Как научиться расширять и сужать зрачки


Как увеличить зрачки глаз, как сделать их большими в домашних условиях

По мнению ученых и психологов, секрет соблазнительного и притягательного взгляда кроется в ширине зрачка человека. Выяснилось, что женщины с расширенными зрачками привлекают противоположный пол намного больше. Даже современные фотографы прибегают к ретуши глаз, чтобы сделать модель привлекательней, сексуальней и чувственнее.

По этим причинам многих девушек интересует вопрос о том, можно ли увеличить зрачки самостоятельно и безопасно ли это. Попробуем в этом разобраться и выявить самые действенные и эффективные способы расширения зрачка.

Как выглядит расширенный зрачок

У здорового взрослого человека при нормальном освещении диаметр зрачка составляет 4 мм.

У детей – 5–6 мм.


Диаметр расширенного зрачка составляет от 5 мм до 9 мм и занимает большую часть радужки

Почему увеличиваются зрачки глаз

Прежде чем приступать к процедуре расширения, необходимо разобраться в том, что обычно приводит к такому результату.

Увеличиваются зрачки глаз по нескольким причинам:

  • При изменении степени освещенности. Зрачок – это отверстие на радужке, призванное преломлять лучи света, чтобы глаз видел. Если освещенности будет недостаточно, то он будет расширяться.
  • Заболевание мидриаза – постоянное увеличение из-за спазмов, паралича мышц.
  • Резкие звуки.
  • Алкогольное или наркотическое опьянение.
  • Плохое зрение.
  • Ярко испытываемые эмоции: страх, радость, любовь.
  • Повышенный интерес к чему-либо или кому-либо.
  • Острая нехватка кислорода.
  • Повышение внутричерепного давления.
  • Хрупкость сосуда.

Способы расширения

В зависимости от метода выделяют несколько способов сделать большими зрачки:

  • Медицинские капли.
  • Фокусирование, расфокусирование взгляда.
  • Повышение адреналина.
  • Смена освещения.
  • Управление эмоциями.
  • Физические нагрузки.

Как можно заметить, способов сделать увеличение зрачка в домашних условиях много, и каждый из них даст положительный результат. Все зависит только от того, какой из них будет удобнее для вас.

Медицинские капли

Окулисты используют специализированные глазные капли для глаз, которые дают возможность полноценно осмотреть состояние глаза и проверить остроту зрения. Такой препарат – самый действенный и продолжительный способ, расширение держится не менее 3–4 часов.


Подойдет ирифрин, мидрум, атропин. Перед применением следует проконсультироваться с врачом. У последнего эффект сохраняется от нескольких дней до недель, у первого – пару часов

Еще один способ – это глазные капли от аллергии. Активные химические вещества, которые ведут себя довольно агрессивно, расширяют зрачок. Многие из них можно приобрести без рецепта

Фокусирование и расфокусирование взгляда

Добивайтесь максимального расслабления мышц глаза. Пусть все предметы вдали станут расплывчатыми, нечеткими. Только не доводите себя до раздвоения предметов в глазах. Во время процедуры старайтесь представлять что-то приятное.

Сфокусируйте взгляд на далеко стоящем человеке или предмете. При этом увеличивается зрачок и происходит расслабления всех мышц глаза.

Эффект продлится не более 5–10 минут.

Повышение адреналина

Действенный способ без капель, который продержит эффект расширения глаз от 2 до 5 часов. Все дело в нервной системе, которая воздействует на глазные мышцы. К препаратам для повышения адреналина относят кофеин, антиоксиданты (средства против отека слизистой), энергетические напитки. Адреналин быстро попадает в кровь и приводит в возбуждение всю нервную систему.

Смена освещения

Зайдите в довольно темное помещение, где вы сначала будете очень плохо различать предметы. Зрачку будет недостаточно лучей, и он начнет увеличиваться в поисках света. Расширение продолжится 1–3 минуты.

Более продолжительный эффект даст метод представления темноты. Подумайте о черных предметах или помещениях, старайтесь их представить.

Управление эмоциями

Попробуйте вызвать всплеск сильных эмоций и чувств. Подумайте о прыжке с парашюта, спуске по огромной горке, экстремальных видах спорта. Или, наоборот, о предмете своей симпатии, о том, что приносит вам удовольствие.

Такой способ требует хорошей концентрации и воображения, но вы получите хороший эффект – расширенные зрачки продержатся 5–8 минут.

Физические нагрузки

Оказывается, что и спортивные нагрузки помогут достичь желаемого результата. Сильно втяните живот (не допускайте болевых ощущений), напрягая мышцы пресса. Продержитесь так пару минут. Если не получилось, то необходимо повторить упражнение еще 2–3 раза. Причины такого явления до сих пор неизвестны, но непродолжительный эффект он все-таки дает.

