Как научиться колоть гиалуроновую кислоту


Как колоть гиалуроновую кислоту дома: этапы, препараты и аппараты

Содержание статьи


Как бы того не хотелось, но возраст берёт своё и в организме происходит много изменений, включая и старение кожи, вследствие чего проявляются морщинки, возникает сухость кожи и дряблость кожи. С давних времён женщины стремились сохранить свою молодость, подтянутый и свежий вид кожи, прибегая к косметическим и народным средствам.

Сегодня на помощь женщинам пришла эстетическая косметология и гиалуроновая кислота. О её омолаживающих свойствах говорят уже больше двух десятилетий. И за это время гиалуроновая кислота доказала свою эффективность. Её применяют в большинстве косметологических и медицинских процедур.

Уколы гиалуроновой кислоты – это один из самых действенных методов, используемых для омоложения кожи.

Понятие гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота – это полисахарид, который имеется в соединительных и эпителиальных тканях. Основной её функцией является регенерация клеток кожи и удержание влаги.

Она принимает участие в реакциях воспаления, в процессе заживления и в гемостазе.

Внимание: Хотите больше узнать о гиалуроновой кислоте — тогда читайте в этой статье.

Эффективность гиалуроновой кислоты

Делая «уколы красоты» при помощи гиалуронки, можно достичь высоких результатов и приостановить старение кожи. А именно:

  • привести в норму водный баланс;
  • устранить носогубные складки;
  • избавиться от морщин;
  • скорректировать форму губ и подбородка;
  • оздоровить общее состояние кожи.

Инъекции гиалуроновой кислотой в салоне

Для омоложения кожи косметолог вводит гиалуроновую кислоту в глубокие и срединные слои эпидермиса. Для того чтобы скорректировать подбородок или губы, препарат колют внутримышечно.

Косметолог должен быть максимально внимательно и точно воспроизводить уколы. Ведь если ввести средство слишком глубоко, то результата от такой процедуры можно и не дождаться. А если гиалуронка будет введена поверхностно, то могут образоваться неровности и узелки.

Инъекции гиалуроновой кислотой дома

Если женщина спросит у врача, возможно ли проведение инъекций в домашних условиях, то естественно ей ответят, что лучше это делать в салоне и с высококвалифицированным косметологом. И это на самом деле так. Так как проведение подобных процедур требует конкретных знаний и умений.

Но всё же вероятность проведения уколов гиалуроновой кислоты существует. Чтобы самостоятельно ставить себе уколы гиалуроновой кислоты дома — необходимо изучить технику уколов гиалуронкой и соблюдать все правила.

Для начала необходимо выбрать филлер (наполнитель для инъекций), который будет соответствовать вашей проблеме.

Необходимые препараты

Давайте рассмотрим наиболее популярные препараты, которые используют косметологи.

  1. Teosyal (представлен на фото ниже)

Под этой маркой выпускается четыре средства.

  • Теосиаль Ультимейт – используется для коррекции лица, щёк, скул и подбородка;
  • Теосиаль Кисс – применяется для правки губ;
  • Теосиаль Тач Ар – необходим для закрепления уколов;
  • Теосиаль Мезо – предназначен для широкого действия.
  1. Surgiderm

Это гиалуроновые уколы французской компании.

  • Суржидерм 18 – используется для устранения незначительных дефектов;
  • Суржидерм 30 и 24 ХР – применяются для ликвидации глубоких морщин;
  • Суржидерм 30ХР – для корректировки губ, щёк, лица;
  • Суржилифт Плюс – имеет широкое воздействие;
  • Суржилипс – применяется для придания губам пухлости и гладкости.
  1. Restylane

Производится шведской фирмой и имеет семь препаратов:

  • Рестилайн Тач – предназначен для уменьшения маленьких морщинок;
  • Рестилайн Перлайн – для более выраженных морщин;
  • Витал Лайт и Рестилайн Витал – предназначены для молодых девушек, устраняют проблему с обезвоживанием и мелкими морщинками;
  • Рестилайн Липп – применяют для коррекции губ;
  • Рестилайн Лип Волюм и Саб Кью – обкалывают овал лица, щёки и скулы.

Следует избегать покупки гелей без этикеток и в больших флаконах. Качественные препараты производятся в стерильных шприцах.

Внимание: При введении средства самостоятельно лучше выбирайте гиалуроновую кислоту с лидокаином. Это позволит уменьшить ваши болевые ощущения и снизит риски попадания иглы не туда.

Подготовительный этап

Самое главное правило для домашнего проведения инъекций – это стерильность. Начинать процедуру следует после дезинфекции лица. Для этого необходимо умыть лицо и руки и протереть их антисептическим средством, например, хлоргексидином или мирамистином. После чего надеть медицинские перчатки, которые тоже необходимо обработать антисептиком. Затем произвести разметку.

Самостоятельные инъекции

Глубина введения гиалуроновой кислоты и правильность укола – залог успешной процедуры. Если уколоть препарат слишком глубоко, есть возможность повредить сосуды, что может привести к нежелательным осложнениям. Для снижения подобного риска необходимо прощупывать пальцами место укола, собирая кожу в складку. А при введении геля на малую глубину, это чревато образованием бугров.

Чтобы правильно произвести укол, необходимо иглу ввести под небольшим наклоном на среднюю глубину. После этого следует уводить иглу на поверхностные слои кожи, при этом вводя средство.

После уколов следует расправить все возникшие неровности.

Посмотрите видеосюжет, из которого вы узнаете как на примере препарата Melanotan делать уколы в живот самостоятельно:

Лицо по окончанию сеанса будет иметь небольшое покраснение, следы от проколов и отёк. Через некоторое время это исчезнет.

