Как научиться брать ответственность


Как взять на себя ответственность за свою жизнь: 10 полезных советов

Прежде чем поговорить на тему о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь, стоит изначально определиться с тем, что за все, что происходит с вами, несете ответственность только вы лично на все 100%. Мы всегда делаем в жизни выбор, и от того, каким он будет, зависит и дальнейший результат.

Что следует сделать

1. Прекратить обвинять. Чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь, нужно перестать обвинять ситуации и других людей в своих несчастьях. Не стоит уподобляться жертве, обвиняя во всем плохое детство, социальные проблемы, трудности, встретившиеся на пути. По сути, эти обвинения не изменят вашу жизнь, не помогут вам стать успешным и счастливым человеком.

Избегание ответственности возникает из-за незнания, как делать что-то. Обычно на себя не могут взять ответственность те люди, за которых по жизни решали все, кроме них самих. Они приучены с детства, что если что-то не получилось, сделает мама или еще кто-то. Таким людям нужно все-таки не опускать руки, а начать последовательное обучение самостоятельности, что приведет к постепенному взрослению личности.

2. Прекратить оправдываться. Оправдываясь, вы не даете себе возможности учиться на собственных ошибках. Происходит то, о чем говорилось в пункте 1. Вы опять начинаете обвинять, выгораживая себя, останавливаясь на негативе. Беря же ответственность на себя за произошедшее, вы гасите негатив, понимаете, что то, что происходит вне вас, не имеет значения. Только в этом случае становится понятным, что то, что вы получаете от жизни, является результатом только ваших действий.

Обратите внимание на себя

3. Любите себя. Люди, у которых проблемы с самооценкой, не берут ответственность на себя за свою жизнь. Если ожидать постоянные похвалы от других людей, чтобы тем самым выглядеть в их глазах лучше, вы отдаете власть другим. Когда же вы любите и цените себя, вы самодостаточная личность, нет другого выбора, как взять ответственность за собственную жизнь на себя.

4. Работайте с ежедневными привычками. Принятие ответственности и любовь к себе - это больше, чем просто состояние души - это действия и привычки, над которыми вы работаете каждый день. К способам, помогающим вам взять на себя ответственность за свое тело и разум, следует отнести

  • правильный сон;
  • здоровое питание;
  • регулярные тренировки;
  • повышение своей духовности;
  • благодарность себе и окружающим;
  • размышления.

Научитесь принимать ответственность за свою жизнь, ежедневно работая над собой.

Эмоциональное состояние

5. Примите отрицательные эмоции. Каждый человек имеет светлую и темную сторону и понимает, что страдание неизбежно. Если не принимать темную часть жизни, она возвращается новым и более сильным уроком. Нужно быть честным с собой до конца. Нужно научиться слушать и слышать свой внутренний голос, который дает подсказки. Духовный учитель Ошо говорил, что нужно быть тем, кем вы являетесь, не нужно пытаться быть другим. Только в этом случае приходит зрелость и ответственность за свои поступки и свою жизнь.

Внешние привязанности и честность

6. Поймите - счастье внутри нас. Надо осознанно понимать, что ответственность за свою жизнь наступает тогда, когда мы не гоняемся за чем-то внешним. Сейчас в мире масса рекламы, которой нас принуждают покупать новый iPhone, новую одежду, машину, обувь, технику... Нужно понимать, что временная радость приобретения не повышает самооценку и удовлетворенность. А гонка за покупками не делает нас более ответственными, скорее показывает, что мы нуждаемся в чьем-то одобрении, что мы хорошие, что мы можем себе это позволить...

Настоящее счастье находится внутри каждого из нас, и если мы это понимаем, мы берем ответственность на себя за свою жизнь.

7. Выполняйте то, что сказали. В любом вопросе если то, что сказано, не расходится с делом, обозначает, что вы можете взять на себя ответственность. То есть вы обещаете и делаете. Это заслуживает доверия. Как проверить то, что обещанное будет выполнено? Нужно следовать четырем принципам.

