Как научиться чистить уши


Как правильно чистить уши

Для многих людей чистка ушей - привычка, сложившаяся годами. Эта простая манипуляции кажется столь же обыденной, как чистка зубов. Однако мало кто чистит уши правильно: информация об этом возникает в тот момент, когда уже поздно что-либо делать. Неправильная чистка ушей может привитии к отитам, нарушениям слуха, повреждению барабанной перепонки и даже остановке сердца.

Большинство болезней уха связано с неправильной гигиеной.

Впрочем, существует и еще одна позиция. Многие специалисты утверждают, что уши в домашних условиях можно не чистить вообще.

Считается, что ухо - самоочищающийся орган. Отчасти это так и есть: сера, которую все пытаются удалять как можно более тщательно, на самом деле несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в слуховые проходы инфекций, пыли, воды. Удаляя серу, вы разрушаете защитный барьер. В здоровом организме этого вещества должно выделяться столько, сколько нужно, а его излишки должны стекать в ушные раковины и вымываться во время душа. Однако при некоторых обстоятельствах серы становится слишком много:

  • инфекционные заболевания;
  • повышенное потоотделение;
  • воспалительные процессы в области среднего уха;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • хронический стресс, повышающий секрецию церуминальных желез;
  • постоянное ношение наушников.

Кроме того, серы выделяется больше в жаркое время года, в условиях плохой экологии или большого количества пыли в помещении.

Способность ушей самоочищаться вовсе не означает, что можно забыть о гигиене. Как раз наоборот: минимальная и регулярная чистка ушей необходима. Лучше всего действовать следующим образом:

  1. Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача - лишь максимально размягчить серу.
  2. Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
  3. Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Почему не стоит использовать ватные палочки? Они проникают слишком глубоко, даже если вам кажется, что вы полностью контролируете процесс. В данном случае риск даже не в том, что вы можете травмировать барабанную перепонку, хотя такую опасность не стоит исключать. Все дело в том, что постепенно вы проталкиваете незначительное количество серы внутрь. С каждым месяцем ее скапливается все больше, она утрамбовывается и превращается в плотную пробку, которую необходимо обязательно удалять.

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Вам следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боли в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение отдачи собственного голоса во время речи. Если вы наблюдаете подобные проявления, скорее всего, у вас есть пробки, но все же целесообразно посетить лора для постановки точного диагноза.

Ни в коем случае не используйте народные рецепты (сок лука, чеснока, отвары трав) для очистки ушей от пробок. Это может привести к ожогам слизистой, воспалению и другим осложнениям.

Серные пробки могут иметь как консистенцию пластилина, так и быть твердыми как камень. В последнем случае могут параллельно протекать воспалительные процессы, поэтому такую пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Основной метод удаления серной пробки - размягчение и вымывание. В течение 2-3 дней вы должны закапывать в уши один из препаратов, прописанных отоларингологом. Непосредственно промывание проводится в стационаре: размягченная серная масса фактически вымывается из полости уха с помощью жидкости.

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас небольшая серная пробка, врач может разрешить избавиться от нее и в домашних условиях. Для этого вы должны ограничиться лишь закапыванием в уши (содовый раствор, перекись водорода, либо готовый медицинский препарат), после чего пробка сама выйдет из прохода в ближайшие дни.

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро становится привычной манипуляцией, то к ребенку в данном вопросе нужен особый подход. Главный принцип - лучше меньше. Заботливая мамочка часто разглядывает ушные раковины своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Разумеется, так делать нельзя.

По наблюдениям педиатров, более 50% детских отитов связаны с травмами ушей во время их очищения родителями.

Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) тоже стоит пользоваться с осторожностью, не вкручивать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно приложить палочку к ушному проходу и позволить размоченным загрязнениям впитаться.

Как у ребенка, так и у взрослого основным естественным механизмом удаления серы из ушей являть движение челюстей. Вот почему у грудничка может скапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не является поводом к слишком усердному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь свести эту процедуру к минимуму.

