Как научиться не реагировать на пьянки мужа


Советы, как вести себя с пьяным мужем

Муж в очередно раз пришел домой пьяный?
Что делать в этом случае, как вести себя правильно?

Есть несколько вариантов поведения:

А алкоголик ли ваш муж?

Лечение алкоголизма

Может произойти несколько сценариев и то, что будет происходить дальше — зависит от вас, женщин, поскольку у женщин более гибкая психика в отличие от представителей мужского пола.

Самое главное, что нужно понимать — ваши действия зависят от степени алкоголизации мужа, сложившихся отношений и настроения, с которым пришел домой ваш пьяный мужчина. Цель женщины в этой ситуации — не стать жертвой, ни в прямом, ни в переносном смысле.

Вариант 1. Холодное равнодушие

Так как алкоголь растормаживает психику важен характер человека и то как он ведет себя в трезвом состоянии, от этого сильно зависит настроение и поведение мужчины, принявшего алкоголь. То есть настроение его может варьироваться от игриво-веселого до агрессивного или подавленного, в зависимости от того, что предшествовало распитию спиртных напитков и сложившейся реакции женщины на состояние мужа.

Если проблема алкоголизации давняя и наболевшая, то можно предположить, что реакция женщины на алкоголь будет негативная, и мужчина заранее готовится к тому, что дома в семье его ждет недовольство как минимум, или даже скандал. Холодное равнодушие может обернуться тем, что мужчина, заведомо ожидая негативную реакцию, не получает ничего, ни положительных, ни отрицательных эмоций.

Что будет

Логично предположить, что он вернется к обычному сценарию поведения, то есть начнет выводить жену на эмоции, цепляться к словам, действиям, обстановке в доме и все разрешится обычным образом — его агрессией и очередным скандалом. Как мы понимаем, такая ситуация не устраивает никого.

Вариант 2. Бурная негативная реакция

Как уже было сказано выше, алкоголь растормаживает психику и поведение выпившего человека в принципе предугадать сложно, но все же возможно.

Если муж пришел пьяным, а жена начинает бурно и негативно реагировать на его состояние, то в ответ как правило, в большинстве случаев, она получает то же самое — ответную бурную негативную реакцию мужчины, что может привести к тому, что партнеры наговорят много лишнего друг другу и, если не сдерживаться - все вполне может закончиться рукоприкладством как со стороны мужа, так и со стороны жены, что может привести к пьяной драке между мужчиной и женщиной и даже более серьезным последствиям.

Что делать женщине?

Женщине в такой ситуации всегда стоит помнить о том, что подавляющее большинство избиений и прочих проявлений домашнего насилия как и тяжких преступлений вообще, в России происходит в состоянии алкогольного опьянения. Сильно пьяному человеку вообще сложно контролировать свои эмоции и вытекающие из этих эмоций действия.

Вариант 3. Анализ ситуации

Самый конструктивный метод взаимодействия с пьяным человеком — это внимание к деталям. Ваш главный союзник в сложившейся ситуации — СПОКОЙСТВИЕ И ЕЩЕ РАЗ СПОКОЙСТВИЕ. Не позволяйте вашим эмоциям взять верх над разумом. Ваш муж вернулся пьяным, и с этим уже ничего не поделать. Но, при некотором умении можно постараться это обернуть в свою пользу.

Это сложно, но все же постарайтесь отнеситесь с пониманием к его состоянию и посмотрите, что из этого выйдет. Попробуйте в этот раз не встречать его гневом и не реагировать на него обычным образом — повышением тона, криками, истериками и высказыванием своего недовольства. Ваши действия должны напрямую зависеть от того, какие вербальные и невербальные реакции подает ваш мужчина.

Рассмотрим худшее развитие ситуации

Если вы видите, что мужчина на взводе, напряжен, расстроен, то самый оптимальный вариант вашей реакции — вести себя как обычно. Предложите ему раздеться, выпить горячего сладкого чаю (это немного приведет его в чувства), возможно, ему нужно будет выговориться, в этом случае приготовьтесь слушать.

