Как научиться делать то что хочешь


Как начать делать то, что ты хочешь делать

Секретная методика для тех, кто постоянно откладывает важные дела на потом и никак не может начать заниматься тем, что хочется делать.

Во многих книгах по саморазвитию есть такой совет:

Делай только то, что ты хочешь делать!

Он, безусловно, правильный с точки зрения самосовершенствования и развития собственных талантов, увлечений и жизненных интересов. Вот только есть одна загвоздка: как начать делать то, что ты хочешь? Почему мы так часто откладываем на потом те вещи, которые нам интересны и которыми хочется заниматься?

Кто-то скажет, что это обычная привычка лениться, кто-то обзовет популярным нынче словом «прокрастинация». Более продвинутые адепты психологии скажут, что это наши внутренние страхи и негативные установки мешают нам заниматься любимыми вещами и т.д.

По любому, как это не назови, а воз и ныне там. Мы предпочитаем мечтать и размышлять о своих хотелках, но на практике не двигаемся с места и все время оттягиваем тот неопределенный момент, когда все-таки начнем что-то делать.

А еще сюда же до кучи подключается чувство вины, что мы так бездарно разбазариваем свое время.

Это пока ты молод, то можно не особенно заморачиваться, потому что все еще впереди, и жизнь ощущается бесконечной.

Но с возрастом тревога нарастает, приходит ясное осознание, что все конечно, и жизнь в том числе. Хочется успеть совершить что-то значимое, или хотя бы просто полезное.

«Самое дорогое у человека — это жизнь. Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно стыдно за бесцельно прожитые годы …»
Н. Островский

Как побороть прокрастинацию

Проблема на самом деле не в лени, не в прокрастинации, и даже не в каких-то там скрытых в подсознании страхах и негативных установках. Все гораздо проще, хотя и не так очевидно на первый взгляд. Есть один очень важный нюанс, который многие просто упускают из виду:

Делай то, что тебе хочется делать именно в данный момент, то есть СЕЙЧАС!

Ключевое слово здесь — сейчас. Не в том смысле, чтобы прекратить Ваньку валять и взяться за дело немедленно, а в том, чтобы начать делать то, что ты именно сейчас хочешь, а не вообще в целом.

Ведь что получается на практике, когда мы размышляем об этой непростой теме?

Обычно мы держим в уме всю огромную кучу различных представлений и мыслей о том, что нам нравится делать, плюс идеи о том, что нам, возможно, понравилось бы, плюс какие-то отголоски мыслей или даже смутные намеки на то, о чем всегда тайно мечтали, но даже себе боялись признаться в этом.

Как-то так. Верно?

И вот вся эта куча нереализованных хотелок постоянно мельтешит перед глазами, не давая сосредоточиться на чем-то одном.

Ну как же! Если я возьмусь за вот это, то когда буду заниматься вот этим? А если я начну с того самого, то вот это, то и еще вот то когда стану делать?

Как вообще на все найти время?! Мне же еще и на работу ходить надо, и с семьей пообщаться тоже, а еще поспать да поесть. Да и киношка интересная есть, тоже хочу посмотреть. А еще книг накачано с интернета вагон и маленькая тележка. Когда их то читать? Блин! Ну как, как тут во всем этом бардаке разобраться???

Проблема в том, что мы всего хотим одновременно.

Кстати, осознание конечности бытия тоже вносит в эту сумятицу приличный вклад. Если мы выберем что-то одно, то будем заранее сожалеть, что не успеваем сделать все остальное.

А вдруг вообще не успеем? Жалко же будет! Вот те вот самые «бесцельно прожитые» то. И мы мечемся мысленно, перескакивая с пятого на десятое, пытаясь взяться за все одновременно. Чтобы успеть!

Но оно, собака, не получается! И тогда мы пытаемся как-то по-хитрому распределить свое время, чтобы успевать и то, и другое, и десятое.

По четным дням на йогу, по нечетным — бег трусцой, в понедельник занятия по рисованию, в среду — курсы фотографии, во вторник не забыть написать в блог, а в четверг пойти на выставку или в музей (сто лет туда собираюсь!). Да, еще в понедельник тоже будет интересный вебинар по моей любимой теме, надо тоже послушать. А в пятницу? Что там, черт возьми, у меня в пятницу?! Блин! Уже забыл. Вот! Надо еще ежедневник купить и туда все записывать. Черт!

Тоже знакомо, не правда ли? :) Я помню еще в школе ненавидел все эти ежедневные расписания, как и что делать. Максимум на сколько у меня хватало терпения им следовать — три дня. Это предел. Потом все шло, как обычно, как получится.

Не делай того, чего не хочешь делать сейчас

А все потому, что нельзя себя заставить делать то, что в ДАННЫЙ МОМЕНТ ТЕБЕ ДЕЛАТЬ АБСОЛЮТНО НЕ ХОЧЕТСЯ!!!

И речь сейчас не о том, что у тебя вообще нет ни энергии, ни вдохновения, и тебе действительно необходимо перебороть свою лень, чтобы просто начать двигаться. Это другой процесс.

Я же говорю о том, что нельзя все свои хотелки заранее распланировать. Невозможно заставить себя захотеть в понедельник пойти на йогу, если тебе этого не хочется, а хочется наоборот поваляться на диване с блокнотом в руках и что-то порисовать там, или просто почитать интересную книжку.

Мы сами не знаем, чего нам захочется через минуту. Как можно запланировать хотение на день вперед, а то и на несколько? Это абсурд!

Вот потому в приведенном в самом начале совете следует сделать одну важную оговорку:

Делай только то, что тебе хочется делать сейчас, в этот момент!

Хочешь спать — спи. Хочешь читать — к черту йогу, возьми книгу в руки. Хочешь рисовать — возьми первый попавшийся листок и ручку. Не надо сразу думать о мольбертах, красках, кистях и «как-все-это-долго-подготавливать-и-вообще-грязюку-разводить-неохота…».

Делай, что хочешь сейчас. Не хочешь ничего делать — ничего не делай! Сиди в кресле, смотри в окно на облака просто так. Живи!

Вовсе не обязательно в каждый момент своей жизни что-то делать. Безделье — тоже прекрасное занятие! Мы все разучились радоваться безделью, а в детстве умели это делать на раз-два.

Порой достаточно просто медленно и глубоко вздохнуть и также медленно выдохнуть, оглядеться по сторонам и сказать себе:

«Ёлы-палы! Как же замечательно, что я вообще живу! Что у меня есть обе руки и ноги, глаза, нос и уши на месте, и все они действуют. Что я сам могу передвигаться без чьей-либо помощи, могу свободно дышать, есть и пить. Что у меня уже есть так много всего, что любой король средневековья позавидовал бы. Что до любой нужной информации можно добраться в один клик на компьютере. Это же просто сказка какая-то!!!»

Не валите все в кучу. Займитесь тем, что хотите сделать прямо сейчас. И так последовательно осознавайте, что вы хотите в каждый момент времени. И сразу это делайте.

Пусть понемногу. Пусть это будут короткие отрезки времени. Пара строк в будущей книге, несколько штрихов ручкой в блокноте, пара нот или аккордов на гитаре.

Не нужно сразу становиться мастером. Это не самое главное. Главное — так вы научитесь слышать самого себя, свои истинные желания. И следовать им! А уже когда научитесь, тогда и более крупные дела будут удаваться, и время на них будет удивительным образом находиться само по себе.

Я вот сейчас очень хочу чаю. Вот прямо сейчас и заварю его, и с удовольствием выпью. С печенькой. И к черту диету!

