Как научиться гипнозу дома самостоятельно


Как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях

Если вы хотите знать, как научиться гипнозу и овладеть наукой погружения в транс человека, приготовьтесь к долгим тренировкам. С первой попытки освоить это мастерство практически невозможно. Но существует множество упражнений, которые смогут привести вас к нужному результату.

Как «работает» гипноз?

Гипноз — это особый способ воздействия на психику человека, который предполагает отключение сознания и погружение в полный транс. Когда сознание затуманено, можно влиять на работу подсознательного — той части психики, которую самостоятельно контролировать невозможно.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Поэтому гипноз помогает избавиться от зависимостей, вылечить депрессию, избавиться от комплексов и ограничивающих установок, которые мешают человеку жить. Также гипноз помогает заложить в подсознание определённые программы, в соответствии с которыми человек будет действовать в дальнейшей жизни.

Мы поговорим о том, как научиться гипнозу самостоятельно в домашних условиях. Возможно, при помощи упражнений у вас получится освоить эту нелёгкую науку. Не ждите мгновенных результатов и будьте готовы, что получаться будет не сразу.

Как овладеть гипнозом: упражнения

Если вы твёрдо решили овладеть гипнозом, необходимо знать о следующем:

  • Помните, что человек, которого вы попытаетесь ввести в транс, будет находиться в очень опасном состоянии. Если вы не сумеете вывести его из этого транса правильно, его психика пострадает.
  • Перед тренировками как следует изучите теорию гипнотерапии. Стоит почитать труды известных психотерапевтов, чтобы понимать, что представляет из себя гипноз, чем полезен и чем опасен, какие проблемы помогает решать, а какие лишь усугубит.
  • Не все люди обладают гипнотическими способностями. Будьте готовы к тому, что у вас может вообще ничего не получиться, потому что нет врождённого таланта.
  • Во время тренировок и сеансов гипноза нужно быть уверенным в себе, сосредоточенным и предельно внимательным.
  • Помните, что человек, который зависим от чего-либо — плохой гипнотизер. Если вы курите, злоупотребляете алкоголем или наркотиками, зависимы от кофе или еще чего-то, лучше отказаться от идеи освоить гипноз.

Далее поговорим, как научиться гипнозу в домашних условиях при помощи специальных упражнений.

Тренируем магнетический взгляд

Главное оружие гипнотизёра — его взгляд. Технику гипнотизирующего взгляда можно освоить при помощи специальных упражнений.

Что необходимо уметь:

  • Концентрироваться и абстрагироваться от посторонних мыслей. Вы должны научиться подолгу смотреть в одну точку, совершенно ни о чём не думая. Это непросто. Тренируйтесь перед зеркалом или с «подопытным» человеком. Когда вы научитесь подолгу смотреть в его глаза без единой мысли, упражнение освоено. Совет: чтобы глаза не «бегали», смотрите строго в зрачок правого глаза.
  • После того как научитесь концентрироваться, тренируйтесь передавать мысль взглядом. Сосредоточьтесь на одном мысленном посыле и старайтесь передать его взглядом другому человеку. Например, проговаривайте про себя: «Встань и пройдись по комнате». Если человек догадается, чего вы от него хотите, упражнение освоено.

Тренировки должны проходить следующим образом:

  1. Испытуемого человека необходимо уложить на кушетку. А вы должны расположиться максимально удобно над его головой, чтобы можно было смотреть глаза в глаза.
  2. В помещении для сеанса должно быть тихо — никаких посторонних звуков, движений, домашних животных.
  3. Испытуемый подсознательно будет сопротивляться внедрению в его сознание. Поэтому первые тренировки могут быть очень долгими — будьте готовы к этому.
  4. Успехом можно считать момент, когда под воздействием вашего взгляда человек сможет уснуть, расслабиться, погрузиться в отрешенное состояние.

Это самое простое упражнение, при помощи которого можно научиться гипнозу самостоятельно.

Рисуем круг

После того как вы освоите предыдущее упражнение, можно приступать к более сложным тренировкам.