Но стоит помнить, если после сеанса у вас появилась сыпь, зуд или вам трудно дышать, то необходимо вызвать скорую. Однако, как правило, гиалуроновая кислота не вызывает аллергической реакции.

Противопоказания к применению

Хоть и гиалуроновая кислота является неотъемлемой частью организма, она тоже имеет противопоказания к применению.

  • онкология;
  • расстройство свёртываемости крови;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • воспалительные процессы;
  • кардиостимулятор;
  • инфекционные болезни.

Стоит помнить, что проводить инъекции гиалуроновой кислоты слишком часто запрещено. Так как организм привыкнет и перестанет вырабатывать собственную кислоту.

7 удивительных преимуществ гиалуроновой кислоты

Гиалуроновая кислота, также известная как гиалуронан, представляет собой прозрачное липкое вещество, которое естественным образом вырабатывается вашим организмом.

Наибольшее его количество содержится в коже, соединительной ткани и глазах.

Его основная функция - удерживать воду, чтобы ваши ткани оставались хорошо смазанными и влажными.

Гиалуроновая кислота имеет множество применений. Многие люди принимают его в качестве добавки, но его также используют в сыворотках для местного применения, глазных каплях и инъекциях.

Вот 7 научно подтвержденных преимуществ приема гиалуроновой кислоты.

Добавки гиалуроновой кислоты могут помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя более эластичной.

Примерно половина гиалуроновой кислоты в вашем теле присутствует в вашей коже, где она связывается с водой, помогая удерживать влагу (1).

Однако естественный процесс старения и воздействие таких вещей, как ультрафиолетовое излучение солнца, табачный дым и загрязнение, могут уменьшить его количество в коже (2, 3).

Прием добавок гиалуроновой кислоты может предотвратить это снижение, дав вашему организму дополнительные количества для включения в кожу (4, 5).

Было показано, что дозы 120–240 мг в день в течение не менее одного месяца значительно увеличивают влажность кожи и уменьшают сухость кожи у взрослых (3).

Увлажненная кожа также уменьшает появление морщин, что может объяснить, почему несколько исследований показывают, что его добавление может сделать кожу более гладкой (6, 7).

При нанесении на поверхность кожи сыворотки с гиалуроновой кислотой могут уменьшить морщины, покраснение и дерматит (8, 9, 10).

Некоторые дерматологи даже вводят филлеры гиалуроновой кислоты, чтобы кожа выглядела упругой и молодой (11, 12).

Резюме Добавки гиалуроновой кислоты могут помочь увеличить влажность кожи и уменьшить появление тонких линий и морщин. Местные процедуры могут уменьшить покраснение и дерматит, а инъекции могут сделать кожу более упругой.

Гиалуроновая кислота также играет ключевую роль в заживлении ран.

Он естественным образом присутствует в коже, но его концентрация увеличивается, когда есть повреждения, нуждающиеся в ремонте.

Гиалуроновая кислота способствует более быстрому заживлению ран, регулируя уровень воспаления и давая сигнал организму построить больше кровеносных сосудов в поврежденной области (13, 14).

Было показано, что нанесение его на кожные раны уменьшает размер ран и уменьшает боль быстрее, чем плацебо или полное отсутствие лечения (15, 16, 17, 18).

Гиалуроновая кислота также обладает антибактериальными свойствами, поэтому может помочь снизить риск инфекции при нанесении непосредственно на открытые раны (19, 20).

Более того, при местном применении во рту он эффективен в борьбе с заболеваниями десен, ускоряет заживление после операции на зубах и устраняет язвы (21).

Хотя исследования сывороток и гелей с гиалуроновой кислотой являются многообещающими, не было исследований, чтобы определить, могут ли добавки гиалуроновой кислоты обеспечить такие же преимущества.

Однако, поскольку пероральные добавки повышают уровень гиалуроновой кислоты, обнаруженной в коже, разумно подозревать, что они могут принести некоторую пользу.

Резюме Нанесение гиалуроновой кислоты непосредственно на открытую рану может помочь ускорить процесс выздоровления. Неизвестно, окажет ли его добавка такой же эффект.

Гиалуроновая кислота также содержится в суставах, где она хорошо смазывает пространство между костями (22).

Когда суставы смазаны, кости менее подвержены трению друг о друга и причинению неприятной боли.

Добавки с гиалуроновой кислотой очень полезны для людей, страдающих остеоартритом, типом дегенеративного заболевания суставов, вызванного износом суставов с течением времени.

Было показано, что прием 80–200 мг в день в течение как минимум двух месяцев значительно снижает боль в коленях у людей с остеоартритом, особенно в возрасте от 40 до 70 лет (23, 24, 25, 26).

Гиалуроновую кислоту также можно вводить непосредственно в суставы для снятия боли. Однако анализ более 12000 взрослых выявил лишь незначительное уменьшение боли и больший риск побочных эффектов (27).

Некоторые исследования показывают, что сочетание пероральных добавок гиалуроновой кислоты с инъекциями может помочь продлить болеутоляющее действие и увеличить время между инъекциями (28).

Резюме Добавки гиалуроновой кислоты эффективны для уменьшения боли в суставах у людей с остеоартритом. Также можно использовать инъекции, но это может быть связано с риском.

Новое исследование показывает, что добавки гиалуроновой кислоты могут помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса.

Когда возникает кислотный рефлюкс, содержимое желудка срыгивает вверх в горло, вызывая боль и повреждение слизистой оболочки пищевода.

Гиалуроновая кислота может помочь успокоить поврежденную оболочку пищевода и ускорить процесс восстановления.