Как выбраться из невроза и научиться всегда делать только то, что ты хочешь

Совет «делать только то, что хочется» наши граждане воспринимают как призыв к анархии. Свои самые большие желания они считают непременно низменными, порочными, опасными для окружающих. Люди уверены, что они тайные беспредельщики и попросту боятся дать себе волю! Я вижу в этом серьезный симптом всеобщего невроза.

Говоришь человеку: делай то, что хочешь! А он: ну что вы! Разве так можно?!

Отвечаю: если вы считаете себя хорошим человеком, то да. Можно и нужно. Желания хорошего человека совпадают с интересами окружающих.

Шесть правил, которые помогли не одному десятку людей выйти из невроза — результат 30 лет практики. Это не значит, что я думал над ними 30 лет. Скорее однажды они сами стихийно выстроились, как таблица Менделеева в голове у Менделеева, когда он проснулся.

Правила простые на первый взгляд:

  1. Делать только то, что хочется.
  2. Не делать того, чего делать не хочется.
  3. Сразу говорить о том, что не нравится.
  4. Не отвечать, когда не спрашивают.
  5. Отвечать только на вопрос.
  6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Объясню, как они работают. Каждый невротик еще в детстве получает в свою жизнь некий раздражитель, и даже не один. Так как это назойливо повторяющийся раздражитель, психика ребенка вырабатывает одни и те же стереотипные реакции на него. Например, родители орут — ребенок пугается и уходит в себя, а так как орут они постоянно, то ребенок постоянно находится в страхе и подавленном состоянии. Он растет, и поведение продолжает закрепляться. Раздражитель — реакция, раздражитель — реакция. Так проходит год за годом. В мозге за это время формируются крепкие нервные связи, так называемая рефлекторная дуга — выстроенные определенным образом нервные клетки, которые заставляют реагировать привычным образом на любой аналогичный раздражитель. (А если ребенка били или вообще бросили? Представляете, какие у него вырабатываются реакции на жизнь?)

Так вот, чтобы помочь человеку преодолеть страхи, тревоги, неуверенность, низкую самооценку — эту дугу нужно сломать. Создать новые связи, новый их порядок. И есть только один способ это сделать «без применения лоботомии»: с помощью поступков, непривычных для невротика.

Ему надо начать действовать по-другому, ломать свои поведенческие стереотипы. И когда есть четкие инструкции, как вести себя в каждой конкретной ситуации — измениться легче. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к собственному (негативному) опыту. Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете — имеет значение только то, что вы чувствуете и то, что вы делаете.

Мои правила предлагают способ поведения, совершенно несвойственный невротикам и, напротив, характерный для психически здоровых людей: спокойных, независимых, с высокой самооценкой, тех, что любят себя.

Самое большее сопротивление, массу вопросов, сомнений, а также обвинений в мой адрес вызывает пункт первый. Мне говорят: это что? «Люби себя, чихай на всех, и в жизни ждет тебя успех»? Хотя про «наплюй на всех» я никогда и нигде не говорю.

Почему-то все упорно считают, что жить, как хочешь сам — значит жить в ущерб окружающим. Кроме того, в нашем обществе бытует презрительное отношение к собственным желаниям, как будто они обязательно должны быть низменными. И порочными. Я бы даже сказал, что наши граждане относятся к своим желаниям с опаской или даже страхом. Концепция такая: «Мне только дай волю! Я же ууух! Меня ж потом не остановить будет! (Секс, наркотики и рок-н-ролл или типа «Я тут всех порешу!» и «В гневе я страшен!)» Если это правда то, чего он хочет, то что же это за человек такой? Дальше он обычно признает, что ему нужна твердая рука, крепкая узда и прочее. По-моему, такая психология называется рабской.

Есть еще один концепт. У мамы любимым криком вслед (возможно, отцу) было: «Ты не можешь жить, как ты хочешь!» И чего похуже она говорила про тех, кто так и живет (возможно, про отца). У бабушки была присказка: «Не для радости живем, а для совести», и у всей семьи была примета: если сегодня много смеемся, значит, завтра плакать будем. Результат — человек с тревожной психикой органически не может делать то, что хочет. Даже определить, чего именно хочет — не может. Он как бы заранее виноват и уверен, что за исполненные желания придет расплата и поэтому превентивно надо вести себя «как надо».

И еще «делать то, что хочется» часто путают с «быть эгоистом». Но тут большая разница! Эгоист не принимает себя и никак не может успокоиться. Он абсолютно зациклен на себе, своих проблемах и внутренних переживаниях, главное из которых — чувство обиды. Он не может вам помочь или посочувствовать вовсе не потому, что такой плохой, а потому что у него нет на это душевных сил. Ведь у него с самим собой бурные, захватывающие отношения. И всем кажется, что он нечуткий, черствый, холодный, что ему на всех наплевать, а он в это время думает, что это как раз на него всем наплевать! И продолжает копить обиды.

И кто такой человек, который себя любит? Это тот, который всегда выберет дело, к которому у него душа лежит. А когда надо решить, как поступить, он, может, прикинет — что эффективно, что разумно, как чувство долга велит, а потом сделает, как ХОЧЕТСЯ. Даже если потеряет на этом деньги. И много чего он может потерять. Но на кого ему при этом обижаться? У него все хорошо. Он живет среди тех, кого любит, он работает там, где нравится… У него с собой обо всем договорено и гармонично, и поэтому он добр к другим и открыт миру. А еще он уважает чужие желания так же, как уважает свои.

И кстати, именно поэтому у него нет того внутреннего конфликта, который характерен для невротиков, живущих двойной жизнью. К примеру, с женой — из чувства долга, а с любовницей просто из чувства. И тогда он жене подарок покупает потому, что «так надо», а не потому, что ХОЧЕТ ее порадовать. Или на работу идет потому, что ему нравится то, что он делает, а не потому что у него кредит и он надеется еще пять лет потерпеть в этом офисном аду. Вот она — раздвоенность!

Желая достичь результатов, многие считают своим долгом побороться с собой, подавить эмоции, сказать себе: ничего, привыкну! Результат, достигнутый без борьбы и самопреодоления, их, видимо, не радует. Вот универсальный пример такой борьбы: с одной стороны она хочет есть, а с другой — похудеть. И даже если худеет — проигрывает. Она в проигрыше сама себе потому что все равно мечтает о пирожном, особенно ближе к часу ночи. (О связи между избыточным весом, перееданием и неврозами всех мастей мы еще поговорим. А связь — прямая).

Ну вот примерно, что я говорю своим клиентам, когда объясняю первое и, наверное, самое важное из моих шести правил. По которым, кстати, я и сам стараюсь жить. И не буду делать вид, что мне это легко далось. Чтобы «жить как хочется», поначалу требуется много усилий. Психика привычно ведет тебя по пути компромиссов и страхов, а ты ловишь себя за руку и говоришь: блин, что ж я делаю? Я же этого не хочу! И так много раз, после которых становится все легче и легче принимать решения. В свою пользу, но не в ущерб кому-то. Я же знаю, что человек я — хороший, а значит, мои желания не создадут никому проблем.

И честно говоря, становится легче и легче жить. Более того, потренировавшись, через какое-то время ты больше уже не можешь по-другому. Иной раз и думаешь «поступить разумно», но вопреки желанию и воле, а организм уже сопротивляется. До тех пор, пока не отказываешься от того, чего по-настоящему не хочешь, но вроде нужно. И наступает радость. Правда, я таким образом недавно лишился приличного дохода, но лучше дохода, чем здоровья и радости.

