Как научиться надевать контактные линзы


инструкция как новичку и ребенку научится все делать правильно и больно ли носить контактные линзы?

В этой статье мы рассмотрим пошагово технологию надевания мягких контактных линз, а также основные принципы ухода за ними.


При выборе контактной коррекции зрения у новичков появляется вопрос, в первый раз. Возможные трудности возникают только в самом начале. Ежедневная тренировка и упорство позволят через некоторое время легко надевать и снимать линзы за считанные секунды.

Пошаговая инструкция для новичков

  1. Помыть руки с мылом и тщательно сполоснуть от остатков пены (если нет возможности вымыть руки с мылом, нужно обязательно обработать их дезинфицирующим или любым спиртосодержащим раствором и промыть под проточной водой).
  2. Промыть контейнер (сначала проточной водой, затем ополоснуть кипяченой).
  3. Залить свежий раствор для ухода (линзы должны храниться только в специальном растворе, обычная вода для этого не подходит!).
  4. Поместить в раствор линзы.
  5. Еще раз помыть руки и не вытирать их (можно слегка подсушить, но не использовать полотенца и салфетки, оставляющие волокна).
  6. Надеть линзы.

ВАЖНО! Женщинам, использующим декоративную косметику, контактные линзы нужно надевать до нанесения любой уходовой и декоративной косметики, а снимать перед удалением макияжа. Нельзя пользоваться тушью для ресниц с истекшим сроком годности!


В помещении, где надевают линзы, нужно исключить распыление аэрозолей (лак для волос) или парфюмированных спреев, частицы которых оседают на поверхности линзы и делают ее непригодной для эксплуатации.

Открываем и достаем из блистера

  1. Достать проще специальным пинцетом, а не пальцем. У пинцета есть мягкие силиконовые наконечники, которые не позволят порвать и повредить линзу. Не рекомендуется доставать и надевать линзы пальцами, особенно с длинными ногтями. О том, как надевать линзы с маникюром читайте .
  2. Обычно линза свободно плавает в жидкости. Если она прилипла к стенке блистера, его нужно слегка встряхнуть.
  3. Новые линзы лучше не надевать сразу из блистера, а подержать некоторое время в растворе (жидкость, в которой хранятся линзы в блистере, является концентрированной и может вызывать раздражение слизистой).
  4. Важно выработать и запомнить определенный порядок надевания (обычно правши надевают сначала правую, затем левую линзу). Это особенно имеет значение при разной оптической силе глаз.
  5. На одной из крышек контейнера нарисована, как правило, латинская буква L, которая обозначает левый глаз, либо R — правый. Так удобнее ориентироваться и не перепутать правую и левую линзы.

Проверяем на дефекты и целостность

Осмотреть на дефекты лучше при естественном освещении, например, сидя у окна.

Если присутствуют разрывы, деформации и другие дефекты, такую линзу использовать нельзя! Малейшее нарушение целостности линзы может повредить роговицу.

СПРАВКА Части контактной линзы могут потеряться за веком. Их нужно аккуратно вытащить, предварительно закапав капли. При отсутствии результата нужно обратиться к офтальмологу.

Как правильно определить сторону?

В правильном положенииВывернута наизнанку
Если пальцами сложить линзу пополам, ее края направлены внутрь.Края выворачиваются. Линза не смыкается полностью.
Похожа на пиалу.Похожа на плоскую тарелку.
Маркировка (например, 123) читается с внешней стороны.Маркировка читается с внутренней стороны.

Как подготовить глаза к первому применению контактной оптики?

При первом использовании могут возникнуть следующие неприятные ощущения:

  • ощущение инородного тела;
  • зуд;
  • покалывание;
  • сухости слизистой.

ВНИМАНИЕ! Симптомы, при которых нужно немедленно прекратить ношение линз и обратиться к офтальмологу: длительное покраснение слизистой, сильное ощущение зуда и жжения, сильное слезотечение.

