Как научиться чувствовать себя привлекательной


36 способов чувствовать себя идеально красивой

Дата публикации . Опубликовано в Состояние

Трудно быть красивой – еще труднее чувствовать себя красивой. Современному медийному идеалу женской внешности могут соответствовать менее 2% женщин во всем мире. Но нам все равно продолжают навязывать этот идеал. Молодые девушки сегодня ежедневно видят на экране и в прессе больше красоток, чем их матери видели за весь свой подростковый период. Неудивительно, что 8 из 10 женщин неудовлетворены своей внешностью.

Стандарты женской красоты все больше становятся нереальными и недостижимыми. Нам нужно иметь армию парикмахеров, визажистов, тренеров по фитнесу и диетологов просто для поддержания своей формы и внешности.

Правда такова, что большинство из нас «некрасивы», если отталкиваться от современных стандартов красоты, пропагандируемых в СМИ. Ведь даже моделей и актрис трудно назвать совершенными, глядя на фотографии из их повседневной жизни, сделанные фотографами таблоидов. Поддерживать этот стандарт совершенства очень утомительно.

Но, даже зная о том, что такие стандарты красоты просто нереальны и неосуществимы, многие из нас тратят слишком много времени, эмоциональных сил и денег на то, чтобы соответствовать им. И неважно, кто ты: молодая девушка с кожей, которой позавидуют многие, и упругой попкой или женщина, которая уже открывает счет седым волосам и морщинкам, ты, скорее всего, уделяешь своим недостаткам больше внимания, чем достоинствам.

Хотя физическая привлекательность может помочь вам сделать первый шаг, она не сохранит отношения и не поможет вам быть более уверенной в себе. Мы все встречались с такими красотками, которые начинают казаться не такими привлекательными, как только откроют свой рот, или с не очень привлекательными людьми, которые все больше и больше располагают к себе благодаря той индивидуальности, которую они источают.

Было бы замечательно взмахнуть волшебной палочкой и избавиться от неуверенности и ненависти к самой себе, которыми пропитана погоня за красотой. Что произошло бы, если бы вы просто избавились от этого и начали жить жизнью, сосредоточенной только на том, что доставляет вам радость и уверенность?

Если вы будете тренироваться, то все у вас получится! Ведь те 99% из нас, которые никогда не смогут оказаться на обложках глянцевых журналов, могут считать себя абсолютно красивыми, если переключат свое внимание и усердие на что-то другое.

 

Вот 36 способов начать чувствовать себя невероятно красивой здесь и сейчас:

1. Улыбайтесь

Улыбка освещает ваше лицо. Ваш мозг начинает работать так, как будто вы абсолютно счастливы. Ваша улыбка делает счастливыми окружающих.

2. Следите за осанкой

Станьте прямо. Поднимите голову. Отведите назад плечи. Теперь вы выглядите уверенно, энергично и просто потрясающе!

3. Думайте о хорошем, а не о плохом

Хватит разглядывать морщинки и проблемные зоны на своем теле. Не нужно сравнивать себя с Леди Совершенство. Позвольте своим «худшим» качествам отойти на задний план и вместо этого сконцентрируйтесь на своих достоинствах. Ведь вы намного красивее, чем думаете!

4. Посмотрите, какое чудесное у вас тело

Неважно, какой у вас размер, формы или возраст, ваше тело – это храм чудес. Посмотрите, насколько хорошо оно справляется с тем, чтобы быть красивым пристанищем для вас – яркой индивидуальности.

5. Цените свои несовершенства

Вы – всего лишь часть Огромной Общности Несовершенных Людей. Итак, добро пожаловать в наш клуб! Так что относитесь ко всем недостаткам как к чему-то, что вас связывает со всем человечеством. Недостатки – это новый идеал.

6. Не бойтесь самовыражения

Когда вы живы и экспрессивны, вся ваша индивидуальность видна окружающим. А что может быть красивее?

7. Восторгайтесь

Позвольте себе восторженно и с энтузиазмом относиться к жизни. Не давайте повод своим комплексам, связанным с вашим внешним видом, прятать от вас всю красоту жизни. Все это непременно отразится на вас!

8. Придется немного попотеть

Занимайтесь фитнесом. Наденьте обтягивающую форму и начните двигать своим прелестным телом. Повышайте уровень эндорфина. Так, чтобы даже волосы стали мокрыми. Ведь через пот вы светите подобно звезде!

9. Отрабатывайте грациозные движения

Попробуйте заняться балетом, китайской гимнастикой тай-чи, йогой или просто отрабатывайте другие виды плавных движений, которые позволяют вашему телу красиво изгибаться в ответ.

10. Примите свою внутреннюю красоту

Возьмите ручку и бумагу и напишите список из проявлений красоты, которые вы делаете, дарите другим, создаете или являете в своем лице. Посмотрите, вы же просто святилище красоты.

11. Проявляйте доброту

Добрый человек всегда изящен своей красотой. Красота светится в таких людях подобно маяку надежды и умиротворения.

12. Не старайтесь изо всех сил

Не перебарщивайте с макияжем или одеждой. Не тратьте кучу денег на пластические операции. Не стоит изнурять себя до смерти жесткими тренировками. Когда вы стараетесь из всех сил, вы выглядите измождено. Очень сложно чувствовать себя красивой, когда вы измождены.

13. Не поступайте так, как положено в вашем возрасте

Ваш возраст никак не характеризует вас или ваши возможности быть красивой. На самом деле, возраст делает вас зрелой и позволяет расцвести вашей дерзкой, но красивой натуре! Просто живите так, на какой возраст вы себя ощущаете.

14. Творите

Креативность – это первая помощница доброты. Творчество – это красота, источающаяся через вас. Рисуйте, пишите, ваяйте, занимайтесь садоводством, шейте, готовьте, декорируйте – словом, будьте творческим человеком, и вы почувствуете, как красота бьет ключом через вас.

15. Вдохновляйте других

Как пишет поэт Руми, «Позвольте красоте, которую мы любим, быть во всем, что мы делаем». Делайте красивые вещи. Живите красиво. Будьте воплощением красоты. Вы начнете вдохновлять и остальных своей красотой.

16. Приостановите поток своих мыслей

Очень трудно чувствовать себя красивой, когда в вашей голове, подобно телеграфной ленте, проносятся негативные мысли о несовершенной внешности или возрасте. Как только начнете углубляться в эти раздумья, тут же одерните себя и переключитесь на что-то другое.

