Как научиться общаться с мужчинами упражнения


Как научиться общаться с мужчинами: советы психолога

Как научиться общаться с мужчинами? Этот вопрос волнует не только молоденьких девушек, он актуален и для женщин среднего возраста. Почему же эта тема так интересна? Привлечь внимание мужчины нетрудно, особенно тем, кто молод и уверен в себе, но как его удержать? О чем разговаривать? Чем заинтересовать? Если с ровесниками, как правило, сложностей в общении не возникает, то при отношениях с мужчиной постарше они появляются очень часто.

Женщины, прожившие много лет в браке, как ни странно, тоже сталкиваются с этой проблемой. В одно не особо прекрасное утро они просыпаются с мыслью о том, что им совершенно не о чем поговорить с супругом.

Вопрос о том, как правильно общаться женщине с мужчиной, интересует и тех дам, которым нередко приходится сталкиваться с представителями сильного пола в силу служебных обязанностей. А если предстоит принять в гостях друзей любимого? Как с ними разговаривать? Как себя вести? Ведь хочется произвести хорошее впечатление.

Вопрос о том, как правильно общаться с мужчинами, психология изучает очень давно. Еще до появления психологов этим вопросом занимались философы и мыслители, писатели, поэты. Соответственно, накопилось немало знаний, которые и легли в основу различных психологических приемов, позволяющих женщинам правильно выстраивать свое общение с представителями сильного пола.

О чем нужно забыть раз и навсегда?

Фраза: «Я не умею общаться с мужчинами» - это табу. Нельзя не только так говорить, не следует даже думать в таком ключе. Разумеется, свои недостатки нужно уметь признавать, а проблемы осознавать. Но не в данном случае и не в такой формулировке.

Во-первых, мысль имеет свойство материализоваться, а уж высказанная вслух и вовсе является приговором. Думая в таком ключе, женщина снижает собственную самооценку, обретает неуверенность в себе и усугубляет сложности, возникающие при общении с представителями сильного пола. Не нужно себя клеймить, ведь потеря уверенности лишает привлекательности. Лучше произнести несусветную глупость с королевской осанкой и поднятым вверх подбородком, чем обсуждать актуальные и интересные для мужчины темы с опущенными плечами и заискивающим, вопрошающим взглядом.

«Я не умею общаться с мужчинами - что делать?» - это не про женщину. Это про «серого чулка», ничего вокруг не замечающего, кроме страниц энциклопедий, статистических показателей экономического роста или чего-то подобного.

Начав с такого утверждения, вряд ли удастся добиться ощутимого прогресса. Успешное общение между представителями разного пола строится на флирте, кокетстве, легкости и естественности. Нельзя подходить к нему как уроку, который необходимо вызубрить и ответить у доски на «отлично». Не существует строгих правил и ограничений, правильную манеру общения нужно не заучивать, а чувствовать интуитивно. А уж в интуиции и чувствах каждая женщина от рождения является экспертом. Но даже самому опытному эксперту порой бывает нужна пара-тройка советов, которые помогут верно оценить обстановку и добиться желаемого результата.

Маленькие хитрости – большие результаты

Как научиться общаться с мужчинами? Очень просто: учиться нужно у представителей сильного пола. Разумеется, не нужно подходить к приглянувшемуся мужчине с тетрадкой и карандашом в готовности законспектировать лекцию об искусстве общения.

Нужно быть хитрее и просто наблюдать как за представителями сильного пола в целом, так и за понравившимся человеком. Подмечать нужно все – манеру держаться, реакции, жесты, мимику, вкусовые предпочтения, громкость речи. Незначительных мелочей не бывает, когда человек ведет себя естественно, он полностью раскрывается, как книга, остается лишь прочитать ее и сделать выводы.

Умение наблюдать, подмечать и анализировать – это первая женская хитрость.

Не стоит подходить к мужчине и завязывать с ним разговор. Об этом знают все, хотя современные эмансипированные барышни с этим правилом обычно и не согласны. Что же делать? Нужно создать случайность, благодаря которой у мужчины не будет иного выхода, кроме как познакомится и начать общаться с женщиной. Высшим пилотажем является создание ситуации, в которой представитель сильного пола ощущает себя рыцарем на белом коне. Как это сделать? Нет пределов для фантазии. Можно случайно запнуться на эскалаторе рядом с ним или «налететь» на человека в кафе.

