Как научиться соблюдать в доме порядок


14 правил порядка в доме. Как навести порядок в доме (квартире) - 14 Эффективных способа поддерживать порядок

Учимся полезным ритуалам для создания гармонии в доме и голове

"Наводя порядок в доме вы наводите порядок в жизни", - слова, пожалуй, самого авторитетного эксперта по организации домашнего пространства Мэри Кондо.

На самом деле, для того, чтобы избавить себя от рабства уборки не обязательно быть экспертом (прости, Мэри). Просто следуйте 14 правилам создания опрятного дома и сами не заметите, как из памяти исчезнут страшные картины воскресного 6-часового разбора хлама, а рефлекс накопительства и прокрастинации исчезнет сам собой. 

1. Выкидывайте одежду, которую не носили больше года

Конечно, мы не роботы, мы хотим хранить память о человеке или важном событии. Но старайтесь не увлекаться. Оставьте одну вещь, а не захламляйте все шкафы детскими костюмчиками и платьями бабушек. Это же относится к вашим личным вещам. То, что лежит в шкафу без дела больше года, стоит отправить на помойку.

2. Не кладите вещи на пол - кладите их на место!

Эта пагубная привычка складывать на полу бутылки, сумки и все то, что не должно на нем лежать. Запомните: использовать пол как горизонтальный шкаф – некрасиво, неэффективно и, более того, негигиенично. Так что, избавляйтесь от желания выстраивать фигуры из всякой всячины, а если все-таки согрешили – в течение часа демонтируйте инсталляцию.  

3.  Держите автомобиль в чистоте

Избавьте багажник от ненужной тары, тряпок и всего того, что может “внезапно пригодиться”. Обязательно очистите бардачки, боковые карманы дверей и подстаканники. Если избавиться от хлама в авто не удается, хотя бы затонируйте стекла, чтобы никто не перепутал салон с мусорной корзиной.

4. Убирайте кровать каждый день

Зачем, если вы встаете с кровати, уходите на работу, возвращаетесь и падаете на нее обратно? Специалисты рекомендуют! Зарубежные консультанты по наведению чистоты и даже психологи советуют все равно не поддаваться соблазну и заправлять свое ложе. Этот ритуал дисциплинирует и помогает поддерживать порядок в комнате.

5. Не держите дома гаджеты, которыми больше не пользуетесь

Отдайте в благотворительный фонд или на утилизацию – для них есть применение лучше, чем хранение в ящике стола.

6. Пользуйтесь правилом 5 минут

Если задание может быть выполнено в течение нескольких минут – сделайте его сейчас, а не потом. Иногда очень лень, но терпите! Пять минут сегодня сэкономят вам часы долгой и утомительной уборки завтра.

7. Избавьтесь от макулатуры!

Откажитесь от старых журналов, стикеров, вырезок из тетрадей. Вышел новый выпуск любимого издания – старый освобождает ему место и отправляется в корзину. И никак по-другому!

8. Создавайте системы хранения для всей семьи

Кому-то это правило покажется странным. Как можно сделать одинаково удобные системы хранения для себя, детей и, например, пожилых родителей? Сложить общие предметы пользования в одном месте. Например, семейные фотоальбомы или текстиль для ванной.

9. Решайте проблему прежде, чем она появится

Чувствуете, что перфекционизм в чистоте и порядке не ваш конек? Отговорки! Немного дисциплины и вы сможете называть себя прогнозистом уборки. 

Просто прежде, чем кинуть одежду на диван представьте, как повторяете этот вредный ритуал еще 5 дней и уже не видите диван за горой вещей. Нравится? Если нет, задумайтесь и пересмотрите  машинальное действие.

10. Используйте одинаковые вешалки

"А вешалки здесь при чем?" - спросите вы. При том, что использование одинаковых прищепок и вешалок – основа  порядка в шкафу и простоты его использования, кстати, тоже.  Важный момент: не скупитесь на вешалки! Если черное вечернее платье висит под слоями свитеров и рубашек, его придется сначала искать, а потом приводить в порядок. Быстрее и дешевле (время-деньги) купить отдельные плечики.

11. Сортируйте почту не отходя от ящика

Не приносите пачку несортированных писем, иначе что-то из ненужного точно осядет на тумбочке. Счета несем в коридор, письма родных и близких – в гостиную, рекламу чудо-добавок и курсы ясновидящих –  в мусорку подъезда.