Самое главное во всех способах – это необходимость наблюдать за состоянием глаз, следовать инструкции, не допускать переутомления и болей. И тогда вы сможете добиться того чарующего, привлекательного взгляда, что сводит с ума толпы мужчин.

анимация - Базовый подход к сужению / расширению зрачка модели глаза в OpenGL

Переполнение стека
  1. Товары
  2. Клиенты
  3. Случаи использования
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Команды Частные вопросы и ответы для вашей команды
.

10 сообщений, которые отправляют вам мои глаза

Расширенные зрачки могут показать, как усердно мы думаем, насколько мы взволнованы или разочарованы, и многое другое…

Наши зрачки, черные дыры, пропускающие свет в глаза, не просто помогают мы видим, расширенные зрачки также могут сигнализировать о том, что происходит в нашем сознании.

Вот 10 психологических исследований, которые показывают, как расширенные зрачки раскрывают многие аспекты мышления.

1. Я много думаю

Посмотрите мне в глаза и попросите меня назвать курильщика сигар, основателя психоанализа, и вы не увидите больших изменений в размере моего зрачка.Имя Зигмунд Фрейд легко произносится мне на уста.

Но попросите меня объяснить законы крикета и понаблюдать за моими расширенными зрачками.

Это потому, что исследования показали, что чем больше работает ваш мозг, тем больше расширяются ваши зрачки. Когда Гесс и Полт (1964) ставили перед участниками все более сложные задачи, их ученики становились все больше и больше.

2. Мой мозг перегружен

Внимательно наблюдайте за моими глазами, и вы поймете, в чем дело, когда объяснение законов крикета становится слишком большим.

Поук (1973) сообщил, что когда сознание участников было загружено до 125% от их возможностей, их зрачки сужались.

Он попытается объяснить, что это за гугл. (Не спрашивайте).

3. У меня поврежден мозг

Причина, по которой врачи и фельдшеры зажигают свет в глазах пациентов, заключается в том, чтобы проверить, нормально ли работает их мозг (и потому, что это такой простой тест). Они используют аббревиатуру PERRL: ученики должны быть равными, круглыми и реагировать на свет.

Если мой мозг сломан, скажем, из-за того, что у меня была шишка на башмаке, вы не увидите PERRL.Вполне могут быть и другие очень тонкие подсказки, например, кровь, текущая из моей головы.

4. Вы меня интересуете.

Расширенные зрачки также могут сигнализировать, интересует ли меня то, что вы говорите.

White and Maltzman (1977) попросили участников прослушать отрывки из трех книг: одна была эротической, другая связана с нанесением увечий, а третья была нейтральной.

У всех троих поначалу зрачки расширились. Но они оставались широкими только для отрывков эротического характера или с нанесением увечий.

Скорее всего, меня заинтересует что-нибудь новое, поэтому мои зрачки сначала будут немного расширяться, но они останутся расширенными, только если я продолжу интересоваться.

5. Вы меня включаете

Если что-то принимает сексуальный оборот, то наши глаза тоже задействованы. И у мужчин, и у женщин зрачки расширяются при сексуальном возбуждении (например, Bernick et al., 1971).

Однако не все согласны с тем, что расширенные зрачки являются сигналом сексуального возбуждения. Его обычно проверяют, показывая людям обнаженные фотографии, и некоторые утверждают, что нас просто действительно интересует обнаженная форма.

6. Ты мне противен

Так же, как у меня расширены зрачки, когда я заинтересован или возбужден, они сужаются, когда я испытываю отвращение.

Гесс (1972) показал людям фотографии раненых детей. Сначала зрачки людей расширялись из-за шока, а затем они сужались, чтобы избежать неприятных изображений.

7. Либерал я или консерватор

Если вы таскаете с собой фотографии политиков, вы сможете понять, либерал я или консерватор, по размеру моего ученика.

Барлоу (1969) показал людям фотографии Линдона Джонсона, Джорджа Уоллеса и Мартина Лютера Кинга младшего. Зрачки либералов расширились, когда они увидели своих коллег-либералов Джонсона и Кинга, но сузились, когда они увидели консервативного Уоллеса. Консерваторы показали обратную картину.

8. Мне больно

Если вам уже достаточно этой статьи и вы хотите причинить мне боль взамен, то почему бы не нанести мне удар карандашом? Если вы внимательно посмотрите, то увидите, что мои зрачки расширяются.

Chapman et al.(1999) стреляли током в кончики пальцев людей и измеряли, насколько расширились их зрачки. При максимальной интенсивности зрачки расширяются примерно на 0,2 мм.

