Как научиться фуэте дома


Как делать пируэты? 10 секретов, как улучшить вращение, от рекордсмена "Книги Рекордов Гинесса" - Софии Лучии (Sophia Lucia). - 12 Августа 2015 - Блог про танцы - Все для танцев и спорта

Как делать пируэты? 10 секретов, как улучшить вращение, от рекордсмена "Книги Рекордов Гинесса" - Софии Лучии (Sophia Lucia).

"В обще то я могу сделать 60 пируэтов, в хороший день", - заявляет с улыбкой молодая 12-летняя обладательница рекорда по последовательным вращениям (серии пируэтов без остановки), София Лучия.

 

 

София Лучия побила рекорд по количеству пируэтов (55) и вписала свое имя в "книгу Рекордов Гинесса" 30 марта 2013 года. Примечательно, что во время вращения на ней были не простые джазовки или кроссовки для танцев, а обувь для степа фирмы Capezio.

 

Предлагаем вам посмотреть видео на котором запечатлен рекорд:

 

 

Ну так как, вы хотите узнать секреты вращения, которыми поделилась София Лучия и улучшить свои личные достижения во вращении пируэтов?

 

#1. Осанка

Вращения выполняют с подтянутым и ровным корпусом, "копчик втянуть", "шея длинная", подбородок смотрит на верх. Это поможет вам выравнять баланс и подтянуть ось, необходимую для долговременных вращений. "Мой первый совет для танцовщиков, кто действительно хочет добиться впечатляющих результатов - Я занимаюсь балетом более 15 часов в неделю, посещаю пилатес и частные джазовые уроки. Считаю, что это помогает мне быть в отличной форме, что в свою очередь помогает мне вращаться так долго, насколько хватает форса и насколько позволяет танцевальная обувь." - говорит София Лучия.

 

 

#2. Точка

Все танцоры знают, что для вращения нужно "держать точку", но вот интересно, в состоянии ли вы менять точку достаточно быстро? Для того, чтобы вращаться долго и много, вам нужно тренировать резкую и молниеносную смену точки. Точку следует держать на уровни ваших глаз и чуть выше. Не смотрите на пол, а то вы там и окажетесь.

 

#3. Выравнивание (крест)

"Следует сконцентрироваться на выравнивании линии плеч с линией таза, они должны быть параллельны." - объясняет София Люсия. Если во время начала вращений не выровнять линии плеч и таза, вы не сможете поймать баланс и ваше вращение будет не долгим, максимум 3 пируэта. Для этого следует тренироваться у зеркала, встаньте в релеве и убедитесь, что линии плеч и таза (бедер) параллельны.

Так же, перед зеркалом, следует контролировать положение тела, станьте боком и убедитесь, что вы не наклонены вперед или не откинуты слишком назад.

 

#4. Баланс

Выполняя пируэты, вы балансируете на полупальце (релеве), практикуйте баланс без вращения. Если вы не можете простоять на полупальце не вращаясь, значит и в повороте вы не устоите. Практикуйте баланс на полупальцах без вращения, тренируйте и левую и правую ногу, следует стоять по восемь счетов в очень медленном темпе, это укрепит вашу ось.

Какие типы вращения вы тренируете, классические выворотные или джазовые закрытые? Тренируйте каждые из типов балансировки пока не сможете, вам это пригодится в карьере танцовщика, в современных шоу-группах используют все виды техник. Что бы было интересней и не так скучно, устройте соревнование с друзьями по классу - кто простоит дольше в позиции пируэта без вращения?

 

 

#5. Ваш большой палец

Куда смотрит ваш палец при вращении? Если ваш палец не смотрит в туже сторону, что и колено, такое вращение считается не правильным и вы не сможете добиться мульти-вращения. Встаньте на полупалец и убедитесь, что вы не "косолапите", что большой палец смотрит туда же куда и колено. Нет ничего хуже, чем косолапый танцор!

Если стопа расположена правильно, вес распределяется тоже правильно и вы сможете выстроить лучшую ось для вращения. Убедитесь, что во время вращения вы не прыгаете на полупальце, не "играете" вниз и вверх и ваш подъем натянут максимально. На протяжении всего вращения следует стоять на максимальном возможном полупальце.

 

#6. Используйте танцевальный пол (паркет)

Отталкивайтесь от пола из глубокого плие со всей силой, что бы задать максимально возможную энергию вращения. Представьте игрушку на пружинке "Чертик в коробке", вы нажимаете ее вниз в коробку а когда открываете, она как бы выстреливает с максимальной силой вверх при этом вы направляете эту энергию во вращение при помощи рук.

Отталкивайтесь из плие с достаточным усилием, что бы встать на полупалец и вытянуть колено, и конечно же не больше чем нужно, а то можно не устоять.

Так же, существует техника, при которой во время выполнения плие, танцовщик делает выдох и затем краткий вдох во время первого поворота, что позволяет усилить момент вращения используя дополнительный форс.

 

#7. Соответствующая обувь

София Лучия (Sophia Lucia) установила рекорд по количеству пируэтов в туфлях для степа от всемирно известного бренда Capezio. Она обнаружила, что гладкая металлическая поверхность пластины на носке, позволила ей вращаться без особого трения о пол. Таким образом, в зависимости от хореографии, одевайте специализированную танцевальную обувь. Без обуви делать вращение не рекомендуется, можно счесать кожу на подушечках стоп.

 

#8. Руки

Вы заметили, что совершая серию пируэтов, руки в последующих поворотах ближе к телу чем в первом повороте? Совершенно верно! Во время серии пируэтов очень важно не растерять энергию вращения, для этого танцовщик должен умело собирать руки к корпусу, распределить энергию на каждый поворот, так, что бы в каждом последующем руки были немного ближе чем в предыдущим. Попробуйте на практике, если руки не сводить, то и вращение будет не быстрым и не долгим, а если резко забрать руки к телу, то вы резко закрутитесь с большей скоростью.

Теперь когда вы знаете что делать, следует тренировать самое главное условие - во время сведения рук, держите "крест" (линия плеч и линия таза должны быть параллельны).

