Как научиться обладать водой


Как научится управлять водой | otvetclub.com

Ни для кого не секрет, что вода обладает сильными энергетическими потоками. Раньше, в далёкие древние времена, магия являлась естественным образом жизни, врождённым, сейчас, по истечению времени, этому необходимо обучаться по новому. Понятно, что в современном мире благодаря комфортабельности, мы потеряли возможность чувствовать природу, а вероятнее пользоваться её тоже. Можно бесконечно наблюдать за тем, как движется река, текут ручьи, но не все знают, что именно вода может нести в себе информацию, позитивную, негативную. Как же сделать так, чтобы от этой энергии шла польза, попробуем разобраться.

Мощнейшая стихия Воды

Она наиболее непредсказуемая, сложная субстанция, предстаёт перед нами в трёх разных состояниях — твёрдая, жидкая, парообразная. Воде издавна молились и поклонялись. А без воды, человек не проживёт больше четырёх дней, так как тело состоит на восемьдесят процентов из неё. Собственно наша планета, наш мир на семьдесят процентов из водяного покрова, океаны, моря, реку, озёра, айсберги. Магия этой стихии основана на её уникальных свойствах.

Живая вода несёт в себе невероятные лечебные силы, ей свойственно заживлять раны, продлевать молодость и даже возвращать умирающих с того света. Живая вода также используется как противоядие, достаточно одного глотка, чтобы очиститься от ядовитого воздействия. Противоположно живой, есть и мёртвая. Конечно, это не яд, такое название она получилась за счёт своих способностей затягивать раны на мёртвых тел людей и животных.

Как научится управлять водой за 5 минут

Для заговора воды, необходимо знать некоторые правила:

  1. Первое, что Вам необходимо сделать, это подружиться с ней. Находитесь постоянно рядом с водой, разговаривайте, смотрите.
  2. На первых этапах, попробуйте изучить домашнюю воду, та, которая течёт из-под крана, на кухне, в ванной. Не только смотрите на неё, говоря, что-то вслух, а почувствовать. Лёжа в ванной, ощущайте мощь и силу данной стихии, прикройте глаза, расслабьтесь.
  3. Понаблюдайте за ней в различных состояниях. К примеру, возьмите лёд, рассмотрите его, от чего он твёрдый, какие частички в нём есть.
  4. Летом, самый лучший вариант, это уединиться на берегу реки, или озера, встаньте в воду около берег, аналогично ванной, пытайтесь почувствовать воду.

Практики по управлению водой в домашних условиях

У человека на подсознание заложено управлять водой, необходимо только напомнить это. Как сам объект магии, вода может рассматриваться в различных водных ресурсах, и также, конечно, разливаются по своей силе. К примеру, реки, озёра, моря, океаны и родники являются стационарным источником, а самую главную мощь, несут в себе ключевые воды. Ещё к источнику энергии, относятся и осадки в виде дождя, снега, града, чем с большей силой идут осадки, тем больше они несут в себе силы.

Но к сожалению, в последнее время ситуация с природной атмосферой усугубилась и дожди в основном идут кислотные, они никакой пользы не принесут. Наиболее сильной отдачей, является холодная вода, лёд, а также, сочетание пара со льдом. Такой обряд, как купание в прорубе, либо обтирание снегом после бани, многим знакомо, это отличный способ подпитки энергией. Магическая сила воды в основном относится к целительной, но иногда в оборонительных целях, тоже может быть применена.

Итак, разберем самую простую практику дома. Возьмите таз и наполните его водой, приведите свои мысли в равновесие, поднимите руки над поверхностью и почувствуйте её вибрацию. Попросите её, чтобы она повторяла движения рук, через время по Вашему желанию это будет получаться. Затем, попросите поменять температуру, напрягайтесь и всё получится. Ещё способ заговора, закройте глаза, чтобы Вас ничто не отвлекало, вытяните руки над ёмкостью с водой и представляйте, как начиная с кончиков пальцев, Ваше тело наполняется водой, становиться прозрачным.

Представляйте детально этот процесс, когда Ваше тело полностью «наполнится», переверните руки, и почувствуйте, как из пальцев вытекает прохладная струйка. Проделывайте эту практику регулярно, Вы сливаетесь с самой стихией и становитесь одним целым. Таким образом, Вы не только наполнитесь новой энергией, но и очищаетесь от негативной, отдайте каждой капле, все накопленные переживания. Поверьте, это оказывает весьма сильные действия на Ваше самочувствие в целом.

Другие стихии

Помимо такой мощной частицы природы, как вода, есть ещё три, это, конечно же, воздух, огонь и земля. Ими тоже можно управлять, подпитываться энергией, заговаривать. Они все различаются, объединяет один факт – действовать необходимо только на получение знаний, уважение, чтобы Вы были услышаны, дайте природе знать, Вы её уважаете, чувствуете.

