Как научиться доверять мужу советы


Как научиться доверять мужу - полезные советы

Большинство проблем в семейной жизни возникает из-за недоверия. Чаще всего в этой ситуации страдает женщина, как субъект более эмоциональный. Но всегда ли эти страдания оправданы? Может быть, это плод фантазии? Часто говорят: сама придумала – сама страдает, и это так. Если ли способы, как научиться доверять мужу, особенно, когда его любишь, и не мыслишь своей жизни без него. Это непросто, но психологи дают хорошие советы, к которым стоит прислушаться, и по возможности, выполнять.

Доверие и вера имеют один корень. Иногда нужно просто верить, ведь в большинстве случаев буря возникает на ровном месте, без серьёзных на то причин.

Почему женщина не доверяет мужу – причины

  • Собственная заниженная самооценка. Вам кажется, что после родов фигура изменилась, заботы не оставляют времени посетить косметический салон, вокруг так много красивых женщин, в том числе и на работе у мужа.
  • Негативный опыт предыдущей жизни – распавшийся брак, уход мужа к другой женщине.
  • Придуманные причины недоверия мужу, чаще всего от скуки, отсутствия работы, если вы домохозяйка.
  • Прошлая обида на мужа за проступок, им совершенный. Вы простили любимого человека, но сомнения и недоверие остались.
  • Недоверие к мужу основано на недоверии к себе, любимой. Ведь вам тоже нравится просто так пофлиртовать в социальной сети со старым знакомым. И своё собственное поведение, пусть и вполне невинное, вы переносите на мужа. Если я так делаю, а он об этом и не догадывается, то, вполне вероятно, он поступает таким же образом.

Полезные советы психолога

  • Ревность, порой необоснованная, способна разрушить любые, даже очень крепкие семейные узы. Ревнуя, даже очень умная, и выдержанная в других обстоятельствах женщина, становится непохожей на себя. Она не только губит собственное психическое здоровье, но и изводит мужа постоянными упрёками и подозрениями, выискивая доказательства измены, которой, порой, и нет. Часто в ответ на это мужчина заводит себе подружку, чтобы, как он говорит, было за что страдать.

Справиться с этим чудовищем может только умение доверять мужу, ведь ревнуют почти все мужья и жёны, но ведут себя по-разному. Кто-то решает этот вопрос с помощью беседы, а некоторые с помощью фарфорового сервиза.

  • Старайтесь как можно больше общаться друг с другом. Через слова, которые уже так редко говорят друг другу супруги, покажите свою любовь, своё уважение, свою, если хотите, привязанность к мужу. Каждому человеку приятно знать, что его ценят, что он любим, и им дорожат. Слова – могучая сила. Живя бок о бок, мы перестали замечать, что делает для нас наша вторая половинка, воспринимая это как должное. Повседневные разговоры касаются только быта, в них нет ни одного слова о любви. А для мужчин это очень важно
  • Говорят, что мужчина ищет на стороне то, чего нет у него дома. Наверное, доля истины в этом есть. Окружите супруга вниманием, перестаньте придираться к нему по пустякам. Будьте в хорошем настроении, и, даже дома, красиво одетой и привлекательной. При желании, это не так сложно.
  • Не ограничивайте личную мужскую свободу. Любой мужчина имеет право общаться с друзьями, сходить на хоккей, съездить на рыбалку.
  • Не «отваживайте» от дома друзей мужа. Всегда встречайте их с улыбкой, покормите, напоите чаем. Запомните, мнение товарищей мужа о вас имеет огромное значение, пусть оно будет максимально позитивным.
  • Всегда находите время увидеться с подружками. Поболтать и посплетничать, без злобы, лучшая терапия от дурных мыслей.
  • Если у вас очень много свободного времени, чтобы придумывать несуществующие измены мужа, то найдите себе какое-нибудь хобби. Выбирайте такое, которое может понравиться супругу – общие увлечения объединяют.
  • Не ждите постоянно подвоха от мужа. Говорят, что мысли материальны, у них есть свойство исполняться. Думайте только о позитивном.
  • Очень важный аспект счастливой семейной жизни, о котором знают все женщины, но выполнять его не торопятся. Помните, что ночная кукушка всегда перекукует дневную. Не отказывайте своей половинке и близости, ссылаясь на головную боль, или плохое настроение. Это очень важно для мужчин, особенно, если он будет чувствовать, что он мужчина на миллион. Женщин, которые умеют это делать, никогда, и ни на кого, не променяют.
  • Если у вас всё же появились сомнения, то поговорите об этом с мужем, но спокойно, без ругани и криков. Любой вопрос, даже самый непростой, имеет решение, которое очень часто лежит на поверхности.
  • Если муж оступился, но вовремя осознал собственную ошибку, только вам решать, как быть. Решив простить, и сохранить отношения, от вас потребуются силы не напоминать о произошедшем. Простил – забыл, хотя, это очень непросто.
  • Когда доверие утрачено окончательно, то, наверное, нет смысла мучить ни себя, ни супруга. Так бывает в жизни, что людям требуется какое-то время, для осознания того, может ли он существовать в этом мире без другого человека.
  • Только мудрая женщина способна сохранить собственную семью, уважая при этом себя, и своего мужа. Человек слаб, он совершает поступки, руководствуясь эмоциями. Иногда таким людям нужно просто дать время, чтобы посидеть и подумать, сравнить, что было и что стало. Хорошо, когда подобное сравнение в вашу пользу.
  • Если доверие к мужу утрачено окончательно, то дайте ему самую последнюю попытку для реабилитации. Ошибаются все, пусть бросит камень тот, кто безгрешен.