12. Избавьтесь от бумажных стопок

См. правило №7 с оговоркой на то, что здесь речь о любой бумаге, даже о принтерной. Всему свое место. Нужная бумага и не прочитанные вами журналы остаются в отведенных для этого местах. А то, что уже считано мозгом – безжалостно уничтожается.

13. Старайтесь не руководствоваться правилом – “с глаз долой, из сердца вон”

Не распихивайте скарб по безымянным коробкам, шкафам и тем более антресолям. Отсортируйте нужное, разложите по категориям и отправьте в разные ящики и коробки с подписью. А ненужное (ну, вы уже поняли).

14. Уделяйте 15 минут в день быстрой уборке

Каждый вечер (или утро) 15 минут тратьте на приготовление дома к новому дню. Убирайте одежду, мойте посуду, расставляйте стулья, чтобы не удваивать работу на следующий день.

Подводя итог, говорим – никто не идеален. Даже люди, посвятившие свою жизнь изучению порядка и организации пространств, наверняка иногда оставляют носки под кроватью или грязную чашку в мойке.

Зато теперь, после того, как вы прочитали эту статью, будет проще стремиться к чистоте, а в голове поселится маленький любитель уборки, который в нужный момент напомнит о правиле 5 минут или не даст купить новый журнал до того, как будет выброшен старый.

Результатами работы над собой делитесь в комментариях. Вместе будем следить за порядком!

Как сохранить прохладу в доме, не увеличивая счет за коммунальные услуги

В это время года многие из нас могут думать только о том, чтобы сохранять прохладу. Но избежать палящего зноя, которым покрываются целые районы страны, приходится платить. В моей 130-летней викторианской эпохе летние счета за коммунальные услуги просто невероятны. Но куда обращаться за помощью в принятии решений об остывании, когда кажется, что всем есть что продать? Крыши, окна, системы кондиционирования, изоляция - компании, производящие и продающие эти продукты, имеют свои претензии по поводу охлаждения и экономии энергии.И как отделить факты от мифов, когда речь идет о пословицах о том, что в доме должно быть прохладно и не нужно платить за коммунальные услуги?

К счастью, несколько экспертов высказались за NBC ЛУЧШЕ и дали несколько советов о том, как сохранить хладнокровие и продолжить этим летом. Лорен Урбанек - старший защитник программы Центра стандартов энергоэффективности, климата и чистой энергии Совета по защите природных ресурсов. А Роберт Дагиллард - представитель Агентства по охране окружающей среды США.Они помогли нам разобрать некоторые предметы первой необходимости для охлаждения.

Начните с ваших окон

Звучит просто, сказал Урбанек, но «если солнце проникает через ваши окна, оно согреет ваш дом. Использование таких вещей, как оконные занавески, в полной мере в середине дня [может] охладить ваш дом, не позволяя проникать солнечному свету, особенно если вас нет днем, и в комнатах, выходящих на запад или юг ».

Кто-нибудь еще бабушка делала это еще до того, как кондиционеры стали повсеместными? Она знала, что к чему.

Так что же лучше для оконных покрытий? По словам Урбанека, поиск такого продукта, как тепловая завеса, предназначенный для этой цели, как правило, довольно безопасный. «Идея состоит в том, чтобы не допустить проникновения света и тепла». Это может даже означать более толстую занавеску по сравнению с чем-то более прозрачным. Конечно, есть также тепловые шторы (мы используем их на окнах, выходящих на южную и западную стороны, и они существенно различаются), настоящие плотные шторы, даже внутренние ставни.

Да, возможно, вы отказываетесь от света и вида, но разве не приятно быть крутым?

Горячий воздух, вероятно, идет отовсюду.

Если сложить все маленькие трещины и места в вашем доме, куда проникает теплый воздух, в среднем доме будет дыра размером с баскетбольный мяч, сказал Урбанек.«Если бы у вас в стене была дыра размером с баскетбольный мяч, вы бы сразу о ней позаботились». По ее словам, люди часто не знают, во сколько мест может поступать горячий воздух: подумайте об окнах, дверных проемах и пространствах для подполья, даже о встроенных светильниках.

Если сложить все маленькие трещинки и места в вашем доме, куда проникает теплый воздух, в среднем доме будет дыра размером с баскетбольный мяч.

