Как научиться шутить в любой ситуации примеры


Остроумие для чайников: самоучитель, который превратит любого зануду в первоклассного шутника

Еще в 1932 году психолог Ф. Гудинаф выяснил, что чувство юмора — навык врожденный, а не перенимаемый у взрослых, как речь или привычка курить после секса. Слепоглухонемые младенцы в его опытах смеялись от щекотки наравне со здоровыми. Но так как у ученых в то время не было ни сегодняшних денег, ни ложного ощущения значимости их работы, идеи Гудинафа должного развития не получили.

Серьезные теории о происхождении юмора появились лишь в конце XX века. Причем выдвинули их этологи — исследователи поведения животных. Так, например, Дж. Панксепп в 1998 году описал чувство юмора у обезьян, псовых, медведей и даже, на удивление, у крыс. Конечно, юмор в этом случае нужно понимать в широком смысле: вряд ли обезьяна способна оценить комизм ситуации, когда к ней в банк на собеседование придет человек в разных носках. Однако все эти животные способны к шуткам двух типов. Во-первых, пик-а-бу — это когда одно животное пугает другое, делая вид, что собирается его съесть, а потом «смеется» над страхом жертвы. Во-вторых, публичное унижение — когда один самец сталкивает с ветки или подминает под себя другого, а потом — да ладно, серый, ты че, обиделся? Причем, если обезьяны равны по статусу, жертва имеет право на ответную «шутку», а обидчик не должен обижаться. То есть обязан поддаться, когда в следующий раз будут валить уже его.

Как выяснил еще один этолог, Дж. Гэмбл, такой скудный запас острот объясняется лишь отсутствием речи. Как только горилл или шимпанзе обучали языку жестов, они тут же начинали шутить гораздо тоньше (по обезьяньим меркам). Например, обманывали других обезьян, что, мол, под камнем спрятана еда, а потом с довольным уханьем наблюдали, как те надрывают свои безволосые зад­ницы, поднимая валун. Кроме того, глазастые зоопсихологи Ван Хоф и Пройшофт обнаружили у обезьян и крыс два типа реакции на шутки.

█ Оскал (губы закатаны, зубы обнажены и плотно сжаты) — что-то вроде улыбки, которую выдают объекты розыгрыша. Интересно, что оскал в более широком смысле — это сигнал подчинения. Поэтому аналогами оскала в мире людей нужно признать не только фразу «Ха-ха, ну конечно!», но и «Вы такой остряк, Пал Палыч!»

█ Игровое лицо (рот открыт, губы вытянуты, дыхание становится частым) — прообраз смеха. Животные используют его, чтобы различать игру и реальность. В детстве, когда детеныши обучаются, они часто затевают драки, возню и погони. Если взрослый бежит за тобой и смеется — это игра. Если сосредоточен — видимо, на горизонте хищник и драпать надо по-настоящему. Панксепп, кстати, выяснил, что звери «без юмора», выращенные серьезными особями (не умеющими показать игровое лицо из-за травм или намордника), менее приспособлены к жизни, хуже решают задачи и справляются со стрессом.

6 типов веселых анекдотов на английском языке, найденные в Интернете

«Комикс говорит смешные вещи; комик говорит смешные вещи ». - Эд Винн

Если эта цитата заставила вас улыбнуться, вы должны очень гордиться.

Понимания таких слов, как «комикс» и «комик», недостаточно, чтобы понять истинное значение этого предложения. Вам также необходимо понять , как изменение порядка английских слов меняет их значение.

Это довольно сложный уровень понимания, и вы можете расширить свои знания об этих вещах с помощью комедии .

Если вы не совсем «поняли» (понимаете), цитата объясняет разницу между комиксом и комиком .

Комикс заставляет людей смеяться, говоря смешные вещи. Кто-то из комиков заставляет людей смеяться, делая что-нибудь смешным, даже если это не смешно само по себе. Например, они говорят о обычных (но глупых) вещах, которые мы делаем в повседневной жизни, и заставляют их звучать смешно. Как вы думаете, что сделать труднее?

Юмор - важная часть любой культуры.Смех вместе заставляет нас чувствовать себя ближе и дает нам возможность поделиться с друзьями и незнакомцами. Лучший способ поделиться чем-нибудь смешным - это анекдот .

