Как научиться наращивать ногти в домашних условиях обучающее


Учимся наращивать ногти прямо дома с помощью геля, ТОП-20 советов!

Всем привет!

Недавно получила весточку сразу от трех девушек: Катя, Оля и Настя написали, как им нравится читать мои материалы (спасибо, девушки!), и попросили написать грамотный материал с проверенной информацией о том, как нарастить дома ногти гелем.

Девушки в курсе, что салонные процедуры с ногтями можно теперь делать дома. Хотят сэкономить на этом и заодно весело проводить время вместе за созданием шедевров на своих ноготках.

Только они пока в таком маникюре новички, не хотят испортить руки и «облажаться», поэтому попросили меня рассказать по этой теме все, что нужно, от и до.

Девочки! Специально для вас и тех, кто тоже ищет хороший и полноценный материал по данному вопросу, я написала подробный мануал о том, как сделать красивые ногти при помощи геля в домашних условиях.

Читайте и будьте красивы! А также делитесь этой информацией со своими подружками при помощи ссылок и репостов — буду рада!

На что обратить внимание дома

Процедура наращивания предполагает увеличение длины ногтей, либо изменение формы с помощью покрытия их поверхности специальными материалами, которые способны сделать их не только красивыми, но прочными и крепкими. Обычно в технологии наращивания гелем используются два способа: на формах и на типсах.

При наращивании на формах используются специальные трафареты, которые могут быть сделаны из пластмассы, бумаги или металла. С их помощью на ногти накладывается гель, а когда он застывает, формы убираются.

Если же проводится наращивание на типсах, то они сначала приклеиваются к ногтю, а поверх них ложится гель. В отличии от форм, типсы не нужно убирать, они остаются на природных ногтях, покрывая при этом не более половины ногтевой пластины. Данный метод наращивания удобен для многих, поскольку его возможно провести даже на самых коротких ногтях.

Что касается самой технологии наращивания гелем, то она не представляет особой сложности. Сначала необходимо заняться подготовкой ногтей: убрать лишние их части, отшлифовать поверхность и обезжирить ее. Шлифование ногтей должно проводиться обязательно, потому что, если вы не выполните данное условие, гель попросту может отслоиться.

Затем необходимо нанести кисточкой гель, пару минут сушить ногти при помощи ультрафиолетовой лампы (она полезна еще и тем, что служит для профилактики грибковых заболеваний).

Теперь начинается вторая стадия: наносится новый слой геля, а потом также сушится (такая процедура может быть повторена 2 или 3 раза). Кстати, если вы во время сушки ощутили неприятное жжение на ногтях, приостановите ее ненадолго, пока не исчезнут все симптомы. Такое жжение — своеобразный сигнал о том, что ногти нуждаются в тщательном уходе и укреплении.

Как только процедура нанесения и сушки геля будет завершена, с помощью пилочки придайте ногтям необходимую длину и форму.

Далее следует этап нанесения какого-либо рисунка или лака (по желанию). Как вы уже успели заметить, весь процесс наращивания ногтей гелем довольно продолжителен (иногда может затянуться на 3-4 часа; все зависит от навыков и степени сложности рисунка). Зато и прослужить такие ногти смогут больше месяца (если проведете процедуру коррекции через некоторое время, то и все 2-3).

Продлить срок службы таких ногтей вы можете еще и до самой процедуры наращивания. Просто выполняйте некоторые простые условия. Например, не пользуйтесь в день наращивания кремом для рук, поскольку между ногтевой пластиной и гелем может образоваться полость; не стоит совмещать такую процедуру с приемом антибиотиков или гормональных препаратов, проводить ее в критические дни; и, конечно же, самое главное — делайте наращивание только на здоровых и крепких ногтях.

[Источник: http://www.justlady.ru/]

Как правильно наращивать ногти гелем?

Красивые, ухоженные руки – неотъемлемый элемент стильного образа современной девушки. Согласитесь, без ухоженных ногтей и маникюра, говорить о красоте рук не приходится. Поэтому и обрело особую популярность наращивание ногтей (гелем, акрилом). Процедура наращивания хоть и довольно хлопотный процесс, но в домашних условиях вполне выполнимый.

Потратив несколько часов на наращивание ногтей дома, вы сэкономите значительную сумму и будете всегда выглядеть безупречно. Для самостоятельного наращивания лучше всего использовать густой гель, который твердеет под воздействие ультрафиолета.

Инструкция

Грубой пилкой необходимо снять поверхностный (блестящий) слой ногтя, пыль смести щеткой или большой кистью. Если не сделать этого, гель будет отслаиваться, и не будет держаться на ногтевой пластине.

После этого ногтевую пластину нужно обезжирить и обработать (специальными средствами праймером и бондером). На этом этапе также можно обработать ногти дезинфектором, особенно область возле кутикулы.

Закрепить формы для наращивания (Совет: они должны сидеть очень плотно, без зазоров, не шататься, иначе появятся полоти между слоем геля и своим ногтем).

Закрепление форм

Сегодня в продаже можно встретить два вида форм: верхние и нижние. Верхняя форма представляет собой пластиковый желобок имитирующий форму ногтя, моделирующий материал (гель) наносится внутрь этой формы и надевается сверху на ноготь.

Нижние формы крепятся при помощи липкого слоя, край формы заводится под ногтевую пластину и закрепляется сверху пальца.
Следите за углом, под которым форма находится по отношению к родной ногтевой пластине, иначе ногти могут получиться загнутыми либо наоборот торчащими вверх.

В целом, говоря про процедуру наращивания ногтей дома, нужно отметить, что у вас должно быть достаточно времени (около 3 часов), если вы будете спешить и торопиться, то результат может получиться не очень эстетичный.

Наращивание ногтей

Нанести первый слой геля, начиная от кутикулы и заводя гель на форму до предполагаемой длины наращенного ногтя.

Далее ногти сушим в лампе 3 минуты. Если вы чувствуете жжение, то уберите руки из-под лампы, подождите немного, потом продолжите сушку.

Первые два слоя геля – моделирующие, они должны быть толстыми, следите за тем, чтобы гель равномерно распределялся по ногтевой пластине и форме, иначе будут перепады на поверхности ногтя, что так же выглядит не эстетично. Проводите осмотр под всеми углами, не редко получается так, что гель скапливается ближе к концу ногтевой пластины, тогда в конце ногтя может образоваться некрасивый валик, который будет довольно сложно снять пилкой.

Если вам сложно работать только с гелем, можно попробовать применить типсы, которые клеятся на край ногтевой пластины (вместо формы), а сверху кладется гель.

Если вы наращиваете первый раз и не привыкли к длинным ногтям, начинайте с небольшой длины.

Проверка и обработка

После нанесения второго слоя геля, нужно внимательно осмотреть ногти, проверить их форму, при необходимости обработать пилкой, снимая наплывы геля. После нанесения второго слоя и сушки его в лампе, формы с ногтей можно снять, чтобы увидеть, как смотрятся ногти. На этом же этапе происходит обработка ногтей пилкой, с боку, по линии улыбки спиливается всё лишнее.

Если вы хотите получить ногти так называемого «аквариумного» вида, на второй слой нанесите рисунок или декор, а затем покрывайте третьим, закрепляющим слоем геля.

Третий слой геля – тонкий, он не выполняет моделирующей функции, он делает поверхность глянцевой, более красивой.