Как чистить уши: Безопасность и советы

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Ушная сера - это то, как тело смазывает и защищает ухо. Обычно людям не нужно мыть уши, но иногда может накапливаться ушная сера и другой мусор.

Ушная сера, или серу, медленно покидает организм. Жевание и перемещение челюсти выталкивает ушную серу из канала в наружное ухо. Когда собранная ушная сера и омертвевшая кожа достигают наружного уха, она высыхает и отслаивается.

Согласно данным Американской академии отоларингологии - хирургии головы и шеи (AAO – HNS), ушная сера обладает естественными антибактериальными свойствами, которые могут помочь защитить ухо от инфекций.

Слишком частая чистка ушей может привести к сухости и зуду в ушах. Использование какого-либо предмета, например, ватного тампона, для очистки ушной серы может фактически подтолкнуть ее обратно в ухо. Очистка ушной серы, не вызывающей никаких симптомов, обычно не требуется и не рекомендуется.

Тем не менее, бывают случаи, когда человеку может потребоваться очистить уши, если воск или мусор накопились до такой степени, что вызывают симптомы, такие как нарушение слуха.Из этой статьи вы узнаете, как чистить уши в домашних условиях.

Самый безопасный способ чистки ушей - это посетить врача или другого медицинского работника, поскольку они могут использовать специальные инструменты для безопасного удаления излишков ушной серы или мусора.

Эти инструменты могут включать:

  • отсасывающее устройство
  • инструмент в виде ложки
  • щипцы

Врач также может помочь определить, могут ли другие заболевания требовать внимания.

Если человек все же хочет почистить уши дома, он может попробовать один из следующих методов:

Используя влажную ткань

Человек может намочить ткань или бумажное полотенце теплой водой.Выжав излишки, они могут использовать тряпку для очистки внешних областей уха.

Никогда не вставляйте какой-либо предмет в ухо.

Минеральное масло или традиционные ушные капли

Люди могут купить ушные капли для использования дома без рецепта или в Интернете.

В качестве альтернативы есть несколько решений, которые люди могут использовать в качестве ушных капель, чтобы ослабить скопление ушной серы и облегчить ее удаление.

Раствор включает:

  • детское масло
  • минеральное масло
  • глицерин
  • перекись водорода
  • перекись карбамида

орошение

Человек может купить набор для орошения, в котором используется обычная вода или комбинация воды и солевого раствора , или они могут обратиться к врачу для профессионального полива.Они могут захотеть использовать ушные капли перед ирригацией. В Интернете можно приобрести различные наборы для полива.

Чтобы начать процедуру, человек должен нагреть воду и ушные капли примерно до температуры тела, прежде чем применять их, чтобы избежать побочных эффектов, таких как головокружение. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы раствор не был слишком горячим, так как это может привести к ожогу.

Для промывания уха человек с помощью шприца впрыскивает воду или физиологический раствор в слуховой проход.Им следует оставить все капли, нанесенные перед промыванием, в ухо примерно на 15–30 минут, наклонив голову набок.

AAO – HNS предостерегает от использования некоторыми людьми орошения. Людям не следует использовать ирригацию для очистки ушей, если у них есть:

  • дыры в барабанной перепонке
  • диабет
  • экзема или другие кожные заболевания в ухе или рядом с ним
  • ослабленная иммунная система
  • трубка в барабанной перепонке

Один из наиболее распространенных способов мытья ушей дома - это ватные палочки.Риски использования ватных тампонов включают:

  • проталкивание ушной серы глубже в ухо
  • замедление естественного процесса удаления ушной серы
  • травмирование барабанной перепонки
  • застревание тампона в ухе

Врачи и еда США и Drug Association (FDA) также предостерегают от использования свечей с ушной серой.