Но это было только относительно ручное течение. Представьте, что вы могли бы сделать с моими учениками, если бы подключили меня к электросети.

9. Я употребляю наркотики

… и вы можете сузить тип, посмотрев на моих учеников.

Некоторые наркотики, например алкоголь и опиоиды, вызывают сужение зрачков. Другие, такие как амфетамин, кокаин, ЛСД и мескалин, вызывают расширение зрачков.

Офицеры полиции знают это, и некоторые используют это как один из способов проверить, не скрывается ли кто-нибудь от них. Обычно они ищут расширенные зрачки менее 3 мм или более 6,5 мм (Richman et al. 2004).

10. Моя личность

Этот вопрос не имеет прямого отношения к расширению зрачков, но слишком хорош, чтобы не учитывать его.

Если вы внимательно посмотрите на цветную часть моего глаза, на радужную оболочку, вы можете даже получить некоторые подсказки относительно моей личности (Ларссон и др., 2007).

Посмотрите внимательно на «склепы» в моих глазах (линии, идущие от радужной оболочки, обозначенные цифрой 1 выше), и это говорит о том, что я теплый, нежный человек. Если вы видите борозды (помечены 3 выше), будьте осторожны, я импульсивен.

Похоже, что тот же ген, Pax6, который влияет на часть мозга, связанную с поведением, связанным с приближением (левая передняя поясная кора, если вы действительно хотите знать), также вызывает дефицит ткани в радужной оболочке.

Расширенные зрачки

Как вы могли заметить, одна и та же реакция зрачка может означать разные вещи, хотя обычно расширенные зрачки посылают положительное сообщение, а сужение - отрицательное.Но что именно это означает, зависит от ситуации (и от того, включил ли кто-нибудь свет).

Это все интересно знать, но можем ли мы действительно обнаружить эти крошечные изменения в размере зрачков людей?

Согласно исследованию фМРТ, изменение размера зрачка может быть трудно заметить сознательно, но мы, кажется, улавливаем эти очень маленькие изменения бессознательно (Demos et al., 2008).

Таким образом, изменение размера зрачка, наряду с другими вербальными и невербальными сигналами, может быть воспринято как инстинкт либо подойти к кому-то, либо бежать как ад.

Независимо от того, являются ли глаза зеркалом души, зрачки, несомненно, являются окнами разума.

Об авторе

Психолог, Джереми Дин, доктор философии , является основателем и автором PsyBlog. Он имеет докторскую степень по психологии Университетского колледжа Лондона и две другие ученые степени по психологии.

Он пишет о научных исследованиях в PsyBlog с 2004 года. Он также является автором книги « Making Habits, Breaking Habits » ( Da Capo, 2003 ) и нескольких электронных книг:

→ биография доктора Дина, Twitter, Facebook и как с ним связаться.

Изображение предоставлено: maryaben & Larsson et al. (2007)

.

Какой размер зрачка нормальный и когда ученики меняются?

Мы посмотрим, когда и почему ваши зрачки меняют размер. Во-первых, это диапазон «нормальных» размеров зрачков, точнее, среднего.

Зрачки имеют тенденцию становиться больше (расширяться) в условиях низкой освещенности. Благодаря этому в глаза попадает больше света, что облегчает просмотр. Когда много яркого света, ваши зрачки сужаются (сужаются).

Размер полностью расширенного зрачка обычно составляет от 4 до 8 миллиметров, а суженный - от 2 до 4 мм.

Адаптивный ответ

Размер зрачка также меняется в зависимости от того, смотрите ли вы на что-то близкое или далекое. Когда вы фокусируетесь на близком объекте, ваши зрачки становятся меньше на . Когда объект находится далеко, ваши зрачки расширяются.

Размер ваших зрачков - это не то, что вы можете контролировать. А если у вас расширенный зрачок, вы не обязательно это почувствуете (хотя некоторые люди говорят, что чувствуют сужение в глазах).

Скорее всего, вы в первую очередь заметите изменения в своем видении.Расширенные зрачки, как правило, чувствительны к яркому свету, например солнечному свету, и могут вызывать нечеткое зрение. Если вам когда-либо приходилось расширять зрачки при помощи капель во время визита к окулисту, вы знаете это чувство.

Зрачки - это черный центр глаза. Их функция - пропускать свет и фокусировать его на сетчатке (нервные клетки в задней части глаза), чтобы вы могли видеть. Мышцы радужной оболочки (цветная часть глаза) контролируют каждый зрачок.

