Главная » Разное » Как научиться делать тулуп на коньках

Как научиться делать тулуп на коньках


Что такое тулуп в фигурном катании: рассказываем

Прыжок «Тулуп» называется от английского toe loop, поэтому не имеет ничего общего с зимней меховой одеждой. Долгое время считалось, что выполнять прыжки могут только особенно одаренные фигуристы. Долгое время, флип и лутц считались сложнейшими, их выполнение заслуживало бурю аплодисментов. Но сейчас уже многие профессионалы могут выполнять двойные, тройные фигуры, и тройной тулуп в фигурном катании уже не новость. Что представляет прыжок тулуп, как его выполнять, разберемся ниже.

История возникновения тулуп прыжка

Перевод слова «ту луп» означает «петля на носке». Первым фигуристом, выполнившим его, стал Брюс Мэйпс в 1920 году. Это простой прыжок, доступный профессиональным фигуристам. Первым его «показом» стал чемпионат мира в 1964 году, где был выполнен тройной прыжок. Пределом мечтаний фигуристов является четверной тулуп, показать его в совершенстве на соревнованиях еще никто из взрослых не смог.

Существует специальная система оценивания этой фигуры, градация баллов зависит от ее сложности. Одинарный прыжок наберет 0,4 балла, двойной тулуп в фигурном катании — 1,3 балла, тройной — 4,0 балла.

Техника выполнения

Пошаговое объяснение техники:

  1. Прыжок следует делать с переменной ноги, направленность движения положительная.
  2. Толчок ноги делается после проворота тройкой вперед-внутрь, затем назад-наружу.
  3. После, фигурист ставит носок ботинка толчковой ноги по направлению общего движения, то есть назад. Есть еще вариант осуществления толчка — это троечный переход ноги вперед-назад. Этот вариант нужен для осуществления устойчивого толчка. При первом варианте фигурист имеет возможность выполнить максимум оборотов. Тренера отмечают, что механически тулуп прыжок в фигурном катании очень близкий к технике выполнения сальхов.

Описание прыжка тулуп: особенность фигуры в нарастании угловой скорости, при которой вращается человек по своей оси во время толчка. При этом фигурист замечает, какая высокая эффективность оттолкнувшейся ноги, когда происходит стопорящее движение конька. Это действие осуществляется на конечном этапе толчка. Именно высокая скорость вращения тела удобна для выполнения нескольких оборотов. Поэтому становится возможным сделать четверной прыжок, то есть 4 оборота.

Маховые движения фигурист регулирует самостоятельно. Если прыжок замедленный, открытый, махи в конце похожи на аксель. Когда спортсмен желает достичь максимальное количество оборотов в воздухе, махи следует делать сдержанными, как толчок в сальхов.

Как тулуп делать на коньках, чтобы не допустить ошибок? Среди спортсменов частой ошибкой является сильное скрещивание ног. Сзади отталкивающаяся нога во время толчка сильно заведена за другую, что сказывается на технике и качестве выполнения действия. Решить эту проблему помогут упражнения во время тренировки: вперед-внутрь — назад-наружу. Оттачивая технику, фигурист учится шаг за шагом, постепенно выполнять тройки, что улучшит осуществление прыжка.

Способы выполнения

У фигуристов существует несколько способов и вариантов выполнения тулупа.

  • Проворот тройкой вперед-внутрь — назад-наружу.
  • Отталкивающая нога ставится в направлении, котором будет двигаться все тело. Нога ставится носком конька.
  • Открытый.
  • Затяжной.

Отличие тулуп прыжков от других видов прыжков?

Понять отличие этого прыжка поможет сравнение его с другими элементами фигурного спорта. Начнем с того, что все прыжки в фигурном катании делятся на две подгруппы:

  • Реберные: сальхов, аксель, риттбергер. Эти элементы значительно разнятся с другими прыжками, их выполнение по технике не связано в исполнением тулупа.
  • Носковые (зубцовые): флип, тулуп, лутц. Зубцовыми названы они из-за расположения специальных зубцов на краю конька.