  1. Воздух, стихия его позволяет принимать верные решения. А основное правило, чтобы Вы были честны перед собой, недоговорённости воздух не приемлет. Для налаживания общения со стихией, нужно делать воздушные медитации, а именно, находясь в удобной позе с минимальным покровом одежды, дышите ощущая каждой клеточкой воздух, глубоко и ровно. Когда будет получаться легко, добавляйте практику по слиянию со стихией – представляйте себя ветром, летите по небу, куда Вам хочется.
  2. Стихия огня довольно сложная. Она не принимает страх, лож, огонь весьма переменчивая стихия. Вы должна быть в гармонии с внутренним Я, принимать себя, иначе огонь не сможет выйти на одну волну с Вами. Практикуйте медитации смотря на огонь, свечки, сливайтесь с ним. Пробуйте управлять направлением языков пламени, поймайте момент, когда Вы будите услышаны.
  3. Как и все стихии, земля тоже не проста в овладении. Её используют, как основу жизни, чтобы почувствовать стихию, представьте как одно целое и поместите себе в сердце. Эта медитация весьма простая, как и всегда, в спокойном расположении духа, закройте глаза, представьте уменьшенную проекцию нашей планеты и введите её в грудь, при этом, ощутите чувство любви, тепла.

Все описанные методики направлены на то, чтобы подружиться в первую очередь, с природной стихией. Проделывайте регулярные практики, медитации, не останавливайтесь только на одной стихией. Наши человеческие возможности безграничны.

Как научиться управлять водой

Давайте будем честными, все мы хотя бы однажды хотели научиться управлять хотя бы одной из стихий. Вода, земля, воздух и огонь так и манят возможностями, открывающимися при обучении данным типом магии. Представьте, что стихия подвластна Вам! Сколько всего Вы можете сделать интересного и полезного! Думаете это все только мечты?

Но знали ли Вы, что вполне реально самостоятельно освоить данный прием? Мы уверены, что даже не догадывались, однако в данной статье мы попробуем объяснить Вам то, что нужно делать для этого. Готовы освоить управление водой? Тогда скорее читайте этот материал!

Что стоит учесть в начале обучения управления водой?

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Любая магия — это стресс для организма, поэтому с осторожностью относитесь ко всему, что будет в данной статье. Начиная обучение, Вы эмоционально подписываете договор с собой, где принимаете всю ответственность за совершенные действия. Владеть стихией — это не шутки, поэтому нужно ясно осознавать, что данный выбор повлечет дальнейшее развитие событий в этом ключе.

Первые трудности освоения магии воды

  • Сначала Вы столкнетесь с сомнениями, ведь не каждый может управлять водой. На данном этапе главное — не растеряться и продолжать обучение. Мотивируйте себя и все получится!
  • Далее не забрасывайте обучение. Навыки теряются, а если вода почувствует Вашу халатность, то лояльности в ответ не ждите!
  • Повторяйте одно и то же упражнение раз за разом. Стихия оценит Ваши старания и обязательно ответит добром.

Как научиться управлять водой?

Вот мы и подошли к главной теме статьи. Готовы познать азы управления водой? Тогда смело читайте!

(Для вашего удобства, мы расставили пункты по порядку. Поэтому начнем с самых основ и перейдем к более крупному)

Амулет

Да, для управления водой он обязательно нужен. С его помощью Вы сможете более тонко чувствовать свои силы и применять их на воду. Амулет станет Вашим послом в мир понимания Вашей стихии. Им Вы откроете себе дорогу к освоению водной магии.

Амулет может быть сделан из чего удобно, однако наиболее удачные варианты из материалов, подвергающихся намоканию. Сюда можно отнести дерево и ткань. Амулет из второго материала наиболее полно раскроет Ваш потенциал, а то, что Вы сделали его самостоятельно, заставит стихию обратить на Вас внимание, как на будущего хозяина.

Не забывайте, что вода не отдается в ваши руки, она только позволит управлять ею. Если Вы зазнаетесь и перестанете вызывать доверие у стихии, то можете забыть о дальнейшей магии. Вода очень чувствительна, от нее нельзя что — то скрыть.

Также стоит учесть, что стихия будет подвластна только кристально чистой человеческой душе. Если Вы сотворили в жизни много зла, то не ждите покорности от водной стихии. Ей предстоит слиться с Вами, но принимать такое количество грязи она явно не захочет. Не забывайте об этом!

Заговоры

После амулета следует соблюдать порядок заговоров. Это определенная фраза или несколько фраз, которые должны показать стихии все Ваше желание стать единым с ней.

Здесь нет ничего страшного, просто Вам нужен один источник воды. Хотя бы раз в неделю приходите к нему и говорите следующее: «Вода, прошу тебя, почувствуй меня! Я хочу научиться управлять тобой и использовать это только в добро! Пожалуйста, дай мне шанс, мне он нужен как никогда!». После этого можно поклонится воде. Все готово, Вы показали свое уважение. Для улучшения результата можно заниматься медитацией у воды.

Тренировка

Медленными и плавными движениями руками регулируйте движения воды. Сначала это могут быть малейшие колебания. Не переживайте, скоро все будет. Пробуйте двигать воду в пространстве. Если все делаете правильно, то она должна спокойно зависать перед Вашим лицом.

