Как научиться кроить правильно

Как научиться шить и кроить с нуля самостоятельно: как правильно это делать

Изобретение швейной машинки, ткацкого станка и прядильной машины в 18 веке положили начало целой индустрии. Любой желающий, даже ребенок, может овладеть ремеслом без особых затрат. Если есть желание научиться шить и кроить с нуля самостоятельно, в этой статье можно найти подробные рекомендации.

Почему нужно научиться шить и кроить с нуля

Экономия. Ткани стоят дешевле готовых изделий;
Творческая реализация. В магазине бывает трудно найти готовую одежду достойного качества, нужного цвета, подходящую по фигуре. Имея навык шитья платья, можно самостоятельно воплотить задумку;

Первая сшитая своими руками вещь доставит максимум удовольствия

Востребованность профессии. Хорошего портного найти очень тяжело, поэтому имея круг постоянных клиентов, можно прилично зарабатывать. Одежда нужна всегда и всем, ремонт старой или любимой бывает просто необходим;
Широкая область применения. Можно шить для себя и своей семьи, можно ремонтировать и подгонять по фигуре магазинные вещи. Открывается возможность заниматься текстильным декором помещений, окон. Навык пригодится в шитье стеганых покрывал и прочего домашнего текстиля. Даже сумку и милый рюкзачок сшить под силу мастерице;

Декоративная подушка может быть любой фактуры, это научит работе с разными материалами

Кастомайзинг — это новая жизнь для забытой одежды. Перешивая и декорируя самые обычные трикотажные модели, можно удачно выделиться из толпы, сэкономить на покупке новых и просто воплотить идеи;

Легче научиться шить, переделывая старые вещи

Эксклюзив или наоборот. Навыки портного делают человека настоящим творцом неповторимого костюма. Можно выполнить любой самый смелый замысел или повторить чужой со своими доработками.

С чего начать учиться

Швейная индустрия подразумевает три специальности: швея, модельер-конструктор и портной. Портной отличается от швеи своей квалификацией, так как может изготовить вещь по готовым лекалам с начала до конца. Модельер-конструктор изготавливает новые лекала, то есть технически воплощает идею дизайнера.

Для начала нужно определить интересующее направление и приступить к обучению.

Возможно ли научиться шить и кроить с нуля самостоятельно без курсов

Для тех, кто хотел бы освоить самые азы специальности дома, есть способы. Научить этому помогут:

уроки на сайтах;
старые учебники;
журналы с выкройками и подробными инструкциями;
сайты с руководствами и блоги.

Эргономичное рабочее место сэкономит время в процессе работы

Процесс шитья требует усидчивости и большой практики. Не нужно выбирать сложную задачу, лучше начать с простых изделий, например, декоративных подушек и покрывал. Учимся кроить с нуля, запасаясь терпением. Ткань лучше взять самую простую, чтобы было не страшно допустить ошибки.

Дальше знания понадобится отшлифовать практическими навыками. Могут быть полезны базовые и профессиональные курсы, мастер-классы. При выборе занятий следует обратить внимание на численность группы и материалы, которые входят в стоимость, изучить план занятий.

Бесконечное число приспособлений для шитья не пригодится на первых парах

Инструменты, необходимые для шитья

Купить нужно только самое важное:

Гибкая сантиметровая лента. Она используется для снятия мерок и должна быть с двухсторонней разметкой, начинающейся с нуля;
Бумага для выкроек. Для построения выкройки используется миллиметровая бумага. Далее она переносится на кальку. Готовые лекала переносят на энергокартон-плотную бумагу;

Бумага для выкройки продается в рулонах

Портновский мел. Он нужен для нанесения контуров на ткани. Продается в разных формах, но кончик должен быть заострен перед началом работы. Это нужно для четкости линий и необходимых комментариев;
Ножницы. Ручки портновских ножниц обязательно располагаются под углом с прямым лезвием. Они должны быть изготовлены из нержавеющей стали и хорошо заточены. На будущее нужно иметь несколько видов ножниц для разных видов тканей;

От выбора ножниц портного будет зависеть качество среза полотна

Обратите внимание! Требуется тщательный уход за ножницами: содержать в сухости, нельзя самостоятельно затачивать, использовать только для тканей.

Набор тонких булавок. Они нужны для фиксации выкройки на ткани;
Иглы для ручных работ;

Обратите внимание! От степени тонкости трикотажа зависит толщина иглы.

