Как научиться думать на ринге


12 советов для спарринга, без которых не обойтись Бокс Муай Тай

В первый Ваш спарринг, вам вероятнее всего будет очень страшно, потому что вы не знаете чего ожидать.
Большинство новичков сравнивают спарринг с реальным поединком, но это не так , чем больше у вас качественных спаррингов - тем лучше вы будете готовы к реальному бою в ринге.
Если вы занимаетесь единоборствами ( бокс, муай тай и др.) чтобы держать себя в форме, в таком случае спарринг не является обязательным, вы просто получаете удовольствие и здоровье от любимого вида спорта.

Но, когда вы действительно хотите серьезно готовится к соревнованиям по боксу или muay thai, спарринг должен присутствовать в вашей подготовке. Спарринг предназначен для практики и отработки новых комбинаций ударов, передвижений, защиты и для укрепления основ ранее уже полученных.
Также в спарринге вырабатывается тайминг и точность которые вам понадобятся в бою.
В спаррингах вы будете понимать как побеждать противника!

Совет № 1 - Контролируйте свою силу
Не работайте в спарринге на все 100%, так поступают многие новички и очень часто терпят неудачу. Спаррингуйте спокойнее, начинайте с невысокого и среднего темпа. Зачастую кто то из спаррингующих сильно бьет соперник ему отвечает тоже сильным ударом и темп ударов и количество становятся выше, уважайте своего спарринг партнера и выполняйте поставленные вам обоим задачи.
Помните, что вы спаррингуете, чтобы улучшить вашу технику, а не для того чтобы нокаутировать вашего партнера. Спарринг - это совместная работа, и не должна проходить как реальный бой.

Совет № 2 - Избавьтесь от своего EGO !!!
В спарринге не должно быть никаких эмоций, вы бьете - вас бьют, только холодный расчет и выполнение поставленной тренером задачи. Примите пропущенные удары как ваши ошибки и будьте готовы к ним. Самолюбие отодвигайте на задний план. Бойцы которые думают что они слишком хороши что бы пропускать удар далеки от реальности.
Вы в полноконтактном спорте, если вы начинающий и беспокоитесь о том что плохо выглядите в спарринге - это не ваш спорт.
Единственный способ стать лучше в боксе или муай-тай - это учиться на всех этапах подготовки. Единственный способ, который научит вас наносить удары и блокировать удары - это если вы пропустите удар и нанесете точный, для этого и проводятся спарринги.
В конце концов вы научитесь блокировать удары и уходить от них, но только после того ка пропустите удары.
Ваше ЭГО будет только мешать вам стать лучше в единоборствах.
Вы ведь не хотите быть «тем парнем» в тренажерном зале, с которым никто не хочет тренироваться.
Запомните! - Улучшить свои навыки в Боксе и Муай Тай вы сможете только с помощью других.

Совет № 3 - Как правильно наносить удары
Ищите бреши в обороне, выбирайте правильное время - не бейте ради того что бы просто ударить! Посмотрите как защищаются ваши оппоненты и пробуйте наносить удары туда где видите что попадете в цель. Бросьте правый удар и посмотрите, как реагирует ваш противник. Вам нужно создать видимость атаки, чтобы увидеть, можете ли вы найти какие-либо недостатки у вашего оппонента. В конце концов, у каждого есть слабые места, и вам надо их выявить, при этом вам нужно понять сильные стороны вашего противника. Чем больше вы создаете обманных ударов и маневров - тем легче вам будет выявить слабые и сильные оппонента.

Совет № 4 - Работа над комбинациями
Использование комбинаций - как только вы привыкнете к спаррингу, вы должны начать использовать комбинации ударов и защиты. Помните, что серии из ударов намного эффективнее в бою чем одиночные удары. Старайтесь отработать как можно больше комбинаций, чтобы быть более эффективными. Сосредоточьте свое внимание на связке рук и ног в своих комбинациях, для выверенных и четких передвижений с ударами.