 

#9. Вытягивание

Представьте, что во время вращения вас кто то вытягивает вверх за макушку. Это позволит вам держать ровную ось и подняться как можно выше на полупалец с привлечением основных мышц корпуса.

 

 

#10. Практика

"Когда я готовилась побить мировой рекорд, я занималась по крайней мере три дня в неделю по несколько часов. И это заняло около года, что бы я начала вращать с 19 до 55 поворотов без остановки" - говорит Лучия София.

 

Пируэт, как цирковой трюк, выполнение серии пируэтов, требует долгих часов регулярных занятий.

Счастливых поворотов!

Узнайте, как легко сосредоточиться на домашнем задании (даже с СДВГ)

Каждый день после школы вы возвращаетесь домой уставшими и раздраженными, вместо того чтобы отдыхать, вы должны начать выполнять домашнее задание. В такие моменты действительно сложно сосредоточиться, потому что вокруг вас много соблазнов. Некоторые школьники предпочитают слушать музыку, а другие смотрят телепередачи или играют в видеоигры. В два раза сложнее сосредоточиться на конкретном домашнем задании, потому что в современном мире существует множество устройств, которые отвлекают людей от работы.

Конечно, эту проблему с учебой нужно решить, и должны быть какие-то лучшие способы от нее избавиться. Естественно, первым делом нужно искать помощь в Интернете. Существует множество новых образовательных веб-сайтов и веб-сайтов для саморазвития, цель которых - помочь школьникам и студентам с домашними заданиями путем размещения различных статей, касающихся академической жизни.

Дело в том, что ваш случай отнюдь не уникален - напротив, более 70% студентов и рабочих в мире имеют серьезные проблемы с концентрацией на рутинной учебе и работе по разным причинам: стресс, недостаток физической активности. активность, неправильное питание, проблемы с окружающей средой, личные или семейные проблемы и СДВГ.В современном мире слишком много случайных вещей (например, социальных сетей) привлекают внимание нашего мозга.

Итак, мы провели новое исследование по этому вопросу и нашли некоторую ценную информацию об обучении, которой будем рады поделиться с нашими читателями. Надеюсь, это поможет вам сосредоточиться на домашней работе в любой среде и превратит вас в суперпродуктивного ученика с лучшими оценками!

Как сосредоточиться на домашнем задании

Начнем с малого. Множество полезных советов от самых трудолюбивых студентов делятся на специализированных онлайн-ресурсах англоязычного мира.Мы проанализировали и отсортировали наши лучшие результаты, связанные с концентрацией, и вот несколько советов для тех, кто хочет сосредоточиться на своей домашней работе:

  1. Найдите для себя мотивацию, например, немного отдохните после завершения абзаца вашего эссе.
  2. Соблюдайте обычный распорядок дня дома. Это сделает вас более организованным и позволит сосредоточиться на изучении и выполнении любого задания.
  3. Уберите все, что отвлекает. Выключите телевизор и другие медиа, закройте дверь или наденьте наушники, если ваши соседи по комнате ведут громкие разговоры, которые отвлекают ваше внимание.
  4. Держите свой стол в порядке. Это также приводит в порядок ваши мысли, помогая сосредоточиться на учебе.
  5. Расставьте приоритеты задач. Может быть, лучше сначала выполнить более быстрые задачи, чтобы вы были мотивированы своим прогрессом в каждой выполненной задаче.

Если вы постоянно испытываете трудности с домашним заданием и вам просто нужна срочная помощь, почему бы не обратиться к профессиональным писателям, которые сделают это за вас?

Нелегко изменить свой образ жизни и восстановить концентрацию, особенно когда вы имеете дело со стрессом и другими проблемами.Начните с анализа ваших блокаторов, исследуйте и перечислите все виды отвлекающих факторов для вашего мозга, спросите себя, что еще заставляет вас отворачиваться от эссе или курсовой работы. Постарайтесь мотивировать себя выполнить свою задачу.

Для учебных целей всегда полезно получить информацию от людей, которым удалось решить эту проблему и получить высшие оценки. Эти советы помогут вам научиться сосредотачиваться на домашней работе, даже когда вы устали, немотивированы, подавлены, больны, находитесь за компьютером или даже у вас СДВГ.

1. Выделите несколько минут, чтобы изменить

Одевайся во что-нибудь удобное. Верхняя одежда только создаст у вас ощущение того, что вы все еще в школе перед учителями и одноклассниками, так что вы будете все время думать обо всех школьных мероприятиях прошедшего дня. Многие студенты игнорируют это правило и остаются в той же одежде, когда выполняют домашнее задание. У вас должна быть специальная домашняя одежда, которую вы носите днем ​​и ту, которую надеваете вечером.

2. Составьте учебный план

Успешное управление временем невозможно без правильного планирования.У студентов всегда большие проблемы со временем. Это самый дорогой ресурс в мире, поэтому постарайтесь правильно им поиграть. Не тратьте все драгоценное время на написание эссе, учебу и выполнение домашних заданий - оставьте место для развлечений и отдыха. В противном случае ваш мозг не сможет сосредоточиться. Люди, которые засыпают каждые несколько минут, не могут сосредоточиться на своей работе или учебном процессе.

Найдите в Интернете различные планировщики домашних заданий и таймеры с помощью компьютера, телефона или другого устройства с доступом в Интернет.Чтобы загрузить и настроить выбранное программное обеспечение для домашних заданий, потребуется немного усилий, но это поможет сосредоточиться, имея в голове карту времени. Прочтите больше полезных советов о том, как управлять своим временем.

3. Подготовьте рабочее место

Если вы занимаетесь в своей комнате, откройте окно, чтобы подышать свежим воздухом. Убедитесь, что освещение достаточно для подготовки к домашнему заданию. Включите музыку, если вы предпочитаете классических композиторов. Другие треки не будут работать, поскольку они могут отвлекать ваше внимание.

Потратьте несколько минут на решение еще одной проблемы - грязного рабочего места. Вам нужен только компьютер, учебник и конспекты. Не отвлекайтесь от комнаты. Скажем, вы можете отвести их к родителям или в гостиную, чтобы сосредоточиться на срочном домашнем задании.

4. Используйте примеры домашних заданий

Школьники могут найти и использовать бесплатные образцы домашних заданий на любые темы и задачи. Установка желаемого шаблона поможет решить те же проблемы в будущем.