Для очистки уха с помощью ушных серных свечей в ушной канал вставляют коническую ткань, покрытую воском. Затем человек освещает открытый конец ткани, чтобы она горела.Этот метод может привести к:

  • ожогам кожи
  • закупорке свечного воска в ухе
  • пожарам в доме
  • дыркам в перепонке между слуховым проходом и средним ухом
  • кровотечению
  • проколотой барабанной перепонки

Никогда не рекомендуется вставлять какой-либо предмет прямо в ухо, так как это может привести к травмам и продвижению ушной серы вниз.

Слишком частая чистка ушей позволяет удалить воск, который защищает их от бактерий и другого мусора.

Когда ушная сера накапливается в ухе, человек может испытывать незначительную потерю слуха и раздражение в ухе.

Люди также могут испытывать ощущение полноты в ухе. В некоторых случаях это может происходить одновременно с болью в ухе.

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает закупорку ушной серы и не чувствует себя комфортно при использовании домашнего чистящего раствора.

Человек должен также обратиться к своему врачу, если у него есть признаки ушной инфекции, такие как:

  • боль в ухе или вокруг него
  • жидкость вытекает из уха
  • трудности со слухом

Помимо острых инфекций, человек должен проконсультироваться со своим врачом, если он испытывает повторные закупорки.Врач может обсудить способы предотвращения этого. Человек может назначить регулярную чистку со своим врачом, чтобы поддерживать уши в чистоте и не забивать их.

Ушная сера выполняет важную функцию, очищая уши от мусора и бактерий. В большинстве случаев ушная сера естественным образом беспрепятственно покидает организм.

Поручение врачу или другому медицинскому работнику удалить лишний воск - самый безопасный и лучший способ устранить закупорку.

Для тех, кто интересуется домашними решениями, есть несколько безопасных методов, которые не связаны с риском попадания предметов в уши.

.

Как прочистить уши

Минеральное масло

Попробуйте капнуть минеральное, оливковое или детское масло в забитое ухо.

Разогрейте две-три столовые ложки выбранного масла, но будьте осторожны, чтобы не сделать его слишком горячим. Проверьте его на руке или запястье, чтобы убедиться, что это безопасная температура и не раздражает кожу.

Затем с помощью пипетки закапайте одну-две капли в ухо. Держите голову наклоненной от 10 до 15 секунд. Делайте это пару раз в день в течение 5 дней, пока закупорка не станет лучше.

Отик с перекисью водорода или перекисью карбамида

Отик с перекисью водорода или перекисью карбамида также можно закапать в ухо. Сначала смешайте перекись с теплой водой в миске. Затем следуйте инструкциям по нанесению его, как и для масла выше.

Вы, вероятно, испытаете шипение - позвольте ему сделать это и держите голову под углом, пока оно не прекратится.

Капли для ушей, отпускаемые без рецепта

Капли для ушей можно приобрести в Интернете или в местной аптеке. Используйте, как указано на упаковке.

Ирригация уха

Промывание уха может помочь после того, как вы добились некоторого прогресса с закупоркой уха. Это можно сделать дома.

Когда ушная сера размягчена, промывание поможет ее вымыть. Для получения дополнительной информации читайте здесь об орошении ушей. Если вы готовы, сделайте покупки в Интернете, чтобы начать.

Теплый компресс или пар

Попробуйте приложить теплый компресс к уху или принять горячий душ. Душ может способствовать попаданию пара в ушной канал. Просто оставайтесь дома хотя бы на 5-10 минут.

.

Как вывести воду из ушей: 12 простых способов

Если вода попала в ухо, вы можете попробовать несколько домашних средств для облегчения состояния:

1. Покачивайте мочку уха

Этот первый метод может встряхнуть ухо вода сразу из уха.

Осторожно потяните или покачивайте мочку уха, одновременно наклоняя голову вниз к плечу.

В этом положении также можно попробовать покачать головой из стороны в сторону.

2. Заставьте гравитацию делать работу

С помощью этой техники сила тяжести должна помочь воде стекать из уха.