Если вы научитесь доверять мужу, то ваша жизнь изменится, и, поверьте, в лучшую сторону. Женщины так устроены, что умеют прощать, жалеть, входить в положение. Наверное, так и должно быть, для сохранения семьи.

Резюме

Если вы самостоятельно не можете справиться с проблемой, как научиться доверять мужу, но желаете сохранить семью, обращайтесь за помощью к психологу по семейным отношениям. Не откладывайте визит, дабы не сжечь себя изнутри. 

Специалист обязательно поможет, найдёт верные и нужные слова, даст совет по каждой жизненной ситуации. Это вам обязательно поможет, вернёт душевный покой, и обязательно сохранит семью. Удачи



Как доверять мужу?

Как доверять мужу, что для этого делать и как простить ему измену? Будем рады Вам помочь!

Доверие - основа счастливых семейных отношений. Именно к такому выводу приходят не только психологи, но и все, кто связал себя узами брака.

Но, к сожалению, траст - вещь очень хрупкая, как ваза из хрусталя: одно неосторожное движение - и остаются лишь осколки.

И тут мы бежим к психологу с громкими заявлениями «Как доверять мужу?» или «Как снова начать ему верить?» Или просто просим совета в социальных сетях.

Причин, почему вы не доверяете своему мужу


Доверие - это тот незаменимый компонент, без которого невозможны нормальные человеческие отношения.

Если вы не доверяете партнеру, вы все время ждете от него подвоха. Значит, вы всегда в стрессе и нервничаете.

Но это указывает на то, что вы сняли розовые очки и готовы столкнуться с проблемой.

Вы можете не доверять своему мужу по множеству причин:

  1. Плохой опыт последних отношений.

    Вы уже были женаты и ваш союз распался из-за измены мужа?

    Или в 17 лет, когда вы влюбились в своего избранника «двукратно», вы встречаетесь и с другом.

    В любом случае у вас есть негативный опыт ваших последних отношений, который держит вас в напряжении до сих пор.

    А ваш муж может быть образцом веры и преданности, а ваше внутреннее «я» не может забыть прошлое и быть способным доверять настоящему.

  2. Прощен, но не забыт.

    Но также может случиться, что ваш муж споткнулся, оскорбил и обидел вас. Или он совершил какое-то другое дело, которое глубоко запало вам в голову.

    Прошло время, а вы все же простили мужа.

    Но вы не можете забыть об этом. Перестаньте «ворчать» и демонизировать своего мужа.

    Постарайтесь проявить к нему внимание, заботу и понимание. Вы увидите, что он сделает то же самое для вас.

  3. Самоамортизация.


    Очень распространенное явление среди замужних женщин, особенно в период декретного отпуска.Когда вы посвящаете все дни своему ребенку, стирке, готовке и уборке, и у вас совсем нет времени на себя.

    Тем временем ваш чисто выбритый муж, чувствуя запах его новых духов и одетый в отглаженную одежду, отправляется на следующую корпоративную вечеринку или воссоединение класса.

  4. «Забой в корыте».

    Разве вы не отказываетесь флиртовать в социальных сетях со своим бывшим одноклассником, который бил вас учебником, когда вы учились в школе, а теперь наваливает комплименты в ваш адрес?