Совет № 5 - Выстраивайте стратегию!
Создайте план на спарринг. Перед каждым спаррингом у вас должны быть конкретные вещи, которые вы хотите улучшить или отработать.
«Моя цель состоит в том, чтобы ...» Попробуйте выбрать несколько ключевых моментов, на которые вы будете сосредоточены во время спарринга. Например, вы можете решить что весь спарринг будет работать только по корпусу. В бою, вы не будете бить по корпусу после каждого удара противника, но в спарринге ваше тело выучит нужные рефлексы после многих повторений, и когда в бою понадобиться нанести удар по корпусу - вы это сделаете без сложностей.

Совет № 6 - Сфокусируйтесь на обучении!
Знание - сила - просите совета! После спарринга, не стесняйтесь обратиться за помощью к своему оппоненту и услышать его мнение о вашем стиле и умении. Думайте об этом как о партнерстве.
Ваш спарринг-партнер - ваш товарищ по команде, и вы будете расти, если будете работать вместе, чтобы улучшить свои навыки в Боксе или Муай Тай.
Этот подход работает в обе стороны, поэтому не стесняйтесь предлагать свою помощь и советы, если вы видите что-то, что может улучшить навык вашего оппонента.
Чем больше вы получите знаний во время тренировок - тем ближе будете к своей цели стать лучшим бойцом.

Совет № 7 - Меняйте своих спарринг-партнеров!
меняйте своих спарринг-партнеров! Не бойтесь спарринговать с разными бойцами. Разнообразие очень важно! У всех свои любимые комбинации и свой стиль. Спарринг с разными людьми позволит вам реагировать на изменения быстрее и легче. Старайтесь выходить за пределы своей зоны комфорта. Улучшайте и тренируйте свои слабые стороны. Сделайте свои слабости своими сильными сторонами.
Не бойтесь спарринговать с теми, кто лучше вас.
Вы узнаете больше всего от людей, которые находятся на более высоком уровне. Легче конкретизировать свои слабости, когда оппонент лучше вас в разы. То что ваш тренер не заметил, будет выходить во время неудобных сеансов спарринга с сильными спарринг - партнерами.

Совет № 8 - Вырабатывайте шаблоны!
Вырабатывайте шаблоны для своих противников. Когда вы начинаете спарринговать, вы должны попробовать и посмотреть на определенные шаблоны, которые будут работать против определенных стилей ваших оппонентов.
Например: если противник левша, вам нужно будет действовать так как не удобно левше. Если противник тяжело бьет, вам надо будет позабодиться о своевременном блоке ударов и хорошем передвижении на ногах.
Используйте первую минуту спарринга что бы понять как вам действовать дальше.

Совет № 9 - Расслабьтесь!
Постарайтесь сосредоточиться на задачах, дышите ровно и будьте максимально спокойны.
Самая большая проблема заключается в том, что люди не расслабляются во время спаррингов, когда тело напряжено ваши удары замедляются, и вашему оппоненту легче вас просчитать. В этот момент вы поймете что вся техника и обучение пропали. Это частая ошибка новичков!
Если вы сможете сосредоточиться и научится держать свое тело расслабленным - вы сможете практиковать и тренироваться очень эффективно.

Совет № 10 - Сбалансированный всегда!
Оставайся сбалансированным - будь уверен в передвижении! Баланс является важным компонентом в Боксе и Муай Тай.
Сосредоточиться на том, чтобы всегда быть в равновесии, противник не должен вас вывести из удобного для вас положения и нанести удар.

Совет № 11. Представьте, что для вас это игра.
Представьте, что спарринг - это игра. Когда вы спаррингуете, притворитесь, что играете в игру. Боксируйте и набирайте столько очков, сколько сможете, и не давайте набрать очки вашему оппоненту.
Иногда нам нужно «обмануть» наш мозг и подменить ГОРУ маленьким холмиком. Легко сказать "расслабься" - сложнее научить тело и разум работать как единое целое!

Совет № 12 - Наслаждайтесь спаррингом!
Спарринг должен быть интересным для вас. В спарринге нету победителя и побежденного!
Спарринг - отличная возможность отработать новые умения или улучшить имеющиеся.
Независимо от того, насколько сильно вы стремитесь перебоксировать оппонента, вы должны всегда уважать его.
Никогда не забывайте - вы спаррингуете чтобы стать лучше для настоящего поединка!

