Как научиться слушать других
6 советов тем, кто хочет научиться слушать и слышать
Лиана Хазиахметова
Общение — это в первую очередь умение слушать, а потом уже говорить. Ниже — советы, как научиться не просто слушать собеседника, а слышать, что он говорит, понимать смысл его суждений. Есть люди, с которыми интересно поговорить. В ваших руках стать одним из них.
Представьте себя на месте собеседника
Отличный способ установить контакт, помочь человеку открыться и услышать то, что он хочет сказать — это задавать ему примерно такие вопросы:
— «Как вы это сделали?»
— «Почему вы это сделали?»
— «Как вы при этом себя чувствовали?»
Чтобы активно участвовать в разговоре и иметь возможность реагировать на слова собеседника уместными вопросами и замечаниями, представьте себя в ситуации, в которой он находится или которую вам описывает. Так вы испытаете хотя бы малую долю того, что пережил он, и сможете схватить, услышать самую суть, что позволит вам реагировать правильно — так, что собеседнику захочется рассказать вам еще больше.
Меняйте характер действий
Совет тем, кому тяжело слушать выступления других людей и запоминать услышанное.
Почему школьный урок длится именно сорок пять минут? Цикл внимания составляет двадцать минут. Две минуты преподавателю отводится на оргмомент: поздороваться, навести порядок и начать урок. Двадцать минут на проверку домашнего задания. Двадцать минут на объяснение нового материала. Три минуты, чтобы задать домашнее задание и попрощаться. Как видите, хоть урок и продолжается более двадцати минут, внимание детей удается удерживать за счет изменения характера действий. Вначале они настраиваются, затем отвечают на вопросы, потом слушают, записывают, наконец прощаются.
Профессиональный оратор знает об этих тонкостях, но не всегда жизнь сталкивает нас с профи. Как удержать внимание, например, на двухчасовой монотонной лекции? Позаботьтесь о себе сами! Не реже чем раз в двадцать минут меняйте характер действий, если этого не предлагает сам оратор. Вы можете что-либо записать, задать вопрос по материалу (хотя бы себе, если формат не предполагает диалога с оратором). Можно с помощью смартфона найти картинки по теме и смотреть на них, слушая лекцию. И так далее.
Запоминайте людей по именам и интересам
Перестаньте пассивно слушать собеседника — почешите его самолюбие за ушком. Запоминайте людей, с которыми разговариваете, — начиная с их имен и заканчивая интересами. Завяжите с пустыми разговорами — положите начало крепким взаимоотношениям.
Чтобы быстрее запомнить имя человека, спросите себя: «Что в нем уникального?» Источник
Вот совет, который поможет вам запомнить имя собеседника. Услышав, как человека зовут, обратитесь к нему по имени. «Рада познакомиться, Элиза!» или «Элиза, это моя коллега Дженна». Это активирует слуховую память и позволяет вам услышать имя, произнесенное вашим голосом. Параллельно вы обеспечиваете собеседнику небольшой выплеск дофамина.
Станьте молчаливым Слоуном
Вот история из книги «Наука общения», как научиться слушать. Когда Альфред Слоун стал вице-президентом General Motors и взял бразды правления, компания испытывала трудности. В 1920 году доля автомобилей компании на рынке составляла 12%. Слоун мечтал о большем. И он решил, что лучший способ разобраться с конкурентами — а именно с компанией Форда — отправиться прямиком к дилерам, чтобы увеличить продажи. Слоун начал посещать дилерские представительства и слушать идеи, которые предлагали продавцы. Вот что он делал.
- Слоун проводил шесть дней в неделю на встречах: во время трех из них обсуждали официальную повестку дня, во время трех других — возникшие в ходе работы проблемы.
- Если не считать формулирования цели каждого собрания, Слоун обычно хранил молчание. Он почти никогда ничего не записывал и почти не говорил, лишь изредка уточнял детали, задавая вопросы.Слоун всегда заканчивал каждую встречу кратким подведением итогов и словами благодарности.
- По окончании каждой встречи Слоун выбирал одного руководителя, делал его ответственным за решение обсуждаемых вопросов, составлял меморандум с кратким описанием того, о чем говорили на собрании, намечал следующие шаги, рабочие назначения и сроки сдачи. Копия меморандума отправлялась всем участникам встречи.
В течение трех десятилетий Молчаливый Слоун управлял компанией с помощью того, что слышал от других, а не того, что говорил сам. Он внимательно слушал собеседника, а потом предпринимал какие-то шаги. К тому моменту, когда он покинул организацию, General Motors была одной из самых успешных компаний мира с долей на рынке, равной 52% (огромный скачок, если учесть, что начинал Слоун с 12%).
Слушайте глазами
Обратите во время беседы внимание на микровыражения — и вы узнаете о человеке всю правду. В основе этого метода лежит поиск эмоции, которая стоит за словами. Тут дело в том, чтобы слушать человека, воспринимая то, что он говорит, на слух, а также глазами.
Глазами тоже можно слушать. Источник
Микровыражения очень быстро исчезают — меньше чем за секунду. Все, что длится дольше, становится обычным выражением лица. Почему это так важно? Микровыражения (меньше секунды) не поддаются контролю, поэтому выдают истинные эмоции. Выражения лица (дольше секунды) можно подделать, они могут быть ненастоящими. Поэтому нужно смотреть на короткие вспышки эмоций и рефлекторные реакции, чтобы получить максимально достоверное представление о собеседнике.
Используйте приемы LISTEN
Безраздельное слушание — не только основа харизмы, но и суть общения. Тем не менее оно встречается редко. Люди чаще всего перебивают, договаривают за других и не уделяют друг другу должного внимания. Если вы стремитесь более тесно общаться со значимыми для вас людьми на работе и в частной жизни, этому могут помочь приемы LISTEN (слушать).
L = Look, Lift, Lean (смотрите, поднимайте и наклоняйтесь: всем видом покажите, что главный приоритет сейчас — это собеседник)
I = Ignore everything else (игнорируйте все остальное)
S = Suspend Judgement (воздержаться от суждений)
T = take notes (делайте записи)
E = empathize (сопереживайте)
N = no Buts about It (и никаких «но»)
Едва ли не самое лучшее, что вы можете сделать в нашем мире отстраненности и отчуждения, чтобы выстроить теплые отношения — подарить безраздельное внимание. Не скупитесь на него, так вы научитесь слушать и слышать.
По материалам книг «Камасутра для оратора», «Как разговаривать с кем угодно», «Наука общения», «Минуту внимания!».
Обложка поста: pixabay.com
Страница не найдена (ошибка 404)
Страница, на которую вы пытаетесь перейти, отсутствует на нашем сервере.
Что ты умеешь?
- Если вы ввели URL-адрес, убедитесь, что вы не допустили опечатки (обычная ошибка - указать .htm вместо .html в конце, или наоборот).
- Если вы перешли по длинному URL из отправленной по электронной почте ссылки, убедитесь, что ссылка не была разделена на две части. (некоторые почтовые системы делают это, если URL-адрес длиннее одной строки).Если это произошло, вырежьте и вставьте обе части ссылки в адресную строку браузера.
- Если вы перешли по ссылке откуда-то еще в Mind Tools, или с другого сайта, или по ссылке, отправленной по электронной почте, было бы действительно полезно, если бы вы могли дайте нам знать , и мы постараемся исправить это.
- вернуться на предыдущую страницу вы были на.
- Перейти на нашу домашнюю страницу .
- Если вы являетесь членом Mind Tools Club или Mind Tools Club Подключить пользователя , кликните сюда .
Улучшение навыков аудирования на иностранном языке
Чтение, аудирование, устная речь и письмо.
Как учитель языка, я должен сказать вам, что все они одинаково важны (это немного похоже на отсутствие любимого ребенка).
Между вами и мной у меня есть любимец. Один из них важнее других, по крайней мере, для большинства людей.
Прослушивание.
Если ваша основная причина изучения языка - это общение, лучший способ тренироваться - это слушать много разговоров.
Тем не менее, это один из самых неприятных навыков для освоения.
Вы можете немного понять, когда видите записанные слова или слышите их медленно и четко. Но когда туземцы болтают на скорости 100 миль в час и смешивают слова воедино, может казаться невозможным угнаться за ними.
К счастью, используя правильные стратегии, вы можете научиться понимать. В этом подробном руководстве я покажу вам, как настроить свой слух на язык, который вы изучаете, чтобы вы могли следить за тем, что говорят носители языка.
Покроем:
- Почему аудирование помогает лучше говорить на иностранном языке.
- Распространенные проблемы, которые мешают вам понять (и как их исправить).
- 3 метода, которые помогут вам не отставать от быстрой и нечеткой речи: преднамеренный, запойный и пассивный.
- Как найти подходящие ресурсы для прослушивания.
- Следует ли использовать субтитры? Научно обоснованный ответ.
- Как перестать паниковать и начать понимать (+ другие полезные вещи).
Почему я должен больше слушать иностранный язык?
Когда вы улучшите свои навыки аудирования, вы лучше поймете носителей языка - фундаментальный навык для разговора на иностранном языке.
Но у прослушивания есть еще одно преимущество: помогает узнать, как говорят носители языка .
Конечно, если ваша цель - поговорить, вам также нужно попрактиковаться в разговоре. Но одна из самых крутых вещей в аудировании - это то, что оно помогает улучшить ваши разговорные навыки.Чем больше вы слушаете, тем чаще вы обнаруживаете, что нужные вещи «приходят вам в голову», когда они вам нужны.
Прослушивание помогает понять грамматику
Время небольшого эксперимента. Допустим, вы являетесь носителем английского языка, и я спрашиваю вас, что из следующего верно:
- В прошлом году я был в Лондоне
- В прошлом году я был в Лондоне
Что бы вы выбрали?
Большинство носителей английского языка инстинктивно чувствуют, что первое предложение правильное.Они не могут сказать вам почему, но используют это правильно, даже если не знают правила.
Когда вы много слушаете иностранный язык, вы усваиваете грамматику, не тратя много времени на запоминание правил. Вы просто узнаете, потому что это «звучит правильно» - немного похоже на ваш родной язык.
Это происходит со мной все время. Например, в немецком языке есть несколько способов сказать «the» (включая der, die и das), что может сбивать с толку учащихся. Но я знаю, что немцы говорят: das Foto .Зачем? Это потому, что я запомнил это в списке слов «дас»?
Nein.
Это потому, что я смотрел одно реалити-шоу (* Кашляет * Next Topmodel в Германии) , где много говорят о фотографиях.