Прыгнуть с ребра — задача труднее, и техника значительно отличается от носкового прыжка, поэтому разберем отличия последней подгруппы.

  1. Флип. Фигурист отставляет левую ногу назад внутренним ребром. Правой ногой он делает удар, оборот, затем приземляется на ту же ногу. В этот момент выполняется опять ход назад-наружу. Флип запоминается отличительным щелчком. Новичку-ребенку нравится делать его из-за характерного удара по льду. Отличается он также своими тремя оборотами, 4 раза прокрутиться фигуристы еще не смоги.
  2. Лутц. Занимает первое место по сложности во всех зубцовых прыжках. История его возникновения началась с 1913 года, до сих пор мало фигуристов могут делать двойные, тройные подобные прыжки идеально чисто. В истории есть даже факт выполнения четверного лутца. Научиться делать лутц можно после освоения тулупа. Его отличие от остальных: спортсмен делает приседание на левой ноге, правой ногой кончиком конька упирается в ледовую поверхность, прыгает. В это время туловище спортсмена раскручивается, он помогает себе замахом рук, тела. Когда сделаны несколько оборотов, они осуществляются по направлению против часовой стрелки, спортсмен вновь становится на лед ходом назад-наружу. Схему прыжка предоставляет тренер при обучении.
  3. Тулуп. Наконец, перейдем к тулупу, это легкий элемент в катании на льду. Осваивать его начинают первым. Отличительная характеристика: приседать при его осуществлении не нужно, приземление на отталкивающуюся ногу, разница в направлении оборотов и приземлении. Важно правильно оттолкнуться, например, левой ногой, приземлиться на правую, и наоборот. Приземление должно быть на ход назад-наружу.

Чтобы правильно прыгать, весь корпус должен работать слажено, выполняться замахи. Особое внимание уделяется конькам, хоккейные коньки для выполнения фигурных элементов не подойдут — они не оснащены важными зубцами, отличаются изгибом лезвий. Часто во время отталкиваний фигуристов ото льда ведется съемка. Это очень хорошее средство, чтобы понять технику выполнения тулупа чемпионами. Ее можно медленно воспроизводить, обучаясь азам фигурного катания.

Четверной тулуп в женском фигурном катании

Выполнить просто тулуп — это уже не удивление в катании на льду. Двойные, тройные обороты во время прыжка — это достижения спортсменок. Используются также каскадные элементы. На соревнованиях мирового уровня по женскому фигурному катанию каскадные прыжки — основное требование к профессионализму участниц. Часто спортсменки в программе выдают каскад тройного с двойным прыжками. Это встречается при одиночном катании. Тулуп подходит для второго элемента в каскаде, так как им удобнее заканчивать программу.

Женщинам довольно сложно выполнять четверной элемент отталкивания ото льда. Первой исполнительницей тройного тулупа стала Марина Титова. Ее элемент засчитан в 1971 году. Четверной тулуп мало кому подвластен, чаще его делают мужчины. Но в истории фигурного спорта, были попытки женщин выполнить такой элемент. Сурия Бонали в начале 1991 года попыталась сделать его, но по причине недокрута элемент не засчитали. Известно про Мики Андо, которая сделала четверной прыжок на тренировке. Но широкому кругу болельщиков так и не удалось его увидеть в ее исполнении. На соревнованиях в одиночном катании спортсменка не выступала с такой программой.

Совсем недавно в марте 2018 года спортсменка из России Трусова Александра отличилась выполнением четверного тулупа на чемпионате мира среди подростков. Это была чистая фигура, засчитанная судьями. Для Александры победа с 225,52 баллами (за два четверных прыжка) стала открытым билетом в большой спорт. Девушка отмечает, что длительная подготовка привела к таким результатам, осуществлению двух четверных прыжков она рада больше, чем самой победе.