Читайте также: 20 фактов о воспитании от семейного психолога Михаила Лабковского

Цель жизни: 10 советов, как найти свою страсть

Если вы хотите быть удовлетворенным, счастливым, довольным, испытать внутренний мир и полное удовлетворение, очень важно, чтобы вы научились находить свою страсть и жизненную цель . Без жизненной цели в качестве ориентира ваши цели и планы действий могут в конечном итоге не выполнить вас.

Как узнать цель своей жизни

Проработав более миллиона человек по всему миру, я пришел к выводу, что каждый из нас рожден с уникальной жизненной целью.

Выявление, признание и уважение к этой цели, пожалуй, самое важное действие, которое предпринимают успешные люди. У них есть время, чтобы понять, для чего они здесь, - а затем они добиваются этого со страстью и энтузиазмом.

Для некоторых из нас наша цель и страсть в жизни очевидны и ясны. Мы родились с набором талантов и благодаря целенаправленной практике, мы развиваем наши таланты в навыки.

Мои дети являются яркими примерами ясной цели.С того момента, как они попали на планету, было ясно, что их интересовало.

Один сын все время хотел рисовать, и теперь он в мире искусства. Другой сын постоянно отбивал ритмы на банках с краской и посуде, и теперь он в музыкальном мире вместе с одним из своих братьев.

Моя дочь в литературном мире, а мой пасынок определенно в деловом мире.

Моя падчерица тоже занимается искусством - она ​​начала петь и рисовать, когда ей было два года.А мой пасынок в деловом мире. К тому времени, когда он учился в средней школе, он строил бизнес-планы и продавал вещи своим друзьям.

Все они обладали природными талантами, которые ясно указывали на то, чем они в конечном итоге увлеклись.

Однако некоторым людям не так просто определить страсть. Возможно, вы даже спросили себя в тот или иной момент, «Что мне делать со своей жизнью?» «В чем моя страсть?» или «Какова цель моей жизни.”

В качестве альтернативы, вы можете получать удовольствие от того, что делаете, но при более глубоком исследовании обнаружите, что вы увлечены чем-то совершенно отличным от того, что вы делаете.

Ниже я хочу дать вам 10 советов, которые помогут вам найти свою жизненную страсть и истинную цель.

1. Изучите то, что вы любите делать, и что вам дается легко

Мы все рождены с глубокой и значимой целью, которую мы должны открыть.Ваша цель - это не то, что вам нужно придумывать; это уже есть. Вы должны открыть его, чтобы создал жизнь, которую вы хотите . Вы можете спросить себя: «Какова моя цель в жизни?» Вы можете начать раскрывать свою страсть или свою цель, исследуя две вещи:

  1. Чем вы любите заниматься?
  2. Что вам легко дается?

Конечно, чтобы развить свои таланты, нужно потрудиться - даже самый одаренный музыкант все еще должен практиковаться - но это должно казаться естественным, как гребля вниз по течению, а не вверх по течению.Я люблю преподавать, писать, тренировать, помогать, тренировать и разрабатывать трансформирующие семинары, практикумы и курсы. Я люблю собирать других лидеров на конференции и совместно создавать новые подходы к нашей работе.

Мне все дается легко. Хотя я потратил много лет на то, чтобы научиться овладевать этими навыками, я любил каждую минуту этого. Другими словами, работа требуется, а страдания - нет. Если вы боретесь и страдаете, вероятно, вы живете не специально.

each of us is born with a purpose, quote by jack canfield

2. Спросите себя, какие качества вам больше всего нравится проявлять в мире

Во-первых, спросите себя: Какие два качества мне больше всего нравится выражать в мире? Мои - это любовь и радость .

Во-вторых, спросите себя: Какими двумя способами мне больше всего нравится выражать эти качества? Мои - это , вдохновляющие, и , вдохновляющие человек.

Я вдохновляю людей трогательными историями, которые рассказываю на своих семинарах и о которых пишу в своих книгах, и наделяю их возможностями, обучая их действенным стратегиям успеха, которые они могут применять в своей жизни.

3. Создание заявления о жизненной цели

Выделите несколько минут и напишите описание того, как бы выглядел мир, если бы он функционировал в соответствии с вашими требованиями. В моем идеальном мире все живут своим высшим видением, где они делают, есть и имеют все, что хотят. Наконец, объедините все три в одно утверждение, и вы получите четкое представление о своей цели.

Мой - «Вдохновлять и наделять людей силой жить в соответствии с их высшим видением в контексте любви и радости.”

4. Следуйте своему внутреннему руководству (что вам подсказывает сердце?)

Что, если бы я сказал вам, что у вас есть собственная система руководства, которая может помочь вам добраться из того места, где вы находитесь, туда, куда вы хотите идти?

Это называется вашим внутренним GPS. Ваш внутренний GPS похож на систему GPS, которую вы используете в машине или на телефоне. Он расскажет, как добраться из пункта А в пункт Б.

Когда вы садитесь в машину и направляетесь к определенному месту назначения, что вы в первую очередь вводите в свой GPS? Во-первых, он находит ваше текущее местоположение.Как только он определит, где вы находитесь, он даст вам направление, куда вы собираетесь.

Для того, чтобы система работала, ей просто нужно знать ваше начальное местоположение и конечный пункт назначения. Все остальное навигационная система вычисляет с помощью бортового компьютера, который принимает сигналы от нескольких спутников и вычисляет ваше точное местоположение. Тогда он проложит для вас идеальный курс.

Все, что вам нужно сделать с этого момента, - это следовать инструкциям, которые он дает, чтобы добраться до места назначения.

Решите, куда вы хотите пойти

Все, что вам нужно сделать, это решить, куда вы хотите пойти, прояснив свое видение, затем зафиксировать пункт назначения с помощью постановки целей, утверждений и визуализации, а затем начать предпринимать действия, которые будут двигать вас в правильном направлении.

С каждой визуализируемой картинкой вы «вводите» пункт назначения, к которому хотите добраться.

Каждый раз, когда вы выражаете предпочтение чему-либо, вы выражаете намерение.

Столик у окна, места в первом ряду на конференции, билеты в первый класс, комната с видом на океан или любовные отношения.

Все эти образы и мысли посылают запросы во вселенную.

Если вы не мешаете ему - то есть не прерываете процесс потоком негативных мыслей, сомнений и страхов, ваш внутренний GPS будет продолжать разворачивать следующие шаги по вашему маршруту, пока вы продолжаете двигаться вперед.

Другими словами, как только вы проясните свое видение, а затем сосредоточитесь на нем (вы можете сделать это с помощью доски визуализации или медитации ), точные шаги будут появляться в процессе в форме внутреннего руководства, создания идей. , и новые возможности.

act as if you are already where you want to be, quote by jack canfield, man standing on a mountain at sunset

5. Четко сформулируйте цель своей жизни

Как только вы четко понимаете, чего хотите, и постоянно сосредоточиваете свой ум на этом, как будет продолжать появляться - иногда именно тогда, когда вам это нужно, а не моментом раньше.

Вы родились с внутренним руководством, которое подсказывает вам, находитесь ли вы на правильном пути или отклоняетесь от него, по количеству испытываемой радости. То, что приносит вам наибольшую радость, согласуется с вашей целью и приведет вас туда, куда вы хотите.

Когда вы представите свои цели вселенной со всеми ее мощными технологиями, вы будете удивлены и ошеломлены тем, что она дает. Здесь действительно происходят волшебство и чудеса.