17. Посмотрите на себя глазами любящего вас человека

Посмотрите на себя так, как делают это ваши самые дорогие и близкие. Начните любить себя так же, как любят вас они. Почувствуйте ту красоту, которую они чувствуют вокруг вас.

18. Станьте частью природной красоты

Вы – часть природы во всей ее неувядаемой роскоши и сезонных изменениях. Ощущая себя ее частью, подумайте и о том, что вы связаны с окружающей вас красотой.

19. Слушайте красивую музыку

Иногда музыка может разговаривать с вашей душой. Она касается и оживляет духовное нутро и красоту вас как личности. Послушайте Бранденбургский концерт №5 Баха, чтобы почувствовать, как оживает ваша красота.

20. Занимайтесь любовью

Кажется, тут не нужны комментарии.

21. Одевайтесь хорошо

Если вы не уверены в выборе одежды, которая подошла бы вашему типу фигуры, возрасту, оттенку кожи, тогда найдите того, кто может помочь вам в этом, чтобы одежда подчеркнула вашу внутреннюю красоту.

22. Почаще обнимайтесь

Делитесь объятиями любви с друзьями и родственниками. Это так прекрасно!

23. Высыпайтесь

Вы хорошо знаете, что может сделать недостаток сна с вашей внешностью, не говоря уже о психологическом здоровье. Хорошо выспаться ночью – это как сделать небольшую подтяжку лица!

24. Танцуйте

Танцуйте в одиночку. Танцуйте с партнером. Танцуйте, как будто никто вас не замечает. Танец поможет почувствовать себя красивым ребенком, беззаботным и счастливым.

25. Выберите правильный макияж

Убедитесь, что ваш макияж не кажется старомодным, слишком тяжелым или просто неправильным. Порой это может быть довольно серьезным препятствием. Новый внешний образ может подчеркнуть в вас все самое красивое.

26. Думайте красиво

Не засоряйте свой ум жуткими мыслями о себе или других. Не задерживайте внимание на неприятных вещах. Не смотрите сцен насилия или просто неприятных передач по ТВ. Заполните все свои мысли чем-то приятным.

27. Бросайте курить

Курение старит вашу кожу, от вас плохо пахнет. Это плохо для вас и никоим образом не отражает вашу любовь к самой себе. Отказавшись от этой дурной привычки, вы тут же почувствуете себя красивее.

28. Будьте душой компании, даже если это трудно

Сами заговаривайте первыми. Показывайте свой интерес к людям. Представляйте себя. Улыбайтесь. Заполнить пропасть между собой и незнакомым человеком или другом – это всегда так красиво.

29. Занимайтесь физическим трудом

Если у вас сидячая работа, вам порой так хочется насладиться красотой работы, результат которой можно прочувствовать и увидеть. Займитесь физическим трудом. Например, помойте машину, разгребите листву, покопайтесь в саду и т.д. Вы обязательно увидите результат своей работы. Движение, работа, результат – все это так красиво!

30. Не забывайте о здоровье зубов

Так как вы теперь много улыбаетесь, вам захочется иметь здоровую жемчужную улыбку. Белые чистые зубы способны омолодить вашу внешность лет на 10. Очень сложно улыбаться, когда вы стесняетесь показать свои зубы.

31. Созидайте красоту вокруг себя

Пусть все, что вас окружает, отражает вашу внутреннюю красоту. Уберите беспорядок. Помойте окна. Поставьте цветы в вазу. Пусть весь дом наполнится вашей красотой.

32. Украшайте еду

Хорошо приготовленная, здоровая и вкусная еда, приготовленная заботливыми руками – это красота для вашего желудка и души.

33. Избавьтесь от стресса

Беспокойство, вздернутая бровь, нахмуренный лоб, ссутуленные плечи – все это признаки стресса. Найдите причину своего беспокойства постарайтесь избавиться от нее. Источайте свет своей красоты в любой ситуации. Тогда и все проблемы исчезнут.

34. Источайте уверенность

Покажите всему миру, что вы прекрасно знаете, что красивы, если речь заходит о вашей уверенности. Уверенность в себе растет пропорционально росту приятия самой себя. Любите ту уникальную и красивую личность, которой вы являетесь, и рассказывайте всему миру об этом.

35. Наряжайтесь

Жизнь становится слишком серой. Наряжайтесь по случаю. Нет, даже не так: всегда будьте самым нарядным человеком в комнате, которой находитесь. Носите красное! И пусть на вас оборачиваются.

36. Выражайте благодарность

Будьте благодарны за то, кем вы являетесь и что имеете. Несколько жалоб относительно своей внешности ничего не значат по сравнению с множеством достоинств и преимуществ, которые вас окружают. Купайтесь в красоте своих добродетелей, и это позволит вам стать совершенно другим человеком.

Источник

4 способа повысить самооценку на основе науки

Хотели ли вы когда-нибудь помочь себе почувствовать себя более привлекательным - физически, умственно или духовно? Все мы хотим, чтобы нас воспринимали привлекательными людьми как внутри, так и снаружи. Прекрасное чувство, не правда ли?

Что ж, если вы хотите научиться , как быть привлекательным , улучшая ли ваш внешний вид или увеличивая свой духовный рост, читайте дальше.

У нас есть 4 научно обоснованных способа повысить вашу самооценку и стать более привлекательными.

Как мне стать более привлекательным?


Прежде всего: что значит быть привлекательным?

Если вы хотите знать, как быть привлекательным, вы должны подумать, что значит привлекательный для и .

Потому что, в конце концов, мы хотим чувствовать себя привлекательными как для других, так и для себя.

И чувствовать себя привлекательным - это субъективное ощущение .

Итак, как вам кажется привлекательный человек? Как выглядит привлекательное тело? Привлекательный ум? Привлекательная душа?

Спросите себя, что вам нравится в других, и вы станете на шаг ближе к раскрытию собственной врожденной привлекательности.

4 научно обоснованных способа стать более привлекательными

ВАШ ПОТЕНЦИАЛ РАСШИРЯЕТСЯ ПО ДВИЖЕНИЮ К НЕМ

- Мариса Пир, автор программы «Бескомпромиссная жизнь» Mindvalley

Готовы ли вы стать лучшей версией себя? Попробуйте эти 4 научно обоснованных средства повышения самооценки:

1. Выпрямление

Исследование, проведенное Государственным университетом Сан-Франциско, показало, что осанка играет большую роль в том, насколько мы уверены в себе.Когда мы сутулимся, мы чувствуем беспокойство и неспособность. Когда мы выпрямляемся, мы чувствуем себя способными и сильными.