Это не означает, что вы должны полностью игнорировать грамматику, но это означает, что вы можете относительно безболезненно уловить многое, слушая как можно больше.
Аудирование помогает выучить естественные выражения
Языки полны маленьких выражений, которые не переводятся логически. Посмотрите дословный перевод фразы «мы уже почти закончили» на разных языках:
Итальянский: Мы почти приехали (Siamo quasi arrivati).
Разговорный французский: Один почти прибыл (On est presque arrivés).
Испанский: Мы уже почти прибыли (Ya casi llegamos).
В каждом языке есть тысячи таких маленьких выражений, и лучший способ выучить их - услышать их в естественных ситуациях (либо в реальной жизни, либо по телевидению / в фильмах и т. Д.)
Аудирование - отличный способ для занятых людей выучить язык
На случай, если вам понадобится еще одна причина, чтобы увеличить количество слушаний на иностранном языке, это лучший друг занятого ученика. Все, что вам нужно, это смартфон и наушники, и вы можете слушать в течение дня, не занимая лишнего времени.
Что делать, если я ничего не понимаю?
Вы когда-нибудь чувствовали разочаровывающий разрыв между вашими способностями к аудированию и чтению на иностранном языке? Когда вы видите что-то записанное (или если кто-то говорит это очень медленно), вы можете следить за тем, что говорится, но когда они говорят с нормальной скоростью ... woosh!
Прямо над головой.
Если вы понимаете, когда перед вами слова, это не проблема с пониманием. Проблема должна быть связана со звуком - ваши уши еще не настроены на иностранный язык.
Это может произойти по 2 причинам.
Проблема №1. Слова звучат иначе, чем вы ожидали
Когда вы родились, у вас был сверхмалый мозг полиглота, который мог слышать звуки на всех языках мира.
По мере того как вы росли, ваш мозг адаптировался к вашему родному языку, увеличивая масштабирование звуков, которые были важны, и отфильтровывая те, которые не были важными.Это хорошо, потому что помогает лучше понимать свой родной язык даже в неблагоприятных условиях, например при разговоре по телефону или в шумном пабе.
Но это означает, что когда вы взрослый слушаете второй язык, ваши уши играют с вами злую шутку. Они заставляют вас думать, что звуки на иностранном языке похожи на звуки вашего родного языка, хотя на самом деле они разные.