Помните, что спарринг - это улучшение вашей техники передвижений и ударов, чтобы вы смогли подготовиться к реальному бою.
Это лучший способ имитировать бой.
Чем больше вы прислушаетесь к этим 12 советам - тем больше вас ждет успеха в ринге!
Источник: muaythaipros.com
Перевод и адаптация: Fighter.Camp
Зал Бокса в Харькове

Все, что вам нужно знать об использовании кольцевого света

Вы когда-нибудь интересовались кольцевым фонарем?

Каждый день встречаются профессиональные харизматичные фотографии. Вы когда-нибудь задумывались, какие техники используются для создания таких потрясающих снимков? Кольцевой свет по-прежнему является профессиональной техникой, используемой многими модными фотографами, и даже если вы никогда его не видели, вы определенно видели фотографию, сделанную с его помощью в одном из ваших ежедневных журналов мод.

Кольцевой свет придает характерный дополнительный акцент взгляду модели и помогает создать красивую картинку. Многие люди знают это о кольцевом освещении, но не знают, что с его помощью они действительно могут удалить резкие тени с фона объекта, делая изображения более живыми и яркими.

Что такое кольцевой светильник?

Если вам нужно очень простое объяснение, то кольцевой свет - это в основном вспышка, установленная в большом круге.В центре изображен полый круг, в котором держится объектив камеры, чтобы получить максимальное количество света от кольца. Он был разработан Лестером А. Дайном в 1952 году для медицинских / стоматологических целей. Итак, реальной целью было сделать снимки зубов, но затем область его использования расширилась до модной фотографии. В настоящее время кольцевой светильник доступен в 3-х размерах. Один из них - небольшой медицинский кольцевой светильник, который помещается перед камерой. Два других используются в индустрии моды и имеют диаметр 9 дюймов и 12 дюймов соответственно.

Традиционно кольцевые фонари были тяжелыми и громоздкими, но в последнее время они становятся все более практичными.

Перед тем, как купить кольцевой светильник, необходимо учесть следующие факторы:

  1. Стоимость. Это первый фактор, который приходит вам в голову, когда вы думаете о том, чтобы сделать шаг вперед в своем фото-бизнесе или хобби, купив кольцевые фонари. Раньше покупка кольцевой лампы была очень дорогой, и это была основная причина, по которой большинство фотографов, имеющих малый бизнес, избегали ее.Но в настоящее время вы можете получить качественный кольцевой свет всего за 100 долларов.
  1. Объемность. Многим фотографам приходится преодолевать большие расстояния, чтобы добраться до мест, указанных в их графике съемки. Всегда лучше покупать кольцевые фонари, которые легче по весу и менее громоздки. Покупка огромных установок, а затем отсутствие возможности носить их с собой для фотосессии - не лучшее вложение.
  1. Последующие расходы. Когда вы покупаете какой-либо конкретный продукт, убедитесь, что вы проверяете наличие запасных частей для него.В случае кольцевого освещения было бы разумно проверить цену на заменяемые лампы. Более того, проверяйте долговечность и качество товара, а не просто покупайте дешевый товар некачественного качества. То же самое и с дорогой кольцевой лампой. Не думайте, что только потому, что она дорогая, она лучше других вариантов. Обычно нет родства, и лучше хорошо изучить и выбрать средний вариант.

