Как научиться ко всему относиться проще
7 советов, как относиться к жизни проще
Take it easy!
Жизнь многих людей состоит из сплошных переживаний: они начинают переживать, едва открыв глаза утром, беспокоятся весь день, тревожные мысли не дают им заснуть ночью. И поводов для беспокойства у них предостаточно, причем решив одну тревожащую их проблему, они тут же находят другую.
В общем-то каждый человек имеет множество поводов для беспокойства. И эти поводы могут быть как незначительными, так и серьезными. Нас может преследовать как тревога за близких и свое будущее, страх болезни, так и переживания по поводу кривого слова сотрудника или косого взгляда начальника и т. д.
О людях, беспокоящихся по любому поводу, говорят, что они ранимые, впечатлительные и имеют тонкую душевную организацию. Обычно на таких людей можно положиться, они ответственны и обязательны, если, конечно, чрезмерное волнение не помешает им справиться с задачей.
Правда, сами они, если не изменят свое отношение к жизни, рискуют в итоге получить нервное расстройство.
Антиподами людей, которые слишком близко все принимают к сердцу, являются так называемые пофигисты, которые вообще ничему не придают большого значения, а все негативные события вычеркивают из своей жизни. Правда, пофигисты обычно «берут себе в друзья» людей ответственных, потому что кто-то же должен решать вместо них их проблемы.
Нередко слово «пофигизм» употребляется вместе со словами «здоровый» или «разумный». Люди, которые являются представителями здорового пофигизма, сами решают для себя, «что такое хорошо и что такое плохо». Все, что кажется им плохим, они воспринимают отстраненно, не придавая ему значения. В то же время они умеют видеть позитив и радоваться жизни.
Можно сказать, что разумные пофигисты живут в соответствии с принципом: «Будь проще!», «Не бери в голову» или, как говорят англичане, «Take it easy!».
«Как перестать беспокоиться и начать жить» — книгу под таким названием написал американский психолог Дейл Карнеги. А значит, тема «Как проще относиться к жизни» действительно актуальна. Ведь за волнениями и тревогами мы не замечаем, как летит время и проходит наша жизнь, а стрессы и депрессии вообще делают ее короче.
Какие же установки следует себе дать, чтобы смотреть на жизнь проще и перестать беспокоиться по поводу и без?
1. Не драматизируем события
Есть такое выражение – «делать из мухи слона». Его употребляют, когда говорят о преувеличении, придании чему-то неоправданно большого значения. Оно подходит и к случаю, когда мы изводим себя переживаниями по поводу собственных промахов, значительно преувеличивая их масштаб.
Психологи утверждают, что драматизация событий свойственна людям, которым родители с детства дали установку, что жизнь – это сплошная череда трудностей, которые нужно преодолевать. В результате такие люди, во-первых, испытывают потребность перед кем-то отчитываться о своих действиях по борьбе с трудностями, а, во-вторых, нуждаются в положительной оценке этих действий. И, таким образом, ставят себя в зависимость не только от самого события, преувеличивая его значимость, но и от мнения окружающих.
2. Не додумываем
Нам показалось, что на нас косо посмотрели, и вот мы уже выстраиваем в голове чуть ли не теорию заговора: начальник хочет нас уволить, сотрудники строят козни и т. д. Не лучше, если на нас с улыбкой глянет прохожий –мы тут же додумываем, что с нашей прической или одеждой что-то не в порядке, раз это так его рассмешило. И настроение на весь день испорчено.
Возомнив о себе, что мы видим других насквозь и знаем, что они в данный момент думают или чувствуют, мы наверняка ошибаемся. Прохожий, скорее всего, улыбался своим мыслям, а сотрудник мог быть просто не в настроении. Додумывая за других, мы преувеличиваем свою роль в жизни остальных людей, ведь каждый занят прежде всего самим собой.
Если же нас слишком беспокоят какие-то недомолвки в отношениях, то лучше деликатно поинтересоваться, чем они вызваны, нежели молча переживать. Недаром говорят, что самый короткий путь – это прямой.