5. Попросите людей помочь

Ваши родители могут контролировать вас, пока вы не закончите домашнее задание. Они также могут знать другие полезные советы, поскольку когда-то тоже учились в школе. Вместе с ними составьте учебный план. Чтобы помочь вам сосредоточиться, они должны приходить в вашу комнату каждые X минут (решать вам) и проверять, много ли вы работаете.

Не просите свою младшую сестру / брата о помощи. Только люди старше вас умеют делать домашнее задание.Им нужно сосредоточиться на своей работе каждый день, чтобы они могли поделиться с вами эффективными советами.

6. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Существует множество отвлекающих факторов, и компьютер - это первое, чего следует избегать при выполнении домашних заданий. Однако иногда это не так просто: все время сидеть за компьютером - одно из требований современного образования. Настоящий вызов человеческому мозгу.

У вас наверняка установлено много музыки, фильмов и игр.Еще одна большая проблема - это люди, пытающиеся связаться с вами в социальных сетях. С другой стороны, вы не хотите навсегда блокировать своих друзей. Попробуйте программное обеспечение, которое заблокирует доступ к отвлекающим веб-сайтам, таким как учетные записи в социальных сетях и онлайн-игры, на несколько часов, пока вы работаете. Оставьте свободный доступ только к нескольким хорошим сайтам, связанным с вашим учебным процессом. Мы имеем в виду онлайн-библиотеки и онлайн-сервисы по написанию домашних заданий, которые могут помочь.

7. Оставьте немного отвлекающих моментов ради развлечения

Некоторые отвлекающие факторы служат вашей наградой во время перерывов.Убедитесь, что в вашем плане домашнего задания есть 10-15-минутные перерывы, как и в школе. Составьте список того, что вам нравится больше всего. Ставьте цель на основе этих приоритетов. Например, если вы предпочитаете слушать музыку больше, чем читать или играть в Super Mario, посвятите этому занятию 10-15 минут перерыва. Классическая музыка даже помогает сосредоточиться на домашних заданиях. Популярные песни с текстами отвлекают. Лучше избегать такой музыки.

Когда ты понимаешь цену, легче сосредоточиться на своих задачах!

8.Используйте специальные обучающие инструменты и приложения

Ваш компьютер станет отличным помощником, если вы знаете, как им правильно пользоваться. Настройте планировщик домашних заданий или календарь, чтобы отслеживать процесс обучения. Подобные вещи помогают сосредоточиться, поскольку вы точно знаете график и все важные дедлайны, чтобы получить высокие оценки.

Лучше поискать в официальном магазине Android и в AppStore, чтобы найти отличные трекеры и планировщики. Некоторые приложения предлагают помощь с домашним заданием по математике, другие также включают в себя множество полезных функций: установка будильников / уведомлений, управление временем с помощью академического календаря, поиск подходящей музыки, предоставление эффективных советов по обучению, избавление от отвлекающих факторов, разбиение домашних заданий на несколько детали, более быстрое решение проблем, полные учебные пособия, улучшенные возможности для заметок в классе и многое другое.

Используйте эти замечательные приложения для домашних заданий, чтобы сосредоточиться:

9. Улучшение физического состояния

Тяжело сидеть целый день перед компьютером. Чтобы чувствовать себя лучше, каждые 15-30 минут нужно делать легкие физические упражнения. Вы можете перестать делать заметки или писать сочинения на час или два, чтобы отдохнуть в парке или спортзале по соседству, чтобы ваш мозг освежился.

А как сосредоточиться на домашнем задании, если я люблю откладывать дела на потом?

Эти 9 советов очень эффективны, когда вы работаете над школьными или университетскими документами днями и ночами.Но такая жизнь в мгновение ока высасывает все творчество и желание, и вам все равно придется потратить свое время на образование, чтобы получить хорошую работу в будущем.

Таким образом, многие студенты справляются с этим с помощью письменных онлайн-сервисов. Самое сложное - найти подходящее место для

.

9 способов выучить английский дома в пижаме

Хотите изучать английский в пижаме?

Да, пижамы очень удобны, но у изучения английского дома есть много других преимуществ.

Например, что, если вы обожаете изучать английский язык, но не можете найти время для практики?

Что делать, если ваша ближайшая английская школа дорогая или далеко?

Тогда обучение на дому для вас!

Вам может показаться, что дома сложно научиться говорить.Вы беспокоитесь, что никто не исправит вас, если вы сделаете ошибку. Как вы можете стать лучше, если не знаете, что делаете неправильно?

Все хорошие заботы (заботы), и есть еще много вещей, которые могут вас заинтересовать.

Вы беспокоитесь, что ваше произношение не улучшится. На самом деле, вы можете даже не знать, с чего начать самостоятельно!

Однако изучение английского языка не обязательно означает сидение над учебником. Доступен целый ряд ресурсов, которые укажут вам правильное направление.

Если вы изучаете английский дома с правильным подходом и ресурсами, вы встанете на путь свободного владения языком.

Просто попробуйте эти отличные способы практики!


1. Посмотрите телевизор

«Симпсоны»

Вы уже знаете все о «Симпсонах», верно? А кто нет?

Эта многолетняя анимационная комедия известна во всем мире и рассказывает нам о взлетах и ​​падениях неблагополучной американской семьи.

Это не только весело и культурно важно, но и затрагивает такие аспекты повседневной жизни, как учеба, работа и общение.

Также отлично подходит для сленговых слов и культурных ссылок. Главные герои - Гомер Симпсон, довольно невежественный и веселый инспектор по безопасности на местной атомной электростанции, его жена Мардж и их трое детей. Также есть огромное количество второстепенных персонажей!

«Друзья»

Вы, наверное, слышали об этой популярной в Америке комедии о ситуациях о группе из шести друзей, живущих на Манхэттене.

Поскольку шоу длилось много лет, интересно наблюдать, как меняются их жизни и отношения друг с другом. Сами друзья - очень разные люди. Рэйчел модная и веселая, Росс вызывающая и застенчивая, а Фиби милая и немного сумасшедшая!

