Как научиться доверять любимому мужу


3 простых шага, которые научат вас доверять мужчинам ⇒ Блог Ярослава Самойлова


Как отпустить страх новых отношений и научиться снова доверять мужчинам?Зависит ли возврат доверия от того, насколько сильно он разочаровал Вас и количества осколков, на которые Ваше сердце было разбито? Где взять гарантию того, что он не сделает этого снова?

Уверен, Вам, многим женщинам, захочется узнать ответы на эти очень похожие друг на друга вопросы.

А хотите знать, откуда они взялись в этой статье? Из моего почтового ящика и личных консультаций с женщинами, которые обратились с просьбой помочь в решении возникших в отношениях проблем. В том числе и о помощи с возвратом утраченного доверия:

«Как научиться доверять мужчине после того, что он сделал со мной?».
«Мой бывший парень изменил с моей лучшей подругой, как я смогу доверять мужчинам после этого?».
«Я познакомилась с мужчиной через интернет, он ЛГАЛ мне и пытался заставить выслать ему деньги. Как после этого я смогу снова доверять парням?».
«Я думала, что мой парень хочет того же счастливого совместного будущего, что и я. Но вместо того, чтобы сделать мне предложение, он порвал со мной. Я посвятила ему свои лучшие годы и ничего не получила взамен».

Я уверен, что подобных претензий много.

Как научиться доверять мужчинам после этого?

Множество женщин с сердцами, нуждающимися в заживлении полученных ран, застревают где-то между предположением, что «все мужчины – сволочи» и все более угасающей надеждой встретить принца на своем тернистом жизненном пути.

Если Вы когда-нибудь чувствовали что-нибудь подобное, продолжайте читать эту стать и узнайте, как всего лишь 3 простых шага научат Вас снова доверять мужчинам, независимо от того, насколько сильно было ранено сердце в прошлом.

Шаг 1. Перестать путать доверие к мужчине с надеждой на встречу «прекрасного принца»

Начнем с простого вопроса.
Что такое «доверие»?

Ну как? Есть ответ? Он укладывается в 10 слов или менее? Или же Ваше сердце начало отчаянно биться, а мозг просто запутался от обрывков фраз, которые приходят на ум? Я задавал этот вопрос многим женщинам и почти всем из них было трудно сказать, что же для них значит «доверие» к мужчине. Почему?

Потому что (это может прозвучать немного жестоко) с мужской точки зрения большинство женщин не могут научиться «доверять» мужчинам, поскольку просто не знают смысла этого слова.

Давайте взглянем на определение этого слова из словаря терминов:
Доверять (глагол): полагаться на что-нибудь или кого-нибудь или быть уверенным в ком-нибудь или чем-нибудь.

Я как мужчина могу сказать, что для меня «доверять» кому-нибудь означает быть уверенным в том, что он или она будет…
– делать то, о чем говорит;
– действовать в соответствии со своей натурой;
– моим прикрытием в конфликте или сердечных делах;
– стараться как можно реже причинять мне неприятности и уважать мои решения.

«Доверие» не означает (и не может означать), что мужчина должен оправдать Ваши ожидания, о которых он (на самом деле!) даже не подозревает. Да, есть разный опыт отношений, разные ситуации из прошлого, которые стали причиной того, что Вам довольно сложно снова научиться доверять мужчинам.
Особенно, если Вы были в отношениях, которые закончились фактом предательства Вашего мужа или любимого. Но подумайте о том, что он не может представлять всех мужчин в целом.

И вот Вам первая истина: многие женщины думают, что они «никогда больше не смогут доверять мужчине», не смогут найти достойного её доверия, потому что ищут «прекрасного принца», о котором мечтали еще маленькими девочками. Но кто сказал, что мужчине можно доверять только, если он смог стать принцем из Ваших детских фантазий?

Вы действительно ожидаете, что мужчина будет относиться к Вам, как к Богине, не смотреть на других женщин, осыпать Вас дождем из подарков, станет идеальным любовником, будет рассказывать Вам свои самые глубочайшие секреты, убивать драконов для Вас, хотеть то, чего Вы хотите, чтобы он хотел, даже если он действительно этого не хочет? (Последние слова заставили мой мозг начать плавиться, несмотря на то, что я постоянно слышу об этих обычных женских желаниях). Если так и есть, Вам будет сложно найти и довериться мужчине, который соответствует вышеперечисленному.

Шаг 2. Простить себя за то, что позволили мужчине разрушить Ваше доверие

Причина, по которой много женщин имеют проблемы с доверием к мужчинам не в том, что «все мужики козлы» или что-нибудь в этом роде… Причина в стыде. Разве Ваше лицо не покраснело только что? Мое покраснело. Почему? Потому что стыд – это ужасная эмоция и очень сильное слово.

Давайте разберем, почему женщины бояться доверять мужчине. На это есть свои причины:

  1. Опасение, что если дать мужчине власть ранить Вас (а любить кого-нибудь как раз и означает давать ее), Вы будете ранены и опустошены снова. Ваше подсознание говорит: «Последний раз, когда я доверилась мужчине, он сделал мне больно. Если я больше не буду доверять мужчинам, то они больше не смогут причинить мне боль!».
  2. Стыд, который приходит от осознания того, что Вы поступали глупо, доверяя парню, который разрушил Ваше доверие (или просто не смог соответствовать Вашим ожиданиям).

Вот почему Вы судорожно начинаете искать информацию в поисковике, проверять кредитную историю, уголовное прошлое и совместимость по знакам зодиака относительно каждого мужчины, который Вам хоть немного понравился.

Вот почему Вы пытаетесь находить причины, чтобы отказываться от любых отношений, даже когда они еще и не начались. Потому что Ваше подсознание не хочет снова чувствовать себя «неправильно».
И с точки зрения Вашего подсознания «недоверие мужчине» на самом деле гарантирует, что Вам больше никогда не будет стыдно перед собой за чувство собственной глупости, если снова довериться неправильному парню.