  • Никогда не соглашайтесь и не обещайте ничего, если вы не уверены на 100%, что можете это сделать. Считайте «да» контрактом.
  • Составьте расписание: каждый раз, когда вы говорите кому-то «да» или даже себе, вносите его в календарь.
  • Не оправдывайтесь: иногда случаются вещи, которые находятся вне нашего контроля. Если даже вы вынуждены нарушать обязательства, не оправдывайтесь.
  • Будьте честны. Быть безупречным со своим обещанием означает быть честным с собой и с другими. Вы станете тем парнем или девушкой, на которых люди могут положиться.

Что еще нужно предпринять?

8. Не жалуйтесь. Взять на себя ответственность - это все, что нужно сделать для собственной жизни. Жаловаться - это полная противоположность этому. Если вы не можете действовать, какой смысл жаловаться? Следует запомнить, что когда вы жалуетесь, вы становитесь жертвой. Хорошим примером может служить молитва, в которой говорится о просьбе дать душевный покой, чтобы иметь возможность принять то, что невозможно изменить, дать мужество изменить то, что возможно, и мудрость, чтобы отличить одно от другого.

9. Начинайте действовать. Один из полезных советов, как взять ответственность на себя за свою жизнь - это начинать работу по продвижению к своей мечте, цели, амбициям. Стоя на месте, вы не достигните никаких амбиций и никакие цели не будут выполнены. Поэтому делая даже небольшие шаги, вы улучшаете свою жизнь.

Круг общения

10. Общайтесь с доброжелательными людьми. Имея отношения с людьми, которые входят в круг вашего общения, вы со временем становитесь похожими на них. Не стоит недооценивать влияние пессимистичных, недобросовестных или неорганизованных друзей. Если кто-то не делает вас сильнее, он делает вас слабее. Круг вашего общения должен состоять из людей, которые побуждают вас расти, помогают жить продуктивной жизнью. Общаясь с ядовитыми, язвительными людьми, вы будете поступать также.

Принятие ответственности за свою жизнь имеет решающее значение, мы все способны это сделать, и жить лучшей жизнью, какой только можем. Главное заключается в том, чтобы перестать обвинять других людей и сосредоточиться на том, что мы можем контролировать: на наших действиях. Когда вы начнете сосредотачиваться на своих ежедневных привычках и будете делать то, что говорите, вы будете на пути к жизни, о которой всегда мечтали.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

10 способов взять на себя полную ответственность за свою жизнь

Я знаю, что вы часто слышали от гуру: «Вы должны взять на себя полную ответственность за свою жизнь», но что именно это означает?

Что ж, если вы хотите добиться успеха, вы должны принять на себя ответственность за свою жизнь.

Это основной принцип, который вы должны соблюдать, чтобы добиться большего успеха и иметь больше счастья как в жизни, так и в работе.

Что вы делаете, когда что-то не происходит по вашему плану? Большинство людей винят, жалуются и оправдываются тем, что это не их вина.

Другими словами, они отдают право меняться.

Видите ли, когда вы берете на себя ответственность, происходит то, что вы берете под контроль и свою жизнь.

Одной из книг, лучше всего объясняющих этот принцип, является не что иное, как бестселлер Джека Кэнфилда «Принципы успеха». (Настоятельно рекомендую прочитать книгу)

Фактически, Джек Кэнфилд посвятил целую главу разговору о «принятии ответственности за свою жизнь».

В своей книге он сказал, что ни один из других принципов успеха, которыми он поделился, не будет работать, если вы не будете следовать первому правилу, а именно: брать на себя 100% ответственность за свою жизнь.

Подумайте, если вы занимаетесь бизнесом, но у вас плохой бизнес, вы собираетесь винить экономику или конкуренцию?

Если вы считаете, что ваш бизнес идет плохо из-за экономики, то угадайте, что с этим поделать. Что вы можете сделать, чтобы изменить экономику? Ничего.

Но что, если вы берете на себя стопроцентную ответственность и считаете, что ваш бизнес идет плохо из-за вас? Если вы являетесь виновником ситуации, вы можете ее изменить.

Вы можете больше инвестировать в маркетинг и продвижение, создавать стимулы для увеличения продаж, улучшать управление и улучшать свои услуги.

Другими словами, вы можете сделать что-то, чтобы изменить и улучшить ситуацию. Вместо того чтобы обвинять и ничего не делать, если вы берете на себя полную ответственность, вы можете изменить ситуацию.