Создание ситуаций – вторая женская хитрость.

Но как правильно общаться с мужчиной? Ответ парадоксален: это нужно делать молча. Конечно же, не стоит молчать в буквальном смысле этого слова, но нужно сделать так, чтобы говорил мужчина. Не стоит пребывать в уверенности, что женский щебет приводит представителей сильного пола в восторг. Следует не вести монолог, а умело руководить диалогом, заполняя паузы и задавая наводящие вопросы, стимулирующие мужские рассказы. Конечно же, нужно внимательно слушать: порой представители сильного пола бывают откровенны и выдают о себе массу полезной информации.

Умение молчать и слушать – третья женская хитрость.

Если женщина сделает их своей привычкой, то вопросов о том, как научиться общаться с мужчинами, у нее не возникнет никогда.

Особенности мужской психологии

Кем по своей сути являются мужчины? С одной стороны, каждый из них считает себя альфа-самцом и добытчиком, охотником, а с другой, все они – большие дети. Разумеется, это весьма утрированная оценка особенностей, присущих психологии сильного пола. Каждый мужчина является уникальной личностью, с собственным внутренним миром. Однако для выстраивания тактики общения выделения и принятия во внимание стереотипных особенностей вполне достаточно.

Как научиться общаться с мужчинами, ведь они так непохожи на женщин? Никаких трудностей в этом не возникнет, если не забывать о том, что перед женщиной не подруга, а «самец», «охотник», «ребенок».

Как это отражается на общении? Мужчинам комфортно и интересно с той женщиной, рядом с которой они чувствуют себя значимыми. Как этого добиться на практике? Необходимо выстраивать беседы так, чтобы мужчина чувствовал себя лидером, при этом постоянно боролся за ускользающее внимание женщины и имел возможность похвастаться своими «игрушками».

Как общаться в интернете?

Как общаться с мужчиной на сайтах знакомств, в социальных сетях, в онлайн-играх, на тематических форумах? Этот вопрос необычайно важен в наши дни. Интернет дает возможность женщинам найти свою любовь или же просто встретить интересного собеседника вдали от дома, работы.

Основные правила общения в виртуальном пространстве ничем не отличаются от выстраивания беседы в настоящей жизни. Но, безусловно, имеются и свои нюансы. Во-первых, следует забыть об обобщениях. Если в настоящей жизни фраза «ни о чем» дополняется языком тела, мимикой, жестами и является стимулом для фантазии, возбуждения интереса, то в виртуальном пространстве она действует с точностью до наоборот.

Отсутствие конкретики приводит, во-первых, к потере интереса конкретного собеседника, а во-вторых, к расширению аудитории. Например, если на странице женщины не указан возраст, то ей станут писать, как «древние старцы», так и подростки. Если нет хорошей четкой фотографии, ее начнут беспокоить как «любители» толстушек, так и те, кому принципиальны показатели на весах. При отсутствии информации о привычках станут обращаться поклонники здорового образа жизни и те, кто проводит вечера в бильярдных, за кружкой пива.

Что в этом плохого? Лишь то, что при обилии вариантов, большая часть из которых не вызывает интереса, женщина утрачивает «целевую аудиторию».

Сам же разговор строится так же, как и в жизни. Мужчину нужно выслушивать, одобрять его мысли, смеяться над его шутками, в меру им восхищаться и, разумеется, проявлять интерес к его «игрушкам». Именно достижения и хобби мужчины являются главными темами для общения в виртуальном пространстве. Только повествуя «о себе любимом», он не потеряет интереса к общению и захочет перенести его в настоящую жизнь.

Нужно ли говорить о детях и браке?

Подобный вопрос часто возникает у тех, кто хочет понять, как общаться с мужчиной с целью создания семьи. С одной стороны, хочется обозначить собственное серьезное отношение к «истинным ценностям» и вызвать уважение у представителя сильного пола, но с другой – не сбежит ли он?