Именно поэтому Вам нужно простить себя прямо сейчас.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Сделаю Вам подсказку: предполагаю, что верили, потому что хотели быть любимой.
А быть любимой означает давать другому человеку власть причинять Вам боль.

Если мужчина сделал Вам больно в прошлом, не стоит думать, что больше нельзя доверять ни одному человеческому существу мужского пола. Это лишь значит, что в том конкретном случае Вы рискнули, и тот риск не смог вознаградить Вас вечной любовью, о которой Вы мечтали.

Послушайте меня: любить мужчину – не значит быть «глупой», независимо от того, насколько сильно он мог предать Вас или причинить Вам боль. Нет ничего постыдного в том, что Вы поддались обычным человеческим желаниям.

И снова возвращаемся к вопросу «Как научиться доверять мужчине?».
Вам нужно простить себя!

Зайдите в ванную, станьте перед зеркалом, взгляните в свои глаза и скажите себе: «Я знаю, что тебе стыдно и больно, ты злишься за то, что произошло из-за этого мужчины, но ты все делала с наилучшими намерениями и я прощаю тебя».

После этого Вы действительно почувствуете себя лучше. И, возможно, захотите поплакать. Поплачьте. Не сдерживайтесь.

Шаг 3. Устранить «слова жертвы» из своего словаря

Что такое «слова жертвы»?

«Слова жертвы» – это те слова, которые забирают у Вас жизненные силы и заставляют чувствовать себя униженной, оскорбленной, обиженной. Например, давайте погорим на «любимую» для всех тему: Обман.

Даже не могу сосчитать, сколько раз в жизни я слышал подобную фразу: «Как я смогу научиться доверять мужчине снова после того, что он сделал со мной?».

И вот Вам жестокие, но честные истины:

  1. Никто не может сделать Вас жертвой, кроме Вас.
  2. Никто не может сделать Вас счастливой, кроме Вас.
  3. Никто не может заставить Вас чувствовать что-нибудь, кроме Вас.

Делая себя жертвой, Вы даете мужчине, который разочаровал или предал Ваше доверие, всю власть над Вами. Но если перестанете использовать «слова жертвы», то возьмёте свою судьбу в свои же руки.

Вот и все, что Вам нужно

Давайте подытожим, что предстоит сделать, чтобы решить проблему под названием «Как научиться снова доверять мужчинам»:

– понять, что такое доверие
– простить себя за то, что позволили себя обмануть (обидеть)
– перестать воспринимать себя в роли жертвы

Спасибо за Ваше внимание и терпение. Надеюсь, что я не зря потратил уйму времени на написание этого материала и теперь Вы, как минимум, на три шага приблизились к пониманию того, как доверять мужчине.
Ведь это одно из самых главных условий действительно гармоничных отношений.

С нетерпением жду комментарии под этим текстом!

С любовью,
Ярослав Самойлов

 

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

 

Психология отношений с женатым мужчиной


Как заинтересовать мужчину?


Как привлечь мужчину, если есть ребенок?


Как завоевать мужчину за 90 дней?

 

Как пережить измену мужа?

 

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

 

Как вести себя на первом свидании?

Как мотивировать своего мужчину? Мужская точка зрения

 

19  приятных смс любимому мужчине

 

Правильная поддержка мужчины — настоящее мастерство женщины

 

Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

 

Как отказать мужчине вежливо?

 

Почему мужчины уходят?

 

5 осознаний, как привлечь и выбрать “правильного” мужчину

 

Непростительные грехи мужчин на первом свидании

 

3 простых шага, которые научат вас доверять мужчинам

 

5 золотых истин, как понять мужчину

 

Как сказать мужчине, что он неправ?

 

Как познакомиться с парнем?

 

Как пережить развод с мужем? 8 вопросов, которые подскажут правильный ответ

Как научиться доверять мужу: пособие для тревожных жен

Очень часто можно услышать о том, как жены подозревают своих мужей во всех смертных грехах. Конечно, быть начеку безопаснее, но по некоторым причинам многие из нас все чаще задаются вопросом, как научиться доверять мужу. И в этом нужно только успокаивать, ведь проблема доверия в отношениях - одна из самых значимых в общении с партнером. Постараемся выяснить, почему он исчезает и что с этим делать.

Отношения без доверия

Как вы представляете себе идеальные отношения? Если отбросить очень романтические картинки, они обязательно включают в себя близость, основанную на доверии. Именно в погоне за этим состоянием мы стремительно бросаемся в бассейн любовных отношений, надеясь найти свою вторую половинку, которая разделит с нами остаток жизни. Что такое доверие? По мнению психологов, это субъективное состояние человека, состоящего в отношениях с партнером, которое характеризуется готовностью передавать информацию, одни права и даже вещи другому.Вы готовы рассказать любимому человеку что-то интимное и совершить с ним особые действия. Обычно доверие зависит от соблюдения внутренних правил и невысказанных договоренностей между партнерами. И у каждого может быть свое. Без уверенности в порядочности и доброжелательности другого человека он просто не может существовать. Доверие позволяет расслабиться в отношениях и открыться партнеру. Без него просто невозможно пережить ту настоящую любовь, о которой рассказано во многих выдающихся книгах.А теперь представьте себе отношения без доверия. Они связаны с постоянным чувством тревоги и страха, возникающим из-за ожидания опасности и предательства. К своему мужчине нужно быть очень внимательным, чтобы вовремя увидеть неискренность в его поведении. Вы не можете получить от него поддержку, потому что всегда есть сомнения относительно целей ее доставки. Словом, солидные минусы. Но зачем тогда нужны такие отношения, если нет единства с близким человеком? Как правило, у женщины в этом случае возникает ярко выраженный страх остаться одной.Если добавить к этому отсутствие положительного опыта искренности и близости в отношениях, окажется, что она предпочитает довольствоваться мелочами, а не пытаться что-то изменить. Однако, поскольку вы читаете эту статью, вам важно научиться доверять своему мужу и разорвать порочный круг.