Шутка - это забавное высказывание или рассказ. Понимание шуток для изучающих английский язык - огромный шаг к пониманию английского языка как носителю. Сегодня, благодаря Интернету, нас повсюду шутят.

Исследуйте забавный мир анекдотов в Интернете и учите английский, пока вы в нем!


Что может быть хорошей шуткой?

Хорошая шутка, попросту заставляет людей смеяться!

У шуток обычно есть постановка и изюминка.Установка устанавливает или представляет сценарий или историю, предоставляя вам любую информацию, необходимую для понимания забавной части. Панчлайн - забавная часть.

Есть много разных шуток, и не все они могут показаться вам смешными. В общем, хорошая шутка преподносит информацию неожиданным образом. Некоторые используют глупый юмор, а другие высмеивают более серьезные темы. В анекдотах обычно используются либо текущие события, либо универсальных тем , , которые понятны каждому, например, брак, работа, школа или друзья.

Не все шутки положительные. Некоторые анекдоты оскорбительны, они могут заставить некоторых людей почувствовать себя плохо. Некоторые используют стереотипы - общие утверждения о людях, которые не обязательно являются правдой. Понимание того, почему эти шутки оскорбительны или что делает их забавными (даже если вы, , не думаете, что они смешные), - это признак того, что вы ближе к знанию английского языка как носитель языка.

Как учить английский с анекдотами

Анекдоты - отличный инструмент для изучения английского, потому что они часто имеют несколько значений.Чтобы понять анекдот, вам необходимо понять:

  • Словарь, который используется в анекдоте.
  • Альтернативные значения некоторых слов.
  • Отсылки к культуре или поп-культуре.

Например, прочтите этот анекдот:

«Человек заходит в бар…

… и ломает себе нос!»

Почему это смешно? Потому что это неожиданно очевидно!

Все начинается с классической шутки (многие английские шутки начинаются со слов «мужчина заходит в бар», что означает, что он идет в какое-то место, чтобы выпить).Затем используется другое значение слова «бар». Бар может быть местом, где вы идете выпить, или это может быть длинный круглый кусок дерева или металла.

В этой шутке вы ожидаете появления «бара» с первым определением, поэтому вы думаете, что человек входит в бар, чтобы выпить… но тогда как он сломал себе нос? Он сломал нос, потому что вошел в стержень другого типа - кусок металла или дерева - и поранился!

Посмотрите, сколько вам нужно знать, чтобы понять хотя бы одну короткую шутку?

Вот несколько советов, как учиться на шутках:

  • Ищите имена. Найдите в Google имена, упомянутые в анекдоте. Шутки про Трампа, Таргета или Помощника по гамбургерам смешнее, когда знаешь, кто они такие.
  • Проверьте словарь на наличие нескольких значений слов. Некоторые слова имеют более одного значения, и многие шутки используют это.
  • Найдите слова в словаре. Многие шутки короткие, поэтому важно понимать каждое слово.

Шутки - отличный способ учиться и получать удовольствие!

Как Интернет изменил анекдоты

До появления Интернета шутки в основном шли в телешоу, комиками, среди друзей или на вечеринках.Теперь, благодаря Интернету, мы все комедианты! Сайты социальных сетей, разделы комментариев и даже некоторые новостные сайты полны шуток обычных людей, таких как мы с вами.

Это также изменило внешний вид шуток. Шутки обычно состояли из нескольких предложений. Интернет-шутки обычно короче (иногда в них даже не используются полные предложения), и в них можно сочетать слова с изображениями и короткими видеороликами.

До Интернета можно было пошутить, сказав что-то вроде «останови меня, если ты уже слышал это раньше…». В Интернете в этом нет необходимости.Что-то в Интернете заставляет нас хотеть сделать остроумных комментариев (комментариев, которые в некоторой степени забавны).

FluentU - полезный инструмент, позволяющий оставаться в курсе событий с юмором на английском языке. На FluentU вы можете смотреть реальных англоязычных видео - от стендап-комиков, веселых ютуберов, известных ситкомов, комедийных фильмов и т. Д. - и все они поставляются со встроенными средствами обучения .

Например, вы можете щелкнуть любое слово в интерактивных субтитрах , чтобы мгновенно получить определение.FluentU также покажет вам другие видео, в которых есть это слово, что поможет понять, как оно используется в шутке и в серьезном контексте. К каждому видео есть дидактические карточки, веселые викторины и полные стенограммы, чтобы вы запомнили все, что вы узнали.

