Как научиться красиво ходить мужчине


Правильная мужская походка Fred+Perry | Самая Красивая

Правильная мужская походка, собственно как и женская, начинается с осанки. Согласитесь, что покатые плечи и опущенная голова при идеальной походке испортят всю картину, как говорится.

Правильная мужская походка может рассказать окружающим очень много о тебе. Ну, например, на сколько ты уверен в себе. Учёными доказано, что походка свидетельствует о характере человека, его настроении, образе жизни и , конечно, уверенности.

Осанка представляет собой правильное расположение головы и туловища. Посмотри в зеркало. Твоя осанка тебе нравится? А теперь пройдись. Ну, как? Чтобы понять какой должна быть правильная осанка, встань к стене спиной. Затылок, плечи, ягодицы и пятки должны плотно соприкосаться со стеной. Постой так 3 — 5 минут и сохранив положение отойди. Вот такой должна быть твоя осанка!

Конечно, сразу получаться не будет, но нужно стараться и каждый раз думать о своей осанке. Даже, прогуливаясь по улице, посмотри мельком на своё отражение в витрине магазина.

Теперь о походке. Правильная мужская походка должна быть плавной и неторопливой, как у льва, вышагивать при этом не нужно. Спокойная походка признак уровновешенности и уверенности в себе, так считают женщины и это научно доказано.

Размахивание руками и косолапие не приемлимо, поэтому старайся двигать руками в такт походке. В карманах руки старайся не держать, если уж сила привычки не преодолима, то хотя бы одну руку. Ноги старайся ставить ровно, носок немного разворачивай наружу.

Если ты идёшь с девушкой, старайся попасть в ритм её шага. Идти «в ногу», как говорится проще и приобнять легче.

Желание и немного тренировок и правильная мужская походка станет твоей визитной карточкой!

Помимо походки и осанки мужчина должен уметь правильно подбирать одежду и соответствовать последним тенденциям моды. Легендарная марка Fred Perry имеет неповторимы спортивный стиль, сочетающий в себе силу и элегантность.

Как заставить мужчину безумно полюбить тебя: 13 советов, как сделать парня таким, как ты Но я понимаю, почему он тебе не доверяет. Он не думал, что вы измените ему раньше, так как он может быть уверен, что этого больше не повторится?

Доверие - основа любых хороших отношений. Мы должны иметь возможность доверять нашему партнеру свои деньги, наши секреты и многое другое, включая нашу любовь, наши сердца.

Нельзя винить парня за то, что он обжегся. И хотя я ценю трудное положение, в котором вы сейчас оказались, и знаю, что вы искренне хотите доказать ему, что изменились, я не уверен, что вы когда-нибудь сможете вылечить такую ​​боль. Бедный парень, бедный ты.

Я думаю, вы должны подготовиться к неизбежному концу этих отношений. Вы любите его, но я сомневаюсь, что кто-то из вас мог бы быть счастлив вместе навсегда, если бы за спиной была такая большая ошибка. Такой страх в его сердце вряд ли исчезнет.И вам это изрядно надоест, если вы все еще пытаетесь убедить его, что вам можно доверять через пять или десять лет.

Подумайте об этом. Вы будете знать, что изменились, но он, вероятно, все равно будет бояться, что это может повториться. Я предлагаю вам серьезно подумать о том, чтобы извлечь уроки из этого опыта и двигаться дальше. Никогда не повторяйте ту же ошибку в будущих отношениях.

Вы любили этого парня и полюбите снова. Я не сомневаюсь, что вы оба пролите много слез и на какое-то время почувствуете себя убитым горем, но в долгосрочной перспективе я уверен, что вы оба будете счастливее, если начнете с новых партнеров, которым вы можете доверять и которым доверяете ты.

Если вы ему изменили, очевидно, что между вами что-то не так. Я думаю, вы обнаружите, что, когда вы найдете мистера Райт, вы просто никогда даже не подумаете об измене ему. Настоящая любовь стоит защиты. Найдя его, вы не рискуете его потерять.

.

