Как научиться кружитцу в реальной жизни
Тренировки в стиле ниндзя: как превратить своё тело в живое оружие
Ниндзя уже давно вошли в мировой кинематограф как мрачные и скрытные мастера боевых искусств. Но в фильмах процесс становления главного героя настоящим ниндзя проходит за пару минут, за которые он успевает превратиться в настоящую машину для убийств. В реальности для достижения подобных результатов нужны годы тренировок — и не только тела, но и разума.
Начнем с того, что ниндзя (или синоби-но-моно, что в Японии означало «человек, который скрывается, прячется») — это профессиональный разведчик, диверсант, шпион и наемный убийца. Бои с использованием различного оружия и рукопашных приёмов занимали далеко не центральную роль в подготовке синоби. Главной целью всегда было выполнение миссии, то есть захват важных разведданных, проникновение на территорию врага и тихая ликвидация цели. Для этого им приходилось преодолевать огромные расстояния, внедряться в стан врага и не раскрывать своих истинных намерений.
Ниндзя не принадлежали к какому-то определённому роду, то есть знатные кланы Японии только пользовались услугами синоби как наемников. Самураи вели свои войны постоянно, они чтили честь и доблесть, но война — дело грязное, и для проведения разведки и диверсий самураи нанимали ниндзя.
Острый и пытливый ум
Тренировать своё тело — дело несомненно важное, но тренированных пацанов полно — вся Япония набита самураями. А вот людей, которые умеют и головой думать, и в морду дать, мало. Под тренировкой разума у синоби понималось достижение максимального самоконтроля. В какую бы передрягу внедрённый агент ни попал, он должен оставаться с холодной головой.
Помимо контроля, также необходимо стратегически мыслить. У каждого действия есть последствия, и их необходимо предугадывать, ведь малейшая ошибка может стоить ниндзя жизни. Так что оттачивай свой ум книгами, изучай новое, работая с огромным количеством источников информации, и принимай участие в соревновательных играх.
Основной работой синоби была разведка, и поэтому им приходилось запоминать огромное количество информации. Некоторые даже делали порезы на руках и ногах для напоминания себе об определенных деталях.
Для тренировки памяти отлично подойдёт упражнение с использованием простых рисунков. Выбери картинку, на которой изображены хаотично расположенные геометрические фигуры. Смотри на них в течение пяти минут, затем отложи рисунки в сторону и попытайся воссоздать увиденное на отдельном листе бумаги. Повторяй подобную процедуру два раза в неделю, постепенно подбирая более сложные изображения. А когда твой скилл значительно увеличится — начинай запоминать целые тексты и карты, так же перенося их на бумагу.
6 способов улучшить память, доказанных наукой
Быстрые ноги = живой синоби
Скорость и выносливость — залог успеха любой тайной операции. Если ты хочешь приблизиться к идеалу всех ниндзя, то занятия бегом — лучший способ. Тренируйся каждый день и не ной, что тебе тяжело. Синоби тренировались с пяти лет, а в пятнадцать уже считались готовыми к выполнению заданий.
Информация ценна только тогда, когда ею можно воспользоваться. Ниндзя приходилось как бегать на большие расстояния, так и делать короткие забеги. Если ты хочешь стать настоящим синоби, то бегай каждый день. А для того чтобы у этого был необходимый эффект, следует выработать специальную тренировку.
Начинай неделю с легкой пробежки на длинную дистанцию — от трех до пяти километров. Это поможет тебе выработать правильное дыхание и даст необходимую разминку. На следующий день уменьшай дистанцию, но на последних пятистах метрах ускоряйся как можно больше. Чередуй эти тренировки, а раз в две недели устраивай забег на длинную дистанцию с ускорением в процессе её прохождения: один километр — спокойным бегом, полкилометра — ускорение, еще половину — шагом, и заново. Это значительно увеличит нагрузку на твое тело, но результат того стоит.
Когда твое тело окрепнет, а разум станет более цепким, перед пробежкой запоминай определённый текст, а после — пытайся воссоздать его. Пройдя такую подготовку, ты с легкостью сможешь перемещаться от провинции к провинции с ценными знаниями в голове, а догнать тебя не сможет даже самый быстрый самурай.
