Как научиться писать красивым почерком взрослому


Как научиться красиво писать - Лайфхакер

1. Определитесь, зачем вам это нужно

У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.

Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.

2. Оцените свой актуальный почерк

Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.

Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.

  • Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
  • Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
  • Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
  • Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
  • Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
  • Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
  • Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.

Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.

3. Найдите источник вдохновения

Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.

Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:

900igr.net

Или изящные каллиграфические:

Youtube‑канал AlphabetMan

А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.

Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.

4. Делайте зарядку для рук

За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.

Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.

Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.

5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш

YouTube‑канал «Хочу всё знать»

Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.

Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.

Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.

6. Подберите качественные канцелярские принадлежности

Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.

К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.

7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде

Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.

8. Тренируйтесь выписывать основные линии

Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.

Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.

Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.

labirint.ru

Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.

YouTube‑канал camellia8885

Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.

9. Тренируйте написание букв каждый день

Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.

На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.

Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.

По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.

Читайте также 🖋📝🎨

37 примеров идеального почерка, которые вызовут у вас глазной газ

Если глаза - зеркало вашей души, то почерк должен быть окном. Это может показаться забавным, но наш почерк так много говорит о нас, что опытный профессионал может увидеть вас насквозь, только взглянув на ваши буквы. Курсивный почерк может рассказать о вашей личности, душевном состоянии, травмирующих событиях, зрительно-моторной координации и даже структуре костей, которая влияет на то, как вы держите перо. Это можно определить, проанализировав то, как мы расставляем точки над нашими I и пересекаем наши буквы T, как вы пишете строчные и прописные буквы, и многие другие факторы.Кроме того, невероятно аккуратный почерк может не означать, что вы в мире с самим собой, но также то, что у вас может быть ОКР или вы педантичны.

Помимо науки и психологии, всегда очень эстетично восхищаться чьим-то красивым почерком, особенно с учетом современных технологий, которые заставляют нас печатать, а не писать, тем самым снижая наши навыки почерка. Чтобы отметить этих редко встречаемых мастеров, мы составили список исключительных стилей каллиграфии и почерка из субреддита penmanshipporn .Какой из них самый изысканный? Проголосуйте или отправьте свои фотографии ниже - в противном случае, если вы ищете более идеальную симметрию, просмотрите этот список перфекционистов. И не забывайте, что владение хорошим почерком может произвести на людей такое же впечатление, как крепкое рукопожатие.

.

практических упражнений для взрослых, подростков и детей старшего возраста для улучшения почерка

Могу ли я улучшить свой почерк, став взрослым?

Если вы взрослый и хотите улучшить свой почерк, это можно сделать. Не думаете, что это возможно? Просто прокрутите вниз, чтобы найти некоторые образцы моего почерка и увидеть основные упражнения, которые я использовал для улучшения своего письма.

Я ненавидел писать заметки. Я писал, писал по электронной почте, писал на стенах - все, что нужно, чтобы не оставить рукописную записку, потому что мой почерк меня смущал.

Несколько месяцев назад я решил обратить внимание на свой почерк. Хотя большинство людей все еще думают, что мои работы не впечатляют, я невероятно горжусь своим прогрессом. По общему признанию, я не уделяю достаточно времени совершенствованию почерка - у меня просто нет времени постоянно практиковаться. Даже имея ограниченные временные ресурсы, мне удалось улучшить свой почерк, используя руководство по написанию рукописного ввода, разработанное для взрослых, и выполняя определенные упражнения по улучшению почерка.

Итак, можно ли, , улучшить свой почерк, став взрослым? Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Не слишком ли поздно для ребенка старшего возраста, подростка или взрослого улучшить свой почерк?

Ответ - нет, еще не поздно.Мотивированный человек любого возраста может улучшить свой почерк с помощью регулярной практики. Ключевые слова здесь мотивированный и обычный.

  • Дети старшего возраста (средний школьный возраст) с плохим почерком могут улучшить свое письмо с помощью упражнений, которые развивают мелкую моторику. Также, как родитель или учитель, стоит выяснить, почему ребенок плохо пишет. Мы обсудим это подробнее ниже.
  • Подростки тоже могут выполнять упражнения на мелкую моторику. Приведенные ниже упражнения для письма помогут подросткам замедлиться и сосредоточиться на том, чтобы их буквы были разборчивыми.
  • Взрослые (и подростки) могут использовать мобильные приложения для тренировки рукописного ввода где угодно. Подробности смотрите ниже.

Почерк, которого следует избегать

Когда вы собираетесь улучшить свой почерк или помочь старшему ребенку, следует избегать нескольких основных вещей. Это распространенные ошибки, которые расстроят, а не помогут:

  • Не используйте руководства по написанию текста, предназначенные для детей. Эти руководства обычно инструктируют, как писать неуклюже большими буквами, и мало помогают.Когда писатель уже знает, как составлять буквы, эти руководства не подходят.
  • Не пытайтесь просто скопировать сценарий, который вы нашли в Интернете.
  • Не пытайтесь практиковать рукописный шрифт, записывая буквы по порядку и пытаясь заставить их соединиться. Это просто не работает.

1. Параллельные линии

Сначала заполните страницу параллельными линиями. Сосредоточьтесь на том, чтобы они были параллельны и одинаковой длины. Одна из главных проблем с почерком заключалась в том, что мои письма наклонялись в разные стороны.Некоторые были прямыми, другие наклонились назад, а третьи рванули вперед. Практикуя эти линии, вы сможете лучше научиться делать штрихи параллельными друг другу.