Заключение

Откуда берутся юные чемпионы мира по фигурному катанию? Осваивают тулуп даже дети на фигурном катании. Но усердные тренировки, взлеты и падения, приводят к результатам, известным мировому сообществу фигуристов. Отработать навык выполнения тулупа могут все профессиональные фигуристы. Но важно не останавливаться на достигнутом в одиночном катании. Выполнение двойных, тройных, может даже четверных «взлетов» надо льдом приводит к высоким баллам на соревнованиях, победе.

Как сделать дубленку - Сделай сам

Овчины, что интересно, до сих пор происходят от овец. Большинство из них, когда они прощаются со своим первоначальным обитателем, окрашиваются в уродливые цвета - после того, как их сначала обесцвечивают, - а затем превращаются в коврики, шкуры плюшевых мишек или постельные коврики. Некоторые идут в магазины или в экзотические импортные страны в качестве новинок, где их можно купить по средней цене 25 долларов. И некоторые избранные фактически становятся дубленками, которыми можно любоваться на расстоянии, но которые на самом деле слишком дороги для обычного человека.

Дорого или нет, но дубленка, вероятно, покажется вам неплохой идеей, когда начнет лететь снег, а температура будет все падать и падать. Что ж, до того, как зима окончательно установится, вы можете - проявив немного терпения, несколько инструментов, немного денег и даже меньше навыков - сделать дубленку, которая будет одновременно роскошно теплой и вашим собственным произведением искусства.

Первый Овчина. . .

Вы можете найти овчины на продажу в большинстве крупных городов, как правило, как часть запаса кожгалантереи.Если вы живете на западе, юго-западе или в некоторых частях Канады, возможно, вы находитесь недалеко от кожевенного завода. . . который является высшим источником вне самих овец. Скины могут быть отправлены по почте или UPS, поэтому вам не обязательно делать покупки лично.

Шкуры бывают выбеленными, окрашенными в любые цвета или натуральными. Натуральные материалы, которые не отбеливаются и не окрашиваются, вызывают у меня наибольший интерес из-за их разнообразных оттенков и рисунков. Вы не можете ожидать идеального сочетания натуральных материалов, но вы получите красивые скины, которые позволят вам создавать очень индивидуальные творения.


У вас также есть выбор длины шерсти. Флис длиной от 1/4 до 1/2 дюйма называется короткой шерстью и является самой короткой длиной из имеющихся. Это то, что вам нужно, если вы собираетесь шить пальто с шерстью внутри. Далее идет длина 5/8 дюйма, затем 1 дюйм, а иногда от 1 1/2 до 2 дюймов. Из этих более длинных флисов получится эффектное пальто, если вы положите шерсть снаружи.

Овчины продаются поштучно или поштучно. Индивидуальные шкуры в среднем имеют длину от 7 до 8 футов.... 6 футов считаются маленькой кожей, а 10 футов - большой. Сейчас я плачу 6 долларов за короткую шерсть и от 10 до 12 долларов за шкуры из более длинного флиса. (Стоимость овчины, как и всего остального, вероятно, резко возросла с тех пор, как была написана эта статья. - MOTHER EARTH NEWS.) Я также покупаю - в Chicago Tanning - короткую дубленку, кожаная сторона которой окрашена в светло-коричневый цвет. Они стоят 1 доллар за фут. Преимущество здесь в том, что вы можете сделать из них пальто, не беспокоясь о том, что вы сами можете покрасить шкуры.

Большинство пальто можно сделать из четырех шкур. Можно даже с помощью кусочков сделать небольшую куртку из трех шкур ... но я всегда разрешаю четыре шкуры на все пальто, а затем делаю из обрезков коврики и одеяла.

Изготовление пальто

Самая легкая в изготовлении дубленка - это та, у которой снаружи шерсть. Прелесть этого метода в том, что вам не нужно беспокоиться о прямых швах или заплатках, потому что флис покрывает все. Кроме того, вам не нужно тратить много времени на стиль пальто, потому что шерсть будет скрывать большую часть линий одежды.