Безусловно, все люди – разные. Если знакомство изначально состоялось с целью создания семьи, возможно, что о детях и нужно поговорить. Однако лучше этого не делать. Мужчина по своей психологической природе является охотником. Выслушивая, как собеседница описывает домик с белым забором, пару-тройку веселых малышей и золотистого лабрадора на лужайке у крыльца, он вовсе не умилится. Интуитивно представитель сильного пола почувствует, что его «загоняют в ловушку», что «охотится» не он, а на него. И это вызовет сильнейший негативный эмоциональный всплеск, мужчине станет очень дискомфортно, и общение он прекратит.

Как реагировать, если мужчина сам заговаривает о детях и браке?

Как поступить, если мужчина интересуется такими темами? Отшутиться? Проигнорировать? Ни в коем случае. Представитель сильного пола не просто так приступил к расспросам, ему важно отношение женщины к темам семьи и брака.

Но любопытство его имеет общий характер, своими вопросами под венец он не зовет и приступить к обустройству детской не предлагает. Не нужно расписывать свою любовь к детям и повествовать о страстном желании ими обзавестись. Достаточно сказать о том, что иногда такие мысли приходят в голову, но когда и как именно они воплотятся – это вопрос. При таком повороте разговора охотничий азарт мужчины будет простимулирован, а не задавлен.

Однако нужно понимать, что общение женщины с мужчиной не имеет четких правил, шаблонов или стереотипов. Если возникает интуитивное ощущение того, что следует сказать что-то, сделать – не нужно подавлять его только потому, что психологи так поступать не рекомендуют.

Он старше: как строить отношения

Как научиться общаться с мужчиной старше себя? Это очень сложный вопрос, не имеющий конкретного ответа. Нужно исходить из определенной ситуации. Во-первых, важно знать, о какой разнице в возрасте идет речь. Если между женщиной и мужчиной 15-20 лет, то общение строится по общим принципам, никаких особенностей в нем нет.

Но что делать, если, например, девушке 16, а мужчине 60? Конечно, подобных пар не так уж и много, но тем не менее романы между людьми с разницей в возрасте в 30 и более лет случаются. Как удержать внимание такого мужчины?

Во-первых, нужно понять природу взаимоотношений, их суть. Молодая женщина может совершенно неверно оценивать вспыхнувший роман. Планы пожилого мужчины вполне могут полностью исключать общение и ограничиваться только «качественным сексом». Если это так, стоит поразмышлять о том, нужен ли подобный роман? Оценить перспективы отношений. Всегда найдется кто-то моложе, привлекательнее, раскрепощеннее, и женщина останется «не у дел». Если же имеется желание перевести отношения в серьезное русло, то придется приложить много усилий. То, какими они будут, зависит от конкретной ситуации.

В целом же специфика общения с людьми, которые старше, заключается в том, что они росли в других условиях, у них свои интересы, юмор, привычки. Это напоминает общение с иностранцем или с инопланетянином. И именно так к нему и нужно подходить.

Как правило, большинство советов психологов касаются вопросов о том, что интересно мужчине и как молоденькой девушке в них разобраться. Однако, если рассматривать общение как столкновение разных культур, чем оно фактически и является, то всплывает достаточно любопытный нюанс. С одной стороны, женщина может чему-то научиться, узнать новое для себя, но с другой – мужчина тоже в таком общении делает открытия.

Стоит воспользоваться этим и строить общение не на уловках и хитростях, а на взаимном обмене информацией, опытом, интересами. Пожилой мужчина знаком со всеми женскими приемами, так, может, стоит его удивить и не использовать их?

Как научиться общаться с мужчинами при знакомстве?

Нередко случается так, что женщина не испытывает никаких проблем при общении с мужчинами, но теряется в момент знакомства с симпатичным представителем сильного пола. Например, может начать болтать без умолку и постоянно хихикать или же быть излишне грубой, циничной, резкой.

Это – проявление волнения. Взрослый, умный и опытный мужчина отлично понимает, что такое поведение девушке в целом несвойственно, и просто пережидает его. Но не все мужчины в момент знакомства готовы раздумывать о том, на самом деле женщина такая взбалмошная или же нет. Да и многие из них вовсе не уверены в собственной неотразимости, соответственно и предположить не могут, что вызывают волнение и растерянность.