Причины подозрений

Доверие никогда не покидает отношений просто так, хотя, к сожалению, в некоторых случаях даже не возникает.Это всегда связано с какими-то внутренними причинами. Причем они могут быть как по мужской, так и по женской стороне, а иногда и на границе между ними. Женское подозрение

  • Отсутствие элементарного доверия к мировым психологам такая характеристика человека - она ​​обозначает то, как мы видим окружающую действительность. Он может показаться нам враждебным, полным опасностей, угроз и тревог. Люди в этом случае кажутся коварными и циничными обманщиками, которые все делают только для себя. Противоположный полюс таков, что мир кажется справедливым и честным, а люди - хорошими и позитивными субъектами.Естественно, есть промежуточные состояния, которые все же в большей или меньшей степени ближе к определенному полюсу. По мнению психоаналитиков, истоки такой враждебности и подозрительности лежат в младенчестве человека. В течение первого года жизни ребенок удовлетворяет все свои потребности через мать, и если она своевременно реагирует на его сигналы, он начинает благосклонно воспринимать мир. Но если он холодный и невнимательный, то это основа для будущих проблем.
  • «Клеймо в ружье» Еще один механизм, из-за которого мы не доверяем людям - когда мы сами не можем похвастаться честностью в отношениях.Так устроена человеческая природа, что мы понимаем других только через призму собственной личности. Например, вы злитесь, когда на вас кричат, и, естественно, думаете, что другой испытает то же самое. В случае обмана это работает примерно так же: вы видите в другом сигнале о тех же переживаниях, которые вы испытываете в данный момент, и вам кажется, что партнер делает то же самое. Срабатывает механизм «если я обманываю, то этим занимаются все, в том числе и мой муж.«
  • Чувство собственной неполноценности Согласитесь, очень легко заподозрить других в негативных действиях по отношению к вам, если вы сами думаете, что ничего не стоит. Тогда начинает казаться, что кто-то хочет вас обидеть, потому что вы ничто. Вы все равно себя не защищаете, да и вообще не достойны хорошего отношения и правильных действий. И с каждым новым «пинком» все больше убеждаешься в этом. Кроме того, не исключено, что благодаря этому качеству вы окружаете себя людьми, способными своими негативными действиями подтвердить правильность вашей картины мира.Итак, этот порочный круг работает.
  • Неуважение к мужу По этой причине много браков, особенно в России. Вы видели, как ведет себя типичная русская тетя? Она всегда «пилила» мужа противным голосом, постоянно рассказывая ему, что он делает не так и как это сделать на самом деле. За всем этим скрывается подсознательное желание унизить мужчину, доказав ему, что он - ноль без палочки. Прямое следствие этого желания - вера в то, что муж все равно все делает через одно место и в любом случае способен «облажаться».Хотя иногда возникает парадоксальная противоположная ситуация, когда женщина считает своего мужчину таким ничтожеством, которое все равно никуда не денется. И совершенно напрасно. Такая энергия противоречит природе и рано или поздно убивает все хорошее в отношениях.
  • Травматический опыт Очень сложно доверять людям, если вас хоть раз обманули. Наша психика устроена так, что переносит опыт из прошлого в будущее, чтобы иметь возможность внести хоть какую-то ясность и что-то для прогноза.Другое дело, что из-за этой базовой особенности вы рискуете остаться без позитивного взгляда на отношения, если мужчины уже плохо себя вели с вами. Стоит понимать, что не все люди одинаковы, особенно если вы вышли замуж за совершенно другого человека, в отличие от того, кто вас когда-то обманул. А иногда вы создаете свою собственную паранойю из-за предпосылок поведения, которого вы от нее ожидаете.

Итак, очень часто женщина сама не может понять, как научиться доверять своему мужу.В нем ей мешают особенности личности и другие проблемы с ее стороны. Однако полностью «упасть» на одного из партнеров нельзя. Часто бывает, что мужчина вызывает подозрения у своей девушки. Как и зачем он это делает? Мужское поведение