В ход пойдут специальные предметы, которые помогут погрузить испытуемого в транс:

  • Маятник. Это может быть металлический предмет, болтающийся на нити или тонкой верёвочке. Монотонные движения маятника помогут быстро погрузить человека в транс. Важно, чтобы испытуемый, не отрываясь, следил за маятником, был расслаблен и ни о чем не думал.
  • Нарисованный на листе бумаге круг. Его необходимо закрепить таким образом, чтобы испытуемый мог безотрывно смотреть в центр этого круга. Во время сеанса он также должен представлять, как из его глаз выходят лучи, которые смыкаются в центре круга.

При использовании этих предметов важно договориться с испытуемым, что у вас будет некий сигнал, после которого он выйдет из транса. Например, щелчок пальцами или хлопок.

Упражнение проводится примерно так:

  1. Вы укладываете человека на кушетку, некоторое время разговариваете с ним тихим, спокойным голосом. Убедитесь, что он полностью расслабился.
  2. Затем говорите, что, как только вы хлопните в ладоши, он проснётся и сделает то, что вы прикажете в состоянии гипноза.
  3. Начинайте раскачивать маятник перед лицом испытуемого. Он должен следить за движениями, не отрывая взгляда. Постепенно его веки начнут тяжелеть, он закроет глаза и впадёт в гипнотическое состояние.
  4. В это время можно произнести простую программу, которую испытуемый должен будет выполнить после выхода из транса. Но вначале убедитесь, что он находится в бессознательном состоянии — спросите: «Ты слышишь меня?». Если ответа не последует, всё в порядке.
  5. Произнесите простую команду. Например: «Когда услышишь хлопок, то проснёшься, встанешь и откроешь окно». Произнесите три-четыре раза.
  6. Сделайте условленный сигнал — хлопните в ладоши.
  7. Ждём, что сделает проснувшийся человек. Если встанет и откроет окно, упражнение удалось.

С каждой тренировкой можете усложнять задания.

Смотрите видео про гипноз и как научиться гипнотизировать людей:

Советы и рекомендации

Если вы решили освоить гипноз самостоятельно, помощниками вам станут следующие советы:

  • Сходите на сеанс к хорошему гипнотерапевту. Понаблюдайте за специалистом, чтобы понять, как он действует.
  • Изучите теорию — труды психотерапевтов по гипнозу помогут глубже понять тему.
  • Занимайтесь медитациями и духовными практиками, чтобы самому приблизиться к состоянию осознанности, научиться контролировать своё бессознательное.
  • Поищите в своем городе курсы гипноза — профессиональное обучение даст куда лучший результат, чем самостоятельные попытки.

Верьте в себя, усердно тренируйтесь, и у вас всё получится!

Я хочу научиться делать гипноз! Сделайте следующие шаги и сделайте это правильно ...

Вопрос: Привет, Эрик! Мне очень нравятся видео на вашем канале YouTube. Я хочу научиться делать гипноз. Как человек может загипнотизировать кого-нибудь? Хочу освоить технику! Есть ли учителя или книга или что-то в этом роде?

Демонстрации сценического гипноза впечатляют

Научитесь гипнотизировать

Первое, что вам нужно знать, это то, что ЛЮБОЙ может научиться гипнотизировать.Это приобретенный навык, которому вы можете научиться, например, играть на пианино, получить черный пояс по карате или рисовать впечатляющие произведения искусства.

Однако искусство гипноза - это не просто трюк или техника, которые вы можете освоить в течение следующих 24 часов. Забудьте о мастерстве. Забудьте об опыте. Путь к базовому уровню требует значительного количества времени, учебы и, возможно, некоторых инвестиций.

Конечно, это верно для большинства стоящих вещей. Знание того, как что-то делается, - не то же самое, что обладать навыками для этого.

Итак, если у вас все еще есть мотивация, я объясню, как получить «безумные навыки» гипнотизера в кратчайшие сроки.

Первое: пройдите тренинг по живому гипнозу

Доступно множество отличных курсов и занятий по гипнозу. Их сотни! Многие люди хотят научиться гипнозу по разным причинам. Как насчет того, чтобы начать сертификационный курс по гипнозу? Если вас интересуют сценические выступления, уличный гипноз или клиническая гипнотерапия, сертификационный курс даст вам обширную базу фундаментальных знаний.Что еще более важно, у вас будет уверенность, чтобы начать практиковать то, что вы узнали.