Плавание — важный элемент подготовки
За свою карьеру ниндзя приходилось не раз сталкиваться с различными препятствиями. Кланы синоби были скрыты в горах и лесах — чтобы сохранить секретность организации, молодые шпионы с ранних лет умели преодолевать заросли и покорять горные вершины. При выполнении заданий эти навыки были весьма полезны.
Хорошему разведчику и глубокие реки не должны быть препятствием. Плавание — важный элемент подготовки, ведь, помимо умения держаться на воде, пловец также закалял свое тело. Да и никто не обещал, что все погони будут проходить по открытой местности. Если тебя загонят к реке, то выбора у тебя не будет, кроме как плыть со всей возможной скоростью. Самураи-жлобы в воду вряд ли полезут, но из лука постреляют наверняка. Тут тебе придется хорошенько занырнуть, прячась от смертоносных снарядов под водой.
Чтобы позорная смерть тебя не постигла, учись задерживать дыхание как можно дольше. Для этого составь тренировку с большим километражем и минимальными остановками. Для разминки подойдёт 300–400 метров вольным стилем. После плыви три раза по сто метров на руках, на ногах и в полной координации — сначала на спине, затем брассом и в конце кролем. В завершении тренировки проплыви 200–300 метров кролем.Выработать хорошую скорость помогут быстрые заплывы на короткие дистанции одним стилем. Так, вместо завершающего кроля плыви четыре по пятьдесят метров кролем, но в этот раз старайся увеличивать свою скорость с каждым разом.
Боевые искусства
Синоби готовились как к схваткам на мечах, так и к битвам голыми руками. У каждого клана был свой подход к обучению, но вот объединяла их всех одна цель — добиться максимальной эффективности в бою. Далеко не все могли справиться с тренировками и стать ниндзя. Каждый из них был хорошо подготовленным человеком, а следовательно, и ценной боевой единицей. Позволить себе терять таких людей кланы не могли, поэтому они делали упор на выработку приёмов, способных спасти жизни синоби.
Арсенал приёмов для обороны у ниндзя не разнообразен, зато каждый удар был отточен на сотнях тренировок. Главной целью в обороне было ошеломить противника, для того чтобы шпион смог скрыться. Для этого в первую очередь изучалась анатомия. На теле существует множество болевых точек, при воздействии на которые можно вывести противника из боя очень надолго. Для тренировки тебе понадобится груша в виде человека — на ней ты с легкостью можешь отрабатывать свои удары. Для начала тебе идеально подойдут удар кулаком в солнечное сплетение (оно находится чуть ниже грудных мышц) и удар открытой ладонью в ухо.
В нападении же синоби использовали те приёмы, которые позволяли обездвижить противника, издав при этом минимум шума. Захваты и удушающие приемы позволят тебе убить самурая, до того как он успеет позвать своих дружков на помощь. В этих тренировках без спарринг-партнёра не обойтись.
Так что выбери из множества боевых стилей один и оттачивай несколько приёмов до совершенства. Изучай, где у человека слабые места, и тогда ты сможешь справиться с любым противником.
Лучшие стили боевых искусств для самообороны
9 Обучение на протяжении всей жизни | Как люди учатся II: учащиеся, контексты и культуры
ожидаемой продолжительности жизни, которые увеличили среднюю продолжительность жизни человека после выхода на пенсию с менее чем 10 лет до более чем 20 (Холл и Мирвис, 1995, 2013), стимулировали изменения в восприятии карьеры. Карьерный рост теперь является исключительной обязанностью отдельного работника, а не организации. Сегодня большинство работников могут рассчитывать на то, что в течение своей трудовой жизни они будут иметь несколько рабочих мест и даже несколько карьер во многих организациях.При условии равного доступа к возможностям и отсутствия предубеждений, связанных с возрастом, люди могут входить и выходить из трудового резерва в любом возрасте по своему желанию. Успешное построение карьеры теперь требует постоянного обучения и развития, поскольку они способствуют развитию профессиональных навыков, интересов и карьерной идентичности (Холл и Мирвис, 1995, 2013). Ученые-организаторы называют это явление карьерой протея , чтобы отразить его постоянно меняющуюся природу (Холл и Мирвис, 1995).