  • Закрытость Некоторые люди скрытны от природы. Им не нужно много общения, они не любят шумных компаний и не стремятся поделиться скрытыми фрагментами внутреннего мира даже с самыми близкими людьми. Иногда может показаться, что они вообще никому не нужны - они уже прекрасно проводят время одни.Однако это впечатление обманчиво. Любому человеку нужен другой, чтобы быть вместе, делясь важным жизненным опытом. К тому же замкнутым людям найти такого партнера гораздо сложнее. Их характер - не желание что-либо скрывать от вас. Они дистанцируются из-за особенностей нервной системы, «благодаря которой» очень быстро переносят усталость от контакта с другими людьми. Но быть с таким «загадочным» человеком, конечно, непросто.
  • Личность У некоторых мужчин обостряется чувство собственных границ, и любое вторжение в них воспринимается ими с агрессией.Конечно, ведь на их территорию кто-то посягает, и ее нужно срочно охранять! Вам, наверное, будет непросто, потому что такие функции нужно адаптировать. Скорее всего, у вашего супруга есть свое место в квартире, а может, и не то, в котором его лучше оставить одного. Он болезненно воспринимает как ваши попытки попасть в его телефон или профиль в социальных сетях, так и просто отвлекать его от того, что он делает. Возможно, он огораживает свое пространство даже в постели и опасается прикосновений. Если все это так, то советуем принять мужа таким, какой он есть.Все эти границы связаны не с тем, что у него есть, что скрывать, а с обостренным вниманием к своей территории, а это как раз такая особенность личности.
  • Провокационное поведение Ваш муж временами ведет его очень жестоко: не берет трубку, не говорит, куда пошел, мило «щебечет» с каким-то молодым человеком и т. Д. ... В то же время, когда вы разговариваете с его об этом нормально, он признает, что был неправ. Особенно часто это случается, когда вы пытаетесь лучше понять, чем он занимается, или жалуетесь ему.Все это звучит для вас как странная провокация. Он кажется нервным подростком, которому что-то запрещено, и он начинает вести себя еще агрессивнее. Конечно, это очень неприятно, но нужно понимать, что стоит за этой линией поведения. Возможно, он хочет преподать вам урок или отомстить за что-то. Но довериться ему после этого довольно сложно.
  • Странные ценности Есть целая категория людей с очень расплывчатыми представлениями о том, что хорошо, а что плохо.Они вполне могут объяснить вам, почему в некоторых случаях измена, убийство или воровство полностью оправданы. Всему виной странные ценности, лежащие в основе мировоззрения таких субъектов. У них широкие границы, и в список допустимых действий они могут включать гораздо большее количество, чем человека с традиционной моралью. Например, можно считать, что секс без чувств - это не измена. Согласитесь, жить с таким человеком непросто. Другое дело, что размытость ценностей скрыть сложно, и если женщина выходит замуж за такого мужчину, то принимает его взгляды.
  • Глупость в проявлении чувств Эмоции - это маркетолог, который случается с человеком. Если вы что-то чувствуете, значит, вы живы, и другой тоже чувствует с вами контакт. Но когда эмоций мало или мало, тогда возникает ощущение, что он неискренний или что-то скрывает. Это связано с тем, что вы не понимаете, что происходит, это остается для вас загадкой. А там, где есть неуверенность, всегда есть тревога и подозрения. Наш мозг так устроен, что предпочитает заполнять пустоту своими фантазиями.То же самое происходит в отношениях с мужем. Если он немного покажет вам свои чувства, то вы начнете переживать, что он вас не любит. А когда возникает какая-то спорная ситуация (например, он не берет трубку), выходят самые неприятные фантазии.

Конечно, речь не идет о ситуациях, когда партнер проявляет к вам откровенное неуважение. Совершенно естественно, что вы не доверяете человеку, который постоянно куда-то гуляет, злоупотребляет алкоголем и уже натолкнулся на много лжи.Только вот спрашивать себя в этом случае, как восстановить доверие, совершенно бессмысленно. Вы должны подумать, как прервать болезненные отношения, но это совсем другая история.

Теория лжи

Чтобы понять, как можно доверять мужчине, нужно понимать, как и почему люди лгут. Конечно, кому-то этот вопрос может показаться глупым, ведь ежику понятно, откуда ложь. Но на самом деле не все так просто, и мы попробуем разобраться, прежде чем решать, что с этим делать.Естественно, люди обманывают друг друга, чтобы удовлетворить собственные желания. Очень часто люди лгут, чтобы казаться лучше, чем они есть на самом деле. Желание странное, но не для того, кто знаком с психологией. Одна из основных человеческих потребностей - это потребность в статусе и уважении со стороны общества. Его нужно встречать вместе с жаждой, голодом и желанием быть в безопасности. Но если человек не чувствует себя достаточно сдержанным, если он не испытывает уважения со стороны окружающих, то он может приступить к прививке.Это особенно верно в отношении мужчин, которые любят себя больше, чем женщины. Например, история о заключении выгодного контракта с фирмой на самом деле может превратиться в простую сделку, в которой принимал участие ваш мужчина. И как им тогда верить? Ну, классический пример того, как люди лгут, желая добиться своего - это мужчина, который заботится о женщине, просто чтобы переспать с ней. Он готов на все, рассыпаться в немыслимых комплиментах и ​​совершить невероятные бьюти-поступки, но его цель весьма приземленная.Естественно, девушке не скажут прямого текста: «Я просто хочу с тобой переспать». После этого надоедливого субъекта скорее всего отправят подальше. Но если обмануть красиво, то вероятность успеха становится намного выше. Но это еще не самое страшное. Гораздо хуже, если муж обманывает вас, потому что ему это так легко. Классический пример - коварный предатель. Он лжет жене, рассказывая басни о поверхностном и платоническом общении с другими девушками. Ему, естественно, удобно, когда у него есть дом - полная чаша, а все окружающие считают его хорошим семьянином.Но он также обманывает любовницу, преувеличивая рассказы о своей жене-маге. Он придумывает всевозможные причины, по которым он не может развестись, хотя сердце его болит от «обреченной» любви. Таким образом, исходя исключительно из соображений личного удобства, такой мужчина может сделать все, чтобы «обмануть» двух женщин. Отчасти это соответствует тому моменту, когда мужчина лжет вам, чтобы избежать ответственности. Как это ни парадоксально звучит, но, пока вы не узнаете все, обмана не существует.А если быть точным, то ответственности за него он просто не несет. И продолжает врать дальше, чтобы скрыть всю эту груду лжи, имеющую множество внутренних взаимосвязей. Итак, поводов для лжи много. Но как понять, что муж вас обманывает? Вообще, конечно, в это в принципе трудно поверить: как могут близкий и близкий человек говорить неправду и делать неприятные вещи? Но, к сожалению, бывает. И нужно знать признаки лжи, чтобы научиться отделять реальность от вымысла.Есть ряд чисто технических моментов, на которые можно положиться при анализе происходящего:

  • Человек много говорит или употребляет намного больше слов, чем необходимо в конкретной ситуации. Все это похоже на некую стену, главное предназначение которой - прикрытие лжи. Подсознательно в моей голове крутится идея: «Чем больше я расскажу, тем правдивее будет выглядеть история». А если добавить детали, то все будет нормально. Только это не так и, как правило, является признаком лжи.
  • Тщательный подбор слов Когда лжешь, нужно сразу держать в голове несколько разговоров, чтобы не запутаться и не «вскрыть карты»: прошлое - все, чтобы соответствовать, настоящее - продолжать «творить». «история и будущее - исходя из всего этого, предположить, что вы скажете после. Одним словом, требуются огромные ресурсы мозга, из-за которых лжец очень устает. Об этом также говорят паузы в разговоре.
  • Темп разговора За исключением редких случаев умелой лжи, обманщик заметно меняет скорость разговора.Речь может замедлиться по причинам, описанным выше - человек долго думает, что сказать. Либо это может происходить довольно быстро, когда испытуемый, во-первых, беспокоит и не может этого скрыть, а во-вторых, изливая на вас большие объемы информации в ускоренном темпе, он подсознательно надеется запутать вас и снизить концентрацию внимания. Тогда вероятность быть пойманным становится все меньше. Кстати, меняются и интонации лжеца - обычно голос становится выше.Это психофизиологическая реакция.
  • Это часто оправдано, когда человек лжет, у него изначально подсознательное чувство вины перед вами. И, рассказывая свои истории, он, кажется, пытается оправдаться. В речи много конструкций и слов, которые ставят говорящего в положительном свете.

Наверняка, задаваясь вопросом, как научиться доверять партнеру, вас особенно интересует аспект его взаимоотношений с противоположным полом. Как себя ведет обманщик? Он становится очень разборчивым по отношению к жене, потому что считает, что именно она виновата во всем, потому что это провоцирует его на такие поступки.Соответственно участились скандалы и ссоры, после чего он бросает его в обратную ипостась - он как-то жадно пытается компенсировать свою вину. Как правило, тревожным сигналом являются прерывистые и внезапные изменения настроения и поведения. Как правило, к нему добавляются всевозможные кутежи, выпивка и другие действия, связанные с самоуничтожением. И наконец, самый верный признак - голос вашей интуиции. Женщина почти всегда чувствует, когда у мужчины появляется другой, даже если весь мир ее отговаривает.Так что прежде всего вы должны поверить себе.

Что делать?

Итак, вы проанализировали свои отношения и поняли, что объективных причин для недоверия нет. Соответственно, чтобы наладить общение, необходимо вернуть к нему открытость и искренность. Что для этого нужно сделать?

  • Найдите и нейтрализуйте собственные неврозы Проблемы с доверием, как мы уже говорили, обычно связаны с искажениями в личном развитии. Что, в свою очередь, может возникнуть из-за плохого климата в родительской семье, ушедшего отца, эмоционального холода в отношениях с матерью и т. Д.... Самостоятельно это сделать очень сложно, поэтому советуем обратиться к психологу. Необходимо будет проследить и увидеть связь между событиями прошлых лет и вашими проблемами сейчас.
  • Посмотрите, как ваше недоверие ослабляет ваши отношения. В общем, подозрительность - свойство здорового ума, призванное уберечь его от возможной опасности. Но если вы постоянно боретесь с воображаемой угрозой, она истощает и вас, и вашего мужа. Он не чувствует вашей поддержки, заботы и любви.Ему кажется, что вы считаете его слабым или плохим, что все больше отдаляет вас друг от друга. Тем более разительны ваши недостатки. Поэтому вы должны увидеть и осознать, как плохо быть слишком подозрительным - тогда с этим качеством проще будет распрощаться.
  • Проанализируйте, чего вы боитесь. Можно по-разному не доверять мужчине. Например, вы отрицаете возможность того, что ваш муж добьется серьезного успеха, по ряду причин. В этой ситуации вы подсознательно стремитесь стать выше, унижая его.Подумайте, зачем вам это нужно, и откуда эти корни растут. Если вы говорите о ревности, проследите цепочку от «Я боюсь, что мой муж изменит меня» до значения этих слов. Что тогда будет? Вы почувствуете боль. От куда это? Из чувства предательства. Что такое предательство? И так далее. Возможно, вы дойдете до того момента, когда поднимется «низкая» самооценка и неуверенность в себе.
  • Повышение самооценки Итак, самые ревнивые обычно оказываются самыми неуверенными в себе людьми.Это связано с тем, что ваше подозрение говорит вам: «Вы недостойны чего-то прекрасного. Вокруг полно, полно людей лучше вас, и вы будете преданы и обмануты». Чтобы избавиться от этого, научитесь обращайте внимание на положительные отзывы. Когда люди говорят вам комплименты, спокойно принимайте их и, самое главное, верьте им. Делайте мысленные пометки в голове, когда вы что-то делаете хорошо. Если же вы потерпите неудачу, постарайтесь охватить глазами весь спектр возможных причин и не занимайтесь только самобичеванием.
  • Устранение негативных иррациональных установок Наверняка вас учили с детства: «Людям нельзя доверять». Или: «Стоит отвернуться, как только получишь отдачу». Такие представления формируют ваше мировоззрение, и вы просто не видите того, что не укладывается в их рамки. Следовательно, их следует разбить. Возьмите одну такую ​​установку и проверьте ее точность. Спросите себя, действительно ли это так в ста процентах случаев? А когда этого не происходит? Приведите себе несколько примеров из своей жизни и вообще, например, из книг.Почему это происходит? Наверное, надо как-то наладить установку. Но, как? И так далее - пока это не превратится во что-то вменяемое и полезное. Хотя вообще никакой жесткий каркас не годится.
  • Начни жить полноценной жизнью. Очень легко попасть в подозрительность, когда у тебя нет абсолютно никаких собственных интересов. Вы полностью растворяетесь в своем муже, и если он попытается хотя бы ненадолго отдохнуть, вы волнуетесь. Единственный выход - сорвать слияние. Для этого научитесь проводить время без него: придумайте крутое хобби, запишитесь на танец, пообщайтесь с подругами.Вариантов очень много - главное, что вы действительно научились иногда «отрываться» от партнера и радоваться автономности.
  • Если вас обманули ...

