Как научиться танцевать брейк данс дома для начинающих в 12 лет


С чего начать обучение брейк дансу

Вот уже около полувека брейк-данс приковывает к себе пристальное внимание молодежи практически всех стран мира. "Армия" поклонников танца, именуемая миллионами профессиональных исполнителей и любителей, собирает массу восхищенных зрителей. Заинтересовавшись таким захватывающим зрелищем, наполненным, казалось бы, сумасшедшими акробатическими трюками, исполняемыми на обычном полу, у многих зрителей возникает желание делать так же. И, как показывает практика, охота и стремление овладеть брейк-дансом побеждают. Главное здесь - учиться, учиться, учиться...

Что же необходимо знать перед обучением брейк-данса?

Чтобы начать обучение брейк-данса необходимо иметь терпение, выносливость и отличную физическую форму . Если первое и второе качество присутствуют у большинства начинающих танцоров, то с третьим, в основном, не у всех всё так гладко. Когда тело человека его не слушается, а мышцы не могут выдержать свалившихся нагрузок, тогда, уж точно, первое с чего требуется начать обучение - это привести себя в нужную физическую форму: быть подвижным, гибким и сильным.

Выполнение физических упражнений - вот, что поможет! Тренажерный зал, улица, дом - делать необходимые для будущего брейк-дансера упражнения можно везде. Если заниматься в тренажерном зале под руководством тренера, который подскажет о правильной накачке мышц, тогда есть вероятность более быстрого достижения эффекта. Самостоятельно дома можно заняться такими упражнениями: отжиматься на кулаках и ладонях, подтягиваться на турнике, выполнять вис, качать пресс и т.д. Упражняться можно и на улице: бегать, прыгать, а также выполнять различные силовые упражнения на спортивных площадках.

После того, когда мышцы будут подкачаны, тело станет гибким и начнет слушаться своего владельца, следует потренироваться выполнять различные трюки. Не уметь стоять на голове, ходить на руках и делать сальто - не означает, что этому нельзя научится. Например, чтобы уверенно стоять на голове, сначала можно попробовать постоять на ней у стены, а потом тихонечко пытаться делать это без опоры. Там, глядишь, после таких тренировок и на руках можно пойти.

Видео уроки - лучший помощник начинающего брейк-дансера

Обретя хорошую физическую форму и научившись кое-каким трюкам, очень даже неплохо было бы посмотреть видео уроки по брейк-дансу. Грамотные советы от профессиональных преподавателей смогут помочь овладеть различными базовыми движениями и комбинациями. Для физически подготовленных новичков такое обучение станет хорошим толчком в увлекательный мир брейк-данса.

Научитесь танцевать дома

Польза танцев для здоровья огромна. В дополнение к физическим упражнениям вы будете стимулировать обучающие области мозга, которые, как доказано, делают нас счастливее и здоровее.

Могу ли я научиться танцевать дома?

Мне жаль, что у меня никогда не было ни цента, когда мне задавали этот вопрос. Ответ прост: да! Я не говорю, что вы когда-нибудь выиграете Pan Pacific, или Ohio Star Ball, или крупнейшего танцевального конкурса в мире The Blackpool Dance Festival, но вы можете научиться танцевать на свадьбе, в круизе или во многих других соревнованиях. любой другой тип танцевальной вечеринки.

Есть много разных танцевальных стилей, поэтому первое, что вам нужно сделать, это выбрать стиль, на котором вы хотите сосредоточиться. Посетите наши онлайн-уроки танцев, чтобы узнать обо всех стилях, для которых у нас есть уроки.

Некоторые из основных стилей танца:
Бальные и латиноамериканские
Сальса
Хип-хоп
Балет
Танцы живота
Ирландские степ-танцы
Чечетка
Кантри-вестерн
И многое другое

После того, как вы выбрали свой стиль, вам нужно начинать изучение самых основных шагов этого танца.Не беспокойтесь об изучении оружия, стиля или чего-то подобного, ЕЩЕ ...