Проблема № 2: Вы недостаточно практиковались
В школе я ненавидел упражнения на аудирование по-испански.
Я помню, как нервничал перед тем, как учитель нажал кнопку воспроизведения, и панику, которая началась, когда я пропустил все, что было сказано. Затем самобичевание: если я не мог выполнять классную работу, я полагал, что проблема была во мне.
Теперь мне удалось выучить испанский дома самостоятельно, я знаю, в чем была настоящая проблема.
На уроке испанского мы дважды прослушали двухминутную аудиозапись. Это означает, что я слушал испанский около 4 минут в неделю. Неудивительно, что мои навыки аудирования были не очень хорошими!
Когда дело доходит до слушания на иностранном языке, одна из самых больших проблем - это скорость: чтобы не отставать от носителей языка, вам нужно быстрее понимать.
Лучший способ в чем-то стать быстрее?
Практика.
Напомним, что есть две основные причины, по которым вам может быть трудно слушать на иностранном языке:
- Слова звучат иначе, чем вы ожидали.
- Тебе нужно больше практики.
В оставшейся части этого сообщения блога вы узнаете, как адаптироваться к новым звукам на изучаемом языке, и получите больше практики (даже если у вас мало времени), чтобы вам было легче понимать носителей языка. .
Как улучшить свое восприятие иностранного языка на слух
Чтобы научить вас слушать на иностранном языке, мы собираемся использовать три различных метода.
1. Сознательное слушание
2. Пьянство
3.Пассивное слушание
Давайте перейдем к делу.
№1. Сознательное слушание
Сознательное прослушивание - это все о деталях. Это процесс, который помогает вам определить, что мешает вам понимать носителей языка, и исправить это.
Он основан на осознанной практике, методике, впервые предложенной психологом Андерсом Эрикссоном, чьи исследования показывают, что вы можете стать высококвалифицированным специалистом практически в чем угодно, следуя 3 правилам:
- Сосредоточенность: разделите навык на части, которые вы можете практиковать неоднократно
- Обратная связь: проанализируйте свои попытки практики и определите свои слабые места
- Fix-it: придумайте способы устранить свои слабые места, чтобы в следующий раз вы могли добиться большего успеха.
Вы можете применить эту технику, чтобы улучшить свое восприятие иностранного языка на слух. Давайте узнаем, как это сделать.
Метод сознательного прослушивания 1: Диктовка
При выполнении классической диктовки вы слушаете аудио и записываете то, что слышите. Сознательное выслушивание диктовки делает еще один шаг вперед, анализируя ваши ошибки, чтобы вы могли их исправить.
Для начала вам понадобится аудиозапись на изучаемом вами языке, а также ее письменная версия, например стенограмма или субтитры.Если вам нужна помощь в их поиске, см. Следующий раздел: Где искать ресурсы .
Шаг 1. Прослушайте предложение и напишите то, что вы слышите. Видео на YouTube идеально подходят, потому что вы можете вернуться на 5 секунд назад, что упрощает прослушивание предложения несколько раз.
Советы по прослушиванию видео на YouTube:
- Нажмите пробел для воспроизведения и паузы.
- Нажмите кнопку со стрелкой назад, чтобы вернуться на 5 секунд назад.
Шаг 2: Вы все поняли? Если да, повторите первый шаг с новым предложением.Если нет, найдите в расшифровке / субтитрах часть, которую вы не поняли, и определите проблему, которая помешала вам понять.
Есть слова или грамматика, с которыми вы не знакомы? Если да, найдите время, чтобы узнать значение слова или изучить грамматику. Если вы думаете, что в будущем вам будут часто встречаться эти слова / грамматические вопросы, постарайтесь выучить их, чтобы в следующий раз понять их.
Слова звучали иначе, чем вы ожидали? Если да, то как? В быстрой речи звуки часто меняются.Например, на французском языке Je ne sais pas превращается в j’sais pas . Акценты также могут усложнить задачу, например, в китайском языке люди из Пекина иногда произносят звук «ш» как «р».
Внимательно слушайте ту часть, которая вызвала у вас проблемы, и повторите несколько раз. Чем звуки отличаются от ожидаемых? Помните об этих различиях, чтобы вы с большей вероятностью поймете, когда услышите их в следующий раз.
Вот пример этой техники в действии.