    А может, вы не отказываетесь выпить чашку кофе со своим «бывшим», поскольку остались друзьями?

    Может быть, это действительно просто невинный флирт и просто чашка кофе.Или, может быть, в глубине души вы надеетесь на продолжение. Ничего, кроме повышения эго.

    Скорее всего, вы не исключаете вариант, что ваш муж так же мило болтает с соседом с четвертого этажа или обедает в компании приятного коллеги.

    А как можно доверять мужу, если не доверяешь себе?

  5. Сценическое недоверие.

    Столько интересных сериалов про азарт и измены по ТВ.И вы начинаете «вписывать» этот сериал в свою жизнь, выискивая вымышленные доказательства неверности мужа.

    Если у вас есть много свободного времени, чтобы «придумывать» разные измены мужу, тогда найдите себе занятие по душе.

    И неважно, что это будет: уроки танцев, игра на скрипке, посещение спортзала или уроки вождения.

    Главное, чтобы у вас не было времени смотреть ненужные сериалы, которые направляют ваши мысли в левое поле.Кроме того, вы проведете время с пользой.

Как доверять мужу: что делать?


Вы проанализировали свои отношения и поняли, что объективных причин для вашего недоверия нет. Следовательно, чтобы исправить обратное, нужно вернуть в него откровенность и искренность.

Что для этого делать?

  1. Чтобы найти и нейтрализовать собственные неврозы.

    Проблемы с доверием обычно связаны с искажением личных качеств.

    Эти проблемы, в свою очередь, могут возникнуть из-за плохого климата в семье родителей, ушедшего отца, эмоционального холода в отношениях с матерью и так далее.

    Самостоятельно это сделать очень сложно, поэтому мы советуем вам посоветоваться с психологом.

    Необходимо проследить связь между событиями прошлых лет и вашими текущими проблемами.

  2. Похоже, ваше недоверие ослабляет ваши отношения .

    В целом мнительность - это свойство психического здоровья, призванное уберечь его от возможной опасности.Но если вы все время боретесь с воображаемой угрозой, она истощает и вас, и вашего мужа.

    Он не чувствует вашей заботы, поддержки и любви.

    Он думает, что вы считаете его слабым и плохим, поэтому вы все больше отдаляетесь друг от друга. Ваши недостатки все больше бросаются в глаза.

    Вот почему вы должны увидеть и понять, как плохо быть слишком подозрительным - тогда с этой особенностью будет легче попрощаться.

  3. Проанализируйте свои страхи.

    Вы можете не доверять своему мужу по-разному. Например, вы отрицаете, что ваш муж может добиться прочного успеха по множеству причин.

    В этом случае подсознательно вы пытаетесь стать лучше, унижая его. Хорошо подумайте, зачем вам это нужно и с чем это связано.

    Если мы говорим о ревнивых, проследим цепочку от «Я боюсь, что мой муж изменит мне» до смысла, стоящего за этими словами.

    Что будет тогда? Вы почувствуете боль.От куда это? Это от ощущения измены.

    Что такое измена? И так далее.

    Вероятно, вы дойдете до того, что это из-за вашего самоуничижения и отсутствия уверенности в себе.

  4. Повысьте самооценку.


    Итак, самые ревнивые - это обычно самые неуверенные в себе люди.

    Это связано с тем, что ваша мнительность как бы говорит вам: «Вы недостойны чего-то прекрасного. Повсюду много людей лучше вас, и вас обязательно предадут и обманут ».

    Чтобы от этого избавиться, постарайтесь заметить положительную обратную связь.

    Когда люди говорят вам комплименты, принимайте их безмятежно и верьте им прежде всего. Уколы воображаемые следы в голове, когда делаешь что-то хорошо.

    Если настигла какая-то беда, постарайся осмыслить все многообразие причин и не огорчать себя.

  5. Устранение отрицательных иррациональных множеств.

    Скорее всего, вам с детства внушали: «Не стоит доверять людям».Или: «Если повернетесь спиной, вы получите удар».

    Такие идеи формируют ваше мировосприятие, и вы просто не видите того, что не совпадает с ними. Вот почему вы должны деполяризовать их.

    Возьмите один такой набор и попробуйте проверить его. Спросите себя, действительно ли это происходит в 100% случаев?

    А когда этого не бывает? Приведите себе несколько примеров из своей жизни или вообще из книг.

    Почему так происходит? Может стоит поправить набор.Но как? И так далее - пока это не превратится во что-то подотчетное и прибыльное.