  1. Прочность материала. Не покупайте дешевый кольцевой фонарь, сделанный из материалов плохого качества, например из пластика. Такие кольцевые светильники не долговечны и в будущем будут стоить дороже.
  1. Хроматическая аберрация. При использовании некоторых кольцевых огней на оси на снимках появляются такие ошибки, как хроматическая аберрация. Таким образом, вам придется проводить долгие часы своего полезного времени за компьютером, используя Photoshop или Lightroom, чтобы исправить такие ошибки. Перед покупкой проверьте отзывы покупателей о кольцевом фонаре и изучите информацию о производителе.
  1. Настройки интенсивности света. Какая польза от кольцевой лампы, если вы не можете снимать при низких значениях ISO или вы ограничены при работе с большой диафрагмой из-за светового потока? Купите кольцевой светильник с широким диапазоном настроек диафрагмы, чтобы вы могли делать снимки своей мечты, используя кольцевое освещение.
  1. Необходимые аксессуары. Некоторые кольцевые светильники можно закрепить на стене, но большинство из них необходимо поставить на штатив, который может быть тяжелым.Некоторые кольцевые светильники поставляются со встроенными легкими подставками, и было бы неплохо купить эти типы, чтобы сэкономить дополнительные деньги, которые вам придется потратить на покупку аксессуаров.
  1. Расширенные функции. Некоторые кольцевые фонари поставляются с гибкими кронштейнами. Вы можете попробовать и проделать разные трюки, используя свои навыки фотографии. Расширенные функции предоставляют вам бесчисленные варианты, поскольку кольцевой свет больше не будет устанавливаться на вашу камеру и должен использоваться каким-либо образом.

Это некоторые из особенностей, на которые следует обратить внимание при выборе кольцевого света для покупки. Используя эти кольцевые вспышки, вы отправитесь в путешествие в мистический мир захватывающей фотографии, где вы сможете запечатлеть каждую деталь вашего снимка с полной резкостью.

Как использовать кольцевой светильник?

Правильный способ использования кольцевого света - использовать его вокруг объектива камеры, чтобы сфокусироваться на глазах. Но если вы чувствуете себя экспериментально, попробуйте использовать его со стороны.Если вам удастся правильно разместить свет, можно получить уникальные результаты. Однако большинству фотографов нравится использовать это традиционным способом.

Лучше научиться использовать его традиционным способом, прежде чем начинать экспериментировать со светом. С этими кольцевыми светильниками вам часто нужно использовать штативы, но, поскольку они тяжелые, вы также можете установить их на стене. Высококачественные кольцевые фары дают вам возможность снимать при низких значениях ISO и на больших фокусных расстояниях.

Такие кольцевые подсветки предотвращают искажение окончательного изображения, сокращая время постобработки. Вот почему вам нужно покупать продукты, которые экономят ваше время в долгосрочной перспективе. Оцените время, которое у вас есть, и определите, сколько времени у вас есть на редактирование по сравнению с бюджетом, который у вас есть для вашего оборудования, чтобы принять лучшее решение о том, какой кольцевой светильник вам подходит.

.

Не учитесь программировать. Научитесь думать.

I should learn to code

(Эта запись в блоге была освещена на Lifehacker и переведен на испанский и польский.)

Кажется, что все пытаются научиться программировать: На Code.org есть такие знаменитости, как Билл Гейтс, Марк Цукерберг, и Крис Бош говорит, что любой может кодировать; CoderDojo-х возникают по всей стране; Великобритания сделала это частью своих официальная учебная программа для всех классов школьники.

Я думаю, это немного ошибочно.Не поймите меня неправильно - я действительно думаю, что мир было бы лучше, если бы все были знакомы с кодированием, но кодирование само по себе не должно быть целью. Компьютеры и программирование всего инструмента . Они - средство для достижения цели.

Настоящая цель должна состоять в том, чтобы научить людей новому способу мышления . Другими словами, мы должны пытаться обучать информатике, а не только программированию. В этом в блоге, я объясню разницу между ними и почему правильный вариант важен для успеха движения.

Если вы предпочитаете видеообъяснение, я настоятельно рекомендую Саймона Пейтона Джонса. замечательный TED talk Teaching Creative Computer Наука, которая была Вдохновение для этого поста:

Все еще здесь для письменной версии? Отлично. Давайте начнем с запроса ключа вопрос: зачем вам вообще программирование или информатика?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы прогуляемся.

