Как научиться мыслить рационально


Что такое рациональное мышление, как научиться мыслить рационально

Человек от животного отличается наличием разума, не зря на латыни название нашего вида звучит как Homo sapiens — человек разумный. Наличие разума позволяет думать, анализировать, мечтать, сравнивать, творить… Все эти эпитеты можно обобщить одним словом — мыслить. У разных людей мышление может происходить разными путями. Кто-то мыслит эмоционально, кто-то логично…

Давайте подробнее рассмотрим, какие способы мышления существуют, а также попытаемся разобраться что же такое рациональное мышление и можно ни ему научится.

Общие сведения о мышлении

Психология называет мышлением процесс познавательной деятельности человека. Из окружающего мира человек получает информацию с помощью органов чувств, а именно, с помощью ощущений и восприятий формы, цвета, объема, звука, положения в пространстве. На основании предыдущего жизненного опыта, он может делать выводы и обобщения, может представить не только внешний вид какого-либо предмета и явления, но и его суть.

Но каким способом человек будет воспринимать эту информацию зависит от разновидности его мышления.

Разновидности мышления

Выделяют два основных способа мышления — рациональный (от лат. ratio — ум, разум) и иррациональный (лат. irrationalis — неразумный).

  1. Рациональное мышление — это мышление, основанное на логике и разуме, имеющее в отправной точке доказанные факты, проанализированные и обобщенные. Такое мышление характеризует человека как разумного, адекватного, целеустремленного.
  2. Иррациональное мышление невыразимо в логических понятиях и суждениях. Оно не имеет под собой аналитической базы, не основано на научных знаниях, не подвергается критике. Такой тип мышления часто приводит к искаженным умозаключениям, которые не отражают действительность, преувеличению или преуменьшению значения каких-либо фактов, а также к деланию выводов на всю жизнь на основании одного незначительного события.

Что такое иррациональное мышление

Иррациональное мышление, которое еще иногда называют эмоциональным, в той или иной мере присуще многим людям. Каждый из нас может «делать из мухи слона», искажая размеры события или раздувая обиду до немыслимых размеров.

Отсутствие понимания причинно-следственных связей событий, непридавание значения планированию, вера в положительный исход дела, не зная причин и основ его успеха… Таким мышлением, зачастую, отличаются или люди очень духовные, которые во всем ищут следы влияния высших сил, или дети.

Важно

Иррациональное мышление мешает здоровым отношениям и работе, затрудняет достижение поставленных целей.

Чем же нам мешает иррациональное мышление?

  • Нагнетает тревогу и страхи.
  • Снижает мотивацию.
  • Заставляет искать одобрения окружающих, даже посторонних людей.
  • Порождает тревогу, раздражительность и депрессию.
  • Самопроизвольно активизируется, что часто порождает проблемы.

Что такое рациональное мышление

Рациональное мышление отличается тем, что для обработки информации человек использует только факты и их цепочки, логически обоснованные умозаключения. Такая форма мышления просто незаменима в области финансов, политики, юриспруденции, экономики, аналитики и множестве других областей.

Чем же характеризуется рациональный образ мыслей?

  • Четкость мышления.
  • Логичность выводов.
  • Основанные на фактах обобщения.
  • Выявление последовательностей.
  • Анализ.
  • Обдумывание шагов и лишь последующее их предприятие.

В рациональном способе мыслительной деятельности все подчинено жесткой логике. Всегда есть причина и следствие, во всем прослеживается подтвержденная фактами связь.

Роль рациональности в нашей жизни

Каким образом мы мыслим — таким же образом мы и строим свои действия. Если наши мысли хаотичны — такими же будут и наши действия. Иррациональные страхи порождают панику, которая завладевает всеми мыслями — и мы действуем на основании этих страхов, а не фактов, которые могут говорить совсем о ином.