Формирование

После сушки третьего слоя геля, обрабатываем ногти жидкостью для снятия липкого слоя (не забываем про внутреннюю поверхность ногтя).

Формируем ногтевую пластину пилкой (форма может быть любой) – стилет, классическая форма, квадратная и др. Если длина ногтей, которые вы нарастили дома самостоятельно, вам показалось длинной, используйте специальную гильотину для подрезки ногтя. Ни ножницы, ни кусачки для этих целей не годятся.

После того как ногти наращены и обработаны можно нанести лак для ногтей (здесь можно проявить фантазию, сделать художественную роспись, применить декор). Если вы сделали «аквариумную» роспись на втором слое геля, то этот этап вы пропускаете. Вам можно не пользоваться лаком для ногтей ближайшие 10-14 дней, до момента коррекции.

После проведения всей процедуры нанесите на кутикулу масло для ухода за ногтями и кутикулой. Первое время после наращивания ногтей дома, пользуйтесь маслом для кутикулы регулярно, ваши ногти переживают стресс, поэтому им нужна дополнительная подпитка.

Предупреждение! Не делайте маникюр перед наращиванием, срезать или убрать кутикулу с ногтевой пластины лучше заранее – за 2-3 дня до процедуры наращивания. Не пользуйтесь кремом для рук в течение суток до наращивания Не делайте наращивание при менструации, беременности, при приеме гормональных препаратов, антибиотиков. Изменения, происходящие в организме, могут вызвать отслоение геля от ногтя.

[Источник: http://otvetguru.ru/]

Практические рекомендации

Красивые руки – это визитная карточка любой женщины. Ведь согласитесь, без ухоженной кожи ваши руки никак нельзя назвать красивыми. И одним из основных показателей красивых рук считают ногти. Но к сожалению, при современном темпе жизни, тратить время каждые три-четыре дня на обновление маникюра далеко не всем под силу. Так что же делать в такой ситуации?

Подводные камни наращивания

Одним из вариантов, которые предлагает современная индустрия моды – наращивание ногтей гелем. Перед тем как вы приступите к нему, мы должны вас предупредить, что в самом начале вы столкнётесь с огромным количеством трудностей. Например, самой распространённой проблемой является сложность нанесения геля на правую руку.

Ведь в повседневной жизни большую часть работы выполняет именно она, а вот левая недостаточно разработана. Но как говорят: «Не боги горшки обжигают!». Так что, если вы точно задались целью нарастить ногти гелем дома, то можете приступать. И результат не заставит себя ждать.

И перед тем как начинать изучать процедуру наращивания дома, скажем несколько слов о процедурах, которые вам предложат в косметических салонах. Чаще всего профессионалы используют для наращивания не гель, а акрил.

Но к сожалению, в домашних условиях воспроизвести подобную процедуру весьма сложно, ведь акрил получается путём смешивания специальной жидкости и порошка. Но такая масса является быстровысыхающей, поэтому наносить её на поверхность ноготка нужно очень быстро. Именно поэтому намного проще использовать гель. Как же правильно нарастить ногти гелем?

Подготовительный этап

Первым шагом наращивания станет спиливание верхнего слоя ноготка. Для этого понадобится грубая пилочка. После того как вы спилили всё необходимое обязательно смахните щёточкой всю пыль, иначе средство не будет держаться на ногтевой пластине. Когда вся пыль удалена, поверхность нужно тщательно обработать обезжиривающим средством.

Для этого вы можете использовать специальные косметические средства – праймер и бондер. Правильно также будет продезинфицировать весь ноготь, особенно в районе кутикулы, которую вы отрезали при чистке.

Теперь тщательно закрепите формы для наращивания. Также можно использовать типсы. Внимание! Обязательно следите за тем, чтобы форма плотно прилегала к ногтю. Ведь если у вас будет небольшой зазор между ногтевой пластиной и формой, то о качественном и долговечном маникюре даже речи быть не может.

Сегодня в продаже можно найти два вида форм для наращивания – нижняя и верхняя. Особенностью нижней является то, что она крепится с помощью специального клея. Сама форма крепится снизу ногтевой пластины. Но в данном случае стоит внимательно следить за углом, чтобы ногти не получились слишком загнутыми в одну или другую сторону.

Верхняя форма выглядит как желобок, который имитирует природную форму ноготка. Клеящее средство наносится на внутреннюю сторону формы, и она прикрепляется к ногтю сверху. В качестве предупреждения хочется сказать, что для этой процедуры нужно довольно много времени (минимум часа три).

Поэтому если вы не располагаете таким количеством времени, то лучше просто накрасить ногти. Тут всё дело в том, что наращивание с помощью геля требует внимательности, аккуратности и терпеливости. А если вы куда-то спешите, то всего этого у вас явно не будет.

Ещё один совет: всё же приобретите специальную лампу для сушки ногтей. Она, конечно, не слишком дешёвая, но вам однозначно пригодится. 

Итак, как же нарастить ногти?

Процедура выглядит следующим образом:

  • Сначала наносим первый слой геля. Начинаем нанесение от кутикулы плавно переходя до уровня предполагаемой длины ногтя;
  • Сушим ноготки в лампе. Внимание! Если во время сушки вы вдруг почувствовали жжение или любой другой дискомфорт, то лучше сразу вытащите руки. После того как кожа перестала печь, продолжаем сушку. Общее время сушки не должно превышать трёх минут;
  • Наносим второй слой геля. При этом следите, чтобы средство равномерно распределялось по ногтевой пластине. И снова сушим ногти в лампе.

После того как два слоя нанесены вам стоит проверить, всё ли правильно и качественно сделано. Для этого Внимательно осмотрите все углы ногтевой пластины. Проследите за тем, чтобы гель нигде не образовывал валиков. Если таковые обнаружились, то можно их спилить с помощью пилочки. После того как все недостатки устранены, формы с ногтя можно снять.

Теперь вы можете посмотреть, что же у вас вышло. В случае необходимости форму можно подправить с помощью пилочки. Если всё хорошо, то можете наносить основной цвет маникюра поверх геля. Кстати, оптимальным вариантом является нанесения  френч маникюра гелем.

Такая расцветка идеально подходит к любому стилю одежды, а при отрастании ногтя на прозрачном фоне это практически незаметно. Сверху на цвет наносится ещё один слой геля, с помощью которого вы закрепляете цвет и узоры.

Каким гелем лучше всего наращивать ногти

Для того чтобы выбрать идеальное средство, вам нужно знать о технологиях наращивания. Их условно разделяют на три вида – одно-, двух-, и трёхфазную. При однофазной технологии используется только одно средство, которое способно, и моделировать и укреплять ноготь.

При двухфазной технологии для этих же целей используют два средства. При трёхфазной – три. В общем, вам просто нужно точно знать, чего именно вы ожидаете от геля, и уже на основе этого делать свой выбор.

По поводу основных критериев выбора можно сказать только одно: если вы покупаете набор для подобного маникюра, то помните, что гель должен иметь мягкую консистенцию, что позволит ему ровно ложиться на поверхность ногтевой пластины.

Вредно ли гелем наращивать ногти

Подобное наращивание, безусловно, не влияет положительно на здоровье наших ногтей. Подумайте сами: вы спиливаете верхний слой ногтя, а затем ещё и обезжириваете оголённую поверхность.