Это отличный способ выучить английский так, как его используют носители языка на самом деле , при этом подбирая самые свежие шутки и культурные ссылки. Проверьте это на своем компьютере, устройстве iOS или Android бесплатно с пробной версией FluentU.

1.Традиционный

Традиционные шутки - это шутки, которые существуют уже давно. Они уже не так популярны из-за Интернета, но по-прежнему остаются «классикой». Традиционные анекдоты обычно выглядят как рассказ или вопрос и ответ.

Вот некоторые из самых известных традиционных шуток:

  • Цыпленок и шутки о дороге.

Классический анекдот:

«Почему курица перешла дорогу?»

«На другую сторону!»

Вы ожидаете какой-то забавный ответ на вопрос, но ответ действительно очевиден.По маршруту курс он переходит улицу, чтобы перейти на другую сторону. Иначе зачем ему переходить дорогу? Некоторые люди также говорят, что «другая сторона» - это смерть, потому что она умрет, переходя дорогу.

Эту шутку много раз повторяли с другими животными и людьми. Просто замените курицу чем угодно и добавьте соответствующий ответ. Пример: «Почему утка перешла дорогу? Потому что у курицы был выходной. (Утка выполняет работу курицы, переходя дорогу!).

В шутках про лампочки спрашивают: «Сколько человек нужно, чтобы вкрутить лампочку?» Заменить лампочку - довольно простая работа, и вам обычно не нужна помощь.В этих шутках в качестве меры интеллекта используются лампочки, стереотипы об определенных типах людей, таких как адвокаты, блондинки или полицейские.

Осторожно, иногда они могут быть оскорбительными! Пример:

Вопрос: «Сколько полицейских нужно, чтобы вкрутить лампочку?»

Ответ: «Нет. Он сдался. («Сдаться» может означать, что он облажался, или что он посетил полицейский участок и признался в совершении преступления.)

В этих шутках используются звуки слов для создания кульминации.Вопросы всегда следуют в одном и том же порядке. Кто-то говорит «тук-тук», а кто-то отвечает: «Кто там?» Затем молоток сообщает, кто стоит у двери. Это может быть что угодно, например, животное, вещь или даже просто звук. Звук повторяется с вопросительным словом «кто?» а затем молоток ставит изюминку.

Пример:

A: «Стук, стук».

B: «Кто там?»

A: «Салат-латук».

B: «Салат-латук кто?»

A: «Салат-латук, здесь холодно.(«Салат-латук» звучит как «Впусти нас»)

Вы, вероятно, больше не стали бы рассказывать эти анекдоты на вечеринке, потому что они такие старые, что их слышали все. Однако вы можете рассказать традиционный анекдот о современной теме, например, этот анекдот с лампочками про сотрудников Apple:

Вопрос: «Сколько сотрудников Apple нужно, чтобы заменить лампочку?»

Ответ: «Семь. Один на замену лампочки и шесть на дизайн футболки ».

Эта шутка высмеивает то, как Apple управляет своим бизнесом, уделяя особое внимание дизайну и маркетингу.

Найдите в Интернете: Есть еще много сайтов, посвященных традиционным анекдотам. На таких сайтах, как Comedy Central и Reader’s Digest , есть огромные коллекции анекдотов, некоторые из которых касаются современных тем.

2. Однострочник

Однострочный текст состоит только из одной строки или предложения. Поскольку оно такое короткое, очень важно понимать каждое слово, иначе вы можете упустить его значение.

Чтобы увидеть отличные примеры однострочников, посмотрите видео с покойным комиком Митчем Хедбергом.Хедберг был стендап-комиком, из тех комиков, которые встают и рассказывают свои анекдоты перед публикой. Эти шутки обычно являются анекдотами (подробнее об этом позже!), Но почти весь распорядок Хедберга состоял из однострочников. Возьмем, к примеру, этот:

«Я пытался зайти в Target… но промахнулся».

Target - это магазин, но это также и объект, к которому вы стремитесь. Этот однострочный и многие другие часто используют каламбуры. Игра слов - это игра слов, например, использование слова неожиданным образом.Например, если вы говорите что-то «очень шутливое», это каламбур… но это также забавно.

Если вы не можете понять, почему однострочный текст забавный, попробуйте поискать слова в словаре. Есть несколько значений? Используется ли он по-другому? Поищите в Google имена или ссылки, которых вы не понимаете (например, поиск по запросу Target объяснит, что это магазин, если вы этого еще не знали).