Добро пожаловать в реальный мир

Red pill or blue pill

Вы, вероятно, читаете это сообщение в блоге в Chrome или Firefox, под управлением Windows или OS. X на ноутбуке или настольном компьютере.Я полагаю, вы тоже сегодня провели некоторое время за чтением электронной почты, проверяя статусы друзей в Facebook или просматривая видео на YouTube. В наши дни большая часть вашей жизни проходит за компьютером: ваши медицинские записи находятся в базе данных; ваше резюме размещено в LinkedIn; вы используете Google и Facebook, чтобы продавать свою продукцию; вы используете Amazon для их покупки; вы подаете налоговую декларацию онлайн; вы управляете своим банковским счетом на веб-сайте; возможно, вы даже балуетесь цифровыми валюты.

Теперь посмотрите на свой компьютер: в кармане, в сумочке или на столе рядом, у вас может быть смартфон.Он оснащен GPS, камерой, сенсорным экраном и тонны приложений. Если вы находитесь в гостиной, у вас также может быть ЖК-телевизор. подключен к цифровому кабелю, DVR, DVD-плееру, Apple TV, XBox или PlayStation. Фильмы, музыка и игры, в которые вы можете играть на этих устройствах, набиты компьютерная графика и цифровая обработка звука.

Пойдем наружу. Вы проходили мимо своей машины? Современные автомобили созданы с использованием программное обеспечение, созданное на фабрике, полной роботов, и набитой компьютерами. Если вы водите машину, вы можете использовать Google Maps, чтобы ориентироваться, Yelp, чтобы найдите место, где можно поесть, или на TripAdvisor, чтобы найти место, где можно остановиться.Теперь посмотри вверх: где-то над вами пролетит самолет, управляемый автопилотом, имеет в полете Wi-Fi и развлекательные системы, и постоянно общается с другими самолетами, авиадиспетчерами и их производителем. Где-то выше что спутники и космические станции вращаются вокруг Земли, фотографируют, измерение погоды и маршрутизация телефонных звонков.

Программное обеспечение пожирает Мир. Но это только начало. Прежде чем вы это узнаете, вы будете носить технологии, запирая ваши двери с компьютеры, использующие роботов для доставки товары и очистите свой дом, построив свой собственный электроника, собственное производство растение, живущее в виртуальной реальность, путешествие в автономном режиме машины, и полет в космос.

Матрица везде

The matrix

Абсолютно все технологии, которые я только что описал, работают на программном обеспечении. Во всех аспектах вашей жизни вы окружены кодом. И количество кода только собирается для увеличения в будущем.

То, что технология повсеместна, не означает, что вы должны ее изучать. в школе. Например, мы все летаем на самолетах, но получая от вашего пилота лицензия не является частью учебной программы K-12.

Однако инструменты, которые вам нужны, чтобы понять, как думать о полете , - это часть . учебной программы:

  1. Физика и математика помогут вам понять гравитацию, силы, давление, скорость, трение и подъем.
  2. Биология учит вас, что происходит с человеческим телом на большой высоте, с ограниченный кислород и сильный холод.
  3. История
  4. объясняет, как создавался самолет, как он развивался и как роль в путешествиях, торговле и войне.

К тому времени, когда вы закончите среднюю школу, вы уже имеете представление о том, что такое самолет, как он работает, и как его безопасно использовать. Уроки общего назначения, такие как физика, математика, биология и история научат вас, как думать о самых разных темы, в том числе самолеты; это в отличие от класса, который учит вас как использовать инструмент , например, как управлять одним конкретным типом самолета.

По той же причине мы должны сосредоточиться на обучении информатике, а не только кодирование: первое - это универсальный способ мышления, а второе - конкретный инструмент. Давайте ближе познакомимся с информатикой, чтобы лучше понять понимание различия.

Что такое информатика?