Метод сознательного прослушивания 2: пропуск
Метод пропуска аналогичен методу диктовки, но требует немного меньше усилий - для тех случаев, когда вам не нужно идти ва-банк! Вместо того, чтобы записывать то, что вы слышите, вы просто воспользуетесь ушами.
Шаг 1: Прослушайте аудио. Когда вы дойдете до части, которую не понимаете, вернитесь назад и послушайте несколько раз.
Шаг 2. Если вы все еще не можете понять, о чем идет речь, посмотрите расшифровку стенограммы или субтитры. Затем выполните оставшийся шаг 2 метода диктовки.
- Если это проблема со лексикой или грамматикой, поищите ее.
- Если проблема со звуком, послушайте несколько раз и сосредоточьтесь на звуках. Чем они отличаются от ожидаемых? Имейте это в виду для будущего прослушивания.
Метод сознательного прослушивания 3: Затенение
Это вариант техники, разработанной профессором-полиглотом Александром Аргуэльесом. Это немного похоже на диктовку, но вместо того, чтобы писать, вы говорите то, что слышите.
Шаг 1. Прослушайте звук и скопируйте динамик - постарайтесь наложить свой голос на динамик как можно ближе.
Шаг 2: Когда вы обнаружите, что вас сбивает с толку, перестаньте говорить.
Шаг 3: Вернитесь несколько раз назад и послушайте эту часть как можно внимательнее.
Шаг 4. Если вы все еще не понимаете, посмотрите стенограмму или субтитры.
- Если это проблема со лексикой или грамматикой, поищите ее.
- Если проблема со звуком, послушайте несколько раз и сосредоточьтесь на звуках. Чем они отличаются от ожидаемых? Имейте это в виду для будущего прослушивания.
Шаг 5: Вернитесь к сложной части и поговорите над ней еще раз, пытаясь имитировать новые слова / звуки, которые вы выучили.
Вот пример этой техники в действии.
№ 2. Разгул прослушивания
В то время как преднамеренное прослушивание - это как можно более внимательное прослушивание , разгульное прослушивание - это максимально возможное прослушивание .
Если вы хотите понимать носителей языка, который изучаете, важно много практиковаться. Чем больше вы тренируетесь на слух, тем быстрее сможете успевать.
Найдите прослушивание в длинном формате (например, подкасты или телешоу) и слушайте как можно больше.Вот несколько примеров того, как вы можете вписать слушание в повседневную жизнь.
- Слушайте подкаст новостей во время завтрака
- Слушайте аудиокнигу в машине / по дороге на работу
- Слушайте подкаст, когда вы выполняете работу по дому: гладите, убираетесь в ванной, мыть посуду и т. Д.
- Смотрите видео на YouTube на изучаемом вами языке, пока откладываете дела в Интернете
- Посмотреть фильм или сериал вечером.
Самое лучшее в этом способе прослушивания - это то, что ему не нужно отнимать лишнее время в течение дня - слушать подкаст, пока вы идете на работу или мыть посуду, легко даже в загруженное время.