    «А что, если я не доверяю своему мужу из-за того, что он когда-то меня уже предал?» - спросите вы. Да, это очень сложная и скользкая тема. Поверить мужчине в этом случае очень и очень сложно. Но возможно. Сначала нужно пережить всю боль и страдания, связанные с его изменой - они сожгут лишнюю ревность и беспокойство.Они начинают нападать на вас после примирения и заставляют отомстить. Необходимо твердо понять, почему вы решили его простить. Если это решение основано на любви, вы можете снова начать ей доверять. Главное - этого очень захотеть и понять, что отношения без доверия обречены. А вы не хотите потерять любимого мужчину? И плевать на то, что говорят другие - отношения пары не должны основываться на чужих советах. Помните, что если мужчина возвращается к вам после измены, он действительно ценит вас и хочет быть с вами.Даже несмотря на связанный с этим груз вины и ответственности. Мужчинам ой это не нравится, поэтому, вернувшись с измены, они становятся совсем другими. Поэтому стоит начать ему верить, ведь вероятность повторения измены у хорошего человека близка к нулю. Берегите друг друга!

    Комментарии

    комментария

    .

    Когда вы не доверяете своему мужу

    Что вы делаете, когда не доверяете своему мужу?

    Может быть, он сделал что-то, что подорвало (или лишило) ваше доверие.

    Или, возможно, вы что-то подозреваете, но не знаете, как об этом поднять.

    Я получаю так много писем от жен, которые больше не доверяют своим мужьям. Я также слышу от одиноких женщин, которые встречаются с ненадежными мужчинами.

    Сегодняшний пост предназначен для подтверждения и предложения некоторых дальнейших мыслей для жены, которая потеряла доверие в браке.Если вы одиноки, обязательно прочитайте этот пост «11 признаков ненадежного мужа», потому что он вам поможет.

    Итак, давайте посмотрим, что делать, когда доверие становится проблемой в браке. Мы разберемся, что делать, а чего нельзя.

    Мои мысли сегодня призваны помочь вам обработать ситуацию, чтобы вы могли предпринять следующие лучшие шаги . В конце поста у меня будет масса ссылок для дальнейшего чтения.

    5 вещей, которые нужно помнить, если не доверяешь мужу

    1.Помните, что доверие заслуживается, а не дается автоматически

    Для женщин безопасность в браке имеет большое значение. Когда мы отдаем свое сердце нашим парням, мы ожидаем, что они сохранят его. Это хорошее и достойное ожидание.

    Однако у нашей глубокой потребности в безопасности есть темная сторона; когда наша любовь к миру и стабильности превосходит нашу любовь к здоровому браку. (Здоровые отношения - это когда оба супруга чувствуют себя в безопасности и заботе.)

    Когда мы игнорируем предупреждающие знаки и позволяем своему супругу манипулировать и контролировать нас, чтобы заставить замолчать, мы создаем себе еще большие проблемы, потому что не можем решить то, с чем не сталкиваемся.А то, что остается без внимания, становится только хуже, а не лучше.

    Если вы находитесь в ситуации, когда ваш муж тонко или не очень тонко обвиняет, стыдит, манипулирует, контролирует вас, чтобы держать вещи в секрете, я хочу, чтобы вы подумали об этом так.

    Ваш муж не попал в вашу жизнь с пропуском на полный доступ.

    Он должен был ухаживать за тобой, преследовать и проявить себя, прежде чем ты отдал ему свое сердце.

    Если бы на вашем первом свидании ваш возлюбленный заявил «Я хороший парень, я много работаю.Просто поверь мне. Выходи за меня. Я говорю правду », скорее всего, вы сегодня не вместе.

    Неважно, насколько крутым и великим он себя считал, он должен был доказать это вам. Ему пришлось построить трест.

    Вы оба вступили в брак с положительными ожиданиями и клятвами.

    Когда эти вещи нарушаются (или возникает подозрение), вы имеете право остановиться, поговорить и оценить происходящее.

    У вас есть право привлекать друг друга к ответственности, вместе преодолевать это, пока доверие не будет восстановлено.

    Он не может сказать: «Но я же сказал тебе, что изменился, почему ты мне не доверяешь?» Для этого нужно больше, чем просто слова.

    Доверие заслуживают не только словами, но последовательными делами и действиями.

    Если вы беспокоитесь о том, чтобы противостоять вашему мужу, я хочу подтвердить вас; у вас есть право высказаться и проверить поведение, которое доставляет вам дискомфорт.

    В конце концов, есть процесс восстановления доверия, но этот процесс не начнется, пока вы не проведете черту на песке и не начнете действовать.

    Когда доверие нарушается в браке, есть процесс восстановления доверия, но этот процесс не начинается, пока супруги не проведут черту на песке и не примут меры.

    2. Успокойся

    Когда вы чувствуете, что не доверяете своему мужу (или возникают подозрения), первым инстинктом является противостояние.

    Решение проблемы важно, но это не должно быть первым шагом.

    Начало дискуссии, когда чувства сыры и взрываются через крышу, скорее всего, приведет вас на другую планету, чем предполагалось.

    Далее вы пожнете противоположное тому, чего пытались достичь; вы, вероятно, хотите больше, чем просто вызвать эмоции. Вы хотите правды, исцеления и прочного решения.

    Вы не можете получить эти три вещи самостоятельно. Вам нужно поговорить с Богом, создавшим брак, с Тем, Кто знает вашего мужа лучше вас.

    Молитва сильна, потому что помогает нам подключиться к юрисдикции выше нашей. Никто не знает сердца вашего мужа так, как Бог.Более того, никто не понимает вашу боль так, как Он.

    Так что поговорите с Богом, прежде чем разговаривать со своим мужем. Просите мудрости, идей, как справиться с беспокойством или кризисом. Попросите помощи со своими эмоциями и мыслями: вы хотите иметь возможность отделить правду от наихудшего воображения.