Инструмент для вспарывания швов;
Швейные нити.

Обратите внимание! Подбирать нити по составу ткани. Для хлопка — хлопковые нитки, для синтетики — полиэстровые.

Паровой утюг и материалы для прессования.

Приобретение портновского стола не нужно в самом начале, достаточно любой широкой поверхности. А вот достойная швейная машинка точно понадобится.

Как выбрать швейную машинку

Учимся шить с нуля с простой швейной машинкой. Ценовой диапазон очень велик, на это влияет набор функций и производитель. Чтобы понять, какой аппарат выбрать, достаточно придерживаться нескольких советов.

Швейная машинка для начинающих не должна быть сложной в эксплуатации

Определить бюджет и изучить доступные варианты, ознакомиться с отзывами. Есть два типа швейных машин: с механическим и компьютерным управлением. Для начала работы лучше покупать механическую.

Будет кстати протестировать ее в магазине, захватив с собой кусочки самого простого материала. Не лишним будет внимание к качеству строчек, особенно прямой. Ткань не должна сворачиваться или уезжать в сторону, это видно, если не придерживать ее руками. Постельный шов один из самых простых, его будет полезно протестировать. Даже у самой простой модели должен быть регулятор давления лапки на ткань, регулировка натяжения нити и скорости работы.

Как научиться кроить с нуля

Как научиться шить и кроить с нуля самостоятельно, избежав типичных ошибок. Половина успеха зависит от правильности снятия мерок.

Схема снятия мерок

Важно! Предпочтительно снимать мерки по белью, которое человек носит большую часть времени. Колготки могут утягивать, а бюстгальтер прибавлять объем.

В процессе снятия мерок нужно стоять прямо, не сгибая локти и колени, не напрягаясь. Ленту нужно прикладывать вокруг самых выпуклых точек тела. Для правильного расчета размеров проймы нужно вытянуть вперед руку и измерить расстояние от плеча до середины подмышки. У правшей измеряют правую сторону, у левшей левую. Большую часть записывают в половинном размере, так как тело симметрично.

Самой простой выкройкой является выкройка для юбки. Как правильно кроить лучше посмотреть в сети, так появится понимание процесса без сложных терминов. Например, поперечный крой часто используется по трикотажной ткани и для купонов. Это может выручить, если материала мало или сложно с ним работать.

Как должна выглядеть выкройка юбки-трапеции

Пригодятся образцы из журналов, они пронумерованы размерами, что облегчает их использование. Там же находятся базовые лекала. Когда все готово, важно не забыть оставить припуски на шов. Это необходимо для обработки швов и краев изделия. Расстояние между краем среза и линии сшивания должно быть примерно 0,7-1 см.

В первую очередь вручную выполняется сметочная строчка. Она временно соединяет детали, которые будут сшиты между собой. Длина стежков зависит от их назначения и самого материала. Подгибы изделия закрепляют заметочными строчками, длина которых 1-3 см и зависит от качества ткани.

Технические возможности швейной машины даже с базовым набором инструментов решат любой вопрос. Главное, подробно изучить инструкцию и протестировать все функции.

Как научиться шить одежду для себя

Чтобы сшить первую вещь для себя, нужно выбрать простой фасон юбки. Внимательно снять мерки и перенести на бумажную основу, не забыв про припуски и вытачки. Вырезать ее и приколоть булавками к полотну. По ткани работать только острыми ножницами, чтобы не деформировался материал. Затем требуется сметать швы и примерить выкройку. Если все в порядке, то сшить юбку на машинке.

Распространенные ошибки у начинающих

Не стоит начинать шить наспех, в первый раз это приведет к ошибкам. Обязательно нужно примерить вещь перед тем, как начать строчить. Начинать со сложных тканей нельзя. Кожа и бархат требуют опыта. Обязательно провести влажно-тепловую обработку ткани, иначе вещь деформируется при первой стирке. Нужно проверить, как работает машинка, правильно ли стоят настройки по типу материала.

Нужен не только талант, чтобы научиться шить. Закупка правильных инструментов и швейной машинки, практика в выкраивании, знание тканей, все это поможет быстро прийти к желаемому результату.