Чтобы получить максимальную отдачу от разгульного прослушивания, ищите следующие материалы:
1. На нужном уровне
Идеальные материалы - это те, где вы можете получить общую суть того, что происходит, даже если вы не понимаете всех деталей. Должны быть новые слова и выражения, но не настолько много, чтобы вам приходилось каждые несколько секунд прерывать свое слушание, чтобы заглянуть в словарь.
Для более низких уровней начните с материалов, которые были упрощены для учащихся. Вот список материалов для прослушивания, которые вы можете использовать:
От начального до среднего:
- Аудиофайлы из учебника для учащихся
- Подкасты для учащихся
- Телепрограммы для учащихся
- YouTube-каналы для учащихся
- Аудиокниги для учащихся
Средний и последующие:
- Аудиокниги и подкасты для носителей языка (начните с простых, таких как биографии или документальная литература).
- канал YouTube для носителей языка.
- телепрограмм.
- Фильмы (не волнуйтесь, если вам это сложно, это нормально даже на высоком уровне!)
Дополнительные советы о том, где их найти, в следующем разделе: Где найти ресурсы.
2. Соответствует навыкам, которые вы хотите изучить
Если ваша цель - неформальное общение с людьми, то ток-шоу, мыльные оперы и реалити-шоу идеально подойдут, потому что они помогут вам освоить грамматику и словарный запас, чтобы говорить о повседневных вещах.
С другой стороны, если вы хотите сдать устный экзамен, то, вероятно, лучше слушать новостные программы и документальные фильмы, потому что они помогут вам научиться говорить в более формальном реестре.
3. То, что вам нравится
Слушать иностранный язык - все равно что взломать код. Требуются усилия, чтобы расшифровать незнакомые звуки и понять смысл.
Когда вам не нравится то, что вы слушаете, вы не чувствуете мотивации взламывать код, потому что вас не волнует сообщение на другой стороне.
С другой стороны, если вы выберете материалы, которые вам нравятся, у вас будет мотивация работать, потому что вы хотите знать, что они говорят. Кроме того, поскольку вы собираетесь тратить на это много времени, вы можете выбрать то, что вам нравится!
Если вам нравится слушать новости на своем родном языке, ищите способы сделать это на языке, который вы изучаете. Если вам нравятся путешествия или фотография, попробуйте найти подкасты на эти темы. Если вы фанат реалити-шоу или Netflix, можете ли вы найти сериал на языке, который вы изучаете?
Похожие сообщения
5 умных способов выучить язык с помощью телевизора и фильмов
Как выучить язык дома (даже если вы очень ленивы)
Добавлять субтитры или нет?
Фильмы и телешоу на иностранном языке сложно понять на иностранном языке даже на очень высоком уровне (так что не волнуйтесь, если это все еще будет для вас проблемой!)
Субтитры могут быть действительно удобным инструментом, если они на языке, который вы изучаете.Избегайте субтитров на родном языке - слишком соблазнительно читать их, не пытаясь понять иностранный язык.
Когда дело доходит до субтитров на языке, который вы изучаете, хотя большинство людей согласны с тем, что они могут помочь вам в изучении языка, некоторые беспокоятся, что они не подходят для навыков аудирования, потому что вы в конечном итоге большую часть времени читаете.
Но исследования показывают, что просмотр телевизора с субтитрами все же улучшает ваши навыки слушания. Так что, если вы предпочитаете субтитры, смело используйте их!
№ 3.Пассивное прослушивание
При пассивном слушании вы просто позволяете языку овладевать вами, не понимая, что происходит.
Если вы находитесь на уровне от новичка до среднего, это может часто случаться, когда вы пытаетесь прослушать материалы для носителей языка. Это также может произойти, если в фоновом режиме включено радио.
Чтобы учиться на иностранном языке, вам нужно уметь понимать суть того, что вы слышите - это не может произойти через осмос.По этой причине пассивное слушание, вероятно, является наименее эффективным из трех техник, поэтому вам следует сосредоточить большую часть своей энергии на первых двух: преднамеренном и обжорстве.
Тем не менее, пассивное прослушивание иногда может быть полезно по следующим причинам:
- Язык, окружающий вас, помогает установить с ним личную связь, что повышает мотивацию.
- Привыкнуть к тому, чтобы не понимать всего - хороший навык, это означает, что вы не будете так сильно паниковать, когда услышите язык в реальных жизненных ситуациях.
- Поможет привыкнуть к ритму и интонации языка.
Улучшение навыков аудирования на иностранном языке: где найти ресурсы
Теперь вы готовы больше слушать на иностранном языке, вам нужно что-нибудь послушать! Если вы изучаете французский, испанский, итальянский, русский или китайский, вам могут быть полезны следующие сообщения:
17 лучших инструментов для изучения французского: от новичка до продвинутого
11 лучших инструментов для изучения испанского: от новичка до продвинутого
38 лучших инструментов для изучения итальянского: от новичка до продвинутого
15 лучших инструментов для изучения русского: от новичка до продвинутого
Руководство по изучению китайского для ленивых
Вот еще несколько полезных ресурсов, доступных на многих разных языках.
Простые языки
Один из моих любимых ресурсов по обучению пониманию носителей языка - это канал Easy Languages на YouTube. Ведущие выходят на улицу и задают прохожим интересные вопросы, например: «Что самое неприятное, что вы когда-либо делали?»
Ответы обычно занимательны, а формат дает вам пример естественной речи, а также возможность получить представление о культуре изучаемого языка.
Видео имеют субтитры на языке обучения и меньшие субтитры на английском языке, чтобы вы могли вернуться и проверить отрывки, которые вы не поняли. Я люблю прикрывать английские листы сложенной бумагой, чтобы убедиться, что я не обманываю, и сначала прочитаю их!
Вот ссылки на некоторые из самых популярных языков:
«Экстра» серия
Если бы у американских друзей Sitcom и вашего школьного учебника был ребенок любви, это была бы Extra Series. Этот образовательный ситком рассказывает о четырех юных друзьях, живущих в одной квартире, и доступен на 4 языках: английском, испанском, немецком и французском.
Он более сырный, чем сыр, но если вы можете пройти мимо грубого актерского мастерства и чрезмерных диалогов, это действительно удобный ресурс для прослушивания от новичка до среднего уровня.
Медленные подкасты
В настоящее время существует множество подкастов с медленно читаемым звуком, чтобы помочь учащимся лучше понять. На их веб-сайтах часто есть расшифровки стенограмм (ищите ссылки в примечаниях / комментариях к шоу), которые удобны для проверки фрагментов, которые вы не могли разобрать при прослушивании.Вот некоторые из них, которые я нашел в iTunes и YouTube.
Есть также серия новостей в замедленном темпе, которая доступна на французском, испанском, итальянском и немецком языках.
Небольшое предупреждение - «медленные» материалы - это фантастическая ступенька, которая поможет вам привыкнуть к прослушиванию на иностранном языке, но постарайтесь не слишком полагаться на них. Неестественная скорость означает, что они не дают вам много шансов научиться не отставать от нормальной родной речи.
Сезон кофе-брейка 2
Подкасты «Кофе-брейк» великолепны для любого уровня, но сезон 2 и выше особенно хорош для улучшения ваших навыков аудирования.На протяжении всего сериала Марк Пентлтон и его команда рассказывают истории, основанные на разговорах, которые читаются в четком, но естественном темпе. После того, как они прочитают рассказ, они перейдут к ключевым словам и грамматике, чтобы помочь вам понять диалоги глубже.
Сезон 2 доступен на французском, испанском, итальянском и немецком языках.
Вики
Если вы изучаете азиатский язык, например китайский, корейский или японский, посетите сайт Viki.
У них есть «режим обучения» с интерактивными субтитрами на двух языках, где вы можете щелкнуть слово, которое вы не знаете, и получить определение.Как и в случае с легкими языками, неплохо было бы прикрыть английские субтитры листом бумаги, чтобы у вас не возникло соблазна обмануть и сначала прочитать их!
В режиме обучения вы также найдете очень удобные команды, так что вы можете вернуться назад и несколько раз прослушать непонятные фразы (как на YouTube).
Viki.com - отличный ресурс, если вы изучаете китайский, корейский или японский язык. В нем есть интерактивные субтитры, на которые можно щелкнуть, чтобы увидеть значение слова, а элементы управления позволяют легко вернуться назад и несколько раз прослушать сложные предложения.Навыки, которые помогут вам слушать на иностранном языке
Теперь у вас есть методы и ресурсы, давайте быстро поговорим о личных навыках, которые помогут вам справиться с проблемами прослушивания иностранного языка.
Навык №1: терпеть двусмысленность
Когда вы слушаете на иностранном языке, вы будете проводить много времени, ничего не получая - это нормально. Если у вас есть склонность разочаровываться, когда вы чего-то не понимаете, вы излишне усложняете себе жизнь.Примите двусмысленность как естественную часть изучения языка, и вы сможете сохранять спокойствие и продолжать двигаться вперед.
Навык № 2: иметь установку на рост
Люди с установкой на данность убеждают себя, что они не могут что-то сделать, потому что у них это плохо получается. Люди с установкой на рост признают, что все навыки вначале трудны - они знают, что, если они будут продолжать практиковаться, они добьются прогресса.
Чтобы научиться слушать на иностранном языке, нужно упорство.Придерживайтесь этого, и вы добьетесь цели!
Навык № 3: быть наблюдателем
Выработайте привычку наблюдать за носителями языка - какие слова, фразы и звуки они используют? Чем больше вы наблюдаете за носителями языка, тем больше у вас будет возможностей делать обоснованные предположения о том, что они могут сказать в определенных ситуациях, что поможет вам легче следить за разговором.
Что дальше?
Слушание на иностранном языке иногда может быть болезненным для уха, но с правильной практикой (и настойчивостью) вы справитесь!
Подумайте о типичном дне и примите решение:
- Когда можно втиснуться в преднамеренное и запутанное прослушивание?
- Какие ресурсы вы собираетесь использовать?
Продолжайте усердно работать, и через несколько месяцев вам станет намного легче понимать носителей языка.
Есть ли у вас какие-либо другие стратегии улучшения слушания, которые я не упомянул в этом руководстве? Или вы можете добавить в список еще какие-нибудь хорошие ресурсы? Дайте нам знать об этом в комментариях!
.Как действительно улучшить свои навыки аудирования на английском