В общем, в данном случае, вы не оставляете своим ноготкам никакого шанса на самостоятельное восстановление. Так что если вы хотите сохранить здоровье своим рукам, то ноготкам нужно периодически давать отдыхать.

Во время подобного отдыха весьма полезно делать для рук разнообразные витаминизированные ванночки. Да и обогащённый микро- и макроэлементами крем также подойдёт для ухода за руками в данном случае. 

Теперь что касается нанесения геля на ногти беременным. Врачи в один голос утверждают, что вряд ли беременным можно наращивать ногти гелем. Так что лучше повременить с наведением красоты во время беременности. Да и держаться такие ноготки долго не будут из-за гормональных изменений в организме.

Как видите, сделать наращивание ноготков в домашних условиях возможно. Вы можете сделать его и однотонным, и в френч-стиле. Главное, помните, что злоупотребление подобной процедурой всё же вредно, поэтому не стоит слишком увлекаться таким способом нанесения маникюра.

[Источник: http://mjusli.ru/]

Дальше — интереснее!

Красивые и здоровые, аккуратные и ухоженные ногти — мечта любой девушки. Если от природы у вас ногти плохо растут, слоятся и желтеют, не отчаивайтесь, их можно нарастить. Причем, в домашних условиях. Как правильно это сделать, подскажет ХОЧУ.

Справедливо будет отметить, что эта процедура в домашних условиях требует профессионализма.

Вы можете столкнуться с определенными трудностями, особенно, при работе над правой рукой, когда все движения требуют точности, а левая менее разработана. Также осложняет процесс отслаивание геля в результате неправильной подготовки ногтевой пластины. Тем не менее, если это вас не испугало — самое время приступать.

Наращивание ногтей с помощью акрила — это крайне сложная процедура, так как для получения акриловых ногтей надо смешать специальную жидкость и порошок, получая быстрозастывающую массу. Сделать это правильно сможет только профессионал с хорошим опытом. Вот почему для наращивания в домашних условиях лучше применять гель.

Кроме того, вам понадобятся определенные инструменты — ультрафиолетовая лампа для сушки покрытия, лопатка для отодвигания кутикулы, пилки для акрила и геля, формы или типсы, клей, кисти для акрила (натуральные) и для геля (искусственная), пинцет.

Самые простые способы нарастить ногти дома, используя типсы или формы. Они производятся из прочного силикона и могут применяться несколько раз. Если вы предпочли формы, необходимо, чтобы у ногтей были свободные края длиной около нескольких миллиметров.

Перед наращиванием с помощью форм не наносите крем для рук. Тщательно очистите ногти в области кутикулы. Аккуратно опилите ноготок, желательно не круговыми, а порывистыми, точными движениями. Очистите ноготь от пыли. Эти процедуры займут приблизительно 20 минут.

Далее под свободный край ногтя плотно приложите верхнюю форму и нанесите первый слой геля. Его нужно закреплять в ультрафиолетовой лампе около 1-2 минут.

После этого нанесите второй слой геля и также закрепите в УФ лампе. Аккуратно снимите форму и снова опилите ногти, придавая им желаемую форму. Затем нанесите гель в центр ногтевой пластины и с помощью кисточки аккуратно разровняйте его. Снова закрепите ногти в УФ лампе.

Придайте ногтям окончательную форму, затем нанесите последний слой геля и сушите ногти под ультрафиолетом в течение 3 минут. Подробнее рассмотреть все тонкости процедуры наращивания на формах смотрите в нашем видео.

Наращивание ногтей дома с помощью типс

Перед наращиванием необходимо заранее сделать маникюр. Лопаточкой аккуратно отодвиньте кутикулу и пилкой зернистостью 100 грит убираем блеск натурального ногтя и оставляем желаемую длину, стараясь при этом не повредить ноготь. Нанесите клей, распределив его равномерно по поверхности.

Приложить типсу к ногтю, и удерживая ее несколько секунд, придайте ровное и правильное расположение. Затем наносятся праймер и бондер (стартовый препарат) на натуральный ноготь. Бондер сушится в УФ лампе около 2 минут. После этого наносят строительный гель на подготовленный ноготь, распределяя материал по ногтевой пластине и высушивают под лампой.

С помощью пилочки доводим форму ногтей до необходимой нам, убираем все недостатки и неточности. На последнем этапе покрываем ногти финишным гелем и подсушиваем в лампе около 2-3 минут.

[Источник: http://hochu.ua/]

Материалы и инструменты

Как сделать роскошный маникюр с длинными ногтями в домашних условиях? Наращивание ногтей акрилом или гелем относительно несложно выполнить самостоятельно, но для начинающих правильный выбор необходимых материалов и приспособлений часто оказывается серьезной проблемой.

Давайте разберемся, какие средства и инструменты используются при наращивании и для чего они предназначены, чтобы понять, что нужно обязательно купить, и без чего во многих случаях можно обойтись.

Перечень

Полный список материалов для качественного наращивания ногтей гелем довольно обширен: нужны не только гели и лаки для самого процесса наращивания, но и материалы для подготовки ногтевых пластин к процедуре.

Гели

Классический материал для гелевого наращивания представляет собой трехфазную систему, где каждый компонент выполняет свою функцию:

  • Основа (она же гель-бондер, гель-праймер, база, грунтовка) – это жидкое прозрачное выравнивающее покрытие, хорошо растекающееся по ногтю и заполняющее даже самые мелкие неровности на ее поверхности. Это улучшает сцепление между вашим “живым” ногтем и другими материалами, используемыми при наращивании.
  • Моделирующие гели служат главным материалом для формирования искусственных ногтей. Они бывают как прозрачными, так и белыми, цветными или камуфлирующими (имитация природного телесного цвета). Различаются моделирующие гели и по плотности, которая оценивается в пределах 1,5–5 условных единиц. Более плотные материалы (3–5 единиц) уже при нанесении в один слой способны создать искусственную ногтевую пластину, по прочности не уступающую самым крепкой и толстой натуральной. Моделирующие гели с небольшой плотностью, от 2 до 2,5 единиц, используют, если не требуется наращивать большую длину, и обычно наносят в два слоя. Средства плотностью около 1,5 единиц служат для моделирования и выравнивания естественной ногтевой пластины с наращенным свободным краем или с наклеенными типсами.
  • Финиш-гель – это последний компонент классической трехфазной системы. У него прозрачный или полупрозрачный цвет с ярко выраженным глянцевым блеском. Жидкий финишный гель (до 2,5 единиц) служит он для выравнивания наращенных ногтей и придания им красивого блеска. Полупрозрачные средства такого типа используют для аквариумного дизайна. А более вязкие финишные гели применяют еще и для коррекции малых неровностей на поверхности ногтя.

Помимо классических существуют также и однофазные гелевые системы, объединяющие в себе свойства и функции всех вышеуказанных компонентов. Их проще и быстрее использовать, и цветовая палитра у многих средств этого типа гораздо шире, чем у трехфазных продуктов. Но однофазные гели обладают средней вязкостью (2–3 единицы), что не всегда подходит для моделирования.

У каждого из средств для гелевого наращивания могут быть и дополнительные полезные свойства:

  • Самовыравнивающиеся системы позволяют легко получить идеально гладкое покрытие.
  • Средства без липкого слоя, хотя и уступают традиционным в прочности, позволяют сделать красивый маникюр немного быстрее.