Мы общество бездельников. Мы сутулимся на диване дома, за письменным столом на работе и в машине по дороге на работу. Наши головы постоянно наклоняются вперед и вниз, глядя на телефоны.

Но попробуйте это простое упражнение прямо сейчас: поднимите подбородок, опустите руки и прижмите плечи к позвоночнику.

Как вы себя чувствуете?

Эта поза не только увеличивает приток кислорода к телу и мозгу, но также помогает вам чувствовать себя более расслабленным и уверенным.

Как мы можем чувствовать себя привлекательными для других, если мы на каждом шагу сомневаемся в собственной ценности? Уверенность - это ингредиент, которого многим из нас не хватает в неуловимом эликсире влечения.

2. Открыть

Говоря о языке тела, исследования, проведенные при поддержке Гарварда, показывают, что принятие открытой расслабленной позы не только меняет то, как другие видят вас, но и может буквально изменить химию вашего мозга.

Когда мы принимаем «позы силы», например, позу с широкими ногами, положив руки на бедра, мы активно снижаем уровень кортизола, одновременно повышая уровень гормонов, повышающих нашу уверенность.

Если вы чувствуете себя хорошо, другие тоже.

3. Носить черный

Хотите привлечь внимание комнаты? Недавнее исследование показало, что модель , носящая черный цвет, ассоциируется с уверенностью, силой и авторитетом. Просто надев черную одежду, вы меняете то, как другие воспринимают вас.

Носите черное, и вы будете выглядеть уверенно и уверенно. Носите черное, и вы обязательно повернете голову.

4.Поддерживать зрительный контакт

Это крутой парень, особенно для тех из нас, кто не чувствует себя комфортно при длительном зрительном контакте. Но исследования показали, что чем больше вы смотрите в глаза, тем большее влияние вы оказываете на других.

Избегание зрительного контакта может восприниматься как признак неискренности. Но когда мы встречаем чужой взгляд своим собственным и не боимся общаться, мы демонстрируем свою открытость.

Практикуйтесь в поддержании зрительного контакта с теми, кого вы хорошо знаете, и постепенно выстраивайте свой путь к зрительному контакту со знакомыми и коллегами по работе.

Чем больше зрительного контакта вы практикуете, тем комфортнее и эффективнее вы себя чувствуете.

Если вы хотите привлечь других, вы должны сначала чувствовать себя хорошо в своей шкуре. Уверенность - это не одежда или поза, - это состояние души.

И если мы хотим знать, как быть привлекательными для других и для себя, мы должны научиться приветствовать уверенность в своей жизни как можно чаще.


Сила «мне хватит»

Если вы когда-нибудь сомневались в себе, вы знаете, насколько это может быть вредно.

Упущенные возможности, нерешительность, тихие мучения - это мешает нам жить своей лучшей жизнью.

Но неуверенность в себе - это на самом деле всего лишь подсознательное убеждение, вызванное детской травмой. Если мы изменим свои убеждения, мы сможем избавиться от неуверенности в себе и вместо этого развить уверенность в себе.

Легендарный трансформирующий гипнотерапевт Мариса Пир делится тремя мощными словами, которые могут бросить вызов и стереть неуверенность в себе:

Мне хватит.

Эти могущественные слова полностью изменили жизнь многих людей из племени Миндвалли.Ее слова помогли им развить уверенность и мужество, чтобы добиться того, чего они действительно хотят от жизни.

То же самое может сделать и для вас.

Если вы готовы искоренить неуверенность в себе и развить непоколебимую уверенность, чтобы жить своей лучшей жизнью, тогда присоединяйтесь к этому бесплатному мастер-классу с терапевтом №1 в Великобритании Марисой Пир, где вы узнаете:

Пройдите 20-минутный сеанс быстрой трансформационной терапии с Марисой Пир , который поможет вам распознать ВАШИ личные негативные убеждения и способы их устранения.

Расширьте свое видение жизни и перестаньте останавливаться на достигнутом. Мариса объясняет, как вести бескомпромиссную жизнь - жизнь, в которой вы наслаждаетесь успехом, изобилием и свободой, просто пройдя через серию мощных преобразований.

Немедленно ощутите результаты. Marisa поможет вам мгновенно изменить свои убеждения, что вы заметите, когда проснетесь на следующий день!

Зарегистрируйтесь сегодня и узнайте, как развить неуязвимую уверенность в себе и вести бескомпромиссную жизнь!

Какой совет вы дали бы тому, кто хочет знать, как быть привлекательным? Делитесь своими советами в комментариях ниже!

.

11 способов стать более привлекательным человеком (или как бороться с энтропией 101)

Знаете, от чего я действительно устал?

Статьи, которые обещают самый быстрый, самый простой и самый низкий барьер для входа, полная чушь, подсказки о том, как мужчины могут улучшить себя.

С каких это пор нам всем нужна быстрая и легкая серебряная пуля? Неужели мы все коллективно стали такими ленивыми, что у всех нас постоянно текут слюнки из-за кратчайших путей?

Что ж, сегодня я собираюсь глубоко погрузиться в одиннадцать проверенных методов, которые сделают вас не только более привлекательным как мужчина, но и сделают вас мужчиной, который сможет завязать и поддерживать отношения с одинаково высокими мужчинами. цените партнера, когда захотите.

Если вы любите использовать слово «вызвано» или у вас аллергия на твердую истину, я бы порекомендовал вам прекратить читать сейчас.

Можно ли стать привлекательнее?

На прошлой неделе я был на тренерском звонке с человеком, который задал мне этот очень важный вопрос. Прежде чем мы погрузимся в то, как стать более привлекательными, стоит подумать о том, чтобы спросить себя, верим ли мы вообще, что изменение нашей привлекательности вообще возможно.

Обычно, если у кого-то возникает этот вопрос, происходит одно из двух.

1. Они испытали здоровое количество боли и мучений из-за того, что не чувствовали себя сексуально жизнеспособным партнером для людей, которых они хотели в прошлом, или

2. Этот вопрос задают из-за лени и страха приступить к тяжелой работе.

Если первое, то это совершенно понятно. Если кажется, что игра подстроена, будет сложнее попробовать сыграть в нее снова.

Я часто вспоминаю об одном исследовании в связи с подобными случаями, когда у собаки были три рычага с приводом от лапы.

Один рычаг давал небольшое съедобное лакомство, два других рычага были нейтральными и не дали результата.