Нет ничего страшного, когда пьянство мужа происходит «раз в год», а может даже и «раз в месяц». Скорее всего такой человек по-другому не умеет снимать накопившееся внутреннее напряжение, которое может сильно давить изнутри, тем самым мешая нормально жить. Если ваш мужчина пьет редко - постарайтесь поговорить с ним и попробуйте понять почему он так делает, возможно, это крик о помощи, который раньше не был никем услышан.

В этом случае нужно быть совершенно спокойной, мудрой и, хоть в вас может клокотать вулкан нетерпения, раздражения и хочется выплеснуть все наружу — лучше немного снизить и постараться снизить градус эмоций. Попробовать понять, что произошло. Сочувствие и понимание может помочь лучше узнать вашего мужчину, ведь возможно в этот вечер он будет особенно открыт и откровенен. Увидев ваше понимание и заинтересованность в его проблемах, он раскроется вам как никогда раньше.

Этот разговор может стать по-настоящему важным для вас обоих

Спросите вашего мужчину, как он себя чувствует, что у него случилось, сегодня или раньше. В чем причина его сегодняшнего состояния, почему он выпил. Алкоголь, как мы уже знаем, растормаживает психику и возможно, сегодня вы сможете искренне и продуктивно пообщаться.

Однако, нужно делать скидку на его состояние — это неприменимо в тех случаях, когда ваш мужчина пьян «в стельку», в этом случае все разговоры лучше отложить на завтра. Утро вечера мудренее.

Отнеситесь к нему внимательно, но без морализаторства, поддержите его и, по возможности, уложите спать. Все разговоры на тему того, как он вел себя, в каком состоянии пришел, что мог наговорить в пылу эмоций — лучше оставить на следующий день, когда человек протрезвеет и придет в себя.

20 действенных советов ⇒ Блог Ярослава Самойлова


Большим несчастьем для семьи становится, когда муж страдает алкоголизмом. Причем не только для самого пьяницы, но и для всех его домочадцев. Для жены и детей жизнь с таким мужчиной, которого лишь условно можно назвать главой семьи, зачастую представляет собой настоящий ад. В этой статье вы узнаете, как вести себя с мужем-алкоголиком.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему многим женщинам сложно принять тот факт, что муж — алкоголик
  • Почему нельзя жалеть мужа-алкоголика
  • К каким последствиям может привести жизнь с мужем-алкоголиком
  • Как вести себя с мужем-алкоголиком, если он начал пить недавно
  • Как вести себя с мужем, который страдает от хронического алкоголизма

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое. Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка. В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

  • Низкая самооценка

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

  • Агрессивность

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика

  • Не он один такой

Часто можно слышать фразу о том, что непьющих мужчин не бывает, и это утверждение — абсолютный абсурд. Какие только болезни и проблемы ни приписывают человеку, отказывающемуся от выпивки: имеется язва, закодирован, а также другие домыслы. А все дело в том, что трезвенник выбивается из сложившегося стереотипа. Соглашаясь с основной массой обывателей, женщина даже не помышляет о том, чтобы оставить мужа-алкоголика. Она не особо беспокоится, когда он чрезмерно пьет, потому что мирится с проблемой. В таком случае, когда человек не хочет изменений к лучшему, помочь ему крайне затруднительно.

  • У него нервная работа

Каждый человек иногда может так или иначе расслабиться. Однако легкомыслию при этом не место, в противном случае можно сильно пострадать. Допустим, приходится часто нервничать, но, как бы то ни было, нельзя постоянно находить успокоительное средство на дне стакана, ведь это может навредить здоровью. Бывает, жена пьяницы оправдывает спивающегося мужчину его встревоженным состоянием, не понимая, что никто не будет держать запойного даже на нервной работе, а в трудовой книжке после увольнения останется нехорошая отметка. Желательно, чтобы близкие люди, уважаемые женой алкоголика, объяснили ей, насколько вероятно при сложившихся обстоятельствах профессиональное и финансовое падение ее супруга.

  • Виновата наследственность

Очень удобно и просто свалить ответственность за возникший алкоголизм на генетику, по этой причине в дальнейшем ничего не предпринимая для излечения больного человека. Если подразумевается наследственная зависимость, жены терпят своих пьющих супругов, считая, что таков уж их долг. Эти женщины — пассивные жертвы мужей-алкоголиков. Если окружающие недоумевают по причине их бездействия, они отвечают, что в роду супруга все пили. Такие жены — практически мазохистки, им необходима помощь психотерапевта.