Пример. Человек может отлично выглядеть, обладать поставленной речью и великолепной дикцией, уметь выступать на публике — и панически бояться подвернуть ногу при выходе на сцену. Хотя предыдущего такого опыта у него не было и физическое состояние не предполагает ничего такого. Вот это и есть иррациональное мышление.

Почему же один человек достигает успеха, а другой терпит поражение во всем, за что бы не взялся? Как ни странно, но секрет именно в мышлении.

Умение рационально мыслить просто необходимо для успешного бизнеса. Вам помогут продвинуться по карьерной лестнице не хаотичные действия, основанные на приметах и страхах, а четкое планирование, наблюдательность, умение делать выводы из подмеченных фактов, рассматривание ситуации с разных сторон.

Важно

Рациональный подход позволяет точнее и глубже познать окружающий мир, людей в нем и происходящие процессы.

Вдумчивая, сосредоточенная работа, всесторонняя оценка проблемы, просчитывание ситуации сделают ваш бизнес успешным, защищенным от большинства губительных случайностей, вы просто не оставите им шанса, обладая рациональным мышлением!

Стоит ли развивать рациональное мышление?

Можно сформулировать этот вопрос по-другому. Хотите ли вы быть успешным? Редкий человек ответит отрицательно. Здесь и кроется разгадка. Если вы хотите добиться чего-либо в жизни, развивать рациональное мышление необходимо.

Важно

Все финансово успешные проекты основаны на тщательном планировании.

Всем ли людям необходимо умение рационально думать? Будет ли успешен интуитивно мыслящий юрист? А финансист — паникер? Быть может, нелогично строящий лекции преподаватель? Или, не дай бог, врач, который назначает пациентам лекарства по гороскопу? Ответ вы уже поняли сами. Нет, эти люди успешными не будут и карьеры не построят.

Но так ли необходимо рациональное мышление слесарю, продавцу, горничной? Ведь их работа никак не связана со сложной логической и аналитической нагрузкой.

Рациональное мышление способно принести пользу в абсолютно любых ситуациях. Не только в работе, но и в сложных жизненных ситуациях, и в решении мелких бытовых проблем, и в отношениях. Рациональность способна помочь в принятии правильных решений и меньше делать ошибок.

Важно

Рациональное мышление необходимо во всех сферах жизни, в любых ситуациях. Оно убережет от неверных выводов и действий и поможет решить сложные вопросы.

Случается, что люди говорят о себе, что не умеют мыслить рационально. Это неправда, полностью иррационального мышления не существует. Но, возможно, такие слова — лишь маска, которой прикрывают нежелание просчитывать и планировать. Ни за что не отвечать — это так заманчиво!

Такая позиция выдает незрелость личности, «детское» мышление — инфантилизм. С людьми, которые так рассуждают, иногда бывает весело. Но их безответственность быстро утомляет, а бестолковость способна загнать в очень неприятные ситуации, в которые можете «за компанию» попасть и вы.

Как развить рациональность 

Психологи разработали много способов развить в себе рациональное мышление. Они достаточно просты, не требуют какой-либо специальной подготовки и доступны каждому.

В то время, когда вы размышляете над каким-либо вопросом, фиксируйте возникающие мысли.

  1. Четко очертите проблему, которую вы хотите «обмозговать», наметьте цели и задачи.
  2. Начните вести заметки. Записывайте идеи на листе бумаги. Это поможет вам рассмотреть проблему со всех сторон, изучить ее.
  3. Можно заменить бумагу набором на телефоне, планшете или компьютере. Так вы разложите все по полочкам и вспомните все детали ситуации. На этом этапе станут видны ошибки в рассуждениях или неверные выводы.
  4. Запишите на диктофон ваши идеи, чтоб не забыть. Иногда озарения приходят внезапно.
  5. Запишите в столбик цифры от 1 до 20 по порядку. Постарайтесь напротив каждого пункта написать какую-либо заметку о проблеме. Характеристику, оценку, способы решения — подойдет все. Такой мозговой штурм поможет максимально охватить ситуацию. Внимательно изучите полученный список. Его анализ подскажет вам выход из проблемной ситуации.
  6. Приучите себя искать сразу несколько вариантов решения. Позже, сравнивая их и отбраковывая, вы выберете один, который устроит вас на все 100%.
  7. Если вы чего-то не знаете о проблемной ситуации — узнайте. Принять неверное решение от недостатка информации — это самая частая ошибка. Опросите людей, которые в курсе проблемы, запросите документы и отчеты, если это касается рабочего вопроса. Боитесь показать свою неосведомленность — «гуглите». В сети очень много информации, возможно, именно ваш вопрос освещен в интернете со всех сторон.