    Хотя никакая жесткая граница не годится.

  6. Начни жить полноценной жизнью.

    Очень легко проявить подозрительность, когда у вас вообще нет собственных интересов.

    Вы полностью растворяетесь в своем муже, и когда он пытается немного отдохнуть, вы начинаете нервничать.

    Есть только один способ - сорвать альянс. Для этого вам следует научиться проводить время без него: придумать новое хобби, подписаться на уроки танцев, пообщаться с друзьями.

    Вариантов много: главное, нужно уметь иногда «отрываться» от мужа и радоваться своей самостоятельности.

Как выйти замужем?

Как можно доверять мужу после измены?

"А что делать, если я не доверяю мужу, потому что однажды он мне изменил?" - Прошу Вас. Да, это очень сложная и сомнительная тема.

В этом случае доверять своему мужчине очень непросто.

Но это возможно.

  1. Вам нужно пережить всю боль и страдания, связанные с его изменой, они сожгут дотла излишняя ревность и беспокойство.

    А именно они нападают на вас после примирения и заставляют отомстить.

  2. Ты должен твердо понять, почему ты решил его простить.

    Если причина в любви, то ты снова сможешь ему доверять. Главное - желать этого по-настоящему и понимать, что отношения без доверия обречены.

    А вы ведь не хотите терять мужа?

    Не обращайте внимания на то, что говорят другие - отношения пары не должны основываться на советах других.

  3. Помните, если мужчина вернулся к вам после своей измены, то он действительно ценит вас и хочет быть рядом с вами.

    Даже несмотря на связанный с этим груз вины и ответственности.

    Мужчинам это не очень нравится, поэтому, вернувшись после его измены, они становятся совсем другими.

Мы описали способ «как доверять мужу» даже после такого ужасного события, как измена, дальше все зависит от вас!

Берегите друг друга!

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

,

Могу ли я снова научиться доверять своему мужу?

  • Авторизоваться
  • Профиль
    • Профиль
    • Резюме
    • Сопроводительные письма
    • вакансий, на которые я подавал заявки
    • Сохраненные вакансии
    • Сохраненные поиски
    • Подписок
    • Выйти
  • Домой
  • Преимущества
    • Преимущества Главная
    • Каталог преимуществ
    • Военная зарплата
    • GI Bill
    • Преимущества для ветеранов
    • VA eBenefits
    • Ветераны здравоохранения
    • Tricare
    • Стипендии для ветеринаров
    • VA Кредиты
    • страхование
    • Выход на пенсию
  • Новости
    • Новости Главная
    • Коронавирусный ответ
    • мнение
    • Слева от подкаста Boom
    • армия
    • морская пехота
    • военно-морской флот
    • Воздушные силы
    • Космическая сила
    • Береговая охрана
  • Ветеранские вакансии
    • Поиск работы ветеранов
    • Загрузите свое резюме
    • Переводчик военных навыков
    • Работодатели, дружелюбные к ветеринарам
    • Открытие карьеры
    • Переходный центр
    • Вакансии для проверки безопасности
    • Предстоящие ярмарки вакансий
    • Работодателям
    • Карьерный совет
  • Военная жизнь
    • Дом военной жизни
    • Присоединяйтесь к военным
    • День ветеранов
    • PCS и перемещение
    • Вне службы
    • фитнес
    • Базовые руководства
    • образование
    • Деньги
    • Домовладение
    • Специальные операции
    • Руководство по оборудованию
    • развертывание
    • Военная викторина
  • Супруг и Семья
    • Работа для супруга военного
    • SpouseBuzz
    • Военная и семейная жизнь
    • Отношения
    • Пособия супругу и семье
    • Военное развертывание
    • Военные движения
  • Ролики
    • Видео Главная
    • категории
    • Шок и трепет
    • Военные.com Оригиналы
    • Выбор редактора
    • Самый популярный
    • FLIR
    • Пистолеты и оружие
    • Снайперы
    • Специальные операции
    • Оборудование
  • Скидки
    • Скидки домой
    • категории
    • купечество
    • Скидки месяца
    • Путешествовать
    • Одежда и аксессуары
    • Халявы
    • жилье
    • Лыжные курорты
  • Помощь и обратная связь
Поиск
  • Авторизоваться
  • Профиль
    • Профиль
    • Резюме
    • Сопроводительные письма
    • вакансий, на которые я подавал заявки
    • Сохраненные вакансии
    • Сохраненные поиски
    • Подписок
    • Выйти
  • Домой
  • Преимущества
    • Преимущества Главная
    • Каталог преимуществ
    • Военная зарплата
    • GI Bill
    • Преимущества для ветеранов
    • VA eBenefits
    • Ветераны здравоохранения
    • Tricare
    • Стипендии для ветеринаров
    • VA Кредиты
    • страхование
    • Выход на пенсию
  • Новости
    • Новости Главная
    • Коронавирусный ответ
    • мнение
    • Слева от подкаста Boom
    • армия
    • морская пехота
    • военно-морской флот
    • Воздушные силы
    • Космическая сила
    • Береговая охрана
  • Ветеранские вакансии
    • Поиск работы ветеранов
    • Загрузите свое резюме
    • Переводчик военных навыков
    • Работодатели, дружелюбные к ветеринарам
    • Открытие карьеры
    • Переходный центр
    • Вакансии для проверки безопасности
    • Предстоящие ярмарки вакансий
    • Работодателям
    • Карьерный совет
  • Военная жизнь
    • Дом военной жизни
    • Присоединяйтесь к военным
    • День ветеранов
    • PCS и перемещение
    • Вне службы
    • фитнес
    • Базовые руководства
    • образование
    • Деньги
    • Домовладение
    • Специальные операции
    • Руководство по оборудованию
    • развертывание
    • Военная викторина
  • Супруг и Семья
    • Работа для супруга военного
    • SpouseBuzz
    • Военная и семейная жизнь
    • Отношения
    • Пособия супругу и семье
    • Военное развертывание
    • Военные движения
  • Ролики
    • Видео Главная
    • категории
    • Шок и трепет
    • Военные.com Оригиналы
    • Выбор редактора
    • Самый популярный
    • FLIR
    • Пистолеты и оружие
    • Снайперы
    • Специальные операции
    • Оборудование
  • Скидки
    • Скидки домой
    • категории
    • купечество
    • Скидки месяца
    • Путешествовать
    • Одежда и аксессуары
    • Халявы
    • жилье
    • Лыжные курорты
  • Помощь и обратная связь
Авторизоваться
  • Профиль
  • Резюме
  • Сопроводительные письма
  • вакансий, на которые я подавал заявки
  • Сохраненные вакансии
  • Сохраненные поиски
  • Подписок
  • Выйти
,