Одно исследование в пробирке показало, что нанесение смеси гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата на поврежденную кислотой ткань горла помогло ей зажить намного быстрее, чем при отсутствии лечения (29).

Исследования на людях также показали преимущества.

Одно исследование показало, что прием гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата вместе с кислотоснижающими препаратами уменьшал симптомы рефлюкса на 60% больше, чем прием только кислотоснижающих препаратов (30).

Второе исследование показало, что добавки того же типа в пять раз более эффективны для уменьшения симптомов кислотного рефлюкса, чем плацебо (31).

Исследования в этой области все еще относительно новы, и необходимы дополнительные исследования для воспроизведения этих результатов. Тем не менее, эти результаты обнадеживают.

Резюме Комбинированная добавка, содержащая гиалуроновую кислоту и хондроитинсульфат, может помочь уменьшить симптомы кислотного рефлюкса у некоторых людей.

Примерно 1 из 7 пожилых людей страдает симптомами сухого глаза из-за уменьшения слезоотдачи или слишком быстрого испарения слез (32).

Поскольку гиалуроновая кислота отлично удерживает влагу, ее часто используют для лечения сухого глаза.

Было показано, что глазные капли, содержащие 0,2–0,4% гиалуроновой кислоты, уменьшают симптомы сухого глаза и улучшают здоровье глаз (33, 34, 35).

Контактные линзы, содержащие гиалуроновую кислоту с медленным высвобождением, также разрабатываются в качестве возможного средства лечения сухого глаза (36, 37).

Кроме того, глазные капли с гиалуроновой кислотой часто используются во время глазных операций для уменьшения воспаления и ускорения заживления ран (38, 39).

Хотя было показано, что нанесение их непосредственно на глаза уменьшает симптомы сухого глаза и улучшает общее состояние глаз, неясно, обладают ли пероральные добавки такими же эффектами.

На сегодняшний день не было исследований, посвященных изучению воздействия добавок гиалуроновой кислоты на синдром сухого глаза, но это может стать будущей областью исследований.

Резюме Гиалуроновая кислота естественным образом содержится в глазах и часто входит в состав глазных капель для облегчения симптомов сухого глаза. Неизвестно, окажет ли его прием такой же эффект.

Новое исследование на животных начало изучать влияние добавок гиалуроновой кислоты на здоровье костей.

Два исследования показали, что добавки гиалуроновой кислоты могут помочь снизить скорость потери костной массы у крыс с остеопенией, начальной стадией потери костной массы, предшествующей остеопорозу (40, 41).

Исследования в пробирках также показали, что высокие дозы гиалуроновой кислоты могут увеличивать активность остеобластов, клеток, ответственных за построение новой костной ткани (42, 43).

Хотя его влияние на здоровье костей человека еще не изучено, первые исследования на животных и в пробирках являются многообещающими.

Резюме Исследования на животных и в пробирках показывают, что высокие дозы гиалуроновой кислоты могут помочь предотвратить потерю костной массы, но исследований на людях не проводилось.

Примерно 3–6% женщин страдают от состояния, называемого интерстициальным циститом или синдромом болезненного мочевого пузыря (44).

Это заболевание вызывает боль и болезненность в животе, а также сильные и частые позывы к мочеиспусканию (45).

Хотя причины интерстициального цистита неизвестны, было обнаружено, что гиалуроновая кислота помогает уменьшить боль и частоту мочеиспускания, связанные с этим состоянием, при введении непосредственно в мочевой пузырь через катетер (46, 47, 48).

Непонятно, почему гиалуроновая кислота помогает облегчить эти симптомы, но исследователи предполагают, что она помогает восстанавливать повреждения ткани мочевого пузыря, делая ее менее чувствительной к боли (49, 50).

Исследования еще не определили, могут ли пероральные добавки гиалуроновой кислоты увеличить количество ее в мочевом пузыре, чтобы иметь те же эффекты.

Резюме Гиалуроновая кислота может облегчить боль в мочевом пузыре при введении непосредственно в мочевой пузырь через катетер, но пероральный прием добавок может не иметь таких же эффектов.

Гиалуроновая кислота, как правило, очень безопасна в использовании, с небольшими побочными эффектами.

Поскольку организм вырабатывает его естественным путем, аллергические реакции возникают очень редко.

Одно исследование с участием 60 человек с остеоартритом, принимавших 200 мг в день в течение одного года, не выявило отрицательных побочных эффектов (23).

Однако его эффекты во время беременности или кормления грудью не были тщательно изучены, поэтому этим группам следует проявлять осторожность и избегать приема добавок.

Есть также некоторые доказательства того, что раковые клетки чувствительны к гиалуроновой кислоте, и прием добавок может заставить их расти быстрее (51, 52).

По этой причине людям с раком или в анамнезе рекомендуется избегать его приема (53).

Инъекции гиалуроновой кислоты в кожу или суставы имеют более высокий риск побочных эффектов.Однако отрицательные реакции чаще всего связаны с процедурой инъекции, а не с самой гиалуроновой кислотой (54, 55).

Резюме Гиалуроновая кислота обычно очень безопасна при использовании в качестве добавки, но беременным, больным раком или раком в анамнезе рекомендуется избегать ее приема.

Добавки с гиалуроновой кислотой могут безопасно приниматься большинством людей и приносят много пользы для здоровья.

Гиалуроновая кислота хорошо известна своими полезными свойствами для кожи, особенно смягчением сухости кожи, уменьшением появления тонких линий и морщин и ускорением заживления ран.

Он также может помочь облегчить боль в суставах у людей с остеоартритом.