Переход к карьере Protean подчеркивает важное влияние индивидуальных особенностей и окружающей среды на рабочие траектории.Индивидуальные характеристики, такие как способности, интересы, отношения и мотивация работника, будут играть все более важную роль в обучении и развитии на протяжении всей трудовой жизни человека из-за необходимости развиваться и адаптироваться. Природа развития на протяжении всей жизни по существу индивидуальна и, таким образом, определяется ожиданиями, решениями, интересами, настойчивостью и способностями каждого работника. Эти индивидуальные факторы также взаимодействуют с контекстными факторами как на работе (например, климат и возможности для развития), так и вне работы (например,g., жизненные потребности вне работы, которые затрудняют участие в развитии навыков), чтобы влиять на непрерывное обучение (Ackerman, 2000; Beier et al., 2017). Подумайте, например, о том, как отсутствие доступа к услугам по уходу за детьми или престарелыми, библиотекам и общественным мероприятиям и даже надежное подключение к Интернету может помешать самостоятельному обучению. Доступ к формальным (например, общественные образовательные программы и участие в массовых открытых онлайн-курсах) и неформальных (например, книги, веб-сайты и сети людей) возможностям может значительно облегчить самостоятельное обучение (Comings and Cuban, 2000).Влияние поддержки или препятствий нетривиально: например, поддержка супруга, партнера или родителя может быть важнее карьерного интереса и целей в определении того, тратит ли человек время вне работы на развитие новых навыков (Великий пост). et al., 2000; Tang et al., 1999).
На настойчивость во время обучения также может влиять взаимодействие между окружающей средой и индивидуальными факторами. Например, человек, который считает, что с возрастом у него ухудшаются способности к памяти, может с меньшей вероятностью участвовать в обучении новому профессиональному навыку после увольнения (Maurer et al., 2003). Любой экологический барьер для опыта развития (например, отсутствие подключения к Интернету или ограниченный транспорт для посещения обучения) сделает участие в развивающей деятельности еще менее вероятным.
Исследование саморегуляции обучения дает еще один объектив для размышлений об обучении людей на рабочем месте. Например, качественное исследование
.Как улучшить разговорный английский (без говорящего партнера!): 20 невероятных методов
Мы все хотим знать, как улучшить разговорный английский.
Но для некоторых из нас есть большое препятствие.
Чтобы улучшить разговорный английский, лучше всего поговорить с носителем языка. Но не у всех есть такая возможность!
Что делать, если вы не знаете никого, кто говорит по-английски? Что делать, если у вас нет времени? Что, если вы просто еще не чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы практиковаться с носителем языка?
Как вы можете практиковаться в разговоре по-английски без посторонней помощи?
Не волнуйтесь.Вы все равно можете улучшить свой разговорный английский даже без говорящего партнера.
Мы объясним, как это сделать.
Нет собеседника? Нет проблем!
Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
1. Думайте по-английски
Иногда трудность в англоязычной речи заключается не в самом языке, а в том, как вы о нем думаете.
Если вы думаете на своем родном языке, а затем пытаетесь говорить по-английски, вам всегда придется переводить с одного языка на другой. Переводить - непростая задача! Даже у людей, свободно говорящих на двух или более языках, возникают проблемы с переключением между языками.
Решение - думать по-английски.
Вы можете сделать это где угодно и когда угодно. Попробуйте использовать английский, когда думаете о своем дне или когда пытаетесь решить, какую еду заказать. Даже попробуйте использовать англо-английский словарь для поиска слов.Таким образом, вам никогда не придется использовать свой родной язык и переводить слова. Вы заметите, что когда вы думаете по-английски, вам легче говорить по-английски.
2. Поговорите с самим собой
Находясь дома (или где-то в одиночестве), вы можете улучшить разговорный английский с вашим любимым человеком: самим собой.
Если вы уже думаете по-английски, попробуйте высказать свои мысли вслух. Также читайте вслух. Практика есть практика, и даже если у вас нет никого, кто мог бы исправить ваши ошибки, простое высказывание вслух поможет вам научиться говорить по-английски.
3. Используйте зеркало
По возможности выделяйте несколько минут в день, чтобы встать перед зеркалом и поговорить. Выберите тему, установите таймер на две-три минуты и просто поговорите.
Цель этого упражнения - следить за своим ртом, лицом и языком тела во время разговора. Это также заставляет вас чувствовать, что вы с кем-то разговариваете, поэтому вы можете представить, что обсуждаете с напарником.