Как сделать мужчину одержимым вами: 16 ДОКАЗАННЫХ уловок

Давайте начнем с классных способов, с помощью которых мужчина может стать вам по уши. Когда вы узнаете, как сделать мужчину одержимым вами, вы станете золотым.

Нелегко привлечь внимание мужчины и удержать его по всем правильным причинам. Конечно, есть классная трасса и не очень классная. Мы собираемся внимательно следовать советам экспертов по взаимоотношениям и оставаться на правой стороне забора, в любом случае пока!

Будут моменты, когда вы действительно приложите много усилий, чтобы заставить парня сходить с ума по вам, и вас полностью проигнорируют.Это просто отстой!

ФАКТ - В нашем мире высоких технологий сегодня так много отвлекающих факторов, что сделать так, чтобы один конкретный парень уделял внимание только вам, совсем не просто.

К счастью для вас, мужчины кажутся легкими, если задуматься. Конечно, они могут обладать множеством сложных качеств, но когда дело доходит до качеств или черт, которые мужчины находят привлекательными в женщинах, они практически едины во всех отношениях.

Речь идет не о физических вещах, а о ценных качествах, которые делают отношения продолжительными, ну, понимаете, по существу.

С помощью этих стратегий вы обязательно привлечете их внимание, и оттуда вы должны взять быка за рога и сделать это, когда будете готовы.

Как сделать мужчину одержимым тобой

Вот несколько проверенных тактик, которые помогут вам привлечь безраздельное внимание человека на вашем радаре и заставить его хотеть большего.

Стратегия первая - будьте сами, пожалуйста

Теперь мне не нужно, чтобы ты закатил глаза и подумал, что это глупо, потому что это определенно не так.Актерство - это сложно, и вы действительно хотите, чтобы всю оставшуюся жизнь пришлось действовать, чтобы попытаться произвести впечатление на мужчину, попытаться дать ему то, что, по вашему мнению, он хочет видеть и слышать?

Думаю, что нет!

Лучшее, что вы можете сделать, пытаясь заполучить мужчину, - это просто быть собой с головы до ног. Это означает хорошее, плохое и совершенно безобразное. Что ж, вы можете пока отложить уродливые вещи, но вы понимаете, о чем я.

Когда вы довольны собой, вы, естественно, будете привлекать мужчин, которые действительно хотят такую ​​девушку, как вы.

Правда - Внутренняя красота превосходит все остальное.

Стратегия два - позвольте вашей уверенности просиять

Это еще одно, я уверен, что вы слышали раньше, но важно, чтобы вы отнеслись к нему серьезно. Уверенность в правильном количестве - это сексуально. Отличный способ свести с ума мужчин.

Когда вы показываете свою уверенность, вы кричите всему миру, что вы в безопасности и готовы положительно повлиять на мир. Что может быть лучше этого?

Неуверенность исчезнет, ​​потому что уверенность даст вам то, что вы хотите.

Стратегия третья - Будьте уважительны и любите себя

Когда ты не можешь себя уважать, ты говоришь всем мужчинам, что не достоин второго взгляда.

Вы действительно этого хотите?

Уважение - привлекательная черта, и когда вы покажете это парням, они захотят обратить внимание на вас и только на вас. Попробуйте, потому что вам нечего терять, а вы можете получить все.

Стратегия четвертая - стойко придерживаться своих убеждений и стандартов

Мужчина любит женщину, которая знает, чего она хочет, в любом случае до некоторой степени.Если вы не будете осторожны, можно переусердствовать во всем и во всем.

Если милый джентльмен, с которым вы находитесь, хочет уложить вас в постель после вашей первой встречи, а вы этого не хотите, просто скажите ему, что он громко плачет!

Если он хочет пригласить вас на китайский язык, а вы предпочитаете тайский язык, откройте рот и скажите ему об этом, пожалуйста.

Когда вы этого не сделаете, все, что вы делаете, - это создаете недопонимание, и это быстро ни к чему не приведет.

Кроме того, когда вы не боитесь сказать ему, чего хотите, вы также показываете ему, что уверены в себе и уверены в себе, и это просто сексуально, независимо от того, под каким углом вы смотрите.