Найти в Интернете: Веб-сайт социальной сети Twitter позволяет пользователям писать только 140 символов (букв или цифр), что делает его идеальным местом для однострочников.У комика Саммер Рэй и Джен Долл есть отличные однострочные шутки, в которых наблюдения о жизни используются для забавных комментариев.

Иногда в комментариях на многих сайтах можно встретить каламбур. Вы также можете найти их на сайте социального обмена Reddit, например, на этой однострочной странице.

3. Анекдот

Анекдот - это небольшой рассказ о том, что действительно произошло с вами или кем-то, кого вы знаете. Они смешные, потому что они действительно произошли.

Чтобы понять анекдоты, вам нужно «поставить себя на чужое место», что означает, что вы должны представить себя участником анекдота.Это также помогает узнать, как люди себя ведут, поскольку анекдоты часто показывают, что люди делают неожиданные или глупые поступки.

Вот пример анекдота, который требует небольшого знания американской культуры:

«Когда продавец кафе спросил, как его зовут, мой зять ответил:« Марк, с буквой «Ц». ему вручили кофе с написанным на боку его именем: Карк ».

Возможно, вы уже знаете это, но когда вы заказываете напиток в Starbucks, они пишут ваше имя на чашке, чтобы они могли вам позвонить.Марк отметил, что его имя пишется с буквы «C», потому что имя обычно пишется с буквой «K» в конце, например «Марк». Вместо того, чтобы писать «Марк», клерк написал Карку… что просто не имеет смысла!

Найдите в Интернете: Вы можете найти анекдоты на любом веб-сайте, где люди делятся историями о своей жизни. Facebook, Tumblr и другие сайты блогов, такие как WordPress, полны людей, которые делятся анекдотами из своей жизни.

Иногда анекдот становится настолько популярным, что им делятся в Интернете многие.Один из примеров - от Линди Уэст, которая поделилась своей историей обнаружения возможного паучьего гнезда в Твиттере, что означает, что она публиковала обновления по мере того, как это происходило, и результат был забавным.

Вы можете найти более традиционные анекдоты на Reader’s Digest , где пользователи присылают свои собственные забавные рассказы из своей жизни.

4. Non Sequitur

Это особенно забавная шутка, потому что в ней используется вздор! Non sequitur - латинский термин, означающий «Это не следует.«Непоследовательность - это когда вы пытаетесь соединить две точки, которые не имеют ничего общего друг с другом.

Одна из самых известных шуток, не связанных с смыслом, была написана автором Льюисом Кэрроллом в своей книге «Алиса в стране чудес», когда он спросил:

«Чем ворон похож на письменный стол?»

Здесь нет правильного ответа, потому что ворон и стол не имеют абсолютно никакого отношения друг к другу. Многие люди предлагали свои собственные ответы, и каждый из них имеет меньше смысла, чем предыдущий, например, этот:

«Потому что в обоих есть буква« b ».(Ни в одном из этих слов нет буквы «b».)

Собственный ответ Кэрролла был:

«Оба слова - nevar, помещенные на задний план».

«Невар» - это «ворон», написанное задом наперед, и письменный стол нельзя ставить задом наперед, иначе вы не сможете писать на нем.

Не пытайтесь понять это, потому что это не так! И в том-то и дело - это не должно иметь смысла. Такая шутка может расстраивать изучающих английский язык, потому что трудно сказать, когда шутка не является продолжением. Хороший признак того, что что-то не должно иметь смысла, - это когда изюминка, кажется, посвящена совершенно другой теме.

Найти в Интернете: Мем (произносится как «мем») - это изображение, видео или текст, которыми люди делятся через Интернет, обычно с небольшими изменениями. В некоторых мемах не используются последовательности (имейте в виду, что некоторые мемы используют грубый язык!).

В мемах, подобных этому, можно встретить непоследовательность. Вы можете найти другие мемы на сайте Know Your Meme (опять же, следите за языком).

5. Пародия

Пародия высмеивает что-то, смешно копируя это.

В популярном вечернем шоу «Субботняя ночь в прямом эфире» используются пародии, чтобы высмеивать текущие шоу, фильмы и события реального мира.Комик Weird Эл Янкович создает пародии на песни, используя ту же музыку, но меняя слова. Например, в песне Weird Al «Tacky» используется та же музыка, что и в песне «Happy» Фаррелла. Он даже смеется над музыкальным видео.