Что же делать? Как справится с собой и не натворить глупостей? Нужно поменьше говорить и побольше слушать. Следует задавать вопросы, а не «читать монологи». Но конечно же, спросив о чем-то, нужно внимательно выслушать ответ. Важно и не злоупотреблять алкоголем. Спиртные напитки раскрепощают, но они еще и способствуют утрате контроля.

Единственная трудность, которая на самом деле возникает при общении на начальном этапе, - это собственное волнение. Именно с ним и нужно справляться. Шаблонов того, как следует вести беседу, не существует.

Важность первого впечатления. Практические советы

Многие известные психологи, например Дейл Карнеги, подчеркивают важность первого впечатления. Не стоит пренебрегать их советами и при знакомстве с мужчиной.

Если женщина волнуется, ей нужно:

  • улыбаться, искренне и немного загадочно, но ни в коем случае не постоянно;
  • говорить не особо громко, так, чтобы мужчина слышал, не напрягаясь;
  • смотреть в глаза собеседнику, а не в сторону или вниз;
  • не нарушать личностных пространственных границ;
  • поменьше рассказывать о себе и побольше слушать;
  • прервать встречу первой, сославшись на некое обстоятельство и выразив сожаление о прекращении свидания.

Это очень простые и действенные способы, которые помогут не только справится с внутренней дрожью, но и оставить неизгладимое впечатление о себе. Проведя вечер с женщиной, ведущей себя таким образом, мужчина начнет скучать без нее еще до того, как она успеет уснуть.

Как научиться правильно общаться с мужчинами-коллегами?

Этот вопрос весьма щекотлив. Редкая женщина не вздыхает, с завистью глядя на то, как другая с легкостью строит карьеру или перекладывает исполнение своих обязанностей на мужчин.

Общение с коллегами подразумевает два основных варианта:

  • «свой парень»;
  • «красивая женщина».

Первый из вариантов подразумевает следование принципам равенства полов и полностью исключает восприятие мужчинами сотрудницы как женщины. Они видят в ней коллегу и друга, с которым можно посплетничать, сбегать на обед, сходить в бар после окончания рабочего дня. Если к женщине относятся так – не нужно ожидать того, что мужчины станут открывать двери, оплачивать счета или помогать в чем-то.

Другой вариант выстраивания отношений основывается на флирте. Женщина, ему следующая, должна показывать свою беспомощность, восторгаться успехами коллег, делать комплименты, подчеркивать их мужественность и силу, ум. Такая линия поведения вызывает «рыцарский рефлекс». Подобной женщине хочется помочь. Но, в таком позиционировании себя есть и минусы – зависть и злость со стороны коллег женского пола, обилие сплетен и вероятность того, что некоторые из мужчин решат, что им можно зайти дальше флирта.

Так как правильно общаться с коллегами? Так, как это удобно. К сожалению, совместить оба варианта выстраивания отношений с мужчинами на работе невозможно. Однако, выбирая тип поведения «красивая женщина», важно не заиграться и не забыть о том, что вокруг – сослуживцы, а не потенциальные женихи.

Как научиться общаться с людьми? Способы обучиться искусству общения

Многим из нас общение с людьми дается нелегко. Почему одни могут выступать перед огромной аудиторией, легко зажигая ее своими идеями, непринужденно обмениваться искрометными шутками на вечеринках и моментально заводить знакомства, а другие с трудом поддерживают даже обычную бытовую беседу? Можно ли научиться общаться с людьми или это дар, доступный лишь избранным? Что мешает нам говорить легко и свободно и почему это умение так важно? Попробуем разобраться.

Что дает общение с людьми?

Навыки общения с людьми требуются нам каждый день. Некоторые полагают, что эффективное общение – это что-то из арсенала бизнес-психологии, а людям, которым не нужно вести деловых переговоров, учиться общаться ни к чему. И это большая ошибка, которая может дорого обойтись.