Стратегия пятая - Убедитесь, что вы щедрый и добрый

Вы никогда не сможете произвести второе хорошее первое впечатление, как бы вы ни старались. Даже если вы начнете не с той ноги и попытаетесь начать заново, вы никогда не сможете стереть те первые секунды, которые встретили.

Это означает, что вам нужно уделять внимание и быть открытым, добрым и доступным сразу после прыжка. Улыбайтесь и используйте свои манеры.

Если вы облажались, извинитесь и не бойтесь признать, что вы облажались, вы правы?

Сделай так и ребята будут замазывать тебе руки, серьезно.

Стратегия шестая - Дайте ему знать, что вы хотите, и отдайте предпочтение

Это не означает, что вы должны разыграть авторитетную карту, потому что это быстро приведет вас к обочине. На самом деле это означает, что вам нужно показать ему в пределах разумного, что вы в порядке, когда отвечаете.

Что вы можете подойти к делу и уверенно справиться с вещами, когда в этом возникнет необходимость.

Да, естественно, мужчины хотят избавить от страха и беспокойства, но бывают случаи, когда им нужен перерыв.Когда вы показываете им, что можете дать им перерыв, вы затрагиваете их сердца, и они собираются сходить с ума по вам.

Подумайте об этом на минуту или две и примените.

Седьмая стратегия - обратите внимание на себя

Это означает, что вам нужно приложить немного усилий к своей внешности, если вы хотите привлечь мужчин. Это НЕ означает, что вам нужно нанести много макияжа или выглядеть как модель. Но это означает, что вы должны соблюдать надлежащую гигиену, красиво одеваться и, по крайней мере, стараться причесаться.

Физические упражнения и здоровое питание также важны для того, чтобы показать мужчине, что вы его заслуживаете.

Не повредит и приятный запах. Повеселитесь, попробовав несколько новых ароматов духов, чтобы увидеть, какой из них сводит его с ума. Может, в процессе вы откроете для себя «Топор» для женщин?

Дайте ему чем гордиться.

Стратегия восьмая - Не будьте настойчивыми

Если вы действительно хотите, чтобы мужчина был одержим вами, важно, чтобы вы не прикладывали слишком много усилий, чтобы он заметил вас.Иногда по какой-то причине это просто не сработает, и вам нужно уйти и сказать себе: «Далее!»

Постарайтесь не ставить его на пьедестал, но не забудьте и поднять. Это немного уравновешивает, потому что вы не хотите слишком нагружать его комплиментами. С другой стороны, вы хотите его немного подкачать.

Дайте ему почувствовать себя важным в меру, и ему буквально не останется ничего другого, кроме как заметить вас по всем правильным причинам.

Девятая стратегия - Держите дверь открытой

Единственный способ заполучить человека крючком, леской и грузилом - это открыть ему дверь и впустить внутрь.Это не значит, что вам нужно выплескивать душу, но вы должны позволить ему узнать вас изнутри.

Говорите о настоящем, о том, что важно для вас, и вы наверняка на правильном пути.

Расскажите ему о ваших целях, надеждах, мечтах и ​​мнениях о вещах, которые важны для вас и, надеюсь, его тоже.

А теперь давайте взглянем на несколько указателей, которые немного менее ангельски настроены, когда вы сосредоточены на том, чтобы заставить мужчину сходить с ума по вам.

Десятая стратегия - Найди то слово, которое сводит его с ума, и продолжай шептать его

Эксперты сообщают, что имена домашних животных заставят человека почувствовать вас, но если вы хотите довести его до крайности, вам просто нужно произнести его имя.

Когда он слышит свое имя из ваших уст, это что-то возбуждает. Это по мнению мировых экспертов по языку тела.

Эксперты

Cosmopolitan сходятся во мнении, что мужчинам нужно слышать свое имя, чтобы вызвать конкуренцию, а это значит, что они пойдут за вами быстро и быстро - будьте готовы!

Одиннадцатая стратегия - Достигни глубин

Есть что-то в этом жесте «невинный, но невинный», который сводит его с ума.Когда вы лезете в его карман, чтобы схватить его ключи, вы используете силу неожиданного прикосновения, чтобы заставить течь сок.