Антисептик

Средства для дезинфекции выпускаются в жидкой, гелевой или аэрозольной форме. Антисептики надо применять перед наращиванием, чтобы избежать инфекций и появления грибковых заболеваний.

Обезжириватель

Такие средства позволяют хорошо очистить ногти от естественного жирового слоя или остатков косметики, чтобы декоративное покрытие служило дольше.

Материалы для гигиенического маникюра

Поскольку для долговечности гелевого покрытия его лучше наносить на сухие ногти, для удаления кутикулы лучше использовать специальный ремувер, а не распаривание с обрезкой или отодвиганием кожицы.

Праймер

Это средство служит как для укрепления будущего декоративного покрытия и улучшения его сцепления с ногтем, так и для защиты ногтевой пластины от проникновения в нее компонентов материала для наращивания.

Праймеры делятся на кислотные и бескислотные. Первые более надежны, вторые более безопасны.

Бондер (бонд)

Этот продукт, как и праймер, служит для улучшения сцепления базового слоя геля с ногтем. Любым из этих слов у разных производителей могут называться средства с одинаковым составом. Чаще всего название «бондер» относится к бескислотным продуктам, а «ультрабонд» или «праймер» – к кислотным, но бывают и исключения.

Дегидратор

Это средство помогает подсушить слишком влажные ногти (в медицине такое состояние называется гипергидрозом). В домашних условиях без дегидратора обычно можно обойтись, достаточно легкого подсушивающего действия праймера.

Клинсер

При сушке геля, биогеля или шеллака в лампе на поверхности твердого покрытия возникает липкая пленка. Этот слой помогает разным слоям покрытия лучше скрепиться между собой, а перед нанесением декора и для финишного слоя, когда такой эффект не требуется, используется специальная жидкость – она называется клинсер.

Салфетки

Простая ткань или бумага может оставить на поверхности покрытия мелкие частицы и испортить его. Поэтому для снятия липкого слоя клинсером используется безворсовой материал. Такая салфетка не оставит следов.

Помимо вышеуказанных материалов, собираясь выполнить наращивание с помощью геля, необходимо купить следующие инструменты и приспособления:

  • Формы. Чаще всего наращивание делают на формах, которые служат временной опорой и шаблоном для еще не затвердевшего свободного края. Они бывают одноразовыми бумажными и многоразовыми из пластика или металла.
  • Типсы. Искусственные ногти также используются для наращивания ногтей гелем. Это удобно для очень маленьких ногтей, поскольку для размещения формы требуется свободный край длиной хотя бы в несколько мм. В отличие от временных форм, типсы остаются на месте на весь период ношения наращенных ногтей. Их крепят на верхнюю треть ногтя, вам может понадобиться специальный клей для них и кусачки или типсорез с пилочками для придания необходимой формы и шлифовки.
  • Кисть. Поскольку гелевые системы используемые в наращивании отличаются довольно высокой вязкостью, удобнее работать с жесткой плотной кисточкой из синтетики. Форму кисти выбирайте по своему вкусу, оптимальный размер – номера 4–6.
  • Пилки. Вам понадобятся пилочки: как для ваших естественных ногтей (абразивность 180–240 грит), так и конечно, для наращиваемых.
  • Бафф. Профессиональный аппарат для маникюра в домашних условиях можно себе позволить не всегда, поэтому для шлифовки перед наращиванием вам понадобится бафф.
  • Оборудование: УФ-лампа. Чтобы гель полимеризовался (высох), необходимо специальное оборудование – УФ-лампа. Они различаются по мощности и типу излучающих элементов. Какую лампу выбрать можно решить, исходя из характеристик материалов для наращивания: для одних достаточно LED-лампы, а для других нужна УФ-лампа (люминесцентная), также можно приобрести универсальный гибридный вариант.

Что нужно для наращивания ногтей акрилом

Главное для акрилового наращивания – правильная техника.

Акрил затвердевает очень быстро и не прощает ошибок, поэтому если вы новичок в маникюрных делах, потребуется некоторая практика, так что запастись лишними материалами и типсами для тренировки не помешает.

Инструменты

Рассмотрим основные принадлежности, которые потребуются вам для работы с акрилом.

  • Кисточка – это самый главный ваш инструмент. Именно с ее помощью вы будете формировать материал для наращивания. Подойдет синтетическая нейлоновая кисть. Также можно использовать колонок № 4–8.
  • Емкость для акриловой жидкости. Чтобы не испортить всю жидкость в емкости случайным попаданием пудры (она обязательно затвердеет внутри флакона), рекомендуется использовать небольшую емкость с крышечкой. Туда вы будете отливать столько ликвида, сколько вам понадобится на один раз.
  • Пилки для наращивания акрилом понадобятся двух типов: для наращенных ногтей на 79–100 грит; для своих собственных на 180–241 грит.

Материалы

Какие же материалы для наращивания ногтей акрилом следует приобрести?

  • Акриловая пудра. Основной материал для наращивания акрилом, но может быть использован и для создания дизайна (маникюр «бархатный песок»). Акриловая пудра (полимер) бывает прозрачной или цветной.
  • Ликвид. Второй компонент акриловой системы. Жидкость (она же мономер или ликвид) при смешивании с пудрой образует быстро затвердевающий на воздухе материал.
  • Антисептик, обезжириватель, праймер, дебондер. Функции у этих средств те же, что и у их аналогов, использующихся при наращивании гелем. Более того, большинство подобных продуктов (если для их сушки не применяется УФ-лампа) универсальны, их можно применять и с гелем, и с акрилом. Однако состав средств различных торговых марок может быть несовместим. Если вы не готовы к экспериментам, приобретайте праймеры и другие вспомогательные покрытия из той же линейки, что и скульптурирующие материалы.
  • Прозрачное топовое покрытие. Используйте специальное финишное покрытие для акрила либо прозрачный лак, а также гель-лак или (если у вас есть лампа) гель .
  • Ремувер. Для того, чтобы удалить наращенные акриловые ногти, покрытие размягчают с при помощи особого растворителя в течение 15 минут или немного дольше. Жидкость для снятия лака не подойдет. Она более вредна для здоровья при долгом соприкосновении с ногтевой пластиной и может плохо размягчать акриловые составы. А вот ремувер для гель-лака при отсутствии других средств может подойти, главное – выдержите его указанное время, акрилу потребуется больше 10 минут, которых хватает для гель-лака.
  • Формы и так называемые типсы. Аналогично варианту с гелевым наращиванием, вы можете не задумываясь использовать вспомогательные поддерживающие формы или типсы. Рекомендации для них те же, что и описано выше.
[Источник: http://nailsfit.ru/]

Поделиться статьей с друзьями!
,

Как добиться успеха в школе, не тратя все свое время на обучение; Руководство для детей и подростков Барбары Окли

Readlax: Интернет-игры для мозга для скорочтения! (промо)

Лучшие заметки из книги:

«Мозги потрясающие. Это самые сложные устройства во вселенной. Они меняют свою структуру в зависимости от того, что вы с ними делаете».