3. Не настраиваем себя на негатив
У братьев Гримм есть сказка «Умная Эльза». Молодая девушка, которую окружающие считали необыкновенно рассудительной, видела будущее в мрачных тонах и заражала своим настроением окружающих. Например, спустившись в погреб, она заметила кирку, оставленную строителями, и нафантазировала, как выйдет замуж, родит ребенка, а затем его убьет эта кирка, которая упадет на него со стены. Рисуя в голове такие мрачные картины будущего, она заливалась горючими слезами. Эльза таки вышла замуж, но ребенка так и не родила, потому что прежде сошла с ума и убежала из деревни.
Кстати, в психиатрии есть понятие – «синдром умной Эльзы». Им называют состояние навязчивой тревоги за будущее, которое видится в пессимистичных тонах.
А ведь, наверно, у каждого в окружении найдется не один человек, который видит будущее в мрачном свете или любому действию предрекает негативный результат. И, таким образом, отравляет пессимизмом не только свою жизнь, но и жизнь друзей и близких. Если это качество присуще нам, то поскорее избавляемся от него.
4. Живем настоящим, а не прошлым
Многие люди имеют склонность, которую иначе, чем мазохистской, и не назвать: они мысленно возвращаются к неприятным событиям прошлого, переживая негатив снова и снова. Они не могут забыть обиды, нанесенные им когда-то. Есть даже выражение – «копить обиды».
Психологи считают, что подобное «накопительство» вызывает ряд заболеваний, в том числе и онкологических. Жизненная энергия расходуется на прокручивание в уме неприятной ситуации, на внутренний диалог с обидчиком, которому мы мысленно пытаемся дать достойный ответ.
Говорят, что подобное притягивает подобное. Когда мы постоянно раздражаемся и копим обиды, то превращаемся в злобный комок нервов, притягивая к себе новых обидчиков. И выход из этого замкнутого круга один: забыть старые обиды, не вспоминать об обидчике, думать о хорошем, начинать день с улыбки, привлекая в свою жизнь позитив и добро.
5. Не обобщаем
Потерпев одну за другой несколько неудач, мы мысленно награждаем себя званием неудачника. А зациклившись на неудачах, мы тем самым снова настраиваем себя на отрицательный результат, чем усложняем себе жизнь.
Причем обиды от поражений почему-то остаются в нашей памяти намного дольше, чем радость от достижений.
Чтобы не забывать обо всем хорошем, что случилось в нашей жизни, можно завести дневник, где отмечать свои достижения и приятные жизненные моменты, пусть и незначительные. В трудные минуты эти записи заставят нас улыбнуться и помогут восстановить душевное равновесие.
6. Избавляемся от перфекционизма
Перфекционисты – люди, которые за что бы ни взялись, стремятся все сделать идеальным образом. Причем этот перфекционизм может быть направлен и на окружающих, к которым они предъявляют завышенные требования. Нередко перфекционисты сами зависят от мнения других людей, потому что испытывают потребность в похвале и соответствии чужих ожиданий.
Такое стремление достичь идеала нередко принимает патологическую форму и может вызвать нервное расстройство. «Совершенству нет предела», поэтому перфекционист редко когда бывает доволен результатом. Радоваться настоящему он не способен, потому что его преследует чувство неудовлетворенности, несовершенства и бесконечный поиск идеала.
Жить проще – значит научиться принимать мир таким, какой он есть.
7. Не загоняем себя в жесткие рамки правил
Все мы имеем определенные обязанности и дома, и на работе. И это нормально. Но говоря себе «надо», «должен» или «должна», потому что так велят некие правила, кажущиеся незыблемыми, мы порой не задумываемся, действительно ли мы «должны» поступать так, как они предписывают. Следуя им, мы порой переступаем через свои желания и усложняем себе жизнь, потому что отказываемся от собственных желаний и упускаем собственные возможности.
© Тимошенко Елена, BBF.RU
Как читать, как стать лучшим разработчиком
by nolan grace
Если вы хотите стать лучше в программировании, вам нужно сделать две вещи:
Написать код и Прочитать все !