Пока женщина не решила разводиться с мужем-алкоголиком, она может вести себя по-разному: то преследует несчастного пьяницу и проверяет его личные деньги, то оказывает на него моральное давление или на некоторое время перестает с ним жить. Таким поведением она проблему не решает — муж все равно пьет. В том случае если он поддается на уговоры и соглашается не пьянствовать, злоупотребление алкоголем в дальнейшем может возобновиться, причем стать даже более злостным.

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

  1. Проблема алкоголизма должна быть обнародована. Проведите серьезный разговор с мужем-пьяницей, причем совместно с родными людьми. Не утаивайте факт его злоупотребления спиртным, иначе супруга вполне устроит надуманное благополучие. Соберите всю семью за столом, пусть все присутствующие попытаются убедить алкоголика в необходимости избавления от зависимости. Возможно, больной наконец начнет думать о своем незавидном положении, осознает всю его серьезность.
  2. Не нужно говорить с пьяным супругом. Большинство женщин, точно знающих, как вести себя с мужем-алкоголиком во время запоя, не представляет, что делать тогда, когда он трезв. Жены не рассказывают о том, как сильно они переживают, а мужья, топящие жизнь на дне стакана, думают, что все нормально, им за пьянство опять ничего не будет. Что же должна сделать женщина? Дождитесь, когда муж проспится и будет адекватен, и только тогда поведайте ему о своих страданиях, боли. Это ваша задача.
  3. Не конфликтуйте с пришедшим домой мужем, видя, что он совершенно пьян. Это нецелесообразно. Не распаляйтесь сами, успокойте его, уложите в постель, пусть он выспится.
  4. Не следует каждый день говорить мужу о необходимости прекращения пьянства. Однако периодически напоминайте ему об этой серьезной проблеме. Родные люди должны действовать только убеждением, нельзя принуждать больного сделать признание в том, что он алкоголик, и пойти к врачам.
  5. Относитесь спокойно к провокационным словам и действиям мужа, научитесь отказывать ему, в том числе в просьбах о деньгах. Раз вы уверены, что он просит их не для покрытия долга (так он говорит), а на выпивку, не давайте. Он должен осознать, что деньги можно получить, только работая. А ведь пьяный сотрудник никому не нужен — уволят быстро. Значит, придется ходить на работу, будучи трезвым.
  6. Не балуйте мужа, не давайте поблажек. И никаких исключений, если есть договоренность об ограничении употребления алкоголя. Допустим, вы вместе решили, что в выходные дни он пить не будет, тогда и не покупайте спиртное в эти дни. Соблазнившись раз, супруг может возобновить запой.
  7. Живя с мужем-алкоголиком, все же постарайтесь не забывать о своих друзьях, увлечениях, желаниях. Абстрагируйтесь от проблем, посвятите время и себе. Решение вопросов, связанных с алкогольной зависимостью супруга, со временем затягивает женщину все больше. Она с трудом вникает в то, что происходит вне дома, становится нервной, ссорится с окружающими, может впасть в депрессивное состояние. Если все проблемы мужчины решает его супруга, то он не может до конца переосмыслить свое положение, исходя из полученного им жизненного опыта. Если же она не зацикливается на алкоголизме мужа, тот учится оценивать ситуацию самостоятельно, в результате приходит понимание того, что жизнь надо менять, есть много вещей, которые лучше бутылки.
  8. Пусть вас не пугает агрессивность и неадекватное поведение алкоголика. Не нужно его бояться, лишний раз приставать с сочувствием или ругаться, в противном случае очень вероятно, что он пить не бросит.

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

 

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

 

Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком

Женщины должны знать, какие действия противопоказаны, если их мужья — пьяницы, а также те причины, по которым супруги по-прежнему тянутся к бутылке, и понимать, что они делают неправильно. Следующие рекомендации помогут осознать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он бросил пить:

    1. Угрозы, не имеющие последующих действий, ведут только к привыканию мужчины к ним.
    2. Недопустимы конфликты с мужем, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Поведение женщины обязательно должно быть твердым, а она сама — спокойной и уверенной.