Их английский очень непринужденный и непринужденный, поэтому просмотр этого текста просто необходим, если вы хотите научиться звучать естественно. Он также доступен с субтитрами и на других языках.

По-прежнему нужно вдохновение для дополнительных видеоресурсов? Ознакомьтесь с FluentU. На FluentU есть огромная коллекция видеоклипов на английском языке, взятых из реальных источников, таких как музыкальные видеоклипы, телешоу, трейлеры «Голодных игр», новости и вдохновляющие выступления.

Эти видео станут уникальными уроками английского языка для каждого пользователя. Выберите видео, которые подходят вашему стилю обучения, уровню английского и личным интересам, и мы порекомендуем больше видео именно для вас!

Это отличный способ выяснить, какие видео на английском языке помогают вам лучше всего учиться. Кроме того, FluentU предоставляет множество инструментов для активной практики вашего словарного запаса и грамматики английского языка, таких как интерактивные субтитры, карточки, словарные списки и многое другое.

2. Ведите дневник или блог на английском языке

Написание может быть очень творческим и расслабляющим занятием. Ведение дневника или блога на английском языке - лучший способ получить регулярную письменную практику . Письмо не только отточит ваши грамматические навыки, но и улучшит вашу способность использовать повседневный английский.

Вы можете написать о своем разочаровывающем дождливом отпуске или захватывающем бейсбольном матче, который вы смотрели по телевизору - решать вам!

Конечно, вы можете писать записи сколько угодно раз.Даже написание одной записи в неделю доставит вам огромное чувство удовлетворения. Однако старайтесь писать больше каждую неделю. Ставьте перед собой цели, чтобы вам нужно было писать больше и быстрее.

Если вы перфекционист, который ненавидит ошибки, вы можете показать свой дневник или блог носителям языка и попросить их исправить его за вас. Не волнуйтесь, если вы не знаете ни одного носителя языка, lang-8 - отличный сайт для языкового обмена, где изучающие языки могут помогать друг другу в письме. Оглядываясь на свою предыдущую писательскую работу и видя, как вы со временем становились лучше, вы тоже повышаете свою уверенность!

3.Проведите культурное мероприятие дома

Это не обязательно должна быть большая вечеринка, но проведение культурного мероприятия - это интересный способ узнать о культуре англоязычных стран.

Рождество, Хэллоуин и День благодарения - хорошо известные примеры.

На Хэллоуин многие люди любят наряжаться в монстров, призраков или любимых героев фильмов. Если вы устраиваете вечеринку на Хэллоуин, вы можете предложить своим друзьям принести свои истории о привидениях на английском языке и прочитать их при свечах, чтобы создать жуткую атмосферу.

Веселый весенний праздник Пасха . Он очень популярен среди детей, но кто сказал, что взрослые тоже могут наслаждаться играми и конфетами? Вы можете поохотиться на пасхальные яйца, пряча шоколадные пасхальные яйца по всему дому и выписывая подсказки на английском!

Вы не ограничены этими праздниками - вы можете посмотреть исторические фильмы или приготовить традиционные блюда из англоязычных стран. Неважно, что вы решите делать, если вы объединяете людей и получаете удовольствие, практикуя английский язык.

4. Играйте в видеоигры на английском языке

Большинство людей не думают о видеоиграх, когда речь идет об изучении языка . Тем не менее, RPG (ролевые игры) и MMORPG (многопользовательские ролевые онлайн-игры) - отличный способ попрактиковаться в чтении, аудировании и даже разговорной речи на английском языке.

Знаете ли вы, что с помощью видеоигр можно найти англоговорящих друзей? Продолжай читать!

Ролевые игры обычно (но не всегда) происходят в фэнтезийном сеттинге и предполагают использование магии, убийство монстров и роль классного героя.Поскольку в этих играх много диалогов, игра на английском действительно расширит ваш словарный запас. Вы также почувствуете мотивацию учиться, потому что чтение и прослушивание диалогов - ключ к пониманию сюжетной линии и завершению игры.

Не беспокойтесь о новом словарном запасе - вы очень быстро к нему привыкнете во время игры. Некоторые из самых популярных ролевых игр, которые отлично подходят для изучения английского, - это «Final Fantasy», «Legend of Zelda» и «Dragon Quest.”

MMORPG еще больше улучшат ваш опыт, вовлекая огромное сообщество онлайн-игроков. Один из самых известных - «World of Warcraft». Вы можете просто создать персонажа и выполнять квесты, чтобы играть в игру. Самое приятное то, что вы можете объединяться и общаться с другими игроками! Разговор часто бывает неформальным, непринужденным и вводится в окно беседы на экране. Это отличный способ научиться быстро думать на английском языке.

Если вы любите приключения и у вас есть гарнитура, вы также можете попробовать TeamSpeak .Эта функция позволяет вам присоединяться к беседам, чтобы вы могли общаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми! Поначалу разговор с экраном компьютера может показаться странным, но это интересный способ попрактиковаться в разговоре. Однако будьте осторожны, вы можете попасть на крючок (зависимость)!

5. Посещайте онлайн-курсы английского языка

Только представьте, что у вас есть все преимущества разговоров и обучения в школьном стиле без необходимости ходить в класс!

Многие онлайн-школы предлагают свои собственные материалы и пакеты и имеют учителей с разным уровнем подготовки.Часто они дешевле, чем обычные школы разговорного английского, что является несомненным плюсом! Как правило, для участия в таких курсах требуется хорошее подключение к Интернету.

Чаще всего школа предоставляет вам какое-либо программное обеспечение для видеоконференций.

Virtual English

Эта отмеченная наградами популярная школа, в первую очередь для японоязычных студентов, предлагает множество различных ежедневных занятий, включая групповые, индивидуальные и парные.Он также обеспечивает проверку уровня, обратную связь с инструктором и виртуальную комнату, где студенты могут практиковаться в общении вне уроков с учителями и другими учениками. Для изучающих японский язык английский также доступны двуязычные инструкторы.