Lambda

Информатика - это изучение вычисление: то есть, как представлять и обрабатывать информацию. Вот лишь некоторые из концепций, которые вы могли учиться:

  1. Решение проблем : вы узнаете алгоритмы - то есть общие стратегии, такие как разделять и покорять, рекурсию, эвристика, жадный поиск и рандомизированный алгоритмы - которые помогут вам моделируйте, разложите и решите любую задачу .
  2. Логика : вы начнете использовать точные и формальные методы мышления, включая абстракция, логическая логика, число теория и набор теории, поэтому вы можете решать проблемы в воздухонепроницаемым образом.
  3. Данные : прикоснетесь к информации теория и начни спрашивать такие вопросы, как - это информация о ? Как вы это представляете? Как ты моделировать реальный мир?
  4. Системы : как проектировать и создавать сложные системы, удовлетворяющие набору требований и ограничений? системы инженерия является важным тема практически в каждом бизнесе.
  5. Мышление : один из лучших способов понять человеческий разум - это попробовать воспроизвести его. Темы вроде искусственного интеллект, машина обучение, компьютер видение и естественный язык обработка находится на авангард не только информатики, но и биологии, психологии, философия и математика.

Обратите внимание, что в приведенном выше списке не упоминается кодирование или программирование, потому что это всего лишь инструментов , которые могут выполнять вычисления: их нет, в и сами по себе информатика.

Компьютерная наука - это не больше компьютеров, чем астрономия телескопы, биология о микроскопах или химия о мензурках и тестах трубы. Наука - это не инструменты.

Майкл Феллоуз и Ян Парберри

Оказывается, есть еще один инструмент, на который мы полагаемся для вычислений даже больше: мозг! Цель информатики - научить ваш мозг - новые, универсальные и широко применимые способы мышления. Так как технология становится все более и более повсеместной, этот новый образ мышления становятся такими же важными, как физика, математика, биология и история.

Из всего сказанного, одного мышления недостаточно: нам нужно знать, как его применять. В физике вы проводите эксперименты с весами, призмами и магнитами; в биологии, вы можете использовать пробирки, растения и чашки Петри; в информатике вы изучать программирование.

Что такое программирование?

Coding

Программирование, или написание кода, - это то, как вы указываете компьютеру выполнить некоторую операцию. Если вы никогда раньше не писали код, вы, вероятно, привыкли взаимодействовать с компьютер, щелкнув объекты в существующем приложении.Под капотом это приложение состоит из кода, который сообщает компьютеру, как отображать приложение, где для хранения или извлечения данных и как реагировать на ваши клики.

Все программирование основано на принципах информатики, которые мы обсуждали. выше. Примечательно, что один и тот же набор понятий - логика, алгоритмы, данные, системная инженерия - можно использовать для создания всего из Интернета браузер, который вы используете для чтения этого сообщения, в программе автопилота на самолет. Хотя программирование включает в себя много математики и структуры, оно также удивительно творческое упражнение: вы думаете о существовании продуктов, одной линии код за раз.

Изучение программирования как часть образования в области информатики дает количество преимуществ:

  1. Сделай сам : если вы умеете кодировать, вы можете создавать вещи для сами. Начать можно с простого: создать скрипт для переименования кучи путешествия фотографии или формулу Excel для расчета налогов. Тогда станьте интереснее: создать сайт для своего портфолио; создать мобильное приложение для своей компании; создайте игру, чтобы играть с друзьями.
  2. Устранение неполадок : после того, как вы сами создали несколько приложений, другие приложения проще.Как только вы перестанете бояться компьютера - неизвестного - вы стану мастером техподдержки. Как технология затрагивает каждую часть вашей жизни, и знание того, как ориентироваться в ней, станет таким же важно как умение читать.
  3. Карьера : цель изучения информатики - , а не , чтобы стать профессиональный программист. Мы все изучаем в школе математику, физику и химию, но не все мы становимся профессиональными математиками, физиками или химиками. Однако, если вы действительно увлечены этим, вы найдете эту программу инженерия - одна из самых высоких рейтингу, самый высокооплачиваемый и самый быстрый рост рабочие места там.

Собираем все вместе

Binary

Напомним:

  1. Информатика - это новый образ мышления. В нем представлены полезно для каждого человека в мире, наполненном технологиями.
  2. Программирование - важная часть изучения информатики ap
.

Научитесь думать по-английски

Большинство студентов жалуются, что не могут свободно говорить по-английски и не могут думать по-английски .

«Это непросто!»

«Мне не хватает английских слов, чтобы говорить!»

«Я всегда думаю на своем родном языке, а потом перевожу».