Найдите время, чтобы честно и открыто подумать о том, где вы сейчас находитесь в своей жизни, и , чем вы хотите заниматься в своей жизни .

Каково ваше финансовое положение? Как у вас отношения? Как твое здоровье? И так далее…

Затем подумайте, где бы вы хотели быть.

Если бы ваша жизнь была идеальной прямо сейчас, как бы она выглядела? На какой работе вы бы работали и где бы жили? Постоянно выполняя это упражнение, вы отправите в свое подсознание мощные триггеры, которые помогут вам достичь этого.

6. Проведите тест на страсть

Разработано Крисом и Джанет Эттвуд, Passion Test - это простой, но элегантный процесс. Вы начинаете с заполнения бланка 15 раз для следующего утверждения: «Когда моя жизнь идеальна, я ___. Слово (слова), которые вы выбираете для заполнения пробела, должно быть глаголом.

Когда Джанет рассказала мне о процессе, мои утверждения выглядели так:

  • Моя жизнь идеальна, когда я служу огромному количеству людей.
  • Моя жизнь идеальна, когда я помогаю людям с их видением.
  • Моя жизнь идеальна, когда я говорю с большими группами.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь частью сети духовных лидеров.
  • Моя жизнь идеальна, когда я создаю основную группу постоянных инструкторов, которые чувствуют себя связанными с моей организацией.

После того, как вы создали 15 утверждений, вы определяете 5 лучших вариантов. Для этого вы сравниваете утверждения №1 и №2, чтобы определить, какое из них наиболее важно. Возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №3.

Затем возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №4, и так далее, пока вы не определите наиболее значимую для вас страсть.

Повторите процесс с оставшимися 14 операторами, чтобы определить второй вариант.Затем повторяйте этот процесс, пока не определите 5 своих главных увлечений в жизни.

Затем создайте маркеры для каждой из пяти ваших главных страстей, чтобы вы могли взглянуть на свою жизнь и легко определить, живете ли вы этой страстью.

Для меня жизненной целью будет: «Когда я помогаю людям воплотить в жизнь их видение, я провожу не менее 20 семинаров в год для не менее 10 000 человек, и на каждом мероприятии люди приходят позже. и говоря: «Вы действительно дали мне силы воплотить в жизнь мое видение.”

Когда вы узнаете, в чем состоят ваши увлечения и как будет выглядеть ваша жизнь, когда вы проживете ее, вы сможете создать планы действий, чтобы воплотить свои мечты в реальность.

7. Подумайте о тех временах, когда вы испытали наибольшую радость в своей жизни

Еще один прием, который вы можете использовать, чтобы определить свою цель, - это проведение радостного обзора. Просто выделите около 30 минут и составьте список всех случаев, когда вы испытывали наибольшую радость в своей жизни.

(Когда я это делал, это было, когда я был командиром патруля в бойскаутах, когда я был офицером в своей военной средней школе, когда я был вожатым летнего лагеря в лагере в штате Мэн, мои годы в качестве лидера в мое братство в колледже, годы работы учителем в средней школе, когда я проводил семинары и тренинги, когда я рассказывал анекдоты, рассказывал истории и когда я путешествовал.)

Тогда поищите закономерность среди всех этих времен.

В моем случае это было, когда я преподавал, и когда я вдохновлял и давал людям силы идти к своей мечте и иметь больше любви, радости и изобилия в своей жизни.

Поскольку мы знаем, что радость является частью вашей внутренней системы руководства, сообщающей вам, когда вы находитесь на правильном пути, вы можете многое определить о своей жизненной цели, завершив этот обзор радости.

8. Следуйте этому примеру поиска цели

Один из моих студентов-тренеров, успешный кардиолог, изо всех сил пытался определить свою цель.Я предложил другое упражнение и попросил его оглянуться на свою жизнь и ответить на вопрос: Когда я почувствовал себя наиболее удовлетворенным?

Он разделил три периода, в которых он чувствовал себя наиболее счастливым и удовлетворенным.

Во-первых, он рассказал мне о времени, проведенном со своим дедом, когда он рос в Индии.

Вторым был его опыт игры со своими внуками.

Третий раз он провел в отпуске на парусной лодке.

Когда я спросил его, что общего у всех трех переживаний, он сказал мне, что он испытал чувство свободы.

Заметив, что ни один из трех его опытов не имеет отношения к его профессии в медицине, я попросил его рассказать мне о своих самых интересных опытах в качестве врача.

Случаи, о которых он сообщил, были, когда он жертвовал свои услуги бесплатно или за меньшую плату, чем его партнеры думали, что он должен был взимать. Он рассказал о времени, когда во время визита в офис ему потребовалось гораздо больше времени, чем обычно, чтобы поддержать и ободрить семью, которая боялась потерять отца во время надвигающейся операции на сердце.

Найдите время для себя

По мере дальнейшего изучения его жизни стало очевидно, что он уделял себе очень мало времени. Он всегда был на связи, всегда работал допоздна, всегда был перегружен графиком и почти не имел свободного времени для ухода за собой. Я спросил его, почему это так. Он ответил, что люди могут умереть, если он не позаботится о них.

Проблема стала ясна: Обращаясь только к пациентам, а не к себе, он в некотором смысле умирал.

Чтобы понять это, я спросил его, что он будет делать в следующей ситуации: «Пациент приходит к вам на операцию.Если вы прооперируете этого пациента, вы умрете. Если вы не сделаете ему операцию, он умрет. Это он или ты. Что бы вы сделали?" Он долго спокойно размышлял над этим сценарием, а затем, наконец, сказал: «Я бы предпочел жить, а не умереть сам. Нет смысла убивать себя, чтобы спасти других ».

Это был поворотный момент в его жизни. Позже он сказал мне, что, хотя он все еще хочет служить людям, теперь он знает, что имеет право позаботиться о себе, своем разуме, своем теле и своих нуждах.

Этот кардиолог теперь больше ценит то, что действительно исходит от его сердца, а не от чужого.

you have the power to achieve greatness, take action, quote by jack canfield with rocky ocean waves

9. Согласуйте свои цели со своей жизненной целью и увлечениями

Мы все одарены набором талантов и интересов, которые подсказывают нам, чем мы должны заниматься. Как только вы узнаете, в чем заключается ваша жизненная цель, организуйте все свои действия вокруг нее. Все, что вы делаете, должно быть выражением вашей цели. Если действие или цель не соответствует этой формуле, не работайте над этим.

Согласование с вашей целью является наиболее важным при постановке профессиональных целей. Когда дело доходит до личных целей, у вас больше гибкости.

Если вы хотите научиться рисовать или кататься на водных лыжах, сделайте это. Если ваша цель - прийти в форму и похудеть, уверенно двигайтесь вперед. Воспитание себя эмоционально, физически и духовно сделает вас более энергичным, устойчивым и мотивированным для достижения своей цели на профессиональном уровне.

Однако не игнорируйте признаки того, что ваша работа или карьера вам не подходят.Если вы боитесь утра понедельника и живете выходными, это может быть признаком того, что пора следовать своему сердцу и заняться тем делом, которым вы так долго желаете заниматься.

10. Достигайте истинной цели жизни

Как только вы обретете большую ясность в своей цели, вам не нужно полностью менять свою жизнь сразу. Вместо этого просто наклоняйтесь к нему, постепенно.

Начните с каждым днем ​​более полно воплощать в жизнь свою цель и обращайте внимание на отзывы, которые вы получаете от других, на результаты, которые вы производите, а также на то, как вы себя чувствуете.