Другие известные применения включают глазные капли с гиалуроновой кислотой для снятия сухости глаз и введение гиалуроновой кислоты непосредственно в мочевой пузырь через катетер для уменьшения боли.

В целом гиалуроновая кислота является полезной добавкой при различных состояниях, особенно связанных со здоровьем кожи и суставов.

.

ВСЕ, что вам нужно знать!

Sup, всем? Сегодня мы обсудим пользу гиалуроновой кислоты для кожи и важность молекулярной массы! Как всегда, я буду рассказывать о науке и исследованиях в простой для понимания манере (или, по крайней мере, пытаться). Рекомендации по продукту находятся внизу этого поста.

Хорошо, давайте познакомим вас со всем, что вам нужно знать!

Что такое гиалуроновая кислота?

См. На Amazon

Гиалуроновая кислота (ГК) - это встречающиеся в природе гликозаминогликаны, обнаруженные в соединительной ткани организма.(1) Гликозаминогликаны - это просто длинные неразветвленные углеводы или сахара, называемые полисахаридами.

ГК - главный компонент внеклеточного матрикса, или э-э ... то, что скрепляет клетки, образуя живую ткань, такую ​​как кожа. (2) Он придает вашей коже структуру, отвечает за эффект гладкости и увлажнения, играет ключевую роль в процессе заживления ран и уменьшается с возрастом, делая нас более восприимчивыми к дряблости и появлению морщин. (3, 4)

Преимущества гиалуроновой кислоты.

Во-первых, он может связываться с водой в 1000 раз больше своего веса! Это одна из основных причин, по которой он используется в уходе за кожей - другими словами, он действует как увлажнитель и удерживает молекулы воды на поверхности вашей кожи, чтобы она оставалась красивой и увлажненной.

Каждый раз, когда мы говорим о хорошо увлажненной коже, мы в основном имеем в виду кожу, в которой много воды. Возможно, вы слышали термин трансэпидермальная потеря воды, или сокращенно TEWL? Это научный термин для измерения того, сколько воды испаряется с кожи.

Когда продукт предотвращает TEWL, это означает, что он сохраняет вашу кожу увлажненной, следя за тем, чтобы вода не вытекала с ее поверхности. Гиалуроновая кислота делает именно это, то есть замедляет скорость испарения воды.

Помимо того, что он является очень эффективным гидратором, несколько исследований показали, что он очень хорош для заживления ран! (5) Давайте разберем их:

  • Исследование на 50 пациентах с венозными язвами ног (смотрите изображения Google с осторожностью, O_O), обнаружило, что наложение марлевых салфеток с 4 граммами 0.Крем с 05% гиалуронатом натрия в течение 21 дня значительно уменьшил тяжесть отека (p <0,001) и выделения из кожи (p <0,001). Это также помогло уменьшить эритему (покраснение), боль и некроз (преждевременную гибель клеток). (6)
  • 11 пациентов с ожоговыми травмами применяли 1,5% ГК каждый день, и исследование показало, что фактически замедлило заживление ран на по сравнению с чистым глицерином. (7) Ура! Это могло быть связано с концентрацией и молекулярной массой гиалуроновой кислоты.Подробнее об этом в следующем разделе!
  • Исследование с участием 152 пациентов показало, что нанесение 0,2% крема с гиалуроновой кислотой два раза в день помогло заживить раны после лучевой терапии. (8)
  • Гиалуроновый лист (лист маскирует кого-нибудь?: P), применяемый один раз в день, значительно сокращает время заживления (p = 0,0003) язв, вызванных венозной недостаточностью или васкулитом, у 10 пациентов. (5) Другими словами, он помогал залечивать язвы, вызвавшие воспаление или повреждение кровеносных сосудов.
  • 111 взрослых пациентов (возраст 18-75 лет) с ожогами второй степени просили подать заявку 0.2% гиалуроновой кислоты + 1% крем сульфадиазина серебра или 1% крем сульфадиазина серебра в течение 4 недель максимум. Оба лечения были эффективными, и все раны зажили, но группа крема с гиалуроновой кислотой имела значительно более короткое время заживления (p = 0,0073). (9)
  • Было проведено аналогичное вышеупомянутое исследование и обнаружило то же самое. То есть сульфадиазин серебра плюс гиалуроновая кислота заживляет раны намного быстрее, чем один сульфадиазин серебра. (10)

И, наконец, гиалуроновая кислота повышает эластичность кожи (11), используется для лечения экземы (12, 13, 14), лицевого розацеа (15) и уменьшает появление морщин.(16, 17)

Молекулярный вес

гиалуроновой кислоты. Почему это ВАЖНО!

Получается, что не со всей гиалуроновой кислотой обращаются одинаково. (11) Есть некоторые разновидности, которые немного противоречивы, и повышенный уровень ГК фактически связан с воспалительными кожными заболеваниями, такими как псориаз. (18, 19) Скажи вааааат? 😮

Давай обсудим.

Какая гиалуроновая кислота полезна для кожи , зависит от ее молекулярной массы и концентрации . Молекулярный вес относится к его массе или величине молекулы НА.Это измеряется в так называемых единых атомных единицах массы, или сокращенно дальтоне.

Для справки, вот различные молекулярные массы гиалуроновой кислоты согласно LotionCrafter (поставщик космецевтики):

  • Высокомолекулярный вес (HMW) HA = 1,0 - 1,5 миллиона дальтон (1000 - 1500 кДа)
  • Низкий молекулярная масса (LMW) HA = 0,8 - 1,0 млн дальтон (800 - 1000 кДа)
  • сверхнизкая молекулярная масса (ELMW) HA = 80000 - 110 000 дальтон (80 - 100 кДа)
  • сверхнизкая молекулярная масса ( SLMW) HA = менее 50000 дальтон (50 кДа)
  • Сверхнизкая молекулярная масса (ULMW) HA = менее 6000 дальтон (6 кДа)

Гиалуроновая кислота, которую вы хотите использовать, должна составлять от 80000 до 1000000 дальтон (80 - 1000 кДа).Согласно исследованиям, это золотая середина. Все, что выше, не принесет много пользы. Все, что ниже, может вызвать воспаление.