    Psalms 145: 18 Господь близок ко всем призывающим Его, ко всем призывающим Его в истине.

    3. Поговорите с мужем

    Это, вероятно, одна из самых сложных вещей, которые вам придется сделать; чтобы сохранить это вместе, когда вы, наконец, поговорите.

    Но важно по-прежнему попробовать , потому что недостаточно иметь внутренний мир и спокойствие , вам нужно внести этот мир в свой разговор с мужем.

    Говоря о своем открытии и беспокойстве, сохраняйте твердую решимость в достижении своей цели. Это означает, что нужно следить за своим тоном голоса, своими словами, языком тела. Брань, крик, бросание предметов не поощряют, а препятствуют разговору.

    Может быть, стоит подумать о том, чего вы действительно хотите от этого разговора.

    Вы хотите начать ошеломляющую душераздирающую битву, которая сделает вас хуже, чем раньше?

    Или вы хотите разобраться в сути вещей? Слушайте его версию истории? Какова ваша долгосрочная цель? Вы хотите реставрации?

    Если вы хотите, чтобы прогресс , то подумайте обо всем, что вам нужно сделать сейчас , чтобы подтолкнуть ваши отношения к желаемой цели.

    Вы можете не контролировать своего мужа, его желания или даже конечный результат, но вы контролируете себя.

    Так что работайте над тем, что вы можете, потому что вы хотите иметь некоторый уровень спокойствия в отношении своего вклада. Вы хотите иметь возможность сказать: «Я стараюсь изо всех сил»

    Кроме того, полезно помнить, что независимо от того, что вы думаете, что знаете, вы на самом деле не знаете, что находится в сердце вашего мужчины. Кроме того, вы не можете изменить его, даже если бы знали.

    Так что внесите свой вклад и помните, что Бог знает больше, чем вы. Когда вы делаете свою часть работы и доверяете Ему делать Свою, Он поведет вас.

    Царств 8:39

    тогда слушайте на небесах ваше жилище и прощайте, и действуйте, и воздайте каждому, чье сердце вы знаете, согласно всем его путям для вас, только вы знаете сердца всех детей человечества.

    4. Если вы не доверяете своему мужу, подумайте о привлечении других.

    В зависимости от ситуации вам потребуется привлечь надежного адвоката.

    Притчи 11:14 говорит:

    Где нет руководства, народ падает, но в изобилии советников есть безопасность.

    Ключ - это доверенный библейский совет , и он может быть в форме христианского советника, вашего пастора или наставника. По крайней мере, поговорите с кем-нибудь, кто не против брачного союза.

    Обратитесь за советом к тому, кто разделяет ваши ценности, кто ценит брак так же, как и вы, кто будет болеть за здоровье и исцеление брака, а не за его распад.

    Обратитесь за советом к тому, кто разделяет ваши ценности, кто ценит брак так же, как и вы, кто будет болеть за здоровье и исцеление брака, а не за его распад.Нажмите, чтобы написать твит

    Что делать, если вам нужна консультация, но ваш муж не хочет привлекать постороннюю помощь, даже запрещает вам обращаться за ней?

    Что ж, как жена, которая прежде всего искала Господа, которая работает над собой и вносит свой вклад в создание целостного брака, вы будете делать в точности то, к чему наставляет нас Библия.

    В Ефесянам 5:22 говорится:

    Жены, покоритесь своим мужьям, как Господу .

    Мы сотрудничаем и подчиняемся друг другу в браке из благоговения перед Христом.Там, где отсутствует благоговение и желание Христа и Его принципов, мы должны провести черту.

    Бог хочет, чтобы ваш брак был целостным и здоровым, но больше, чем здоровый брак, Он хочет, чтобы люди в браке были здоровыми и восстановленными.

    Итак, всякий раз, когда воля вашего мужа и воля Господа вступают в противоречие, вы в первую очередь повинуетесь Господу.

    Если ваш муж не обращается за помощью, ищите ее сами. Поговори с кем-нибудь. В конце этого поста у меня будет ссылка на пост в блоге с подробностями о том, как установить границы с трудным супругом.

    Обратите внимание; если вы чувствуете себя небезопасным, поднимая эти разговоры со своим супругом, делайте это только в присутствии кого-то в безопасности.

    5. Когда вы не доверяете своему мужу, помните f оргия и доверие - две разные вещи

    Одна из причин, по которой большинству людей трудно прощать, заключается в том, что они думают, что простить кого-то означает вернуть этого человека в свою жизнь. Или это означает игнорирование проступка.

    Но вот что это значит.

    Доверие - это заработанных. Это не то, что вы отдаете добровольно, потому что «Я простил вас».

    Однако прощение не заработал . Это может быть трудно услышать, но вашему мужу не нужно проявлять себя, чтобы заслужить прощение . Он должен проявить себя, чтобы вернуть ваше доверие .

    Проще говоря, прощение - это облегчение вашего бремени, когда вы решаете, что то, что сделал ваш муж, не больше того, что уже сделал Христос.

    Ефесянам 4:31 - 32 говорит

    Да удалится от вас всякая горечь, гнев, гнев, крик и клевета, а также всякая злоба. Будьте добры друг к другу, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас.

    Мы прощаем даром, потому что Христос простил нас.

    Теперь поговорим о том, как заслужить доверие.

    Установление границ для укрепления и восстановления доверия не означает, что вы не простили.

    Например, если это плохое управление финансами, неразумно передавать ему все финансовые решения «потому что я простил его».

    Если он нарушает границы с противоположным полом, для процесса восстановления важно иметь доступ к своим социальным сетям, электронной почте и Интернету. Вам не обязательно быть его главным партнером по подотчетности, но вы хотите иметь такой доступ.