Многих интересует вопрос, больно ли надевать линзы в первый раз? Нет, это не больно! Все неприятные ощущения возникают только от страха помещения инородного предмета в глаз .

Чтобы подготовить глаза к инородному предмету, можно за несколько дней до первой примерки линзы аккуратно прикасаться чистым кончиком пальца к слизистой.

Роговица со временем привыкнет, и пропадет ощущение инородного тела в глазу.

Переходить на линзы нужно постепенно, начиная с 1 часа в день, увеличивая время примерно на полчаса каждый день в течение недели.

Также важно научиться не моргать при надевании линзы. Моргание – естественная защитная реакция глаза при приближении предмета. Когда произойдет привыкание к этому методу коррекции, вы сможете широко раскрывать веки не моргая.

Важна профилактика сухости век при контактной коррекции зрения. Для увлажнения слизистой существуют специальные капли, которые можно применять несколько раз в течение дня, особенно при работе за компьютером.

При необходимости использования лечебных капель, необходимо проконсультироваться с офтальмологом об их сочетании с ношением мягких линз. Если капли могут изменить физические свойства линзового материала, их нужно закапывать только после снятия линз.

Важна профилактика заболеваний глаз при контактной коррекции зрения. Нельзя превышать сроки ношения линз:

  • если линзы дневного ношения – обязательно снимать их на ночь;
  • если допустимо их оставлять на ночь, не превышать это время;
  • в целом, не превышать срок эксплуатации (2 недели, или месяц, или 3 месяца), даже если внешне нет видимых признаков просроченного продукта.

ВАЖНО! Периодически давать отдых глазам от линз, например, когда вы находитесь дома, на природе.

Как научиться делать все правильно?

Первое время удобнее надевать линзы, сидя за столом и склонившись над зеркалом, которое лежит на горизонтальной поверхности. Со временем, когда вы научитесь с первого раза надевать линзы, можно попробовать совершать процедуру стоя перед висящим на стене зеркалом.

Новичкам нежелательно надевать линзы в ванной над раковиной! Можно уронить в раковину, и их смоет в слив.

Инструкция:

  1. Тщательно вымыть руки (исключить попадание любых крошек, ворсинок на пальцы).
  2. Правшам поместить линзу на кончик указательного или среднего пальца правой руки (комфортнее надевать, когда линза не полностью сухая, а внутри нее находится немного раствора).
  3. Пальцами левой руки аккуратно оттянуть верхнее и нижнее веко, широко раскрывая глаз.
  4. Стараться не моргать.
  5. Смотреть либо прямо, либо немного вверх.
  6. Коснувшись пальцем глаза, поместить линзу всей поверхностью на роговицу.
  7. Отпустить веки.
  8. Слегка моргнуть.
  9. Линза сама примет правильное положение.
  10. Если зрение улучшилось, и нет дискомфорта на веке, значит все сделали правильно.
  11. Таким же образом надеть вторую линзу.

СПРАВКА Иногда практикуют такую технику: нижнее веко оттягивают средним пальцем, а линзу держат указательным пальцем одной руки. Верхнее веко отодвигают пальцем левой руки.

Необходимо посетить офтальмолога в первый месяц после начала использования контактной коррекции зрения, а затем через полгода для контроля за состоянием глаз.

Отличие процесса для цветных и склеральных типов

Процесс надевания цветных линз ничем не отличается от техники, применимой к обычным линзам.

Исключение составляют склеральные линзы. Они имеют большой диаметр и помещаются на склеру. Кроме медицинских целей используются для создания специальных эффектов (белые или черные глаза; рисунок, полностью перекрывающий свой цвет).

Особенности надевания цветных склеральных линз:

  • при надевании удобнее их придерживать тремя пальцами;
  • перед помещением на глаз линза заполняется стерильным физиологическим раствором или специальным раствором для линз.

Как помочь ребенку с процедурой?

Детям можно начинать самостоятельно надевать и носить линзы, начиная с подросткового возраста (с 13-14 лет), при условии понимания норм гигиены и ухода.

