Как научиться принимать своего ребенка таким какой он есть


Как перестать раздражаться и принять ребенка таким, какой он есть

«Потом я гаркнула на нее, увидела, что она испугалась, и тут же почувствовала приступ вины. Я не знаю, что делать: меня она раздражает, но потом жалко ее, и виноватой себя чувствую». Рассказывая, моя клиентка обливается слезами.

– Как тебе представляется идеальный вариант происходящего?

– Я спрашиваю, что ей нужно, и она отвечает: нужны носки, или чай, или что-то еще, потом она принимает мою помощь, собирается, и я иду на работу, а она - в школу.

– Ты думаешь, она просто тупит и отказывается сотрудничать?

– А разве нет?

– Возможно, ей нужно … чтобы ты присоединилась к ее процессу и назвала его? Она не знает, что с ней происходит. Не знает, почему не хочется вылезать из кровати, и помогут ли ей носки. Она просто переживает чувства.

«Ты не хочешь сейчас вставать. Тебе холодно. Ты хочешь привыкнуть к тому, что проснулась. Давай я тебе помогу. У тебя есть немного времени. Можешь посидеть в кровати. Но когда я приготовлю завтрак, я приду за тобой, и тебе нужно подняться. Я тороплюсь».

Вникнуть в чужую реальность чрезвычайно сложно. Во-первых, у нас нет такого опыта. С нашей реальностью особо никто не считался. Во-вторых, у нас есть своя, родительская реальность. Нам нужно на работу. У нас своя взрослая жизнь, и ребенок должен в нее вписаться.

Однако если мы начинаем впихивать ребенка в свою реальность, не считаясь с его чувствами и процессами, он будет напуган. Будет считать себя плохим. Когда станет подростком, будет бунтовать. И какая-то часть наших отношений будет утрачена безвозвратно.

… Еще одна мама жалуется на 10-летнего сына. Он уже открыто выражает недовольство, когда мама настаивает на распорядке. Нужно делать уроки. Нельзя съесть еще одно пирожное. Пальто в магазине она не купит, хоть оно и нравится сыну. Потому что размер неподходящий.

Мальчик гневно выговаривает матери. Мама страдает от неуважения. Мама пытается говорить о своих чувствах, настаивает, что с мамой так разговаривать нельзя. Но мальчик все равно взрывается.

«Я в отчаянии. Я не знаю, что делать. Такое ощущение, что я теряю родительскую власть, и он не уважает меня. Одновременно я начинаю бояться устанавливать ему рамки. Я знаю, что мне придется встретиться с его хамством».

…Слушая свою клиентку, я вспоминаю свою дочку.

Когда ей было лет 7, я обнаружила, что она эмоционально сдержанная. Представьте себе ребенка, который не любит поцелуи, не плачет над «Хатико», и на вопрос «что ты чувствуешь?» отвечает «нормально». Я вспоминаю свое разочарование, даже боль. Помню (не смейтесь!), что у меня даже возникло чувство, что она меня не любит.

Но однажды мне в голову пришла идея, что она просто … другая. Не похожа на меня.

Я – эмоциональная, а она – сдержанная. Вскоре я убедилась, что ее чувства прячутся внутри, являясь ее интимным достоянием, и она их не хочет показывать. С этого момента я стала говорить о нашей непохожести. О том, как мы по-разному переживаем события. Я – бурно, она – закрыто. Теперь и она, и я привыкли к этому. Она не считает себя плохой, а я нахожу в ее сдержанности много привлекательного.

«Майя, ты не испугалась фильма? (Мы посмотрели «Апокалипсис») Там была жестокость.»

«Мама, ты же знаешь, я не переживаю так глубоко, как ты. Я защищена».

– Похоже на то, что твой сын очень тяжело переносит фрустрацию… Он хотел это пальто, представлял, как будет в нем ходить, представлял себя красивым. Ждал своей игры после школы, чтобы отдохнуть. Мечтал о пирожном. Представлял, как вкусно ему будет. Возможно, поэтому ему так трудно пережить разочарование от необладания желанным.

– Но ведь ему не три года! Уже пора научиться справляться со своими «хочу»!

– Бывает, что такая нужда в обладании является частью темперамента, и это на всю жизнь. Я, кстати, тоже могу переживать подобное неудовольствие, если сильно чего-то хотела.