Лучшие советы по обучению дошкольников стрижке ножницами

Стрижка ножницами требует удивительного количества навыков для дошкольника, настолько, что это может быть очень неприятно для ребенка, который хочет резать, но все еще учится. (Потому что детей от природы тянет к ножницам, верно?) Ну, это не обязательно. Следуйте этим простым советам , чтобы научить вашего дошкольника стричь ножницами проще простого!

Несколько вещей должны происходить одновременно.Мой сын, Уильям, например, должен координировать свои руки, выполняя две совершенно разные вещи, чтобы эффективно пользоваться ножницами. Возьмем, к примеру, базовую задачу резки на прямой

Возьмем, к примеру, простую задачу - вырезать по прямой линии в центре бумаги. Он должен правильно держать ножницы в своей доминирующей руке, используя только большой, указательный и средний пальцы, оставляя безымянный и мизинец зажатыми под ножницами около ладони. В своей не доминирующей руке он должен держать бумагу и двигать этой рукой по бумаге, открывая и закрывая ножницы (это задача, требующая силы и ловкости) другой рукой, перемещая при этом доминирующую руку с помощью ножниц.И все это при попытке оставаться на связи.

Это требует огромной точности.

Понятно, что резка ножницами требует невероятной координации. В частности, требуется огромная двусторонняя координация, то есть способность использовать обе стороны тела одновременно, чтобы делать две разные вещи.

В любом случае, почему навыки резки так важны?

Ну, во-первых, потому что это важный жизненный навык. Но вы это уже знали.

Итак, помните, как я сказал, что ножничная резка требует двусторонней координации, когда обе стороны тела работают вместе? Что ж, другие жизненные навыки требуют двусторонней координации тоже. Такие навыки как:

вскрытие конверта
застегивание пальто
откручивает крышку пакета молока
царапает противоположную руку
рисует крестик, не меняя рук для этого
очистка апельсина или банана
нарезка продуктов
завязывание обуви

Итак, если резание ножницами является важным жизненным навыком, требующим совместной работы обеих сторон тела, то логично, что практика резки ножницами поможет овладеть другими жизненными навыками, требующими двусторонней координации, например перечисленными выше.

И если говорить о жизненных навыках, ножничная резка также улучшает навыки письма . Это требует мелкой моторики ладони, а также большого и первых двух пальцев, известных как пальцы штатива. Это те же группы мышц, которые необходимы для правильного удержания карандаша, и, как и при использовании ножниц, безымянный и мизинец подвернуты под них, чтобы служить опорой. Именно из-за этого сходства практикуется передача навыков ножниц в улучшенный почерк.

Советы по обучению ножницам

В то время как практика ножниц может начаться для большинства детей только в дошкольном возрасте, даже малыши двух лет достаточно взрослые, чтобы начать учиться резать.Ниже приведены несколько советов, которые следует учитывать при обучении ребенка пользоваться ножницами.

Безопасность прежде всего!

Детям нужно напоминать, что ножницы - это особый инструмент с острыми краями, с которым нужно обращаться очень осторожно. Это не игрушки, и дети никогда не должны обращаться с ними как с таковыми. Дети должны всегда находиться под присмотром взрослых при использовании и обращении с ножницами.

Выберите подходящие ножницы

Ножницы должны быть детского размера и удобно лежать в руке.У них должен быть тупой конец, но острые лезвия (иначе бумага будет складываться, а не разрезаться, и как это неприятно!) Дебора из Teach Preschool написала отличный пост, в котором сравниваются различные типы детских ножниц и ее оценка каждого из них.

Модель правильного использования ножниц

И всегда поправляйте ребенка, не держащего в руках корректирующих ножниц. От вредных привычек трудно избавиться, а исправить неправильные ножницы, удерживающие дорогу, - чудовищная задача!

Как правильно держать ножницы при стрижке

Ножницы всегда следует держать ниже плеча, прижав локоть к ребрам, а большой палец смотреть вверх.Если у вашего ребенка проблемы с запоминанием держать большой палец вверх, наклейте на него небольшую наклейку, чтобы напоминать ему. Ножницы также следует держать на расстоянии не менее восьми дюймов от лица и никогда не параллельно животу, но всегда обращенными от тела. Внимание к этим деталям не только обеспечит безопасность ножниц, но и упростит обучение их использованию.