Говорите в течение двух или трех минут. Не останавливайся! Если вы застряли на слове, которого не знаете, попробуйте выразить свою идею по-другому.Вы всегда можете узнать, как сказать это слово по истечении двух-трех минут. Это определенно поможет вам узнать, с какими словами или предложениями у вас возникают проблемы.
4. Сосредоточьтесь на свободном владении английским, а не на грамматике
Когда вы говорите по-английски, как часто вы останавливаетесь?
Чем больше вы останавливаетесь, тем менее уверенно вы говорите и тем менее комфортно чувствуете себя. Попробуйте выполнить упражнение с зеркалом, описанное выше, но заставьте себя говорить, не останавливаясь и не запинаясь (делая паузы между словами) все время.
Это может означать, что ваши предложения не будут идеальными с грамматической точки зрения, и это нормально! Если вы сосредоточитесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно, вас все равно поймут, и вы станете лучше говорить. Вы можете заполнить правильную грамматику и правила слов по мере их изучения.
5. Попробуйте английские скороговорки
Скороговорки - это серии слов, которые сложно сказать быстро. Вот один пример: «Тридцать три разбойника думали, что они трепещут на престоле весь четверг.«Попробуйте повторить это несколько раз! Это не легко.
Подобные игры в слова помогут вам найти правильное положение для рта и языка и даже могут улучшить ваше произношение. Вы можете найти здесь список отличных скороговорок.
6. Слушайте и повторяйте
Следите за телешоу, видео на YouTube или другой естественной английской речью, чтобы научиться звучать естественно!
Найдите короткий отрывок, который вам нравится или в котором используются слова, которые вы бы использовали в реальной жизни, а затем повторяйте его строка за строкой.Попробуйте подобрать тон, скорость и даже акцент (если можете). Неважно, если вы пропустите несколько слов, важно продолжать говорить. Постарайтесь звучать так же, как носители языка.
Этот совет проще использовать, если у вас есть видео хорошего качества с субтитрами - именно это вы и найдете на FluentU.
FluentU берет реальные видео - например, музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.
В отличие от традиционных сайтов для изучения языков, FluentU использует естественный подход, который поможет вам со временем освоить английский язык и культуру. Вы выучите английский так, как на нем говорят в реальной жизни.
На FluentU есть много интересного контента из популярных ток-шоу, документальных фильмов о природе и забавных рекламных роликов, как вы можете видеть здесь:
С FluentU смотреть видео на английском очень легко. Есть интерактивных подписей. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.
Например, если вы нажмете на слово «принес», вы увидите следующее:
Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть другие примеры слова, которое вы изучаете.
Самое приятное то, что FluentU отслеживает словарный запас, который вы изучаете, и рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов.Каждый учащийся получает по-настоящему персонализированного опыта, , даже если они изучают одно и то же видео.
Вы можете начать использовать веб-сайт FluentU на своем компьютере или планшете или, что еще лучше, загрузив приложение из магазинов iTunes или Google Play.
7. Обращайте внимание на ударные звуки
Английский язык использует ударений в словах и предложениях. Это означает, что когда вы говорите по-английски, вам нужно будет подчеркивать или подчеркивать определенные слова и слоги (звуки), чтобы придать словам и предложениям различное значение.
Слушайте, где носители языка делают ударение в своей речи. Попытайтесь повторить это так же, чтобы улучшить английское ударение в своей речи.
Это не только поможет вам хорошо говорить по-английски, но и уменьшит количество недопониманий. Иногда ударение на неправильном слоге полностью меняет слово. Например, слово ADdress - это не то же самое, что слово ADDRESS. АДРЕС относится к физическому месту, где кто-то живет, а АДРЕС означает формальное обращение к группе людей.
Научитесь различать!
8. Пойте под песни на английском языке
Подпевайте любимым песням на английском языке, чтобы научиться говорить более свободно. Это проверенный на практике метод изучения языка, подтвержденный наукой.
Как только вы научитесь подпевать поп-певцам, таким как Тейлор Свифт и Джейсон Мраз, вы сможете проверить свои навыки с чем-то более сложным: рэпом!
Рэп - отличный способ практиковать английский, потому что часто слова произносятся как обычные предложения.Однако рэпер использует более сильный ритм и более высокую скорость. Некоторые слова могут не иметь смысла, но если вы не отстаетесь от рэпера, то вы на пути к тому, чтобы научиться говорить свободно!