Полежите на боку несколько минут, положив голову на полотенце, чтобы впитать воду. Вода может медленно стекать из уха.

3. Создание вакуума

Этот метод создает вакуум, который может вытягивать воду.

  1. Наклоните голову вбок и положите ухо на ладонь, сложенную чашей, чтобы плотно прилегать.
  2. Осторожно проталкивайте руку вперед и назад к уху быстрым движением, сглаживая ее, когда вы толкаете, и сжимая ее, когда вы тянете.
  3. Наклоните голову вниз, чтобы вода стекала.

4. Используйте фен.

Тепло от сушилки помогает испарять воду внутри ушного канала.

  1. Включите фен на минимальное значение.
  2. Держите фен на расстоянии примерно 30 см от уха и перемещайте его вперед-назад.
  3. Потянув за мочку уха, дайте теплому воздуху дуть в ухо.

5. Попробуйте ушные капли со спиртом и уксусом.

Спирт помогает испарять воду в ухе.Алкоголь также препятствует размножению бактерий, что помогает предотвратить заражение. Если скопившаяся вода образовалась из-за скопления ушной серы, уксус может помочь удалить ее.

  1. Смешайте в равных частях спирт и уксус, чтобы сделать ушные капли.
  2. С помощью стерильной пипетки нанесите три или четыре капли этой смеси в ухо.
  3. Осторожно потрите ухо снаружи.
  4. Подождите 30 секунд и наклоните голову в сторону, чтобы раствор стекал.

Не используйте этот метод, если у вас есть одно из следующих условий:

Купите в Интернете медицинский спирт и уксус.

6. Используйте ушные капли с перекисью водорода

Растворы перекиси водорода могут помочь очистить от мусора и ушной серы, которые могут задерживать воду в ухе. В Интернете можно найти ушные капли, в которых используется комбинация мочевины и перекиси водорода, называемая перекисью карбамида, для очистки ушной серы от ушей.

Не используйте этот метод при наличии любого из следующих состояний:

  • инфекция наружного уха
  • перфорированная барабанная перепонка
  • тимпаностомические трубки (барабанные перепонки)

7.Попробуйте оливковое масло

Оливковое масло также помогает предотвратить инфекцию уха и отталкивает воду.

  1. Разогрейте оливковое масло в небольшой миске.
  2. Используя чистую пипетку, капните несколько капель масла в пораженное ухо.
  3. Полежите на другом боку около 10 минут, а затем сядьте и наклоните ухо вниз. Вода и масло должны стечь.

Интернет-магазин оливкового масла.

8. Попробуйте больше воды

Этот метод может показаться нелогичным, но на самом деле он может помочь удалить воду из вашего уха.

  1. Лежа на боку, наполните пораженное ухо водой с помощью чистой пипетки.
  2. Подождите 5 секунд, а затем переверните пораженным ухом вниз. Вся вода должна стечь.

9. Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта

Также доступен ряд безрецептурных ушных капель. Большинство из них основаны на спирте и могут помочь уменьшить влажность наружного слухового прохода, а также убить бактерии или удалить ушную серу и мусор.

Купите ушные капли в Интернете.

.

Почему не следует прислушиваться к заявлениям о применении ушных свечей

Ушные свечи представляют собой полые конусы из ткани, покрытой парафином, пчелиным или соевым воском. Большинство ушных свечей имеют длину около фута. Заостренный конец свечи вставляем в ухо. Горит чуть более широкий конец.

Сторонники этой процедуры, называемой просвечиванием ушей, утверждают, что тепло, создаваемое пламенем, вызывает всасывание. Отсос вытягивает ушную серу и другие загрязнения из ушного канала в полую свечу.

Чтобы подготовиться к процедуре, лягте на бок одним ухом вниз. Практик вставляет заостренный конец свечи в отверстие уха, обращенное вверх, и регулирует его, чтобы создать уплотнение. Не следует выполнять эту процедуру на себе, потому что это может быть опасно.