Увеличивайте скорость перемещения воды. Чем быстрее — тем выше уровень Вашего мастерства. Финальным этапом будет скорость, при которой вода перерубает дерево, однако на это понадобится время.

Финальная часть

В конце Вы обязаны провести обряд соединения с водой. Лучше всего это делать в ванной или около пруда. Сядьте на небольшую глубину, чтобы вода покрывала тело чуть выше пояса и разговаривайте с водой. Казалось бы придуманные ответы и будут словами воды, ведь так она разговаривает с теми, кто ею овладел. Будьте учтивы и вежливы.

В ответ вода должна дать наставление идти дорогой мира и добра. Если Вы послушаете ее, то в скором времени станете мастером магии воды! Не вздумайте нарушать обещание, ведь на кону Ваша способность!

Подведем итог

Вот Вы и узнали то, как научиться управлять водой. Данная методика освоения магии воды позволит Вам сделать это. Учтите, что все не бывает просто так, поэтому в конце статьи мы решили дать несколько мотивирующих советов:

  • Не отступайте! Желаемое всегда кажется далеким, хотя оно совсем рядом. Не бойтесь бороться за свое счастье. Еще немного и все получится!
  • Не бойтесь оступиться! Да, на протяжении всего пути Вы наверняка будете падать, однако любое падение означает очередной подъем. Дайте ему случиться и идите дальше!
  • Не ждите всего и сразу! Результат — плод стараний и времени, затраченного на обучение. Ждите и верьте — тогда все точно получится!
  • Никого не слушайте! Верьте только в себя, ведь другие могут быть совершенно другого мнения. Все насмешки и косые взгляды — лишь повод действовать усерднее. Не теряйте надежду, ведь все у Вас получится!

Вот и все! Надеемся, мы помогли Вам узнать и понять основные аспекты обучения магии воды! Мы верим в Вас! У Вас все получится!

Основная информация о свинце в питьевой воде | Грунтовая вода и питьевая вода

EPA и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) согласны с тем, что безопасный уровень свинца в крови ребенка неизвестен. Свинец вреден для здоровья, особенно для детей.

На этой странице:

Общая информация о свинце в питьевой воде

Что вы можете сделать

Требования к питьевой воде для свинца


Общая информация о свинце в питьевой воде

Как свинец попадает в питьевую воду

Свинец может попадать в питьевую воду при прокладке материалов, содержащих свинец, которые вызывают коррозию, особенно если вода имеет высокую кислотность или низкое содержание минералов, вызывающих коррозию труб и арматуры.Наиболее распространенными источниками свинца в питьевой воде являются свинцовые трубы, краны и арматура. В домах со свинцовыми трубами, которые соединяют дом с водопроводной магистралью, также известной как линии электропередач, эти трубы обычно являются наиболее значительным источником свинца в воде. Свинцовые трубы чаще встречаются в старых городах и домах, построенных до 1986 года. Среди домов без свинцовых линий электропередачи наиболее распространенной проблемой являются латунные или хромированные латунные краны и сантехника со свинцовым припоем.

Закон о безопасной питьевой воде (SDWA) уменьшил максимально допустимое содержание свинца, то есть содержание, которое считается «не содержащим свинца», до средневзвешенного значения 0.25 процентов рассчитывается по смачиваемым поверхностям труб, фитингов, сантехники и арматуры и 0,2 процента для припоя и флюса.

Коррозия - это растворение или изнашивание металла, вызванное химической реакцией между водой и вашей сантехникой. Степень проникновения свинца в воду зависит от ряда факторов, в том числе:

  • химия воды (кислотность и щелочность) и виды и количество минералов в воде,
  • количество свинца, с которым он вступает в контакт,
  • температура воды,
  • сумма износа в трубах,
  • как долго вода остается в трубах, а
  • наличие защитных чешуек или покрытий внутри сантехнических материалов.

Для решения проблемы коррозии свинца и меди в питьевой воде, EPA издало Правило по свинцу и меди (LCR) под руководством SDWA. Одним из требований LCR является антикоррозийная обработка для предотвращения загрязнения свинца и меди питьевой водой. Антикоррозийная обработка означает, что коммунальные предприятия должны сделать питьевую воду менее агрессивной по отношению к материалам, с которыми она вступает в контакт на пути к кранам потребителей. Узнайте больше о правилах EPA по предотвращению свинца в питьевой воде.

Начало страницы

Влияние на здоровье воздействия свинца в питьевой воде *

* Информация о воздействии на здоровье на этой странице не предназначена для каталогизации всех возможных последствий для здоровья для свинца. Скорее, он предназначен для того, чтобы вы знали о наиболее значительных и вероятных последствиях для здоровья, связанных со свинцом в питьевой воде.

Есть ли безопасный уровень свинца в питьевой воде?