9. Учите словоформы с помощью новых слов
Некоторая практика начинается еще до того, как вы откроете рот. Упростите разговор, изучая разные формы любых выученных слов. Вам следует делать это, когда учите новый словарный запас. Например, если вы только что выучили слово написать, , вам также следует выучить некоторые другие формы, например, написано и написано .
Важно знать, как правильно использовать слово в любом предложении. Эти знания помогут вам во время разговора. Вам не нужно останавливаться и думать над разными словами - вы будете точно знать, когда вам нужно использовать это слово во время разговора.
10. Учите фразы, а не слова
Еще лучшая идея для улучшения английского - это учить словосочетания, а не только слова.
Возможно, вы используете правильную грамматику и словарный запас, но все равно носитель языка не так сказал бы это.
Например, вы можете сказать «как ты себя чувствуешь сегодня?» но носитель языка может сказать "как дела?" или "что случилось?" вместо. Фразы и выражения могут помочь вам звучать более естественно во время разговора.
11. Выучите наиболее распространенные высказывания
Найдите время, чтобы по-настоящему заметить, как вы говорите на своем родном языке.
Какие слова и фразы вы используете чаще всего?
Узнайте, как произносить наиболее часто используемые фразы и слова на английском языке. Знание их по-английски поможет вам говорить по-английски так же хорошо, как и на своем родном языке.
12. Подготовьтесь к конкретным ситуациям
Вы учитесь говорить по-английски по определенной причине? Например, вы изучаете английский, чтобы устроиться на работу в англоязычную компанию? В этом случае попрактикуйтесь в английском, который поможет вам на собеседовании. Вы изучаете английский язык, чтобы найти друзей в Америке? Тогда вам понадобится другой английский.
Прежде чем отправиться в место, где вам нужно говорить по-английски, вы можете попрактиковаться в том, что вам, возможно, придется сказать.Если вы собираетесь пойти в ресторан, как могут звучать разговоры в ресторане? Ответьте на вопросы, которые может задать вам официант. Попробуйте поговорить о еде и меню.
Вы будете чувствовать себя увереннее, если будете готовы!
13. Изучите исключения и используйте их
Если вы некоторое время изучали английский язык, вы, вероятно, знаете, что английский полон исключений из правил.
Многие учащиеся рассердятся на это, но вот что вы можете сделать: используйте эти исключения, чтобы лучше говорить по-английски!
Выучить все исключения языка невозможно, но вы можете сосредоточиться на группах исключений и изучать одну или две группы каждую неделю.
Следующий шаг в этом совете - использовать выученные вами исключения. Для этого вы можете использовать любой другой совет из этого списка. Просто возьмите исключения и используйте их как можно чаще в своих разговорах, и вскоре они станут для вас настолько обычными, что вы будете использовать их естественным образом.
Вот несколько примеров исключений или нарушений, которые вы можете выучить: неправильное множественное число, неправильные глаголы, исключения в произношении, «i до e, кроме c», исключения и так далее.
Не пропустите стихотворение «Хаос английского произношения», если хотите увидеть сотни исключений произношения за пару минут. Сможете ли вы выучить его наизусть? Вот это вызов!
14. Изучите алфавит IPA
Отличный инструмент, который вы можете использовать, если хотите идеально произнести стихотворение «Хаос», - это алфавит Международной фонетической ассоциации (IPA) или, если быть точнее, таблица IPA .
Алфавит IPA - это таблица, в которую включены все звуки, существующие на всех языках мира! Излишне говорить (конечно), что вам нужно выучить только звуки английского языка, но как только вы это сделаете, вы сможете без колебаний произносить каждую фонетическую транскрипцию, которую видите.
Изучение алфавита IPA может показаться очень трудным, но оно того стоит. В следующий раз, когда вы увидите транскрипцию [trænˈskrɪpʃən], вы просто будете знать, как правильно произносить это слово.
15. Пройдите онлайн-курсы разговорной речи
Возможно, у вас нет собеседника, но угадайте, что у вас есть? Бесплатные разговорные онлайн-курсы!
Онлайн-обучение становится все более популярным. Кроме того, предложение настолько велико (очень большое), что во многих случаях цена фактически равна нулю.