«Иногда нам нужно потерять концентрацию, чтобы мыслить более ясно. Время от времени (не все время) зонирование может быть полезно, когда вы учитесь или решаете проблемы.«

» Когда вы используете свой сфокусированный режим, это означает, что вы обращаете внимание. «

» Когда вы пытаетесь узнать что-то новое, вы должны сначала сосредоточиться на этом, чтобы «включить» те части мозга и начать процесс обучения. "

" Диффузный режим - это когда ваш ум расслаблен и свободен. Вы ни о чем особенном не думаете. Вы находитесь в диффузном режиме, когда мечтаете или рисуете просто для удовольствия. "

" В диффузном режиме вы не думаете ни о чем конкретном.«

» Диффузный режим помогает создавать творческие связи между идеями. Творчество часто выходит из-под использования диффузного режима. "

" Чтобы успешно решать проблемы, сначала сосредоточьтесь. Мы застреваем в решении проблем, когда сначала не готовим свой мозг, сосредоточившись на основах. Не погружайтесь в решение проблем, не изучив сначала объяснения. Вам нужно проложить несколько основных дорожек на сфокусированном столе для пинбола.
"

" Делайте перерывы, чтобы по-новому взглянуть на решение проблем.Мы также можем застрять в решении сложной проблемы, даже если подготовились должным образом. "

" Промедление означает откладывание решения на потом. Это проблема для многих студентов (и взрослых!) И мешает хорошему обучению. "

" Как вы узнаете позже, время и практика работают вместе, чтобы помочь вам закрепить новые идеи в вашем мозгу. "

" Когда вы даже просто думаете о чем-то, что вам не нравится, это активирует центр боли в мозге, называемый островной корой. Это может привести к промедлению.«

» идея многозадачности ошибочна. Вы можете сосредоточиться только на одном деле за раз. Когда вы переключаете внимание, вы тратите умственную энергию и будете работать хуже. "

" Метафоры позволяют вам соединить то, что вы уже знаете, с новой концепцией, которую вы изучаете. Это помогает вам учиться быстрее. "

" Гуан обнаружил, что нейроны действительно изменяются. И большие изменения происходят после того, как мы что-то узнаем и затем ложимся спать ».

« Чем больше вы учитесь, практикуетесь и спите, тем больше у вас появляются новые дендритные шипы и синаптические связи.Более сильные ссылки плюс больше ссылок. "

" Напоминание - один из наиболее эффективных способов ускорить ваше обучение. "

" Некоторым людям нужно больше практики и повторений, чтобы понять концепцию, чем другим. Это совершенно нормально! »

« Ваша память намного лучше для картинок, чем для абстрактных фактов ».

« Превратите все, что вы запоминаете, в картинку, которую вы можете визуализировать своим мысленным взором. »

« Найти способ связать информацию с тем, что вы уже знаете. Найдите якорь.Это позволяет вам помещать картинки в ваш мозг в тех местах, где вы можете легко их извлечь ».

« Фокус и запоминание усиливают друг друга ».

« Придумывайте метафоры для информации, которую вы пытаетесь запомнить ».

«Информация хранится в памяти двух типов - факты и изображения»

«Пять советов по запоминанию: Сосредоточьтесь на том, что вы пытаетесь запомнить. Практикуйте запоминание. Превратите то, что вы пытаетесь запомнить, в картинку. Сохраните изображение, подключив его к тому, что вы уже знаете.Используйте активное вспоминание, чтобы закрепить идею. "

" Дворцы памяти полезны, потому что они используют ваши удивительные зрительно-пространственные способности. Практикуйтесь в использовании своей памяти, и это будет становиться все легче и легче ».

« Пять других способов помочь вам запомнить: использовать песню. Придумывайте метафоры. Делайте хорошие записи, желательно рукописные. Представьте, что вы то, что пытаетесь понять и запомнить. Делитесь своими идеями. Научите их кому-нибудь другому. "

" Но простое понимание концепции не создает набора мозговых связей.Вы должны практиковать новую концепцию для создания набора мозговых связей. Понимание и практика идут рука об руку. Чем больше вы практикуетесь, тем больше вы понимаете, что изучаете. Практика «

» с программами, такими как Smartick и Kumon, может помочь построить более сильные наборы мозговых связей, которые глубоко укрепляют понимание ».

« Когнитивная нагрузка - это количество умственных усилий, используемых в рабочей памяти. Труднее перенести больше вещей в рабочую память, если у вас уже много чего происходит "

". Когда вы изучаете что-то новое, ваша рабочая память может удерживать в памяти только определенное количество информации одновременно.Вот почему так важно создавать сильные, хорошо отработанные наборы мозговых связей ».

« Набор мозговых связей - это путь связанных нейронов в вашей долговременной «шкафчике» памяти, построенный на практике. Набор мозговых связей помогает вашей рабочей памяти быстрее обрабатывать информацию. "

" Мозги разные. Они намного медленнее и работают, выполняя множество мелких задач одновременно. Они похожи на команду из миллиардов крошечных компьютеров, работающих вместе. Каждый нейрон - это крошечный «компьютер».«

» во время сна информация, которую вы узнали, передается от нейронов в гиппокампе к нейронам коры головного мозга, которая является внешним слоем мозга. «

» Кора головного мозга - это дом вашего долговременная память (шкафчик). Таким образом, сон не только помогает создавать новые синаптические связи, он также очищает гиппокамп, чтобы освободить место для нового обучения ».

« Новые нейроны рождаются в гиппокампе каждый день ».

« Если вы не узнаете ничего нового, новые нейроны в гиппокампе исчезнут вскоре после их рождения.«

» «BDNF» - это сокращение от «нейротрофический фактор головного мозга». «

» BDNF делает ваши новые нейроны сильными и здоровыми. 3 Он защищает их от травм и повышает вероятность их соединения с другими нейронами. Он также действует как пища для синапсов и дендритных шипов, заставляя их расти. «

» Когда вы тренируетесь, вы заботитесь о своем мозге, и, очевидно, о своем теле! »

« Фактически, если вы тренируетесь. и придерживайтесь здоровой диеты, это сильно влияет на вашу способность учиться и запоминать.Больше, чем просто упражнения или здоровое питание. "

" Упражнения действительно полезны для ваших нейронов, особенно новых. "

" Упражнения помогают вырабатывать химическое вещество (BDNF), которое похоже на пищу для вашего мозга. "

" Упражнения высвобождают химические вещества, которые генерируют новые идеи ».

« Упражнения - это отличное рассеянное занятие! ​​»

« Каждый раз, когда вы создаете прочный набор мозговых связей, это похоже на соединение некоторых частей головоломки ».

« Рабочая память это временное хранилище вашего мозга.«

» - хорошо сменить место учебы »

« Сон - лучшее, что вы можете делать, чтобы каждый день настраивать себя и сохранять здоровье ».

« Все разные. Вот почему так важно стать вашим личным учёным. "

" Видеоигры-боевики отлично подходят для концентрации внимания. "

" Видеоигры-боевики могут улучшить вашу способность сосредотачиваться. Они также могут улучшить ваше зрение. Они могут быть особенно полезны пожилым людям, чтобы помочь им сосредоточиться.«

» Пространственные видеоигры могут улучшить вашу способность мысленно вращать объекты - важный навык в математике и естественных науках ».

« Медленные »мыслители могут понимать предмет или проблему так же хорошо, как« быстрые »мыслители.

«Медленным мыслителям может потребоваться больше времени, но иногда они могут действительно понимать предмет лучше, чем быстро думающие».

