Как научиться плясать русскую плясовую


Учимся танцевать русский народный танец

Положения рук — приступаем к разбору движений русского народного танца. И начинать следует с самого простого - с позиций рук. Всем хорошо известны такие положения как руки в боки и широко распахнутые руки. Но надо знать, что локти слегка выставляются вперед и уметь правильно располагать ладони.
Дробь — это распространенный вид движения в народном танце. Исполнитель русского танца,словно выстукивает ногами ритм: сильными, четкими, короткими и частыми движениями. Существует огромное количество дроби и их сочетаний с другими элементами,но мы их рассмотрим позднее. Смотря этот ролик вы сможете выучить дробь-ключ одинарный.
Ковырялочка — это легкие последовательные удары носком и пяткой каждой ноги, со сменой ног и кратковременным перетаптыванием на месте. Исполняется из 3 позиции в сторону - носок, пятка. Сочетается с различными движениями рук, с дробями, с гармошкой и другими основными элементами русского народного танца. Комбинация, разучиваемая в этом уроке, состоит из ковырялочки и тройного притопа.
Моталочка — плясовое движение, которое заключается в поочередных маховых движениях ногами. Вперед нога распрямляется полностью, назад - просто сгибается в колене. Исполняется исполняется по 6-й позиции ног как мужчиной, так и женщиной. Существует 2 вида исполнения моталочки: простое и сложное. Мы начнем с простой, а увеличивать будем только темп.
Веревочка — очень распространенное движение в русском танце. Это танцевальное движение бывает пяти видов: 1) простая, 2) с двойным ударом, 3) простая с переступанием на всю стопу, 4) простая с переступанием на ребро каблука, 5) с двойным ударом с переступанием на всю стопу.
Ходы — в русском народном танце существует множество ходов и передвижений. Вот наиболее распространенные: ход простой, переменный ход, переменный ход с выносом ноги вперед, ход переменный с притопом, боковой ход припадание, мужской ход переменный с каблука
Хлопушки — это не сильные, но звонкие хлопки-удары по телу, в основном по ногам. Хлопушка считается мужским движением. Существует 2 вида хлопушек: 1) хлопушка с фиксированным ударом, 2) хлопушка со скользящим ударом. Начать лучше с простого удара ладонью по бедру.
Дробь одинарная — является основным движением в русском народном танце. Представляет из себя ритмичные удары стопой или пяткой по полу из положения, когда нога согнута в колене до уровня пояса. С одновременным небольшим подскоком.
Двойная дробь — в дробях этого вида как первый, так и второй удар может выполняться не только всей стопой, но также каблуком или подушечкой стопы. Акцентируется чаще второй, но иногда и первый удар. Данное танцевальное движение является продолжение дроби одинарной.
Гармошка — передвижение танцора боком, посредством последовательного сведения-разведения носков и пяток. Очень распространенное движение в русском народном танце.
Падебаск — очень эффектное танцевальное движение, которое в сочетании с другими составляет всю зажигательность русских плясовых танцев в исполнении мужчины. Оно заключается в неожиданной смены ног в прыжке с последующим переступанием.

Танец маленьких лебедей. Академия русского балета имени А.Я.Вагановой проводит кастинги юных танцоров - RTD

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинов, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

М.Логвинова, любезно предоставлено Академией балета им. А.Я.Ваганова

.

Как танцевать в клубе для начинающих

1. Лучше меньше, да лучше. Иногда просто забавный небольшой шаг на месте может быть лучше, чем целая хореография. Используйте простые танцевальные движения, которые выглядят естественно, расслабленно и не занимают слишком много места.

2. Используйте движения, которые вы умеете хорошо выполнять. Само собой разумеется, что существуют буквально сотни танцевальных движений для вечеринок и клубов. Вы хотите попробовать их и выбрать те, которые вам больше всего подходят, а затем действительно сосредоточиться на том, чтобы делать их хорошо.Не отбрасывайте движения, которые вы не практиковали или которые вам не нравятся.

3. Не пей слишком много! Как вы знаете, алкоголь может замедлить вашу способность контролировать движения тела и нарушить координацию. Хотя пара напитков - это нормально, будьте осторожны, чтобы не выпить больше, чтобы не перестать сожалеть о том, как танцевали вчера вечером.

4. Обращайте внимание на пространство вокруг себя. Когда вы находитесь в многолюдном месте, например в клубе, у вас может не хватить места для разгибаний рук. Посмотрите вокруг и убедитесь, что вы никого не бьете и не доставляете никому неудобства.

5. Уважайте противоположный пол. Скорее всего, вы выпьете несколько напитков и захотите расслабиться - и это нормально, но убедитесь, что вы уважаете девушек и парней вокруг вас и не начинаете никаких проблем. Когда вы танцуете с девушкой или парнем, не ведите себя откровенно сексуально или противно. Делайте маленькие шажки и постепенно создавайте аттракцион.