В Интернете есть буквально тысячи курсов, которые помогут вам улучшить свои навыки разговорного английского.Я выбрал три, которые, я уверен, помогут вам в этом:
- English for Doing Business in Asia - Speaking. Многим из нас не нужно вести бизнес в Азии, но Азия - это только место. Этот курс ориентирован на разговорный и деловой английский, и его основная цель - научить вас делать идеальные устные презентации.
16. Будьте креативными
Улучшение наших навыков разговорного английского может быть забавным, если у нас есть немного творчества.
Что бы ни значило для вас слово «развлечение», используйте его в своих интересах и включите в него английский язык.
Например, попробуйте сесть на диван и осмотреться. Найдите интересный объект и попробуйте описать его по-английски. Если вы только начинаете, вы можете использовать простую лексику и короткие предложения. Но чем лучше вы научитесь, тем лучше вы справитесь с этим маленьким упражнением!
Еще вы можете попробовать творческое ведение дневника на английском языке. Многие люди думают, что вести дневник - это то же самое, что вести дневник, но это гораздо больше! Нет предела - пока небо на английском языке.
Наконец, попытайтесь усложнить себе жизнь. Нет, я не сумасшедший. Были ли у вас ситуации, когда вы пытались сказать что-то по-английски, но застряли, потому что не могли вспомнить ни слова? Сделайте это специально! Попробуйте поговорить о чем-то, не используя конкретных слов. Это похоже на настоящую игру «Табу», но правила устанавливаете вы.
Другими словами, будьте настолько изобретательны, насколько хотите, и всегда используйте английский.
17. Расскажи свой мир
Что-то похожее на описание объектов - это описание того, что вы видите, когда находитесь снаружи.Если вы идете в продуктовый магазин или едете на работу, постарайтесь описать то, что вы видите. Это будет похоже на экскурсию по собственному окружению, но рассказчик - это вы!
Вам не нужно говорить вслух, если вы не хотите или не можете. Вместо этого сделайте это в уме и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Чем больше вы это практикуете, тем легче будет по-настоящему поговорить с другими людьми. Это также поможет вам привыкнуть думать по-английски!
18. Чтение по-английски
Хотите улучшить свои разговорные навыки? Тогда вам тоже нужно начать читать!
Невозможно улучшить одну область языка (например, речь), если вы не практикуете и не улучшаете также и другие области.
Чтение помогает улучшить разговорные навыки, потому что заставляет мозг работать. Когда вы читаете, вы, вероятно, слушаете свою голову или внутренний голос, произносящий слова. Кроме того, вы можете выучить новые слова в контексте, которые вы сможете использовать позже в разговоре.
Наконец, когда вы читаете (газеты, книги, оцененные читатели, стихи…), вы в основном будете общаться на правильном, хорошо структурированном английском языке. Чем больше вы читаете, тем быстрее ваш мозг начнет распознавать шаблоны и группы слов, которые обычно идут вместе.Когда эти шаблоны уже находятся в вашей голове, вы можете без колебаний использовать их в своих разговорах.
19. Расслабьтесь!
Вы можете стать вашим лучшим помощником или злейшим врагом, когда научитесь бегло говорить! Мы знаем, что это сложно, но вам следует постараться не беспокоиться о том, как вы говорите, когда говорите. Просто расслабься!
Если вы застряли или запутались, просто сделайте большой вдох и начните заново. Если нужно, говорите медленнее. Найдите время, чтобы сделать паузу и подумать о следующем предложении.
Делайте все возможное, чтобы научиться говорить по-английски.
20. Расскажите историю со своего языка на английском
Вот забавный способ проверить, насколько хорошо развился ваш разговорный английский: выберите историю, которую вы действительно хорошо знаете, и расскажите ее на английском.
Не забывайте думать по-английски, когда рассказываете свою историю. Сосредоточьтесь на том, чтобы говорить бегло, а не правильно. Произнесите вслух каждое предложение.
Даже если вам не с кем поговорить на английском, вы все равно можете укрепить уверенность в себе и овладеть беглостью в свободное время.
В некотором смысле научиться говорить даже легче самому! Теперь вы точно знаете, как улучшить разговорный английский самостоятельно, и при этом должны чувствовать себя уверенно!
Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного и портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)
Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.
Испытайте погружение в английский онлайн!