Перевод замедляет ваш разговор. - Думай по-английски

Многие продвинутые студенты также переводят со своего родного языка, прежде чем говорить по-английски, но они делают это очень быстро.Однако если вы сможете выработать у привычку думать на английском языке , это поможет вам говорить более легко и бегло.

Знаете ли вы, что можно научиться думать по-английски, даже если вы новичок?

Каковы преимущества мышления на английском , когда вы говорите?

  • У вас более быстрый ответ
  • Вы говорите по-английски более естественно
  • Вы можете свободно говорить в разговоре без проблем со словарным запасом.
Мышление по-английски помогает вам свободно говорить по-английски.

Это лучший способ улучшить свой разговорный английский за 4 шага:

Шаг 1 - мышление отдельными английскими словами

Первый шаг - придумать отдельные слова, которые вы используете ежедневно. Давайте посмотрим на эти примеры:

Когда вы дома, вы можете думать об этих английских словах:

Когда вы идете в школу, вы можете думать об этих английских словах:

Вы можете практиковаться, чтобы думать об отдельных английских словах. за все, что вы видите, слышите и делаете.

Шаг 2 - Мыслить полными предложениями на английском языке

Когда вы научитесь думать в уме большим количеством английских слов, вы можете перейти к шагу 2 и попрактиковаться в мышлении полными предложениями на английском языке.

Когда вы слушаете музыку , вы должны сказать в уме, конечно, по-английски.

  • Я слушаю музыку
  • Эта музыка прекрасна
  • Мне нравится классическая музыка

Когда вы смотрите футбольный матч , вы можете думать.

  • Матч очень интересный
  • Команда А выиграет этот матч
  • Игрок номер 10 - лучший.
  • Счет 2-1

Вам нужно всего составить простые предложения . Самое главное, что вы думаете по-английски и тренируетесь с полными предложениями .

Шаг 3 - Самостоятельный разговор на английском

На этом шаге вы представите себе беседу с кем-то из вашей реальной жизни.

Например, вы идете в книжный магазин. Вы просите у продавца книгу о названии, цене… Вы тоже торгуетесь, платите и уходите. После того, как вы уйдете, попробуйте подумать, как бы вы сказали это, если бы говорили по-английски с продавцом книги.

  • Можно мне книгу автора ABC?
  • Сколько стоит эта книга?
  • Могу ли я заплатить кредитной картой?
  • У вас есть бумага, чтобы обернуть книгу?

Это поможет вам привыкнуть к , используя английский в реальных ситуациях - даже если вы только думаете, а не говорите.Это « ментальная практика », и если вы будете делать это постоянно, вы разовьете способность делать почти все, что вам нужно, на английском языке.

Шаг 4 - Бесшумные разговоры с самим собой

Этот шаг подходит, когда у вас есть время, например, когда вы едете на работу, идете в школу, ожидаете в очереди… Подумайте об истории из прошлого или описании того, что происходит вокруг вас в данный момент или вы можете думать о своем плане на будущее. Затем вы рассказываете историю на английском в уме.

  • «Сегодня солнечный день, сегодня пойду в парк. Я голоден, сначала приготовлю что-нибудь поесть. Затем я позвоню своему другу, чтобы он поехал со мной. Сегодня я буду носить повседневное платье. Думаю, моему другу это понравится »
  • « Вчера на моем уроке английского никого не было. Был большой тайфун. В результате возникли пробки и упало много деревьев. Я промок до самого класса. Мне было очень холодно, и мне пришлось рано покинуть класс и вернуться домой ».

Вы разговариваете с «воображаемым» англоговорящим другом в своей голове.Вы можете не торопиться создавать предложения лучше и использовать весь свой словарный запас без напряжения реального разговора.

Думаете по-английски? Ты можешь это сделать!

Надеюсь, вы понимаете, что вам не нужно быть продвинутым изучающим английский язык, чтобы думать на английском - вы можете начать прямо сегодня. Выполните один из этих четырех шагов на этой неделе, чтобы свободно говорили по-английски . Думаю, вы будете приятно удивлены, насколько быстро вы улучшите свой разговорный английский !

.

Смотрите также