Делая это, вы стимулируете нервы, и ожидание вашего прикосновения создает подсознательную физическую связь.

На самом деле важны мелочи.

Что это значит?

Вы всегда должны держать глаза открытыми в моменты, когда вы можете «случайно» прикоснуться к нему или задеть его. Обидчивость в одежде - фантастическая вещь.

Стратегия Двенадцатая - Он не хочет быть в курсе событий

Мужчины - особенные существа, и мужчины действительно не хотят знать все подробности вашей жизни, и они определенно не хотят быть вовлеченными в драму.

Это не значит, что вам не следует с ним делиться, потому что вам следует исключить из разговора некоторые неприятные драмы на рабочем месте.

Психологически говоря, парни действительно не в состоянии обрабатывать множество деталей, и поэтому они редко, если вообще когда-либо, рассказывают вам свою жизнь по сюжету.

Best Move - Сохраняйте светскую беседу при себе и сохраняйте важные или «важные» вещи, чтобы поделиться ими.

Другими словами, дойдите до конца рассказа, и вы дадите ему вескую причину пойти за вами.

Стратегия тринадцать - Перемотка времени с яркими сенсорными воспоминаниями

В зависимости от того, насколько далеко вы зашли в ваших «отношениях», важно живо говорить о чем-либо физическом между вами двумя.

Что это делает?

Что ж, это ставит вас в центр его мозга, потому что мужчины покупают в первую очередь глазами, никогда не забывайте об этом.

Стратегия четырнадцать - будь таинственным

Мужчина исследует по своей природе, и когда вы действуете несколько загадочно, он, естественно, будет привлечен к вам. Не бойтесь иногда говорить расплывчато и немного уклоняться, когда он настаивает на деталях.

Позволить парню блуждать и немного удивиться - отличный инструмент, чтобы подтолкнуть его к вашему свету и остаться.

Стратегия пятнадцатая - Исследование конкуренции

Похоть действительно фантастична, и если вы действительно хотите свести его с ума, убедитесь, что он видит, что другие мужчины проверяют вас.

Нет сомнений в том, что мужчина подойдет к тарелке, когда увидит другого мужчину, заинтересованного в его девушке. Поэтому убедитесь, что вы всегда выглядите как можно лучше, и не бойтесь ни на минуту смотреть в глаза, когда чувствуете, что другой мужчина проверяет вас.

Если парень это заметит, он только захочет тебя еще больше.

Кокетливо улыбнитесь, и мужчины сразу же начнут вас заводить.

Стратегия шестнадцатая - научитесь быть тизером

Мужчины часто программируются своей меньшей головой.И когда вы откладываете его удовлетворение, вы только увеличиваете его желание к вам. Отправляйте ему горячие сексуальные текстовые сообщения и, возможно, даже рассказывайте, что вы хотели бы с ним сделать, когда представится возможность.

Конечно, это зависит от того, насколько хорошо вы знаете парня и где находитесь в ваших отношениях.

Заключительные слова

Когда вы думаете о том, как сделать мужчину одержимым вами, это как минимум многофакторный фактор. Воспользуйтесь этой экспертной информацией и не бойтесь следовать за своим парнем и его подсказками.Читайте между строк и не позволяйте эмоциям преобладать над логикой.

Покажи ему, что ты уверен в себе и что ты не в отчаянии, и все остальное встанет на свои места.

Пора тебе действовать и сводить его с ума по тебе. Удачи!

,

12 советов и приемов от экспертов

Туфли на каблуках - идеальное дополнение практически к любому наряду - они делают наши ноги похожими на ноги супермодели, - но их ношение имеет свою цену.

И это не только боль и волдыри; даже ходить в них изящно - непросто.

Так что неудивительно, что недавняя фотография Рианны, скользящей над решеткой метро Нью-Йорка на заостренных шпильках, практически заставила нас закружиться.

Splash News

Как она это сделала?

Оказывается, это не невозможно.