«Техника« жесткого старта »позволяет вам использовать свой мозг как своего рода двойной процессор. Ваш диффузный режим может взять на себя трудную проблему, как только вы отвлечетесь от нее.В то время как сфокусированный режим решает более простую проблему, диффузный режим работает в фоновом режиме с другой, более сложной проблемой. Если вы дождетесь окончания сеанса тестирования, чтобы сосредоточиться на самых сложных проблемах, ваше внимание не позволит диффузному режиму работать. Воспоминание «

» - один из лучших способов выучить «

». Используйте технику Помидора, чтобы развивайте свою способность сосредотачиваться и расслабляться. Просто отключите все отвлекающие факторы, установите таймер на 25 минут, сосредоточьтесь и затем вознаградите себя.

«Сначала съешьте своих лягушек.Сначала начните свою самую сложную работу. Таким образом, вы можете либо закончить его, либо сделать перерыв, чтобы позволить вашему диффузному режиму помочь вам. "

" Находиться в сфокусированном режиме означает, что вы уделяете чему-то пристальное внимание. "

" Диффузный режим - это когда ваш разум блуждает свободно, не зацикливаясь ни на чем конкретном. Ваши любимые действия в диффузном режиме зависят от вас! "

" На Google Maps: Увеличение похоже на режим фокусировки. Уменьшение похоже на диффузный режим. "

" Промедление означает откладывание или откладывание того, что вы должны делать.«

» Награда - самая важная часть процесса «Помидор». «

» Во время перерыва между «Помидорами» попытайтесь сделать что-нибудь, что задействует другую часть вашего мозга. Если вы только что написали отчет, не пишите пост в социальных сетях. Лучшие перерывы - это вставать и двигаться. "

" Сон важен, когда дело доходит до обучения, потому что именно тогда новые дендритные шипы и их синаптические связи действительно "лопаются" и становятся больше. Сон - это еще и когда разум репетирует информацию, которую вы усвоили.Электрические сигналы, возникающие во время репетиции во время сна, являются частью того, почему дендритные шипы и их связи синапсов так быстро растут ».

« Когда вы практикуете новую идею, задействованный синапс становится сильнее ».

« Ваша рабочая память похожа на школьная сумка, потому что она находится под рукой, но вмещает лишь ограниченное количество информации ».

« Ваш осьминог, привлекающий внимание (ваша рабочая память), «живет» в вашей префронтальной коре. »

« Рабочая память людей обычно может вместить около четырех элементы информации.«

» Ваша долговременная память разбросана по разным областям вашего мозга. «

» Чтобы улучшить долговременную память, вы можете использовать пять советов Нельсона Деллиса по запоминанию (фокусировка, практика, изображение, сохранение и напоминание ). "

" Вы также можете использовать технику дворца памяти, песни, метафоры, делать заметки, обучать других или ставить себя на место чего-то, что вы пытаетесь запомнить или понять. "

" Мы храним информацию в два пути в долговременной памяти. Факты сложно хранить.«

» Мозговые ссылки важны, потому что они позволяют вам быстрее обрабатывать информацию. »

« Гиппокамп особенно важен, помогая вам запоминать факты и события. »

« Громкая музыка со словами может отвлекать в учебе. Но некоторым людям может помочь тихая музыка без слов. Разным людям во время учебы нравится разная музыка, а некоторым она вообще не нравится. Это зависит от вас. "

" Когда вы ложитесь спать, клетки вашего мозга сокращаются.Это позволяет мозговым жидкостям вымывать токсины из мозга ».

« Сначала ешь лягушек »- значит пытаться в первую очередь делать самые трудные вещи. Это дает вам время временно переключиться на другие темы, если вы застряли и нуждаетесь в творческой поддержке из диффузного режима. "

" Экшн и пространственные видеоигры помогают улучшить ваше мышление. "

" Плохой аспект видеоигр - что они могут вызывать привыкание. Поэтому их следует использовать умеренно. "

" Передача - это способность взять идею, которую вы узнали по одному предмету, и использовать ее, чтобы помочь вам изучить другой предмет.Метафоры могут помочь в этом процессе. "

" Академия Хана. Это потрясающий ресурс. Чем активнее вы практикуетесь после просмотра каждого видео, тем лучше! »

« Smartick. Эта программа обеспечивает прочную математическую основу, основанную на правильной практике. Если вы боретесь с математикой, это отличный ресурс. Если вы хорошо разбираетесь в математике, этот ресурс поможет вам добиться большего. https://www.smartickmethod.com "

" BrainHQ. Одна из немногих программ «улучшения когнитивных способностей», в которой есть хорошие научные доказательства, подтверждающие их утверждения - особенно полезна для стареющих взрослых, поскольку помогает улучшить их концентрацию и внимание.Если ваша бабушка или дедушка жалуются, что они не так сообразительны, как раньше, эта программа для них! https://www.brainhq.com/ "

" Квинслендский институт мозга. В этом институте есть отличные статьи, подкасты и журнал. https://qbi.uq.edu.au/ "

" BrainFacts.org. Отличный сайт со всевозможной информацией о том, как работает ваш мозг. http://www.brainfacts.org/ "

" «5 советов по использованию памяти, которые помогут вам начать работу», Нельсон Деллис. У четырехкратного чемпиона США по памяти Нельсона Деллиса есть замечательная серия видеороликов с советами по запоминанию - это хорошее видео, которое поможет вам начать работу.https: //www.youtube.com/watch? v = bEx60 .... См. также книгу Нельсона "Помни это!" на стр. 219. «

» Моя первая книга о мозге, Патрисия Дж. Винн и Дональд М. Силвер «

« Мозг: все о нашей нервной системе и многом другом! », Сеймур Саймон»

«Что происходит в Моя голова?, Роберт Уинстон "

" Искусство изменения мозга: обогащение практики преподавания путем изучения биологии обучения, Джеймс Э. Зулл "

" Искусство обучения: внутренний путь к оптимальным результатам , Джош Вайцкин "

" Глубокая работа: правила целенаправленного успеха в отвлеченной работе.. "

" Я одарен, как и ты !, Адам Кху "

" Сделай это: Наука успешного обучения, Питер К. Браун, Генри Л. Рёдигер III и Марк А. МакДэниел "

«Разум для чисел: как преуспеть в математике и естественных науках (даже если вы провалили алгебру)» Барбары Окли

«Сдвиг разума: преодолеть препятствия на пути к обучению и раскрыть свой скрытый потенциал», Барбара Окли »

« Пик: секреты » из «Новой науки опыта» Андерса Эрикссона и Роберта Пула «

» Помни это! Имена людей, с которыми вы встречаетесь, все ваши пароли, места, где вы оставили свои ключи, и все остальное, что вы склонны забывать, Нельсон Деллис «

» Анакер, С. и Р. Хен.«Нейрогенез гиппокампа взрослых и когнитивная гибкость, связывающие память и настроение». Nature Reviews: Neuroscience 18, 6 (2017): 335–346. «

» Андерсон, М.Л. После френологии: повторное использование нейронов и интерактивный мозг. Кембридж, Массачусетс: MIT Press, 2014. Anguera, JA, et al. «Обучение видеоиграм улучшает когнитивный контроль у пожилых людей». Nature 501, 7465 (2013): 97–101. "

.

9 способов выучить английский дома в пижаме

Хотите изучать английский в пижаме?

Да, пижамы очень удобны, но у изучения английского дома есть много других преимуществ.

Например, что если вы обожаете изучать английский язык, но не можете найти время для практики?