Вы можете попробовать , чтобы узнать, как загипнотизировать, по книге или просмотру видео в Интернете. Однако обычный человек просто не знает, с чего начать и как действовать. Лучше всего тренироваться с кем-то, кто нашел время, чтобы систематизировать свои знания в удобоваримые блоки информации, которые демонстрируются на опыте.

Чтобы получить «сертификат» гипнотизера, не нужно много времени, но это только первый шаг.Представьте, что вы, как начинающий ученик, взяли уроки игры на фортепиано на неделю. Насколько хорошо вы могли бы играть? Не очень хорошо! Тем не менее, вы бы знали основные аккорды и могли бы продолжать совершенствоваться с помощью режима последовательной и регулярной практики.

Вначале гипноз может показаться трудным для понимания. Вы будете сомневаться в своих способностях научиться этому и применять его. Это проверит вашу уверенность. Вы можете попасть в ловушку, подавив себя слишком большим объемом знаний, в поисках техники «волшебной пули» быстрого и легкого гипноза.Его не существует!

Но вам не понадобится дополнительных знаний. Вам понадобится больше практики.

Выбор курса обучения гипнозу

Как только вы начнете осматриваться, вы найдете множество вариантов, и все может запутаться. Если вам кажется, что курс подходит вам с учетом вашего расписания, бюджета и местоположения, как узнать, «хороший» ли это курс?

Вот мое личное мнение по этому поводу: Узнайте, полностью ли курс охватывает введение гипноза Дейва Элмана.Этот конкретный метод доказал свою эффективность, широко используется и является одним из лучших методов, которым вы можете научиться как гипнотизер. Если он отсутствует в курсе, который вы обдумываете, я буду искать.

Дорожная карта: Обучение гипнозу

  1. Пройдите обучение вживую.
  2. Используйте знания этого тренинга, чтобы как можно быстрее загипнотизировать как минимум 100 человек.
  3. Продолжайте углублять свои знания гипноза с помощью книг, видео, курсов и семинаров.
  4. Как можно быстрее гипнотизируйте не менее 1000 человек.

Вот и все! Требуются НЕКОТОРЫЕ базовые знания для , чтобы начать работу с , и МНОГО ПРАКТИКИ, чтобы получить хороший . Вы не получите безумных навыков гипнотизера, сидя в каком-нибудь классе или читая книгу о «тайных секретах гипноза».

Следующее сообщение: Гипнотическая амнезия в демонстрации сценического гипноза

СВЯЗАННЫЙ:
Обучение сценическому гипнозу с Эриком Кендом

Демонстрация гипнотической индукции - техники гипноза в действии!

.

Как изучать языки под гипнозом

Выучить английский (или другой язык) легко и за несколько дней ... это возможно!
Гипноз? Этот шарлатанский трюк? Не для тебя! Что ж, пора передумать.

Гипноз - это прежде всего медицинская практика. В некоторых больницах (например, в больнице Льежа в Бельгии) операции обычно проводят под гипнозом, а не под анестезией. Гипноз - это нормальная работа мозга. Иногда мы непреднамеренно экспериментируем несколько раз в день.Например, вам никогда не приходилось ходить в кино и быть настолько очарованным, что вам кажется, что это длилось пять минут вместо двух часов? Что ж, это гипноз, состояние, которое позволяет вам интенсивно сосредоточиться на предмете, не отвлекаясь от множества мыслей.

Гипноз позволяет действительно интенсивно учиться


Почему бы не использовать его для изучения языков? Это не гипноз, который делает изучение языка учителем. Гипноз просто позволяет ученику погрузиться в состояние, облегчающее обучение.В состоянии гипноза мы не видим, как проходит время, и завершаем сеанс совершенно расслабленными. Это позволяет проводить много сеансов за очень короткое время.
Некоторые учителя, использующие этот метод, утверждают, что вы можете выучить новый язык всего за 7 дней!
Состояние гипноза может освободить ученика. Без запретов ученик больше не стесняется делать ошибки или своего акцента. Произношение и беглость речи можно улучшить.