Englishtown

Одна из самых известных онлайн-школ, Englishtown, предлагающая индивидуальные и групповые занятия ежедневно и завоевавшая множество наград. Вы также можете пройти тест уровня, чтобы узнать, какие классы больше всего подходят для вас.Как и в большинстве других онлайн-школ, здесь есть пакет для подготовки к экзаменам. Он получил высокую оценку за разнообразие предлагаемых инструментов обучения, включая практику произношения и веселые викторины.

English Study Online

ESO известен своим хорошим общим качеством преподавания, а также предлагает различные типы занятий. К ним относятся индивидуальные занятия, бизнес-классы и занятия по подготовке к экзаменам. Он также предоставляет домашнее задание, так что вы можете учиться даже между уроками.

6. Изучите грамматику и словарь в Интернете

Если вы чувствуете необходимость освежить основы, есть множество полезных веб-сайтов.В отличие от учебников, многие из них бесплатные!

Английский дома

Этот сайт содержит отличные советы для начинающих и разделен на разделы по разговорной речи, лексике и грамматике. Раздел разговорной речи на удивление полезен, поскольку в нем рассказывается, как использовать фразы и идиомы в разговоре. Существуют также простые упражнения с несколькими вариантами ответов и головоломки, которые помогут вам попрактиковаться в грамматике, понимании прочитанного и словарном запасе. Многие статьи тоже написаны с юмором!

Бесплатное изучение английского языка

Любите или ненавидите яркую (очень яркую и красочную) цветовую схему, этот сайт является отличным ресурсом.В нем есть огромный раздел по грамматике и множество разговорных фраз. Еще одним преимуществом является то, что он удобно организован по уровням, поэтому вы можете легко найти то, что ищете. Также есть множество ссылок на другие полезные сайты.

British Council: Learn English

Привлекательный (приятный) как для детей, так и для взрослых, это один из лучших сайтов для бесплатного изучения английского языка. Видеоклипы интересны и наполнены полезными сленговыми словами, а весь видеоконтент сопровождается расшифровками на случай, если вы что-то пропустите.Разделы с играми и шутками также пощекотят вашу забавную кость и идеально подходят для начинающих английский. Это также очень полезный сайт, если вы готовитесь к экзамену IELTS, поскольку на нем есть множество пробных (практических) тестовых заданий на выбор.

7. Слушайте радио

Поскольку радио и телепрограммы доступны в Интернете, вы можете отточить свои навыки аудирования на английском в любом месте! Мойте ли вы посуду или сидите в переполненном поезде, вы все равно можете погрузиться в английский язык.

BBC Radio 4

Порадуйте свои уши широким спектром программ, включая «Лучники», радио-мыльную оперу о жизни людей, живущих в британской сельской местности. Мыльные оперы - это программы о повседневной жизни, поэтому они являются отличным способом выучить естественный английский и подходят для продвинутых учеников. Еще одна популярная программа - «Диски с необитаемого острова», , где известные или важные люди выбирают музыку, книгу и предмет, которые они бы взяли с собой на необитаемый остров. Это хороший способ прислушаться к ритму и интонации английского разговора.

NHK World Radio

Это великолепно для людей, которые живут в Японии или интересуются ею.В нем представлены программы о японской музыке, культуре и еде. Ведущие из разных стран, так что это отличный способ услышать разные акценты.

8. Книги

Чтение - это не только для улучшения вашего понимания, оно также может быть частью вашего личного отдыха! Вы можете удвоить удовольствие, читая на темы, которые вам нравятся, особенно о ваших хобби и интересах. Доступно так много книг, что вы обязательно найдете ту, которая вам понравится.

Если вы поклонник научной литературы, возможно, вы захотите прочитать биографию известного человека, например, кинозвезды или вашего любимого спортсмена. Одним из популярных примеров является биография Стива Джобса Уолтера Айзексона, которая содержит расширенный словарный запас и юмористические цитаты самого Джобса. Письмо увлекательное и сразу переходит к делу, и это отличный способ выучить бизнес-термины.

Сериал «Гарри Поттер» Дж.К. Роулинг

Это идеальная серия для изучающих английский как иностранный язык, поскольку все семь книг в этой серии адаптированы к фильмам и были переведены на другие языки.Книги о Гарри Поттере предназначены для детей и молодежи, и по мере прохождения серии книги становятся все длиннее и сложнее. Итак, первая книга больше похожа на простую детскую книгу, а седьмая книга - на интенсивный роман для молодых взрослых.

Сериал рассказывает о приключениях юного волшебника Гарри Поттера, которому посчастливилось попасть в Хогвартс, школу ведьм и волшебников. Книги содержат прекрасное сочетание современного сленга, а также терминов, относящихся к мифологии, которые сделают чтение интересным.Вы также можете найти много отличных синонимов для слов, которые пополнят ваш словарный запас.

«Скотная ферма» Джорджа Оруэлла

Это очень известная книга, которую можно читать двумя способами!

На одном уровне это история о сельскохозяйственных животных, которые свергают своих хозяев-людей и захватывают ферму поместья. Если вы прочтете это с другой стороны, это относится к русской революции, когда животные представляли важных политических фигур и группы людей. Главный антагонист (плохой парень) - свинья по имени Наполеон, который является аллегорией Иосифа Сталина.

Стиль письма прост и понятен. Это очень интересно и сложно оторваться! Это важное чтение, если вы интересуетесь политикой или историей. Уровень языка идеально подходит для учащихся и может понравиться как детям, так и взрослым.

«Чарли и шоколадная фабрика» Роальда Даля

Идеальная книга для любителей шоколада и сладкоежек! Как и Гарри Поттер, он был переведен на несколько языков. Возможно, вы видели последний фильм с Джонни Деппом в главной роли.

Речь идет о мальчике по имени Чарли Баккет, который живет со своими родителями, бабушками и дедушками в бедности. После того, как он выиграл тур по всемирно известной шоколадной фабрике Вонки, его жизнь резко изменилась. Помимо простого языка и объяснения происходящего, он также использует фантастический язык описания.

9. Поговорите с самим собой

Это не обязательно означает, что вы сошли с ума!

Часть изучения языка - это более глубокое знакомство с ним и укрепление вашей уверенности.