В этом случае собака будет играть вечно и будет продолжать получать угощения (что, по сути, похоже на игру человека в игровой автомат).

Но когда один из двух нейтральных рычагов был переключен так, что это стало наказанием (небольшой электрический шок), ученые обнаружили, что собака просто прекращала играть в игру, ложилась на землю и впадала в уныние.

Я больше не хочу играть. Игра подстроена!

Итак, это первое. Если вы в прошлом испытывали боль, когда дело касалось встреч и привлечения партнеров, тогда будет сложно захотеть заниматься самосовершенствованием. Я сочувствую этому. Это непросто. Ваше эго хочет, чтобы вы сохраняли статус-кво любой ценой, и ваш высший разум призывает вас сделать шаг вперед и снова рискнуть получить травму. В конечном итоге это сложная, но необходимая работа.

Переходим ко второму пункту.

Некоторые мужчины задают вопрос «можно ли вообще стать привлекательнее?» Из-за лени. Но почему? Какая вторичная выгода от этого?

Как и в аналогии с подавленной собакой, этот вопрос задают, чтобы избежать боли в жизни.

Разум знает, что если вы примете тот факт, что «мое желание стать партнером в жизни можно увеличить», то следующим шагом будет принятие мер. А действие требует усилий. А усилия - это сложно.Труднее, чем сидеть без дела весь день, есть начо и играть в видеоигры (я имею в виду, эй, если вы не профессиональный геймер, и в этом случае, черт возьми, не торопитесь, чувак).

Короче говоря, точно так же, как любая публичная компания может стать более ценной и торговать по более высоким ценам на акции ... и любой продукт на рынке может повторить и улучшить себя ... и старый побитый автомобиль, ржавый на чьем-то заднем дворе, может получить тонну TLC и стать функциональным, уличным и даже сексуальным… любой может

.

Хотите узнать, как быть привлекательным для мужчин Прочтите это полное руководство

Вы когда-нибудь чувствовали себя удрученными, безнадежными и разочарованными в глубине души, как будто вы «отстаете» от того, в чем, как вы ДУМАЛИ, были бы к настоящему моменту с точки зрения мужчины и отношения - все потому, что вы просто не понимаете, как привлечь мужчин, другими словами, как быть привлекательными для мужчин.

Вы пытаетесь быть самим собой с мужчинами только для того, чтобы они в конечном итоге потеряли интерес?

Были ли вы в ситуации, когда вам казалось, что ваш единственный реальный выбор - это следовать «правилам» с мужчинами или играть изо всех сил, даже если вы хотите, чтобы это было не так?

Хотите узнать, как быть привлекательным для мужчин?

Или, возможно, в прошлом вы привлекали нужного человека, но не смогли выяснить, был ли он «подходящим человеком или нет» для ВАС, и поэтому вы позволили ему уйти.

И теперь вы попадаете в ситуацию, когда думаете, получите ли вы когда-нибудь еще одну возможность встретиться с ним снова. Где-то в глубине души вы верите, что, может быть, он был для вас «господином правым»?

Если честно, этому списку вопросов нет конца. Я знаю, что могу продолжать и продолжать. Но я считаю, что большинство женщин, если не ВСЕ, наверняка сталкивались, по крайней мере, с одной из этих душераздирающих ситуаций в своих отношениях с мужчинами. Поправьте меня, если я ошибаюсь.

Неудивительно, что большинство из вас чувствуют себя «запутанными», когда дело касается мужчин и любви.Я прочитал множество форумов и блогов, где большинство женщин считают и верят, что они больше не могут доверять своим собственным инстинктам.

Они чувствуют, что с течением времени они были так взвинчены из-за «смешанных сообщений», мужчин, которые не знают, чего они хотят, и ОТЛИЧНЫХ отношений, которые со временем необъяснимым образом превратились в КИШКИ.

Хватит критики и стрессовых разговоров, теперь давайте поговорим о чем-нибудь позитивном, например, как быть привлекательным для мужчин и что вы можете сделать, чтобы привлечь мужчин, заставить его преследовать вас и держать их навсегда в пределах вашего сердца.

№1. Не идите отчаянно в поисках любви

Я хочу обратить ваше внимание на то, что вы, вероятно, знаете, но никогда не осознавали. Вы когда-нибудь замечали, что когда вы на самом деле ИЩЕТЕ любви, она очень редко проявляется.

С другой стороны, когда вы сосредоточены на СЕБЕ, вы просто не думаете о любви. Кто-то там видит ваше счастье и замечает, насколько вы счастливы, и хочет получить от него часть для себя? Иронично, скажи мне, разве это не хорошо? Наверное, лучший способ привлечь к себе внимание.

Несмотря на то, что эта статья о том, как быть привлекательной для мужчин, большая часть ее будет сосредоточена на просветлении и реализации.

Я скажу вам почему. Это потому, что в большинстве случаев вы чертовски сходите с ума в процессе привлечения нужного человека, что вы склонны фактически забывать о своей личности, потребностях и желаниях.

Я заметил, что, когда вы полагаетесь на ПРАВИЛА и ИГРЫ, чтобы найти мужчину, в конечном итоге происходит следующее: ВЫ совершенно истощены, и на самом деле вы находитесь в отношениях, основанных на лжи, хотя на самом деле это сверху кажется мирным и счастливым.

Знаете ли вы, почему это происходит, потому что большинство женщин думают, что они на самом деле привлекательны, но они не осознают, что делают ошибку за ошибкой, которая причинит им боль позже, если не сейчас.

И такие отношения скоро заканчиваются, и поверьте мне, вы серьезно заслуживаете кого-то намного лучше, чем эти паршивые мужчины.

И поскольку вы пытаетесь привлечь мужчин, это означает, что вы на самом деле идете «искать любви», что на самом деле является неправильным путем. Любовь и влечение должны происходить естественно, это не то, за чем нужно гоняться.

№ 2. Будьте уверены в себе и верьте, что вы лучший

Когда вы считаете, что вы довольно уверенная в себе женщина, и чувствуете, что с мужчинами легко флиртовать, когда они вам на самом деле не интересны, но вы все равно делаете попытку, потому что не делаете считайте их своим идеальным партнером.

Вы когда-нибудь замечали, что с этими людьми ваша уверенность в себе заоблачная.

Но в тот момент, когда вы видите мужчину, который искренне привлекает ваше внимание и запускает ваши эмоциональные кнопки, вся эта уверенность и храбрость просто улетучиваются прямо из окна, и вы обнаруживаете, что косноязычны и нервничаете или ведете себя странно и неестественно.