.Как научиться глубокому обучению за 6 месяцев | by Bargava
Вполне возможно научиться, следить и вносить свой вклад в современные разработки в области глубокого обучения примерно за 6 месяцев. В этой статье подробно описаны шаги для этого.
Предварительные условия
- Вы готовы тратить 10–20 часов в неделю в течение следующих 6 месяцев
- У вас есть некоторые навыки программирования. Вам должно быть удобно изучать Python по пути. И облако. (Предполагается, что опыт работы в Python и облаке отсутствует).
- Некоторое математическое образование в прошлом (алгебра, геометрия и т.д.).
- Доступ в Интернет и компьютер.
Step 1
Мы учимся управлять автомобилем - на вождении. Не изучая, как работает сцепление и двигатель внутреннего сгорания. По крайней мере, не изначально. При изучении глубокого обучения мы будем следовать тому же подходу сверху вниз.
Пройдите курс fast.ai - Практическое глубокое обучение для кодеров - Часть 1. Это займет около 4–6 недель. В этом курсе есть сеанс по запуску кода в облаке.Google Colaboratory имеет бесплатный доступ к графическому процессору. Начни с этого. Другие варианты включают Paperspace, AWS, GCP, Crestle и Floydhub. Все это здорово. Не начинайте строить собственную машину. По крайней мере, еще нет.
Step 2
Пришло время узнать некоторые основы. Узнайте об исчислении и линейной алгебре.
Что касается исчисления, то «Общая картина исчисления» дает хороший обзор.
Что касается линейной алгебры, то курс Gilbert Strang's MIT по OpenCourseWare просто великолепен.
После того, как вы закончите два вышеупомянутых, прочтите Матричное исчисление для глубокого обучения.
Step 3
Пришло время понять восходящий подход к глубокому обучению. Пройдите все 5 курсов по глубинному обучению на Coursera. Вы должны заплатить, чтобы получить оценку за задания. Но усилия того стоят. В идеале, учитывая накопленный вами опыт, вы должны иметь возможность проходить один курс каждую неделю.
Шаг 4
«Вся работа и никакие развлечения делают Джека скучным мальчиком»
Сделайте завершающий проект.Это время, когда вы углубляетесь в библиотеку глубокого обучения (например, Tensorflow, PyTorch, MXNet) и реализуете архитектуру с нуля для решения проблемы, которая вам нравится.
Первые три шага - это понимание того, как и где использовать глубокое обучение, и получение прочной основы. Этот шаг предназначен для реализации проекта с нуля и создания прочной основы для инструментов.
Step 5
А теперь приступайте к курсу Fast.ai, часть II - передовое глубокое обучение для кодеров.Это охватывает более сложные темы, и вы научитесь читать последние исследования и разбираться в них.
Каждый этап занимает около 4–6 недель. И примерно через 26 недель с того момента, как вы начали, и если вы неукоснительно следовали всему вышеперечисленному, у вас будет прочный фундамент в глубоком обучении.
Куда идти дальше?
Пройдите курсы CS231n и CS224d Стэнфордского университета. Эти два великолепных курса с большой глубиной зрения и НЛП соответственно.Они охватывают последние достижения в области искусства. И прочтите книгу по глубокому обучению. Это укрепит ваше понимание.
Удачного глубокого обучения. Создавайте каждый божий день.
.В реальной жизни ИЛИ в реальной жизни
Дополнительная информация:
«В реальной жизни» без статьи - более распространенное выражение, которое вы, вероятно, услышите или прочитаете где угодно в англоязычном мире. (Поиск в Google по этой фразе дает 287 000 000 результатов по сравнению с «в реальной жизни», который дает только 42 000 результатов.)
Эта фраза в значительной степени работает так же, как фраза «в жизни». В жизни (в жизни вообще) случается то или иное. Напротив, «в жизни» относится к конкретной жизни: в жизни Альберта (конкретного, конкретного человека).
В реальной жизни (в общем, реальной жизни в отличие от воображаемой или вымышленной жизни) мы делаем то или это.
В реальной жизни президента (в отличие от воображаемой, вымышленной или публично видимой жизни) он делает то или иное ...
Фраза также может использоваться как прилагательное для описания чего-либо:
В реальные истории о .... (общие)
В реальной жизни о .... (конкретные)
В реальных историях о ... (конкретные)
.