Закон о безопасной питьевой воде требует, чтобы EPA определяло уровень загрязняющих веществ в питьевой воде, при котором вероятно, что с достаточным запасом прочности не будет неблагоприятных последствий для здоровья.Эти неисполнимые цели в области здравоохранения, основанные исключительно на возможных рисках для здоровья, называются целями максимального уровня загрязнения (MCLG). EPA установило максимальный уровень содержания загрязняющих веществ для свинца в питьевой воде равным нулю, поскольку свинец является токсичным металлом, который может быть вредным для здоровья человека даже при низких уровнях воздействия. Свинец стойкий, и со временем он может накапливаться в организме.

Маленькие дети, младенцы и зародыши особенно уязвимы к свинцу, поскольку физическое и поведенческое воздействие свинца проявляется при более низких уровнях воздействия на детей, чем на взрослых.Доза свинца, которая мало влияет на взрослого человека, может оказать значительное влияние на ребенка. У детей низкие уровни воздействия были связаны с повреждением центральной и периферической нервной системы, неспособностью к обучению, более низким ростом, нарушением слуха и нарушением образования и функционирования клеток крови.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют начинать действия в области общественного здравоохранения, когда уровень содержания свинца в крови ребенка составляет 5 микрограмм на децилитр (мкг / дл) или более.

Важно понимать, как ребенок может подвергаться воздействию свинца. Дети подвержены воздействию свинца в краске, пыли, почве, воздухе и пище, а также питьевой воде. Если уровень свинца в крови ребенка находится на уровне или выше уровня действия CDC 5 микрограммов на децилитр, это может быть связано с воздействием свинца из комбинации источников. По оценкам EPA, питьевая вода может составлять 20 и более процентов от общего воздействия человека на свинец. Младенцы, которые употребляют в основном смешанные смеси, могут получать от 40 до 60 процентов воздействия свинца из питьевой воды.

Дети

Даже низкий уровень свинца в крови у детей может привести к:

  • Поведенческие и учебные проблемы
  • Более низкий IQ и гиперактивность
  • Замедленный рост
  • Проблемы со слухом
  • Анемия

В редких случаях проглатывание свинца может вызвать судороги, кому и даже смерть.

беременных

Свинец может накапливаться в нашем организме с течением времени, где он хранится в костях вместе с кальцием.Во время беременности свинец выделяется из костей в виде материнского кальция и используется для формирования костей плода. Это особенно верно, если женщине не хватает диетического кальция. Свинец также может пересекать плацентарный барьер, подвергая плод воздействию свинца. Это может привести к серьезным последствиям для матери и ее развивающегося плода, в том числе:

  • Снижение роста плода
  • Преждевременные роды

Узнайте больше о влиянии свинца на беременность:

Свинец также может передаваться через грудное молоко.Подробнее о воздействии свинца у беременных и кормящих женщин (PDF) (302 стр., 4,3 МБ, О PDF).

Взрослые

Свинец также вреден для взрослых. Взрослые, подвергшиеся воздействию свинца, могут страдать от:

  • Сердечно-сосудистые эффекты, повышение артериального давления и заболеваемость гипертонией
  • Снижение функции почек
  • Репродуктивные проблемы (у мужчин и женщин)
Дополнительная информация

Начало страницы

Можно ли принять душ в загрязненной свинцом воде?

Да.Купание и принятие душа должны быть безопасны для вас и ваших детей, даже если вода содержит свинец на уровне действия EPA. Кожа человека не впитывает свинец в воду.

Эта информация относится к большинству ситуаций и большинству населения, но отдельные обстоятельства могут отличаться. В некоторых ситуациях, например, в случае сильнодействующей воды, могут потребоваться дополнительные рекомендации или более строгие меры. Ваш местный орган по водоснабжению всегда является вашим первым источником для тестирования и выявления загрязнения свинцом в вашей водопроводной воде.Многие государственные водохозяйственные органы имеют веб-сайты, которые содержат данные о качестве питьевой воды, в том числе результаты испытаний на содержание свинца. Ссылки на такие данные можно найти на веб-сайте Отчета доверия потребителей EPA.

Для получения дополнительной информации см. Веб-страницу CDC «Источники свинца: вода».

Начало страницы

Что вы можете сделать

Узнайте, есть ли свинец в вашей питьевой воде

Во-первых, узнайте больше о воде, поступающей в ваш дом

EPA требует, чтобы все коммунальные системы водоснабжения подготовили и предоставили своим клиентам к 1 июля каждого года ежегодный отчет о качестве воды под названием Consumer Confidence для потребителей (CCR) для своих клиентов.Свяжитесь с вашим водоканалом, если хотите получить копию их последнего отчета. Если ваша вода поступает из домашнего колодца или другого частного источника водоснабжения, обратитесь к вашему отделу здравоохранения или в любые близлежащие водоканалы, которые используют грунтовые воды, для получения информации о загрязняющих веществах, вызывающих беспокойство в вашем районе.

EPA Публичное уведомление Правило требует, чтобы общественные системы водоснабжения предупреждали вас, если есть проблема с вашей питьевой водой.