Существуют даже определенные «упражнения», способные делать ваше сознание более гибким, учит искать новые пути разрешения трудностей. Конечно, все они основаны на рациональном подходе.

  1. Медитируйте. Это не только духовная практика. Медитация повышает концентрацию, а она очень важна. Сосредоточенность на каком-либо вопросе позволяет быстро и успешно его разрешить, не отвлекаясь от важного.
  2. Пешие прогулки на свежем воздухе насыщают кровь кислородом, что позволяет мозгу продуктивнее работать. Попробуйте обдумывать важные вопросы на природе.
  3. Отличное и очень простое упражнение. Возвращайтесь домой, немного меняя привычный маршрут. Если вы не первый год ходите одной и той же дорогой — смените ее. Пройдите не по привычной аллее, а по соседнему переулку, Выйдите на остановку раньше и пройдите оставшийся путь пешком. Или проедьте дальше, а потом вернитесь. Это упражнение основано на том, что все повторяющиеся ситуации сознание не просматривает, а как бы «архивирует». Мы реагируем только на изменения. Смена маршрута взбодрит ваш мозг, заставит его включиться в «рабочий режим».

Таким образом, рационально мышление — это инструмент, позволяющий нам добиваться поставленных целей, решать сложные и не очень вопросы, разбираться в ситуациях, и в целом, полноценно строить свою жизнь.

Критическое мышление | SkillsYouNeed

Что такое критическое мышление?

Критическое мышление - это способность мыслить ясно и рационально, понимая логическую связь между идеями. Критическое мышление было предметом многочисленных дискуссий и размышлений со времен ранних греческих философов, таких как Платон и Сократ, и продолжает оставаться предметом обсуждения в современную эпоху, например, способность распознавать фальшивые новости.

Критическое мышление можно описать как способность к рефлексивному и независимому мышлению.

По сути, критическое мышление требует, чтобы вы использовали свою способность рассуждать. Речь идет о том, чтобы быть активным учеником, а не пассивным получателем информации.

Критически мыслители строго ставят под сомнение идеи и предположения, а не принимают их за чистую монету. Они всегда будут стремиться определить, отражают ли идеи, аргументы и выводы всю картину, и готовы обнаружить, что это не так.

Критически мыслящие люди будут выявлять, анализировать и решать проблемы систематически, а не интуитивно или инстинктивно.

Кто-то с навыками критического мышления может:

  • Поймите связи между идеями.

  • Определите важность и актуальность аргументов и идей.

  • Распознавать, строить и оценивать аргументы.

  • Выявление несоответствий и ошибок в рассуждениях.

  • Подходите к проблемам последовательно и систематически.

  • Задумайтесь над обоснованием собственных предположений, убеждений и ценностей.

Критическое мышление - это размышление о вещах определенным образом, чтобы прийти к наилучшему возможному решению в обстоятельствах, о которых думает мыслитель. Говоря более обыденным языком, это способ размышления о том, что сейчас занимает ваш ум, чтобы вы пришли к наилучшему возможному выводу.

Критическое мышление:


Способ размышления о конкретных вещах в определенное время; это не накопление фактов и знаний или что-то, что вы можете выучить один раз, а затем использовать в этой форме навсегда, например, таблица умножения на девять, которую вы изучаете и используете в школе.