Мы пошли прямо к профессионалам, чтобы раскрыть секреты ходьбы на 4-дюймовых шпильках. Ваши ноги обязательно поблагодарят нас за это позже.

СВЯЗАННЫЙ: Мужчина думает, что может носить женскую обувь в течение дня, его быстро ставят на каблук

1. Все дело в позе.

Помните, когда ваша мама всегда говорила вам встать прямо? Да, мы тоже там были. Но оказывается, мама действительно лучше всех знает.

«Важно, чтобы ваша осанка была правильной, чтобы правильно ходить на высоких каблуках.Мой метод включает в себя технику Александра, которая перевоспитывает нервно-мышечную систему, чтобы тело возвращалось к своему естественному состоянию идеальной осанки, идеального равновесия и равновесия », - сказала Чина Уайн, основательница учебной программы« Ходьба на шпильках »СЕГОДНЯ .com по электронной почте.

2. Обработайте внутреннее ядро.

Помимо надежды на получение шести кубиков, укрепление внутреннего ядра может действительно помочь вам лучше ходить. Доктор Сюзанн Левин, ортопед из Института красоты в Нью-Йорке, показала, что хорошая осанка начинается с сильного кора.Она добавила, что она предпочитает пилатес. Возможно, в этом секрет того, что знаменитости и модели часами ходят в заоблачных туфлях.

«Чтобы чувствовать себя более стабильно в великолепной обуви, у вас должна быть отличная сердцевина», - сказал доктор Левин, объяснив, что пилатес может помочь с проблемами баланса.

3. Необходимо выполнить домашнее задание.

Чем вы занимаетесь дома может действительно иметь значение, когда дело доходит до прогулки по городским улицам с изяществом и элегантностью.

«Перед тем, как надеть каблуки, прогулка по дому на подушечках стопы помогает укрепить ноги и лодыжки», - Карен Ли Гибровски , сказал СЕГОДНЯ модельный скаут в Karen Lee Group.com по электронной почте.

СВЯЗАННЫЙ: Как герцогиня Кейт выглядит легко на каблуках? Украсть секрет ее обуви

Доктор Левин также рекомендовала ежедневно писать буквы алфавита ступнями, чтобы укрепить 38 мышц ступней. Делайте это в постели или на диване во время просмотра телевизора.

4. Важно то, как вы шагаете.

Ходить может быть не так просто, как 1-2-3.

Доктор Левин сказал, что ключ к хождению на каблуках - это попытка сделать Y-шаг. Каждый раз, когда вы шагаете, приземляйтесь на внешней границе пятки и носка.

СЕГОДНЯ

«При ходьбе на высоких каблуках важно вести вперед подушечкой стопы. Никогда не ведите ногой пяткой, так как вес часто приводит к обрушению каблука, что приводит к несчастному случаю или травме », - объяснил Уайн.

Любимые вещи

Ежедневно получайте сводку товаров, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

5. Теперь соберите все вместе.

Если это покажется сложным, обещаем, что это не так. По словам доктора Левина, вот что вам нужно запомнить: H-A-P-P-Y.Итак, что это означает?

H: Голова высоко поднята

A: Мышцы живота втянуты

P: Таз в нейтральном положении

P: Надавить грудью вниз

Y: Шаг Y

Возможно, это не так уж и сложно.

6. На каблуках действительно можно ходить по любой поверхности.

То, что сделала Рианна, возможно. Мы обещаем. Направьте свою внутреннюю Кэрри Брэдшоу и следуйте ее примеру.

Getty Images

«При ходьбе по такой поверхности, как трава, важно задействовать икроножные мышцы, приподняв себя еще выше на шпильках, что позволит немного приподнять высокий каблук над травой и, таким образом, не дать пятке опускаться», сказал Уайн.

И при ударе по улицам города убедитесь, что вы идете легко (не топать руками) и ведите подушечкой стопы.

7. Действительно ли подходит обувь?

Даже если принять во внимание все это, если обувь не подходит по размеру, вы обречены. Но как узнать, подходит ли обувь? Помните об этих трех вещах.