Хотя ваши два зрачка обычно примерно одного размера, общий размер зрачка может колебаться.Факторы, которые заставляют ваши зрачки увеличиваться или уменьшаться, - это свет (или его отсутствие), определенные лекарства и болезни, и даже то, насколько интересно или утомительно вы находите что-то с умом.

На размер зрачка может влиять множество факторов, и не все они связаны со светом и расстоянием. Некоторые из этих других факторов включают:

  • ваше здоровье
  • лекарства и наркотики
  • ваши эмоции

Сотрясение мозга

Сотрясение мозга - это травма головного мозга, которая возникает в результате удара мозга о твердый череп во время падения. голова, либо быстрый удар всем телом.Один из симптомов - зрачки больше нормы. В некоторых случаях один зрачок может быть больше, а другой - меньше (асимметричный).

Анизокория

Анизокория - это состояние, при котором один зрачок шире другого. Хотя это может быть естественным явлением и затрагивать около 20 процентов людей, оно также может сигнализировать о нервной болезни или инфекции.

Кластерная головная боль

Это очень болезненная головная боль, которая обычно поражает одну сторону лица, непосредственно за глазом. Как следует из названия, она возникает группами (иногда до восьми головных болей в день), а затем может исчезать на недели или месяцы за раз.

Поскольку этот тип головной боли поражает нервы лица, зрачок на пораженной стороне может стать ненормально маленьким (так называемый миоз) во время головной боли.

Ирит

Это воспаление радужной оболочки глаза, которое может быть вызвано инфекцией, травмой и аутоиммунными заболеваниями (заболеваниями, при которых ваше тело атакует собственную иммунную систему).

Поскольку радужная оболочка контролирует зрачок, при ирите нечасто можно увидеть зрачки аномальной формы. Согласно исследованиям, опубликованным в журнале Emergency Medicine Journal, зрачок обычно меньше обычного.

Синдром Хорнера

Синдром Хорнера - это заболевание, возникающее при повреждении нервных путей, идущих от мозга к лицу. Эта травма может привести к сужению зрачков. Некоторые причины включают:

  • инсульт
  • травма
  • опухоли
  • некоторые виды рака

Синдром Хорнера также может возникнуть, если у вас есть травма сонных артерий (кровеносных сосудов шеи, которые переносят кровь и кислород к лицо и мозг) или яремная вена (вена на шее, по которой кровь из головного мозга переносится обратно к сердцу).

Некоторые лекарства могут расширять зрачки, а другие сужать их. Некоторые препараты, влияющие на размер зрачка, включают:

  • Антихолинергические средства. Это препараты, обычно используемые для лечения таких заболеваний, как гиперактивный мочевой пузырь, болезнь Паркинсона, диарея или спазмы желудка. По данным Глазного центра Келлогга при Мичиганском университете, они могут немного расширять зрачки.
  • Седативные средства , включая алкоголь и антигистаминные препараты. В одном небольшом исследовании 2006 года антигистаминный дифенгидрамин приводил к уменьшению зрачков.
  • Опиаты. Это сильнодействующие лекарства, применяемые для снятия боли. Как легальные опиоиды (например, оксикодон по рецепту), так и запрещенные (героин) могут сужать зрачки.

Части мозга, которые помогают нам чувствовать и расшифровывать эмоции, а также сосредотачивать внимание, могут расширять зрачки.

  • Одно небольшое исследование 2003 года показало, что, когда люди слушали эмоционально заряженные звуки (смех или плач ребенка), а не звуки, которые считались нейтральными (обычный офисный шум), их зрачки становились больше.
  • Когда вы смотрите на людей с расширенными зрачками, ваши зрачки также расширяются. Это называется «заражением учеников» и чаще всего происходит, когда вы смотрите на кого-то, кому доверяете или кого вы знаете.
  • Исследователи обнаружили, что, когда нам приходится очень много думать, потому что задача трудная или новая для нас, наши зрачки расширяются - и чем сложнее задача, тем больше они расширяются.

Обратитесь к врачу, если вы заметили изменения в размере зрачка, не связанные с освещением и расстоянием обзора, или если у вас есть какие-либо изменения или проблемы со зрением.

Частота проверки зрения зависит от вашего возраста и определенных факторов здоровья. Но в целом большинству взрослых следует проверять зрение каждые пару лет.

У большинства людей зрачки шириной всего в пару миллиметров и симметричны (то есть у обоих глаз зрачки одинакового размера). Однако у небольшого подмножества один ученик, естественно, больше другого. Но ученики не статичны.

При определенных условиях - в том числе экологических, психологических и медицинских - ваши зрачки могут менять размер, становясь меньше или больше в зависимости от обстоятельств - это совершенно нормально.Чтобы правильно видеть, нужны здоровые ученики.

.

Смотрите также