Следите за соответствующим развитием навыков

Начните сначала с простейших навыков. Хотя вырезание прямых линий на бумаге для принтера может показаться достаточно простым, простое вырезание по бумаге, как правило, является первым шагом к обучению ножницам.Это позволяет попрактиковаться в открывании и закрывании ножниц, во время которой я на самом деле говорю своим ученикам: «Откройте, закройте, откройте, закройте ...» Иногда я даже засовываю свои пальцы в их ножницы по их собственным пальцам, чтобы они действительно чувствовали раскрытие. и закройте, когда я помогаю своим ученикам раскрыть лезвия как можно дальше, а затем закрыть их.

Когда вы освоите ножницы, дети могут практиковаться в сокращении коротких прямых линий и постепенно переходить к более сложным линиям, таким как изогнутые и зигзагообразные, а также спиральные.

Используйте различные материалы

Поддерживайте интерес и энтузиазм, используя некоторые менее традиционные материалы, такие как резка змей из пластилина, соломка или отрезная веревка. Нарезать бумагу будет легче, если она будет немного толще или из пеноматериала. Попробуйте разрезать длинные тонкие полоски бумаги по ширине. Рекламы продуктовых магазинов, наждачная бумага, бумага для альбомов и фотографии - тоже развлечение.

Будьте понимающими и поддерживайте.

Во время практики ножниц я часто слышу, как мои ученики жалуются, что резать трудно.И это. Это действительно сложно: их маленькие развивающиеся мускулы быстро утомляются, и базовые навыки, необходимые для резки линий или вокруг предметов, могут расстраивать дошкольников, когда они не сразу добиваются успеха.

Когда я практикуюсь в резании ножницами, я часто напоминаю своим ученикам, как важно быть трудолюбивым,

Как стричь ногти на ногах: пошаговые инструкции

Лучший способ стричь ногти на ногах

Правильная стрижка ногтей на ногах является важным шагом в предотвращении болезненных вросших ногтей на ногах - состояния, когда ногти выгибаются и врастают в кожу, что часто приводит к к боли, а иногда и к инфекции.

Есть шесть основных компонентов или шагов для правильной стрижки ногтей на ногах.

1. Кусачки для ногтей

Первым делом нужно использовать подходящий инструмент для обрезки ногтей. Уместны кусачки для ногтей или маникюрные ножницы.Избегайте таких инструментов, как обычные ножницы или ножи, которые не предназначены специально для стрижки ногтей.

У вас должно быть два кусачки для ногтей - один для пальцев ног, а другой - для пальцев ног. Поскольку ногти на ногах шире и толще, для них нужна машинка большего размера. Кроме того, наличие отдельных машинок для стрижки снижает вероятность передачи бактерий или грибков между ногами и руками. Обязательно тщательно очищайте машинку для стрижки перед каждым использованием.

2. Частота резания

Второй шаг - частота резания.У большинства людей ногти на ногах растут примерно на 2 миллиметра (0,08 дюйма) в месяц, поэтому их целесообразно подстригать каждые шесть-восемь недель. При этом, если вы очень активный человек или спортсмен, особенно бегун, вам, вероятно, будет удобнее, если вы будете чаще подстригать их.

3. Стрижка мокрых или сухих ногтей

Третий шаг - это ответ на распространенный вопрос: «Стоит ли стричь ногти до или после душа?» В большинстве случаев ответ - «раньше». Сухие ногти на ногах с меньшей вероятностью сгибаются или рвутся, когда вы их стригете, поэтому вы получите более чистый срез.

Людям с очень толстыми ногтями на ногах будет легче стричь их после душа.

4. Время между стрижками

Четвертый шаг - определить, как долго оставлять ногти на ногах после стрижки. Это важно, потому что слишком короткая стрижка ногтей на ногах может повысить риск врастания ногтей на ногах. Если вы оставите ногти на ногах слишком длинными, они с большей вероятностью зацепятся за что-нибудь и порвутся.

Рекомендуется, чтобы длина ногтей на ногах составляла от 1 до 2 миллиметров (0.04 до 0,08 дюйма).

5. Обрезка гвоздя

Пятый шаг - это собственно отрезание. Чтобы избежать болезненных вросших ногтей на ногах, обрезайте ногти прямо поперек. Для многих людей это проще всего сделать в два надреза - первый, с кусачками немного сбоку от ногтя, чтобы получился прямой край; второй, чтобы удалить остаток ногтя по линии прямого среза.

