотят доставить нам удовольствие (я знаю, что это не всегда так, но это так), и очень важно дать им обратную связь, когда они делают то, что мы хотим, чтобы они продолжали делать.

Не все занятия по кругу будут иметь большой успех, но наличие реалистичных ожиданий, настройка учеников на успех и отсутствие зацикливания на совершенстве в значительной степени помогут сделать это время дня в дошкольном учреждении вашим любимым временем!

Если вам нравятся эти занятия по кругу, вам понравятся наши тематические блоки. Посмотрите их здесь и узнайте, как вы можете сэкономить 20% сегодня!

Вам нужны идеи для занятий по кругу? У нас ПУЧКА! Нажмите на изображения ниже, чтобы просмотреть все сообщения.

Хотите больше планов уроков для дошкольников, советов по кружку и тематических занятий? В наших тематических блоках Build Preschool есть масса отличных идей!

Смотрите также

• 
  Как научиться разговаривать без акцента на русском языке
• 
  Остеопатия как научиться самостоятельно
• 
  Как правильно научиться делать вакуум живота
• 
  Как научиться печь блины
• 
  Как быстро научиться вождению с механической коробкой передач
• 
  Как научиться интересно общаться
• 
  Как научиться прыгать через козла
• 
  Как научиться тянуться
• 
  Как научиться ремонтировать iphone
• 
  Как научиться делать ласточку
• 
  Как научиться вязать кофту спицами