Почему важно брать на себя ответственность

Итак, в чем смысл полной ответственности за свою жизнь?

Принятие 100% ответственности означает, что вы признаете, что именно вы создаете все, что с вами происходит.

Это просто означает, что вы понимаете, что являетесь причиной всего, что с вами происходит.

И если вы хотите добиться огромного успеха, вы должны взять на себя полную ответственность, а это означает отказаться от всех обвинений, оправданий и жалоб.

Когда вы это делаете, вы становитесь ответственным за свою жизнь.

Вот хороший пример из книги:

«Вы работаете допоздна каждую ночь. Вы приходите домой уставшими и обгоревшими. Вы ужинаете в коме, а затем садитесь перед телевизором, чтобы посмотреть баскетбольный матч.Вы слишком устали и нервничаете, чтобы заниматься чем-то еще, например, гулять или играть с детьми.

Это продолжается годами. Ваша жена просит вас поговорить с ней. Вы говорите: «Позже!» Три года спустя вы приходите домой в пустой дом и замечаете, что она оставила вас и забрала детей. Это ты тоже создал! »

Книга-бестселлер Джека Кэнфилда «Принципы успеха»

Принятие на себя ответственности позволяет вам быть ответственным за свою жизнь.

И поскольку вы - тот, кто создает результаты, которые вы получаете в своей жизни, вы можете изменить результаты, если хотите.

Это значит, что ты можешь контролировать свою жизнь. Вы капитан и хозяин, а не слуга, который просто подчиняется.

Таким образом, вы можете создавать как свои успехи, так и неудачи.

Это, друг мой, основополагающий принцип успеха.

Поэтому научитесь отныне брать на себя 100% ответственность за свою жизнь. Если вы этого не сделаете, вы не сможете изменить свои результаты, а значит, и свою жизнь.

Вот 10 отличных способов научиться брать на себя ответственность за свою жизнь, начиная с этого момента.

1. Осознайте, что результат достигается только вами

Первое, что вам нужно сделать, когда дело доходит до принятия ответственности, - это осознать, что именно вы создаете результаты в своей жизни.

Это действует закон причины и следствия.

Представьте, что вы занимаетесь продажами, и ваш босс дает вам бонус в 300 долларов. Что ты делаешь с деньгами?

Например, вы можете потратить деньги на покупку того, что вам нравится, или вы можете инвестировать деньги в свой портфель, чтобы увеличить свой собственный капитал.

Что бы вы ни делали, полностью зависит от вас, но, пожалуйста, поймите, что вы контролируете результат.

Когда вы тратите деньги, у вас их больше нет. Вы разорены. Вот и результат.

С другой стороны, если вы решите инвестировать деньги, ваша чистая стоимость увеличится.

Событие такое же, но все зависит от того, что вы сделаете с дополнительным бонусом в 300 долларов.

На все в жизни есть причина. И вы сами решаете, какими должны быть результаты.

Вы можете родиться в бедной семье, но это не значит, что вы должны жить в бедности всю оставшуюся жизнь.

Вы можете взять на себя 100% ответственность и внести изменения. Это ваша жизнь, и вы можете жить так, как хотите. Ты всегда главный, мой друг.

Еда на вынос:

Поймите и признайте, что именно вы создаете свою жизнь. Что бы ни происходило в вашей жизни, вы прямо или косвенно создаете это.Итак, если вы хотите жить лучше и успешнее, возьмите на себя ответственность и изменитесь.

2. Прекратите искать виноватых

Далее, чтобы взять на себя полную ответственность, вы должны перестать обвинять. Когда что-то не происходит по вашему плану, не вините. Вместо этого выберите взять на себя ответственность, а затем внесите изменения.

Видите ли, когда вы обвиняете, вы отдаете власть контролировать и вносить изменения.

Например, если ваш босс решает продвинуть кого-то еще, но не вас, и все, что вы делаете, это обвиняете этого человека, то вы ничего не можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

Видите ли, вы, конечно, не можете изменить других людей, но вы всегда можете взять на себя ответственность и изменить себя.

Когда разразилась война в Персидском заливе, автопроизводитель Lexus столкнулся с трудной ситуацией, потому что люди перестали посещать выставочный зал.