Это будет позже! Сначала вам нужно выучить самые базовые схемы работы ног и узнать время танца. Когда вы учитесь танцевать дома, самое главное - встать и скопировать то, что показывает инструктор. На большинстве наших уроков учитель показан сзади под углом, поэтому вы сможете быстро и легко подобрать его.

Как только вы это поймете, вам нужно будет изучить правильную технику, которая используется, чтобы вы не просто шагали, но и танцевали.Затем вам нужно будет научиться вести за собой партнера и следовать за ним. Наконец, вы можете сосредоточиться на стилизации.

Дополнительные советы по обучению танцам дома:

1. Вставайте и пробуйте танцевать. Не сидите все время и смотрите. На самом деле вставайте и пробуйте двигаться, где бы вы ни находились. Вам не нужно много места.

2. Вам не нужен партнер. Если вы учитесь танцевать с партнером, вы можете подумать, что вам нужен партнер, чтобы научиться танцевать, но это так далеко от истины.Вам нужно уметь все делать самому.

3. Просмотрите видео несколько раз. Большинство людей не могут вспомнить все, что узнали из онлайн-видеоурока. Но это лучшая часть обучения танцам из дома - это то, что вы можете возвращаться и смотреть это видео столько раз, сколько вам нужно.

4. Изучите шаги и технику в правильном порядке. Не переходите к середине или концу видео, если вы еще не освоили первые шаги. Смотрите видео в том порядке, в котором оно было снято, чтобы не пропустить ни одной информации.

Так что вперед и начни учиться танцевать дома!

Посетите танцевальные студии рядом со мной

Желаю вам удачи!

Ознакомьтесь с нашими уроками танцев:
Онлайн-уроки бальных танцев
Уроки ирландского степ-танца
Как выстраивать танец
Степа
Шаги танца сальсы

.

лучших танцев для социальных бальных танцев


В этой статье я исследую 5 лучших танцев, чтобы выучить для партнерских танцев.

С этого момента у нас есть уроки по 18 бальным танцам, которые доступны здесь, на сайте passion4dancing.com. Мы охватываем все основные стили, включая американский стиль, международный стиль, а также клубный танцевальный стиль.

Хотя мы считаем ча-ча, румбу, свинг, сальсу, фокстрот, танго, вальс и меренге основными танцами латиноамериканских и бальных танцев, может быть сложно начать изучать так много танцев одновременно.

Новичкам рекомендую начинать максимум с 3-5 танцев. Позже вы сможете расширяться!

5 лучших танцев для изучения - Мы бы порекомендовали начинающим начинать с: румба, фокстрот, свинг, ча-ча и сальса.

Я сейчас расскажу, почему это лучшие танцы для социальных танцев, но позвольте мне обратиться к другим танцам, которые я не включил.

Некоторые другие танцы, такие как самба, меренге, вальс, танго, как правило, требуют особого типа музыки, которую не играют в большинстве социальных танцевальных ситуаций ... Конечно, в определенных местах, таких как латинские ночные клубы, вы услышите тонны песен меренге и бачата. играет, но на большинстве домашних вечеринок, свадеб и других мероприятий музыка редко подходит для этих танцев.

То же самое и с вальсом и танго. Вальс, в то время как красивый танец имеет особую музыкальную структуру, которая составляет 3/4 - И многие песни просто не имеют такой структуры. К тому же Tango более специализирован. Его будут танцевать в таких местах, как милонги (танцевальные практики аргентинского танго) и бальные танцевальные вечеринки, но музыку танго обычно не играют на большинстве общественных мероприятий.

А теперь погрузимся в 5 лучших танцев, которые стоит выучить:

Давайте подробнее рассмотрим, почему для большинства людей имеет смысл начинать с румбы, фокстрота, свинга, ча-ча-ча и сальсы.

Во-первых, все эти 5 танцев используют музыкальную структуру 4/4, и я не музыкальный эксперт, но я знаю достаточно, чтобы понять, что все это означает, что БОЛЬШИНСТВО песен, которые вы слышите сегодня по радио, им подойдет. . Так что да, вы можете поспорить, что один из этих 5 танцев подойдет под многие популярные песни на любом светском мероприятии.