Чтобы понять пародию, обычно необходимо знать оригинал. Вы можете узнать оригинал, выполнив поиск в Google по запросу «что (песня, шутка, пародия и т. Д.)?»

Найдите в Интернете: В сети есть целые пародийные сайты, например The Onion , который пишет притворные истории, похожие на новостные статьи (и иногда обманывают людей!)

В Твиттере также есть много пародийных аккаунтов, где люди притворяются быть вымышленным или известным людям нравится этот фальшивый аккаунт Марка Цукерберга (создателя Facebook).

Иногда вы можете увидеть фотографию, опубликованную в социальных сетях с множеством различных отредактированных («отфотошопленных») версий, например, мем Маккейла не впечатлен, на котором серебряная олимпийская медаль МакКайла Марони выглядит не впечатленной. Людям так понравилось ее выражение лица, что они начали делать смешные образы, на которых она изображала лицо перед действительно впечатляющими вещами.

6. Актуальные

Благодаря Интернету мы знаем, что происходит в мире, прямо в процессе.

Конечно, это означает, что мы также можем высмеивать все, что происходит. Даже вещи, которые «не до смеха» или очень серьезные, не могут избежать желания Интернета все сделать смешным.

Актуальные анекдоты - это шутки, сделанные во время или сразу после какого-то крупного события. Это может быть спорных (вероятно, расстроит многих), а некоторые используют темного юмора (юмор, в котором используются негативные или грустные комментарии). Вы даже можете увидеть злободневный анекдот о трагедии, за которым следует фраза «слишком рано?» в смысле, не слишком ли рано игнорировать что-то плохое?

Ночные ток-шоу используют этот тип юмора, чтобы высмеивать такие вещи, как политика и другие текущие события.Вот шутка из «Поздней ночи с Джимми Киммелом» от 18 февраля:

«IKEA обвиняется в уклонении от уплаты налогов на сумму более миллиарда долларов. На самом деле прокуратура преследовала IKEA в течение многих лет. Им просто было трудно собрать воедино свои аргументы ".

IKEA - шведский мебельный магазин, известный тем, что продает мебель, которую вы собираете или собираете самостоятельно дома. Шутка в том, что даже у юристов возникают проблемы со сбором доказательств и составлением судебных исков против IKEA.В этой шутке то, что происходит сейчас, используется как каламбур.

Найдите в Интернете: Актуальный юмор повсюду в Интернете, особенно на веб-сайтах социальных сетей, где люди рассказывают о текущих событиях, таких как Twitter и Facebook. Чтобы увидеть смешные комментарии, попробуйте просмотреть любую «популярную» тему в Твиттере (не забудьте изменить местоположение на англоязычное). Обычно, по крайней мере, один состоит из людей, рассказывающих смешные вещи о том, что произошло недавно.

В апреле прошлого года все говорили о рэп-альбоме Hamburger Helper, который макаронная компания выпустила 1 апреля (также известный как «День дурака»).Это уже довольно забавно, но всем есть что сказать по этому поводу.

Наверное, вам не покажутся смешными все анекдоты в этой статье.

Но если вы можете понять , почему они забавные, у вас все отлично!

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

.

Как ответить на благодарность (в любой ситуации)

13 способов ответить, чтобы поблагодарить вас

  1. Добро пожаловать.
  2. Вы очень добро пожаловать.
  3. Ничего страшного.
  4. Нет проблем.
  5. Не беспокойтесь.
  6. Не упоминай.
  7. С удовольствием
  8. С удовольствием.
  9. В любое время.
  10. Это было меньше всего , что я мог сделать.
  11. Рад помочь.
  12. Конечно!
  13. Спасибо.

Как лучше всего отвечать на «спасибо»?

Как вы можете видеть в списке выше, есть много вариантов на выбор, и все они различаются в зависимости от контекста.

  • Как вы ответите, чтобы поблагодарить вас на собеседовании?
  • Дружелюбный парень, который поблагодарил вас за комплимент его прическе (очевидно, это парик)?
  • Как насчет важного человека?

Я записал несколько способов справиться с неформальными и формальными ситуациями, так что вся тяжелая работа сделана! Больше не нужно нервничать, потому что вы не знаете, какой ответ вам подходит.