Именно здесь большинство женщин теряют уверенность, когда они чувствуют себя хуже, чем на каком-то уровне. Они держат этих парней на пьедестале и случайно САБОТАЮТ на собственное состояние.

Честно говоря, довольно сложно построить настоящие качественные, любовные и интимные отношения, если вы все время беспокоитесь о том, что он в чем-то превосходит вас.

Это означает, что вы верите в то, что он ВЫГОДИТ вас во всех аспектах, когда дело касается личности.

Это абсолютно неправильно, я хочу сказать: «Снимите людей с пьедестала.«Будьте уверены и верьте в свой разум, что вы на одном уровне с ним, если не больше, и это обязательный шаг, если вы серьезно хотите научиться быть более привлекательным для мужчин.

Это не означает, что вам нужно быть резкими, резкими или измученными женщинами, которые считают, что «женщины всегда на первом месте», или что «я обязан отношениями», или «кого волнует, что думают другие».

Поверьте мне, это не уверенность, это на самом деле чрезмерная уверенность, смешанная с высокомерием, и это не привлечет в вашу жизнь подходящих мужчин, и даже если в вашей жизни есть кто-то, он тоже отстранится и уйдет.

Я надеюсь, что вы поняли мою точку зрения, помните, что вы не хуже всех, и эта вера поможет вам вывести ваши отношения с мужчинами на новый уровень. "ДА", это займет время, но определенно вы можете сделать это с небольшими следами и ошибками.

№ 3. Вы одинаково важны в отношениях

Я видел много женщин, где-то в глубине души они верят, что отношения - это то, что им ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО для того, чтобы чувствовать себя выполненными и счастливыми как женщина, но чего они не понимают, так это того, что на самом деле это негативное мышление, которое мешает им строить счастливые и здоровые отношения с правильными мужчинами.

Они придают СЛИШКОЕ значение тому, что мужчины хотят и в чем нуждаются, и этот образ мышления ОТНОСИТСЯ к лучшим из них.

Они забывают о собственном существовании, кто ОНИ и чего ОНИ хотят, они направляют все свое внимание на то, что парень в их жизни хочет и в чем нуждается от них.

В процессе они теряют контроль над своей СОБСТВЕННОЙ жизнью и интересами, а также ставят своих СОБСТВЕННЫХ друзей и семью на грань катастрофы.

Это совершенно нездорово и неприемлемо, поверьте мне или нет, это в конечном итоге парализует любые отношения, которые вы хотите иметь с мужчиной, который вам нравится.

Вы должны думать о своей важности в отношениях, два человека, участвующие в отношениях, одинаково важны, и это равное отношение - то, что отличает хорошие отношения от обычных отношений.

Подойдет для холостых, свиданий и замужних женщин

Научитесь точно говорить грязно и наслаждаться «горячим и горячим сексом» со своим мужчиной.

Откройте для себя непослушный эротический секрет о мужчинах даже самая приятная, застенчивая, самая невинная женщина может использовать, чтобы заставить любого мужчину, которого вы хотите, возбудить еще больше и отчаянно нуждается в вас, чем он когда-либо был для любой женщины за всю свою жизнь …

  • Заставьте своего мужчину остаться и остановить его от Уход .
  • Хватит скучать, заучивать и отключать Секс. Он будет на 100% Включен и сосредоточен на вас.
  • Заставьте его соблазнять, преследовать, обожать и любить Тебя так, как он раньше.

Теперь давайте разберемся с тремя основными принципами, которые помогут вам узнать секрет того, как быть привлекательным для мужчин эмоционально, любовно, сексуально и во всех возможных аспектах.

  • Есть разница между мужчинами и женщинами.
  • Мужчин привлекают женщины не потому, что они находят их сексуальными или горячими, они их привлекают просто потому, что они женщины.
  • Хорошие отношения не случаются просто так, их нужно заработать.

Теперь, прежде чем вы продолжите чтение, я хочу сказать вам кое-что, потому что Три основных принципа, о которых я говорю, - это то, о чем вы уже знаете или, возможно, слышали.

Но чего вы не знаете, так это большого разрыва между ЗНАНИЕМ ЧТО-ТО и НАСТОЯЩИМ ПРИМЕНЕНИЕМ ЭТОГО в реальной жизни.

В отношениях и мужчины, и женщины дают множество обещаний, но через несколько дней все обещания выпадают из окна.

Но не волнуйтесь, я помогу вам сначала узнать, что вам нужно знать, чтобы привлечь мужчин - и КАК применить свои знания в своей жизни и выполнить все обещания, которые вы дали ему, а в конечном итоге и ему тоже. выполнит все свои обязательства, видя вашу щедрость и любовь к нему.

Давайте вкратце разберемся с этими тремя основными принципами ниже.

# 4 Разница между мужчинами и женщинами

Вы можете задаться вопросом, что мы все знаем, что мужчины и женщины разные, что в этом нового?

Но даже если вы знаете эту реальность, многие женщины по-прежнему ведут себя по-разному с мужчинами, почему это так?

Это в основном потому, что вы ЖДЕТЕ, что мужчины ответят определенным образом, вы бы ответили на его месте.

Когда вы разговариваете с мужчинами, большинство из вас неосознанно пытается навязать им свои особенности и поведение. Как я сказал выше, вы хотите, чтобы они вели себя и говорили так, как вы вели бы себя, если бы вы были на их месте.

Естественно, вы получите ответ, полностью отличный от ваших ожиданий. Конечный результат вас обижает, сбивает с толку и раздражает.

Если честно, вы должны понимать, что мужчины не женщины. Даже если вы уже знаете эту истину, одного знания недостаточно, вы должны применить его в реальной жизни, понимая, чего следует ожидать от мужчин.

Я говорю это, потому что бессмысленно навязывать свои женские качества мужчине, даже невольно, и тем не менее, я видел, как многие женщины разговаривают с мужчинами в своей жизни, как будто этот мужчина на самом деле ЖЕНЩИНА, как и они сами.

И это происходит в основном во всех отношениях, которых следует избегать, если вы действительно хотите научиться привлекать мужчин. С ним просто нельзя разговаривать, как с девушкой или сестрой.

Поверьте, его ответ обидит вас, потому что вы ожидаете, что он будет говорить так, как вы думаете, и вы этого хотите..

Несколько примеров похожи на ...

  • Если бы только он перестал делать ..
  • Может он меня не любит, он просто слишком занят своей работой ..
  • Хотел бы я думайте так, как я думаю ..
  • Если бы он только мог понять мои чувства и потребности ..