Если вам нужно потренироваться перед большим мероприятием, например, родительским вечером в школе или деловой презентацией, практика всегда помогает. Вы можете репетировать разговор в голове или перед зеркалом. Но если вы чувствуете себя смелым, почему бы не записать себя? Создание короткого видео вашего разговора или презентации на смартфоне или компьютере - отличный способ увидеть, как вы на самом деле говорите по-английски. Вы можете сравнить свое произношение с произношением носителей языка в телешоу.

Итак, вот и все - несколько отличных способов изучать английский язык, не выходя из дома. Свернитесь калачиком за чашкой чая и замечательно проведите время за обучением!

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вы полюбите FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Как выучить язык дома: 9 забавных и практических заданий

Где ты сейчас?

В тот момент, когда вы читаете это заявление, где вы находитесь на зеленой Земле Бога?

Если вы не на кофе-брейке, не в дороге или не в кафе с друзьями, вы дома.

Ну, тогда позволь мне угадаю еще кое-что о тебе.

Если вы не какая-нибудь суперзвезда трансатлантического бизнеса, летающая на самолете по Европе, я скажу, что вы дома много .

Я прав?

Домом может быть квартира, снятая комната, бунгало или даже особняк. В конце дня мы все возвращаемся в это место. Отдыхать. Есть. Смотреть телевизор. Чтобы поиграть с детьми.

А почему бы не добавить в список еще одну вещь?

Как насчет того, чтобы добавить: учить новый язык.

Возможно, трудно представить себе дом как место для продуктивной работы. Но если люди могут серьезно зарабатывать себе на жизнь, работая из дома или создавая бизнес из воздуха, не думаете ли вы, что вы можете легко выучить новый язык и там? Кроме того, вам даже не придется переодеваться в пижаму.

Выучить язык дома намного проще, чем вы думаете.


Почему изучать языки дома намного проще

Это дешево (если не бесплатно!)

«Языковые курсы такие дорогие», - сказал парень из 1940-х годов.

Сегодня информация передается со скоростью света и ценой воздуха. Информация настолько демократизирована, что вам даже не придется тратить 2 минуты на поиск бесплатных языковых курсов в Интернете.Да, вам все еще трудно поверить, но есть миллион способов выучить французский, немецкий, испанский, итальянский и другие языки бесплатно в Интернете. Не говоря уже о том, что образовательные сайты делают это с огромными улыбками на лицах.

Вы можете найти бесплатные книги, электронные книги, подкасты, видео - все, что связано с языком, который вы больше всего хотите выучить. И знаете что, вы можете получить доступ ко всему этому дома одним щелчком мыши или касанием сенсорного экрана. Поэтому я предлагаю вам найти лучшее оправдание, чем «это слишком дорого», , потому что в наши дни он не годится.

Не нужно добираться на работу

Еще одна замечательная вещь в изучении языка дома - это то, что вам не нужно просыпаться под раздражающий звук будильника, спешить с завтраком и выбегать за дверь только для того, чтобы присоединиться к тысячам других застрявших движение от бампера к бамперу.

Обучаясь дома, вы избавляетесь от поездок на работу. Вы не только экономите время и деньги, но и избавляетесь от головной боли, вызванной тем парнем, который вас отрезал. Зачем учиться после 2 часов в дороге, если вы можете изучить прямо сейчас, а , не вставая с дивана?

У вас уже есть все необходимые инструменты

Я уже упоминал о вашем компьютере и телефоне.Только эти двое могут сделать вас многоязычным, но давайте хорошенько осмотрим вашу комнату. Я вижу твои ручки, бумагу и ножницы. Ваши наушники, кухонная утварь, кабельное телевидение. Книги на вашей полке, песни в вашем плейлисте.

Подумайте об этом на мгновение. Все, что вам когда-либо понадобится для изучения испанского, немецкого, французского или мандаринского языка, уже есть у вас дома. Тонны материалов в вашем доме можно легко использовать для изучения вашего языка.Позже мы узнаем, как именно.

Интернет переносит мир на ваш рабочий стол

Чтобы полностью погрузиться в языковую среду, вам нужно было купить билет на самолет, упаковать чемоданы и жить в стране, где говорят на вашем интересующем языке. Затем темпы глобализации ускорились, в результате чего люди разных национальностей и языков появились практически в каждой стране. В сети постоянно делятся информацией о культуре и языке, и вы можете стать частью этого.

Сегодня вы можете пригласить носителей любого языка на Земле в свою гостиную, пока вы завтракаете.Вам никогда не придется выходить на улицу, чтобы погрузиться в язык, который вы выбрали. Мир в вашем доме.

Вы чувствуете это сейчас?

Вы начинаете понимать, насколько просто обучение на дому?

Достигаете ли вы того, что знаете, вы можете это сделать?

Хорошо! Затем, прежде чем мы приступим к изучению языка на дому, я дам вам несколько советов, которые сделают этот процесс еще проще.

Ключи к изучению языков в Hom e

Включайте обучение во все, что вы делаете.

Обратите внимание, что вы естественным образом используете свой родной язык во всем, что делаете.Вы смотрите телевизор, и ваши уши наполняются языком. Откройте холодильник, и вы обнаружите, что читаете ингредиенты и срок годности. Приходит пиццайник и ты говоришь: « спасибо!» Телефон звонит, и… ну, вы понимаете, о чем я.

Вы включаете язык во все, что делаете дома. Язык - неотъемлемая часть вашей жизни. Итак, угадайте, что вам нужно сделать, чтобы выучить изучаемый язык? Давай, угадай!

Вам придется поменять родной язык на целевой, насколько это возможно.

Измените языковые настройки вашего телефона и других гаджетов на французский (или другой язык, который может быть ваш целевой). Поначалу это определенно будет странно, но вы скоро научитесь.

Вы можете наклеивать стикеры на предметы, которые вы используете каждый день, и маркировать их французскими названиями. Теперь ваша чашка будет помечена французской этикеткой tasse.

Вы даже можете получить забавный набор цветных стикеров со словарем, который дает вам более сотни самых распространенных слов на французском языке (или на любом другом вашем целевом языке) для предметов, которые вы найдете у себя дома и офис.

Вместо того, чтобы смотреть одни и те же старые программы, вы можете часто посещать французские каналы по кабелю или выбирать отличные французские фильмы с сопровождающими субтитрами.