Почему я так говорю? Давайте разберем исследования, и вы увидите закономерность.

  • Исследование 15 пациентов с розацеа показало, что применение 0,2% LMW HA (предположительно 800-1000 кДа) уменьшало количество папул на 47%, уменьшало эритему (покраснение) на 51,7%, уменьшало жжение и покалывание на 65% и уменьшало сухость. на 78,8% через 8 недель. (20)
  • Исследование in vitro показало, что LMW HA (110 кДа - 300 кДа) улучшает травмы раны, тогда как HMW HA (1000–1400 кДа) и SLMW HA (5–20 кДа) не оказывают лечебного действия.(21)
  • Исследование in vitro кожных имплантатов человека показало, что TEWL снижается на 15,6% с HMW HA, но увеличивается на 55,5% с HA с LMW! (22) Другими словами, LMW HA высушивает кожу. Хотел бы я знать, какой молекулярный вес они использовали, но у меня нет доступа к этой информации. Я предполагаю, что он находится в диапазоне <50 000 дальтон.
  • 15 пациентам с себорейным дерматитом лица было предложено наносить 0,2% гель LMW HA два раза в день. Через месяц уменьшение чешуек, эритемы и зуда составило 66,67%, 50% и 60% соответственно.На 8 неделе у всех испытуемых улучшилось состояние. Вот фотографии до и после одного из участников.

ИСТОЧНИК.

  • Это одно из наиболее тщательных исследований высокой доступности. В нем приняли участие 66 женщин в возрасте от 30 до 60 лет с клиническими признаками морщин. Их попросили нанести 0,1% -ный крем НА с различной молекулярной массой, включая 50 , 130 , 300, 800 и 2000 кДа. Через месяц они обнаружили, что лечение 130 кДа ГК было наиболее эффективным, увеличивая эластичность кожи на 20%.Обе группы 50 и 130 кДа показали значительное улучшение глубины морщин и шероховатости кожи через 60 дней. Все другие молекулярные массы по-прежнему улучшали эластичность и гидратацию кожи, чуть меньше, чем две указанные выше массы (50, 130 кДа). Например, HMW HA (2000 кДа) увеличивал гидратацию только на 2,9%. (23)
  • Исследование с участием 10 человек показало, что нанесение основного лосьона с 2% HA 50-110 кДа было полезно для «тех, кто отказывается от местной стероидной зависимости, в результате лечения кожных заболеваний, таких как экзема, с помощью местных кортикорстероидов». успокаивает розацеа и улучшает внешний вид тонких линий и морщин за счет увлажнения кожи.”(24)

И так далее и тому подобное. Вывод заключается в том, что HA в диапазоне от 50 до 1000 кДа полезен для кожи, причем ~ 130 кДа является лучшим согласно исследованиям на людях.

ОБНОВЛЕНИЕ 29.05.15 : обнаружено еще одно исследование in vivo , которое показало, что гиалуроновая кислота полезна для морщин и увлажнения в диапазоне от 50 до 1500 кДа, при этом 50 кДа оказывают более выраженное воздействие на морщины.

Существует также интересный факт, что ГК с очень низкой молекулярной массой (≤ 25 кДа) обладает способностью проникать через кожу и вызывать воспаление, тогда как гиалуроновая кислота от 100 до 1000 кДа остается локализованной в роговом слое (т.е.е. самый верхний слой кожи). Вот цитата из исследования, демонстрирующего, что:

«В жизнеспособном эпидермисе эффект усиления проникновения 5% 5 кДа HA был даже выше [, чем в контроле] с 7,5-кратным увеличением интенсивности флуоресценции BSA-RhB. Образцы с 5% НА 100 кДа или 1 МДа не показали каких-либо эффектов усиления проникновения для BSA (бычий сывороточный альбумин) ». (25)

Этот может быть причиной того, что ГК со сверхнизкой молекулярной массой потенциально проблематична ( , хотя это не было доказано убедительными доказательствами ).Другими словами, он заставляет все остальное проникать глубже в кожу, поэтому, если у вас нарушен эпидермальный барьер, это может быть плохой новостью. Вот еще несколько интересных данных из того же исследования.

ИСТОЧНИК.

Этот график представляет собой разбивку различных процентных соотношений и молекулярных масс ГК при увлажнении кожи через 6 часов. Как мы видим, 10% 5 кДа HA - это безумие! Он сохраняет больше воды, чем другие сорта.

Интересно, что график также показывает, что 2% ГК 1000 кДа лучше, чем 2% ГК 100 кДа в удерживании воды, что противоречит одному из исследований, проведенных на людях ( in vivo ). Я интерпретирую это как то, что более высокая концентрация гиалуроновой кислоты не всегда лучше. Согласно одному только этому исследованию, гидратация имеет тенденцию к снижению после 2% объема.

По этой причине, если вы разрабатываете свои собственные продукты, я рекомендую поддерживать концентрацию ГК ниже 2%.

Диаметр гиалуроновой кислоты.