    1. Не прячьте бутылки, не выливайте из них алкоголь. Это бесполезно. Больной, если нужно, найдет, где выпить.
    2. Не решайте его проблемы, не снимайте с него ответственность за набранные в долг деньги, за провинности на работе. Пусть выкручивается самостоятельно.
    3. Не вытаскивайте мужа-алкоголика из мест, где он напился до неадекватного состояния. Раз проснувшись там, он может осознать, как глубоко опустился.
    4. Будьте последовательны в своих действиях. Если вы совместно решили ввести дома сухой закон, то соблюдайте его. Договор супругов не должен нарушаться ни в каких случаях, включая дни рождения и другие события.
    5. Во время запоя мужа не потворствуйте его слабости: не давайте денег на алкоголь, не обслуживайте стол, ставя закуски. Слова о том, что, если пьет, должен поесть, не для этого момента.
    6. Не бросайте пьющего супруга, если, конечно, вы еще не приняли окончательного решения о разводе. Постарайтесь вместе отдыхать, ограждать мужа от компании собутыльников, делайте все, чтобы он забывал о выпивке.
    7. Не жалейте супруга, не соучаствуйте. Такое ваше поведение — своего рода разрешение для продолжения запоя. Еще хуже, если вы выпиваете вместе. Когда муж болен, совместные посиделки со спиртным могут стать причиной возникновения и вашего алкоголизма. Это часто случается.

  1. Не стыдите злоупотребляющего спиртным супруга прилюдно, в противном случае в мозге мужчины укрепится мысль, что все окружающие уже знают о его бедственном положении.
  2. Стараясь помешать мужу встретиться с пьющими приятелями, ни в коем случае не пытайтесь поранить его или сделать что-либо подобное.
  3. Если супруг пьян, не выгоняйте его из дома. На улице он может попасть в большие неприятности (подраться, замерзнуть и т.д.).

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

муж слишком много выпивает [3 секрета, чтобы отрезвить его]

муж слишком много пьет

3 способа заставить его выбраться из-за алкоголя

Как и любой, кто пьет слишком много, ваш муж становится раздражительным и глупым, когда он состоянии алкогольного опьянения.

Было бы неплохо, если бы он этого никогда не делал, но главный вопрос в том, не пьет ли ваш мужчина за чертой.

Возможно, он пьет каждую ночь, или пьет до забвения на регулярной основе, или злится, когда пьет.

Возможно, он пропустил работу, семейные мероприятия или столкнулся с законом из-за пьянства. Возможно, когда он начинает, он просто продолжает гнать в течение нескольких недель.

Разве это не признаки того, что у него проблемы?

И если у него серьезная проблема, то не означает ли это, что у вас тоже есть такая, поскольку вы женаты на проблемном пьющем человеке или, может быть, даже алкоголичке?

Страшно подумать, потому что мы все слышали о финансовых, эмоциональных проблемах и проблемах со здоровьем, которые причиняют себе и своим семьям.

Но так ли это должно быть?

По моему опыту, жены имеют огромное влияние на питье мужа. Умение мудро использовать это влияние может иметь огромное значение.

Вот три способа, которыми вы можете повлиять на то, что ваш муж пьет в лучшую сторону. Click To Tweet

(На самом деле, это работает для любого поведения, на которое вы хотите повлиять.)

1. Отойдите от акселератора

Конечно, ваш муж - единственный, кто может решить, сколько он выпьет, и Как часто.

Вы не несете ответственности за его выбор - совсем нет. Но вот что я заметил о человеческой природе и женском влиянии.

Когда жена говорит мужу не пить или спрашивает, считает ли он, что он должен так много пить, или жалуется на то, что он пьёт, я никогда не видел, чтобы он пил меньше.

Совсем наоборот: он пьет еще больше.

Автор Джон Грей говорит, что это так: «Когда человек не чувствует себя любимым таким, какой он есть, он либо сознательно, либо бессознательно повторяет поведение, которое не принято.Он чувствует внутреннее принуждение повторять поведение, пока не почувствует себя любимым и принятым ».

Это многое объясняет, как вы думаете?