Во-вторых, эти танцы по характеру и стилю будут соответствовать многим песням, которые будут исполняться на свадьбах, вечеринках и любых других массовых мероприятиях.

Давайте посмотрим, какой танец использовать, с некоторыми примерами песен.

Вы можете танцевать румбу практически под любую поп-песню. Поскольку румба более приземленная и в ней много движений, она подошла бы ко многим песням R&B. Этот танец хорошо делать, если вы ограничены в пространстве, поскольку он не занимает много места. Попробуйте «Шаг коробки» в следующий раз, когда включится песня Джона Ледженда.

Песни, подходящие для румбы:
Джон Легенд - Save room
Ингрид Майклсон - Мой путь

Базовые танцевальные шаги румбы

Этот танец идеально подходит для тех песен, которые немного медленнее по темпу.Многие песни, в которых используются инструменты биг-бэнда, подойдут очень хорошо - например, «старички» и Фрэнк Синатра. Этот танец отлично подходит, если у вас много места, поскольку это танец путешествия.

Песни, которые подходят Фокстроту:
Фрэнк Синатра - Нью-Йорк, Нью-Йорк
Джек Джонсон - Банановые блины

Изучите базовые шаги Фокстрота бесплатно

Свинг - это веселый, энергичный танец, поэтому используйте его, чтобы танцевать под более быстрые песни. Современные поп-песни и рок-н-роллы работают очень хорошо. В этом танце много поворотов и вращений, а также он отлично подходит для небольших пространств, так как он не много путешествует.

Песни, которые подходят Swing:
Bob Seger - Old Time Rock and Roll
Walk The Moon - Shut Up and Dance

Изучите базовые шаги Swing на восточном побережье бесплатно

Ча-ча-один из самых быстрых латинских танцев, и в нем много быстрых, резких шагов, чтобы подчеркнуть ритмичность этого танца. В этот танец подходит как латинская, так и нелатинская музыка.

Песни, подходящие к ча-ча-ча:
Марк Энтони - мне нужно знать
Сантана - гладко

Узнайте, как ча-ча-ча здесь

Сальса - один из самых популярных латинских танцев сегодня.В нем много поворотов, движений бедрами и схем работы ног. Многие современные поп-песни также подходят к этому танцу.

Песни, подходящие для сальсы:
Энрике Иглесиас - Байландо
Луис Фонси - Despacito

Изучите основные шаги сальсы здесь

Подсказка для профессионалов: многие из этих танцев могут соответствовать одним и тем же песням ... Так что вам решать, какой танец вам нравится ' хотел бы сделать. Вы должны взвесить различные факторы, такие как: характер песни, насколько она медленная / быстрая и сколько у вас места!

Посмотрите видеообзор этой статьи:

Автор:
Леонид Турецкий

По теме:
Как танцевать бальные танцы
Стили бальных танцев
Типы танцевальных классов
Еще статьи о бальных танцах

.

Полный курс степ-танцев для начинающих

Научитесь танцевать степ - легко и быстро!

Смотреть трейлер:

Качественные уроки чечетки специально для начинающих

Вы хотите с легкостью танцевать чечетку под любую песню?

Обучение чечетке может занять много времени, если у вас нет правильных инструкций. Хотя существует множество бесплатных ресурсов, большинство онлайн-руководств не построены таким образом, чтобы с самого начала научить людей чечетке.В большинстве случаев уроки собираются случайным образом без какой-либо организации.

Начинающим нужна пошаговая инструкция Именно поэтому мы создали курс для новичков степа.

Он разработан с учетом потребностей НАЧИНАЮЩИХ и предоставляет все необходимое для овладения чечеткой.

Вы изучите каждый шаг нажатия отдельно. Сначала ваш инструктор показывает, как выглядит упражнение, а затем разбирает его, чтобы убедиться, что вы его освоите. Для каждого движения дано множество технических советов, которые помогут вам развить координацию, баланс и ритм.