6. Запиливание ногтя

Шестой и последний шаг - подпилить ногти наждачной доской, чтобы сгладить неровные края, которые могут зацепиться и потенциально порвать ноготь по мере его роста.

Ваши ногти на ногах могут быть толстыми по любой из нескольких причин, в том числе:

грибковая инфекция, такая как онихомикоз
псориаз, состояние кожи, которое вызывает быстрое накопление клеток на поверхности кожи
травма
плотно- подгонка обуви

Чтобы правильно подстричь толстые ногти на ногах, выполните следующие действия:

Погрузите ноги в теплую воду не менее 10 минут, чтобы смягчить ногти, а затем используйте полотенце, чтобы тщательно высушить ступни и ногти на ногах.
С помощью кусачки для ногтей сделайте небольшие надрезы, чтобы не расколоть ноготь, и надрежьте ровно. Чтобы уменьшить вероятность врастания ногтя, не закругляйте углы.
Используйте наждачную доску для сглаживания краев и углов, которые могут зацепиться.

Если утолщенные ногти на ногах вызывают боль или вы не думаете, что можете безопасно стричь ногти без посторонней помощи, обратитесь за советом к врачу.

Стрижка ногтей на ногах с грибком аналогична процессу стрижки толстых ногтей на ногах.Если вы не будете лечить грибок, ваши ногти будут продолжать утолщаться и могут стать более толстыми, что потребует дополнительных действий, в том числе: соскользните с ногтя и порежьте кожу

более длительное замачивание ног (20 или 30 минут в теплой воде)

дезинфекция машинки для стрижки спиртом или разбавленным отбеливателем

Если вы считаете, что у вас грибковая инфекция, запишитесь на прием доктор.

Стрижка ногтей на ногах кажется простой задачей, но, если ее сделать неправильно, это может привести к вросшим ногтям, порезам кожи или распространению грибка.

Чтобы правильно подстричь ногти на ногах, разрезать ноготь прямо, используйте подходящие инструменты и тщательно очищайте эти инструменты между использованиями. Если у вас необычно толстые ногти на ногах или грибок на пальцах ног, будьте особенно осторожны при стрижке ногтей.

Во многих случаях необходимо поговорить с врачом по поводу ухода за стопами.

Как отрезать вросший ноготь на ноге

Если вы купите что-нибудь по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обычный вьющийся ноготь на ноге

Вросший ноготь на пальце ноги - обычное заболевание. Обычно это поражает большой палец ноги.

Вросшие ногти обычно возникают у подростков и взрослых от 20 до 40 лет. Медицинские названия этого состояния ногтей - онихокриптоз и инкарнатус ногтя.

Давайте разберемся, что происходит с пальцем ноги, чтобы вы могли успешно его лечить.

Сначала нужно присмотреться, чтобы решить, насколько сильно вросший ноготь. Часто можно самостоятельно лечить слегка вросший ноготь.

Вот шаги, которые вы можете выполнить для слегка вросшего ногтя:

Продезинфицируйте все кусачки для ногтей, пинцет, палочки для кутикулы и другие инструменты для педикюра спиртом или перекисью водорода и дайте им высохнуть.
Смочите ногу теплой водой на 10–30 минут, чтобы смягчить ноготь и кожу. В ванну для ног можно добавить английскую соль, масло чайного дерева или другие дезинфицирующие эфирные масла.Вы также можете попробовать ванночку для ног с уксусом.
Тщательно вытрите ступни и пальцы ног мягким полотенцем.
Слегка помассируйте кожу вокруг вросшего ногтя. Это может вызывать дискомфорт.
Осторожно соскребите кожу по бокам ногтя пилкой для ногтей или палочкой для кутикулы, чтобы удалить мертвые клетки кожи.

Если ноготь не закручен полностью или не в кожу:

Можно стимулировать раскручивание ногтя на ноге с помощью ногтя или палочки для кутикулы.
Вымойте руки и протрите под ногтями до и после прикосновения к ногам.
Осторожно приподнимите край ногтя на пальце ноги и подложите под ноготь небольшой кусочек ваты, чтобы он прорастал в другом направлении, а не в кожу или ноготь.
Носите обувь с открытым носком или обувь с широким мыском.
Следите за ростом ногтя и при необходимости замените кусочек ваты.