Начните с выбора четырех шкур и рисунка. Разложите шкуры шерстяной стороной вниз и обведите различные участки одежды на кожаной стороне овчины. Используйте шариковую ручку или мел, в зависимости от цвета кожи.

Затем вырежьте и соберите отмеченные части, стараясь разрезать только кожу и не отрезать шерсть. Если вы сшиваете шкуры вручную или на меховой машине, вы можете стыковать края секций вместе, и вам не нужно будет допускать швов.Однако вы должны оставить достаточно материала для швов, если вы используете обычную швейную машину.

Большинство выкроек предписывают пришить спину пальто к передней части у плеч, затем прошить боковые швы и, наконец, вложить рукава. Овчина слишком громоздкая для этой процедуры. Вместо этого пришейте спинку к передней части у плеч, а затем вставьте рукава. Прошить боковые швы и шов под рукавом в последнюю очередь.

Если вы собираетесь шить пальто вручную, возьмите швейное шило с собственной нитью или хотя бы шило для дырокола.Вы пожалеете, что пытались протолкнуть иголку через овчину. Используйте толстую нейлоновую или вощеную хлопковую нить. Вощеный хлопок прилипает к шерсти и создает некоторые проблемы, но он может быть более доступным для вас. Вы даже можете натереть свою нитку лепешкой из пчелиного воска.

Когда я делаю пальто из шерсти снаружи, я надеваю карманы, разрезая переднюю часть каждой одежды в соответствующих местах и ​​пришивая карман сумки к внутренней части разреза.

Вы можете использовать любое количество способов закрепления пальто.... молнии, зажимы, пуговицы или прищепки и завязки, и это лишь некоторые из них. Если возможно, я шью пальто в стиле рубашки и не внахлест спереди. Таким образом, я могу застегнуть одежду на молнию. Застегнуть молнию легко с помощью меховщика.



Скорняжная машина экономит время и пальцы

Если вы планируете сделать более двух или трех пальто или хотите использовать эти долгие зимние вечера в прибыльном предприятии, я бы порекомендовал вам поискать меховщик.Управлять ею проще, чем обычной швейной машиной, и каждый должен уметь ее освоить.

Это оборудование не так легко найти, как другие швейные или швейные машины, но оно доступно, если вы его поищете. Один из крупнейших дилеров скорняжных машин в США - Bonis в Нью-Йорке. Тем не менее, я предлагаю вам осмотреть магазины подержанной мебели и швейных машин, прежде чем покупать одно из этих вышивальных машин новым.

Вы также можете связаться с оптовиками обувных магазинов и уборщиками, которые закрывают свои ателье.Я понятия не имею, какой может быть справедливая цена за бывшую в употреблении скорняжную машину, но я думаю, что она будет довольно низкой. Свою я получил бесплатно у продавца швейных машин в Мэриленде. Он хранил его в своей подсобке, ничего о нем не знал и был рад вытащить его со склада. Он просил только, чтобы я никогда не возвращал его ему для ремонта.

Скорняжные машины обычно относятся к типу A (для более легких материалов) или типа B (для более тяжелых материалов), а иногда и к типу T (для очень тяжелых материалов). Моя машина - Осанн.Понятия не имею, сколько ему лет, но это работает как мечта. Это тип А, но он будет шить и самые тяжелые из овчин (хотя иногда он немного протестует). Вам нужно знать, какой тип машины у вас есть, чтобы покупать иглы, и вы, вероятно, найдете письмо на верхней части держателя игл, которое вам скажет. Иглы обозначены номерами, причем чем больше, тем меньше иглы. Я использую размер 10.