Во-вторых, вы можете проверить воду на содержание свинца

Дома могут иметь внутренние водопроводные материалы, содержащие свинец.Поскольку вы не видите, не чувствуете вкус и запах свинца, растворенного в воде, тестирование является единственным надежным способом определить, есть ли вредные количества свинца в вашей питьевой воде. Список сертифицированных лабораторий можно получить в вашем штате или в местном органе по питьевой воде. Тестирование стоит от 20 до 100 долларов. Обратитесь к поставщику воды, так как он может иметь полезную информацию, в том числе информацию о том, изготовлен ли соединитель для обслуживания в вашем доме или районе.

Вы также можете просмотреть и распечатать информационный бюллетень о тестировании питьевой воды в вашем доме.

Начало страницы

Важные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить содержание свинца в питьевой воде

  • Проведите проверку воды . Свяжитесь с водопроводной службой, чтобы проверить воду и узнать больше об уровне содержания свинца в питьевой воде.
  • Узнайте, есть ли у вас ведущая линия обслуживания . Свяжитесь с водопроводной компанией или лицензированным водопроводчиком, чтобы определить, сделана ли труба, которая соединяет ваш дом с водопроводом (называемая линией обслуживания), из свинца.
  • Запустите воду. Перед тем, как пить, промойте трубы в вашем доме, запустив кран, приняв душ, стирая или загружая посуду. Количество времени на подачу воды зависит от того, есть ли в вашем доме ведущая линия обслуживания или нет, а также от длины ведущей линии обслуживания. Жители должны связаться со своим водоснабжением для получения рекомендаций о времени промывки в их сообществе.
  • Узнайте о строительстве в вашем районе. Будьте в курсе любых строительных или ремонтных работ, которые могут помешать вашей ведущей линии обслуживания.Строительство может привести к высвобождению большего количества свинца из линии технического обслуживания.
  • Используйте холодную воду. Используйте только холодную воду для питья, приготовления пищи и приготовления детской смеси. Помните, что кипячение не удаляет свинец из воды.
  • Очистите аэратор. Регулярно очищайте экран вашего крана (также известный как аэратор). Осадок, мусор и частицы свинца могут накапливаться в вашем аэраторе. Если в аэратор попадают частицы свинца, он может попасть в воду.
  • Используйте фильтр правильно. Если вы используете фильтр, убедитесь, что вы используете фильтр, сертифицированный для удаления свинца. Прочитайте инструкции, чтобы узнать, как правильно установить и использовать картридж и когда его заменять. Использование картриджа после его истечения может сделать его менее эффективным при удалении свинца. Не пропускайте горячую воду через фильтр.

Узнайте больше, ознакомившись с информацией об успехах EPA в области инфографики питьевой воды.

Дополнительная информация

Начало страницы

Проведите тестирование вашего ребенка для определения уровня свинца в его крови

Семейный врач или педиатр может выполнить анализ крови на свинец и предоставить информацию о влиянии свинца на здоровье.Департаменты здравоохранения штата, города или округа также могут предоставить информацию о том, как вы можете сдать кровь вашего ребенка на содержание свинца. Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют начинать действия в области общественного здравоохранения, когда уровень содержания свинца в крови ребенка составляет 5 микрограмм на децилитр (мкг / дл) или более.

Начало страницы

Узнайте, является ли проблема употребления свинца в питьевой воде в школе или учреждении по уходу за ребенком

Дети проводят значительную часть своего дня в школе или в детском учреждении.Краны, которые обеспечивают воду, используемую для потребления, включая питье, приготовление обеда и приготовление сока и детского питания, должны быть проверены.

Требования к питьевой воде для свинца

EPA Правила питьевой воды для свинца

В 1974 году Конгресс принял Закон о безопасной питьевой воде. Этот закон требует, чтобы EPA определяло уровень загрязняющих веществ в питьевой воде, при котором не было бы вероятных вредных последствий для здоровья с достаточным запасом прочности.Эти неосуществимые цели в отношении здоровья, основанные исключительно на возможных рисках для здоровья, называются целями максимального уровня загрязнения (MCLG). MCLG для свинца равен нулю. EPA установило этот уровень на основе наилучших имеющихся научных данных, которые показывают, что безопасного уровня воздействия свинца не существует.

Для большинства загрязняющих веществ EPA устанавливает обязательные правила, называемые максимальным уровнем загрязнения максимальным уровнем загрязнения Самый высокий уровень загрязнения, который EPA допускает в питьевой воде. MCL гарантирует, что питьевая вода не представляет ни краткосрочного, ни долгосрочного риска для здоровья.EPA устанавливает MCL на уровнях, которые экономически и технологически осуществимы. Некоторые штаты устанавливают MCL, которые являются более строгими, чем EPA. (MCL) на основе MCLG. MCL установлены как можно ближе к MCLG, учитывая стоимость, преимущества и способность общественных систем водоснабжения обнаруживать и удалять загрязняющие вещества с использованием подходящих технологий обработки.

Однако, поскольку загрязнение свинца питьевой водой часто является следствием коррозии сантехнических материалов, принадлежащих потребителям систем водоснабжения, EPA разработало метод обработки, а не MCL для свинца.Техника очистки - это обязательная процедура или уровень технологической эффективности, которым должны следовать системы водоснабжения, чтобы обеспечить контроль загрязнения.