Для более вросшего ногтя, если область вокруг ногтя не инфицирована:

Обрежьте ноготь на пальце ноги прямо поперек кусачками, удерживая ноготь достаточно длинным, чтобы ноготь попал под него; минимум 1-2 миллиметра на белом конце ногтя.
Пинцетом аккуратно протолкните крошечный кусочек ваты или марли в угол вросшего ногтя на ноге. Это помогает освободить пространство между ногтем и кожей.
Обрежьте видимый уголок ногтя или вросшую шпору, чтобы уменьшить давление и уменьшить боль. Это может быть проще всего с помощью точных кусачков для ногтей на ногах, которые также иногда называют кусачками для ортопедов и кусачками для ногтей на ногах.
Очистите пораженный участок маслом чайного дерева или другим дезинфицирующим средством.
Носите обувь с открытым или широким носком.

Интернет-магазин прецизионных машинок для стрижки ногтей.

Ваш врач, хирург-ортопед или ортопед (педиатр) может вылечить вросший ноготь с помощью небольшой процедуры или, в некоторых случаях, хирургического вмешательства.

Обычно это обезболивание пальца ноги или ступни с помощью инъекции. Кожу на вросшем ногте можно удалить скальпелем.

Затем часть вросшего ногтя удаляется частично или полностью. Вы не почувствуете боли во время процедуры, за исключением инъекции.

Если у вас часто врастают ногти, ваша операция может включать использование лазера или химической процедуры для постоянного удаления части ногтевого ложа, чтобы оно больше не увеличивалось в ширину.

Последующий уход

Уход за пальцем ноги и общим состоянием здоровья после операции на ногтях очень важен. Вы должны убедиться, что ваш палец ноги зажил должным образом и предотвратить заражение.

После операции вам может понадобиться:

Принимать антибиотики.
При необходимости принимать обезболивающие (парацетамол, ибупрофен).
Наносите на пораженную область крем с антибиотиком два раза в день или чаще.
При необходимости нанесите обезболивающий крем или противовоспалительный крем.
Следите за чистотой и сухостью помещения.
Носите свободную или открытую обувь или сандалии.
При необходимости измените повязку на пальце ноги.
При необходимости обратитесь к врачу или медсестре, чтобы сменить повязку.
Обратитесь к врачу для повторного осмотра.
Избегайте чрезмерной ходьбы, бега трусцой или бега в течение двух-четырех недель после операции.
Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей, которые помогут вам хорошо выздороветь, и избегайте курения.

Если у вас грибковая инфекция ногтей, вам, возможно, потребуется принять противогрибковые препараты или нанести лечебный крем, чтобы очистить ее перед операцией.

Правильная стрижка ногтей на ногах помогает предотвратить врастание ногтя. Вот несколько советов:

Избегайте шелушения и ковыряния ногтей на ногах.
Обрежьте ногти на ногах прямо или сделайте неглубокий (сбоку) овал.
Не стригите ногти слишком коротко - верхняя белая часть должна быть видна.
Не закругляйте и не наклоняйте края ногтей на ногах до V-образной формы.
Подпиливайте ногти на ногах вместо того, чтобы обрезать их, чтобы не обрезать их слишком коротко.
Держите углы ногтей прямыми или слегка наклоненными.
Правильно дезинфицируйте кусачки для ногтей, палочки для кутикулы и другие педикюрные инструменты до и после использования.
Используйте правильные инструменты; фут-врачи рекомендуют использовать большие кусачки для ногтей на ногах.Это поможет сделать чистый прямой срез.

Один из способов предотвратить слишком короткую стрижку ногтя на ноге - держать его на уровне верхней части (кончика) пальца.

Также важно избегать обуви, которая сдавливает, слишком сильно давит или напрягает пальцы ног. Сюда входят высокие каблуки, узкие туфли или туфли с острым носком, а также любая обувь, которую вы используете для прогулок, походов или бега.

Проверьте ногти на ногах на предмет обесцвечивания или неровностей. Это может быть признаком грибковой инфекции пальца ноги.Обратитесь к врачу за лечением.

Иногда можно самостоятельно позаботиться о вросшем ногте на ноге. Однако, если у вас хроническое заболевание или инфекция, лечение самостоятельно может усугубить ситуацию. Инфекция от вросшего ногтя может распространиться на вашу ступню, ногу или тело. Он также может инфицировать кость пальца ноги.