Общение с людьми – важная часть нашей жизни. Благодаря умению четко выражать свои мысли и слушать мы можем не только добиться карьерных успехов, но и завести друзей, наладить отношения с семьей и друзьями. Психологи знают, что большинство конфликтов в паре и даже разводов вызвано не непреодолимыми противоречиями, а банальным неумением договариваться. А сколько людей страдает от одиночества лишь потому, что стесняется заговорить с симпатичным незнакомцем или незнакомкой! Словом, умение общаться необходимо каждому. Это – ключ к успеху во всех областях жизни. Авраам Линкольн, Джон Кеннеди, Мартин Лютер Кинг, Рональд Рейган, Уинстон Черчилль и Жак Ширак вряд ли достигли бы вершин политического Олимпа, не будь они столь блестящими ораторами. Стив Джобс известен своими речами не менее, чем инновационными компьютерными разработками. Легендарные красавицы прошлых веков на парадных портретах вовсе не поражают внешними данными – однако современники в мемуарах восхваляют их не столько за красоту, сколько за умение вести беседу.

Следует отметить, что «общаться» и «говорить» – это не одно и то же. Общение – это сложный процесс, который состоит как из вербальной коммуникации (того, что мы говорим), и невербальной (то, как мы это делаем). И второй вид коммуникации гораздо важнее – наибольшее влияние на собеседника производит не смысл наших слов, а звук и тембр голоса, поза и жесты. И, наконец, самое главное, это те наши мысли и чувства, которые находятся в нашем подсознании. Это страх отвержения, отказа, гнев на обидчиков и т.д. Именно они влияют на реакцию наших собеседников и определяют наш уровень умения общаться.

Почему мы боимся быть услышанными?

Что мешает нам говорить? Застенчивость, страх сказать глупость или быть неправильно понятым, боязнь высказывать свое мнение, низкая самооценка и даже проблемы с дикцией – в основе всех этих проблем лежит психология. Нередко их корни уходят в далекое прошлое – в детство или отрочество. Став взрослыми, мы забываем те неприятные моменты, которые заронили в нас семя неуверенности, однако они продолжают влиять на наше поведение. Раздраженное «Не говори ерунды!» от родителей, мучительные выступления у доски в классе, насмешки сверстников – все это во взрослой жизни оборачивается серьезными коммуникационными сложностями.

Чтобы выявить и устранить причину затруднений в общении, необходима работа с психологом. Но первый и самый главный шаг – признание того, что проблема существует, и желание решить ее.

Полезный совет

Если вы боитесь говорить с людьми, начните с телефонных разговоров. Например, вместо того, чтобы зайти на сайт салона красоты и узнать все о ценах или услугах, позвоните туда и выясните все, задавая вопросы администратору. Составьте список вопросов, не стесняйтесь выспрашивать подробности и уточнять.

Психология общения с людьми

Психология общения с людьми строится на нескольких правилах, которые наиболее четко и ясно сформировал знаменитый психолог и писатель Дейл Карнеги. Он выпустил свои наиболее известные книги в 1930-40-х годах, но с тех пор в человеческом поведении ничего не изменилось и эти правила по-прежнему актуальны.

Правило № 1. Искренне интересуйтесь другими.

Все мы считаем себя уникальными и хотим быть интересными окружающим. Вспомните свой опыт общения – мы всегда охотнее разговариваем не с теми, кто говорит умные вещи, а с теми, кто дает нам понять, что мы сами интересны.

Правило № 2. Улыбайтесь.

Во время психологических исследований было доказано, что улыбающиеся люди кажутся нам в целом более привлекательными. Мы склонны приписывать им лучшие человеческие качества. Улыбка показывает собеседнику, что общение с ним – это радость и удовольствие.

Правило № 3. Помните, что собственное имя – самое приятное слово для любого человека.

Называя человека по имени, мы делаем ему самый простой и естественный комплимент. Имя для нас выражает индивидуальность. Именно поэтому многие люди так раздражаются, когда кто-то коверкает их имя или употребляет форму, которая им не по душе – например, «Маня» вместо «Мария». Употребляя в беседе имя человека, вы как будто говорите ему: «Вы удивительный человек и яркая личность».

Правило № 4. Умейте слушать.

Печально, но мало кто умеет действительно слушать собеседника – чаще всего, особенно в пылу спора, мы просто дожидаемся своей очереди высказаться, не вникая в то, что нам пытаются донести. А ведь демонстрация внимания – мощный инструмент воздействия. Слушайте человека, задавайте ему дополнительные вопросы и не скрывайте своих эмоций, если услышите что-то новое или удивительное. А если вы запомните высказывания, которые самому собеседнику показались удачными, и невзначай ввернете их в следующем разговоре, он будет просто покорен.