Еще больше усложняет ситуацию диаметр гиалуроновой кислоты. Я не буду вдаваться в подробности. Мне кажется, что эта статья сама по себе становится слишком сложной. Но вот цитата из исследовательской работы, которая довольно хорошо резюмирует это:

«Как и в случае с большинством космецевтических ингредиентов, самая большая проблема с HA для местного применения - это способность проникать в дерму для достижения максимального отложения. В частности, диаметр и молекулярная масса составов ГК для местного применения являются предметом тщательных исследований.Большинство безрецептурных молекул ГК имеют диаметр 3000 нм, тогда как межклеточное пространство [необходимое для проникновения через кожу] составляет всего 15–50 нм. В недавнем исследовании изучалась эффективность нанопродукта (диаметром 5 нм) и было обнаружено статистически значимое изменение глубины морщин, а также повышение влажности и эластичности периорбитальной области. Вещества менее 500 кДа, с достаточной растворимостью в масле и высоким коэффициентом распределения, могут абсорбироваться кожей. Однако, напротив, более крупные молекулы (молекулярная масса> 500 кДа) не могут пройти кожный барьер.”(26)

Рекомендации по продукции.

Если я тебя потерял или ты не понимаешь, что, черт возьми, означает вся эта чушь о молекулярном весе и диаметре - не волнуйся! : p Химики-косметологи - очень умные и изобретательные люди.

Существуют продукты по уходу за кожей, которые решают все ваши догадки, комбинируя различные молекулы ГК для максимальной эффективности. Это похоже на битком набитую добротой гиалуроновой кислоты. Одним из таких примеров является лосьон Hada Labo с гиалуроновой кислотой.

См. На Amazon

Полный обзор здесь. Он поставляется с 3 различными типами гиалуроновой кислоты, включая гидролизованную гиалуроновую кислоту, ацетилированный гиалуронат натрия и гиалуронат натрия. Я проглотил две бутылки этого вещества. Он отлично работает, и я лично использую его после дермароллинга, чтобы ускорить процесс заживления.

ОБНОВЛЕНИЕ 29.05.17 : некоторые из вас привлекли мое внимание к лосьону Hada Labo Premium Lotion! Это определенно то, что я буду пробовать в будущем.Он содержит ПЯТЬ различных типов гиалуроновой кислоты и добавлен один из моих самых любимых ингредиентов - 3% мочевины! Это мягкое кератолитическое (отшелушивающее) средство, которое также является эффективным увлажняющим средством.

Хорошо, это касается гиалуроновой кислоты! Надеюсь, вы узнали что-то новое и нашли эту информацию полезной.

Тепло,

—f.c.

.

Почему добавка с гиалуроновой кислотой является секретом для более молодой кожи

  • Гиалуроновая кислота (ГК) - это молекула, вырабатываемая вашим телом естественным образом и живущая в основном в коже, суставах и глазах.
  • HA уже был провозглашен суперзвездой против старения при местном применении. Но истинным борцом за избавление от морщин является добавка.
  • Когда вы комбинируете коллаген с добавкой гиалуроновой кислоты, вы получаете двойной удар против старения. Коллаген уменьшает морщины, утоляет жажду и делает кожу более эластичной.
  • Читайте дальше, чтобы узнать о пяти лучших добавках гиалуроновой кислоты.

Если вы хотите сохранить свою кожу пухлой и молодой (давайте будем честными, кто этого не сделает?), Не ищите ничего, кроме своего шкафа с добавками. Возможно, у вас уже есть пептиды коллагена и высококачественный рыбий жир в тяжелой ротации. Возможно, вам не хватает добавки гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота уже была провозглашена суперзвездой антивозрастного средства при местном применении, в виде крема или сыворотки.Но настоящий крестоносец против морщин - это добавка гиалуроновой кислоты. А при приеме в сочетании с сияющим коллагеном для кожи, вы усиливаете антивозрастные эффекты обоих.

Читайте дальше, чтобы узнать, что такое гиалуроновая кислота, почему прием добавки гиалуроновой кислоты вместе с добавкой коллагена является ключевым, а также лучшие добавки гиалуроновой кислоты на рынке.

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота (HA) - это молекула, вырабатываемая вашим организмом естественным путем, и в основном она обитает в коже, суставах и глазах.Он помогает сохранять ваши суставы хорошо смазанными и смазанными, но это еще не все. В последние годы ГК превратилась в один из основных ингредиентов антивозрастного средства, способного сделать кожу гладкой, упругой и увлажняющей. Узнайте больше о том, что такое гиалуроновая кислота и ее антивозрастные свойства, здесь.

Пищевые добавки с гиалуроновой кислотой и ваша кожа

Гиалуроновая кислота появляется в сыворотках и кремах повсюду, обещая сделать вашу кожу более молодой и упругой. Но прием его в качестве добавки может быть более эффективным в борьбе с морщинами, говорит Дебра Джалиман, доктор медицины, автор книги «Правила для кожи: секреты производства от ведущего дерматолога Нью-Йорка».”

«Добавки гиалуроновой кислоты хорошо известны своими полезными свойствами для кожи», - говорит Джалиман. «Они помогают смягчить сухость кожи, что, в свою очередь, уменьшает появление тонких линий и морщин».

В одном исследовании участники, принимавшие 120 миллиграммов гиалуроновой кислоты в день, увидели меньше морщин через 12 недель по сравнению с группой плацебо. [1] В другом исследовании у людей с хронически сухой, грубой кожей, которые принимали дневную дозу 240 мг ГК, через 6 недель кожа была заметно более увлажненной. [2]

Связано: Единственная натуральная альтернатива ретинолу, разглаживающая морщины, по мнению экспертов

Зачем принимать вместе гиалуроновую кислоту и коллаген?