У вас есть эти раздражающих проблем с ?
- Вы не понимаете носителей языка.
- Вам трудно улучшить свое слушание.
- У вас нет времени на улучшение навыков аудирования.
Если у вас возникли эти проблемы, продолжайте читать.
Из этой статьи вы узнаете:
Давайте начнем.
Почему большинству людей не удается улучшить свои навыки аудирования по-английски

Есть только одна причина, по которой люди терпят неудачу: они недостаточно слушают английский .
Имеет смысл, правда? Если вы потратите 1000 часов, слушая английский, ваше восприятие обязательно улучшится.
К сожалению, вот что многие люди делают, чтобы улучшить свое восприятие речи:
- Смотрите несколько фильмов на английском каждую неделю.
- Слушайте что-нибудь на английском 3–5 раз в неделю.
- Слушайте английский по 15 минут в день.
Эти действия слабые . Они недостаточно значительны, чтобы что-то изменить.
Подумайте об этом.Если вы слушаете английский по 15 минут в день. Через год вы будете слушать только 91 час английского языка.
Этого мало! Вам понадобится много лет, чтобы увидеть улучшения.
Люди, которые много слушают английский, тоже терпят поражение!
Некоторые люди проводят несколько часов в день, слушая английский язык. Они знают, что для улучшения навыков слушания им нужно много практики.
К сожалению, этим людям также обычно не удается улучшить свое слушание.
Почему?
Вот что обычно происходит:
- Сначала они заинтересованы в том, чтобы лучше слушать.Они решают слушать английский по 2 часа каждый день.
- Через некоторое время им трудно найти время для практики.
- Наконец, они теряют мотивацию и сдаются.
- Поскольку они бросили курить слишком рано, их навыки слушания не улучшились.
Вот сколько «мотивированных» английских студентов терпят неудачу. Они практикуют трудно в начале, но потом они уходят вскоре , потому что они не могут поддерживать такую практику.
Вот урок, который нужно усвоить: чтобы улучшить свои навыки аудирования по-английски, вы должны регулярно слушать английский в течение длительного периода времени .
Слушать английский по несколько часов в день «на месяц» недостаточно. Делать это нужно много месяцев (или больше года).
Как «успешно» улучшить свои навыки аудирования (даже если у вас нет времени)
Хотите «успешно» улучшить свое слушание?
Если вы сделаете эти две вещи, ваш успех будет гарантирован на 100%:
- Слушайте много английского каждый день.
- Делайте это надолго.
Но как это сделать, если у вас нет времени ?
Позвольте мне поделиться несколькими советами по решению этой проблемы.
Успех Совет № 1: убедитесь, что в вашем телефоне всегда есть материалы для прослушивания на английском языке
Во-первых, вам необходимо загрузить в телефон много материалов для прослушивания на английском языке. Таким образом, вы сможете слушать английский, где бы вы ни находились.
Какие материалы на английском языке загрузить в телефон?
Подкасты.
Подкасты - это аудио-шоу (разговоры на английском языке), которые вы можете бесплатно загрузить из Интернета.
Чтобы загрузить подкасты на телефон, вам потребуется приложение для подкастов.
Зайдите в магазин приложений, найдите «приложение для подкастов» и выберите приложение с хорошими оценками.

После установки откройте приложение подкастов и выполните поиск подкастов, введя поисковый запрос. (Просто введите то, что вас интересует.)

После этого вы сможете слушать или загружать эпизоды подкаста.

Чтобы просмотреть список подкастов, посетите эту страницу.
Успех Совет № 2: Превратите скучное время во время прослушивания
Взгляните на упражнения ниже.Что у них общего?
- Вождение.
- Езда на автобусе / поезде.
- Работа по дому (мытье посуды, приготовление пищи и т. Д.)
- Тренировка.
- Чего-то жду.
У этих занятий есть одна общая черта: они не требуют концентрации или глубокого мышления .
В течение дня вы выполняете множество действий, подобных приведенным выше примерам. Это лучшее время, чтобы улучшить свои навыки аудирования на английском!

Обязательно слушайте немного английского во время этих занятий.Таким образом, очень легко слушать английский по 1-2 часа каждый день.
Вы видите великолепие этой стратегии? Так вы сможете улучшить свое слушание, даже если у вас нет времени. Это под силу даже занятым людям!
Успех Совет № 3: Сделайте это увлекательным и интересным!
Мы все тратим время каждый день на развлечения: играем в игры, просматриваем Интернет, азартные игры и т.д.
Итак, если вы хотите проводить много времени, слушая английский, просто сделайте его интересным.Если вы сделаете это, то сможете легко улучшить свои навыки аудирования. (И вам не нужно заставлять себя это делать.)
Но как сделать так, чтобы «слушать английский» было весело?
Позвольте мне дать вам пару идей.
Идея №1: Подпишитесь на развлекательные каналы на YouTube
Просмотр YouTube - отличный способ улучшить ваше понимание английского языка на слух.

На YouTube много англоязычного контента, и сайт спроектирован так, чтобы вызывать привыкание.
Так как YouTube всегда рекомендует своим зрителям новые и интересные видео, вам не нужно вручную искать новые видео для просмотра .Все, что вам нужно сделать, это продолжать нажимать на эти эскизы видео и наслаждаться видео.
Вот почему YouTube вызывает такое привыкание, и вы можете использовать это в своих интересах.

Начните подписываться на каналы, которые вас интересуют. (Конечно, каналы должны быть на английском.)
Лично меня интересуют японская манга (комиксы), страшные истории, фильмы и игрушки. Итак, я подписан на каналы, связанные с этими вещами.
Эти каналы всегда создают новые видео, поэтому у меня всегда есть новый контент на английском, который я могу послушать.
Еще одна замечательная особенность YouTube - это титры (субтитры).