Прорыв к ВАШЕМУ успеху с этой Формулой

У вас большие мечты и амбиции. А теперь пора начать действовать в соответствии с ними, выводя свою жизнь на совершенно новый уровень. Я хочу пригласить вас на зарегистрироваться для участия в моей бесплатной веб-трансляции под названием «Формула успеха».

Я постоянно задаю своим ученикам те же самые вопросы, которые собираюсь задать вам:

  • Вы там, где хотите быть?
  • Вы достигли всего, о чем думали, к настоящему моменту?
  • Вам нравится стиль жизни, путешествия, выходные и развлечения, о которых вы всегда мечтали?
  • Хотите более успешной карьеры или бизнеса?
  • Могут ли ваши отношения быть более глубокими, полезными и значимыми?

Если нет, то я хотел бы призвать вас повысить уровень каждого аспекта своей жизни, карьеры и образа жизни, НАЧИНАЯ СЕЙЧАС.Я верю, что с правильными инструментами каждый может развить мышление успеха и раскрыть свою величайшую жизненную цель .

Если вы чувствуете, что застряли или вам нужен прорыв, нажмите кнопку ниже, чтобы подписаться сегодня на мою бесплатную интернет-трансляцию Формула успеха .

Вам также может понравиться:

Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов: пошаговое руководство

Использование закона притяжения для радости, отношений, денег и многого другого

50 вдохновляющих цитат для радости и изобилия

,
Как хорошо говорить по-английски: 16 простых советов для необыкновенного владения

Хотите научиться хорошо говорить по-английски?

Вы также ищете краткий доступ к английскому беглости?

У нас нет хитростей, которые дадут вам идеальный английский за пять минут в день.

Но у нас есть надежные советы, которые помогут вам научиться говорить по-английски быстрее и быстрее.

Вот несколько советов, которые помогут вам говорить по-английски лучше, чем когда-либо.


1. Признайте, что английский - это странный язык

Иногда вы можете найти шаблоны в грамматике английского языка, но в других случаях английский вообще не имеет смысла. Например, почему «читать» (тростник) и «читать» (красный) одно и то же слово, но произносится по-разному в зависимости от того, говорите ли вы в прошлом или настоящем времени? Или почему «мыши» во множественном числе от «мыши», а «дома» во множественном числе от «дома»?

К сожалению, исключений так же много, как и правил на английском языке.Учиться правильно говорить по-английски легко застрять, если попытаться найти причину для всего. Иногда английский странный и необъяснимый, поэтому вместо этого лучше всего запомнить странные исключения и двигаться дальше.

2. Погрузитесь в глубокий конец

Изучение английского языка в течение часа раз в неделю обычно недостаточно для достижения реального прогресса. Лучший способ быстро улучшить свой английский - тратить хотя бы несколько минут на ежедневную практику. Погрузитесь в себя как можно больше каждый раз, когда вы учитесь, и побуждайте себя слушать, читать и даже говорить на английском языке то, что, по вашему мнению, может быть слишком сложным для вас.Если вы хотите свободно говорить по-английски, вам нужно сделать его неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.

3. Перестаньте быть студентом

Правильное отношение может иметь значение между неудачей и успехом. Перестаньте думать о себе как о ком-то, кто изучает английский, и начните думать о себе как о ком-то, кто говорит на английском. Это небольшое изменение, но оно заставит вас чувствовать себя увереннее и поможет вам более эффективно использовать английский, который вы уже знаете.

Это также означает, что вам нужно начать думать на английском языке. Например, если вы хотите произнести слово «яблоко» на английском языке, сейчас вы, вероятно, сначала подумаете о слове на своем родном языке, а затем попытаетесь придумать правильное слово на английском языке. Вместо этого попробуйте представить себе изображение яблока, а затем просто подумайте над английским словом «яблоко». Реальная беглость происходит, когда вы перестаете мысленно переводить разговоры.

4. Помните, что ответ в вопросе

Внимательно слушайте, когда кто-то задает вам вопрос на английском языке, и вы всегда будете отвечать идеально.Английские вопросы похожи на зеркала:

Он… ..? Да, он делает .

Может ли она ...? Да, , она может .

Это ....? Да, это .

Если кто-то задает вам вопрос, и вы не знаете, как на него ответить, начните с обдумывания слов, использованных в вопросе. Человек уже произнес большинство слов, необходимых для ответа. Вместо того, чтобы просто запоминать английскую грамматику, начните искать шаблоны, подобные этой.Есть много простых способов «обмануть» и облегчить запоминание правильных слов.

5. Получите больше от прослушивания

Когда большинство студентов слушают носителей английского языка, они сосредотачиваются на понимании того, что означают все слова. Это определенно важно, но есть много чего вы можете узнать из прослушивания. Попробуйте слушать не только то, что означают слова, но и то, как человек говорит их. Обратите внимание, какие слова человек связывает вместе в предложении, или когда они говорят «я» вместо «ты».«Постарайтесь запомнить эти детали в следующий раз, когда вы будете говорить, и ваш английский начнет звучать более естественно.

Легче сказать, чем сделать, верно? Когда вы слушаете носителей английского языка, может быть трудно понять каждое сказанное слово. Они могут использовать много слов, которые вы не знаете, говорить слишком быстро или иметь сильный акцент.

Отличный способ попрактиковаться в тщательном и активном прослушивании - начать использовать FluentU. FluentU имеет огромную коллекцию реальных видео на английском языке, так что вы можете услышать английский, на котором люди говорят каждый день.

Как только вы там, то, как вы учитесь, полностью зависит от вас. Просматривая наши сотни потрясающих видеороликов, вы сможете свободно выбирать, какие из них наиболее актуальны для вашего личного опыта обучения .

Экран обзора приложения FluentU

Чем больше вы слушаете этот подлинный английский, тем лучше вы понимаете, как говорить по-английски естественным образом.

А FluentU позволяет с легкостью смотреть английские видео. Как? Есть интерактивные подписи.Другими словами, вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать интересный контент со всемирно известными знаменитостями.

Например, если вы нажмете на слово «принес», то увидите следующее:

FluentU позволяет нажать, чтобы найти любое слово.

Вы можете выучить любой словарный запас видео с FluentU. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU помогает вам быстро учиться с полезными вопросами и множеством примеров.Выучить больше.

Самая крутая часть? FluentU знает словарный запас, который вы изучаете. Он использует ваш словарный запас, чтобы рекомендовать вам примеры и видео. У вас действительно персонализированный опыт.

Вы даже можете сохранить все выученные слова и отслеживать свои успехи. Продолжайте практиковаться с этими видео, и вы увидите, как значительно улучшится ваша способность понимать и говорить по-английски на родном уровне.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своим компьютером или планшетом или загрузите приложение FluentU из магазинов iTunes или Google Play.

6. Используй или потеряй

На английском языке есть выражение: «Используй или потеряй», что в основном означает, что если ты не тренируешь способность, ты можешь ее забыть. Эта идея может быть использована, чтобы помочь вам вспомнить новый английский словарь. Лучший способ запомнить новое слово - это сразу использовать , чтобы оно осталось в вашей памяти. Когда вы выучите новое слово, попробуйте произнести его в предложениях несколько раз в течение следующей недели, и вы никогда его не забудете.

7. Изучайте и изучайте фразы

Свободное владение английским языком означает способность выражать свои мысли, чувства и идеи.Ваша цель - говорить по-английски в полных предложениях, так почему бы не изучить его в полных предложениях? Вы обнаружите, что английский более полезен в повседневной жизни, если вы изучаете целые фразы, а не только словарный запас и глаголы. Сначала подумайте о фразах, которые вы часто используете на своем родном языке, а затем научитесь произносить их на английском языке.