Самое приятное то, что за ним очень легко следить, и вы можете учиться в удобном для вас темпе, не выходя из дома в любое время.

Представьте себе, если вы можете:

- Почувствуйте себя уверенно чечеткой где угодно.
- Танцуй под любую песню.
- Произведите впечатление на друзей крутыми движениями крана.
- Тонизируйте свое тело во время чечетки.
- Улучшите осанку и равновесие.
- Learn Tap перемещается в уединении вашего дома.
- Учитесь в своем собственном темпе, шаг за шагом.
- Развитие техники степа

Представляем…

Полный курс степа для начинающих

Полный курс степа включает:

37 шагов степа (12 часов видео)
Вы будете изучите 37 различных шагов касания и объедините их в 14 различных комбинаций.Вы даже попрактикуетесь в тренировке слуха и динамике.


Видео тренировки чечётки (24 минуты)
Чечётка - отличное упражнение. Посмотрите, как становятся в тонусе ваши ноги, пресс и руки всего за несколько сеансов из видео тренировки.


Музыка со всех уроков (3 альбома)
Получите и чечетку! Это та же музыка, которая играет на всех уроках. Вы сможете практиковаться с ними где угодно.


Полное рутинное упражнение для новичков
Узнайте, как комбинировать тапы для новичков в комбинации, которая вызовет у вас координацию ног, ритм, руки и стиль.


ПОДОЖДИТЕ… Закажите сегодня и получите эти 3 руководства БЕСПЛАТНО (стоимость 19 долларов)

Руководство № 1: Выбор лучшей студии Tap для вашей личной ситуации - Что искать на веб-сайте студии, чтобы убедиться, что это правильно для тебя.
Руководство №2: Как найти подходящую обувь Tap - Узнайте о преимуществах и недостатках различных типов обуви.
Руководство № 3: Как найти лучший танцпол для занятий чечеткой. - Узнайте о преимуществах и недостатках различных типов танцполов.


Краткое содержание курса (пройденные шаги):

# 1. Пальцы
# 2. Каблуки
# 3. Носок Носок Пятка Каблук
# 4. Штамп
№5. Стомп
№6. Шаг
# 7. Коснитесь
# 8. Носок (Наконечник)
# 9. Копайте
# 10. Каблук
# 11. Рытье пальца ноги
# 12. Каблук с копытами
# 13. Хмель
# 14. Перейти
# 15. Чуг
№16. Кисть
# 17. Заслонка
# 18. Каблук с клапаном
# 19. Замена шарика закрылка
# 20. Отшлепать
# 21. Шаг
# 22. Шлепать каблуком
# 23. Отшлепать ступенчатую замену мяча
# 24.Перемешать
# 25. Шаг
# 26 в случайном порядке. Замена тасующего шара
# 27. Буффало
№ 28. Скоба
# 29. Ирландский
# 30. Макси Форд
№ 31. Сабо Вальс
# 32. Подставка для пятки
# 33. Step Heel Turn
# 34. Поворот пятки клапана
# 35. Слайд
№ 36. Звук
# 37. Leap

——————–
Другие рассматриваемые концепции:

- Выполнение кратных
- Swing Rhythms
- Syncopation

Весь материал преподает профессиональный преподаватель степа и хореограф Род Хауэлл.Род делает чечетку легкой и веселой.

Что говорят наши студенты:

В моем городе занятия по чечетке для начинающих взрослых редки. К счастью, я поискал в Интернете и обнаружил ваш сайт. Ознакомившись с некоторыми примерами инструкций по шагам касания и обнаружив, насколько простым, доступным и удобным может быть обучение этим шагам у меня дома, я приобрел всю загрузку. Я заказал пару башмаков, купил кусок фанеры 4 × 4 в местном хозяйственном магазине и вуаля! Теперь я учусь нажимать на свою скорость и удобство.Это весело, отличный альтернативный подход / дополнение к тренировкам, и звук ударов по дереву (даже если вы новичок) впечатляющий - это вызывает у меня чувство восторга и удовлетворения!
Жан из США