Неформальные ситуации

1. Добро пожаловать

Чаще всего вы попадете в случайные ситуации, когда не требуется профессионального реагирования.

Здесь вы также получите большую часть своей практики в разговоре и изучении языка, потому что изучение грамматики по учебнику - другое чудовище по сравнению с разговором с кем-то в час пик на вокзале.

Возьмем, к примеру, следующее взаимодействие:

Вы выходите из поезда.Двери закрываются. Прибегает парень и кричит «Держи дверь!»

Вы героически решаете ему помочь. Но, к сожалению, это сломает каждую кость в ваших руках.

Парень: «Эй, парень, спасибо, что держал двери открытыми для меня!»

А вот и тест номер один. В подобной ситуации дело не в профессиональной среде, не в бизнесе или учебе. Это взаимодействие, которое не требует необычных или жестких официальных ответов.

Итак, у вас есть широкий выбор вариантов:

  • Простой добро пожаловать работает в любой ситуации, неформальной или неформальной
  • «Цени это!»
  • «Нет проблем!»
  • «Нет ничего важнее!»

На данный момент мы будем использовать «добро пожаловать», поскольку это наиболее распространенный и надежный ответ на благодарность в любое время и в любом месте.

Теперь, когда вы договорились об этой сложной социальной встрече, можете идти в больницу. Будем надеяться, что на этом пути не будет кнопок.

2. Спасибо, ВЫ

При ответе в знак благодарности вполне приемлемый вариант ответа - еще одно спасибо.

Возьмем этот пример. Парень замечает твою веселую футболку.

Парень: Эй, приятная рубашка!

Вы: Спасибо, незнакомец!

Парень: Нет, спасибо! Эта шутка сделала мой день!

Вы: Нет, спасибо, этот комплимент сделал мне день!

Парень: Нет-нет-нет-нет, мой друг, спасибо! »

Будьте осторожны при сопоставлении благодарностей, потому что простое трехсекундное взаимодействие может превратиться в пятиминутную благодарность.

3. Мое удовольствие

Хотите нравиться людям, не делая ничего особенного?

Разве мы не все?

На самом деле легко сделать кому-то небольшую услугу и получить его одобрение.

И как только одолжение будет сделано, и вы получите желанное спасибо…

Ты взводишь…

Легко улыбнитесь, наклонитесь и прошепчите…

С удовольствием.

Когда я говорю "с удовольствием", создается впечатление, что вы наслаждаетесь актом помощи другому человеку.

Вы можете не только использовать убийственный ответ, чтобы поблагодарить вас, но и заработать с этим человеком очки пирожного, что может привести к получению настоящих пирожных в будущем, а может и не привести.

Еще более полезная версия приведена ниже. Продолжай читать!

Формальные ситуации

На противоположной стороне спектра формальностей вас будут благодарить и в профессиональной среде, где не действуют правила уличного движения.

Искренние, прямые ответы являются здесь ключевыми.

Например, вы встречаетесь с большим количеством руководителей.

Ваш босс: Джим, спасибо за ваш вклад в команду, я очень ценю это.

Вы: Добро пожаловать, босс! Мне было приятно!

Видите? Ничего особенного или сложного, потому что в формальных ситуациях важны простота и уважение. Также важно избегать сленга, потому что сленг лучше всего подходит для повседневного повседневного общения, а не для встречи с важным руководителем лейбла.

Давайте посмотрим, как бы это могло пройти, если бы не было никакого уважения или если бы вы использовали сленг не в то время:

Ваш босс: Джим, спасибо за ваш вклад в команду, я очень ценю это.

Ты, жаждущий получить чек по почте по почте: Неважно, братан. Вот как я катаюсь, ты меня чувствуешь?

Ваш босс после прибытия службы безопасности: вытащите его отсюда!

Волшебная альтернатива тебе Добро пожаловать

Всегда можно с уверенностью сказать «пожалуйста», но, по мнению одного из моих любимых авторов, Роберта Чалдини, это упущенная возможность.

Вот что он рекомендует вместо этого сказать:

Я знаю, что вы сделаете то же самое для меня.

Гениальность этой фразы тройственна:

  1. Это улучшает ваши отношения с другим человеком, заставляя вас больше походить на сверстников.
  2. Это показывает, что вы полезный человек.
  3. Вы подразумеваете, что другое лицо должно вам .