При необходимости контактной коррекции зрения в более раннем возрасте можно надевать ребенку линзы с помощью взрослого.

Как надеть ребенку линзы:

  1. Тщательно помыть и высушить руки.
  2. Посадить ребенка на стул, голова чуть отклонена назад.
  3. Поместить линзу на указательный или средний палец своей рабочей руки.
  4. Пальцами другой руки раскрыть верхнее и нижнее веко.
  5. Приложить линзу всей поверхностью к роговице.
  6. Попросить ребенка слегка поморгать.

ВАЖНО! Объяснить ребенку, что нельзя трогать и тереть глаза, особенно грязными руками! При сухости или другом дискомфорте вначале закапать специальные капли для линз.

Полезное видео

10 золотых правил, которые помогут вам в будущем:

При применении контактной коррекции зрения важно не только отработать технику надевания и снимания линз, но и не забывать об уходе и гигиене. Неправильно подобранные линзы, а также нерегулярный уход за ними могут спровоцировать занесение инфекции. В целом, даже при комфортном ношении линз нужно периодически давать отдых глазам и переходить на ношение очков.

Вы можете также ознакомится со статьей:

Как надевать контактные линзы: простые пошаговые инструкции

По оценкам, 45 миллионов человек в США носят контактные линзы. Эти маленькие линзы могут иметь огромное значение для качества жизни пользователей, но с ними важно обращаться осторожно. Неправильный уход может вызвать самые разные проблемы, включая серьезные инфекции.

Независимо от того, носите ли вы линзы в течение многих лет или собираетесь использовать их впервые, вот самые безопасные способы надевания, снятия линз и ухода за ними.

Пошаговая инструкция

  1. Сначала тщательно вымойте руки и хорошо их высушите.
  2. Откройте футляр для контактных линз и кончиком пальца возьмите первую контактную линзу в не доминирующую руку.
  3. Промойте линзы раствором для контактных линз. Никогда не используйте обычную воду.
  4. Положите линзу на указательный или средний палец доминирующей руки.
  5. Убедитесь, что объектив не поврежден и правильной стороной вверх. Края линзы должны подниматься вверх, образуя чашу, а не вылетать.Если он вывернут наизнанку, аккуратно переверните его. Если линза повреждена, не используйте ее.
  6. Посмотрите в зеркало и держите открытыми верхнее и нижнее веки рукой, не придерживая линзы.
  7. Посмотрите перед собой или вверх к потолку и поместите линзу в глаз.
  8. Медленно закройте глаз и либо вращайте глазом, либо слегка надавите на веко, чтобы линза встала на место. Объектив должен быть удобным, и вы должны ясно видеть после нескольких миганий.Если вам неудобно, аккуратно выньте линзу, промойте ее и повторите попытку.
  9. Повторите со второй линзой.

Самый распространенный тип жестких линз - это жесткие газопроницаемые линзы. Эти жесткие линзы позволяют кислороду попадать в роговицу. Кроме того, они более прочные, чем мягкие линзы, поэтому служат дольше. Однако мягкие контактные линзы более популярны, чем жесткие.

С другой стороны, жесткие контактные линзы с большей вероятностью вызывают инфекции. Они также могут быть менее удобными, чем мягкие линзы.

Несмотря на различия, жесткие и мягкие контакты можно устанавливать одинаково, выполнив шаги, описанные выше.

Если вы только начали носить контактные линзы, знайте, что они могут чувствовать себя немного неудобно в первые несколько дней. Это чаще встречается с жесткими линзами.

Если после того, как вы надели линзу, вам кажется, что в глазу пересохло, попробуйте использовать увлажняющие капли, специально предназначенные для контактов.