Они могут винить войну или экономику и просто ждать, пока все наладится, но они этого не сделали. Они решили поехать на своих новых машинах туда, где были богатые люди - в загородные клубы, площадки для игры в поло и вечеринки в престижных местах, таких как Беверли-Хиллз.

Затем они приглашают этих богатых людей пройти тест-драйв на новом Lexus. Угадайте, их продажи росли, даже когда экономика была слабой.

Так что не ищите виноватых - погода не в вашу пользу, все слишком сложно, конкуренция жесткая или ваш босс, коллеги или партнеры никуда не годятся - вместо этого возьмите на себя полную ответственность за все в своей жизни.

Еда на вынос:

Не вините и не жалуйтесь. Примите решение взять на себя полную ответственность и спросите себя, что вы можете сделать, чтобы улучшить или изменить ситуацию.Если вы не можете изменить ситуацию, измените себя.

3. Не оправдывайся паршиво

Помимо обвинений или жалоб, вам также нужно перестать оправдываться.

Подумайте, вы когда-нибудь говорили это:

  • «У меня нет времени».
  • «Мне не хватает денег».
  • «Не могу, потому что у меня есть дети».
  • «У меня нет образования».
  • «Я не знаю, как это делать».
  • «Я не могу измениться, потому что это я.
  • «Мне всегда не везет».
  • И т. Д.

Вот некоторые из распространенных оправданий, которые люди часто используют.

Вы когда-нибудь слышали, чтобы успешные люди говорили, что у них нет капитала, чтобы начать бизнес, и из-за этого они отказываются от своих идей? Нет, совсем нет! Неординарные люди успешны, потому что они берут на себя полную ответственность и не оправдываются.

Они найдут способы придумать капитал. Они ищут венчурных капиталистов для инвестиций.Они идут в банк и пытаются получить ссуду. Они не скажут, что у них нет денег, потому что они не принимают это как оправдание.

А ты? Вы всегда придумываете эти паршивые оправдания?

Если да, то лучше поменяйтесь прямо сейчас. Перестаньте оправдываться, начните брать на себя ответственность и говорите себе, что все в ваших руках.

Мне нравится эта цитата из фильма «Волк из

».

Как взять на себя ответственность за свою жизнь, не обвиняя себя

«Место, где можно улучшить мир, - это первое место в сердце, голове и руках человека» . ~ Роберт М. Пирсиг

Многие из нас исследуют, что значит нести ответственность за себя, создавать свою собственную реальность. Это концепции, за которые в некоторых ситуациях легко ухватиться; в других случаях значения гораздо более неуловимы.

Я видел в себе и в других склонность ругать себя, пока мы узнаем, что на самом деле означает самоутверждение. Я думаю, что это естественный результат нашего культурного программирования, и понятно, что нам нужно будет преодолеть этот тип самонаказания в нашем стремлении к пониманию.

Раньше я был экспертом в самообвинении.

Когда старые отношения закончились, я спросил себя, что я сделал не так. Когда я не воспользовался возможностью, я подумал, что со мной не так; почему я не обращал больше внимания? Если друг вел себя немного странно, я думал, что это я.Я сказал что-то бесчувственное? Я слишком много говорю? Мне было скучно?

Я был превосходным мыслителем и превосходным указателем пальца, пока этот палец был направлен прямо на меня.

Я рационализировал это чрезмерное мышление, напомнив себе о своем желании нести ответственность за себя. Я обращал внимание! Я осознавал свою роль! Я наделяла себя силой! Это потребовало такого типа самоанализа!

Я знал, что создаю свою собственную реальность. Я чувствовал, что если я не мог предотвратить то, что заставляло меня чувствовать себя некомфортно (читай: грусть, злой, сбитый с толку), то я терпел поражение.

В то время, наказывая себя, я чувствовал себя виноватым в том, что происходило. Если я винил себя, это значило, что я осознал, что создаю реальность. Я не был жертвой и не указывал пальцем на кого-то другого; Я взял на себя полную нагрузку, и чувак, я сделал это.

Я довольно успешно продвигался с этой перспективой довольно долгое время. Это, безусловно, было стрессом, и я тратил много времени на придумывание историй о себе, но это не повлияло на меня настолько негативно, чтобы я мог это изменить.