Я писал программное обеспечение в течение длительного времени, и у меня была возможность узнать о программировании в самых разных условиях. Я боролся с проблемами самостоятельно, работал с командами, и у меня даже была возможность учиться в университете.На протяжении всего своего опыта я обнаружил, что лучший способ стать лучшим программистом - это писать код и читать все! В тот момент, когда вы перестанете делать то же самое, вы замедляете развитие своих навыков.
Слишком много людей так увлечены написанием кода, что иногда забывают проявить должную осмотрительность. Писать код - это весело, и я тоже виноват в игнорировании документации. Со старыми или новыми инструментами всегда будет чему поучиться. Вы сэкономите много времени и энергии, если убедитесь, что у вас есть хорошая основа, прежде чем погружаться в новый инструмент.
Чтобы помочь вам в вашем путешествии, я хочу предложить свои любимые ресурсы для чтения на технические темы. Наслаждаться.
Официальная документация
Если вы уже знаете инструмент, с которым хотите работать, лучше всего начать с официальной документации. Работая с чем-то новым, не поддавайтесь желанию сразу приступить к делу - сначала просмотрите документацию.
Вы сэкономите время и силы, став лучшим разработчиком. Когда вы читаете, вы изучаете не только эту тему.Вы расширяете свое понимание всей области разработки программного обеспечения и облегчаете изучение следующей темы.
.Как выучить английский язык быстрее с помощью 7 научных советов
Кажется, что сегодня все бегают в спешке, всегда стараясь двигаться быстрее.
Мы хотим делать все быстрее - быстрее отправлять сообщения, быстрее добираться до места, быстрее говорить!
Однако иногда мы не можем сделать что-то быстро. Например, все мы знаем, что изучение нового языка должно занять много времени. Есть новые правила для запоминания и новые слова для изучения. Вы должны учиться, практиковаться и запоминать массу вещей, а все это требует времени.
Но, тем не менее, должен быть способ выучить английский быстрее… верно?
В Интернете можно найти множество советов о том, как быстро выучить английский язык. На FluentU есть собственное руководство по изучению английского всего за 35 минут в день. У нас также есть много-много советов и приемов, которые помогут вам быстрее и проще выучить английский.
Итак, как узнать, какие советы использовать? Вы всегда можете выбрать методы изучения языка, которые подходят вам лучше всего, но это часто означает, что вам нужно попробовать много разных методов, прежде чем найти свой любимый.Вы можете потратить кучу времени, пробуя другие методы, которые ничего не делают для вас, прежде чем найдете идеальный.
Если вы спешите за советами по более быстрому изучению английского языка, которые действительно работают, то вам нужно посмотреть, что говорит наука!
Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
Наука изучения языков
Изучение языков - очень важная область исследований для ученых.Это потому, что способность выучить сложный (сложный) язык - это то, что отличает людей от других животных.
Наука знает, как работает человеческий мозг (в основном). Наука знает, как мы учимся и говорим.
Было проведено очень много научных исследований, посвященных изучению языков. Некоторые исследования используются, чтобы попытаться понять, как и почему мы изучаем языки, а некоторые - для выяснения преимуществ изучения новых языков. Некоторые исследования сосредоточены на младенцах, которые отлично изучают естественный язык, а другие сосредоточены только на взрослых.
Это много информации! Итак, что вы можете сделать со всеми этими исследованиями?
Понимая, как и почему мы изучаем языки таким образом, мы можем сделать наши языковые путешествия быстрее и проще.
Вы можете начать учить английский быстрее прямо сейчас, благодаря некоторым научным исследованиям! Вот как.
1. Слушайте много английского
Что говорит наука:
Ученые, изучающие языки, используют специальный термин для обозначения одного из способов изучения языков: бессознательное или неявное изучение языка .Такое обучение происходит, когда мы даже не пытаемся.
Этого не произойдет, если вы будете сидеть за столом и изучать правила снова и снова. Напротив, это происходит, когда мы много слушаем по-английски и не уделяем много внимания. Звук английского языка находится на заднем плане, и ваш мозг автоматически поглощает звуки, акценты, слова и грамматику, даже если вы плохо слушаете, говорите или делаете заметки.