    (Обратите внимание: цель этого типа доступа не в преследовании и нагнетании эмоций. Вам, как жене, все равно нужно проявлять осторожность, чтобы не сломать то, что вы пытаетесь восстановить.Поговорите с консультантом / наставником о том, как это сделать, включая ваши пределы.)

    Если вы обнаружите, что у вас был роман, просьба дать время, чтобы обработать разрушенное доверие до возобновления сексуальной близости, не означает, что вы не простили.

    Вы хотите пройти путь к настоящему исцелению и восстановлению , а это значит, что нужно установить границы отношений и придерживаться этих границ.

    Вашему мужу это может не понравиться, но мы здесь. Процесс восстановления - это не только его пожелания, даже не лучшие интересы брака.Это также в ваших интересах.

    Богу нужны здоровые люди, а не только сохранение брака. Христос умер, чтобы спасти души, а не учреждения.

    Бог хочет здоровых людей, а не только сохранения брака. Христос умер, чтобы спасти души, а не учреждения. Click to Tweet

    Когда не доверяешь мужу, дорога непростая

    Противостоять проблемам доверия в браке непросто. Мои быстрые мысли сегодня призваны утвердить вас и указать в правильном направлении.

    Но я написал тонну по связанным вопросам, и вы можете щелкнуть приведенные ниже ссылки, чтобы прочитать.

    Когда ваш муж разговаривает с другой женщиной - 12 вещей, которые нужно сделать

    11 признаков ненадежного мужа

    Границы брака: 5 указаний по установлению границ с трудным супругом

    Женат, но влечет к кому-то другому

    Когда брак кажется ошибкой

    Что делать, если вам хочется отказаться от брака

    Развод: когда жена чувствует, что сделала достаточно

    Когда проблема с мужем, но все говорят вам измениться

    ~

    Вы боретесь с подавляющим большинством нового брака и отчаянно ищете пошаговое руководство о том, как положить конец неразберихе, ссоре и недопониманию? Хотите исцеления и счастья в вашем браке? Или, может быть, вы просто хотите понять брак, чтобы лучше любить, создать отношения своей мечты, Божий путь.Моя книга «Блюз к блаженству: создание вашего вечного счастья в первые годы жизни» может помочь! Возьмите это Amazon I Nook I PDF

    Связь со средой, женой, средой
    .

    Как снова доверять своему парню

    Научиться снова доверять своему парню или мужу, особенно после того, как он солгал или обманул, может оказаться совершенно непростым делом. Это потому, что вам будет очень больно, и ваше суждение, очевидно, будет затуманено. И в этом отношении вам нужно научиться эффективно отбрасывать боль, чтобы мыслить как ясно, так и критически. Проблемы с доверием возникнут только из-за вашей неспособности сдержать ситуацию намного раньше.Но, к счастью, после прочтения этого я уверен, что вам не придется сильно беспокоиться, потому что вы знали, как эффективно справиться с ситуацией, как только вы оказались в ней запутаны. Иногда все, что вам нужно сделать, - это простить парня за то, что он предал ваше доверие. В других случаях вам придется довольствоваться временным разрывом / разлукой, чтобы дать ему достаточно времени и места, чтобы подумать о том, чего он действительно хочет. Разговора с ним как с его девушкой также может быть достаточно, чтобы раз и навсегда решить проблемы с доверием.Я говорю, что подумайте о том, чтобы взять перерыв, чтобы убедиться, что вы критически анализируете свои эмоции. Это предоставит вам возможные причины, по которым он солгал и в конечном итоге предал ваше доверие. Причина, по которой ваш парень, возможно, солгал или изменял, может быть в том, что вы решили отгородиться от него эмоционально. И если это так, то вам придется простить его и найти эффективные способы общения и работы над вашими отношениями, тем самым устраняя любые проблемы с доверием. Вот почему вам нужно потратить некоторое время и сосредоточиться на поиске причины, по которой он солгал и предал ваше доверие.А чтобы это произошло, вам придется сдерживать свои эмоции и доверять тому, что пытается сказать ваша совесть. Помните, ваша совесть всегда права!

    1. Послушайте себя, прежде чем доверять своему мальчику

    .

    Как преодолеть проблемы с доверием в отношениях

    индивидуальное меню
    • Диван любви
      • Сладкая любовь
      • Лучшая любовь
      • Романтическая любовь
      • Ваш бывший
      • Разбитые сердца
    • Флирт флирт
      • Кокетничать
      • Игра знакомств
      • Дикие секреты
      • Непослушные дела
    • Чувственный дразнить
      • соблазнение
      • Одержимость
      • Фантазии
      • Таблетка страсти
      • Sizzle
    • Читает для женщин
      • Понимание мужчин
      • Привлечение мужчин
      • Советы для женщин
      • Как…
      • Girl Talk
    • Читает для мужчин
      • Понимание женщин
      • Привлечение женщин
      • Советы для мужчин
      • Как…
      • Guy Talk
      • Основы
    • Моя жизнь
      • Отношения
      • Работа и развлечения
      • Отражения
      • Лучшая жизнь
    • Развлекательная программа
      • Тесты
      • Опросы
      • Фильмы
    • Сладкая любовь
    • Лучшая любовь
    • Романтическая любовь
    • Ваш бывший
    • Разбитые сердца
    • Кокетничать
    • Игра знакомств
    • Дикие секреты
    • Непослушные дела
    • соблазнение
    • Одержимость
    • Фантазии
    • Таблетка страсти
    • Sizzle
    • Понимание мужчин
    • Привлечение мужчин
    • Советы для женщин
    • Как…
    • Girl Talk
    • Понимание женщин
    • Привлечение женщин
    • Советы для мужчин
    • Как…
    • Guy Talk
    • Основы
    • Отношения
    • Работа и развлечения
    • Отражения
    • Лучшая жизнь
    • Тесты
    • Опросы
    • Фильмы
    .

    Смотрите также