Правила техники обработки свинца (называемые Свинец и медное правило ) требуют, чтобы системы водоснабжения контролировали коррозионную активность воды. Регулирование также требует, чтобы системы собирали образцы отводов с участков, обслуживаемых системой, которые с большей вероятностью содержат сантехнические материалы, содержащие свинец.Если более 10 процентов проб водопроводной воды превышают допустимый уровень содержания свинца в 15 частей на миллиард, то водные системы должны принять дополнительные меры, включая:

  • Предпринимаются дальнейшие шаги по оптимизации антикоррозионной обработки (для систем водоснабжения, обслуживающих 50000 человек, которые не полностью оптимизировали контроль коррозии).
  • Информирование общественности о свинце в питьевой воде и о действиях, которые потребители могут предпринять для снижения воздействия свинца.
  • Замена частей ведущих линий обслуживания (линий, соединяющих распределительную сеть с потребителями) под контролем водной системы.

EPA издало Правило по свинцу и меди в 1991 году и пересмотрело правила в 2000 и 2007 годах. Государства могут устанавливать более строгие правила для питьевой воды, чем EPA.

Дополнительно:

  • EPA требует, чтобы все коммунальные системы водоснабжения готовили и предоставляли своим клиентам ежегодный отчет о качестве воды, который называется Consumer Confidence Report (CCR) .
  • EPA Публичное уведомление Правило требует, чтобы общественные системы водоснабжения предупреждали вас, если есть проблема с вашей питьевой водой.
  • В 2011 году изменения в Законе о безопасной питьевой воде позволили снизить максимально допустимое содержание свинца, то есть содержание, которое считается «не содержащим свинца», до средневзвешенного значения 0,25 процента, рассчитанного по смачиваемой поверхности труб и трубопроводов. фитинги, сантехника и арматура и 0,2 процента для припоя и флюса. Узнайте больше о максимально допустимом содержании свинца в трубах, припое, фитингах и приспособлениях.
Последние действия и редакции

Начало страницы

Как EPA требует, чтобы государства и общественные системы водоснабжения защищали питьевую воду

Закон о безопасной питьевой воде (SDWA) обязывает EPA устанавливать и обеспечивать соблюдение стандартов, которым должны следовать общественные системы питьевой воды.EPA делегирует основную правоприменительную ответственность (также называемую первенством ) для общественных систем водоснабжения штатам и племенам, если они отвечают определенным требованиям. Узнать больше о:

Связанная информация с другими федеральными органами власти

Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC):

Агентство по регистрации токсичных веществ и заболеваний (ATSDR):

Начало страницы

,
10 советов по экономии воды в домашних условиях и сокращению потребления

Среднестатистический житель Великобритании потребляет 150 литров воды в день. Вот как это уменьшить ...

  1. Выключайте кран, когда чистите зубы - это может сэкономить 6 литров воды в минуту.
  2. Поместите устройство смещения цистерны в унитаз , чтобы уменьшить объем воды, используемой при каждом смыве. Вы можете получить один из них у вашего поставщика воды.
  3. Принять душ короче .Душ может использовать от 6 до 45 литров в минуту. Подумайте о том, чтобы взять душевую насадку с аэрированием, которая сочетает в себе воду и воздух, или установить регулятор в душ, который устанавливает верхний предел расхода.
  4. Всегда используйте полную загрузку в вашей стиральной и посудомоечной машинах - это исключает ненужные стирки между ними.
  5. Зафиксируйте капающий кран . Капающий кран может тратить 15 литров воды в день или 5500 литров воды в год.
  6. Установите водосточную трубу на свою водосточную трубу и используйте ее для полива растений, очистки автомобиля и мытья окон.Водяная бочка может собирать около 5000 литров в год.
  7. Поливайте свой сад лейкой вместо шланга. Из шланга можно расходовать до 1000 литров воды в час. Мульчирование растений (с крошкой коры, тяжелым компостом или соломой) и полив ранним утром и поздним днем ​​уменьшит испарение, а также сэкономит воду.
  8. Наполните кувшин водопроводной водой и поместите его в холодильник . Это будет означать, что вам не нужно оставлять холодный кран работающим, чтобы вода остыла, прежде чем наполнить стакан.
  9. Установить счетчик воды . Когда вы платите своему поставщику коммунальных услуг именно за то, сколько воды вы используете, указанное в детализированном счете, у вас появляется стимул тратить меньше воды.
  10. Инвестируйте в водосберегающие товары , когда вам нужно заменить товары для дома. Теперь вы можете приобрести водосберегающие насадки для душа, краны, туалеты, стиральные и посудомоечные машины и многие другие водосберегающие товары. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Waterwise.

Почему экономия воды имеет значение?

Несмотря на то, что в Великобритании не хватает воды, использование меньшего количества воды фактически означает, что вы:

  • Сокращение использования энергии .Очистка сточных вод (или «серой воды», как ее называют) - энергоемкий процесс; так же нагревается горячая вода, которая выходит из ваших кранов.
  • Экономия денег . Если вы пользуетесь счетчиком воды, приведенные выше советы помогут вам сэкономить пару баллов.