Если вы прочитаете приведенные выше примеры, вы найдете одну общую вещь "ОЖИДАНИЕ"

Вы ожидаете многого, но никогда не анализируйте свое женское поведение, которое на самом деле является главным поводом для беспокойства.Честно говоря, я не прошу вас вести себя и разговаривать со своими мужчинами по-мужски. Все, о чем я прошу, это не шутить, говорите по-взрослому, чтобы он почувствовал, что вы этого достойны.

А делаешь наоборот, расстраиваешься и начинаешь волноваться. Вы чувствуете, что что-то не так, и в конечном итоге СОЗДАВАЕТЕ сомнения и аргументы из воздуха.

Еще хочу добавить, что даже если вы поймете своего мужчину, некоторые аспекты его поведения всегда останутся для вас загадкой.

И это абсолютно нормально, совсем не обязательно полностью понимать мужчин, чтобы привлекать их ИЛИ поддерживать его интерес к вам навсегда.

# 5 Мужчины привлекают женщин, так что будьте как женщины

Многие женщины, если не все, что я видел, когда они находят парня, который им действительно нравится, начинают претерпевать озадачивающую метаморфозу.

Они начинают уменьшать свою индивидуальность и положительные качества, они сокращают свои хобби и интересы и пытаются найти новые хобби, привычки своих мужчин, которые просто не имеют для меня никакого смысла.

Как правило, они видоизменяют себя в соответствии с версией мужчины, с которым встречаются.Они начинают интересоваться вещами, которые ОН интересуют, даже если этот конкретный интерес не входит в ее категорию интересов. они начинают придавать ему большее значение, чем своим СОБСТВЕННЫМ друзьям и своей СОБСТВЕННОЙ жизни.

Это позволяет мужчинам в вашей жизни принять вас как должное и дать ему возможность использовать вас в соответствии с его желанием и удобством.

И, честно говоря, это вы, женщины, дали им шанс сделать это, и, поверьте мне, это то, что убивает новые и старые отношения.Я расскажу вам, как

То, что вы делаете для него, в конечном итоге становится обузой, даже если вам нравится делать это вначале только для того, чтобы привлечь его.

Но позже, когда отношения разворачиваются и романтика угасает, вам больше не хочется заниматься его интересами и хобби.

И как только вы перестаете заниматься его хобби, отношения начинают рушиться, потому что теперь он привык к этому и хочет относиться к вам как к тряпке.

Я знаю, что вы делаете это, пытаясь понравиться ему больше, вначале это выглядит дрянно, но на самом деле это делает вещи ЕЩЁ БОЛЬШЕ разрушительных и беспорядочных в долгосрочной перспективе.

Ваше изменившееся поведение заставляет его думать, что женщина, которая его на самом деле привлекала, растворилась в воздухе, и ее заменила странная версия самого себя, а это совсем не хорошо для здоровья любых отношений.

Подавлять свою оригинальность, чтобы подхватить его оригинальность, - это не то, что сделала бы сильная женщина с позвоночником. Большинство мужчин почувствуют это и попытаются использовать вас в соответствии со своей волей и условиями.

Не позволяйте этому случиться с вами таким, какой вы есть, будьте добрыми и милыми, но никогда не жертвуйте своей индивидуальностью или достоинством только для того, чтобы привлечь мужчин.

# 6 Будьте веселыми и улыбчивыми

Независимо от того, насколько сложна ситуация, всегда следите за улыбкой на лице. Это не только повысит вашу уверенность, но и поможет мужчине оставаться уверенным.

С другой стороны, считается, что женщины, которые часто улыбаются, в 10 раз привлекательнее для мужчин, потому что это повышает уровень ДОФАМИНА у мужчин, поскольку улыбка естественным образом создает фактор хорошего самочувствия, уменьшая стресс.

Кроме того, улыбающееся лицо делает вас доступным и презентабельным для мира и всех, кого вы встретите.Так что девушки не отставайте от вашей улыбки, ведь это поможет вам получить мужчину своей мечты.

# 7 Пообщайтесь с подругами

Первая причина: мужчины действительно не восхищаются прилипчивыми женщинами, другими словами, ни один мужчина не предпочитает быть с женщиной, которая постоянно звонит и следует за ним, куда бы он ни пошел.

Вторая причина Исследование Калифорнийского университета доказало, что мужчина или женщина выглядят заманчиво и привлекательно, когда их видят в группе, в отличие от того, когда вы смотрите на них по отдельности.

В исследовании говорится, что в группе отдельные лица выглядят более идентичными и красивыми из-за сочетания множества средних и красивых лиц. Серьезно, вы, должно быть, тоже это заметили.

В пяти различных экспериментах исследование показало, что люди оценивали привлекательность лиц, представленных как в одиночку, так и в группе с тем же полом, и результаты показали, что индивидуум получил гораздо более высокие оценки привлекательности, находясь в группе.

Девочки, если вы хотите оставаться привлекательными для него, лучше пообщайтесь со своими подругами, чтобы выглядеть красивее и круче, когда он вас видит.

# 8 Выключайте на время свой телефон и социальные сети

В сегодняшнюю современную эпоху каждый хочет быть на FACEBOOK, PINTEREST и INSTAGRAM. Каждая девушка хочет нажать на селфи в ванной, чтобы получить много лайков и комментариев.

Девочки, в этом нет ничего плохого, но постоянное нажатие на картинки в поисках комментариев и наблюдение, что другим нравятся ваши фотографии, удовлетворяет ваше эго только на 20 минут. Вы когда-нибудь учили, как плохо это влияет на ваши отношения и личную жизнь.

Представьте, что вы сидите с мужчиной своей мечты на свидании, а уведомления вашего телефона не заканчиваются.

Сообщите мне, что вы на свидании или заняты чатом и видите уведомления в социальных сетях. Просто перестаньте делать это, наденьте мужскую обувь и представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы он поступил с вами так же.

Проблема в том, что когда женщина загружает картинку за считанные минуты, она получает 100 лайков, а когда мужчина - 10 лайков.

Девочки, поймите, пожалуйста, что лайки и комментарии никому не помогут в тяжелые времена. Это всегда будет ваша семья, и мужчина, которого вы любите, придет вам на помощь.

Все, что я хочу сказать, это не зацикливайтесь на социальных сетях до такой степени, что они начинают отрицательно влиять на вашу личную жизнь и отношения ... Надеюсь, все ясно.