В большинстве случаев примерно на две трети длины свечи помещается какой-либо круглый защитный кожух, чтобы задерживать капающий воск. Часто они непрочные и сделаны из алюминиевой фольги или бумажных тарелок.

Осторожные врачи будут покрывать вашу голову и шею полотенцем для большей защиты. Также рекомендуется держать свечу прямо, чтобы капли скатывались сбоку, а не попадали в ухо или лицо.

Свече дают гореть от 10 до 15 минут. В это время предполагается, что обожженная часть ткани будет обрезана, чтобы предотвратить загрязнение трубки.

Процедура продолжается до тех пор, пока не останется от 3 до 4 дюймов свечи.Затем пламя аккуратно тушат. Выдуть его, пока он еще находится в ухе, может разлететься опасный горящий пепел.

Продавцы ушных свечей рекламируют их как средство для лечения:

После процедуры практикующий обычно разрезает свечу вертикально, чтобы показать пациенту материал, извлеченный из уха.

Но действительно ли это материя темного цвета?

По данным Американской академии аудиологии, нет никаких научных доказательств того, что ушные свечи вытягивают мусор из слухового прохода.Научные измерения слуховых проходов до и после просвечивания не показали снижения содержания ушной серы. Исследователи даже обнаружили увеличение количества воска из-за воска, нанесенного на свечи.

В исследовании, опубликованном в Иранском журнале оториноларингологии, ученые отметили опыт 33-летней женщины, которая обратилась в ушную клинику из-за боли внутри уха. После того, как врачи осмотрели ее, они обнаружили желтоватое образование в слуховом проходе. Она упомянула, что недавно перенесла процедуру просвечивания ушей в массажном центре.Врачи определили, что образование образовалось из свечного воска, попавшего ей в ухо. Когда его удалили, симптомы у женщины исчезли.

Хотя надежных доказательств, свидетельствующих о каких-либо преимуществах ушных свечей, нет, существует множество свидетельств его потенциальных рисков и вреда.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выпустило предупреждение для потребителей и поставщиков медицинских услуг не использовать ушные свечи, поскольку они могут вызвать серьезные травмы, даже если используются в соответствии с инструкциями.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) добавляет, что они не нашли никаких достоверных научных доказательств, подтверждающих эффективность ушной свечи. Вместо этого они получили сообщения о людях, которые испытали следующие негативные эффекты от использования ушных свечей:

  • ожоги
  • перфорированные барабанные перепонки
  • закупорка ушного канала, потребовавшая хирургического вмешательства

Свеча в ушах увеличивает риск этих травм:

  • ожогов на лицо, наружное ухо, барабанную перепонку и внутреннее ухо
  • ожоги в результате пожара
  • воск свечи, попавший в ухо и вызвавший повреждение пробки или внутреннего уха
  • повреждение барабанной перепонки
  • потеря слуха

ухо Свеча может быть особенно опасна для маленьких детей.FDA отмечает, что дети и младенцы подвергаются повышенному риску травм и осложнений от ушных свечей.

Хотя некоторые люди проходят процедуру просвечивания ушей без серьезных травм, эта практика требует времени и денег. Также существует значительный долгосрочный риск.

Возможные осложнения при свечах включают:

Спросите своего врача о других методах, кроме ушных свечей, для удаления отложений серы. Часто ваш врач может назначить промывание, чтобы удалить ушную серу.Если вам нужно больше, вы можете попробовать следующее:

  • Спросите своего врача о других одобренных методах лечения.
  • Используйте смягчающие ушную серу капли, которые можно купить в местной аптеке.
  • Промойте ухо теплой водой с помощью шприца с грушей. Вы можете приобрести шприц в местной аптеке.

Если у вас есть другие проблемы с ушами, вам следует записаться на прием к отоларингологу, врачу, который специализируется на заболеваниях ушей, носа и горла.

.

Смотрите также