Тогда в следующий раз, когда вам понадобится помощь, этот человек, скорее всего, предложит ее!

Быстрые вопросы

Какой лучший ответ на благодарность?

Лучший ответ на благодарность - «добро пожаловать», которое подходит к любому случаю.

Как вы ответите на благодарность от начальника?

Чтобы ответить на благодарность от начальника, скажите:

  • С удовольствием.
  • Не упоминай.
  • Добро пожаловать.
  • Рад, что смог помочь.
  • Это вообще не было проблемой.

Стоит ли отвечать на благодарственное письмо?

Вы должны ответить на благодарственное письмо. Это может укрепить ваши отношения. Просто сделайте сообщение кратким.

Это грубо сказать, что добро пожаловать?

Это не грубо сказать, что добро пожаловать.Это одна из самых вежливых фраз на английском языке!

Итак, вот оно! Ответить на благодарность может быть сложно, если вы не понимаете нюансов, как и почему нужно отвечать по-разному.

Но теперь это в прошлом. Я вооружил вас знаниями о том, как убить его, отвечая, а теперь выйдите и получите благодарность, чтобы вы могли попрактиковаться!

,

Как контролировать свои эмоции в любой ситуации

Научиться контролировать свои эмоции легче сказать, чем сделать. Но это стоящее занятие.

Если не остановить, мысли и эмоции могут завладеть нашей жизнью. Кажется, что все, что мы делаем, контролируется тем, что мы чувствуем. И когда эти чувства неприятны, легко почувствовать себя захваченным и подавленным.

Вот как можно контролировать свои эмоции и восстановить эмоциональную стабильность.

Можем ли мы контролировать эмоции?


Наши эмоции - это побочный продукт наших мыслей.И хотя контролировать свои мысли или эмоции непросто, - - возможно.

Конечно, наш успех в управлении этими эмоциональными состояниями зависит от самих эмоций.

Например, гораздо легче справиться с чувством разочарования, чем с горем из-за потери любимого человека.

Но вам не нужно чувствовать, что ваши эмоции постоянно на месте водителя. Вы можете взять под контроль свою жизнь и свои эмоции.

Как справиться со своими эмоциями?


Чтобы повернуть нисходящую спираль вспять, требуются усилия и время.

Но вы можете это сделать. Самоконтроль не так сложно достичь, как мы думаем; это можно сделать .

Как?

Вот 4 способа управлять своими эмоциями и практиковать больший самоконтроль:

1. Улыбка

В улыбке есть что-то совершенно волшебное. Попробуйте сами - в следующий раз, когда вы почувствуете себя грустным или раскаленным от гнева, улыбнитесь.

Вот и все.

Знаете ли вы, что физиологически невозможно испытывать плохие чувства, если вы улыбаетесь?

Это звучит глупо; а если серьезно, попробуйте. Это действительно работает.

Если вы просыпаетесь грустным, напряженным или злым, утром первым делом улыбнитесь себе в зеркало.

Просто стой и улыбнись себе.

Заставьте себя сделать это, даже если вы не хотите. Удерживайте эту улыбку, пока она не станет искренней.

Держите эту улыбку, пока… Вы знаете, что произойдет? Вы будете смеяться, хотите вы этого или нет!

Каждый раз, когда тебе плохо, просто улыбайся.Подлинная улыбка зажигает вас. Это физическое действие, настолько гармоничное с Любовью, что оно не может не помочь вам почувствовать себя лучше.

2. Медитируйте

Медитация меняет ваше отношение к эмоциям.

Это не отрицание - это смещение фокуса.

Иногда лучший способ чего-то добиться - это не делать ничего . В этом случае достаточно просто «быть», чтобы изменить ваше настроение.

Вы можете выполнить быструю медитацию в любое время, когда вам нужно успокоиться и немного обрести самообладание.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании столько времени, сколько вам нужно, чтобы успокоиться. Почувствуйте вдох и выдох; посчитайте вдохи, если хотите. Делайте все возможное, чтобы сосредоточиться на дыхании и не отвлекаться от ситуации.

Вот и все!

Этот небольшой тайм-аут даст вам время собраться с мыслями и, возможно, увидеть ситуацию в ином свете. Это отличный шаг к тому, чтобы научиться контролировать свои эмоции.

Посмотрите это поучительное видео, в котором Далай-лама говорит о медитации:

3.Дай полторы минуты

Когда негативная эмоция поражает вас, помните, что ей требуется всего 90 секунд, чтобы пройти через вашу систему.