По ее словам, отличным ресурсом для поиска всех этих мелких виновников является местная коммунальная компания.Многие могут провести энергетический аудит дома, а некоторые даже предлагают скидки, если вы прислушаетесь к их совету. «Вы попросите профессионала провести диагностическое тестирование, и он предоставит вам список, как правило, с информацией о том, во что лучше всего инвестировать», - сказала она. (Не ждите; я звонил себе несколько недель назад, и они могли прийти в ближайшее время в середине августа.)

Изоляция является ключевым фактором круглый год

Получите лучший информационный бюллетень.

Все эти красивые фотографии великолепных открытых стропил, которые вы можете найти на Pinterest, - необходимость в изоляции, - сказал Урбанкек.Она сама живет в старинном доме, и хотя «тратить деньги на это неинтересно - даже если кто-то знал, что это правильно», изоляция стен и чердака была одной из ее первоочередных задач. «Это не так весело, как новая столешница, но это сэкономит вам деньги и сделает вас более комфортным в вашем доме».

Как именно работает изоляция? «Принцип работы термодинамики - это поток тепла из более горячего места в более прохладное», - пояснил Урбанек. «Отсутствие изоляции означает, что в ваш дом проникает тепло, и вашему кондиционеру приходится работать намного тяжелее.

Или, говоря словами подрядчика по теплоизоляции, который пришел к нам домой, чтобы сделать тепловые снимки, «тепло проникает сквозь ваш потолок».

Когда и как включать кондиционер

Это вековая дискуссия: лучше ли оставить воздух открытым на весь день, чтобы в доме оставалось прохладно, и ему не нужно было так много работать, чтобы вернуться к комфортная температура? Или вам следует установить термостат на несколько градусов выше, когда вас нет дома?

Все дело в равновесии, сказал Урбанек.«Тепло будет перетекать из более горячей среды в более прохладную. Так что в этом случае тепло будет приходить извне в ваш красивый прохладный дом. Если вы установите термостат выше, чтобы днем ​​было теплее, воздушного потока будет меньше. Если он 85, а вы установите его на 65, кондиционер должен работать больше. Теперь, если вы установите его на 78 в течение дня и установите его обратно [ниже], когда вы вернетесь домой, ему, возможно, придется работать немного больше и работать дольше ... но в то же время он не будет работать весь день.«

Это также говорит о важности программируемого термостата», - сказала она. «Это позволяет вам установить температуру и забыть об этом». По ее словам, это еще одна область, которую следует проверить в вашей коммунальной компании, чтобы узнать, есть ли у них скидки на термостаты. Конечно, что действительно приятно, так это термостат Wi-Fi, которым вы можете управлять с помощью телефона, чтобы вы могли охладить свой дом, прежде чем вернуться домой.

То же самое правило применимо и к оконным кондиционерам, сказал Урбанек. Выключите их или увеличьте температуру, пока вас не будет.Я узнал, что на собственном горьком опыте, когда система охлаждения работает слишком долго и слишком долго (новый мини-сплит на моем третьем этаже типичным летом в Кентукки), двигатель вентилятора сгорел. (Да, я получаю новую изоляцию.)

Как купить кондиционер

Что делать, если у вас есть оконный блок, который не успевает? «У вас может не быть блока подходящего размера для вашей комнаты», - сказал Дагиллард. Хотите стать большим? «Негабаритный кондиционер на самом деле менее эффективен - и в то же время тратит энергию.Кондиционеры удаляют из воздуха тепло и влажность. Если блок слишком большой, он быстро охладит комнату, но удалит лишь часть влажности. Это оставляет в комнате ощущение сырости и липкости ».

И, конечно же, ищите кондиционер, сертифицированный ENERGY STAR. По словам Дагилларда, они потребляют на 10% меньше энергии и в среднем обходятся в 70 долларов в год. Затем убедитесь, что блок установлен правильно. «Неправильно установленный комнатный кондиционер пропускает столько же воздуха, сколько отверстие размером 6 квадратных дюймов, увеличивая затраты на электроэнергию и делая ваш дом менее комфортным», - сказал он.