8. Не изучайте грамматику слишком много

Ключ к изучению языка - это найти баланс между учебой и практикой. Свободное владение английским языком - это не то же самое, что знание совершенной грамматики английского языка - даже носители английского языка допускают грамматические ошибки! Свободное владение - это способность общаться.Вот почему иногда важно убрать учебник по грамматике, чтобы вы могли практиковать навыки письма, чтения, аудирования и разговорной речи в реальном мире.

9. Не бойтесь ошибиться

Иногда бывает трудно сложить все эти правила и слова в одно предложение. Не позволяйте страху говорить что-то не то, что мешает вам говорить вообще. Даже если вы думаете, что делаете ошибку, продолжайте говорить в любом случае. В большинстве случаев люди поймут, что вы пытаетесь сказать, даже если вы допустили ошибку.Кроме того, чем больше вы говорите, тем легче вам становится и быстрее приходят правильные слова.

10. Учитесь у всех

Вам не нужно изучать английский язык только из учебников и учителей - любой, кто говорит по-английски, может помочь вам практиковаться. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то спросил вас на вашем родном языке, как произносить что-то? Будете ли вы сердиться? Нет! Вы, вероятно, были бы рады помочь, так же как большинство англоязычных людей рады помочь вам. Если вы знаете каких-либо носителей английского языка, будь то друг или коллега, воспользуйтесь возможностью попрактиковаться и поучиться у них.

11. Использование преобразования текста в текст для всех (английский) текстовых сообщений

Вы можете практиковаться в говорении на английском языке, даже когда вы пишете сообщения людям. Просто говорите свои тексты, а не печатать их! Возможно, вам придется изменить настройки, чтобы сначала включить преобразование речи в текст. Затем найдите опцию «речь» на любой клавиатуре, которую вы используете. Часто вам просто нужно нажать на значок микрофона на правой стороне клавиатуры. Начните говорить, и ваши слова появятся на экране. Никто не слышит, как ты говоришь, но ты все еще тренируешься.Довольно хорошая сделка, а?

Но что, если большая часть вашего общения с друзьями и семьей происходит на вашем родном языке? Microsoft Translator имеет способ обойти это. Проверьте, включен ли ваш родной язык в функцию бесед Microsoft. Если это так, вы можете говорить вслух на английском языке и автоматически переводить ваши слова в текст на вашем родном языке. Ваш собеседник может говорить на вашем родном языке, и ваши слова будут отображаться для вас на английском. Таким образом, вы получаете английскую (и читающую) практику во время разговоров, которые у вас будут в любом случае.

12. Запишите свои англоязычные аудиокниги

Как вы говорите по-английски свободно и уверенно? Когда мы думаем о практике языка, мы часто думаем о том, чтобы поставить себя в ситуации, когда нам приходится использовать язык. Но правда в том, что большое количество уверенности и беглости исходит от , фактически говоря . Эта техника может помочь вам сделать гораздо больше.

Подумайте о своих любимых книгах. Даже если у вас нет любимых книг, написанных на английском языке, вы можете найти их в переводе на английский.Например, серия о Гарри Поттере была продана по всему миру. Возьмите любую книгу на английском языке, которая вам уже нравится, и запишите, читая ее на английском языке. Конечно, это займет у вас некоторое время. Но это даст вам возможность практиковать свое английское произношение каждый день так, чтобы вам было весело и интересно. После того, как вы закончите записывать книгу, у вас будет домашняя аудиокнига, которую вы сможете слушать, что также даст вам возможность попрактиковаться в навыках слушания.

13.Запишите для себя материал для чтения, который вы хотите выучить, а затем слушайте его в течение всего дня

Используйте ту же методику, которая описана выше, чтобы выучить английский язык в целом, одновременно тренируя свою речь. Например, допустим, вы хотите лучше поговорить с официантом. Может быть, вы видите сообщение FluentU, в котором приведены примеры разговоров на английском языке в ресторанах. Вместо того, чтобы просто читать пост и пытаться запомнить примеры, запишите, что читаете его! Это даст вам множество возможностей запомнить материал: когда вы впервые читаете его, когда вы читаете его вслух и когда вы слушаете себя, читая его позже.

14. Обсудите себя через процессы

Подумайте обо всех вещах, которые вы могли бы сделать, которые имеют начало, середину и конец. Например, следуя рецепту при приготовлении обеда или собирая предмет мебели. Эти процессы дают вам возможность улучшить свои навыки говорения на английском языке. Запишите инструкции на английском языке на листе бумаги. Сделайте это как можно проще и пронумеруйте свои шаги. Для приготовления чего-нибудь, ваши инструкции могут начаться так:

  1. Очистить чеснок.
  2. Кусочки чеснока.
  3. Очистить лук.
  4. Нарезать лук.

Получив инструкции, следуйте им. А пока скажите, что вы делаете вслух. Например, «Теперь я режу лук. О, мои глаза начинают поливать! Ваши инструкции являются своего рода «шпаргалкой», которая поможет вам в этом. Они помогут вам говорить непрерывно, без необходимости останавливаться и думать о том, что делать дальше.

15. Запомните средства для начала разговора (и используйте их!)

Вы можете упустить возможности попрактиковаться в английском, если вы просто не можете придумать, что сказать.Простое решение этого - запоминать начало разговора или идеи для начала разговора. Вы можете найти много из них в Интернете. Например, вот список из 250 участников бесед из Starters World.

Конечно, вы не захотите использовать все это в в любое время . Наверное, было бы странно, если бы вы просто подошли к кому-то и сказали: «Какие три слова лучше всего описывают вас?» Но запоминание некоторых идей поможет вам лучше общаться с людьми в случайных ситуациях.Вы также можете использовать их для продолжения разговоров при общении с партнерами по обмену.

16. Поделитесь своими мнениями в Интернете

Чтобы по-настоящему выучить английский язык, вам необходимо научиться выражать свои мысли на английском языке. Даже если у вас есть идеи для разговоров, может быть трудно понять, как выразить их своими словами. Но вы можете практиковать это, участвуя в разговорах онлайн. Публикация в социальных сетях, комментирование статей или написание рецензий - все это хорошие подходы.

Goodreads - это сайт, где люди оставляют свои мысли о книгах, которые они прочитали.Писать о книгах и фильмах - это всегда хороший способ попрактиковаться в обмене мнениями на английском языке, потому что они дают вам много мыслей! Но если у вас нет времени, чтобы сделать это, есть более простые варианты: посмотреть короткое видео на YouTube и оставить комментарий под ним. Публикуйте короткие мнения в Twitter о чем угодно. Есть много вариантов оттачивать свои навыки английского, прежде чем говорить об этом вслух!

Другие ресурсы для обучения беглому владению английским языком

«Почему английский так прост: языковые хакеры облегчают английский»

Мы видели много продуктов для изучения английского языка, но нам это очень нравится.Это не обычный курс изучения английского языка. Вместо этого это совершенно новый подход к изучению английского языка. Что делает курс великолепным, так это автор, знаменитый полиглот Бенни Льюис. Он имеет многолетний опыт быстрого изучения и овладения несколькими языками. Он показывает вам ярлыки и методы, которые он выучил за эти годы.

«Как хорошо говорить по-английски ... Это * НЕ * то, что ты думаешь»

«Не думай, просто говори» - отличное мотивационное видео, которое хорошо объясняет причину сосредоточенности на речи, а не на мышлении.