Если у вас возникли проблемы с пониманием видео, вы можете включить субтитры. Хотя они обычно генерируются компьютерами, они довольно точны и полезны.
Примечание. Включайте субтитры только при необходимости. Если вы понимаете 80-90% контента, , вам следует отключить субтитры , чтобы вы могли сосредоточиться на прослушивании
Идея № 2: Наблюдайте за популярными сериалами и фильмами
В прошлом это были Немного сложно найти американский или британский сериал для просмотра.
Но это уже не так. С таким сервисом, как Netflix, вы можете получить мгновенный доступ к тысячам телешоу и фильмов!

Самое приятное то, что Netflix очень дешевый. В моей стране, Таиланде, стандартный план стоит всего 11 долларов в месяц.
Итак, всего за 11 долларов я могу смотреть неограниченное количество сериалов и фильмов в течение всего месяца.
Итак, вот как вы можете сделать практику прослушивания интересной. Если вы воспользуетесь одной или обеими идеями, вы сможете (1) улучшить свои навыки слушания и (2) получить удовольствие.Это убивает двух зайцев одним выстрелом!
Что делать, если вы не понимаете материала?

Что делать, если вы не понимаете, что слушаете, а расшифровки стенограммы нет?
Или, может быть, есть стенограмма, но вы не можете ее прочитать, потому что вы одновременно слушаете и ведете машину.
Что делать?
Что ж, у вас есть три варианта.
Вариант №1: Ничего не делать
Ничего страшного, если вы не понимаете некоторые части разговора до тех пор, пока понимаете основную идею.Вам не нужно читать стенограмму только потому, что вы не можете разобрать некоторые слова или предложения.
Теперь вы можете спросить, «Если я не буду читать, как я узнаю значение нового словаря?»
Это общая проблема. Некоторые изучающие английский язык считают, что для того, чтобы выучить новые слова, они должны найти эти слова в словаре. Они считают, что это единственный способ выучить новые слова.
Но это неправда! По правде говоря, ваш удивительный мозг способен узнавать значения новых слов из контекста (окружающих слов).Так вы выучили свой родной язык (без использования транскриптов и словарей).
Так что не волнуйтесь, если вы не знаете некоторые слова, слушая английский. Если вы слышите, как люди используют эти слова несколько раз в разных контекстах, ваш мозг в конечном итоге поймет значения этих слов.
Но что, если материал слишком сложен? И вы даже не понимаете основной идеи. Чем ты занимаешься?
В данном случае поговорим о следующем варианте.
Вариант №2: Слушайте что-нибудь попроще
Когда некоторые ученики начинают что-то слушать, они пытаются закончить это, даже если это слишком сложно для понимания.Пытаться сделать это больно. Через некоторое время эти студенты обычно перестают улучшать свое слушание!
Это нелепое поведение. В Интернете есть много бесплатных материалов на английском языке. И каждый день создается новый английский материал. Следовательно, нет никакой необходимости «заканчивать» начатое.
Если материал, который вы слушаете, очень труден (или скучен), просто удалите его и найдите что-нибудь еще для прослушивания.
А что, если для вас почти все слишком сложно? Чем ты занимаешься?
В этом случае давайте обсудим следующий вариант.
Вариант № 3: Читайте по-английски, чтобы выучить новый словарный запас

Если вам кажется, что почти все, что вы слушаете, слишком сложно для понимания, ваш словарный запас, вероятно, очень мал. Вот почему вам трудно понимать большинство разговоров на английском.
В этом случае я предлагаю вам не только слушать английский, но и читать по-английски, чтобы быстро выучить слова и фразы, обычно используемые в разговоре. Рекомендации о том, что читать, можно найти на этом ресурсе.
Специальные советы для начинающих
Если вы новичок, вот мой специальный совет для вас….
Начните с малого.
Во-первых, не делайте ничего, что может отговорить вас и заставить бросить курить. Если вы уйдете, все будет ЗА НИЧЕГО.
Я сказал ранее, что вы должны много слушать английский. Но вначале не беспокойтесь об этом. Вместо этого постарайтесь заставить себя слушать английский «каждый день» (даже если это всего 10–15 минут в день).
На этом этапе ваша цель НЕ состоит в том, чтобы улучшить свое слушание. Ваша цель - выработать привычку регулярно слушать . Как только привычка сформирована, станет легче научиться слушать.
Вот вещи, которые вам не следует делать вначале (потому что они могут заставить вас бросить курить):
- Слушать то, что довольно сложно понять.
- Заставляйте себя слушать английский по несколько часов в день.
- Бить себя, когда чувствуешь, что недостаточно тренируешься.
В начале (первый месяц) можно слушать всего 10–15 минут в день. Также нормально слушать то, что очень легко понять. Просто убедитесь, что вы делаете это (почти) каждый день.
Если вы не слушаете английский несколько дней, ничего страшного. Не ругай себя. Не используйте это как оправдание, чтобы бросить курить. Просто расслабьтесь и пообещайте себе, что на следующий день вы немного послушаете английский.
Почему ваше слушание улучшается очень медленно (даже если вы слушаете английский довольно много)