Если линза царапается, причиняет боль или раздражает глаза после установки, выполните следующие действия:

  1. Во-первых, не трите глаза.Это может повредить контактные линзы или усилить дискомфорт.
  2. Хорошо вымыть и высушить руки. Затем снимите линзу и тщательно промойте ее раствором для контактных линз. Это поможет избавиться от грязи и мусора, которые могут прилипнуть к линзам и вызвать дискомфорт.
  3. Внимательно осмотрите линзу, чтобы убедиться, что она не порвана и не повреждена. Если это так, выбросьте линзу и используйте новую. Если у вас нет запасного, сразу же обратитесь к окулисту.
  4. Если линза не повреждена, осторожно снова вставьте ее в глаз после того, как он будет тщательно промыт и очищен.
  5. Если линзы часто неудобны, и описанные выше шаги не работают, или у вас также есть покраснение или жжение, прекратите носить линзы и обратитесь к врачу.

Пошаговая инструкция

  1. Тщательно вымойте руки и хорошо их высушите.
  2. Средним пальцем доминирующей руки осторожно опустите нижнее веко на один глаз.
  3. Глядя вверх, указательным пальцем той же руки осторожно потяните линзу вниз к белой части глаза.
  4. Сожмите линзу большим и указательным пальцами и снимите ее с глаза.
  5. После снятия линзы положите ее на ладонь и смочите контактным раствором. Аккуратно потрите его примерно 30 секунд, чтобы удалить слизь, грязь и масло.
  6. Ополосните линзу, затем поместите ее в контейнер для контактных линз и полностью покройте контактным раствором.
  7. Повторите с другим глазом.

Чтобы ваши глаза были здоровыми, важно соблюдать надлежащие инструкции по уходу за контактными линзами.Несоблюдение этого правила может привести к многочисленным глазным заболеваниям, включая серьезные инфекции.

Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), серьезные глазные инфекции, которые могут привести к слепоте, поражают приблизительно 1 из каждых 500 пользователей контактных линз ежегодно.

Самый простой способ снизить риск глазных инфекций и других осложнений - это правильно ухаживать за линзами.

Некоторые важные указания по уходу включают следующие советы:

Важно знать симптомы, которые могут указывать на глазную инфекцию.Некоторые из наиболее распространенных симптомов включают:

  • покраснение и отек в глазу
  • боль в глазах
  • светочувствительность
  • слезотечение
  • выделения из глаз
  • помутнение зрения
  • раздражение или ощущение, что что-то в вашем глаз.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Безопасное надевание и снятие контактных линз имеет решающее значение для здоровья ваших глаз.

Обязательно мойте руки перед тем, как брать контактные линзы, тщательно очищайте их раствором для контактных линз перед тем, как надевать или вынимать линзы, и никогда не спите в них.

Если вы заметили покраснение, отек или выделения из глаз, либо у вас нечеткость зрения или боль в глазах, немедленно обратитесь к врачу.

.

Как надевать контактные линзы

Может быть сложно научиться вставлять контакты, особенно если вы новичок в этом. Наши оптики собрали наиболее распространенные методы применения ваших контактов, чтобы вы могли найти самый простой способ, который подходит именно вам. Не знаете, как впервые надеть контактные линзы? Или вы опытный носитель контактных линз и ищете способ улучшить свою технику? Посмотрите видео ниже, чтобы получить пошаговое руководство по добавлению контактов.

Самый популярный метод: нанесение спереди

Не совсем уверены, какой метод лучше всего подходит для вас? Свяжитесь с нашими дружелюбными экспертами по оптике 24 часа в сутки, 7 дней в неделю по телефону 020 7768 5000 (Великобритания) или 1 800 870 0741 (США), в чате на нашем веб-сайте или по электронной почте help @ visiondirect.co.uk.

Другие способы попробовать

Боковое приложение

Этот метод идеально подходит для тех, кто немного брезглив при мысли о прикосновении к глазам.

Поиск приложения

Этот метод отлично подходит, если вы немного нервничаете из-за того, что что-то попадает прямо вам в глаз.