Самое безумное в том, что мы учимся на слух, даже если не понимаем, что означают слова.Исследование за исследованием показывают, что люди могут изучать любой язык, слушая таким образом - мы даже можем выучить поддельных языков (тех, которые изобретают ученые для своих исследований), просто слушая, как люди говорят на них.
Это потому, что, когда мы слушаем язык, мы слышим закономерности. Это более естественный способ обучения - дети делают это постоянно. Подумай об этом! Когда дети очень, очень маленькие, они не могут говорить. Они могут только слушать. Они тратят кучу времени на слушание, прежде чем смогут полностью понять, что говорится, и прежде чем научатся использовать язык самостоятельно.
Что вы можете сделать:
Слушайте как можно больше английского. Слушай постоянно! По возможности убедитесь, что у вас в комнате, в офисе или в наушниках играет что-нибудь на английском.
Смотрите английское телевидение, слушайте английскую музыку и слушайте аудиокниги на английском языке. Отправляйтесь в места, где вы можете услышать, как носители английского языка разговаривают друг с другом. Слушайте как можно больше разговорного английского. Вам не нужно внимательно слушать - пока вы слушаете, вы можете просто гулять, наслаждаться видами, мыть посуду, читать книгу, заниматься в тренажерном зале, делать домашнее задание, писать сочинение или выполнять свою повседневную работу.
Что бы ни случилось, пока звуки английского языка проникают в ваши уши и мозг, вы выучите больше английского, чем вы думаете!
2. Изучите сходства
Что говорит наука:
Одна из самых сложных вещей в изучении нового языка - это изучение всех новых звуков. В английском языке могут быть даже звуки, которые никогда не используются в вашем родном языке!
Но есть и хорошие новости - согласно этому исследованию, мы все рождаемся с пониманием того, какие звуки имеют смысл, а какие нет.Несмотря на то, что языки могут быть очень разными, все они имеют некоторое сходство.
Например, даже если некоторые английские слова начинаются с букв «BL» (например, « bl ink»), вы, вероятно, никогда не услышите слово, начинающееся с букв «LB». Попробуй издать такой звук. Это странно! Некоторые звуки просто не имеют смысла даже для младенцев, которые вообще не знают слов.
Что вы можете сделать:
Помните об этом факте, когда вы изучаете английский язык.
Если вы слышите слово или звук, которые кажутся невозможными, есть вероятность, что это невозможно! Если вы знаете, что некоторые звуки в английском языке вряд ли произойдут, вам будет легче научиться писать по буквам.
Например, если вы пытаетесь написать слово «призрак» и не уверены, идет ли h до или после g , попробуйте произнести его вслух.
Если вы попытаетесь сказать «hgost», звук «HG» будет невозможно произнести, не так ли? Но звук «GH» в слове «ghost» возможен. Используйте это!
3. Изучать новые звуки отдельно
Что говорит наука:
Изучение английского языка меняет способ работы вашего мозга. Удивительно, но изучение нового языка заставляет ваш мозг с расти на ! Одно исследование показало, что по мере изучения языка части нашего мозга становятся больше.Чем больше рост, тем легче вам будет изучать новый язык.
Однако еще более интересная часть эксперимента в этом исследовании показала, что наш мозг по-разному реагирует на разные звуки.
Например, изучающие язык могут плохо слышать буквы L и R, особенно если в их родном языке есть только одна буква для обоих звуков (например, японский). Эксперимент показал, что когда англоговорящие люди слышат буквы L и R, на эти звуки реагируют две разные части их мозга.У говорящих на японском была только одна реакция.
Что вы можете сделать:
Прежде чем вы научитесь говорить и понимать английский как носитель языка, выучите английские звуки . Это отличный пост, полный информации о различных английских звуках и о том, как их произносить.
Найдите звуки, которые вам труднее всего понять или произнести, и внимательно изучайте их.
Некоторые эксперименты показывают, что прослушивание замедленных звуков может помочь выучить их всего за час.Теперь это быстро!