# 9 Следи за своей формой и фигурой

Хотя любовь - это то, что должно происходить естественно, а красивый внешний вид и сексуальная фигура должны быть второстепенными.

Тем не менее, я считаю, что, будучи мужчиной, если вы хотите узнать секрет того, как быть привлекательным для мужчин, особенно в сегодняшнем соревновательном возрасте, вы должны следить за своей формой, другими словами, за своей фигурой.

Помните, что мужчины визуальны по своей природе, и в первое мгновение вы привлекаете их, глядя на вашу личность. Сделайте себя таким горячим, что «даже если мимо проходит сексуальная официантка, он не должен терять своего внимания».

Еще один важный аспект поддержания хорошей формы - он должен возбуждаться, думая о том, что вы обнажены.

Идеальное тело выглядит потрясающе без одежды, просто представьте себя перед зеркалом без одежды. Если оно дразнит вас, представьте, что оно с ним сделает.

Когда дело доходит до сексуальной формы, поймите, что мужчинам не нужна сумка, полная костей, и им не нужна женщина, которая со всех сторон выглядит как футбольный мяч. Им нужна женщина, которая сможет их сбить.

Можете ли вы стать для него этой женщиной, потому что в наши дни это то, что большинство мужчин обожают в женщинах.

# 10 Хорошие отношения не просто случаются, их нужно зарабатывать

Чтобы привлечь мужчину к прекрасным отношениям, вам также необходимо быть высококлассным человеком со всеми хорошими качествами, которые вы ожидаете от себя. человек.

Обратите внимание, что отношения не связаны с «эмоциональными транзакциями». Фактически, это большие возможности для вас узнать о себе, узнать о мужчине, с которым вы находитесь, а также узнать о других, а затем ЭМОЦИОНАЛЬНО СВЯЗАТЬСЯ с ними.

Но правда в том, что большинство из нас больше озабочено служением и защитой наших собственных эгоистических потребностей и желаний.

Вы хотите, чтобы у вас были лучшие мужчины и лучшие отношения, чтобы иметь возможность видеть и наслаждаться, но вы никогда не пытаетесь найти и открыть в себе то высшее качество, которое является чистым эгоизмом.

Прошу прощения, я не пытаюсь судить вас, и не все мужчины и женщины эгоистичны, а также не все добрые. Я говорю в целом об отношениях, свиданиях и влечении. Почему и как эти три вещи влияют на нашу жизнь, если они смешаны в правильной или неправильной пропорции с доверием, честностью и любовью. Я объясню это более подробно ниже.

Будь то мужчины или женщины, все хотят привлечь внимание, хотят ходить на свидания и все хотят иметь отличные отношения.

Но я хочу сказать, что насчет других трех факторов: доверия, честности и любви. Эти три вещи сложно развить: нужны месяцы, чтобы завоевать доверие, годы, чтобы сохранить целостность, и всю жизнь, чтобы любить кого-то.

Надеюсь, теперь я немного вам понятен, и если не беспокойтесь, когда вы найдете настоящую любовь, вы автоматически узнаете, что это сила любви.

Хорошие отношения - это не победа или поражение. Это тоже не о «неудаче». Речь идет об обучении и развитии отношений, в то же время оставаясь привлекательным для мужчины, с которым вы находитесь.

Наконец, каждая встреча с мужчиной научит вас чему-то, как стать лучше к следующей встрече.

Вот как вы учитесь: на своих ошибках. Будучи женщиной, вы всегда должны стараться быть привлекательной для своего мужчины и поддерживать отношения как можно более горячими и зажигательными.

Но ... но ... сохраняя свое достоинство и непорочность, поверьте мне, если вы сможете это сделать, мужчина, с которым вы находитесь, будет уважать и любить вас по своей воле, и вам никогда не придется выяснять, как для привлечения мужчин.

Если вы дочитали до этого места, это означает, что вы действительно серьезно относитесь к привлечению подходящих мужчин в свою жизнь. Если вы можете мне доверять, я с радостью порекомендую вам то, что изменилось и помогло женщинам во всем мире. Если вы серьезно относитесь к этому, вы можете посмотреть это бесплатное видео здесь или прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Подойдет для холостых, свиданий и замужних женщин

Научитесь точно говорить грязно и наслаждаться «горячим и горячим сексом» со своим мужчиной.

Откройте для себя непослушный эротический секрет о мужчинах даже самая приятная, застенчивая, самая невинная женщина может использовать, чтобы заставить любого мужчину, которого вы хотите, возбудить еще больше и отчаянно нуждается в вас, чем он когда-либо был для любой женщины за всю свою жизнь …

  • Заставьте своего мужчину остаться и остановить его от Уход .
  • Хватит скучать, заучивать и отключать Секс. Он будет на 100% Включен и сосредоточен на вас.
  • Заставьте его соблазнять, преследовать, обожать и любить Тебя так, как он раньше.

Я надеюсь, что вы нашли этот пост полезным, поделитесь своими мыслями ниже, а также не забудьте поделиться им с другими своими подругами. Увидимся на днях с новой и интересной статьей, подобной этой. Продолжай возвращаться, я люблю и восхищаюсь твоим присутствием.

.

предложений о красоте, чтобы чувствовать себя привлекательными

Хотите чувствовать себя красивой и повысить самооценку?

Вот некоторые из лучших утверждений и цитат о положительном законе притяжения для красоты, внешнего вида и ощущения большей привлекательности.

Аффирмации для красивой кожи

Моя кожа чистая, здоровая и сияющая.

С каждым днем ​​моя кожа становится более сияющей и сияющей.

Я благодарен за свою красивую и яркую кожу.

У меня нет прыщиков.

Мне нравится увлажнять и отшелушивать кожу, потому что это заставляет меня чувствовать себя красивой и чистой.

Я выбираю здоровое питание, и это видно по моей молодой коже.

Моя кожа чистая и гладкая.

Подтверждения внешнего вида

Я красивая женщина.

Благодарю за свои белые и здоровые зубы

У меня красивые блестящие глаза.

Мое тело сексуально и великолепно.

Я наделен своей природной красотой.

Мое тело в хорошей форме, в тонусе и в форме.

У меня здоровый и позитивный настрой, который светится в моей улыбке.

Мне легко быть красивой.

У меня отличное чувство стиля, и это видно по тому, что я ношу и как я себя представляю.

Подтверждения, чтобы чувствовать себя привлекательными

Я полон сил и здоровья, и другим нравится быть рядом со мной.