2. Горизонтальные линии

После заполнения нескольких страниц вертикальными линиями, затем переключитесь на горизонтальные линии. Постарайтесь разместить по три горизонтальные линии на каждой линии бумаги, стараясь сделать линии параллельными и одинаковой длины. Это упражнение поможет вам держать ручку под контролем.

3. Облака

Третье упражнение сложнее, чем кажется - в основном вы хотите создать маленькие облака.Я стараюсь, чтобы каждый набор облаков умещался внутри линии на листе бумаги с разметкой колледжа. Это поможет вам формировать кривые и сохранять буквы той же высоты, что и другие буквы.

Эти три базовых упражнения - только начало. Я работал над ними около двух недель, прежде чем даже взглянул на более сложные упражнения в своей рукописной книге. Я заполнял страницу за страницей линиями и волнистыми линиями, и я все еще практикую эти упражнения, когда у меня есть свободная минута.

Улучшение почерка для учащихся средних школ и подростков

Если ребенок старшего возраста или подросток плохо умеет писать, стоит спросить , почему.

  • Они спешат? Стоит посмотреть, склонен ли ребенок к быстрому выполнению большинства задач, не выполняя их удовлетворительно. Это отдельный вопрос, который нужно решать.
  • Пишут ли иногда аккуратно? Возможно, это проблема мотивации. Им не нравится школа или определенные предметы?
  • Может ли мелкая моторика быть проблемой? Попробуйте упражнения, указанные ниже.

Практические руководства по улучшению письма

Хорошее руководство по написанию рукописного ввода может помочь вам в нескольких вещах.Может:

  • Поможет вам самостоятельно диагностировать проблемы с письмом, чтобы вы знали, на чем сосредоточиться;
  • Дает вам советы и рекомендации, как чувствовать себя более комфортно и расслабленно во время письма;
  • Продемонстрировать альтернативный захват ручки для письма;
  • Научите правильно составлять буквы; и
  • Покажет, как аккуратно соединять письма.

Я не могу переоценить важность покупки руководства по написанию рукописного ввода для взрослых или подростков. Я всегда хотел улучшить свое письмо, но понятия не имел, с чего начать.Я пробовал копировать скриптовые шрифты и писать алфавит снова и снова, но я разочаровывался, а не лучше писал. Показанные выше упражнения - важный первый шаг к улучшению вашего письма, но как только вы овладеете ими, вам нужно будет следовать руководству по почерку, если вы действительно хотите улучшить свое письмо.

Руководство по почерку: научитесь лучше писать от руки

Основная книга, которую я использую, называется Научитесь лучше писать от руки. Мне он нравится, потому что он направлен на то, чтобы помочь вам сохранить личный стиль письма, а не заставлять вас соответствовать какому-то идеалу.В нем также есть простой алфавит, альтернативные способы составления букв и предложения о том, как начать улучшать свое письмо, если оно настолько ужасно, что вы не можете даже выполнить базовые упражнения.

Handwriting Manual: Fix It Write

Fix It Write - еще один фантастический ресурс для рукописного ввода. Он поставляется с перфорацией с тремя отверстиями и готов для вставки в скоросшиватель с тремя кольцами. Он также направлен на улучшение почерка взрослого и состоит из двух отдельных разделов: один для помощи тем, кто только печатает, соединяет свои письма вместе, а другой для тех, кто хочет развить классический рукописный стиль письма.В книге представлены ежедневные упражнения, которые помогут вам идти в ногу со временем и совершенствоваться - это здорово - оглянуться назад на первый день и увидеть, как далеко вы продвинулись.

Образцы почерка

Я обещал образцы почерка, так что вот они. Я не так много практикуюсь в своем письме, как хотелось бы, и стараюсь писать полукурсивом, поэтому мое новое письмо некрасиво. Однако он разборчивый. Это тоже незавершенная работа. Надеюсь, я смогу продолжить обновлять этот хаб по мере того, как мои тексты улучшаются.

А пока вот образцы:

Важен ли почерк?

Многие люди автоматически предполагают, что в современном мире высоких технологий почерк устарел. Однако это далеко не так - почерк по-прежнему остается важным навыком по нескольким причинам:

  • Ваш почерк уникален вами. Это ваш способ обозначить свою индивидуальность во все более типизированном мире.
  • Ежегодно плохой почерк обходится предприятиям в большие деньги.Согласно одному исследованию 1990-х годов, проведенному American Demographics , американские предприятия ежегодно теряют 200 миллионов долларов из-за неразборчивого письма. От недоставленных писем до неверно прочитанных рецептов - плохое письмо плохо для бизнеса.
  • Учащиеся с разборчивым письмом обычно получают более высокие оценки за тесты и эссе.
  • Люди могут автоматически ассоциировать плохой почерк с низким интеллектом / плохим образованием - независимо от того, насколько умен или хорошо образован автор на самом деле.
  • Хороший почерк также способствует повышению уверенности в себе.

Вы можете улучшить свой почерк!

Вот и все - доказательство того, что даже взрослый с худшим в мире письмом может научиться писать разборчиво. Коллеги начали комментировать мой почерк и отмечать его повышенную разборчивость! После того, как овладею разборчивостью, я перейду к красивому.

Если взрослый может это сделать, то и мотивированный школьник или подросток - тоже!

Вас смущает то, что вы пишете? Готовы ли вы взять на себя ответственность за свое письмо и превратить его в то, чем вы гордитесь? Ты можешь это сделать!

, ,

Смотрите также