Для замедления звука не требуется специального программного обеспечения - YouTube сделает это за вас! Найдите несколько видеороликов носителей языка, использующих звук (или звуки), с которыми вам нужна помощь. Вот отличный вариант с разными словами, в которых используются буквы R и L.
Чтобы изменить скорость, щелкните значок настроек в правом нижнем углу видеоплеера (он выглядит как маленькая шестеренка или колесо) . Затем нажмите «скорость» и выберите скорость меньше 1.
Попробуйте слушать на 0,25 скорости 10 минут, затем еще 10 минут 0,5. Затем воспроизведите видео на нормальной скорости. Проделайте это несколько раз с разными звуками, и вы заметите, что становится все легче и легче различать сложные звуки - ваш мозг растет!
4. Используйте словесные ассоциации
Что говорит наука:
Используя словесных ассоциаций , вы соединяете слова с другими словами, звуками, движениями, идеями или изображениями.Когда вы слышите звук «гав», вы, , ассоциируете его - связываете - с собакой. Когда вы видите изображение солнца, вы сразу же думаете о словах «солнце», «тепло» и «жарко». Вам не нужно тратить время на размышления об этом, эти слова приходят вам в голову автоматически.
Учить слова через ассоциации - это не только весело, это очень полезный способ ускорить изучение английского языка. Ученые использовали это исследование, чтобы изучить язык жестов, язык, на котором глухие люди общаются и который использует руки и пальцы вместо звуков для составления слов.
Эксперимент показал, что гораздо легче запомнить знаки, которые выглядят как , как слово, которое они обозначают. Это означает, что легче запомнить слово на языке жестов, обозначающее «есть», потому что оно похоже на человека, который ест. Сложнее учить слова, когда движение рук не так сильно связано с идеей.
Что вы можете делать:
Когда вы изучаете новые слова, старайтесь учить их в группах. Соедините слово с изображением, движением или другим словом.Когда в вашем уме будет эта сильная связь, вам будет легче ее запомнить.
Попробуйте руками и телом показать значение изучаемых слов, по крайней мере, до тех пор, пока вы сами не запомните их. Вы также можете попробовать нарисовать несколько картинок вместо того, чтобы писать определения.
Чтобы развлечься, попробуйте превратить слова в то, что они означают. Вы можете найти некоторые идеи, используя поиск картинок Google. Это не только поможет вам запомнить значение, но и написание!
5.Помните закономерности, а не правила
Что говорит наука:
Посмотрите первую минуту этого видео.
Можете ли вы повторить узор? То, насколько хорошо вы запоминаете и повторяете шаблоны, может иметь большое значение для того, насколько легко вы можете выучить новый язык.
В этом исследовании ученикам одну за другой показывали группы фигур. Студенты, которые лучше всего умели находить узоры в формах, также лучше всех учили иврит.Языки состоят из шаблонов, и чем легче вам найти эти шаблоны, тем легче вам будет выучить язык.
Что вы можете сделать:
Возможно, вы уже потратили некоторое время на изучение правил грамматики и правописания на английском языке. Вместо того чтобы думать о них как о правилах, постарайтесь запомнить закономерности.
Посмотрите, например, на обычное прошедшее время. Правило гласит: «Чтобы преобразовать обычный глагол в его прошедшее время, добавьте -ED в конец глагола.«Если вы можете вспомнить это, просто прочитав предложение, отлично! Однако большинству из нас трудно понять правило, если мы не видим, как оно используется.
Чтобы выучить правило как образец, просто посмотрите на группу правильных глаголов и их версии в прошедшем времени:
Rain - Rain ed
Want - Want ed
Learn - Learn ed
Do вы видите образец? Сделаем еще один шаг. Есть разница между следующей группой глаголов и предыдущей группой.
План - Планируется
Гниль - Гниет
Стоп - Прекращено
Заметили разницу? Какой узор? Правило, которому следуют эти последние три глагола, гласит, что «когда глагол оканчивается на согласный - гласный - согласный, последняя буква пишется дважды перед добавлением -ED».