Что происходит во время сеанса гипноза?


Сидя на стуле в наушниках, я слушаю, как учитель дважды очень медленно читает текст.
После этих чтений я погружаюсь в гипноз и снова несколько раз слушаю текст в разных ритмах чтения. Идея состоит не в том, чтобы пытаться понять слова, а в том, чтобы впитать звуки, которые мы слышим. Когда ребенок изучает свой родной язык, он слышит звуки и постепенно повторяет их. Этот метод использует этот механизм. Пора выйти из состояния гипноза и вместе с учителем изучить некоторые грамматические вопросы. Затем возвращается гипноз, и на этот раз я повторяю все более и более длинные фразы. Когда я делаю ошибку, учитель не исправляет.Главное - поговорить.
Выйдя из режима «гипноза», я воспроизвожу зарегистрированный сеанс и слышу свой голос. Сюрприз: у меня неплохой акцент и мой ритм довольно плавный ... и, прежде всего, я понимаю, что понял то, что мне сказал учитель! Вопреки тому, что некоторые могут полагать, состояние гипноза не имеет ничего общего с бессознательным состоянием. На протяжении сеанса я знал, что происходило вокруг меня, что я делал или говорил. Но в отличие от традиционного курса в комнате, где у вас есть склонность отвлекаться, я был полностью сосредоточен на том, что говорит учитель.И все казалось ясным и легким. В конце занятия учитель спросил меня: «Как вы думаете, сколько длилось занятие». Я ответил «Пять минут?». На самом деле я был загипнотизирован на 15 минут! Это интенсивное и безболезненное обучение!

Что вы думаете об этом способе обучения? вы бы хотели испытать это? Напишите, пожалуйста, комментарий.

.

Изучите методы самогипноза - полное онлайн-руководство (бесплатно), урок 1

Когда мы думаем о попытке научиться самогипнозу, некоторые из нас не знают, с чего начать. Мы можем рассматривать гипноз как некую древнюю ритуальную практику, связанную с мантрами и индийской мифологией (с которой у нее есть что-то общее).

Самое смешное в гипнозе - это то, что его не так сложно проводить, как некоторые думают.Очевидно, что существует множество форм гипноза, от самогипноза до скрытого гипноза, массового гипноза и множества других форм.

Вопрос, который часто беспокоит людей, особенно начинающих гипнотизеров, заключается в следующем: «Что представляют собой все эти различные формы гипноза?» Надеюсь, в рамках этой статьи я попытаюсь ответить на этот вопрос.

Гипноз - это не какая-то редкая наука, которую еще предстоит открыть широкому сообществу. Вы не поверите, но гипноз на протяжении тысяч лет использовался для лечения ряда заболеваний и состояний.Во время войн 1800-х годов гипноз использовался для облегчения боли, задолго до того, как были разработаны современные методы профилактики боли и лекарства. Гипноз использовался во многих случаях, чтобы помочь женщинам во время родов, чтобы помочь людям бросить курить и избавиться от ряда своих привычек. Возможности, которые он использовался как в прошлом, так и по сей день, действительно безграничны.

Однако самое забавное в современных формах гипноза заключается в том, что люди, кажется, все еще верят, что эти техники каким-то образом являются новой эрой или что они все еще широко исследуются наукой.Многие люди упускают из виду тот факт, что врачи и хирурги использовали и продолжают использовать гипноз для лечения боли, а многие психологи используют его для преодоления ряда психологических состояний.

Итак, конечно, когда говорят о попытках научиться гипнозу, они редко думают о прошлых историях и прошлых временах, они гораздо больше привыкли думать о современных преамбулах, утверждающих, что гипноз имеет много непроверенных областей. Конечно, эксперименты в этой области ведутся каждый день, но то, насколько они работают, а какие нет, все еще остается открытым для множества споров.

Теперь, когда дело доходит до обучения самогипнозу, нам, к счастью, не нужно беспокоиться обо всех сложностях попытки загипнотизировать другого человека. Вы видите, что с самогипнозом наши субъекты, будучи самими собой, явно добровольны. Одним из требований гипноза является то, что субъект уязвим и готов принимать внушения гипнотизера. Если субъект не хочет, чтобы его поместили в гипноз, это может быть довольно сложно. Однако, несомненно, если вы практикуете самогипноз над собой, то вам вообще не нужно беспокоиться об этой непроизвольной стороне вещей как о влияющей на вас.