Улучшается ли ваше слушание черепашьими темпами?
Это обычная проблема среди промежуточных слушателей.
Многие промежуточные пользователи считают, что их уровень слушания остается на одном уровне в течение многих лет, хотя они по-прежнему регулярно слушают английский.
Это то, что я испытал на себе.
Когда я начал улучшать слух, мне не потребовалось много времени, чтобы заметить улучшение.
Однако с течением времени мне становилось все труднее замечать какие-либо улучшения. Я все еще регулярно слушал английский, но, похоже, мое восприятие улучшалось очень медленно.
В то время я не знал почему. Но теперь я знаю.
Если вы не замечали значительных улучшений в своем слушании за долгое время, вот причина:
Вы продолжаете слушать то, что вам «легко» понять.
Вот примеры:
- Вы продолжаете слушать тех же ораторов, которых хорошо понимаете.
- Вы слушаете только американский английский, но не британский английский.
- Вы продолжаете слушать одни и те же темы.Например, вы слушаете только бизнес-подкасты.
Не поймите меня неправильно. Слушать легкие вещи - это нормально, потому что это может улучшить ваше слушание. Но будь осторожен. Если вы слушаете только что-то легкое, не ожидайте быстрого улучшения.
Это все равно что пытаться улучшить свои навыки игры на фортепиано, играя только простые песни, такие как «Happy Birthday to You». Это неэффективно.
Есть ли способ «быстро» улучшить свое слушание?
Да, есть. Вот как это сделать:
Слушайте «сложные» английские материалы.
Позвольте мне объяснить.
Во-первых, давайте разделим материалы по английскому на три категории в зависимости от сложности:
- Слишком сложно для понимания.
- Легко понять.
- Сложно.
Давайте обсудим, какая категория лучше.
Категория №1: Слишком сложно понять
Это тот материал, в котором вы даже не можете понять основную идею.
Если вы слушаете что-то и думаете, «Я понятия не имею, о чем они говорят» , значит, вы слушаете такой материал на английском языке.
Слушать то, чего вы не понимаете, - пустая трата времени. Так что вам следует избегать такого прослушивания.
Категория № 2: легко понять
Это тот материал, в котором вы можете понять почти каждое слово. (Пример: выступление носителя языка, который говорит медленно и четко.)
Причина, по которой учащимся среднего уровня сложно совершенствоваться, заключается в том, что они слушают только такие материалы.
Категория № 3: сложные
Сложные материалы на английском языке - это разговоры, в которых вы не можете разобрать каждое слово или предложение, но вы все равно понимаете основную идею .
Примеры сложных материалов:
- Разговор, в котором люди говорят немного быстро (но вы все равно можете следить за разговором).
- Беседа, в которой есть слова и фразы, которых вы не знаете (но все же понимаете основную идею).
- Беседа, в которой вы можете понять 80–90% содержания.
Это лучший английский материал для прослушивания.

Хотите знать, почему новички быстро совершенствуются? Потому что для них почти все, что они слушают, является вызовом.Когда вы сталкиваетесь с трудностями, вы быстро становитесь лучше.
Итак, если вы слушатель среднего или продвинутого уровня и хотите быстро совершенствоваться, убедитесь, что вы слушаете много интересного.
Вот несколько идей, как это сделать:
- Слушайте говорящих нечетко - Не слушайте людей, которых вы прекрасно понимаете. Некоторых ораторов понять труднее, чем других. Слушайте и этих людей.
- Слушайте разные темы - Не слушайте разговоры на одни и те же темы. Обязательно слушайте темы, которые вам не знакомы.
- Слушайте и американский, и британский английский. - Если вы уже хорошо слышите один из этих акцентов, попрактикуйтесь также в прослушивании другого акцента.
Резюме: как улучшить свои навыки аудирования на английском
Вот самые важные вещи, которые вы узнали из этой статьи:
- Вы должны много слушать по-английски каждый день.Лучший способ сделать это (не тратя свое свободное время) - это слушать английский во время занятий, не требующих концентрации или глубокого мышления.
- Еще один способ много слушать английский - это сделать его интересным , просматривая интересные каналы YouTube, популярные телешоу и фильмы.
- Если вы новичок, убедитесь, что начинаете с малого в начале. И, если возможно, вам также следует прочитать на английском языке , чтобы выучить новый словарный запас.
- Если ваше восприятие речи на слух находится на среднем уровне и кажется, что оно больше не улучшается, слушайте сложные материалы на английском языке БОЛЬШЕ .
Последнее, что вам следует знать
Все, что я делюсь в этой статье, является руководством, а не правилом, которое нельзя нарушать.
Если вы не согласны с некоторыми из высказанных мной замечаний, не стесняйтесь их игнорировать. Если вы считаете, что некоторым из моих советов слишком сложно следовать, не стесняйтесь их игнорировать.
Например: я посоветовал вам слушать как американский, так и британский английский. Но если вы хотите только улучшить свою способность понимать американский английский (возможно, вы в настоящее время работаете или учитесь в США), то слушайте только американский английский.
Вот еще один пример: я сказал ранее, что вы должны слушать разные темы. Но если вам скучно, когда вы слушаете новые темы, и это мешает вам слушать английский, пожалуйста, проигнорируйте этот совет.
Я хочу сказать, что вам не нужно верить всему, что я говорю. Относитесь к моему совету как к руководству, а не как к правилу.
Спасибо за внимание. Надеюсь, эта статья окажется для вас полезной 🙂
.Как заявить о себе, слушать других и разрешать конфликты Роберт Болтон
Мгновенно улучшите свои личные и профессиональные отношения с этим вневременным руководством по общению, навыкам слушания, языку тела и разрешению конфликтов.Стена молчаливого негодования закрывает вас от того, кого вы любите ... Вы слушаете спор, в котором ни одна из сторон, кажется, не слышит другого ... Когда люди разговаривают с вами, ваш разум перемещается к другим вопросам ...
Люди
Мгновенно улучшите свои личные и профессиональные отношения с этим вневременным руководством по общению, навыкам слушания, языку тела и разрешению конфликтов.Стена безмолвной негодования закрывает вас от того, кого вы любите ... Вы слушаете спор, в котором ни одна из сторон, кажется, не слышит другого ... Когда люди разговаривают с вами, ваш разум перемещается к другим вопросам ...
People Skills - это руководство по коммуникативным навыкам, которое поможет вам устранить эти и другие коммуникативные проблемы. Автор Роберт Болтон описывает двенадцать наиболее распространенных коммуникативных барьеров, показывая, как эти «преграды» наносят ущерб отношениям, усиливая защитную реакцию, агрессивность или зависимость.Он объясняет, как научиться слушать, заявлять о себе, разрешать конфликты и решать проблемы с другими. Это навыки, которые помогут вам спокойно общаться даже в стрессовых эмоционально заряженных ситуациях.
Навыки людей покажет вам:
· Как удовлетворить ваши потребности с помощью простых техник утверждения
· Как язык тела часто говорит громче, чем слова
· Как использовать тишину как ценный инструмент общения
· Как для деэскалации семейных споров, ссор между любовниками и других горячих споров
Как наводящий на размышления, так и практический, People Skills наполнен работоспособными идеями, которые вы можете использовать для улучшения своего общения каждый день.
.