Так что в следующий раз, когда у вас возникнут проблемы с запоминанием правил, лучше посмотрите на шаблоны.
6. Учите фразы, а не слова
Что говорит наука:
Некоторые слова имеют одно значение сами по себе, но совершенно другое значение, когда они соединяются с другими словами.Когда мы слушаем или читаем предложение на английском языке, мы ищем эти группы.
В предложении «Я бегал» вы говорите, что бежали без цели. Если добавить всего два слова, получится «Я бегал по парку», что имеет совершенно другое значение. Вы узнаете все больше и больше информации о предложении и словах в нем, слушая.
Это может показаться не таким уж удивительным, но до недавнего времени лингвисты (люди, изучающие языки) думали, что мы слушаем целое предложение, а затем разбиваем его на части.Одно исследование объясняет, что порядок слов может быть важнее всего предложения.
Подумайте об этом так: «Хлеб и масло» и «масло и хлеб» имеют одно и то же значение, но только одно из них имеет правильный порядок слов (хлеб с маслом).
Что вы можете сделать:
Выучить слова самостоятельно может быть сложно, так как многие слова имеют более одного значения. Простое знание слова не означает, что вы действительно сможете его использовать. Поэтому, когда вы учите новые слова, узнайте, как они используются во фразах, предложениях и разговоре.
Слово «ретроспектива», например, означает оглядываться на что-то. Вы, вероятно, никогда не услышите это слово без слова «in» перед ним: « Оглядываясь назад, , я не должен был есть весь торт». Узнайте, как сгруппированы слова, и ваша речь будет звучать более естественно.
7. Учиться с музыкой
Что говорит наука:
Вы помните милые песни, которые вы разучивали, когда были очень молоды? Бьюсь об заклад, ты все еще можешь петь песни, которым научили тебя мама или учителя.Но вы выучили эти песни очень давно! Как ты до сих пор их так хорошо помнишь?
В детстве музыка очень важна для изучения языка. Вот почему у детей есть песни, которые помогают им запоминать цифры и буквы, узнавать, как работают гласные, и выучить новые слова. Повторение песен и музыка, чтобы помочь детям запомнить важные части языка.
Взрослые тоже учатся с музыкой легче. Языковые навыки обычно считаются очень важными, а музыка не так важна.Но согласно одному исследованию, способы изучения музыки и языка очень похожи, и оба они очень важны! Мы узнаем, что «ба» и «да» звучат по-разному, точно так же, как мы узнаем, что труба и фортепиано звучат по-разному.
Что вы можете делать:
Язык - это почти своего рода музыка. Изучение языковых навыков с помощью музыки упрощает и ускоряет обучение. Есть много песен для изучения английского языка, многие из которых вы можете найти на YouTube или прямо здесь, на FluentU.Слушайте песни и подпевайте им, и скоро вы заговорите как родной!
Не существует реальных способов быстрого изучения английского языка, но science доказала , что одни советы работают лучше и быстрее, чем другие.
Согласно научным исследованиям и экспериментам, советы выше помогут вам выучить английский лучше и быстрее.
И когда вы будете учиться и расти, ваш мозг будет расти!
Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)
Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.
Испытайте погружение в английский онлайн!
.7+ Веселые и простые способы выучить английский
Изучать английский - это тяжелая работа. Это может расстраивать и утомлять, особенно если вы не чувствуете, что добились значительного прогресса. Однако, чтобы научиться бегло говорить, вам нужно ежедневно использовать английский. Лучший способ прервать рутину - ввести несколько разных занятий и интересных способов выучить английский язык. И если вы путешествуете или собираетесь провести отпуск, пусть это вас не отпугнет! Вот несколько интересных способов выучить английский вне школы.
Интересные способы выучить английский дома
1. Присоединяйтесь к книжному клубу английского языка
В большинстве крупных городов, вероятно, уже есть книжный клуб, к которому вы можете присоединиться, но при необходимости просто создайте свой собственный.