Возможно, нужно помочь сыну принять, что он – такой. Принять эту черту характера. И в каждой ситуации разочарования помогать ему находить ресурс пережить разочарование и злость.

Чтобы не пропустить ничего полезного и интересного о детских развлечениях, развитии и психологии, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Всего 1-2 поста в день.

Как принимать своих детей такими, какие они есть

Эти сообщения могут содержать партнерские ссылки. Это означает, что мы получаем комиссию с продаж, сделанных по ссылкам на продукты в этом посте. Для получения дополнительной информации нажмите здесь .

Мы часто говорим, что любим своих детей, несмотря ни на что, но безоговорочное принятие иногда может быть проблемой. Научитесь принимать своих детей такими, какие они есть.


«Каждый день нашей жизни мы делаем вклады в банки памяти наших детей.” Чарльз Р. Суиндолл

Я думаю, что это одна из самых замечательных и страшных вещей в родительской жизни. Каждый день мы начинаем заново. У нас есть возможность делать вклады в банки памяти наших детей. И эти воспоминания окажут сильное влияние на жизнь нашего ребенка.

Мы хотим, чтобы эти воспоминания были хорошими

Подумайте о людях, с которыми вы встречались в детстве. Был ли в вашей жизни взрослый, который принял и полюбил вас так же, как и вы? Что они заставили тебя чувствовать? А теперь сопоставьте это с воспоминаниями взрослого, который постоянно критиковал вас?

Acceptance - прекрасный подарок, который мы можем дарить нашим детям каждый день.Тем не менее, временами это может быть проблемой. Воспитание детей - тяжелая работа.

Было бы намного проще, если бы они просто делали то, что им говорят, слушали каждое наше слово и воздерживались от ковыряния в носу на публике.

Но, увы, этого не происходит, поэтому мы, родители, должны оттачивать свои навыки принятия и любить их в любом случае.

Я прошел долгий путь на этом пути принятия. Я еще не совсем понял, что могу с уверенностью сказать, что принимаю своих детей такими, какие они есть, но я прошел долгий путь.Вот несколько вещей, которые я нашел полезными.

6 советов, которые помогут вам принять своих детей такими, какими они есть

1. Работа по принятию себя

Если мы сможем принять самих себя, будет легче принять и наших детей таким же образом. Исследователь стыда Брене Браун объясняет,

«Мы осуждаем людей в тех областях, где мы уязвимы для стыда, особенно выбирая людей, у которых дела обстоят хуже, чем у нас… Мы жестко относимся друг к другу, потому что мы используем друг друга как стартовую площадку для выхода из нашей жизни. собственный воспринимаемый дефицит.”

Я видел, как эта идея работает в моей жизни. Если я чувствую себя неполноценным, я склонен более критически относиться к своим мальчикам. Когда я доволен собой, мне намного легче принять их такими, какие они есть. Чтобы принять себя, требуются практика и настойчивость, но преимущества отражаются на всех наших отношениях.

Лео Бабуата написал здесь полезный пост о самопринятии. Я бы также порекомендовал книги Брене Браун

.

2. Узнайте немного о развитии ребенка

Понимание возраста и возраста ваших детей поможет вам понять, почему они ведут себя именно так.

Знаете ли вы, что малыши находятся на той стадии, когда у них развивается самоощущение, поэтому сопротивление для них является нормальным и здоровым делом? Для меня это было огромным открытием. Как только я понял это, я смог спокойно справиться с истериками и неповиновением и принять, что это всего лишь этап.

Ну, в любом случае, в большинстве случаев!

3. Найдите время, чтобы понять личность своего ребенка

Большинство родителей очень быстро обнаруживают, что каждый ребенок приходит на свет со своей уникальной личностью.Найдите время, чтобы выяснить тип личности вашего ребенка и узнать о нем больше. Это поможет вам понять

  • Что движет вашими детьми.
  • Как они будут относиться к вам и другим людям.
  • Чем они отличаются от вас

Узнав об этом, становится намного легче принимать своих детей и радоваться различиям.

4. Отпустите свои ожидания и мечты

У всех нас есть мечты и ожидания в отношении наших детей, но в какой-то момент мы должны отпустить их и позволить нашим детям жить своей собственной жизнью.