Перед тем как начать, тщательно вымойте руки водопроводной водой с антибактериальным мылом. Это неотъемлемая часть ухода за глазами, чтобы избежать сухости глаз или глазных инфекций, вызванных вредными бактериями. Хорошая сушка рук обеспечивает надежный захват: самый гигиеничный метод - это использовать полотенце без ворса или сушилку с воздухом. Хорошо держать под рукой раствор для контактных линз, глазные капли и все, что вам понадобится, чтобы вам не пришлось тянуться к ним. Если вы собираетесь использовать одноразовые контактные линзы для повседневного использования, вы можете просто использовать раствор в блистерной упаковке.

Шаг за шагом: нанесение контактных линз

  • 1. Подготовьте линзу

    Извлеките линзу из упаковки и приложите кончик пальца к глазу, в который вы хотите ее вставить. Убедитесь, что линза находится в правильном положении, она должна иметь форму чаши. Линза должна прилегать к плоской части кончика пальца для облегчения применения.

  • 2.Установите линзу на диафрагму

    .

    Держите глаз открытым, прижав средний палец к нижнему веку, а указательный палец прижмите ресницы к лбу. Для правого глаза используйте правую руку, чтобы открыть правый глаз, и используйте левую руку, чтобы вставить. Просто повторите для левого глаза.

  • 3. Вставьте линзу и отцентрируйте ее.

    При наложении линзы смотрите прямо в зеркало, стараясь не двигать верхним веком и не моргать.Как только линза окажется на месте, подождите несколько секунд, пока линза не осядет, затем посмотрите влево, вправо, вверх и вниз, чтобы позволить ей удобно расположиться. Наконец, медленно уберите палец с века и осторожно закройте глаз.

  • 4. Регулировка комфорта

    Если кажется, что ему неудобно сидеть, это может быть пузырь воздуха. Держа палец в центре линзы, немного подвигайте им, чтобы удалить воздух, который может попасть под линзу, чтобы линза точно соответствовала форме вашего глазного яблока.Вы также можете закрыть глаз и осторожно помассировать веко кончиком пальца, чтобы переместить линзу в центр радужной оболочки. Если ваша линза по-прежнему неудобна, снимите ее, промойте раствором, дайте глазам отдохнуть и вернитесь к шагу 1.

Часто задаваемые вопросы

  • Как надеть контактные линзы проще всего?

    Наши оптики собрали 3 различных метода надевания контактных линз, поэтому вы можете выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.Вот пошаговое руководство по нашему самому простому и самому популярному методу:

  • Как вы впервые вводите контакты?

    Новичок в контактных линзах? Мы вас прикрыли.Надевать контактные линзы может показаться сложной задачей, но все, что для этого требуется, - это немного практики и терпения. Важно следовать советам по гигиене, которые дал вам оптик, и тщательно мыть руки перед тем, как брать контактные линзы. Затем просмотрите несколько раз наши удобные пошаговые видеоуроки и найдите метод, который вам подходит.

  • Почему мои контакты так сложно ввести?

    Если у вас возникли проблемы с надеванием мягких контактных линз, это часто связано с тем, что вы моргаете до того, как линза коснется вашего глаза.Это совершенно нормально, так как нужно немного практики, чтобы преодолеть страх надевать контактные линзы. Как только вы начнете двигаться вниз и почувствуете себя комфортно и расслабленно, надеть контактные линзы станет проще простого.

  • Как перестать моргать при вставке контактов?

    Мигание не облегчает установку контактов! Попрактикуйтесь не моргать, положив указательный палец на верхнее веко, а большой палец на нижнее веко, осторожно держа глаз открытым.После нескольких попыток вы почувствуете себя комфортно и уверенно, поэтому вам не придется моргать.

  • Сколько времени нужно на ввод контактов в первый раз?

    Применение контактов может показаться сложным, когда вы новичок в них, поэтому дайте себе время попрактиковаться и ознакомиться с процессом.Ожидайте, что вашим глазам потребуется от 10 до 12 дней, чтобы привыкнуть к ощущениям от контактных линз. Дайте глазам немного отдохнуть, так как они могут раздражаться через несколько раз, поэтому держите глазные капли под рукой.

  • Контакты сложно вставлять и вынимать?