Правило № 5. Говорите о том, что интересует вашего собеседника.

У каждого есть свой «конек». Если вы нащупаете ту тему, которая волнует вашего собеседника, вы расположите его к себе. Это касается и делового общения, и обычных приятельских разговоров. Даже если тема кажется вам не особенно важной, не закрывайтесь – попробуйте вслушаться и выяснить что-то ценное для себя. Не зря же китайские мудрецы говорили, что учиться можно и у первого встречного.

Правило № 6. Искренне демонстрируйте собеседнику его значимость.

Ключевое слово здесь – «искренне». Возможно, это самая сложная часть психологии общения. Люди чувствуют фальшь, и даже те, кто любит лесть во всех формах, почуют неладное, если ваш восторг будет наигранным. Ищите в каждом то, что действительно кажется вам достойным восхищения, и честно хвалите эти черты характера.

Искусство эффективного общения

Общение с людьми – это искусство. Чтобы овладеть им, необходимо знать много тонкостей и обладать особыми навыками, многие из которых, казалось бы, не имеют отношения к коммуникации. Однако именно их наличие делает людей блестящими ораторами и интересными собеседниками. Что поможет нам «прокачать» свои коммуникативные способности?

Наблюдательность

Шерлоку Холмсу достаточно было одного взгляда на человека, чтобы узнать о нем всю подноготную. Наблюдательность нужна не только сыщикам. Отмечая особенности поведения, внешности, мимики собеседника, мы можем сделать выводы о том, что это за человек и в каком стиле с ним лучше всего общаться. Кроме того, наблюдательность тесно связана с памятью – еще одним важным качеством хорошего собеседника.

Память

Чем больше информации о человеке мы запомним, тем более успешным будет наше общение с ним. Если вы будете помнить все, что собеседник вам рассказал, вы сможете продемонстрировать свой интерес к нему. Он будет искренне польщен.

Широкий кругозор

«Ой, я в этом ничего не понимаю!». После таких слов мало кто захочет продолжать свой захватывающий рассказ о футболе, здоровом питании или последних международных новостях. Не нужно быть экспертом широкого профиля, чтобы иметь представление о самых разных сторонах жизни. Интересные собеседники не замыкаются в своем мирке – они интересуются тем, что происходит вокруг и могут поддержать разговор на любую тему.

Чуткость

Умение считывать эмоции собеседника можно назвать чуткостью, хотя на самом деле это – одно из следствий наблюдательности. Психолог Пол Экман, консультировавший следователей из ЦРУ и ФБР, достиг в этом умении небывалых высот. Он выявил, как малейшие сокращения лицевых мышц могут выдавать наши истинные чувства и мысли. Его книги обрели такую популярность, что на основе этих сугубо научных трудов был снят популярный сериал о независимом эксперте, умеющем безошибочно определять ложь. Овладеть этим искусством под силу каждому – для обыденной жизни достаточно научиться видеть основные эмоции и знать азы языка тела.

Постоянная тренировка навыков общения

Исследователи из Оксфорда выяснили, что в среднем каждый человек регулярно общается с 20 людьми – это друзья и приятели, члены семьи, коллеги и соседи. Ученые на этом не остановились – они просканировали мозг добровольцев и выяснили, что те, чей круг общения шире среднего, демонстрируют повышенную активность нейронов в зоне мозга, отвечающей за функции общения, а также лучшую связь между разными отделами мозга. Это не врожденное качество, а результат регулярной тренировки коммуникативных навыков. Чем больше количество людей, с которыми мы говорим, тем легче нам находить с ними общий язык. Ищите возможности поболтать с незнакомцами, с людьми из самых разных социальных групп, с теми, чьи интересы заметно отличаются от ваших. Общение с незнакомыми людьми сделает вас более гибким собеседником.

Язык телодвижения – залог успеха

Важно, что вы говорите, но еще важнее – как вы это делаете. Представьте себе оратора, который горбится, бубнит себе под нос – многие ли прислушаются к его словам? Порой невербальные сигналы намного значимее слов. Оценивая собеседника, мы не только слушаем, о чем он рассказывает – мы подсознательно обращаем внимание на его позу, тембр голоса и скорость речи. Основные невербальные знаки универсальны, они одинаково воспринимаются во всем мире. Как держать себя, чтобы к вам прислушивались?