Как укрепить доверие в браке

Без доверия к своему браку вы движетесь к оскорбительным отношениям (или, возможно, уже в них).

Доверие, вероятно, является наиболее важным ингредиентом в построении близких отношений между мужем и женой. Доверие - это то, что можно развивать и взращивать, если вы будете следовать приведенным ниже рекомендациям.

Я могу суммировать суть построения доверия в одной идее: создать безопасное эмоциональное пространство для вашего супруга.Если вы не работаете активно над созданием безопасного эмоционального пространства, то вы, вероятно, создаете небезопасное.

Если вы не работаете над созданием безопасного эмоционального пространства, вы, вероятно, создаете небезопасное.

Мой коллега, известный своей мудростью в качестве педагога в Лос-Анджелесе, определяет оскорбительные отношения следующим образом. Он предполагает, что оскорбительные отношения - это отношения, в которых один человек боится выражать свои чувства и мнения.

Излишне говорить, что оскорбительные отношения - это отношения, в которых нет доверия.Ключом к тому, чтобы избежать злоупотреблений и укрепить доверие, является сознательное стремление каждый день создавать безопасное эмоциональное пространство. И прежде всего позвольте мне сказать, что, если вы чувствуете, что находитесь в оскорбительных отношениях, основанных на том определении, которое я только что дал, немедленно обратитесь за помощью. Никогда не терпите жестокого обращения!

Рекомендации по созданию безопасного эмоционального пространства

  • Постоянно работайте над улучшением коммуникативных навыков.

Развивайте навык хорошего слушателя, который является одним из самых сложных навыков.

Быть хорошим слушателем - значит не перебивать супруга. Это требует большой дисциплины и уважения. Научитесь спрашивать: «Вы закончили?» Всегда убедитесь, что вы полностью поняли, что сказал другой человек.

