Как научиться крутить вертухи


Удар вертушка видео | Как бить с вертушки

вертушка в ММА

Помню, насмотревшись фильмов с Жан-Клодом, мечтал освоить один-единственный элемент, который, как мне думалось, решит все мои проблемы в драках. Да, я пытался самостоятельно освоить пресловутую вертушку. Так называют  все удары с вращением более, чем на 180 градусов. В бою это редкость, когда удаётся проврнуться на 270 или максимум на 360 градусов, хотя примеры есть и удачные попаданий ударами с разворотом на 540 и более градусов. Правильно выполненные вертушки — это удары ужасающей мощи, поэтому, приходя чётко на цель они часто бывают причиной нокаута. Ошибочно считают, что непосредственно Вертушка — это только обратный круговой удар ногой в голову, желательно в прыжке. А все остальные удары во вращении — это уже не Вертушка, а так, что-то другое.

Вертушка в К1

Множеством красивых вертушек славятся таеквондисты, особенно Втфовцы, хотя в ИТФ их тоже полно (просто там ещё и про руки не забывают).  Хорошую жёсткую вертушку разных типов можно было наблюдать не раз в боях Хассана Кассриу, тайского боксёра из Морокко очень высокого уровня. А Бадр Хари, отправивший Стефана Леко на помост обратным круговым ударом пяткой в челюсть? Помните?

В ММА удары ногами с вращением исповедует вьетнамец, проживающий в США, по имени Кунг Ле. Капоэйристы, выступающие в ММА тоже нехило крутят эти самые удары ногами с вращением.

Показательные выступления — вот арена для демонстрации вертушек. Здесь вам покажут то, что ни один здравомыслящий человек никогда не будет применять в бою, хотя и вперемешку со вполне рабочими вещами.

Эталонный вариант обратного кругового удара стопой с разворотом! Тхэквондо.

Как бы там ни было, но эти удары, особенно множественные, серийные требуют взрывной силы ног, отличной прыгучести и чувства равновесия, короче, всего того, что приходит только через пот и долгое время тренировок. А если хотите успешно применять вертушки в бою, то, возможно, список затрат дополнит и кровь. Ваша и чужая.

Капоэйрист показывает, как бить с вертушки в бою, чтобы оппонент не поднялся

Нокаут с разворота в ММА 

Вертушка видео. Тхэквондо

Как бить с вертушки с разворотом на 540 градусов. Тхэквондо 

Самая реалистичная вертушка видео. Тхэквондо

Очень интересная школа тхэккёна (предка тхэквондо) показывает свои вертушки

Про самый лучший обучающий фильм об ударах ногами из тхэквондо (п0 моему скромному мнению) читайте здесь. Там, кстати и ссылки на скачку есть, и полфильма, выложенного на youtube вставлено, можете ознакомиться, друзья.

 А вот как бьют вертушки в России: просто и жестко! 

 

(с) Чинасов Азамат Бурканович

автор и главный редактор сайта «Будь мужчиной»

инструктор по рукопашному бою

2-й дан  Хакко Деншин Рю Дзю-Дзюцу (инструктор)

инструктор по Реальному Чень-тайцзи и Цигун

Заявление о защите

объяснено в Swift (как сделать) - LearnAppMaking

Главная »Блог» Разработка приложений »Заявление о защите в Swift

Написано Рейндером де Врисом 4 апреля 2019 г. в разделе «Разработка приложений», Swift

Оператор защиты в Swift помогает вам вернуть свои функции раньше, если условие не выполнено. В этой статье мы обсудим, что такое guard , и как вы можете использовать его в практической разработке для iOS.

Вот что мы получим:

  • Как работает guard и когда использовать
  • Как развернуть опциональные элементы с помощью ограждения
  • Почему важно «досрочный возврат» Функция
  • Использование guard в практической разработке iOS

Готовы? Давайте начнем!

  1. Как использовать «охранник» в Swift
  2. Раннее возвращение - почему?
  3. Опции для распаковки с защитным клапаном
  4. Использование «охранника» в практической разработке под iOS
  5. Дополнительная литература

Как использовать «охранник» в Swift

Вы используете оператор guard в Swift для (раннего) возврата функции, когда условие не выполняется.

Давайте посмотрим на пример:

  func sqrt (номер: Int) -> Int? { номер охраны> = 0 else { вернуть ноль } возвращение ... }  

В приведенном выше коде гипотетическая функция sqrt (number :) вычисляет квадратный корень из заданного числа и возвращает его. Например, квадратный корень из 144 равен 12, потому что 12 2 = 144.

Вы не можете вычислить квадратный корень из отрицательного числа , поэтому функция sqrt (number :) проверяет, что число больше или равно 0 , с помощью оператора guard .

Вот еще раз заявление охранника :

  номер охраны> = 0 else { вернуть ноль }  

Проще всего сравнить guard с условным, то есть с оператором if , который оценивает логическое выражение.

В приведенном выше коде мы проверяем, не превышает ли номер значение 0 . Если это , а не , то есть номер отрицательный, вызывается предложение else блока guard .Это вернет

.

Как включить защиту изображения профиля Facebook

Узнайте, как предотвратить неправильное использование изображения профиля Facebook, включив защиту изображения профиля.

Если вы относитесь к числу людей, которым небезопасно загружать изображение профиля на Facebook, то включение защиты изображений профиля может дать вам определенную степень безопасности. Эта функция в настоящее время доступна только в Индия . Согласно Facebook, включение этой защиты защитит ваше изображение профиля следующими способами:

  • Никто не может поделиться, загрузить или отправить изображение вашего профиля в сообщении.
  • Никто не может отмечать теги, кроме вас и ваших друзей.
  • На устройствах Android Facebook запретит другим делать снимки экрана.