Хотите больше танцевальных стилей?

Как танцевать на вечеринке для мужчин
Научиться танцевать хип-хоп
Движения брейк-данса
Бальные танцы
Степа
Онлайн-классы танцев

Сохранить

Сохранить

.

Научитесь танцевать дома

Польза танцев для здоровья огромна. В дополнение к физическим упражнениям вы будете стимулировать обучающие области мозга, которые, как доказано, делают нас счастливее и здоровее.

Могу ли я научиться танцевать дома?

Мне жаль, что у меня никогда не было ни цента, когда мне задавали этот вопрос. Ответ прост: да! Я не говорю, что вы когда-нибудь выиграете Pan Pacific, или Ohio Star Ball, или крупнейшего танцевального конкурса в мире The Blackpool Dance Festival, но вы можете научиться танцевать на свадьбе, в круизе или во многих других соревнованиях. любой другой тип танцевальной вечеринки.

Есть много разных танцевальных стилей, поэтому первое, что вам нужно сделать, это выбрать стиль, на котором вы хотите сосредоточиться. Посетите наши онлайн-уроки танцев, чтобы узнать обо всех стилях, для которых у нас есть уроки.

Некоторые из основных стилей танца:
Бальные и латиноамериканские
Сальса
Хип-хоп
Балет
Танцы живота
Ирландские степ-танцы
Чечетка
Кантри-вестерн
И многое другое

После того, как вы выбрали свой стиль, вам нужно начинать изучение самых основных шагов этого танца.Не беспокойтесь об изучении оружия, стиля или чего-то подобного, ЕЩЕ ...

Это будет позже! Сначала вам нужно выучить самые базовые схемы работы ног и узнать время танца. Когда вы учитесь танцевать дома, самое главное - встать и скопировать то, что показывает инструктор. На большинстве наших уроков учитель показан сзади под углом, поэтому вы сможете быстро и легко подобрать его.

Как только вы это усвоите, вам нужно будет изучить правильную технику, которая используется, чтобы вы не просто шагали, но и танцевали.Затем вам нужно будет научиться вести за собой партнера и следовать за ним. Наконец, вы можете сосредоточиться на стилизации.

Дополнительные советы по обучению танцам дома:

1. Вставайте и пробуйте танцевать. Не сидите все время и смотрите. На самом деле вставайте и пробуйте двигаться, где бы вы ни находились. Вам не нужно много места.

2. Вам не нужен партнер. Если вы учитесь танцевать с партнером, вы можете подумать, что вам нужен партнер, чтобы научиться танцевать, но это так далеко от истины.Вам нужно уметь все делать самому.

3. Просмотрите видео несколько раз. Большинство людей не могут вспомнить все, что узнали из онлайн-видеоурока. Но это лучшая часть обучения танцам из дома - это то, что вы можете возвращаться и смотреть это видео столько раз, сколько вам нужно.

4. Изучите шаги и технику в правильном порядке. Не переходите к середине или концу видео, если вы еще не освоили первые шаги. Смотрите видео в том порядке, в котором оно было снято, чтобы не пропустить ни одной информации.

Так что вперед и начни учиться танцевать дома!

Посетите танцевальные студии рядом со мной

Желаю вам удачи!

Ознакомьтесь с нашими уроками танцев:
Онлайн-уроки бальных танцев
Уроки ирландского степ-танца
Как выстраивать танец
Степа
Шаги танца сальсы

.

Как танцевать с партнером

Изучите основы , как танцевать с партнером , с помощью простых для обучения видео ниже. Следующие 3 базовых шага бальных танцев - идеальный способ начать социальные бальные танцы. Мы включили базовые танцевальные движения для трех популярных танцев: румба, свинг и вальс. Эти уроки взяты непосредственно из ускоренного курса социальных танцев, где пары могут научиться танцевать на любом светском мероприятии, включая свадьбы и вечеринки.

Обязательно попробуйте наши движения прямо из дома, мужчины могут следовать за Леоном, а женщины могут следовать за Ким. Обязательно просмотрите видео до самого конца, где мы включили тренировку, в которой мы вас засчитываем - это самая полезная часть!

Социальные основные шаги бального танца:

Видео № 1: Базовый шаг вальса

Научитесь танцевать с партнером Вальс. Это один из самых популярных бальных танцев с очень элегантными движениями.Этот базовый танцевальный шаг также является «шагом коробки», как вы узнаете в Румбе ниже, но учтите, что он учитывается иначе, чем Румба. Здесь счетчик 1,2,3 вместо S, Q, Q. Наслаждайтесь!

.

Смотрите также