Простым инструментом для этого является хорошо известная «техника зеркального отражения». Вы отражаете то, что сказал другой человек. Это может показаться немного надуманным, но, поверьте, это действительно работает. Вам нужно научиться говорить что-то вроде: «Позвольте мне убедиться, что я понял то, что вы только что сказали.Мне показалось, что вы хотите, чтобы я ... "

Если вы «продвинутый» слушатель, постарайтесь отразить не только содержание, но и эмоциональный тон. Например: «Кажется, я вас очень раздражаю, и вы хотите, чтобы я был более осторожен в следующий раз, когда я ...»

Важнейшим компонентом хорошего общения является постоянное использование «я-утверждений» в отличие от «вы-утверждений». Утверждения я объединяю, а высказывания - отталкивают и создают дистанцию. Я-утверждение начинается со слов «Я чувствую... "Вы-заявление начинается с" Ты заставляешь меня чувствовать ... "

Заявление о себе почти всегда воспринимается как атака. Когда я выражаю свои чувства и мнения, используя Я-утверждение, я сообщаю, что беру на себя ответственность за проблему, а не виню своего супруга.

  • Возьмите на себя ответственность выражать свои потребности, выражайте их ясно и убедительно.

Когда человек чувствует, что не может выразить свои потребности другому человеку, это приводит к разрыву доверия.

Мы часто не выражаем свои потребности по двум причинам. Либо мы боимся отказа, либо боимся стыдиться таких потребностей.

Когда пара может постоянно выражать и удовлетворять потребности друг друга, это один из самых действенных способов укрепить доверие в отношениях.

  • Будьте позитивными и доставляйте удовольствие.

Мы, естественно, доверяем людям, которые хорошо к нам относятся и которым мы кажемся. Очень трудно не доверять тому, кто, кажется, постоянно изо всех сил старается доставить вам удовольствие!

Ключевым инструментом здесь является правило «5 к 1»."Это означает, что, прежде чем вы скажете что-либо отрицательное своему супругу, вы должны выразить по крайней мере пять положительных слов. Только тогда вам разрешено сказать что-то отрицательное или критическое.

  • Не позволяйте проблемам оставаться нерешенными.

Для этого необходимо, чтобы муж и жена обладали хорошими навыками решения проблем. Я не могу сказать вам, со сколькими парами я работал, проблемы которых коренятся в отсутствии навыков решения проблем.

Когда проблемы не решаются, возникает и разгорается недовольство.А когда возникают обиды, доверие теряется.

На случай, если вы не знали, ссора - это часть хорошего брака! Я говорю об этом, потому что есть люди, которые живут с наивным представлением, что в «хороших браках» пары никогда не ссорятся. Проблема не в том, что пары ссорятся, а в том, как они ссорятся.

Если вы сражаетесь несправедливо, вы разрушаете доверие. Если вы сражаетесь честно, вы укрепляете доверие. Вот несколько важных советов, которые помогут убедиться, что, когда вы сражаетесь, вы сражаетесь честно:

  1. Никогда не прибегайте к обличениям или унижениям.
  2. Будьте готовы к актуальной проблеме. Никогда не поднимайте старые вещи, которые могут быть нерешенными. Настоящая битва - не лицензия на то, чтобы выкинуть весь ваш старый мусор.
  3. Никогда не используйте абсолютные фразы, такие как «ты никогда» или «ты всегда».
  4. Никогда не вовлекайте семью другого человека в дело, чтобы поддержать ваше дело или напасть на вашего супруга.
  5. Заранее договоритесь о методе тайм-аута, если кто-то из вас чувствует, что драка выходит из-под контроля.
  6. Не начинайте драку поздно ночью, когда вы оба устали и, следовательно, не можете контролировать свои эмоции.
  7. И снова, постарайтесь использовать «я-утверждения», а не «вы-утверждения», которые кажутся атаками.

Доверие - это то, что нужно долго строить и очень быстро разрушать. Будьте осторожны, как вы относитесь друг к другу. Многие ошибочно полагают, что в хорошем браке можно «расслабиться» и не контролировать все, что вы говорите и делаете.Ничто не может быть дальше от истины.

В хорошем браке всегда нужно следить за своим поведением. Это ключ к построению прочных отношений и доверия.

Авторские права © 1995-2020 Aish.com, https://www.aish.com.
Aish.com является некоммерческой организацией и нуждается в вашей поддержке. Сделайте пожертвование по адресу: https://aish.com/donate,
или отправьте чек на адрес: Aish.com через Иерусалимский фонд Айш Ха-Тора, почтовый ящик 1259 Лейквуд, штат Нью-Джерси 08701.

.

Смотрите также