Уроки были отличными! Это было действительно весело, отличные упражнения, и я обязательно буду учиться у вас. Спасибо, что разместили их в Интернете! Хорошего дня!
Автор: Кэтрин из США

Я очень доволен вашим курсом и вашими методами обучения.Я никогда раньше не стучал и не получал никаких танцевальных инструкций по этому поводу. Танцы всегда были страстью, и я всегда хотел научиться чему-то. Я прохожу урок 6 из серии для начинающих, и я делаю видео о тренировке Tap. Мне это нравится, и я с нетерпением жду выхода промежуточной серии, когда она будет доступна.
Автор: Джанин из США

Я ценю ваш стиль инструкций, за ним легко следовать, понимать и весело! Я уже 2 года стучу. Я начал заниматься чечеткой в ​​нашем местном колледже здесь, в Сакраменто, Калифорния.Моя цель здесь, в раннем среднем возрасте и старше, - искать фестивали, на которых можно присутствовать (я сотрудник авиакомпании, готовый путешествовать), и присоединяться к группе, чтобы выступать и получать удовольствие!
С уважением,
Автор: Карен Уизерспун из США

Я купила ваш курс и словарь, и мне они очень нравятся. Это отличная идея, потому что она лаконична, по делу и очень хорошо организована. Если я хочу увидеть какой-то шаг, я могу просто сделать это, и, будучи учителем, я ценю ваш пошаговый метод обучения.Все отлично работало, легко загружалось и нормально работало. Спасибо за вашу продукцию и удачи в будущем.
Автор: Мария из США

Включает

Транслируйте все уроки онлайн - доступны 24/7
Вы можете смотреть все уроки касания онлайн в любом месте и в любое время. Даже ночью, когда все спят… Просто авторизуйтесь и смотрите.


Скачать уроки
Нет быстрого подключения к Интернету? Не беспокойтесь, вы можете загрузить уроки касания на свой компьютер, iPod или iPad.


Совместим со всеми устройствами
Вы можете смотреть видео на всех популярных устройствах, таких как ПК, Mac, iPad, iPhone или iPod.


30-дневная гарантия возврата денег
Если вы не удовлетворены на 100%, мы вернем вам полную сумму платежа в течение 30 дней. Просто напишите мне по адресу [email protected] , и я верну деньги.

Готовы начать?

Всего 67,00 $ 97,00 $ USD




Начните обучение за 30 секунд! Получите мгновенный доступ прямо сейчас.
Сразу после оплаты вам на почту придет логин и пароль.
По всем вопросам пишите нам на [email protected] .

Шерил Тиганн рассказывает, как научиться делать шпагат за 12 недель

Новости ... но не такими, какими вы их знали

Новости Спорт Зона, свободная от Covid
  • Новости
    • Коронавирус
    • Великобритания
    • США
    • Весь мир
    • странный
    • Техника
  • Спорт
    • Футбол
    • Теннис
    • Крикет
    • Бокс
    • UFC
    • Снукер
    • Дартс
  • Развлечения
    • Шоу-бизнес
    • телевизор
    • Пленка
    • Музыка
    • Игры
  • Мыло
    • EastEnders
    • Эммердейл
    • Коронационная улица (индекс
    • )
    • Холлиоукс
  • Образ жизни
    • Пол
    • Здоровье
    • Недвижимость
    • Мода
    • Еда
    • Путешествие
  • Платформа
    • В фокусе
    • Кампания «Мост жизни»
  • Видео
  • Зона, свободная от Covid
    • Хорошее настроение
    • Новости
    • Спорт
    • Развлечения
    • Мыло
    • Образ жизни
    • Платформа
  • Подробнее
    • В тренде
    • Образ жизни
    • Скидки
    • Отправить материал
    • Соревнования
    • Вакансий
    • Объявить
    • Погода
  • Поиск метро
  • Подписывайтесь на нас
Следуйте за метро.co.uk на Facebook Следите за новостями Metro.co.uk в Twitter Подпишитесь на Metro.co.uk в Pinterest Следите за Metro.co.uk в Instagram

135,6 млн штук

.

Смотрите также