Состояние гипноза достигается погружением в так называемый «транс». Когда мы находимся в состоянии транса, мы становимся очень уязвимыми для внешних внушений и с большей вероятностью будем действовать в соответствии с ними. Эти внешние внушения обычно останавливаются частью нашего разума, известной как критический слой. Этот критический слой - часть нашего разума, которая анализирует предложения и определяет, должны ли они войти в часть нашего разума, известную как подсознание. Вы видите, что подсознательный слой нашего разума - это часть, которая отвергает или принимает внешние внушения.Если наше подсознание принимает предложение на борт, оно по сути становится частью нашего основного образа мышления. То, что мы сознательно отвергаем, мы можем критиковать, отвергать и судить с критическим мышлением. Однако то, что проникает глубоко в наше подсознание, не так легко увидеть и судить, поэтому с помощью гипноза нам нравится внедрять внушения на подсознательном уровне.

Для каждого, кто хочет научиться самогипнозу, важно попытаться понять, что вы должны применять то, что лучше всего подходит для вас в области гипнотерапии.Это означает, что если вы хотите войти в состояние транса, вам нужно будет выяснить, что лучше всего подходит для вас при самогипнозе. Одна из фундаментальных техник, которые используют многие люди, - это так называемая самогипнотическая концепция самовнушения. Самовнушение в основном включает в себя убеждение себя в том, что вы хотите войти в глубоко расслабленное и гипнотическое состояние. В конце концов, ваше тело расслабится и поддастся мыслительной силе вашего разума, и вы буквально «автоматически предложите» (самовнушаете) определенные мысли, которые будут проникать глубоко в ваше подсознание.Эти мысли, когда на них воздействуют, будут казаться автоматическими, а не как если бы они имели какую-либо форму предгипнотического предрасположения.

Процесс самогипноза

Сначала мы должны войти в состояние транса. Находясь в состоянии транса, мы можем высказывать в подсознание определенные мысли посредством процесса, известного как самовнушение. Эти мысли могут варьироваться от всего, что связано с чем-то вроде дурной привычки, до мыслей об изменении определенных взглядов на жизнь, например, о том, чтобы стать более позитивными.После того, как эти мысли были помещены, мы выходим из этого состояния гипноза и снова можем осознавать свое окружение.

Один из методов, который многие люди используют для входа в гипнотическое состояние, - это представить себя спускающимся по лестнице. Допустим, на лестнице около 20 ступенек, и по мере того, как каждая ступенька приближается к дну чемодана, человек становится все более расслабленным и все больше отключает свой критический ум. Можно начать с того, что сказать себе, что лестница находится прямо в их сознании и что они могут представить себя спускающимися по ней.По мере того, как человек представляет, что делает все больше и больше шагов вниз, от 10 до 9 и т. Д., Он начинает погружаться в гипноз. В конце концов, когда человек достигает нуля, он может представить себя вступающим в пустоту небытия, пустоту, которая предлагает полную и абсолютную отрешенность от реальности и проблем, с которыми может столкнуться человек. Когда человек находится в таком расслабленном состоянии ума, он может начать давать себе определенные мысли и предложения, которые избавляют его от страхов.

Допустим, у вас была зависимость от курения или онлайн-игр, и вы хотели избавиться от этой зависимости. Вы могли бы сказать себе: «Каждый раз, когда я вижу сигарету, я не захочу ее курить, я собираюсь выбросить ее из головы». Любое предложение может быть посеяно в зависимости от того, как вы хотите, чтобы ваше подсознание изменило свой взгляд на ситуации.