Сделайте второй язык частью своей повседневной жизни, и однажды в ближайшем будущем вы обнаружите, что думаете на этом языке.

Примите фактор странности

Конечно, изучение языков дома, самостоятельно, иногда может показаться немного странным. Представьте, что предметы в вашем доме покрыты желтыми наклейками, когда вы открываете дверь для некоторых родственников, которые собираются остаться на выходные.Представляете, как это будет выглядеть странно?

Тем не менее, вам придется пройти через все это.

Но вот самое главное, что нужно помнить: все это того стоит! Когда вы дойдете до того переломного момента, когда вы сможете легко общаться с носителем языка, вы можете оставить стены спальни, покрытые иностранными каракулями (также известную как «шпаргалка»), но никогда не забывайте всех тех чудесных странностей, с которых вы начали!

Развлечение - это необходимость (и вот почему)

Исследования мозга показали, что обучение облегчается выполнением забавных действий.Мозг уделяет больше внимания уроку, если он преподносится в новой увлекательной форме. Словом, запоминается. Благодаря этому урок сохраняется в долговременной памяти и готов к доступу в любой момент. Именно тогда мы можем сказать, что действительно произошло эффективное обучение.

Слово fun - это широкое понятие. Fun может означать веселье и веселье. Fun также может означать увлекательный и интересный. Веселье может даже означать «милый», как используется в этой статье.

Кроме того, веселье может означать разные вещи для разных людей. Например, наблюдать за собаками - это весело, но не все любители кошек согласятся. В конце концов, только вы можете решить, что вам нравится.

Выберите одно из следующих девяти действий. Какие бы из них ни показались вам наиболее интересными и эффективными, вы должны попробовать их дома!

Как выучить язык дома: 9 увлекательных и практических занятий

1. Семейные игры с изюминкой

Если развлечение способствует эффективному обучению, то игры - очень важный инструмент изучения языка.

На самом деле существует бесконечное количество игр, в которые можно играть, ограниченное только вашим воображением. Давайте посмотрим на одну игру в частности - шарады, с изюминкой.

Допустим, вы хотите выучить французский язык. Как вы собираетесь включить это в эту игру?

Простой. Играйте в французские шарады! (Имейте в виду, для этого вам понадобится несколько друзей.)

Чтобы сыграть в французские шарады, составьте список из 20 распространенных французских глаголов. Обязательно укажите такие ключевые слова, как danser (танец), nager (плавание) и sauter (прыжок).Напишите каждую из них на небольшом листе бумаги и предложите людям рисовать из шляпы или аквариума. Если у вас достаточно участников, вы можете играть с двумя командами.

Один член команды берет из чаши и разыгрывает слово. У другого участника есть 30 секунд, чтобы угадать глагол. Когда время истекает и член команды не может дать правильный ответ, другая команда может украсть и дать одно предположение. Допускается только одно предположение. Если другая команда угадает правильно, они поймут суть. Затем другая команда по очереди берет из чаши и начинает действовать.

Эта игра особенно эффективна, если вы кинестетический и визуальный ученик, который лучше запоминает слова с помощью движений и изображений, то есть вы можете вспомнить sauter лучше, когда видите, как ваш партнер прыгает, или чувствуете, как подпрыгивают ваши собственные ноги. прыжок.

2. Готовка и питание - ваш путь к свободному владению языком

Кто знал, что приготовление еды самостоятельно может иметь здоровые языковые последствия?

Занятия на кухне могут научить вас лексике.Большая часть культурной самобытности - это еда и ее приготовление. Если вы откроете для себя это, вы сможете почувствовать язык в его наиболее ароматной форме. Но откуда уроки языка?

  • Поваренные книги. Прочтите рецепты в Интернете или получите книгу рецептов в печати. Там вы встретите итальянские слова, связанные с едой, такие как pesce (рыба), manzo (говядина), pollo (курица), al dente (правильная степень для какие макаронные изделия следует готовить) и антипасто (закуска).
  • Этикетки для пищевых продуктов. На этикетках вы можете выучить французские слова: arôme (ароматизатор), eau (вода), sel (соль) и oeuf (яйцо).
  • Меню. Это такие японские слова, как яки (жареный), тори (курица) и якитори (жареный цыпленок)

Кто знал? Поход на кухню и перерыв в уроках языка может быть само по себе уроком языка!

3.Развлекайте себя аутентичным контентом FluentU

FluentU берет видео из реального мира, например музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления, и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

С FluentU вы изучаете настоящие языки - так же, как на них говорят местные жители. И у нас есть что-то для всех, с разнообразным контентом, от новостей о Charlie Hebdo до документальных фильмов о никарагуанском боксе, кулинарных шоу, трейлеров к клипам «Голодные игры» и «Стражи Галактики» - все это на 100% аутентичное. для носителей вашего целевого языка и для них.

Экран просмотра приложений FluentU.

На FluentU есть интерактивные подписи, которые позволяют нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение, аудио и полезные примеры. Теперь контент на родном языке доступен с интерактивными транскриптами.

Что-то не уловил? Вернитесь и послушайте еще раз. Пропустил слово? Наведите указатель мыши на субтитры, чтобы мгновенно просмотреть определения.

Интерактивная стенограмма песни Карлоса Бауте.

Вы можете выучить весь словарный запас из любого видео в «режиме обучения» FluentU.”Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы учите.

На FluentU есть тесты для каждого видео

А FluentU всегда отслеживает словарный запас, который вы изучаете. Он использует этот словарь, чтобы дать вам 100% персонализированный опыт, рекомендуя видео и примеры.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из магазина iTunes или Google Play.

Весь процесс обучения персонализирован в соответствии с вашим уровнем навыков, стилем обучения и личными интересами на основе контента, который вы смотрели. Это идеальный баланс веселья, погружения и активного обучения!

4. Сказки на ночь на иностранном языке

Когда вы были ребенком, вы наверняка просмотрели десятки детских книжек. От Златовласки до Красной Шапочки вы часами смотрели на красочные картинки, почти не обращая внимания на то, что на странице есть строки текста.

Вы сделаете это снова, но на этот раз с использованием детских книжек на иностранных языках. Вы будете читать и наслаждаться каждым словом, как если бы оно принадлежало к оригинальным 10 заповедям, написанным на каменных скрижалях.