Приложение "Практика изучения английского языка"

Это приложение позволяет вам практиковаться в основных разговорах на английском языке. Это действительно просто в использовании! Просто выберите тему, о которой вы хотите услышать разговор. Затем слушайте разговор. После этого вы можете пройти тест, чтобы проверить свое понимание, или использовать вкладку «Запись» для тренировки речи. Решите, за кого говорить в разговоре, и пройдите диалог, разговаривая как они. Затем вы можете сохранить запись и воспроизвести ее.

Приложение для перевода SayHi

Это простое приложение для голосового перевода, которое можно использовать для разговоров на двух языках. Тем не менее, вы также можете использовать его как быстрый способ поиска переводов или практики речи, если в приложении есть опция для вашего родного языка. Настройте переводчик для разговора между английским и вашим родным языком. Затем попробуйте говорить по-английски и посмотреть, как ваш английский переводит. Это даст вам представление о том, насколько хорошо приложение понимает вашу английскую речь.

Кроме того, если вы когда-нибудь забудете, как что-то сказать по-английски, вы можете говорить на своем родном языке в микрофон и посмотреть, как он переводится на английский. Это может быть намного быстрее, чем при использовании словаря!

Американские фильмы о супергероях и ТВ

Просмотр англоязычных фильмов и ТВ в целом - хороший способ привыкнуть к естественной речи. Американские фильмы о супергероях и телевидение особенно хороши для изучения английского языка, потому что они предназначены для широкой аудитории, иногда даже для детей.Это означает, что обычно довольно легко понять, что происходит. Другая причина, по которой истории о супергероях легче понять, заключается в том, что они, как правило, очень драматичны и эмоциональны. Персонажи будут часто говорить о том, что происходит, очень громко и очевидно.

Несмотря на то, что есть из чего выбрать, хороший способ начать это с некоторых сетевых шоу CW, доступных на Netflix, таких как «Supergirl» и «Black Lightning». В этих сериалах много говорят и много внимания уделяется отношениям между персонажами.Вы можете не отставать от них в течение нескольких сезонов и привыкнуть к тому, как разные персонажи разговаривают друг с другом, и все это увлекательно захватывающими сюжетными линиями.

Английский телеканал YouTube Channel

На этом канале YouTube есть несколько видеороликов, которые можно использовать для прослушивания различных типов английской речи и разговоров. Например, это видео «Разговор между двумя людьми, говорящими по-английски - практикуйте диалоги на английском языке», содержит более 50 минут разговоров между носителями английского языка.

Аудио в этом видео и другие подобные ему на английском телевизионном канале YouTube являются реальными записанными разговорами. Американский английский - это диалект английского языка, в основном используемый в этих разговорах, но есть также примеры британского английского и австралийского английского.

Эти разговоры также являются спонтанными, что означает, что именно так на английском языке говорят носители языка. Используется немного сленга, но эти разговоры помогут развить ваши навыки слушания, чтобы вы могли понимать английскую речь в реальной жизни.

Loecsen Learn English

Это бесплатный онлайн курс английского языка с большим акцентом на разговорной речи. Чтобы попрактиковаться в английском, прокрутите вниз до «Начать новый тест». После этого вы сможете выбирать из разных списков фраз, которые вы можете прослушать и повторить. Когда вы повторяете фразу, используя микрофон на вашем компьютере, вы видите, может ли программа понять вашу речь. Это полезно, даже если вы уже знаете материал на уроках, потому что у вас есть возможность говорить вслух по-английски и практиковать свое произношение.

Если вы задаетесь вопросом, как улучшить свои навыки разговорной речи, не существует простого ответа. Изучение того, как говорить по-английски, не является чем-то, что происходит за одну ночь. Из-за этого важно иметь инструменты и методы, готовые к практике каждый день. В конечном счете, если вы занимаетесь любимым делом и требуете владения английским языком, ваши навыки будут улучшаться со временем.

Попробуйте ресурсы и предложения выше, и обратите внимание на то, как они заставляют вас чувствовать.Какие из них помогают вашей уверенности? Какие из них, кажется, помогают вам говорить по-английски в течение более длительных периодов времени? Используйте методы, которые работают для вас, и ваша речь естественным образом соберется.

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский язык с помощью реальных видео.

Опыт английского погружения онлайн!

вопросов непрерывного обучения

Просыпаться с чувством бессмысленности невероятно сложно. Вы смотрите вокруг и видите, что ваши друзья и коллеги живут увлеченной, увлеченной и значимой жизнью. У них глубокие отношения, полезная работа и чувство направления, которое заставляет их каждое утро вскакивать с постели с пружинкой в ​​шаге.

Вы знаете, что Бог припас для вас кое-что хорошее. Вы не верите, что он хочет, чтобы вы прожили жизнь, полную мучений и тяжелой работы, в которой каждый день становится полным бременем.В конце концов, Библия полна отрывков о радости. Хотя это, конечно, не означает, что каждый божий день - это парад и цирк, но это означает, что в вашей жизни должно проникать общее чувство радости.

В Псалме 63: 7 Давид сказал: «... ибо ты мне помог, и в тени твоих крыльев я буду петь от радости». Как добраться до этого места? Где, вместо того, чтобы бесцельно бродить по жизни, вы на самом деле поете от радости (или просто издаете радостный шум, если вы не из тех, кто поет)?

В этом посте мы сначала поговорим о некоторых ключевых признаках того, что вы, возможно, не живете в полноте Божьей цели для вас.Затем мы дадим несколько ключевых советов о том, как начать полноценную, полную энтузиазма и радостную жизнь.

6 признаков того, что вы не можете жить в Божьем замысле

Прежде чем мы углубимся в этот вопрос, мы должны сделать по крайней мере одно предостережение. В каком-то смысле, вы всегда живете в Божьем замысле. Бог есть Бог, и Он творит все, включая вашу жизнь, в соответствии со своими целями. Ничего не может случиться без того, чтобы это велел Бог.

Псалом 57: 2 говорит: «Я взываю к Богу Всевышнему, к Богу, Который исполняет Свой замысел для меня.«Это ключ к пониманию Божьего замысла для вашей жизни. Бог сосчитал ваши дни и исполнит все замыслы, которые Он имеет для вас.

Однако наш выбор и действия тоже имеют значение. В некотором смысле это загадка, которую мы не можем полностью понять, но это не значит, что это неправда. Мы можем делать то, что принесет нам больше радости и больше целеустремленности. Вот куда мы направляемся в этом посте. Мы хотим помочь вам определить тот выбор, который вы можете сделать, чтобы привнести в свою жизнь больше радости и цели, данной Богом.

Но сначала вот 6 признаков того, что у вас нет особой цели в жизни.

Вы явно живете во грехе.

Начнем с очевидного. Если вы явно не подчиняетесь Библии, вы не живете в соответствии с Божьим замыслом и непременно испытаете чувство бесцельности в своей жизни. Это довольно просто, поэтому нам не нужно проводить здесь слишком много времени.

Вам не хватает радости и азарта.

Если вы просыпаетесь каждый день в апатии, страхе или полной скуке, вероятно, вы делаете не то, что должны были делать.Бог сотворил вас уникальным, запланировал для вас действительно хорошие дела, и один из плодов Духа - радость (Галатам 5:22). Конечно, вы столкнетесь с трудностями, которые потребуют терпения и настойчивости, но в целом вы должны испытывать чувство радости и волнения, которое наполняет ваши дни, вашу работу и ваши отношения.