Я всегда предполагал, что все мои дети пойдут в университет. Так случилось, что двое из них решили пойти прямо из средней школы на работу. Я был ужасно разочарован и переживал, что они не смогут получить хорошую работу.

Какое-то время я приставал к обоим мальчикам по поводу их выбора и пытался убедить их пойти в школу. В конце концов меня осенило, что я навязываю им свои ожидания, и это было несправедливо.

Сегодня оба моих мальчика прекрасно себя чувствуют в мире, и на самом деле один из них только что получил работу своей мечты.Мне нужно было уйти с дороги и уважать их выбор.

5. Отпустите свои страхи

Если вы постоянно критикуете своих детей, сделайте шаг назад и посмотрите, что стоит за критикой. Часто это страх.

Возможно, опасаемся, что мы плохо справляемся как родитель.

Страх, что из наших детей вырастут взрослые, которые не смогут жить в мире.

Бояться, что нас осудят другие родители.

Один из величайших подарков, которые мы можем дать своим детям, - это принятие.Научитесь отпускать страхи, которые мешают. Наши дети не обязаны заставлять нас чувствовать себя хорошо или доказывать, что мы хорошие родители.

6. Помните об основных причинах поведения вашего ребенка

В частности, следите за нарушениями обучаемости. Знаете ли вы, что дети с дискалькулией не могут изучать свои таблицы, испытывают трудности с выполнением даже простейших математических вычислений или не могут следовать устным инструкциям?

Я не делал этого, пока моему младшему сыну не поставили диагноз "нарушение обучаемости".Как только я понял это, я смог согласиться с тем, что ему нужен калькулятор для выполнения простейших вычислений, и он гораздо лучше справлялся с письменными инструкциями.

Я также буду следить за психическим заболеванием и признаками издевательств или жестокого обращения с ребенком.

Перед вами

Это не исчерпывающий список, поэтому я предлагаю вам дополнить его. Какие советы вы бы добавили в список? Что помогло вам научиться принимать своих детей?

Сохранить

,

Как научить детей брать на себя ответственность за свои действия

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник ,

12 стратегий, которые помогут вашему ребенку учиться

от Becton Loveless

Большинство хороших учеников не рождаются хорошими учениками. Да, индивидуальная личность играет большую роль в желании ребенка учиться и его общем расположении, когда дело доходит до обучения и образования, но большинство детей, которые хорошо учатся, в какой-то момент должны были хорошо учиться. Что еще более важно, любой студент, который обладает базовыми способностями и получает правильную мотивацию, может стать хорошим учеником.

Одна из самых больших ошибок, которую могут совершать учителя и родители, когда дело касается развития учеников и детей, которые хорошо учатся, - это ограничивать обучение только в классе. В то время как класс, вероятно, будет основным источником обучения, интеллектуальный, социальный и академический рост должен выходить за пределы классной комнаты - если вы действительно хотите повысить желание и способность ребенка учиться.

Ниже приведены проверенные советы и стратегии, которые будут мотивировать вашего ребенка учиться.Применяйте их правильно, и вы увидите, как ваш ребенок или ученик откроет для себя радость обучения.

1. Создайте атмосферу чтения

Некоторые люди возразят, что чтение - ключ к успеху в жизни. Мы, безусловно, утверждаем, что минимальное чтение является ключом к успеху в обучении. Дети, которые развивают любовь к чтению, развивают любовь к обучению. Дети, которые борются с чтением, борются с обучением.

Чтение не только помогает детям развить гораздо более богатый словарный запас, но и помогает их мозгу научиться обрабатывать концепции и формальное общение.А навыки, полученные от чтения, выходят далеко за рамки повышения успеваемости на уроках языкового искусства. Учащиеся, которые хорошо читают, улучшают способность учиться по всем предметам, включая технические предметы, такие как математика и естественные науки.

Помогите своему ребенку развить навыки чтения и любовь к чтению, наполнив его мир чтением. Чаще читайте своему ребенку. Пусть ваш ребенок будет по-настоящему вслух. Создайте семейное время для чтения, в котором все будут читать по 20 минут в день.На собственном примере чтения и наполнении классной комнаты и / или дома материалами для чтения (романы, плакаты, газеты, журналы и т. Д.) Вы создадите атмосферу чтения, которая продемонстрирует вашему ребенку (или ученикам), как важное чтение.