Навыки, необходимые для критического мышления

Навыки, необходимые нам для критического мышления, разнообразны и включают наблюдение, анализ, интерпретацию, размышление, оценку, умозаключение, объяснение, решение проблем и принятие решений.

В частности, нам нужно уметь:

  • Обдумайте тему или проблему объективно и критически.

  • Укажите различные аргументы, которые существуют в отношении конкретной проблемы.

  • Оцените точку зрения, чтобы определить, насколько она сильна или верна.

  • Выявите любые слабые стороны или отрицательные моменты, содержащиеся в доказательствах или аргументах.

  • Обратите внимание, какие значения могут быть скрыты за утверждением или аргументом.

  • Обеспечьте структурированное обоснование и поддержку аргумента, который мы хотим выдвинуть.


Процесс критического мышления

Вы должны знать, что никто из нас не мыслит все время критически.

Иногда мы думаем почти как угодно, но не критически, например, когда на наш самоконтроль влияет гнев, горе или радость, или когда мы просто чувствуем себя «кровожадными».

С другой стороны, хорошая новость заключается в том, что, поскольку наша способность критического мышления варьируется в зависимости от нашего текущего мышления, большую часть времени мы можем научиться улучшать нашу способность критического мышления, разрабатывая определенные рутинные действия и применяя их ко всем возникающим проблемам. самих себя.

Как только вы поймете теорию критического мышления, улучшение ваших навыков критического мышления потребует настойчивости и практики.

Попробуйте это простое упражнение, которое поможет вам начать мыслить критически.

Подумайте о том, что вам недавно рассказали. Затем задайте себе следующие вопросы:

Кто это сказал?

Кого-нибудь вы знаете? Кто-то во власти или власти? Имеет значение, кто вам это сказал?

Что они сказали?

Приводили ли они факты или мнения? Представили ли они все факты? Они что-нибудь упустили?

Где они это сказали?

Было ли это публично или приватно? Была ли у других людей возможность ответить и предоставить альтернативный аккаунт?

Когда они это сказали?

Было ли это до, во время или после важного события? Важно ли время?

Почему они так сказали?

Объяснили ли они причины своего мнения? Они пытались кого-то выставить в хорошем или плохом свете?

Как они это сказали?

Были ли они счастливы или грустны, сердиты или равнодушны? Они это написали или сказали? Вы могли понять, что было сказано?



Чего вы стремитесь достичь?

Один из наиболее важных аспектов критического мышления - решить, чего вы стремитесь достичь, а затем принять решение, основанное на ряде возможностей.

После того, как вы уяснили для себя эту цель, вы должны использовать ее в качестве отправной точки во всех будущих ситуациях, требующих размышлений и, возможно, дальнейшего принятия решений. При необходимости сообщите своим коллегам, семье или окружающим о своем намерении достичь этой цели. Затем вы должны дисциплинировать себя, чтобы не сбиться с пути, пока меняющиеся обстоятельства не заставят вас вернуться к началу процесса принятия решения.

Однако есть вещи, которые мешают принять простые решения. Мы все несем с собой ряд симпатий и антипатий, усвоенного поведения и личных предпочтений, выработанных на протяжении всей нашей жизни; они - отличительные черты человека. Важный вклад в обеспечение того, чтобы мы мыслили критически, - это знать об этих личных характеристиках, предпочтениях и предубеждениях и учитывать их при рассмотрении возможных следующих шагов, независимо от того, находятся ли они на стадии предварительного рассмотрения или как часть переосмысления, вызванного непредвиденными обстоятельствами. или непредвиденные препятствия для дальнейшего прогресса.

Чем яснее мы осознаем себя, свои сильные и слабые стороны, тем более вероятно, что наше критическое мышление будет продуктивным.


Преимущества предвидения

Возможно, наиболее важным элементом критического мышления является предвидение.