В своей книге «Желая Бога» Джон Пайпер говорит:

Погоня за радостью в Боге не является обязательной. Это не «лишнее», в которое человек может вырасти после того, как он придет к вере.

Вы не чувствуете особого удовлетворения в жизни.

Если вы проводите свои дни с небольшим удовлетворением, возможно, вы отклоняетесь от данной Богом цели. Удовлетворение достигается за счет полезных, значимых и целенаправленных действий. От работы, которая задействует ваши навыки и увлечения. От отношений, которые предполагают отдачу и получение. От увлечений, которые бодрят, а не ошеломляют. Да, вам придется делать определенные вещи, которые скучны и невыносимы, но если вы всю жизнь серы, вам, вероятно, нужны изменения.

Вы работаете, чтобы вам не приходилось работать.

Вы знаете чувство бессмысленной работы. Вы идете в офис, приходите, делаете свою работу, затем идете домой и падаете в обморок перед телевизором. Вы работаете по выходным и на пенсию. Вся настоящая радость, которую вы испытываете, исходит от вещей, не связанных с работой. Из хобби, друзей или подработки.

Экклезиаст 8:15 говорит: «И я приветствую радость, ибо нет ничего лучше человеку под солнцем, кроме как есть, пить и радоваться, потому что это будет сопровождать его в его трудах через дни его жизни, которые дал ему Бог. под солнцем."

Вы бы сказали, что такая радость характеризует вашу жизнь и работу? Если нет, возможно, вам придется переосмыслить, куда вы направляетесь.

Вы чувствуете себя застрявшим.

Если вы отчаянно хотите перемен, но при этом чувствуете себя полностью застрявшим в своей жизни, это почти , безусловно, знак того, что вы идете не в соответствии с замыслом Бога. Те, кто застрял, хотят идти в определенном направлении, но не знают, как туда добраться. Поэтому они крутят свои колеса, чувствуя себя бесконечно разочарованными, но не зная, как положить конец разочарованию.Вы чувствуете себя в ловушке?

У вас нет направления.

Если вы не знаете Божьей цели для вашей жизни, вы постоянно чувствуете бесцельность. Вы чувствуете, как будто блуждаетесь от вещи к вещи без какого-либо продвижения вперед. Вас ничего не волнует, и у вас нет конкретных целей, над которыми вы работаете. В отличие от израильтян, которые скитались 40 лет, но все еще имели цель (Земля Обетованная), перед вами даже нет цели.

6 способов вернуть себе цель

В своей классической книге «Властелин колец» Дж.Р. Р. Толкин написал стихотворение, в котором была фраза: «Не все блуждающие потеряны». То же самое относится и к вам. Даже если вы чувствуете, что блуждаете без какой-либо истинной цели, это не значит, что вы заблудились. Вы можете восстановить чувство цели и узнать, что Бог приготовил для вашей жизни.

Вот 6 способов узнать замысел Бога в вашей жизни.

Идите к Богу в молитве.

И снова начнем с очевидного. Если вы чувствуете себя бессмысленным, попросите Бога дать вам мудрость и руководство.В Иакова 1: 5 говорится: «Если кому из вас недостает мудрости, пусть попросит Бога, Который щедро дает всем без упрека, и будет дано ему».

Это невероятно хорошие новости. Бог хочет, чтобы дал вам цель. Он хочет наделить вас божественной мудростью. Не то чтобы Бог держался за вас, чтобы сделать вас несчастными. Он желает, чтобы у вас была радостная, амбициозная и целеустремленная жизнь. Спросите Бога о цели и ожидайте, что Он даст ее вам.

Погрузитесь в Божье слово.

Бог говорит с нами в основном через Библию.Это означает, что одно из первых действий, которое вам следует сделать в поисках замысла Бога, - это начать копаться в Священных Писаниях. Вы не найдете стихов, в которых говорилось бы стать учителем танцев или художником, но вы начнете понимать сердце Бога.

Псалом 118: 105 говорит: «Слово Твое - светильник ноге моей и свет стезе моей». Слово Божье освещает пути, которые иначе кажутся темными. Из Библии вы узнаете, как мудро жить в Божьем мире, что является первым шагом к достижению своей цели.

Определите свои таланты и сильные стороны.

Бог дал вам особые дары и силы. Может быть, вы математик или мудрый советчик. Может быть, вы любите электронику или бизнес. Может быть, вы отлично умеете организовывать людей и добиваться результатов. Божья цель для вас, вероятно, включает в себя то, в чем вы уже хороши.

Здесь образование может быть особенно ценным. Поступив в колледж или вернувшись в колледж, вы откроете для себя свои дары, а затем решите, как вы собираетесь их использовать.Он также связывает вас с людьми, которые хотят помочь вам найти свою цель.

Определите свои увлечения.

Чем вы особенно увлечены? На самом деле это может быть что угодно. Бизнес, искусство, экономика, борьба с бедностью, что угодно. Если бы деньги не были проблемой, чем бы вы хотели заниматься?

Определение ваших пристрастий часто помогает вам понять, к чему вас призвал Бог. Часто говорят, что Бог действует на пересечении наших даров и наших страстей.Где ваши подарки соответствуют вашим увлечениям? Это может быть целью Бога для вас.

Привлекайте других в свою жизнь.

Притчи 11:14 говорят: «Где нет руководства, народ падает, а при множестве советников безопасность». Другими словами, один из основных способов, которыми Бог поможет вам найти вашу цель, - это через других.

Здесь следует сделать одну оговорку. Вашими консультантами должны быть люди, которым вы доверяете . Будь то ваши профессора, родители или друзья, это должны быть люди, которые поддерживают вас и хотят для вас самого лучшего.Вам нужны мудрые советники, которые помогут вам найти для вас Божий замысел.

Уединиться.

Иногда бывает невероятно полезно отвлечься от всего этого и неторопливо подумать, помолиться и вести дневник. Необязательно проводить неделю в лесу, чтобы это подействовало. Даже всего день вдали от суеты и суеты может быть очень полезным.

Во время этих ретритов позвольте себе просто оставаться неподвижным. Задуматься. Просить у Бога направления и прислушиваться к Его голосу.Это не должно быть сложным и не требует сложных ритуалов. Евреям 11: 6 - это напоминание о том, что Бог всегда награждает тех, кто ищет Его. Он не прячется в темноте, стараясь скрыть свою волю от вас. Он хочет направить вас.

В конце концов, верь Богу

Попытки определить цель своей жизни могут быть тяжелым и утомительным занятием. Это может показаться такой большой, запутанной и расстраивающей темой. Вы хотите двигаться вперед, но не знаете, как это сделать. Вы хотите найти свою цель, но чувствуете, что бесцельно блуждает.

Но вы можете доверять Богу, который приведет вас туда, куда Он хочет, чтобы вы пошли. Как сказано в Псалме 23: 2-3: «Он ведет меня к тихой воде. Он восстанавливает мою душу. Он ведет меня стезями правды ради имени Своего».

Вы можете смутиться, но Бог нет.

Цель во Христоцентричной перспективе

Наши программы в PGS сосредоточены не только на содержании, изученном в классе. Мы заботимся о том, как вы воплощаете в жизнь то, что узнали в повседневной жизни. В каком бы призвании вы ни оказались, наш фонд предлагает ориентированную на Христа перспективу.

Встреча с консультантом

О Майке Уорде

Майк Уорд (M.Div) ранее работал в Университете Корнерстоун в качестве директора по регистрации и развитию сообщества.

,

Смотрите также