Что делать, если ваша ближайшая английская школа дорогая или далеко?

Тогда обучение на дому для вас!

Вам может показаться, что дома сложно научиться говорить.Вы беспокоитесь, что никто не исправит вас, если вы сделаете ошибку. Как вы можете стать лучше, если не знаете, что делаете неправильно?

Все хорошие заботы (заботы), и есть еще много вещей, которые могут вас заинтересовать.

Вы беспокоитесь, что ваше произношение не улучшится. На самом деле, вы можете даже не знать, с чего начать самостоятельно!

Однако изучение английского языка не обязательно означает сидение над учебником. Доступен целый ряд ресурсов, которые укажут вам правильное направление.

Если вы изучаете английский дома с правильным отношением и ресурсами, вы встанете на путь свободного владения языком.

Просто попробуйте эти отличные способы практики!


1. Посмотрите телевизор

«Симпсоны»

Вы уже все знаете о «Симпсонах», верно? А кто нет?

Эта многолетняя анимационная комедия известна во всем мире и рассказывает о взлетах и ​​падениях неблагополучной американской семьи.

Это не только весело и культурно важно, но и затрагивает такие аспекты повседневной жизни, как учеба, работа и общение.

Также отлично подходит для сленговых слов и культурных ссылок. Главные герои - Гомер Симпсон, довольно невежественный и веселый инспектор по безопасности на местной атомной электростанции, его жена Мардж и их трое детей. Также есть огромное количество второстепенных персонажей!

«Друзья»

Вы, наверное, слышали об этой популярной в Америке комедии о ситуациях, в которой рассказывается о группе из шести друзей, живущих на Манхэттене.

Поскольку шоу продолжалось много лет, интересно наблюдать, как меняются их жизни и отношения друг с другом. Сами друзья - очень разные люди. Рэйчел модная и веселая, Росс вызывающая и застенчивая, а Фиби милая и немного сумасшедшая!

Их английский очень непринужденный и непринужденный, поэтому просмотр этого курса является обязательным, если вы хотите научиться звучать естественно. Он также доступен с субтитрами и на других языках.

По-прежнему нужно вдохновение для дополнительных видеоресурсов? Ознакомьтесь с FluentU. На FluentU есть огромная коллекция видеоклипов на английском языке, взятых из реальных источников, таких как музыкальные видеоклипы, телешоу, трейлеры «Голодных игр», новости и вдохновляющие выступления.

Эти видео станут уникальными уроками английского для каждого пользователя. Выберите видео, которые подходят вашему стилю обучения, уровню английского и личным интересам, и мы порекомендуем больше видео именно для вас!

Это отличный способ выяснить, какие видео на английском языке помогают вам лучше всего учиться. Кроме того, FluentU предоставляет множество инструментов для активной отработки словарного запаса и грамматики английского языка, например интерактивные субтитры, карточки, словарные списки и многое другое.

2. Ведите дневник или блог на английском языке

Написание может быть очень творческим и расслабляющим занятием. Ведение дневника или блога на английском - лучший способ регулярно практиковаться в письме . Письмо не только отточит ваши грамматические навыки, но и улучшит вашу способность использовать повседневный английский.

Вы можете написать о своем разочаровывающем дождливом отпуске или захватывающем бейсбольном матче, который вы смотрели по телевизору - решать вам!

Конечно, вы можете писать записи сколько угодно часто.Даже написание одной записи в неделю доставит вам огромное чувство удовлетворения. Однако старайтесь писать больше каждую неделю. Ставьте перед собой цели, чтобы вам нужно было писать больше и быстрее.

Если вы перфекционист, который ненавидит ошибки, вы можете показать свой дневник или блог носителям языка и попросить их исправить его за вас. Не волнуйтесь, если вы не знаете ни одного носителя языка, lang-8 - отличный сайт для языкового обмена, где изучающие языки могут помогать друг другу в письме. Если вы оглянетесь на свои предыдущие писательские работы и увидите, как вы со временем улучшились, это тоже повысит вашу уверенность!

3.Проведите культурное мероприятие дома

Это не обязательно должна быть большая вечеринка, но проведение культурного мероприятия - это интересный способ познакомиться с культурой англоязычных стран.

Рождество, Хэллоуин и День благодарения - хорошо известные примеры.

На Хэллоуин многие люди любят наряжаться в монстров, призраков или любимых героев фильмов. Если вы устраиваете вечеринку на Хэллоуин, вы можете предложить своим друзьям принести свои истории о привидениях на английском языке и прочитать их при свечах, чтобы создать жуткую атмосферу.

Веселый весенний праздник Пасха . Он очень популярен среди детей, но кто сказал, что взрослые тоже могут наслаждаться играми и конфетами? Вы можете устроить охоту за пасхальными яйцами, пряча шоколадные пасхальные яйца по всему дому и выписывая подсказки на английском языке!

Вы не ограничены этими праздниками - вы можете посмотреть исторические фильмы или приготовить традиционные блюда из англоязычных стран. Неважно, что вы решите делать, если вы объединяете людей и получаете удовольствие, практикуя английский язык.

4. Играйте в видеоигры на английском языке

Большинство людей не думают о видеоиграх, когда речь идет об изучении языка . Тем не менее, RPG (ролевые игры) и MMORPG (многопользовательские ролевые онлайн-игры) - отличные способы попрактиковаться в чтении, аудировании и даже разговорной речи по-английски.

Знаете ли вы, что с помощью видеоигр можно найти англоговорящих друзей? Продолжай читать!

Ролевые игры обычно (но не всегда) происходят в фэнтезийном сеттинге и предполагают использование магии, убийство монстров и роль крутого героя.Поскольку в этих играх много диалогов, игра на английском действительно расширит ваш словарный запас. Вы также почувствуете мотивацию учиться, потому что чтение и прослушивание диалогов - ключ к пониманию сюжетной линии и завершению игры.

Не беспокойтесь о новой лексике - вы очень быстро к ней привыкнете во время игры. Некоторые из самых популярных ролевых игр, которые отлично подходят для изучения английского, - это «Final Fantasy», «Legend of Zelda» и «Dragon Quest.”

MMORPG сделают еще больше, за счет вовлечения огромного сообщества онлайн-игроков. Один из самых известных - «World of Warcraft». Вы можете просто создать персонажа и выполнять квесты, чтобы играть в игру. Самое приятное то, что вы можете объединяться и общаться с другими игроками! Разговор часто бывает неформальным, непринужденным и вводится в окно разговора на экране. Это отличный способ научиться быстро думать на английском языке.

Если вы любите приключения и у вас есть гарнитура, вы также можете попробовать TeamSpeak .Эта функция позволяет вам присоединяться к беседам, чтобы вы могли общаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми! Поначалу разговор с экраном компьютера может показаться странным, но это интересный способ попрактиковаться в разговоре. Однако будьте осторожны, вы можете попасть на крючок (зависимость)!

5. Посещайте онлайн-курсы английского языка

Только представьте себе, что у вас есть все преимущества разговоров и обучения в школьном стиле без необходимости ходить в класс!

Многие онлайн-школы предлагают свои собственные материалы и пакеты и имеют учителей с разным образованием.Часто они дешевле, чем обычные школы разговорного английского, что является несомненным плюсом! Как правило, для участия в таких курсах требуется хорошее подключение к Интернету.