Вы по-прежнему будете смотреть на красочные картинки, но настоящая цель здесь - понять структуру предложения. Детские книги написаны с базовой структурой предложений, с которой хорошо бы провести время всем изучающим второй язык.

Нет ничего постыдного в том, чтобы взрослый приобщился к сказке на иностранном языке на ночь. Эй, никто не смотрит!

5. Угадай, кто придет на ужин!

Возможно, вы дома один, но это не значит, что вам придется справляться в одиночку.

Откройте свой дом для друзей и знакомых, говорящих на вашем изучаемом языке. Если у вас их нет, отправляйтесь в языковые клубы и культурные организации, чтобы найти новых друзей, отвечающих всем требованиям. Пригласите их на ужин или кофе. Вы узнаете от носителя языка гораздо больше, чем где-либо еще.

Носители языка могут рассказать вам об интересующем вас языке и культуре. У них есть личный опыт. Они знают, что делать, а чего нельзя. Они тоже знают, каково быть по ту сторону забора.

Не удивляйтесь, если за ужином вы получите больше, чем урок языка. Вы услышите прекрасные истории из их родной страны, малоизвестные факты об их культуре и советы по языковым нюансам, которые возникают только благодаря знанию языка в реальном мире.

6. Стена знаний

Это построитель словаря в облике записок на стене.

У вас стены голые? Они показывают одни и те же скучные картинки последнее десятилетие? Почему бы вам не сделать их полезными, превратив их в гигантский альбом для вырезок или шпаргалку по языку?

Будьте изобретательны.Приготовьте ручки, ножницы, клей, скотч, краски и журнальные картинки. Вы собираетесь устроить красивый беспорядок в этом пространстве.

Разместите картинки слов, которые вы хотите запомнить. Напишите на стене грамматические правила. Давай, не стесняйся. Для испанского вы можете написать: « El - это мужского рода. La - женский род.

Разместите фотографию любимой испанской актрисы. А ниже напишите список прилагательных, которые ее описывают: bella dama (красивая женщина), buena actriz (хорошая актриса), de buen corazon (добросердечная).

Вы поняли? Сделайте все, что в ваших силах, чтобы вы проводили дни, глядя на творчески использованную стену. Так вы всегда будете думать о языке, нравится вам это или нет!

7. Многозадачность на целевом языке

Вы ведь собираетесь делать другие дела дома, верно? Вы можете заниматься аэробикой или чистить машину. Почему вы не включаете язык в эти дела?

  • Упражнения для тела и мозга. Например, вы можете заниматься обычной аэробикой на итальянском языке. Купите кассеты с итальянской аэробикой или найдите видео на YouTube. Вместо того, чтобы считать «один, два, три», вы наберете «uno, due, tre . Вместо того, чтобы двигаться влево и вправо, вы должны пойти sinistra и destra . Дополнительным преимуществом этого является то, что, поскольку вы используете новые слова в определенном контексте, вам будет легче их запомнить.
  • Держите целевой язык в фоновом режиме. Во время уборки автомобиля или приготовления пищи слушайте уроки языка или подкасты. Таким образом, вы попадете в двух зайцев одним выстрелом. Если бы вы могли слушать уроки, в которых рассказывается о том, чем вы занимаетесь в настоящее время (например, готовите), то тем лучше.

Многозадачность и включение вашего целевого языка освобождает вас от оправдания того, что вы «слишком заняты» для второго языка.

8. Обучение Спарки новому языку

Да, вы прочитали это правильно.Возможно, вы уже научили своего лучшего друга нескольким собачьим трюкам, но когда дело доходит до изучения нового языка, у него есть еще один трюк, чтобы показать вам. Позволь мне объяснить.

Вы помните, сколько раз вам приходилось повторять командные слова, когда вы впервые научили Спарки делать такие вещи, как выбор или переворот? Потребовалось много повторений, прежде чем он даже заметил, что вы хотите, чтобы он что-то сделал.

Сначала он просто посмотрел на вас, не понимая ничего. Затем в 10-й или 15-й раз, когда вы упомянули слово «принести», он заметил, что у вас есть привычка бросать мяч.Затем, в 20-й или 30-й раз, он заметил, что вы хотите вернуть мяч. Затем, примерно в 35-й раз, он начал играть в игру и начал забирать мяч. Угадайте, сколько раз вам приходилось говорить «принеси».

Очень много! Если вы свяжете это с исследованиями психологии, которые указывают на повторения как на один из главных ускорителей обучения, вы начнете ценить крик «принеси» Спарки на иностранном языке.

Так, например, вы можете несколько раз сказать ему « habla » («говорить» по-испански).Собаки очень быстро учат команды на других языках, и он тоже будет говорить по-испански, прежде чем вы это узнаете. Круто, да?

9. Лотерея «Слово дня»

Эта лотерея поможет вам каждый день узнавать новое слово.

Допустим, вы хотите выучить немецкий язык. Найдите несколько новых немецких слов, которые вы хотите выучить. Напишите по одному слову на листе бумаги, включая его перевод, произношение, часть речи и пример использования в предложении - в основном, словарной статье.

Выберите нарицательные существительные, глаголы, прилагательные и предлоги, которые вам необходимо знать. Ваш бассейн может содержать: stehen (подставка), laut (громкий), bekloppt (сумасшедший) и auf (включенный). Держите эти бумажки в миске возле кровати.

Каждое утро, когда просыпаешься, бери из набора. Это счастливое слово вы будете практиковать весь день. Используйте его в разговорах с собаками, в чатах и ​​комментариях в Facebook, в своем дневнике и т. Д.Используйте его хотя бы 15 раз!

Это повторение сохранит слово в вашей долговременной памяти. Для более эффективных результатов включайте в свою деятельность слова прошлого, чтобы все было свежо в памяти.

Вскоре вы обнаружите, что в своем мозгу храните внушительный словарный запас!

Итак… я прав или прав?

Выучить язык дома не только возможно, это весело и легко!

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ изучать языки с помощью реальных видео.

Зарегистрируйтесь бесплатно!

,

Смотрите также