  1. Ножка стопы должна опираться на самую широкую часть обуви.
  2. Всегда выбирайте размер большей стопы.
  3. Длина обуви должна соответствовать вашему самому длинному пальцу ноги.

СВЯЗАННЫЙ: Этот стиль ретро-обуви возвращается к весне - и мы очень счастливы!

8. Но можно ли безопасно ходить в обуви?

Конечно, пройтись по обувному цеху несложно, но достаточно ли этих пяти минут шествия и наблюдения за тем, как они выглядят в зеркало? №

Тем не менее, вы можете определить, подходит ли обувь, прежде чем покинуть магазин, выполнив простой тест.

«Большинство женщин заблуждается, что чем больше денег вы заплатите за пару туфель на высоком каблуке, тем больше уверенности в том, что они безопасны. Это не вариант; «Хорошо сделанная обувь состоит из того, что она устойчива и не раскачивается при постукивании сзади из стороны в сторону», - объяснил Уайн.

Уайн добавил: «Если вы вообразите, что фундамент дома нестабилен, тогда будет только один исход - она ​​в конце концов вывалится.То же принцип применим к устойчивости туфель на высоком каблуке.”

9. Когда вы делаете покупки, имеет значение.

Причина, по которой обувь становится неудобной после примерки дома, может быть связана с временем дня, когда вы ее купили.

Доктор Левин сказал, что идеальное время для покупок обуви - полдень. В конце дня вы обнаружите, что ваша стопа опухла, а в начале дня стопа еще не опухла. Чтобы найти идеальную пару, лучше всего поймать ногу где-нибудь посередине.

СВЯЗАННЫЙ: Новый блюз обуви? Простые способы сохранить ноги без пузырей

10.Время от времени давайте вашей обуви немного заботы.

Была ли у вас когда-нибудь обувь, которая внезапно превратилась из самой удобной пары в самую болезненную? Причина этого не в магии.

Если вам сложно удерживать равновесие в обуви, попробуйте сменить каблук. Хорошее практическое правило - менять каблуки любой пары, которую вы носите регулярно, каждые четыре-шесть месяцев.

Если у вас горят ноги, не паникуйте: может быть виновато отсутствие амортизации. «На рынке есть множество продуктов, которые могут добавить амортизации вокруг стопы, - пояснил доктор.Levine.

Подошвы вашей обуви могут вызывать боль в ногах после дня ходьбы. Попробуйте сменить подошву на креповую. Они помогут поглотить больше шока, и ваши яйца будут чувствовать себя лучше после долгого дня.

11. Держите ноги на носках.

Когда дело доходит до каблуков, нет правды в словах «нет боли - нет выгоды». Во избежание пульсации ног меняйте обувь в течение дня. Купите себе пару балеток с круглым ящиком с широким носком, который можно положить в сумку, - посоветовал доктор.Levine. В течение дня переходите с них на пятки. Это поможет растянуть икроножные мышцы и предотвратит боль в ногах.

СВЯЗАННЫЕ: 25 самых удобных (и модных!) Квартир на плоской подошве этой весной

12. Позаботьтесь о своих ногах. У тебя всего два.

Обувь - не единственный враг для ваших ног. В равной степени виновато то, как вы заботитесь о них.

В конце дня опустите ноги в ванну с морской солью или английской солью, рекомендовано Гибровски.Затем нанесите увлажняющий крем, но не засовывайте их в носки. Важно держать их на виду.

Побалуйте своих малышек массажем. Вот что надо делать.

«Согните правую ногу в колене и поместите лодыжку поверх левого колена. Надавите большими пальцами на подушечки стоп и массируйте круговыми движениями. Продолжайте так же на подъеме и вниз к пятке стопы. «Повторите это столько раз, сколько хотите на обеих ногах», - сказал Уайн.

И не спешите в маникюрный салон за педикюром.Доктор Левин предупредил, что ногтевые мастера часто удаляют слишком много кожи с мозолей. Вместо этого она предлагает использовать отшелушивающее средство для ног или крем с гликолевой кислотой, чтобы просто удалить мертвую и сухую кожу.

.

Смотрите также