Практически все решения, которые мы принимаем и реализуем, не оказываются катастрофическими, если мы находим причины отказаться от них. Однако наше принятие решений будет бесконечно лучше и с большей вероятностью приведет к успеху, если, придя к предварительному выводу, мы остановимся и рассмотрим влияние на людей и действия вокруг нас.

Элементы, требующие рассмотрения, обычно многочисленны и разнообразны. Во многих случаях рассмотрение одного элемента с другой точки зрения обнаруживает потенциальные опасности при принятии нашего решения.

Например, перемещение предприятия в новое место может значительно улучшить потенциальный объем производства, но также может привести к потере квалифицированных рабочих, если расстояние перемещения слишком велико. Что из этого является более важным соображением? Есть ли способ уменьшить конфликт?

Проблемы такого рода могут возникнуть из-за неполного критического мышления, что, возможно, свидетельствует о критической важности хорошего критического мышления.



Дополнительные материалы по навыкам, которые вам нужны


Руководство для студентов по необходимым навыкам

Развивайте навыки, необходимые, чтобы максимально использовать время, проведенное в учебе.

Наши электронные книги идеально подходят для студентов на всех этапах обучения, в школе, колледже и университете. Они полны простой и понятной практической информации, которая поможет вам более эффективно учиться и получать более высокие оценки.


Резюме:

  • Критическое мышление направлено на достижение наилучших возможных результатов в любой ситуации.Для этого необходимо собрать и оценить информацию из как можно большего числа различных источников.

  • Критическое мышление требует ясной, часто неудобной, оценки ваших личных сильных сторон, слабостей и предпочтений и их возможного влияния на решения, которые вы можете принять.

  • Критическое мышление требует развития и использования предвидения, насколько это возможно. Как пела Дорис Дэй, «будущее не в наших глазах».

  • Реализация решений, принятых на основе критического мышления, должна учитывать оценку возможных результатов и способы избежать потенциально отрицательных результатов или, по крайней мере, уменьшить их влияние.

  • Критическое мышление включает анализ результатов применения принятых решений и внедрение изменений там, где это возможно.

Можно подумать, что мы чрезмерно расширяем наши требования к критическому мышлению, ожидая, что оно может помочь сконструировать сфокусированное значение, а не изучать предоставленную информацию и знания, которые мы приобрели, чтобы увидеть, можем ли мы, в случае необходимости, построить значение, которое будет приемлемо и полезно.

В конце концов, почти никакая информация, доступная нам как внешняя, так и внутренняя, не дает никаких гарантий ее жизнеспособности или пригодности. Аккуратные пошаговые инструкции могут стать своего рода решеткой, на которой может расцвести наше базовое понимание критического мышления, но это не дает и не может обеспечить никакой гарантии достоверности, полезности или долговечности.

.

Как развить свою способность ДУМАТЬ на английском

Я Робби, и я не являюсь носителем английского языка. На протяжении всей своей жизни я всегда хотел бегло говорить по-английски, но из-за того, как английский преподается в школах, у меня всегда возникали проблемы с разговорным английским.

Я не мог научиться бегло говорить по-английски 5 лет - прочтите о том, что я делал, чтобы научиться бегло говорить ЗДЕСЬ - ВЫ в такой же ситуации?

Затем, в один прекрасный день, после многих лет постоянного стремления к беглому владению английским, я осознал ключевой аспект улучшения разговорного английского - изучение английских фраз и словосочетаний вместо изучения правил грамматики и попыток строить предложения в своей голове с нуля!

Если вы также заинтересованы в улучшении своего владения английским языком, ознакомьтесь с Системой гармонии английского языка - продуктом, который я создал, чтобы помочь всем моим коллегам-иностранцам улучшить свой разговорный английский и достичь гораздо большего в профессиональной, социальной и личной жизни.

.