Обратитесь к врачу, если вы:

испытываете сильную боль
видите признаки инфекции, такие как боль, покраснение или гной на пальце ноги
есть боль или инфекция в любом месте стопы
страдаете диабетом или другим хроническим заболеванием болезнь

Вросшие ногти на ногах возникают, когда боковой или верхний угол ногтя на ногах врастает в плоть вокруг ногтя.Может врастать одна или обе стороны ногтя большого пальца ноги.

Это может произойти, когда ноготь повредился, погнулся или вырос из-за внешнего давления. Например, если вы носите одну и ту же обувь каждый день, и эта обувь сжимает пальцы ног или оказывает давление на пальцы ног и ногти. Вместо того, чтобы расти прямо, край ногтя на ноге загибается вниз, впиваясь в кожу и плоть.

Некоторые вещи могут оказывать давление на ноготь или повредить его, увеличивая риск вросшего ногтя.К ним относятся:

грибковая или бактериальная инфекция ногтя
постоянно потные или влажные ноги
поврежденные или рваные ногти
сухие, ломкие или потрескавшиеся ногти
деформированные или деформированные ногти на ногах
неправильная стрижка ногтя
в туфлях на высоком каблуке
в тесных, узких или плохо сидящих туфлях

Повреждение ногтя ударом большого пальца ноги может привести к врастанию ногтя. Другие причины включают хронические заболевания или недостаток питательных веществ, необходимых для здорового роста ногтей.Семейный анамнез или прием определенных лекарств также увеличивает ваш риск.

Может быть и просто анатомическим. Форма и размер частей пальца ноги могут сделать вас более склонным к врастанию ногтей.

Вросшие ногти - обычное заболевание ногтей. Обратитесь к врачу, если:

у вас продолжают появляться вросшие ногти
это не помогает.
вызывает слишком сильную боль.

Не пытайтесь лечить ноготь самостоятельно, если вросший ноготь глубокий или инфицирован.

Ваш врач-педиатр может показать вам, как лучше всего подстричь ногти на ногах, чтобы предотвратить врастание ногтя. Знание того, что является причиной вросшего ногтя, может помочь предотвратить повторение этого явления.

Кроме того, посоветуйтесь со своим врачом о лучших типах кусачков для ногтей и о лучшей обуви для сохранения здоровья пальцев ног и ногтей.

Как правильно держать карандаш или ручку

Чтобы дети могли писать бегло, они должны хорошо владеть руками. Когда дети впервые берут в руки карандаши и мелки, необходимо четко обучать их захвату. Это можно исправить в более поздних классах, но лучше всего с самого начала выработать хорошие привычки.

Посетите наш вебинар, чтобы узнать больше о том, как помочь улучшить сцепление с дорогой

Будьте готовы! Получить набор! Получить контроль! В рамках этого вебинара «Обучение без слез» будет «на руку», чтобы научить инструкторов, как правильно держать карандаш в классе.

Участники будут изучать эффективные мультисенсорные стратегии, участвовать в увлекательных мероприятиях и уметь реализовывать их оба в классе.

Различные типы захватов
Age to Teach Grip
Наконечники для карандашей

Понимание руки

У руки две стороны. Первая считается «мобильной» стороной. Он включает большой, указательный и средний пальцы. Эти пальцы двигаются, когда вы пишете.Другая сторона считается «стабильной». Он включает безымянный палец и мизинец. Эти два пальца обычно сомкнуты и лежат на столе во время письма. Веб-пространство - это открытая область между большим и указательным пальцами. Это место, где карандаш должен отдыхать во время письма.

Различные типы захватов

Какая рукоятка правильная? Вот картинка. Обратите внимание, что есть выбор. Некоторые дети любят ущипнуть пальцем и указкой. Это штатив (3 - ущипнуть большим пальцем и указателем, карандаш опирается на высокого человека).Другим вроде четвероногих (4 щипка пальцем и указателем / высокий человек вместе, карандаш лежит на безымянном пальце).

Рукоятка штатива

Рукоятка штатива - это ручка для письма, в которой перо или карандаш удерживаются большим и указательным пальцами. Ручка или карандаш опирается на средний палец при использовании рукоятки штатива.

Рукоятка Quadropod

Quadropod Grip - это ручка для письма, в которой перо или карандаш удерживаются большим, указательным и средним пальцами.Ручка или карандаш опирается на безымянный палец при использовании рукоятки квадропода.

Используйте программу проверки уровня владения почерком для оценки навыков.