Взгляд

«Тяжелый взгляд», «Смотрит косо» или же «Глаза горят», «Смотрит ласково» – даже в разговорной речи люди, не имеющие понятия о психологии, отмечают силу взгляда. С помощью особых психологических тренингов можно научиться смотреть на собеседника правильно – открыто, но не угнетая, не отводя взгляда и постоянно давая человеку понять, что он вам интересен. Психологи различают разные типы взгляда для различных ситуаций – деловой, социальный и интимный взгляд.

Мимика

Человек способен подсознательно распознавать и интерпретировать самые незаметные движения лицевых мышц. Мимика – важный источник знаний о собеседнике. Зная мимические проявления эмоций, мы не только понимаем настроение других, но и сами можем посылать им нужные сигналы.

Жесты

Мы склонны прислушиваться к тем людям, которые стоят перед нами в открытой позе – то есть ничем не отгораживаются. Прижатая к груди сумочка, руки, скрещенные или спрятанные в карманах, поза «нога за ногу», сжатые кулаки – все это говорит о желании собеседника выстроить препятствие между вами, отгородиться. И наоборот, открытая поза, плавные и неторопливые жесты и раскрытые ладони сигнализируют окружающим: «Я спокоен, доброжелателен и открыт к диалогу». Ассы общения нередко пользуются методом отзеркаливания, с небольшой задержкой повторяя позу и жесты собеседника – это подсознательно располагает людей раскрыться. Однако таким приемам нужно учиться.

Упражнения по развитию навыков общения

Чтобы преодолеть робость и научиться общаться с людьми, необходима помощь специалиста. Но существуют и простые упражнения, которые помогут вам развить коммуникативные навыки. Ждать чудес от них не стоит, но их выполнение подготовит почву для более серьезной работы над собой.

Разговор со стулом

Каждый день говорите вслух – но не с людьми, а с предметами. Кстати, беседовать со стулом или геранью намного сложнее, чем с настоящим собеседником. Именно поэтому это столь действенный тренинг. Попробуйте несколько минут говорить на определенную тему – для начала просто расскажите, как у вас идут дела. Можно мысленно составить план разговора и придерживаться его. Это поможет научиться связно выражать свои мысли.

10 незнакомцев

Поставьте себе цель – каждый день затевать непринужденные беседы с незнакомыми людьми. Спросите мнение продавщицы о сортах хлеба, узнайте у первого встречного, как пройти в поликлинику, поболтайте о погоде с консьержкой в подъезде, попросите у соседа немного соли. Это избавит от страха заговорить первым.

Я все помню

Развивайте память – старайтесь запоминать, во что одеты окружающие вас люди, что они держат в руках, какого цвета у них глаза, что они вам сказали. Вечером проверьте, многих ли вы можете вспомнить в деталях.

Хвалю!

Попробуйте сказать комплимент каждому, с кем вы будете беседовать в течение дня. Неважно, что вы будете хвалить – внешность («Какое элегантное пальто!»), личные качества («С тобой всегда весело») или умения («Как вы ловко с кофе-машиной управляетесь!»). Главное, чтобы комплименты были искренними.

5 отличных советов о том, как помочь молодым учащимся приобрести навыки общения

  • Рабочие листы
    • Все темы A-Z
    • Грамматика
    • Словарь
    • Говоря
    • Чтение
    • Прослушивание
    • Написание
    • Произношение
    • Виртуальный класс
  • Статьи
  • Постеры
  • книги
  • Больше
    • Рабочие листы к сезону
    • 600 Творческие письменные приглашения
    • Подогреватели, наполнители и ледоколы
    • Раскраски для печати
    • Карточки
    • Рабочие листы по управлению классами
    • Аварийные рабочие листы
.