Кажется, все добавляют пептиды коллагена в свой кофе и коктейли. Питьевой коллаген - один из самых эффективных способов повернуть время вспять. Исследования показывают, что он уменьшает морщины, утоляет жажду и делает кожу более эластичной, чем у олимпийских гимнастов. [3] [4]

«Потребление коллагена может повысить эластичность кожи и может помочь процессу восстановления кожи вашего тела, тем самым стимулируя ваше тело к образованию нового коллагена», - говорит Джалиман.

Связано: Как получить больше коллагена и почему он нужен вашей коже, чтобы оставаться молодой

Но если вы серьезно относитесь к борьбе со старением, зачем останавливаться на достигнутом? Когда вы комбинируете коллаген с добавкой гиалуроновой кислоты, вы получаете двойной удар против старения. Думайте об этих двух борцах за морщины как о команде вашей кожи, которая работает лучше вместе, чем поодиночке, разглаживая, разглаживая и увлажняя вашу кожу.

«Потребление гиалуроновой кислоты вместе с коллагеном усиливает действие обоих», - говорит Джалиман. «Прием добавок гиалуроновой кислоты и коллагена помогает накапливать дополнительные количества в организме, что в конечном итоге принесет пользу вашей коже».

Принимайте 100 мг гиалуроновой кислоты один раз в день во время еды. Что касается коллагена, старайтесь есть две ложки высококачественного коллагена травяного откорма в день, смешанные с кофе, чаем или смузи.

Лучшие добавки гиалуроновой кислоты

Готовы попробовать добавку гиалуроновой кислоты? Эти добавки с гиалуроновой кислотой содержат не менее 100 мг на порцию - это подтвержденная наукой дозировка, которая разглаживает тонкие линии и увлажняет кожу.

  1. Amazing Formulas Гиалуроновая кислота в капсулах $ 13.99
  2. Naturebell Premium Гиалуроновая кислота $ 18,95
  3. Navasana Naturals Гиалуроновая кислота $ 19,25
  4. Mental Refreshment Гиалуроновая кислота $ 19,99
  5. Pure Naturals Гиалуроновая кислота $ 14,00

Читать дальше: Как работают коллагеновые добавки? Что говорит наука

Присоединяйтесь к более чем 1 миллиону поклонников

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СПИСКУ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ ДЕЙВА ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ НОВОСТЕЙ
И ЭКСКЛЮЗИВНЫХ СОВЕТОВ О КАК СТАТЬ СУПЕР ЧЕЛОВЕКОМ

Вам также может понравиться
.

Супер легкий рецепт сыворотки с гиалуроновой кислотой: Сделай сам для начинающих

Waddup everybody? Приготовьтесь, потому что сегодня это наш первый официальный пост DIY. Если вы пришли к этому, ожидая одного из этих глупых рецептов Pinterest, вы, к сожалению, ошиблись.

Здесь мы заботимся о науке! Это означает, что мы выглядим так, как будто мы одни из лучших друзей Гейзенберга, или, как выразилась прекрасная Кислотная королева (владелица Stratia):

«Моя версия [DIY] по уходу за кожей не похожа на Pinterest, макияж разнообразие вещей в холодильнике и многое другое из латексных перчаток и боросиликатных стаканов, моя гостиная выглядит как лаборатория метамфетамина.”

Lmao. Каждый раз заставляет меня смеяться.

Но не волнуйтесь! Сегодняшний рецепт - один из самых простых, которые вы когда-либо пробовали: сыворотка с гиалуроновой кислотой !

Я подумал, что это справедливо. Я не подавляю новичков, которые серьезно задумываются о создании собственных продуктов, начав с того, что может сделать даже моя собака.

Если вы хотите узнать больше о гиалуроновой кислоте и о том, что она делает для кожи, ознакомьтесь с моей недавней статьей: Гиалуроновая кислота для кожи: буквально ВСЕ, что вам нужно знать!

Если кратко изложить некоторые из основных моментов, гиалуроновая кислота является увлажнителем, который увлажняет кожу, удерживая молекулы воды.Это помогает предотвратить трансэпидермальную потерю воды, или сокращенно TEWL, что является причудливым научным способом сказать «не дать воде уйти с вашего лица!»

Кожа с высоким содержанием воды, кожа хорошо увлажнена. Чтобы ваше лицо выглядело красивым и увлажненным, важно по возможности предотвращать потерю воды. Гиалуроновая кислота делает именно это.

Кроме того, исследования показали, что он повышает эластичность кожи, отлично подходит для заживления ран, уменьшает появление морщин и может помочь в лечении экземы, лицевого розацеа и себорейного дерматита.(1)

Приступим!

Рецепт.

Нам всего 3 штуки!

Существует много разных «типов» гиалуроновой кислоты. Они различаются в зависимости от молекулярной массы или «размера» молекулы гиалуроновой кислоты - это я подробно описал в своем руководстве по гиалуроновой кислоте.

Короче говоря, гиалуроновая кислота в диапазоне от 50 до 1000 кДа лучше всего подходит для кожи, при этом ~ 130 кДа является оптимальным вариантом согласно исследованиям на людях. Все, что меньше 50 кДа, может вызвать воспаление.

Я решил использовать для этого рецепта 1000 кДа, которые вы можете получить с помощью LotionCrafter. Это даст нам красивую текстуру сыворотки, которую мы ищем!

Это должна быть дистиллированная вода! Никакой водопроводной воды, родниковой воды, фильтрованной воды, воды с лимоном и т. Д. ПОЛУЧИТЕ ДИСТИЛИРОВАННУЮ ВОДУ!

Это не подлежит обсуждению. Вода необходима для жизни и, как таковая, является идеальной средой для роста и процветания микробов.