Чаще всего школа предоставляет вам какое-либо программное обеспечение для видеоконференций.

Virtual English

Эта отмеченная наградами популярная школа, в первую очередь для японскоговорящих студентов, предлагает множество различных ежедневных занятий, включая групповые, индивидуальные и парные.Он также обеспечивает проверку уровня, обратную связь с инструктором и виртуальную комнату, где студенты могут практиковаться в общении вне уроков с учителями и другими учениками. Для изучающих японский язык английский также доступны двуязычные инструкторы.

Englishtown

Одна из самых известных онлайн-школ, Englishtown, предлагающая индивидуальные и групповые занятия ежедневно и завоевавшая множество наград. Вы также можете пройти тест уровня, чтобы узнать, какие классы больше всего подходят для вас.Как и в большинстве других онлайн-школ, здесь есть пакет для подготовки к экзаменам. Он получил высокую оценку за разнообразие предлагаемых инструментов обучения, включая практику произношения и веселые викторины.

English Study Online

ESO известен своим хорошим общим качеством преподавания, а также предлагает различные типы занятий. К ним относятся индивидуальные занятия, бизнес-классы и занятия по подготовке к экзаменам. Он также предоставляет домашнее задание, так что вы можете учиться даже между уроками.

6. Изучите грамматику и словарный запас в Интернете

Если вы чувствуете необходимость освежить в памяти основы, существует множество полезных веб-сайтов.В отличие от учебников, многие из них бесплатные!

Английский дома

Этот сайт содержит отличные советы для начинающих и разбит на разделы по разговорной речи, лексике и грамматике. Раздел разговорной речи на удивление полезен, поскольку в нем рассказывается, как использовать фразы и идиомы в разговоре. Есть также простые упражнения с несколькими вариантами ответов и головоломки, которые помогут вам попрактиковаться в грамматике, понимании прочитанного и словарном запасе. Многие статьи тоже написаны с юмором!

Free English Study

Любите или ненавидите яркую (очень яркую и красочную) цветовую схему, этот сайт - отличный ресурс.В нем есть огромный раздел по грамматике и множество разговорных фраз. Еще одним преимуществом является то, что он удобно организован по уровням, поэтому вы можете легко найти то, что ищете. Также есть множество ссылок на другие полезные сайты.

British Council: Learn English

Привлекательный (приятный) как для детей, так и для взрослых, это один из лучших сайтов для бесплатного изучения английского языка. Видеоклипы интересны и наполнены полезными сленговыми словами, а весь видеоконтент сопровождается расшифровками на случай, если вы что-нибудь пропустите.Разделы с играми и шутками также пощекотят вашу забавную кость и идеально подходят для начинающих английский. Это также очень полезный сайт, если вы готовитесь к экзамену IELTS, поскольку на нем есть множество пробных (практических) тестовых заданий на выбор.

7. Слушайте радио

Поскольку радио и телепрограммы доступны в Интернете, вы можете отточить свои навыки аудирования на английском в любом месте! Мойте ли вы посуду или сидите в переполненном поезде, вы все равно можете погрузиться в английский язык.

BBC Radio 4

Порадуйте свои уши широким спектром программ, включая «Лучники», радио-мыльную оперу о жизни людей, живущих в сельской местности Великобритании. Мыльные оперы - это программы о повседневной жизни, поэтому они являются отличным способом выучить естественный английский и подходят для продвинутых учеников. Еще одна популярная программа - «Диски с необитаемого острова», , где известные или важные люди выбирают музыку, книгу и предмет, которые они взяли бы с собой на необитаемый остров. Это хороший способ прислушаться к ритму и интонации английского разговора.

NHK World Radio

Это замечательно для людей, которые живут в Японии или интересуются ею.В нем представлены программы о японской музыке, культуре и еде. Ведущие из разных стран, так что это отличный способ услышать разные акценты.

8. Книги

Чтение - это не только для улучшения вашего понимания, оно также может быть частью вашего личного отдыха! Вы можете удвоить удовольствие, читая темы, которые вам нравятся, особенно ваши хобби и интересы. Доступно так много книг, что вы обязательно найдете ту, которая вам понравится.

Если вы поклонник научной литературы, возможно, вы захотите прочитать биографию известного человека, например, кинозвезды или любимого спортсмена. Одним из популярных примеров является биография Стива Джобса Уолтера Айзексона, содержащая расширенный словарный запас и юмористические цитаты самого Джобса. Письмо увлекательное и сразу переходит к делу, и это отличный способ выучить бизнес-термины.

Сериал «Гарри Поттер» Дж.К. Роулинг

Это идеальная серия для изучающих английский язык как иностранный, поскольку все семь книг в этой серии адаптированы к фильмам, а также переведены на другие языки.Книги о Гарри Поттере предназначены для детей и молодежи, и по мере прохождения серии книги становятся все длиннее и сложнее. Итак, первая книга больше похожа на простую детскую книгу, а седьмая книга - на интенсивный роман для молодых взрослых.

Сериал рассказывает о приключениях юного волшебника Гарри Поттера, которому посчастливилось попасть в Хогвартс, школу ведьм и волшебников. Книги содержат отличное сочетание современного сленга, а также терминов, относящихся к мифологии, которые сделают чтение интересным.Вы также можете найти много отличных синонимов для слов, которые пополнят ваш словарный запас.

«Скотная ферма» Джорджа Оруэлла

Это очень известная книга, которую можно читать двумя способами!

На одном уровне это история о сельскохозяйственных животных, которые свергают своих хозяев-людей и захватывают ферму поместья. Если вы прочтете это с другой стороны, это относится к русской революции, когда животные представляли важных политических фигур и группы людей. Главный антагонист (плохой парень) - свинья по имени Наполеон, который является аллегорией Иосифа Сталина.

Стиль письма прост и понятен. Это очень интересно и сложно оторваться! Это важное чтение, если вы интересуетесь политикой или историей. Уровень языка идеально подходит для учащихся и может понравиться как детям, так и взрослым.

«Чарли и шоколадная фабрика» Роальда Даля

Идеальная книга для любителей шоколада и сладкоежек! Как и Гарри Поттер, он был переведен на несколько языков. Возможно, вы видели последний фильм с Джонни Деппом в главной роли.

Речь идет о мальчике по имени Чарли Баккет, который живет со своими родителями, бабушками и дедушками в бедности. После того, как он выиграл тур на всемирно известную шоколадную фабрику Вонки, его жизнь резко изменилась. Помимо использования простого языка и объяснения происходящего, в нем также используется фантастический язык описания.

9. Поговорите с самим собой

Это не обязательно означает, что вы сошли с ума!

Часть изучения языка - это более глубокое знакомство с ним и укрепление вашей уверенности.

Если вам нужно потренироваться перед большим мероприятием, например, родительским вечером в школе или деловой презентацией, практика всегда помогает. Вы можете репетировать разговор в голове или перед зеркалом. Но если вы чувствуете себя смелым, почему бы не записать себя? Создание короткого видео вашего разговора или презентации на смартфоне или компьютере - отличный способ увидеть, как вы на самом деле говорите по-английски. Вы можете сравнить свое произношение с произношением носителей языка в телешоу.

Итак, вот и все - несколько отличных способов изучать английский язык, не выходя из дома. Свернитесь калачиком за чашкой чая и прекрасно проведите время, обучаясь!

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вы полюбите FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Смотрите также