Я должен предупредить вас, что скорняжная машина - как и большинство механических швейных машин - протянет материал, который контактирует с прижимным колесом, быстрее, чем другой кусок материала хочет продвинуться.Однако, если вы не забудете усилить натяжение детали, которая соприкасается с прижимным колесом, все будет в порядке. Я рекомендую вам поэкспериментировать, сшив вместе кусочки обрезков овчины одинаковой длины, пока вы не сможете заставить их «выйти ровно».

Другой стиль пальто

Когда я делаю пальто там, где шерсть будет внутри, я начинаю так же, как и раньше ... с четырех шкур (короткая шерсть) и выкройки. Вы должны, конечно, помнить, что пальто нужно делать больше, чем если бы шерсть была снаружи или если бы вы использовали ткань.Я использую соотношение 6 к 7. То есть, если образец требует 42-дюймовой груди, я разрешаю 49 дюймов. И заранее предупреждаем, что флис делает рукава особенно плотными: вам придется вырезать их значительно больше, чем у обычного пальто. Все это варьирование размеров будет зависеть от конкретной кожи и длины шерсти, с которой вы работаете, как вы можете себе представить, поэтому вам придется немного поэкспериментировать, чтобы подобрать одежду по размеру.

Сшиваю подогнанные части пальто на скорняжной машине.Затем я вырезаю полоски кожи одного дюйма по цвету, что и кожа овчины, приклеиваю их по швам и сшиваю с помощью машины для заплатки обуви Singer (модель 29-4).

Вы также можете использовать обычную сверхмощную швейную машину, чтобы сшить дубленку с шерстью внутри. При вырезании кусков материала учитывайте швы, обрезайте шерсть по краям ножницами, а затем сшейте куски вместе, как если бы они были тканью. Вы также можете пришить полоски по швам для большей прочности.

Есть несколько способов отделки пальто. Вы можете оставить края необработанными ... или оставить немного лишней кожи, загнуть края наружу и приклеить их (придав одежде вид с меховой отделкой). Вы также можете отрезать полоску флиса шириной в один дюйм вокруг каждой части пальто ... затем загнуть края и сшить их, чтобы придать одежде законченную кожаную окантовку. В любом случае, когда вы закончите, у вас будет эквивалент пальто за 200 долларов.

Когда я собираю одежду "шерсть в", я вырезаю кусочки кожи для накладных карманов, обрезаю флис, образуя бороздку на внутренней стороне пальто, где будет шов, приклеиваю карман на место и прошиваю его.Некоторые из этих пальто застегиваются на кнопки (простые и быстрые) или, если они закручены, пуговицы или галстуки и ремни.

Если вы покупаете натуральную шкуру для пальто с «флисовой внутренней частью», возможно, вы захотите покрасить кожаные (внешние) стороны шкур. Большинство красок предназначены для готовой кожи и проникают в овчину больше, чем хотелось бы, поэтому вам нужно искать красители, которые не проникают в шерсть. Если вы можете найти только проникающие красители, намочите (смоченной водой губкой) тот участок кожи, который вы планируете подкрашивать.Затем, пока кожа еще влажная, нанесите краску другой губкой или аппликатором (я использую кусок овчины с очень короткой стрижкой). Вода в коже остановит проникновение краски.

Уход за пальто

Поскольку вы сами сделали свою настоящую дубленку, внутри не будет этикетки с инструкциями по уходу и чистке одежды. Это не проблема ... вы просто ухаживаете за ней и чистите ее, как любую другую дубленку.

Химчистка, вероятно, лучше всего, но некоторые шкуры можно мыть в прохладной воде с Woolite и сушить на воздухе. Однако это зависит от кожи и используемого процесса дубления. Некоторые шкуры сморщиваются и трескаются по мере высыхания, и единственный способ проверить каждую кожу - вымыть ее кусок. Если вам повезло и ваши шкуры можно стирать, я рекомендую обработать кожу маслом для ног после чистки, но пока кожа еще влажная.

Есть вопросы?