Поэтому, если он не чувствует, что вы принимаете его питье, он будет повторять его, пока вы его не примете - питье и все такое.

Это невероятно наоборот, верно? Но вот что интересно.

Это не значит, что вы не можете повлиять на его пьянство - по моему опыту, вы определенно можете.

Способ повлиять на его пьянство - сначала принять его.

Это не значит, что вы подписались на пожизненный запах его дыхания виски, когда он удовлетворенно храпит после того, как разбил лампу и сбил картину со стены. Вы не согласны быть назначенным водителем навсегда, аминь.

Вы не соглашаетесь бесконечно страдать, если принимаете его пьянство. Я не говорю, что вещи никогда не улучшатся.

Совсем наоборот: принятие его пьянства является предпосылкой для изменения всего к лучшему, и это просто означает, что вы не говорите ему измениться.Это означает, что вы перестанете наказывать, обижаться и критиковать его за его пьянство.

Если вы хотите, чтобы муж был трезвым, и вы говорили ему пить меньше или бросить пить, вы невольно нажимали кнопку, заставляющую его чувствовать себя вынужденным пить больше.

Нажав на акселератор, когда вы искали br

.

Шесть способов ответить, а не реагировать

На недавнем семинаре по лидерству один из участников спросил меня:

«Как я могу заставить сотрудников думать о выборе или
решениях, а не просто реагировать?»

Моей первой мыслью была классическая история о Зиг Зигларе, рассказывающая о большой разнице, которую может дать одно слово. Зиг сказал (а я перефразирую):

Представьте себе, что вы идете к врачу за лекарствами и возвращаетесь для повторного посещения. В одном случае доктор говорит, что вы реагируете на лечение , в другом случае доктор говорит, что вы реагируете на лечение .

Существует большая разница в между реагированием и реагированием.

Эта разница является ключом к ответу на вопрос; мое участие ищет вдумчивого ответа, а не немедленной реакции.

Итак, мой ответ состоит из двух частей: во-первых, как реагировать, а не реагировать; тогда как поддержать этот выбор и привычку в других.

Как реагировать, а не реагировать

Подумайте большую картину. Когда вы думаете о том, как эта конкретная ситуация вписывается в ваши общие цели и задачи, вам будет легче реагировать.

Поместите ситуацию в контекст. Всегда учитывайте контекст - что происходит и как следующий шаг наилучшим образом послужит вам, организации и всем вовлеченным.

Смешайте логику и эмоции . Лучшие решения основаны как на фактах, так и на эмоциях. Цель состоит не в том, чтобы отрицать свои эмоции, а в том, чтобы сбалансировать эти немедленные эмоциональные реакции с мыслями и фактами, чтобы заполнить пробелы. Это суть ответа.

Задайте себе ключевой вопрос реакции. Ключевой вопрос: я реагирую? Просто задавая себе этот вопрос, вы можете обосновать себя и дать быстрый умственный перерыв, чтобы, возможно, выбрать другой.

Признать выбор. Часто реакция приходит, когда вы не знаете или думаете, что у вас нет другого выбора. Когда вы осознаете, что у вас всегда есть выбор, вы можете помнить, что нужно считать их и последствия, которые они приносят , прежде чем двигаться вперед.

Создание 20/20 видения . Вы знаете, задним числом 20/20.Ваша цель в настоящий момент - мысленно перенести себя в будущее и оглянуться назад с воображаемым видением 20/20, чтобы определить ваш лучший ответ на текущую ситуацию.

Как помочь другим Отвечать

После того, как вы поймете разницу, лучший способ помочь другим - следовать этой трехэтапной формуле:

Ожидайте. Первый шаг всегда состоит в том, чтобы прояснить ваши ожидания и помочь людям понять, когда и где вы ожидаете ответа, а не немедленной реакции.

Модель . Трудно поощрять или вдохновлять других реагировать, если вы сами не моделируете это.

Тренер. Как только вы реагируете, а не реагируете, у вас появляется больше возможностей обучать других на основе вашего опыта, приводя примеры и многое другое.

Несколько заключительных мыслей

Хотя ответ кажется разумным выбором, вам может быть интересно, как скорость играет в этом уравнении. Очевидно, что в кризисной или чрезвычайной ситуации может показаться, что вам логически необходимо реагировать или действовать в режиме принятия решений за доли секунды.