Проверка владения почерком

Полезный для каждого учителя и ученика, Screener - это бесплатная, простая в администрировании, оценка для всего класса, которая помогает преподавателям и специалистам оценивать критически важные и измеримые навыки, необходимые учащимся для успеха.

В каком возрасте учить карандашная ручка

Следует активно и регулярно обучать навыкам владения мелком и карандашом. Учите хвататься с 4 лет или всякий раз, когда вам понадобятся цветные карандаши. С повторением хват становится автоматическим или привычным. Чем старше ребенок, тем сложнее изменить захват карандаша. Попробуйте сменить хват, если писать больно или если хватка делает письмо неэффективным. Используйте физические устройства только в том случае, если демонстрация и практика не помогли.

Всегда показывайте детям (особенно маленьким) правильное положение пальцев.Вы можете использовать устройства в качестве напоминаний. Лучше не использовать ручки для карандашей в детском саду, так как дети только учатся правильному хвату и только начинают писать. Доступно множество устройств. Используйте то, что подходит детям (не ограничивайтесь показанными). Если устройство используется в школе, родителей следует обучить и отправить домой то же устройство. Одну удобно иметь дома, а другую - в школе.

Распространенные проблемы с захватом карандаша

Большой палец наверху указательного пальца.
Большой палец втянут под указательный палец.
Захваты кулаками.
Пальцы растопырены, все сжимают карандаш.
Карандаши, указывающие прямо в воздух.
Неудобное положение запястий.
Проблемы с давлением, например, слишком жесткое или слишком мягкое.
Проблемы с большими карандашами.

Наконечники для карандашей

Начинающие - Избегайте специальных захватов или приспособлений для начинающих. В Pre-K и в детском саду сосредоточьтесь на развитии навыков рук и обучении детей.Используйте небольшие кусочки мела или мелка и упражнения для обучения навыкам работы с карандашом / карандашом.
Пальцы растопырены - от такого нетипичного захвата трудно отказаться. Вы можете дать ребенку очень короткий карандаш. Просто заточите карандаш и коротко обрежьте его секатором.
Карандаш, направленный вверх в воздухе. Попробуйте соединить две резиновые ленты вместе. Одна петля находится на запястье, а другая накручивается на карандаш, чтобы оттянуть ластик / карандаш назад. Доступна коммерческая версия, или вы можете сделать свою собственную с держателями для хвоста.
Слишком сильное нажатие - активно продемонстрировать мягкое давление. Используйте красный или черный карандаши, чтобы сделать красные / розовые или черные / серые отметки. Поэкспериментируйте с механическими карандашами. Продемонстрируйте невидимое или очень легкое письмо. Пусть ребенок поэкспериментирует с картоном под бумагой, чтобы увидеть, сможет ли ученик избежать дырок в бумаге.
Слишком мягкое нажатие - попробуйте более мягкие графитовые карандаши. Используйте копии без копировальной бумаги, чтобы увидеть, проходят ли отметки на желтой копии. Попробуйте закрасить небольшие участки очень темными красными или черными карандашами.
Неудобное положение запястья - попробуйте выполнить упражнение «Прицеливание и начертание». Попробуйте наклонный стол / наклонную доску или вертикальную поверхность. Уложите бумагу так, чтобы она соответствовала руке ребенка.

«Обучение без слез» - это проверенные методы, которые помогут вам научить хвататься.

«Обучение без слез» содержит ряд мультисенсорных методов, соответствующих развитию, которые помогают научить детей правильному захвату. Когда дело доходит до почерка, детей нужно учить всему, в том числе тому, как сидеть, раскладывать бумагу и держать карандаш.Это физический подход к почерку. Иногда физический подход, а не буквы и цифры, заставляет ребенка бороться с почерком. Думайте об этом как об игре на музыкальном инструменте; Если вы не знаете, как правильно расположиться и держать инструмент, как вы можете играть красивую музыку? То же самое и с написанием букв и цифр. Умение расположиться и правильно держать карандаш во многом связано с умением писать разборчиво.

Посетите наш веб-семинар Get a Grip, чтобы получить советы по обучению захвату.

Чтобы получить дополнительные советы и задания по обучению захвату карандаша, загрузите наш PDF-файл здесь: Держись ... Тебе нужно научить хватать!

Энни Кэссиди Энни Кэссиди - редактор журнала «Обучение без слез».