    Да, разместить свои контакты очень просто.Все, что для этого нужно, - это немного практики и терпения, и вы быстро станете опытным носителем. Посмотрите наши видеоуроки по различным методам применения ваших контактов и найдите тот, который подходит вам, или поговорите со своим оптиком во время следующей проверки зрения.

  • Что делать, если мне некомфортно в линзах?

    Первый шаг - дважды проверить, для какого глаза предназначена линза.Это предотвращает дискомфорт и проблемы со зрением, особенно если у вас разные рецепты на глаза. Кроме того, перед применением проверьте линзу на наличие разрывов, разрывов или мусора. Если вы обнаружите разрыв или разрыв, выбросьте линзу. При обнаружении макияжа, пыли или мусора тщательно промойте линзы раствором.

    Если вас устраивает посадка, наслаждайтесь комфортным и четким зрением. Теперь, когда вы освоили надевание контактных линз, почему бы не узнать, как снимать контактные линзы, в нашем сопутствующем руководстве.Если у вас все еще возникают проблемы с линзами, закажите проверку зрения, чтобы поговорить с окулистом или окулистом, и они смогут вам помочь.

Нужна дополнительная помощь или совет?

Для получения персональной консультации по вопросам, связанным с контактными линзами и здоровьем глаз, воспользуйтесь нашим чатом, позвоните в нашу дружную службу поддержки клиентов по телефону 020 7768 5000 в Великобритании или 1 800 870 0741 в США или напишите по электронной почте help @ visiondirect.co.uk. Они доступны 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Ссылки по теме

.

Как надевать и снимать контактные линзы

Перейти к основному содержанию

Основная навигация

  • Состояние глаз
    • Астигматизм
    • Пресбиопия
    • Конъюнктивит (розовый глаз)
    • Синдром сухого глаза
    • Дальтонизм
    • Диабетическая ретинопатия
  • Здоровье глаз
  • Направляющие для линз
  • Спросите нашего оптика
    • Задать вопрос
  • Контактные линзы
    • Контактные линзы
      • 1 день Acuvue Moist
      • Ежедневные новости AquaComfort Plus
      • 1 Day Acuvue Moist от астигматизма
      • Acuvue Oasys 1 день
      • Focus Dailies Весь день Комфорт
    • Две еженедельные контактные линзы
      • Acuvue Oasys от астигматизма
      • Acuvue Oasys
    • Контактные линзы на месяц
      • Air Optix Aqua
      • Biofinity Toric
      • Biofinity
      • Freshlook Colorblends
      • Proclear
    • Торические контактные линзы
      • 1 Day Acuvue Moist от астигматизма
      • Acuvue Oasys, 1 день для астигматизма
      • Acuvue Oasys от астигматизма
      • Biofinity Toric
      • Ежедневники AquaComfort Plus
.

Как определить, что ваши контактные линзы вывернуты наизнанку

Перейти к основному содержанию

Основная навигация

  • Состояние глаз
    • Астигматизм
    • Пресбиопия
    • Конъюнктивит (розовый глаз)
    • Синдром сухого глаза
    • Дальтонизм
    • Диабетическая ретинопатия
  • Здоровье глаз
  • Направляющие для линз
  • Спросите нашего оптика
    • Задать вопрос
  • Контактные линзы
    • Контактные линзы
      • 1 день Acuvue Moist
      • Ежедневные новости AquaComfort Plus
      • 1 Day Acuvue Moist от астигматизма
      • Acuvue Oasys 1 день
      • Focus Dailies Весь день Комфорт
    • Две еженедельные контактные линзы
      • Acuvue Oasys от астигматизма
      • Acuvue Oasys
    • Контактные линзы на месяц
      • Air Optix Aqua
      • Biofinity Toric
      • Biofinity
      • Freshlook Colorblends
      • Proclear
    • Торические контактные линзы
      • 1 Day Acuvue Moist от астигматизма
      • Acuvue Oasys, 1 день для астигматизма
      • Acuvue Oasys от астигматизма
      • Biofinity Toric
.

Смотрите также