То есть, пока мой брак не распался.

Этот случай положил начало самому стрессовому периоду, который я когда-либо испытывал. Внутренний диалог был порочным. Я чувствовал вину, чувство неудачи и печаль, которых никогда раньше не испытывал.

Эта комбинация эмоций действительно открыла шлюзы для тех частей меня, которые преуспели в самообвинении.

Через несколько месяцев после этого опыта я понял, что все самонаказания мне не помогают.Я не чувствовал себя лучше. Во всяком случае, мне стало хуже. Я не чувствовал себя виноватым как исцеление или как будто я работал над эмоциями; это было похоже на зыбучие пески.

Со временем я узнал, что есть большая разница между ответственностью за себя и обвинением самих себя.

Это знание пришло не за ночь; это был процесс, над которым я все еще работаю. Вначале нам может быть сложно отличить самонаказание от расширения прав и возможностей.Вот несколько советов и приемов, которые я использовал, чтобы избавиться от привычки винить себя.

1. Перефразируйте то, как вы задаете себе вопрос.

У всех нас есть шаблоны или тенденции в том, как мы общаемся. В сложной ситуации вы, вероятно, автоматически задаете себе пару вопросов. Когда он появится, запишите его. Это может быть: «Что я сделал не так?» или: «Почему я всегда слюняв?»

Спросите себя, спросите ли вы кого-нибудь, кто вам небезразличен, точно такой же вопрос. Скорее всего, ответ отрицательный.Позвольте этому погрузиться.

2. Поменять вопрос.

Как вы задали бы вопрос, если бы он был направлен кому-то другому?

Представьте, что вы играете роль надежного друга того, кого вы уважаете, любите и кого вы очень уважаете. Вы бы больше сочувствовали их опыту? Хотели бы вы поддержать? Хотели бы вы помочь им, предложив более отстраненный взгляд? (Спойлер: Да!)

Новый вопрос, который вы зададите, будет зависеть от ситуации.Практически любой опыт подходит просто: «Что я могу извлечь из этого?»

Мне также нравится: «Что я хочу извлечь из этого?» что может напомнить нам о необходимости рассмотреть в более вдохновляющем направлении. Также: «Как я хочу, чтобы это изменилось в будущем?» может помочь нам сформулировать план, чтобы осуществить это будущее.

3. Теперь задайте себе этот вопрос .

Как ощущается ваш измененный вопрос? Это заставляет вас сжиматься, или вы начинаете слышать длинный перечень дрянных внутренних диалогов? Если да, измените вопрос еще раз.Продолжайте менять его, пока не придете к версии, которую вам будет комфортно слышать, которая поможет вам найти интроспективный ответ.

4. Помните, что не существует одного «правильного» пути; есть просто способы существования.

Я думаю, многие из нас верят, что есть только один правильный путь или один правильный путь. Имея это убеждение, есть много шансов признать, что мы не правы или что мы потерпели неудачу. Это просто не тот случай!

Есть много способов выполнить большинство задач, так же как есть много способов прожить свою жизнь.Трудный опыт не означает, что мы сделали что-то плохое; это означает, что на данный момент мы находимся на более сложном пути к обучению.

Возможности безграничны; наши возможности безграничны, и у нас всегда есть возможность изменить нашу точку зрения на любое жизненное событие, большое или маленькое.

У нас столько же энергии для сострадания и исследования, сколько для самонаказания. Нам решать.

Как вы меняете энергию, когда понимаете, что избиваете себя?

Фото Даниэлы Браун

О Марии Морача

Мария Морача - сознательный интегрированный ченнелер.Она и Зурак (ее «чувак-сущность») работают в тандеме; Мария поощряет расширение прав и возможностей, а Зурак предлагает понимание и разъяснения по вопросам жизненного пути. Ее сайт и блог находятся на mariachanneling.com.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! .