После того, как внушения внушены, остается только вывести себя из гипноза.Теперь вы не хотите делать это слишком быстро, вы все равно хотите быть максимально расслабленным, поэтому постарайтесь сделать это постепенно. Выход из гипноза может занять столько же времени, сколько и сам гипноз, и не обязательно спешить. Итак, мы снова представим себе лестницу, внизу которой вы окажетесь. Затем вы предложите себе: «Когда я снова доберусь до вершины этой лестницы, я буду полностью бдительным и бодрствующим». Итак, вы начинаете с того, что делаете первый шаг и чувствуете, что чуть-чуть выходите из этого глубокого состояния самогипноза.С каждым шагом, который вы делаете, вы начинаете все больше осознавать свое окружение и комнату, в которой находитесь, пока, наконец, не сделаете свой последний шаг и не станете полностью бдительным и бодрым, осознавая комнату, в которой вы находитесь, слышите шумы, которые вы Слышишь, полностью из этого состояния гипноза.

Может быть полезно сказать себе, когда вы приближаетесь к своим последним шагам «17, 18, 19 и… 20, бодрствуйте». Это дает вашему уму тонкий намек на то, что как только вы достигнете верхней ступени в 20 лет, вы проснетесь целиком.

Это по сути все самогипноз. Это просто означает, что ваше тело должно войти в состояние глубокого расслабления, в котором вы не слишком озабочены окружающим миром, состояние, в котором вы можете игнорировать обычно каждый день повторяющиеся и негативные мысли и игнорировать звуки, которые приходят. В этом состоянии вы вносите изменения, а потом просто выводите себя из него.

Итак, как видите, самогипноз - это не какая-то редкая, древняя или мистическая практика, как некоторые люди могут заставить вас верить.Самогипноз не несет в себе опасностей, несмотря на то, что время от времени могут думать некоторые скептики. Знаете ли вы, что ваше подсознание отвергает негативные предложения? Под отрицательными предложениями я имею в виду любую форму внушения, которую вы обычно считаете аморальной или неправильной. Вы видите, что наши убеждения обычно настолько укоренились в нашем уме, вплоть до такого сложного подсознательного уровня, что даже когда мы загипнотизированы, мы не можем делать то, что обычно не делали бы. Но подождите, вы думаете, что насчет всех тех людей, которые участвуют в сценических шоу гипноза? Вы не поверите, но эти люди в той или иной степени охотно делают почти все, что они делают.Конечно, у гипнотизера всегда есть умение пытаться сформулировать вещи таким образом, чтобы люди поверили, что то, что они делают, правильно, даже если это может и не быть, но это относится к совершенно другой форме гипноза, которая не будем обсуждать в этой статье.

Итак, какими бы ни были ваши мысли и убеждения относительно гипноза, постарайтесь не относиться к этому искусству слишком критически, пока вы хотя бы немного не попрактикуетесь в нем. Вы можете практиковать гипноз прямо, не выходя из собственного дома, не беспокоясь о посещении какой-либо клиники или о том, что вам будут мешать другие люди.Если вам удастся найти приятный расслабляющий и спокойный период, чтобы научиться гипнозу и практиковать его, то вы будете на пути к открытию одного из лучших способов избавиться от своих психологических проблем и стресса.

Если вы не чувствуете себя комфортно в попытках самогипноза, тогда вы всегда можете обратиться за помощью к гипнотерапевту, имеющему соответствующую подготовку в области гипнотерапии. Гипнотерапевты сильно различаются по уровню навыков и компетенции, поэтому обязательно выберите тот, который, по вашему мнению, подходит именно вам.После того, как вы однажды испытали гипноз, повторный вход в это состояние станет намного проще и понятнее. В конце концов вы сможете войти в гипноз, просто предложив ключевое слово, однако мы рассмотрим эту концепцию более подробно в Уроке 2.

Надеюсь, этот урок был для вас полезным. Помните, что фокус с гипнозом состоит в том, чтобы не ожидать, что волшебные и чудесные вещи произойдут мгновенно. Хотя во многих случаях и, вполне возможно, вы заметите изменения мгновенно, это не может быть гарантировано.Приступайте к практике гипноза, думая, что это скорее упражнение, которое вам нравится, техника, которую вы хотите изучить, и что с практикой вы станете лучше, и со временем вы начнете замечать положительные стороны, связанные с этой областью. Это не мгновенный шаг, хотя вы можете довольно быстро впасть в гипноз с первого раза, не ждите мгновенных чудес. Дайте время своему уму усвоить то, что он узнал, и изменить свой образ жизни.