Узнайте, как лучше общаться с мужчинами для легкого, веселого и продуктивного разговора, Ник Киркпатрик

Если вы хотите чувствовать себя комфортно и уверенно, разговаривая с парнями, для спокойного, продуктивного и веселого разговора, эта книга для вас!
Только сегодня получите это невероятно полезное руководство всего за 2,99 доллара. Обычная цена 4,99 доллара. Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Есть парень, который вам интересен, но вы слишком напуганы, чтобы подойти к нему или сделать

Если вы хотите чувствовать себя комфортно и уверенно, разговаривая с парнями, для спокойного, продуктивного и веселого разговора, тогда эта книга - для тебя!
Только сегодня получите это невероятно полезное руководство всего за 2 доллара.99. Обычная цена 4,99 доллара. Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Есть парень, который вам интересен, но вы слишком напуганы, чтобы подойти к нему или вступить в контакт? Встретила парня, который вам нравится, но кажется, что вы не можете найти общий язык? Или вы состоите в отношениях, но продолжаете непонимание и недопонимание? Если вы хотите поговорить с парнем, вам нужно знать, что наука говорит о том, как они думают и чем они отличаются от женщин. Это включает в себя понимание различных способов, которыми мужчины общаются как вербально, так и невербально, а также того, какие ожидания и предубеждения у мужчин жестко запрограммированы.Эта книга поможет вам в этом.

Вот предварительный обзор того, что вы узнаете ... Что наука говорит о том, что заставляет мужчин тикать Эффекты воспитания Вербальное и невербальное общение Так что все это значит? А теперь слово предупреждения Как устранить недопонимание и недопонимание Преодоление социальной тревожности Ломая лед Как держать мяч в движении Гораздо больше! Загрузите свою копию сегодня!

Теги: вещи, о которых можно поговорить с парнем, поговорить с парнем, как поговорить с мужчинами, поговорить с мужчинами, поговорить с парнями, о чем поговорить с парнем, который вам нравится, темы для разговора с парнем, как поговорить с парнем, как лучше общаться, как общаться с мужчинами, как поговорить с парнем, который вам нравится, как заставить парня поговорить с вами, о чем поговорить с парнем, как поговорить с парнями

.

Узнайте, как лучше общаться с мужчинами для легкого, веселого и продуктивного разговора, Ник Киркпатрик

Если вы хотите чувствовать себя комфортно и уверенно, разговаривая с парнями, для спокойного, продуктивного и веселого разговора, эта книга для вас!
Только сегодня получите это невероятно полезное руководство всего за 2,99 доллара. Обычная цена 4,99 доллара. Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Есть парень, который вам интересен, но вы слишком напуганы, чтобы подойти к нему или сделать

Если вы хотите чувствовать себя комфортно и уверенно, разговаривая с парнями, для спокойного, продуктивного и веселого разговора, тогда эта книга - для тебя!
Только сегодня получите это невероятно полезное руководство всего за 2 доллара.99. Обычная цена 4,99 доллара. Читайте на своем ПК, Mac, смартфоне, планшете или устройстве Kindle.

Есть парень, который вам интересен, но вы слишком напуганы, чтобы подойти к нему или вступить в контакт? Встретила парня, который вам нравится, но кажется, что вы не можете найти общий язык? Или вы состоите в отношениях, но продолжаете непонимание и недопонимание? Если вы хотите поговорить с парнем, вам нужно знать, что наука говорит о том, как они думают и чем они отличаются от женщин. Это включает в себя понимание различных способов, которыми мужчины общаются как вербально, так и невербально, а также того, какие ожидания и предубеждения у мужчин жестко запрограммированы.Эта книга поможет вам в этом.

Вот предварительный обзор того, что вы узнаете ... Что наука говорит о том, что заставляет мужчин тикать Эффекты воспитания Вербальное и невербальное общение Так что все это значит? А теперь слово предупреждения Как устранить недопонимание и недопонимание Преодоление социальной тревожности Ломая лед Как держать мяч в движении Гораздо больше! Загрузите свою копию сегодня!

Теги: вещи, о которых можно поговорить с парнем, поговорить с парнем, как поговорить с мужчинами, поговорить с мужчинами, поговорить с парнями, о чем поговорить с парнем, который вам нравится, темы для разговора с парнем, как поговорить с парнем, как лучше общаться, как общаться с мужчинами, как поговорить с парнем, который вам нравится, как заставить парня поговорить с вами, о чем поговорить с парнем, как поговорить с парнями

.

Смотрите также