Возьмите на себя ответственность за изучение языка прямо сейчас

То, о чем я собираюсь здесь поговорить, может показаться настолько очевидным, что вы даже можете задаться вопросом, зачем я пишу эту статью, но я действительно думаю, что она принадлежит к категории «очевидное, когда вы это слышите, но в остальном - нет». Короче говоря, я собираюсь доказать, что вы единственный, кто несет ответственность за свое собственное обучение, и что если вы позволите другим людям брать на себя ответственность за вас (например, вашему учителю или другу), результаты могут быть катастрофическими. Мне потребовалось более двух лет изучения китайского языка, прежде чем я понял это, и, поскольку я не думаю, что меня можно считать тупым в целом, я думаю, что могут быть другие люди, которым будет полезно напоминание об ответственности .

Вы больше всего заботитесь о своем знании китайского

Изображение предоставлено: flickr.com/photos/marcobuonvino/

Ваш уровень китайского языка важнее для вас, чем для кого-либо еще, поэтому вы должны быть тем, кто главный. Проблема в том, что большинство людей начинают изучать китайский язык в классе с учителем. Если вы учитесь в своей стране, скорее всего, это ваш основной источник изучения языка. Однако перекладывать ответственность с себя на учителя - серьезная ошибка.Ни один учитель не идеален, и немногие знают вашу ситуацию лучше вас. Также есть много причин, по которым учителя не научат вас тому, что вам нужно (редко это связано с некомпетентностью, но скорее по социальным причинам). Позвольте мне привести хороший пример, чтобы проиллюстрировать этот момент.

Об отказе от ответственности

За два года изучения китайского языка у меня возникла серьезная ошибка в произношении, о которой мне никто не сказал. У меня было полдюжины учителей и многочисленные языковые обменники, которые могли мне рассказать, но никто этого не сделал.Или, по крайней мере, прошло два года, прежде чем кто-то указал на это, и я начал более серьезно заниматься проблемами произношения. Как может систематическая и достаточно серьезная ошибка оставаться незамеченной так долго?

Потому что я не брал на себя ответственность. Я ошибочно полагал, что смогу просто выкладываться в классе, и если я буду делать это достаточно долго, мой китайский будет идеальным. Вместо этого мне следовало взглянуть на ситуацию под другим углом, стремясь проанализировать свои языковые способности с максимально возможного количества сторон.Я должен был разъяснить свои цели своим учителям и друзьям, которые помогали мне. Я должен был предполагать меньше и делать больше самостоятельно.

Однако вместо того, чтобы ныть по поводу того, что мне никто не сказал об этой конкретной проблеме (я виню только себя), я усвоил следующий урок:

Вы несете полную ответственность, то, что вы видите вокруг, - это просто ресурсы, которые могут помочь вам в достижении ваших целей

Я имею в виду, что учителя, друзья по языковому обмену и учебники - ценные ресурсы, но они всего лишь ресурсы.Вы должны рассматривать их как нечто, чему вы можете научиться, а не как то, что позволит вам расслабиться и погрузиться в пассивный стиль обучения. Могут быть действительно хорошие учителя, которые могут направлять отдельных учеников до такой степени, что им на самом деле не нужно думать о собственном обучении, но они должны быть исключительно редкими, почти несуществующими.

Обсуждайте свое обучение со своими учителями, читайте, что говорят другие люди (например, то, что я говорю на этом веб-сайте), и слушайте, что говорят вам ваши местные друзья, но даже если все они могут дать вам важный совет, прислушиваясь к ним или нет это ваше решение.Постоянно следите за своим обучением и смотрите, что вы можете улучшить, не доверяйте другим делать это за вас. Это вы изучаете китайский язык и, следовательно, должны нести ответственность.

Чем я занимаюсь сейчас и что рекомендую вам делать

Есть довольно простой способ обойти эту проблему. Просто расскажите людям, каковы ваши амбиции. Если вы хотите добиться правильного, но не идеального произношения, скажите об этом. Скажите им, что вы хотите сосредоточиться на грамматике, правильном использовании словарного запаса или на чем-то еще, но скажите им, что вы хотите выучить.Если вы хотите иметь хорошее произношение, скажите учителю, что вы лично считаете, что произношение важно. Он или она, вероятно, будут очень рады вам помочь. Печально то, что это не похоже на стандартное отношение .



Застрял дома? Хотите выучить китайский язык или улучшить свои знания? Код "jia1you2" даст вам 50% скидку на все курсы! Узнайте больше о курсах для начинающих и более продвинутых студентов здесь.