Для тех из вас, кто все, «ох уж консерванты! Это химические вещества, вызывающие рак! »

Нет, это не так.Вы хотите знать, что опаснее крошечного количества консерванта в продукте? Несохраненный, зараженный бактериями беспорядок, вызывающий гонорею.

Хорошо, может быть, гонорею это не вызовет, но суть вы поняли! Они важны и обязательны. Для справки, посмотрите, что происходит с косметическим продуктом без консервантов всего через 8 дней!

Не говори глупостей. Используйте их консерванты. Любимым напитком многих домашних косметических пивоваров (включая меня) является Liquid Germall Plus.Он удобен, очень прост в использовании, эффективен в диапазоне pH 3–8 и обладает активностью широкого спектра.

Гаджеты, которые вам понадобятся.

Я разделю этот раздел на предметы первой необходимости и «то, что нужно иметь». Начнем с обязательного.

См. На Amazon

И это действительно то, что нужно. Что касается «хороших вещей».

Инструкции, Джесси Пинкман!

Хорошо. «ДАВАЙТЕ ПРИГОТОВИТЬ» - Уолтер Уайт

  • Шаг № 1: Вставьте все в калькулятор размера партии.

Зайдите на сайт wholesalesuppliesplus.com и воспользуйтесь бесплатным калькулятором размера партии. Я сделаю 3 унции раствора со следующими количествами / ингредиентами.

  • 98,5% дистиллированная вода = 83,77 г
  • 1% гиалуроновая кислота = 0,85 г
  • 0,5% жидкий Germall Plus (консервант) = 0,43 г
  • Шаг № 2: Продезинфицируйте оборудование!

Вымойте руки, наденьте перчатки, затем протрите все, что вы будете использовать, 70-процентным изопропиловым спиртом.Дайте ему высохнуть на воздухе. В этот рецепт входят мензурки и мерные ложки.

  • Шаг № 3: Отмерьте гиалуроновую кислоту.

Довольно понятно. Поставьте стакан на весы и используйте функцию тарирования (при этом вес снова будет равен 0,00 грамма). Теперь с помощью мерной ложки аккуратно перенесите в стакан 0,85 грамма гиалуроновой кислоты.

  • Шаг № 4: Налейте воду в стакан.

Передача 83.В стакан с гиалуроновой кислотой поместите 77 граммов дистиллированной воды. Вот здесь и пригодятся ваши дозаторы! Если вам нравится жить на грани, вы можете попробовать сделать это вручную. Удачи. : p

  • Шаг № 5: Поздравляем! Ты неудачник.

Woohoo! Вы только что провалили свой первый DIY, потому что гиалуроновая кислота не растворяется в воде, и теперь у вас остался большой комковатый беспорядок. Привыкай к этому. Это будет один из многих!

Шучу! : p

Гиалуроновая кислота может удерживать в 1000 раз больше воды, и вы вот-вот увидите это дерьмо в действии! Все, что вам нужно сделать, это накрыть верхнюю часть стакана фольгой и дать ей увлажниться.Другими словами, просто оставьте это в покое, вернитесь примерно через 8 часов, и вуаля - вы получили чистую сыворотку с гиалуроновой кислотой ! 😀

(Не забудьте добавить консервант в конце.)

Супер просто, не правда ли? Можете ли вы поверить, что компании действительно продают эти вещи? Например, Timeless Hyaluronic Acid Serum, которая получает восторженные отзывы. Один рецензент на самом деле сказал об этом: «Лучше, чем ботокс!» Lmao.

  • Шаг № 6: Перелейте сыворотку в контейнер.

Налейте сыворотку с гиалуроновой кислотой в стеклянный флакон или что-нибудь подобное. Не забудьте записать дату, когда вы это сделали! Поскольку мы использовали Liquid Germall Plus, его можно использовать до 6 месяцев.

Настройте его по своему вкусу!

Что действительно круто в этой сыворотке с гиалуроновой кислотой, так это то, что ее можно бесконечно настраивать, если у вас есть основа сыворотки! Все, что вам нужно сделать, это растворить в нем другие водорастворимые ингредиенты и БАМ.

Например, вы хотите добавить немного ниацинамида, чтобы осветлить кожу. Просто отмерьте 4-5% ниацинамида по весу с помощью калькулятора размера партии и залейте его в запас гиалуроновой кислоты. Смешайте, пока он не растворится, и вы получите простую сыворотку ниацинамид + гиалуроновая кислота.

ПРИМЕЧАНИЕ : не забудьте перенастроить консервант!

Хотите повысить эффективность ниацинамида? Добавьте к раствору 2% N-ацетилглюкозамин (NAG). Слова НАГ действуют синергетически с ниацинамидом для борьбы с гиперпигментацией или обесцвечиванием кожи, вызванным избытком меланина.

Зуд от экстракта зеленого чая? Добавьте пару капель и готово! Необычно ЧТО-ТО, сделайте то же самое! Так далее и тому подобное.

Вы можете уменьшить толщину сыворотки, добавив больше воды! Например, вы хотите приготовить 0,2% сыворотку с гиалуроновой кислотой. Все, что вам нужно сделать, это добавить 20% этой 1% гиалуроновой кислоты к 80% воды. Это резко снизит вязкость, но останется немного гуще воды.

И не беспокойтесь, это не сделает гиалуроновую кислоту менее эффективной.Помните, что исследования показали, что даже 0,1% гиалуроновой кислоты полезно для кожи.

Заключительные слова.

Вот и все для этого сообщения в блоге, ребята. Дайте знать, если у вас появятся вопросы!

Тепло,

—f.c.

.

Смотрите также