Ключ к развитию хороших читателей, сделать чтение интересным, а не разочаровывающим. Если ребенок решит, что чтение скучно или неприятно, он не захочет читать, и его способность к обучению уменьшится. Пусть дети сами выбирают книги для чтения, помогайте им читать и создавайте для них занятия, которые сделают чтение увлекательным.

2. Максимально усадите ребенка на водительское сиденье

Когда доходит до образования, все, что испытывают дети, - это контроль, контроль, контроль. Когда ребенок чувствует себя контролируемым или неконтролируемым, когда дело доходит до его образования, он часто отказывается от обучения. Важно направлять детей в процессе обучения, но не менее важно позволить детям контролировать свой собственный учебный опыт. Будь то дома или в классе, дайте детям возможность напрямую влиять на их выбор обучения.Хороший способ сделать это - предоставить детям возможность выбора. Например, при назначении письменного проекта разрешите детям выбрать тему, на которую они будут писать.

Мы также рекомендуем разрешить детям самим выбирать дополнительные занятия. Чем больше контроля и ввода вы можете предоставить ребенку в отношении его учебной среды, занятий и стиля, тем более заинтересованным и мотивированным ребенок станет учиться.

3. Поощряйте открытое и искреннее общение

Поощряйте вашего ребенка или ученика высказать свое мнение о том, что происходит с его образованием.Создайте открытую атмосферу, в которой ему будет комфортно выражать свои симпатии, антипатии или опасения. Когда он делится своим мнением, обязательно подтверждайте его чувства, даже если вы не согласны. Когда дети чувствуют, что их мнение не имеет значения или они застряли, они, вероятно, отключаются от процесса обучения. Хорошие ученики знают, что их мнение имеет значение, и уверены, что могут открыто рассказать о своем образовательном опыте, не подвергаясь осуждению, принижению, разочарованию или игнорированию.

4.Сосредоточьтесь на интересах вашего ребенка

Когда обучение вовлекает детей в интересующие их области и предметы, обучение становится увлекательным, и дети участвуют в обучении. Если вы действительно хотите помочь своему ребенку хорошо учиться, поощряйте его изучать темы и предметы, которые его увлекают. Если ему нравятся динозавры, помогите ему найти увлекательные и интересные книги и рассказы о динозаврах. Затем предложите ему определить пять своих любимых динозавров и объяснить, почему он выбрал каждого из них.

5.Внедрять и поощрять различные стили обучения

У каждого ребенка есть предпочтения и стили обучения, которые лучше всего подходят его способу обучения. У некоторых детей доминирующий стиль обучения, в то время как другие предпочитают учиться, используя сочетание стилей обучения. Не обязательно существует один правильный или неправильный стиль обучения или сочетание стилей обучения. Однако, помогая ребенку открыть для себя предпочтительные для него стили обучения, вы можете использовать методы, которые улучшат его скорость и качество обучения.

Существует семь основных стилей обучения: визуальный, слуховой, вербальный, физический, логический (математический), социальный и одиночный. Например, дети с визуальным обучением лучше всего учатся, видя, как все работает. И наоборот, дети, которые обучаются на слух, лучше всего учатся, слушая объяснения. Детям младшего возраста полезно изучать и использовать различные стили обучения.

6. Поделитесь своим энтузиазмом к обучению

Энтузиазм улетучивается, особенно когда дело доходит до изучения нового.Если ваш ребенок или ученик увидят, что вы искренне увлечены обучением, они, скорее всего, захотят учиться. Будь то история, естественные науки, чтение, письмо или даже математика, помогите ему понять, что обучение - это путь к новым захватывающим открытиям. Используйте любую возможность - не подавляя и не подавляя его - чтобы открыть для себя новую информацию вместе с ним. Когда ваш ребенок увидит радость и волнение, которое приносит вам обучение, он также начнет делиться вашим энтузиазмом к изучению нового.

7. Сделайте обучение интересным с помощью игрового обучения

Игровое обучение - не новая концепция. Он существует уже давно. Обучение на основе игр может быть очень полезным по многим причинам. Использование игр в качестве образовательного инструмента не только предоставляет возможности для более глубокого обучения и развития некогнитивных навыков, но и помогает мотивировать детей к обучению. Когда ребенок активно участвует в игре, его разум испытывает удовольствие от изучения новой системы.Это верно независимо от того, считается ли игра «развлекательной» (например, видеоигра) или «серьезной» (например, военный симулятор). Развлекательные игры обеспечивают дополнительное преимущество, мотивируя детей участвовать в процессе обучения и учиться больше.