Советы и рекомендации по изучению китайского языка прямо в вашем почтовом ящике

Я изучаю и преподаю китайский язык более десяти лет.Моя цель - помочь вам найти способ обучения, который подходит вам. Подпишитесь на мой информационный бюллетень, чтобы получить 7-дневный ускоренный курс обучения, а также еженедельные идеи о том, как улучшить свое обучение!

.

10 способов побудить студентов взять на себя ответственность за свое обучение… - Что сказал Эд

1. Не принимайте все решения

Разрешить выбор. Поощряйте учащихся принимать решения о том, как они учатся лучше всего. Создавайте для них возможности реализовывать свои интересы и практиковать навыки различными способами. Подходит для разных стилей обучения. Не ждите, что все ответят одинаково. Интегрируйте технологии, чтобы поощрять творческое выражение обучения.

2. Не пытайся угадать, что у меня в голове

Задавайте открытые вопросы с множеством возможных ответов, которые приводят к дальнейшим вопросам. Признавайте все ответы одинаково. Используйте режимы мышления, чтобы предоставить учащимся основу для нового обучения путем установления связей, критического мышления и изучения возможностей.

3. Говорите меньше

Сведите к минимуму стоять и разговаривать с ними. Не создавайте рядов учеников, стоящих перед классом.Расставьте места так, чтобы учащиеся могли общаться, думать вместе, делиться идеями и создавать смысл, обсуждая и сотрудничая. Каждый обмен не должен проходить через учителя или получать его одобрение, побуждайте учеников напрямую отвечать друг другу.

4. Моделирование поведения и отношения, способствующих обучению .

Расскажите о собственном обучении. Будьте любопытным. Сделайте свой мыслительный процесс явным. Будьте активным участником обучающегося сообщества.Моделируйте и поощряйте энтузиазм, непредвзятость, любопытство и размышления. Покажите, что вы цените инициативу выше соответствия.

5. Запросите отзыв

Попросите ваших учеников записать то, что они узнали, понравился ли им конкретный опыт обучения, что помогло им учиться, что мешало им учиться и что может помочь им в следующий раз. Используйте такой образ мышления, как «Соединяй, расширяй, бросай вызов». Обратите внимание на то, что они пишут, и на основе этого создайте учебный опыт.

6. Тест без

Записывать мышление учащихся и отслеживать их развитие с течением времени. Предоставляйте возможности для применения обучения различными способами. Создавайте содержательные оценочные задания, которые позволяют переносить обучение в другие контексты. Попросите учащихся опубликовать в Интернете отрывки из своего обучения для подлинной аудитории. Придавайте процессу и прогрессу столько же ценности, сколько и конечному продукту.

7. Поощряйте постановку целей и размышления.

Помогите учащимся определить цели своего обучения.Обеспечьте возможности для постоянной самооценки и размышлений. Предоставляйте конструктивный, конкретный отзыв. Студенческие блоги - отличный инструмент для размышлений об обучении и ответа своим сверстникам.

8. Не переусердствуйте.

Если вы точно знаете, к чему ведет урок и что вы хотите, чтобы подумали дети, то вы, , контролируете обучение. Спланируйте сильную провокацию, которая «пригласит учащихся войти» и побудит их продолжить изучение темы.Но не планируйте слишком подробно, что дальше.

9. Сосредоточьтесь на обучении, а не на работе.

Убедитесь, что вы и ваши ученики знаете причину каждого опыта обучения. Не позволяйте «занятой работе». По возможности избегайте рабочих листов. Не начинайте с планирования мероприятий, начните с «почему», а , а затем развивают учебный опыт, который будет поддерживать независимое обучение. Включите соответствующие технические инструменты для поддержки обучения.

10.Организация студенческих конференций

Вместо того, чтобы отчитываться перед родителями об обучении своих детей, попросите учащихся провести трехсторонние конференции с учителем и родителями. Студентка рассказывает о своих сильных и слабых сторонах, о том, как продвигается ее обучение, и о том, что нужно улучшить. Она может поделиться процессом и продуктом своего обучения.

Я знаю, что есть еще много способов. Пожалуйста, добавьте в список!

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

.

Смотрите также