Членство дает множество преимуществ. Во-первых, у вас есть группа людей, которые возьмут на себя ответственность за чтение литературного произведения, которое вы можете отложить на самостоятельное чтение. Зная, что через несколько недель вы будете с группой людей, которые будут задавать вам вопросы о прочитанном, дает прекрасную мотивацию! Кроме того, встречи - отличное место для знакомства с новыми людьми, а другие участники могут помочь вам словами и контекстами, которых вы не понимаете.
2. Играть в игру
Встретьтесь с друзьями в местной кофейне и поиграйте в Scrabble, Articulate или Pictionary. Эти классические западные настольные игры - увлекательный способ попрактиковаться и расширить словарный запас английского, а также заняться чем-то другим с друзьями. Есть десятки других отличных игр для изучения английского, поэтому выбирайте новую каждую неделю!
3. Найдите собеседника
Один из самых простых способов сделать это - тусоваться там, где находятся туристы.В большинстве городов по всему миру есть хотя бы одно общежитие, и, как правило, в этих общежитиях есть бар или общая зона для встреч. Иди туда и просто начни разговаривать со всеми, кого увидишь.
Начните с «Давно ли вы в« Городе Икс »? Путешественники любят знакомиться с новыми людьми и часто имеют все время, чтобы поболтать. Я гарантирую, что это одно предложение мгновенно приведет к разговору. Вы станете их лучшим другом, как только они узнают, что вы местный житель, который может предложить им несколько советов о лучших местах в городе, где можно поесть, выпить и посетить.Это простой способ попрактиковаться в разговорной речи и аудировании.
4. Пишите другу по переписке
Друзья по переписке могут показаться чем-то вроде 20-го века, но я твердо уверен, что они - лучший способ развить свой письменный английский и познакомиться с другой культурой. PenPal World - это организация, которая предлагает форум 21 века, на котором вы можете встретиться с более чем 1 900 000 человек со всего мира. Просто выберите интересующую вас англоязычную страну - и вперед!
5. Организуйте вечер кино
Мои друзья любят любой повод собраться вместе.Готов поспорить, у вас то же самое, поэтому организуйте вечер английского кино с другими своими друзьями, которые изучают английский язык. Закажите еду на вынос, приготовьте попкорн и дайте фильму прокатиться.
Главное преимущество здесь в том, что все, что вы слышите, является именно тем, что есть на самом деле. Он динамичный, с реалистичным родным акцентом и непринужденным способом погрузиться в язык. Мой главный совет, как выучить английский, просматривая фильмы, - это начать смотреть фильмы, которые вы уже видели раньше, чтобы вы могли больше сосредоточиться на языке и меньше на следовании сюжету.Вот несколько хороших фильмов для начала: «История игрушек», «Лучшее оружие» и «Похмелье».
Интересные способы выучить английский во время путешествий
Хотя изучать мир непросто, изучение IELTS и путешествия могут идти вместе, если вы хорошо планируете и используете интересные материалы!
1. Совершите поездку с английским туроператором
В следующий раз, когда вы решите поехать в отпуск, закажите поездку с английским туроператором или, что еще лучше, путешествуйте в одиночку.Просто найдите любой тур - это может быть двухнедельный отпуск на велосипеде в другой стране или просто двухчасовой тур по уличной еде в вашем родном городе - с гидом на английском языке. Преимущество состоит в том, что обычно группы небольшие и по крайней мере 75% других туристов из стран с коренным английским языком, что заставляет вас говорить по-английски 24/7.
2. Прочтите свой любимый материал
Не читайте отрывки из практических тестов IELTS в дороге, потому что сосредоточиться на них сложно. Просто читайте свои любимые журналы, романы и газеты, так как подробное чтение - отличный способ подготовиться к разделу чтения.Подчеркните важную информацию, например полезные слова, фразы и точки зрения. Кроме того, просмотрите свои записи после поездки. Ознакомьтесь с нашими полезными материалами для чтения IELTS, чтобы найти интересные ресурсы и интересные способы выучить английский язык!
3. Слушайте подкасты, фильмы или телепередачи
Ежедневное прослушивание коротких академических подкастов может тренировать ваш слух. Слушайте его столько раз, сколько вам нужно, чтобы полностью понять. Это не займет у вас много времени, но поможет вам развить навыки слушания. Посмотрите 60-секундные подкасты Scientific American!