Я уверен, что как только вы это коснетесь, у вас возникнет много вопросов.Используйте свой здравый смысл ... или проконсультируйтесь с лучшей швеей в вашем районе. У кожевников и оптовых продавцов швейных принадлежностей также может быть полезная информация. Вы захотите провести небольшое исследование, пытаетесь ли вы шить дубленки для себя или в качестве коммерческого предприятия.

.

Как носить овчину сейчас

Наши отношения с холодом странные. Несмотря на то, что мы проводим по крайней мере треть каждого года в дрожи, в середине октября, когда безмятежные летние дни кажутся такими далекими, что мы задаемся вопросом, не все ли это был сон, укус холодного воздуха удивляет нас. На ночь мы собираем более легкую верхнюю одежду в пользу чего-нибудь, что остановит холод, достигающий наших костей.

В этот момент многие из нас направляются в магазины, чтобы купить то, что станет нашим зимним пальто года.К следующему марту он нам надоедает, так как он начинает рассыпаться и становиться рваным по краям. Разве что в нашем арсенале дубленка.

Уютные, удобные и износостойкие, они соответствуют всем требованиям, и возрождение тенденции 1970-х годов привело к тому, что этот стиль уверенно вернулся в осенне-зимний период 2015. В Chloé они были в длину до пола и полностью надеты на плаву. платья длиной до бедра, стянутые на талии тонким кожаным ремнем - подумайте, современный взгляд на Penny Lane в «Почти знаменитом», - в то время как в Burberry Prorsum они были окрашены в темно-синий и серый для поистине роскошного образа.

На главной улице Аттерлей и Comptoir des Cotonniers продают классические дубленки, которые прослужат всю жизнь (без намека на Дель Боя), но если вы хотите пустить пыль в глаза, обратите внимание на Acne Studios, чьи номера из овчины имеют место в рейтинге ' Навсегда гардеробы из самых стильных. Добавьте широкополую шерстяную шляпу, как у актрисы Валерии Чанготтини (на фото), для зимней богемной атмосферы.

Неформальный стиль

Джинсы и овчина - классическое сочетание.Сделайте его современным с помощью пары ботинок на толстой подошве и ярких красок. Пальто из искусственной овчины, £ 84, Glamorous at Next

Поло из смесовой шерсти, £ 98, J Crew; кожаные сапоги - 225 фунтов, Гренсон; джинсы скинни, £ 49,95, Gap; кожаная сумка через плечо со складками, £ 79,99, Zara

Нарядите это

Фасон с поясом хорошо смотрится как в верхней, так и в нижней части. Носите с платьем до щиколотки для богемного образа. Дубленка, 1545 фунтов стерлингов, Joseph at Net a Porter

Трикотажное платье на заказ, 39 фунтов стерлингов.99, Зара; латунные серьги, 12 фунтов стерлингов и другие истории; кожаная сумка через плечо среднего размера, £ 1285, Miu Miu в Net a Porter; кожаные полусапоги на каблуке, £ 275, Russell & Bromley

Овчина качалка

Выбирайте более длинные байкерские стили, так как они обладают вневременным качеством. На данный момент используйте юбки-миди и ботинки на шнуровке. Куртка оверсайз из овчины, 2000 фунтов стерлингов, Acne Studios

Серьги с металлической пластиной, 17 фунтов стерлингов, Cos; килт из шерстяного крепа, 465 фунтов стерлингов, Le Kilt; шерстяной джемпер, £ 245, & Дочь; кожаные ботильоны, 85 £, Topshop

.

Длинная дубленка | Etsy

Etsy использует файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы вам было удобнее работать, например:

  • основные функции сайта
  • обеспечение безопасных, безопасных транзакций
  • безопасный вход в аккаунт
  • запоминание учетной записи, браузера и региональных настроек
  • запоминание настроек конфиденциальности и безопасности
  • анализ посещаемости и использования сайта
  • персонализированный поиск, контент и рекомендации
  • помогает продавцам понять свою аудиторию
  • , показ релевантной целевой рекламы на Etsy
    • и за ее пределами

Подробную информацию можно найти в Политике Etsy в отношении файлов cookie и аналогичных технологий и в нашей Политике конфиденциальности.