Пребывание Увлажненный Аюрведический Путь

Когда люди говорили мне «пить больше воды», я говорил «я знаю», а затем закатывал глаза.

Сколько раз вам говорили пить больше воды? Твоя мама тебе говорит. Ваш врач скажет вам. Вы слышите о важности увлажнения в тренажерном зале или читаете еще одну статью, рассказывающую о пользе воды.

Многие из нас увеличивают потребление воды в течение нескольких недель, но все же признают: «Я не пью достаточно воды», отмечая наши сухие губы или забитые поры.В конце концов, даже наш месячный спринт питья большего количества воды заканчивается, потому что мы не можем постоянно мочиться.

Пейте больше воды: совет, который люди любят давать, а потом не делают.

Совет «Пей больше воды» не работает, так что вот лучший путь

Давайте поговорим о том, как пить воду. Ниже приводится исчерпывающее руководство аюрведы о том, как правильно пить воду.

Большую часть нашего тела составляет вода. Эта вода хранится как внутри, так и снаружи клеток, чтобы растворять питательные вещества, нести отходы, регулировать температуру тела, отправлять мозговые сообщения и смазывать все наши движущиеся части.Вам нужно много воды, чтобы функционировать и чувствовать себя хорошо. Однако вы ежедневно теряете много воды из-за дыхания, пота (даже если вы не тренируетесь), мочи и дефекации. Ваш единственный выбор для идеального здоровья - пополнить свое тело достаточным количеством воды.

Откуда ты знаешь, что тебе может понадобиться больше воды? Вот 5 контрольных знаков:

1. Сухость: сухие губы, кожа, глаза и волосы
2. Воспаление: кожные высыпания и ожоги, забитые поры, ведущие к прыщам, красные глаза
3. Цвет мочи: в тот момент, когда вы просыпаетесь, ваша моча темно-желтая, а не светло-желтая (непрозрачная)
4. Запор: , если у вас нет дефекации в течение 1 или более суток
5. Пот : мало или нет пота

Аюрведа побуждает нас пить воду, чтобы мы ее впитывали. Многие люди пьют воду и в течение 20 минут выливают чистую жидкость, а значит, их организм не впитывает воду. Раньше я действительно был сыт по горло этим, потому что всякий раз, когда я увеличивал потребление воды, я обнаруживал, что трачу столько времени на мочу, что прекращаю пить больше жидкости.

Несмотря на то, что для увеличения потребления воды требуется еще несколько поездок в ванную (в хорошо функционирующем организме люди могут мочиться каждые 3 часа), вы не должны мочиться водой сразу после ее употребления. Благодаря Аюрведе я научился эффективно впитывать воду.


Вот 6 шагов, которые помогут вашему телу эффективно впитывать воду:

Шаг 1. Пейте теплую или горячую воду вместо ледяной.

Ледяная вода замораживает энзимы и жидкости в кишечнике, поэтому ваше тело не может правильно переваривать пищу, что приводит к накоплению токсичных веществ.Кроме того, кровеносные сосуды сжимаются, так что накопление токсичных веществ застревает внутри вас, а не стекает через лимфатическую (очищающую) систему. Сужение кровеносных сосудов также препятствует циркуляции крови там, где это необходимо, ограничивая ваши органы в получении питательных веществ, когда они в них нуждаются. Теплая или горячая вода мягко способствует естественному оттоку лимфатической системы, и со временем вы накапливаете меньше. Это правило чрезвычайно важно для женщин во время менструации или при желании забеременеть, потому что ледяная вода уменьшает циркуляцию и энергию, необходимые для подготовки репродуктивных органов.

Итог: ледяная вода заставляет ваше тело работать тяжелее, чем нужно.

Шаг 2. Добавьте эти 4 ингредиента в воду, чтобы увеличить поглощение.

Эти ингредиенты связываются с молекулами воды, чтобы ускорить доставку в организм:

1. Добавьте чайную ложку нерафинированной минеральной соли (не обычную столовую соль, а кельтскую морскую соль, реальную соль штата Юта или розовую гималайскую соль) в каждый контейнер на 32 унции воды.

2.Добавьте отжим лимона в вашу воду.

3. Замочите семян чиа на несколько часов и добавьте их в воду.

4. Добавьте имбиря ломтика в вашу воду.

Хотите добавить аромат или сладость? Замочите фрукты в воде, чтобы придать ей освежающий вкус. Киви малина-персик | Лимон-Огурец-Мята | Клубника-Базилик | Ананас-Лимон-Мята. Создайте свою собственную комбинацию. Все, что нужно, это свежие фрукты и кувшин воды.

Шаг 3.Выпейте один высокий стакан (16 унций) теплой воды, как только вы проснетесь.

Ваше тело работало всю ночь, чтобы упаковать вчерашние отходы. Вот почему вам часто приходится пользоваться ванной в первую очередь по утрам. Чтобы тело было чистым, промойте его теплой водой сразу после пробуждения. Не ждите до 15, 20 или 30 минут после пробуждения, потому что тогда вы просто будете тратить впустую, а не устранять их. Часть утренней воды может не впитаться, но смысл пить столько воды сразу, чтобы стимулировать правильное движение кишечника.