Кроме того, вы можете потренироваться перед IELTS с фильмами и телепрограммами в поездке.Скачайте несколько фильмов или сериалов и смотрите их в самолете, в машине или перед сном.
4. Общайся с людьми
Если вы путешествуете по англоязычной стране, это будет прекрасная возможность поговорить с носителями языка и людьми со всего мира! Светская беседа с людьми, с которыми вы встречаетесь, помогает вам обрести уверенность, познакомиться с различными акцентами и выучить новые слова и фразы (особенно местный сленг!). Не сомневайтесь. Не бойтесь ошибаться.Просто говорите как можно больше!
Недавно я помог группе туристов ESL с идиоматическими фразами во время особенно долгой пятичасовой поездки на автобусе по Кении. Позже они сказали мне, что во время этого занятия они узнали больше и получили от этого больше удовольствия, чем в любой официальной учебной обстановке, в которой они были.
5. Напишите дневник путешествия
Я уверен, что вы не захотите писать сочинения во время путешествия. Поэтому я рекомендую интересный способ попрактиковаться в письме - написать дневник путешествий! Сначала опишите лучшие моменты вашей поездки другу или себе, а затем запишите их.Не забывайте менять слова и структуру предложений. Вы также можете сделать свой дневник более интересным, включив в него карты, маршруты и изображения. Это будут для вас замечательные воспоминания!
Веселые способы выучить английский в любом месте
Используйте Prep Apps
Приложения - дома или за границей - это интересный способ выучить английский и подготовиться к IELTS. Используйте свой смартфон максимально эффективно, загрузив полезные приложения для подготовки к IELTS! Вы можете выучить список новых слов на карточках Magoosh IELTS Vocabulary Flashcards, прослушать короткий курс грамматики или посмотреть 5-минутное видео, находясь в дороге или в отеле.
Я не намеренно пытаюсь дотронуться до своего работодателя, но я искренне верю, что бесплатное приложение Magoosh для создания словарного запаса - один из лучших способов ежедневно пополнять свои лексические ресурсы. Приложение опрашивает вас по 1200 наиболее важным словам на языке с аудио произношением для каждого слова, определениями и примерами предложений для каждого слова. Мне нравится, что есть базовые, промежуточные и продвинутые разделы, которые вы прорабатываете как в игре, с каждым пройденным уровнем, открывающим более сложный, с большим количеством слов и более продвинутым словарным запасом.
Относиться к обучению как к игре, которую вы можете играть на своем телефоне, когда вы ждете друга или в дороге, - один из самых эффективных и увлекательных способов выучить английский или любой другой язык. Я использую приложение ежедневно, чтобы увеличить свой словарный запас, и я носитель английского языка!
Что бы вы ни делали, не сдавайтесь! Чем больше вы будете заниматься занятиями на родном английском, тем быстрее вы научитесь. Просто помните, что изучение языка должно приносить удовольствие!
Самые популярные ресурсы
О Гвендолин
Гвендолин - наш эксперт-блоггер по IELTS.Она имеет опыт подготовки студентов к экзамену IELTS и в настоящее время преподает английский как второй язык в Южной Корее. Когда вы не ведете блог, вы, скорее всего, встретите ее в самолете, стремящейся получить членство в Traveler’s Century Club, чем она так же увлечена, как помогать студентам в достижении их жизненных мечтаний. .Как лечить ожоги, порезы и укусы
Перейти к основному содержанию- Проверьте свои симптомы
- Найти доктора
- Найти стоматолога
- Подключиться к Care
- Найдите самые низкие цены на лекарства
- Здравоохранение
А-Я Здоровье от А до Я Общие условия- ADD / ADHD
- Аллергии
- Артрит
- Рак
- Коронавирус (COVID-19)
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- Ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Нарушения сна
- Посмотреть все
- Проверка симптомов
- WebMD блоги
- Подкасты
- Информационные бюллетени
- Вопросы и Ответы
- Страхование