Реальность такова, что лучшие кризисные менеджеры (врачи скорой помощи, сотрудники служб неотложной помощи, пожарные, как некоторые примеры) на самом деле обучены и практикуют различные сценарии именно для того, чтобы они могли реагировать, а не реагировать.

Разница в подготовке и мысли.

Другими словами, ответ (против реакции) не означает, что вы будете медлительны, просто вдумчивы.

Зиг прав: разница в в большая - вы и ваша команда примете более правильные решения и сделаете лучший выбор, когда будете реагировать, а не реагировать.

,
React JS - быстрый способ заработать больше денег в технологии

Технология - это отрасль, основанная на навыках, и именно поэтому она так привлекательна для людей, меняющих карьеру, - когда речь идет о технической работе (будь то веб-разработка, веб-дизайн, UX или даже смежные области, такие как цифровой маркетинг) если у вас есть навыки, чтобы сделать работу, кто-то наймет вас, чтобы сделать это.

Чтобы овладеть этими навыками, не нужно возвращаться в колледж и зарабатывать десятки тысяч долларов в долг студента.Вы можете выучить достаточное количество технических основ, чтобы начать оплачиваемую внештатную работу всего за несколько месяцев.

Но после того, как вы изучили основы, например, HTML и CSS, тогда что? Усиливает ли изучение промежуточных навыков финансовые возможности в геометрической прогрессии? И если да, каким должен быть ваш следующий шаг и сколько времени это займет?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы рассмотрим Javascript и React JS - интерфейсную библиотеку JavaScript, используемую веб-разработчиками для создания веб-сайтов и мобильных приложений - в качестве нашего примера.ReactJs является одним из наиболее распространенных «хороших» в должностных инструкциях, поэтому он также «подкован» в вашем резюме. Тогда мы ломаем время, которое нужно, чтобы изучить этот прибыльный инструмент.

Оглавление

  1. Что такое React JS
  2. Нужно ли учить JavaScript для использования React?
  3. Сколько времени нужно, чтобы изучить React JS?
  4. React Работа и зарплата

1. React JS - инструмент, облегчающий использование JavaScript

Прежде всего, вот краткое изложение того, что React JS является (вы можете получить еще более полную картину из нашего руководства Tech 101: Что такое React JS):

  • React JS - это библиотека JavaScript с открытым исходным кодом, используемая веб-разработчиками для создания интерактивных элементов веб-сайта (таких как анимированная графика, слайд-шоу с фотографиями и интерактивные формы).
  • Библиотеки JavaScript
  • (например, React JS) - это инструменты для написания кода JavaScript без необходимости перезаписывать повторяющиеся
  • JavaScript-функций (например, стандартные эффекты анимации или функции панели автозаполнения) каждый раз, когда они нужны в проекте.

React JS - это только одна из многих библиотек JavaScript на рынке, но ее стремление к славе заключается в эффективности создания пользовательских интерфейсов или пользовательских интерфейсов. Интерфейсы - это набор меню, панелей поиска, кнопок и всего, что люди используют на экране для взаимодействия с цифровым продуктом.

Между тем, вы, вероятно, заметили, что трудно говорить о React без и , говоря о JavaScript. Значит ли это, что вам нужно изучать JavaScript, прежде чем вы сможете начать работать с React? И сколько времени займет , что займет?

(вверх)

2. Сколько времени нужно, чтобы выучить JavaScript - и насколько хорошо вы должны его знать?

По словам Джесси ДеОмса, разработчика JavaScript и эксперта по предметам JS в нашей команде по разработке учебных программ, изучение основ JavaScript является обязательным условием перед началом работы с React.Это означает, что вы не можете собрать временную шкалу для изучения React JS без учета основ JavaScript. Но не паникуйте! Вам будет приятно узнать, что мы все еще говорим о месяцах, а не годах, когда речь идет о том, «сколько времени нужно, чтобы выучить JavaScript?»