Я рекомендую вам пройти следующий урок, где я объясню больше концепций, касающихся самогипноза, включая сомнамбулизм, постгипнотические внушения, а также способы, которыми вы можете использовать гипноз для снятия стресса.Если вы зашли так далеко, то я настоятельно рекомендую вам продолжать работу над сериалом. Как видите, научиться самогипнозу не так сложно, как вы думаете, и при соответствующей практике вы сможете с легкостью справиться с этой задачей, как только освоите ее. Дайте себе время, не сдавайтесь и, самое главное, не расслабляйтесь. Все в жизни требует времени и преданности делу, и эта область не исключение.

Урок 2 техники самогипноза

Урок 3 техники самогипноза

& gt

.

Научитесь гипнотизировать кого-либо за 3 шага

Научиться гипнотизировать кого-то может каждый.

Гипноз существовал веками и передавался от учителя к ученику.

Большинство из нас считает, что гипноз предназначен только для гипнотизеров.

Ну, до того, как они стали гипнотизерами, они были такими же, как мы с вами. У них была мечта, видение стать гипнотизером.

Сегодняшний гипнотизер преодолел барьер «я не могу» и наделил себя силой создавать жизнь, которую они хотят, и отношения, которые обеспечивают полноценную жизнь.

Вы можете узнать, как гипнотизировать кого-то, если вы задумаетесь.

Если вы настроитесь на это и сосредоточите все свое внимание на том, чтобы научиться гипнотизировать кого-то, вы можете начать гипнотизировать людей в течение 30 минут или около того.

Гипноз состоит из двух ключевых компонентов, которые необходимо выполнять в точное время.

Как кого-то гипнотизировать: Шаг 1

Во-первых, вы должны расслабить человека, которого собираетесь гипнотизировать.

Большинству гипнотизеров нравится, когда их пациенты сосредотачиваются на объекте или мысли.

Направляя пациентов через этот процесс, мы можем достичь состояния расслабления, в котором мы можем начать засеивать подсознание мыслями, которые мы хотели бы передать.

Как загипнотизировать кого-то: Шаг 2

Во-вторых, как и во всех научных методах, существует особая техника, с помощью которой эти подсознательные сообщения передаются загипнотизированному человеку.

Когда вы научитесь гипнотизировать кого-то, это станет вашей второй натурой, и в большинстве случаев вы не будете квалифицировать это как гипноз.Старайтесь не преуменьшать свои результаты. Если вы способны манипулировать человеком или разговором, чтобы сыграть вам на руку, значит, вы действительно выполняете гипноз над этим человеком.

В этот момент человек, находящийся под гипнозом, податлив для внушения и по большей части будет соглашаться и доверять тому, что вы говорите.

Не следует путать умение загипнотизировать кого-то с контролем над разумом.

Невозможно контролировать чей-то разум, хотя есть степени манипуляции и влияния, которые также можно считать контролем над разумом.

По мере того, как вы практикуете, как загипнотизировать кого-то, вы станете гораздо более тонкими и эффективными в достижении желаемого эффекта.

Довольно скоро вы сможете выполнять скрытый гипноз, так что человек, находящийся под гипнозом, не осознает, что находится под гипнозом.

Скрытый гипноз - это немного более продвинутый процесс, но так же, как человек учится гипнотизировать кого-либо с помощью классического метода индукции, есть скрытый элемент того, что некоторые называют силой разговорного гипноза.

Если вы решите научиться искусству скрытого гипноза, ваши возможности удвоятся, и ваша жизнь станет вам больше по душе.

Верь в себя: Шаг 3

Большинство людей сдаются еще до того, как они даже пытаются научиться гипнотизировать кого-то, и именно поэтому они не могут научиться гипнотизировать кого-то.

Гипноз фокусируется на двух элементах - расслаблении человека, которого нужно загипнотизировать, и на подаче внушения в подсознание. Знание этого уже приближает вас на один шаг к тому, чтобы научиться гипнотизировать кого-то.

Не позволяйте собственному мышлению неудачников мешать вам достичь той жизни, которой вы заслуживаете.

.

Смотрите также