Игровое обучение также является эффективной мотивацией для командного обучения, что может быть особенно полезно для детей в классе. Студенты обычно больше стараются в играх, чем на курсах.Игры более увлекательны. Есть также соревновательный аспект игры. Студенты пытаются соревноваться или побеждать от имени себя или своей команды. Они могут стремиться работать на более высоком уровне, чтобы заработать больше очков для своей команды или потому, что им нужна возможность играть.

Обучение на основе игр - отличный способ для родителей и учителей познакомить детей с новыми идеями, грамматикой, концепциями и знаниями, мотивируя их к обучению.

8.Сосредоточьтесь на том, чему он учится, а не на его работе

Вместо того, чтобы спрашивать вашего ребенка, как он справился с тестом по математике, как только он вернется домой из школы, попросите его научить вас тому, что он узнал по математике сегодня. Сосредоточьтесь на том, что ваш ребенок изучает, а не на его успеваемости. Хотя успеваемость важна, сосредоточение внимания на его опыте обучения (1) сообщит вашему ребенку, что фактическое обучение более важно, чем оценки за тест, (2) результаты не являются самым важным, (3) вы больше беспокоитесь о нем, чем о вы о его работе и (4) сосредоточив внимание на его опыте обучения в этот день, вы дадите ему возможность изложить своими словами свой урок и закрепить то, что он узнал.

9. Помогите своему ребенку оставаться организованным

Помощь вашему ребенку в организации его документов, книг и заданий будет иметь большое значение, чтобы помочь ему почувствовать мотивацию к учебе. Дезорганизация типична для детей младшего школьного возраста, но она также может привести к ощущению подавленности. Ошеломленные дети тратят больше времени и усилий на разочарование и беспокойство, чем на обучение. Будьте терпеливы, но последовательны, помогая вашему ребенку организовать его школьные принадлежности и задания.Это поможет ему почувствовать себя контролирующим, менее подавленным и более мотивированным к обучению.

10. Признавать и отмечать достижения

Какими бы маленькими они ни были, важно признавать и отмечать достижения вашего ребенка. Это особенно важно для детей младшего школьного возраста, которым требуется постоянное положительное подкрепление, чтобы поддерживать мотивацию к учебе и ставить перед собой задачу добиться большего. Мы не предлагаем вам восхвалять посредственность, а предлагать признание и празднование достижений вашего ребенка.Завершение сложного проекта заслуживает особого внимания; Если вы успешно сдадите тест по математике, вам может потребоваться поездка за мороженым. Всегда используйте позитивное подкрепление как инструмент, чтобы мотивировать ребенка учиться.

11. Акцент на сильных сторонах

Сосредоточение внимания на сильных сторонах может быть трудным, когда вашему ребенку так трудно учиться. Тем не менее, сосредоточение внимания на сильных сторонах вашего ребенка жизненно важно для здорового эмоционального и академического развития и прогресса. Сосредоточение внимания на сильных сторонах вашего ребенка - еще одна форма положительного подкрепления, которая будет мотивировать его продолжать учиться.И наоборот, сосредоточение внимания на слабостях вашего ребенка не дает ничего, кроме как вызывать уныние, страдания и отсутствие желания учиться. Джонни провалил тест по математике? Что ж, помимо того, что вы получите ему небольшую дополнительную помощь с математикой, не забудьте поздравить его с тем, как хорошо он учится на уроке естествознания.

12. Сделайте каждый день учебным днем ​​

Может показаться, что превращать каждый день в учебный день немного, но на самом деле это не так, если вы все сделаете правильно. По возможности поощряйте ребенка исследовать окружающий мир, задавать вопросы и устанавливать связи.Помогите ему категоризировать, классифицировать и критически осмыслить то, что он видит и переживает. Превращение каждого дня в учебный день поможет вашему ребенку развить внутреннюю мотивацию к обучению в классе, дома или где бы он ни находился.

Читайте также:
- 16 советов, приемов и хитростей по мотивации обучения

,

Смотрите также