Защитное изображение профиля с помощью защиты изображения профиля

Добавить защиту изображения профиля очень просто. При включении вокруг изображения вашего профиля будет отображаться синяя рамка со щитом . В настоящее время существует три способа включения:

  • Выбор уведомления в ленте новостей
  • Активация путем перехода на страницу вашего профиля
  • Включение через обновление вашего друга

Выбор уведомления в ленте новостей

Когда просматривая ленту новостей, вы можете увидеть уведомление о включении защиты.

Обновите ленту новостей, чтобы получать уведомления.

Выберите Включить защиту изображения профиля , и на следующем экране вам объяснят, как это помогает защитить изображение профиля. Выберите Next , чтобы активировать его.

Преимущества защиты изображений профиля Facebook.

На Android при переходе на страницу профиля может отображаться уведомление.

Активация путем перехода на страницу своего профиля

Для настольной версии выполните следующие действия:

  1. Перейдите в свой профиль и щелкните изображение профиля (не Обновить изображение профиля).
  2. Наведите указатель мыши на изображение своего профиля и нажмите Параметры внизу> Включить защиту изображения профиля .
  3. Щелкните Сохранить в отображаемом предварительном просмотре.
Включите защиту изображения профиля Facebook, щелкнув изображение профиля.

На Android перейдите в свой профиль и коснитесь изображения профиля . Затем нажмите Включить изображение профиля охранник> СОХРАНИТЬ . В отличие от приложения для Android, в приложении для iOS нет возможности включить защиту.Но вы можете включить, войдя на facebook.com в мобильном браузере и нажав на изображение профиля.

Нажмите на изображение своего профиля на Android, чтобы включить защиту изображения профиля.

Включение через обновление вашего друга

Когда ваш друг выбирает защиту изображения профиля, вы увидите в ленте новостей, что ваш друг защищает изображение профиля с помощью охранника, и ссылка Попробуй будет отображаться на нижняя часть изображения. Выберите это, чтобы принять участие.

Нажмите «Попробовать», чтобы включить охрану.

Чтобы выключить, выполните указанные выше действия и выберите Отключить защиту изображения профиля в меню Параметры в настольной версии или нажав на изображение профиля в мобильных версиях. Вы также можете добавить дополнительный уровень дизайна при включении защиты для дополнительной защиты вашего изображения профиля.

.

android - Как надежно включить блокировку клавиатуры?

Переполнение стека
  1. Около
  2. Товары
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
.

Alexa Guard превращает ваше эхо в систему домашней безопасности

Хотя Alexa Guard и не предназначена для замены специальной системы безопасности, она предлагает некоторые меры предосторожности.

Благодаря Alexa Guard ваше Amazon Echo теперь может охранять ваш дом, пока вас нет. Хотя он не предназначен для замены специальной системы безопасности, Alexa Guard предлагает несколько простых мер безопасности, призванных обеспечить вам душевное спокойствие.

Что такое Alexa Guard и как он работает?

Вкратце, Alexa Guard переводит ваше устройство Echo в режим охраны, когда вас нет дома.После включения и активации Alexa Guard будет выполнять различные действия, направленные на обеспечение безопасности вашего дома, и уведомлять вас в случае, если кто-то проникнет внутрь.

Smart Alerts означает, что ваше устройство Echo будет прислушиваться к необычным звукам.Если ваш Echo слышит разбитие стекла или вой дымовой пожарной сигнализации, он сообщит вам об этом через ваш телефон. Вы можете слушать звук через приложение или зайти в свое эхо, чтобы увидеть, что происходит.

Away Lighting имитирует то, что Маколей Калкин пробовал в «Один дома».Если у вас есть совместимое интеллектуальное освещение, Alexa будет автоматически включать и выключать его, чтобы оно выглядело так, как будто вы дома. Что должно быть более эффективным, чем возиться с таймером.

Если у вас уже есть специальная система домашней безопасности, такая как Ring или ADT, вы можете интегрировать ее с Alexa Guard.Это означает, что активация Alexa Guard поставит вашу систему безопасности на охрану. Вы также можете настроить переадресацию интеллектуальных предупреждений на Ring или ADT.

Как включить и активировать Alexa Guard

После обновления приложения Alexa вам просто нужно включить его.Чтобы включить Alexa Guard, перейдите к Settings , коснитесь Guard , а затем следуйте простой процедуре настройки. После этого вам просто нужно сказать «Алекса, я ухожу», чтобы активировать Alexa Guard, когда вы выходите из дома.

После тестирования в течение последних нескольких месяцев, Alexa Guard теперь распространяется среди всех владельцев Echo в США.Его можно использовать бесплатно, хотя Amazon надеется, что вы купите гаджеты, совместимые с Alexa, такие как лампочки Phillips Hue, звонок-будильник и / или систему безопасности ADT.

alexa-compatible-gadgets Android 11 launch image Android 11 начинает развертывание на некоторых устройствах Android

Ожидание Android 11 наконец-то закончилось, так как Google выпустила новую ОС для некоторых устройств.

Об авторе Дэйв Паррак (Опубликовано 2595 статей)

Дэйв Паррак - британский писатель, увлекающийся технологиями.Обладая более чем 12-летним опытом написания онлайн-материалов для различных изданий, сейчас он заместитель редактора и старший редактор новостей в MakeUseOf.

Ещё от Dave Parrack
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

.

Смотрите также