Всегда на связи

Необходимые файлы cookie и технологии

Некоторые из используемых нами технологий необходимы для важных функций, таких как безопасность и целостность сайта, аутентификация учетной записи, настройки безопасности и конфиденциальности, данные об использовании и обслуживании внутреннего сайта, а также для правильной работы сайта для просмотра и транзакций.

На

Персонализированная реклама

Эти технологии используются для таких вещей, как персонализированная реклама.

Мы делаем это с партнерами по маркетингу и рекламе (у которых может быть собственная собранная информация). Отказ не остановит вас от просмотра рекламы Etsy, но может сделать ее менее актуальной или более повторяющейся. Узнайте больше в нашей Политике в отношении файлов cookie и аналогичных технологий.

.

Как кататься на скейтборде | Тактика

Готовы попробовать себя в скейтбординге? В этом руководстве вы найдете все наши советы и рекомендации для начинающих, которые помогут вам научиться кататься на скейтборде.

Вот что мы рассмотрим:

Шаг первый - определить, какую ногу поставить вперед и какой ногой толкать. Хороший способ проверить это - представить, что вы находитесь в носках по льду или паркету и хотите скользить.Когда вы начинаете скольжение, какой ногой вы инстинктивно ведете? Это даст вам представление о том, какую позицию вы можете занять. Но вы все равно должны попробовать ездить в обе стороны и посмотреть, какая стойка кажется более инстинктивной. Ваша передняя нога обеспечивает устойчивость на доске, поэтому во многих случаях та нога, которая вам легче стоять сама по себе, будет вашей передней ногой.

Обычная

Обычная ступня означает, что вам удобнее, когда левая ступня находится впереди.

Goofy

Goofy footed означает, что вам удобнее, когда правая нога находится впереди.

Гладкий, редко используемый тротуар или ванна для велосипеда, или пустая улица или парковка - все это отличные места, чтобы научиться кататься на скейтборде. Если на тротуаре есть огромные трещины, мы рекомендуем найти более гладкое место.

Лучше всего изучить основы толкания и верховой езды перед тем, как отправиться в скейтпарк. Скейтпарки часто бывают переполненными и хаотичными, и это не идеальное место для обучения. Если это единственное хорошее место для обучения, постарайтесь найти место, где вы не будете мешать более опытным фигуристам.

1. Согните колени

Низкая, расслабленная стойка полезна для всех трюков на скейтборде, потому что она дает вам возможность сразу же отрегулировать баланс в любой ситуации.

2. Будьте решительны

Практика и преданность делу - лучший способ научиться кататься на коньках и многим другим вещам в жизни. Скейтбординг - это тяжело, не ожидайте, что сразу станете хорошо. Его сложность является частью того, что делает скейтбординг таким приятным и изо дня в день возвращает людей обратно.

3. Будьте готовы к падению

Падение - неизбежная часть скейтбординга. Мы рекомендуем приобрести шлем и защитное снаряжение, которые помогут сохранить ваше здоровье, чтобы вы могли кататься на коньках и падать на всю жизнь!

4. Используйте качественное оборудование.

Скейтборды из универмагов, как правило, имеют некачественные детали и не работают так же хорошо, как доски от реальных компаний, занимающихся скейтбордингом, что может расстраивать и мешать кататься на них. У нас есть большой выбор качественного снаряжения от всех ведущих брендов.

5. Будьте уверены в себе

Не беспокойтесь о том, как вы выглядите или насколько вы хороши. Если вы усердно катаетесь, пробуете новые трюки и помните о других, вы заслужите уважение своих товарищей по конькобежному спорту. Независимо от того, насколько простой трюк, все скейтбордисты любят видеть, как другой фигурист расширяет свои возможности и совершенствует свои навыки.

.

Смотрите также