Чтобы упростить задачу, я держу в спальне электрический чайник, который наполняю на ночь и включаю, когда просыпаюсь. Я добавляю минеральную соль в свой утренний стакан воды. Летом пью воду комнатной температуры. Вы можете немного увеличить потребление воды рано утром, если у вас нет утреннего испражнения. Вы также можете уменьшить потребление до 8 унций, если вы испытываете боль в животе с 16 унциями.

Шаг 4. Установите цель выпивать половину веса тела в унциях каждый день.

Вот пример из жизни. Я вешу 120 фунтов. Половина моего веса тела составляет 60 фунтов, поэтому моя цель - выпивать 60 унций воды в день. Как только я просыпаюсь, я выпиваю 16 унций воды, так что у меня остается 44 унции, чтобы пить в течение дня. Если вы часто находитесь на улице или очень физически активны, увеличивайте потребление воды до тех пор, пока вас не утолят. У тяжелых людей может быть задержка межклеточной воды из-за неправильного питания. Поговорите с врачом, если у вас слишком много воды.

Шаг 5. Найдите бутылку с водой или контейнер и рассчитайте, сколько порций вам нужно в день, чтобы достичь своей цели, начиная с шага 4.

Низкая стоимость, практичный способ? Я переделал стеклянный контейнер для сока на 32 унции, чтобы быть моей бутылкой с водой. Я пью около 2 кувшинов в день. Когда я в пути, я наливаю воду из этого кувшина в меньший контейнер, поэтому у меня все еще есть точные меры, когда я вернусь.

Шаг 6. В течение дня глоток воды, но не пыхтя - особенно во время еды.

Когда я впервые начал пить больше воды, я пил воду по ночам, потому что я не достиг цели в 2 кувшина в день. Я была счастлива, что достигла своей цели, но потом мне нужно было просыпаться ночью, чтобы пописать. Я никогда не впитывал воду, которую я пыхал.

Я бы предпочел, чтобы вы спокойно потягивали теплую воду и чуть не достигли цели, чем пыхтели, как мальчишка. Самое главное, не пейте воду во время еды, потому что вы убиваете пищеварительный огонь (агни), который пытается обработать вашу пищу.Основываясь на том же принципе, вы также не хотите пить воду сразу после еды. Вместо этого за 30 минут до еды выпейте стакан воды. Это увлажняет буферную слизистую оболочку желудка, так что он способен производить достаточное количество желудочной кислоты, необходимой для переваривания сложных продуктов (молочных продуктов, яиц, орехов и т. Д.). Баланс прекрасный. Не пейте целый стакан воды прямо перед едой, иначе вы можете разбавить желудочную кислоту.

«Вода перед едой - нектар. Пополняет жидкости и стимулирует сочные органы пищеварения.Маленькими глотками во время еды стоит мед. Это помогает превратить еду в соус. Вода после еды - яд, потому что она разбавляет желудочную кислоту ». - Доктор Васант Лад


Ниже приводится идеальное руководство по забору воды для среднего человека:

Ежедневная цель по воде

• Проснись: выпей два стакана воды по 8 унций (это очистит твое тело)
• Завтрак: выпей воды с завтраком по мере необходимости
• Между завтраком и обедом: выпей не менее 1 стакана воды
• 30-45 минут перед обедом: выпейте 1 стакан воды за 15 минут
• Обед: выпейте воды с обедом по мере необходимости
• Между обедом и ужином: выпейте не менее 1 стакана воды
• За 30-45 минут до обеда: выпейте 1 стакан воды над 15 минут
• Ужин: потягивайте воду за ужином по мере необходимости
• Между обедом и сном: выпейте не менее 1 стакана воды (если вы пьете много воды слишком близко ко сну, вы можете проснуться ночью, чтобы пописать)
• Сядьте, когда пьете воду.Вы едите, садясь, чтобы сосредоточить свое тело на переваривании пищи. Дайте своему телу такой же покой, когда вы пьете воду.

Упражнение Water Target

• За 15-30 минут до тренировки: выпейте 1 стакан воды
• Во время тренировки: глоток воды
• После тренировки: выпейте 1 стакан воды

Заключительный этап. По мере формирования правильных привычек в воде ищите признаки гидратации. в твоем теле.

Через 1 месяц вы увидите результаты. Проверьте свои руки и губы, чтобы видеть, являются ли они менее сухими.Посмотрите на свое лицо, чтобы увидеть, начинают ли пятна исчезать. Оцените общий блеск ваших волос и кожи. Вы можете начать замечать, что чувствуете себя менее уставшим по утрам и имеете больше энергии, чтобы поддерживать вас в течение дня. Добро пожаловать в славный мир гидратации!

Приятного увлажнения, мои жаждущие друзья!

0 ------ 273663 --------------- 22 сентября 2015 г.

Эта статья была прочитана 200К + раз. Wowzers!

,

Смотрите также