От момента, когда ваша лимбическая система генерирует эмоцию, до момента, когда химическая реакция исчезает, проходит полторы минуты.

Если вы просто чувствуете эмоцию - и не вовлекаетесь в мысль, которая ее породила, повторяя «Я чувствую (злюсь, грустно и т. Д.)», - она ​​пройдет, и вы восстановите равновесие.

Остерегайтесь отождествлять себя со своими эмоциями, используя слова: «Я есть.”

Ты а не своих эмоций!

Попробуйте этот совет в следующий раз, когда у вас возникнет печальная или тревожная мысль. Повторяйте про себя, что вы чувствуете, но не позволяйте себе отклоняться от этого внимания. Не думай о том, что тебя расстроило. Почувствуйте это чувство и отпустите его; ваш самоконтроль усилится!

Довольно крутая штука!

4. Делай то, что любишь

Когда вы погружены в какую-то деятельность, которая вам нравится, и вы действительно сосредоточены на том, что делаете, трудно чувствовать себя плохо.

Занятие любимым делом во многих отношениях поднимает вас!

Делайте это, и делайте это как можно чаще.

Вы будете счастливее и сможете лучше справляться с жизненными трудностями, когда ваша жизнь наполнена смыслом и когда вы будете заниматься любимым делом.

Что происходит, когда вы не можете контролировать свои эмоции?

Если вы испробовали все вышеперечисленные стратегии, но по-прежнему не можете контролировать свои эмоции, пора применить другой подход.

Некоторые эмоции слишком сильны, чтобы ими можно было управлять в данный момент. Иногда мы слишком подавлены прошлым опытом, травмами и горем.

И это , хорошо .

Ключ к преодолению этих тяжелых эмоциональных моментов - это перестать ссориться и начать принимать. Да, тяжелые эмоции доставляют дискомфорт. Но главное - научиться сидеть с ними.

Не сопротивляйся происходящему. Если вы не можете выключить или отодвинуть его, перестаньте сопротивляться.

Признайте, что вы чувствуете, и начните работать над этим.Напиши об этом. Держи журнал. Рассказать другу.

Эмоции могут управлять вашей жизнью - или вы можете научиться работать вместе с ними ради более здорового и сбалансированного будущего.

Есть ли у вас другие советы по самоконтролю или как контролировать свои эмоции? Сработал ли для вас какой-либо из этих советов (конечно же, улыбка!)? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!


Сила «мне хватит»

Если вы когда-нибудь сомневались в себе, вы знаете, насколько это может быть вредно.

Упущенные возможности, нерешительность, тихие мучения - это мешает нам жить лучшей жизнью.

Но неуверенность в себе - это на самом деле просто подсознательная вера, вызванная детской травмой. Если мы изменим свои убеждения, мы сможем избавиться от неуверенности в себе и вместо этого развить уверенность в себе.

Легендарный трансформирующий гипнотерапевт Мариса Пир делится тремя сильными словами, которые могут бросить вызов и избавить от неуверенности в себе:

Мне хватит.

Эти могущественные слова полностью изменили жизнь многих людей из племени Миндвалли.Ее слова помогли им развить уверенность и мужество, чтобы добиться того, чего они действительно хотят от жизни.

То же самое может сделать и для вас.

Если вы готовы искоренить неуверенность в себе и развить непоколебимую уверенность, чтобы жить своей лучшей жизнью, тогда присоединяйтесь к этому бесплатному мастер-классу с терапевтом №1 в Великобритании Марисой Пир, где вы узнаете:

Пройдите 20-минутный сеанс быстрой трансформационной терапии с Марисой Пир , который поможет вам распознать ВАШИ личные негативные убеждения и способы их устранения.

Расширьте свое видение жизни и перестаньте останавливаться на достигнутом. Мариса объясняет, как вести бескомпромиссную жизнь - жизнь, в которой вы наслаждаетесь успехом, изобилием и свободой, просто пройдя через серию мощных преобразований.

Немедленно ощутите результаты. Мариса поможет вам мгновенно изменить свои убеждения, что вы заметите, когда проснетесь на следующий день!

Зарегистрируйтесь сегодня и узнайте, как развить неуязвимую уверенность в себе и вести бескомпромиссную жизнь!
,

Смотрите также