Лучший способ избавиться от жары

Одно из самых простых решений, по словам Урбанека, - больше сосредоточиться на ощущении воздуха, чем на фактической температуре. «Если у вас есть потолочные вентиляторы, убедитесь, что вы используете их - и правильно, убедившись, что направление установлено правильно. Когда вы стоите под ним, глядя вверх, он должен вращаться против часовой стрелки ... он вытягивает более прохладный воздух с земли и дует обратно на вас ». Просто воздух от вентилятора «на вашей коже может сделать комнату на десять градусов прохладнее», - сказала она.И не нужно запускать его, если комната пуста, добавила она. «Он ничего не делает, кроме использования энергии».

БОЛЬШЕ ЭКОНОМИИ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку.

.

Как тараканы попадают в дома?

Прежде чем вы начнете распылять пестициды на каждую открытую поверхность вашего дома, пытаясь убить тараканов, вам нужно выработать стратегию. Планирование нападения на группу насекомых может показаться на грани безумия, но вы добьетесь большего успеха, если будете планировать заранее.

Для этого вернемся к трем вещам, которые нужны тараканам: теплый укрытие, еда и вода. Убрать эти элементы - все равно что вручить им уведомление о выселении.Один-единственный пестицид не будет работать навсегда [источник: Комплексная система борьбы с вредителями в Калифорнийском университете].

Во-первых, вам нужно выяснить, где разбили лагерь жуки. Если вы заметили их в изолированном месте, например на кухне, это хороший признак, что они там спрятаны. Для более точного индикатора разложите полоски ловушек для тараканов, покрытые липким клеем, чтобы они не попадали в след. Полоски с более тяжелым трафиком должны быть ближе всего к их гнезду.Вы можете использовать этот метод неоднократно на протяжении всей своей миссии по искоренению тараканов, чтобы проверить свой прогресс и не изменились ли они. Также проверьте вокруг на предмет помета, яичных мешочков и сброшенных экзоскелетов.

Пока вы ждете результатов своей ловушки, вам нужно немного почистить. Даже если вы держите все в порядке, вы, вероятно, не прикрыли все места, которые служат кормушкой для тараканов. В частности, вы должны избавиться от следующих предметов:

  • Сложенные газеты
  • Картонные коробки
  • Бумажные пакеты
  • Общие груды беспорядка, где могут спрятаться тараканы

Тараканов особенно привлекают бумажные изделия, потому что они легко поглощают определенный феромон или химический аттрактор, выделяемый тараканами.Этот феромон агрегации похож на систему GPS. Он сообщает местонахождение насекомых другим окружающим и оставляет им след, чтобы они могли найти свой путь туда и обратно.

Это также время, чтобы вымыть свой дом, особенно кухню. Уберите свежие фрукты, овощи и хлеб со прилавков в герметичные контейнеры. Проверьте свои продукты и закрепите открытые пакеты и коробки. Очистите глаза на плите, внутри плиты и духовке, микроволновой печи и других приборах.Обратите внимание на жир, потому что даже небольшие его пятна похожи на фуа-гра на тараканах. Подмести или пропылесосьте за крупной бытовой техникой и удалите остатки пищи с дна посудомоечных машин.

После всего этого вы должны поддерживать высокий уровень чистоты, чтобы устранить проблему с вредителями. Это означает, что нельзя оставлять грязную посуду в раковине, регулярно подметать после приготовления и никогда не оставлять еду на столешнице. Также регулярно выносите мусор.

Возможно, тараканы ищут водопои больше, чем просто пищу.По этой причине поищите места, где может скапливаться вода, например, растения, поддон для сбора капель под холодильником или конденсат вокруг труб. Постарайтесь, чтобы эти участки были сухими, особенно ночью, когда кормятся тараканы. Установите пробки на слив и проверьте краны, чтобы убедиться, что их выпускные отверстия закрыты экранами, где могут заползти тараканы [источник: Ogg et al].

Теперь вы готовы вытащить крупную артиллерию. Узнайте, как это сделать, на следующей странице.

,

Как дать детям образование и развлечься во время изоляции

Поиск близко Меню близко Проводная Великобритания Поиск
  • Технология
  • Наука
  • культура
  • шестерня
  • Бизнес
  • Политика
  • Больше
    • Безопасность
    • Транспорт
    • События
    • работы
    • Консалтинг
    • видео
    • Подкасты
    • журнал
    • Подписывайся
,

sql - Как сохранить порядок с помощью SELECT WHERE IN ()?

Переполнение стека
  1. Около
  2. Товары
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. работы Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
.

Смотрите также