Рациональное ведение переговоров - рецензия на книгу

Рациональное ведение переговоров - это именно то, о чем говорится в названии книги. Написанный в трех частях, каждый раздел знакомит читателя с логической последовательностью и дает прочную основу для рационального подхода к переговорам. Будь то новичок или опытный переговорщик, эта книга дает читателю разумную отправную точку в изучении наиболее важных основ переговорного процесса. Используя множество сценариев в качестве фона, чтобы служить повседневными работоспособными примерами того, что мы можем испытать как переговорщики, авторы пытаются подчеркнуть, что переговоры - это рациональный процесс.

Книга могла бы расширить область интегративных переговоров больше, чем это сделала, поскольку она была несколько ограничена по объему. Аналогичным образом, совместные предприятия и многосторонние переговоры также могли привлечь больше внимания.

Книга построена вокруг предпосылки, что мы не хотим достичь какого-либо соглашения, мы хотим достичь наилучшего возможного соглашения, не отказываясь от чего-либо существенного для наших интересов или ставя нас в худшее положение, чем когда мы вступили в процесс переговоров.Речь идет о том, чтобы исключить наши эмоции и человеческие слабости из уравнения и как заниматься логическим решением проблем.

Раздел 1, озаглавленный Общие ошибки в переговорах , немедленно решает компонент ошибки, связанной с человеческим фактором. Авторы отмечают, что у всех нас есть свой эмоциональный багаж, присущий каждому из нас. Нам нужно распознавать те распространенные умственные ошибки, которые могут застать любого из нас врасплох. Базерман и Нил устанавливают указатели, которые служат ценным сигналом тревоги, чтобы предостеречь нас от неотъемлемых опасностей, связанных с отделением от истинной цели наших целей и задач, путем обучения распознаванию типичных умственных ошибок, которые любой переговорщик может неосознанно совершать, когда участвует в переговоры.

Раздел 2, озаглавленный « Рациональная основа переговоров» , посвященный нашим мысленным ошибкам, помогает нам понять, как быть рациональными в переговорах. Каждый начинает с принятия правильного образа мышления и с того, чтобы всегда быть начеку не только против нашего собственного иррационального мышления, но и против нашего противоположного числа. Мы начинаем с того, что правильно готовимся к умной оценке как себя, так и наших оппонентов. Нам необходимо основывать нашу стратегию на сборе информации для интеллектуального анализа наших оппонентов с точки зрения наших позиций и интересов.

Ошибки, которые мы потенциально могли сделать, разбиты на детальное изучение конкретного случая. Базерман и Нил используют этот анализ ситуационного исследования, чтобы применить свои принципы к реальной ситуации, чтобы придать важность рациональному подходу при ведении переговоров об объединенном совместном предприятии между двумя компаниями. Пример из практики наглядно иллюстрирует, как этот процесс работает в прикладной ситуации.

Далее нам дается подробное описание того, как создавать рациональные стратегии, связанные с интеграционными соглашениями.Они описывают, как накапливать релевантную информацию, необходимую для принятия решений, например, как определять компромиссы и использовать ваши различия для создания взаимовыгодных предложений. Это средство мыслить творчески, позволяющее сторонам постепенно прийти к соглашению.

Последний раздел, Часть 3, показывает, как мы можем упростить сложные переговоры. Одно средство описывает, как использовать наши собственные знания или опыт сторонней стороны для обработки информации другим способом; как относиться к понятию справедливости и тому влиянию, которое эмоции оказывают на переговорный процесс, и справляться с ним; как успешно вести переговоры в рамках групп и организаций; использование третьих сторон, а также преимущества и недостатки, которые может понести каждый; процесс совершения успешной ставки и обработка проклятия победителя; и, наконец, как вести переговоры через действие.

Очевидно, наш мир может быть очень иррациональным, если его питают эмоции и эго. Базерман и Нил показывают нам, как бороться с нашей собственной иррациональностью и иррациональностью других. Они также предоставляют полезные стратегии для смягчения воздействия иррационального мышления, одновременно учась применять рациональное мышление во всех наших переговорах. Эта книга - очень полезное руководство как для новичка, так и для опытного переговорщика.

.

Смотрите также