Хотя мы подробно рассмотрели эту тему в нашей статье «Является ли JavaScript сложным языком программирования для изучения?», Вот TLDR:

Вы можете изучить основы JavaScript в течение нескольких месяцев. Ага. Несмотря на то, что JavaScript является шагом вперед по сравнению с самыми основными веб-языками, такими как HTML и CSS (которые могут быть изучены менее чем за месяц), профессионалы веб-разработки соглашаются, что это займет столько времени, сколько нужно для начала.

Более того, изучение JavaScript - это то, что вы можете делать в Интернете в своем собственном темпе. Наш курс Skillcrush Front End Developer + React JavaScript, например, обучает вас JavaScript и React JS (наряду с важными навыками веб-разработчика, такими как HTML, CSS, jQuery и т. Д.) И рассчитан на 4 месяца, затрачивая только час в день на материалах.

Конечно, DeOms добавляет, что временные рамки «несколько месяцев» охватывают основы JavaScript только , но это нормально.Основы - это то, что вам нужно для начала - после этого вы продолжите учиться на работе (как в случае с большинством технических навыков). В то же время, если вы хотите лучше понять, каково это работать с React, посмотрите этот подробный учебник React JS с официального сайта React.

(вверх)

3. Сколько времени нужно, чтобы научиться реагировать?

Итак, вы потратили несколько месяцев на создание основы с помощью JavaScript. Тогда что? Сколько времени займет изучение React JS?

DeOms говорит, что для тех, кто имеет базовые знания JavaScript, React - это инструмент, с которым можно начать работу всего за несколько дней.Тем не менее, он также говорит, чтобы иметь в виду фразу «начать».
Да, если вы хорошо разбираетесь в языке JavaScript, вы можете начать использовать React практически из коробки, но, согласно DeOms, для изучения того, как извлечь максимальную пользу из библиотеки, потребуется несколько месяцев практической практики.

Плюс в том, насколько активен этот процесс обучения. Обучение использованию JavaScript и React не похоже на традиционные области, где учебный процесс включает месяцы (если не годы) изучения книг, прежде чем вы даже можете испачкать руки.После первых нескольких месяцев базового обучения React JS вы продолжите учиться к , выполняя (И вы даже можете зарабатывать деньги, пока вы это делаете).

РЕКАП: КАК ДОЛГО ЭТО УЗНАТЬ РЕАКТ

Основы JavaScript: 3-4 месяца
Расширенные возможности JavaScript: Обучение на рабочем месте
Основы React JS *: Несколько дней
Расширенные сведения React **: 3-4 месяца

* Как только вы изучите JavaScript
** Опять же, вы можете научиться на работе

(вверх)

4.Сколько стоит React? Реагировать Работа и зарплаты

Теперь, когда вы знаете, сколько времени уходит на изучение React JS (несколько месяцев на изучение основ JavaScript, а затем еще несколько месяцев практической работы с библиотекой React), остается вопрос: стоит ли это того? Какую отдачу от инвестиций вы увидите, если добавите React JS в свой инструментарий для веб-разработчиков?

Для сравнения: поиск вакансий для разработчиков React на сайте действительно на момент написания этой статьи дает почти 14 000 открытых вакансий с зарплатой от 85 000 до 130 000 долларов в год.Даже на самом низком уровне это на 10 000 долларов больше, чем текущая средняя оценка на самом деле общей заработной платы веб-разработчиков (73 000 долларов в год).

Опять же, знание общих навыков веб-разработчика, таких как HTML, CSS и JavaScript, необходимо для работы веб-разработчиком, но чем больше таких навыков, как React, вы ставите на вершину своей базы, тем больше вы будете востребованы работодателями и тем больше денег ты сможешь заработать. И когда вы смотрите на затраты времени, чтобы освоить такой навык, как React JS (буквально несколько месяцев), эти инвестиции становятся легким делом.Частично быть успешным веб-разработчиком стоит на вершине современных технологий, и сейчас React находится на вершине кучи веб-технологий.

(вверх)

Готовы выучить навыки JavaScript и React JS, которые вам понадобятся, чтобы начать работать веб-разработчиком? Посетите наш веб-класс Skillcrush Front End для веб-разработчиков + React JavaScript, онлайн-класс, который планируется завершить за 4 месяца, тратя на материалы всего час в день.

,

Смотрите также