Мне комфортно в собственной шкуре, и я излучаю уверенность.

Когда я смотрю в зеркало, я вижу красивую женщину, смотрящую назад.

Мне нравится привлекать противоположный пол.

Мужчины легко подходят ко мне.

Я сексуальная Богиня.

Аффирмации внутренней красоты

Я доволен собой и доволен собой.

Я прекрасна телом, разумом и духом.

Моя истинная красота сияет изнутри.

Я предпочитаю смеяться и наслаждаться жизнью, потому что это то, что действительно делает меня красивой.

Чем более позитивным я становлюсь, тем красивее становлюсь.

Я женственна и полна изящества.

Я наслаждаюсь жизнью и чувствую внутреннее спокойствие.

Аффирмации для красивых волос

У меня великолепные сочные волосы.

Мои волосы густые и сияющие.

Мне нравится, как моя прическа соответствует моему характеру и идеально образует мое лицо.

Мои волосы сияют энергией и здоровьем.

Я регулярно мою и кондиционирую волосы.

Мои волосковые клетки сильные и омолаживающие.

У меня здоровая кожа головы.

Людям нравится моя прическа.

Утверждения о том, чтобы быть красивой

Я красивый человек как внутри, так и снаружи.

Для меня быть красивой женщиной естественно.

Я благодарен за то, какая я красивая

Моя прекрасная душа светит светом на тех, кто входит в мою жизнь.

Хотите больше?

Посетите наш путеводитель по положительным аффирмациям.

Цитаты о красоте

Уверенность порождает красоту.

Не радуйтесь.Будьте пищей для души.

Счастливые девушки самые красивые.

Красота привлекает внимание. Личность получает сердце.

Девушка должна быть двумя вещами: классной и красивой. - Коко Шанель

Нет косметики для красоты лучше счастья. - Мария Митчелл

Любите себя. Важно сохранять позитивный настрой, ведь красота исходит изнутри. - Дженн Проске

Глаза - зеркало души. - Томас Фаер

Красота начинается в вашей голове, а не в вашем зеркале.

Красота - это когда можно себя оценить. Когда ты любишь себя, тогда ты самый красивый. - Зои Кравиц

Красота не в лицо; это в свете сердца. - Халиль Джебран

Вы несовершенны, постоянно и неизбежно несовершенны. И ты красива. - Эми Блум

Красота есть во всем, но не все это видят. - Конфуций

Красоту женщины нужно видеть в ее глазах, потому что это дверь в ее сердце, место, где обитает любовь.- Одри Хепберн

Настоящая красота - это быть верным самому себе. - Летиция Каста,

Будьте собой сегодня. Вы так прекрасно выглядите.

Красота - это то, что вы чувствуете внутри, и это отражается в ваших глазах. Это не что-то физическое. -София Лорен

Признак красивого человека - он всегда видит красоту в других.

Какой бы простой ни была женщина, если на ее лице написаны правда и честность, она будет красивой. - Элеонора Рузвельт

Для меня красота - это чувство комфорта в собственной шкуре.Речь идет о знании и принятии того, кто вы есть.

Цветок не думает соревноваться с цветком рядом с ним. Просто цветет.

Самые лучшие и прекрасные вещи в мире нельзя увидеть или даже потрогать - их нужно почувствовать сердцем. - Хелен Келлер

Поскольку человек верит в себя, он не пытается убедить других. Поскольку человек доволен собой, ему не нужно одобрение других. Поскольку человек принимает себя, весь мир принимает его или ее.- Лао-цзы

Вы можете быть великолепным в тридцать, очаровательным в сорок и неотразимым всю оставшуюся жизнь. Коко Шанель

Хотя красота может быть в глазах смотрящего, ощущение красоты существует только в сознании смотрящего. - Марта Бек,

Если кто-то действительно любит вас, он увидит вашу красоту внутри вас.

Будьте уверены, чего хотите, и будьте уверены в себе. Мода - это не просто красота, это хорошее отношение. Надо верить в себя и быть сильным.- Адриана Лима

Я не могу придумать лучшего представления красоты, чем тот, кто не боится быть самим собой. - Эмма Стоун

Любите себя, обнимайте себя. Люби себя. Когда вы любите себя, люди могут это уловить: они видят уверенность, чувство собственного достоинства и, естественно, люди тянутся к вам. - Лилли Сингх

Иногда люди красивы.
Не во внешности.
Не в том, что они говорят.
Именно в том, что они есть.
- Маркус Зусак

Быть красивой - значит быть собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Вам нужно принять себя.

Наша культура помешана на совершенстве, особенно когда дело касается внешнего вида женщин. Параметры приемлемости с точки зрения внешнего вида настолько ограничены, что лишь горстка женщин действительно попадает в эту категорию. А остальным остается либо втиснуть себя в формы, которые не подходят, постоянно ненавидя себя, либо мы полностью сдаемся.- Янси Лаэль

Хотите больше цитат?

Советы и секреты красоты

Если вы хотите сохранить надолго физическую и внутреннюю красоту, вот четыре вещи, которые вы должны сделать:

1. Позаботьтесь о себе

Красивая кожа, волосы и ногти начинаются изнутри. Обильное питье и употребление в пищу большого количества полезных жиров - это то, что правильно питает вашу кожу и волосы. Ваше тело регенерируется каждые тридцать-шестьдесят дней, а это значит, что то, что вы вкладываете внутрь себя, становится тем, чем вы становитесь.

Ешьте один авокадо в день, ешьте столовую ложку кокосового масла и оливкового масла, промывайте печень лимонной водой и держитесь подальше от сахара и крахмалистых углеводов, и вы увидите, как ваша кожа сияет и сияет.

2. Найдите свою страсть

Увлечение чем-то в жизни дает вам естественную энергию. Утром вы будете вскакивать с постели, и у вас будет естественное сияние, которое будет привлекательно для других людей.

Прочтите: Как найти свою страсть

3.Люби себя

Когда вы любите и принимаете себя таким, какой вы есть, несмотря ни на что, это помогает вам развивать в себе позитивную энергию, которую другие уловят.

Нет, дело не в высокомерии или притворстве из-за того, что нравится себе, а в том, чтобы быть искренним. Людей привлекает подлинность.

4. Не затаивайте гнев или печаль

Отрицательные эмоции, такие как гнев и грусть, истощают вашу энергию и снижают вибрацию. Если вы хотите, чтобы ваши глаза сияли, а ваша кожа сияла, отпустите все негативные эмоции и не носите их с собой.

.

Смотрите также