Как научиться танцевать ирландский танец дома


как танцевать ирландские танцы, видео уроки

Ирландия – необыкновенная и загадочная страна, неповторимый шарм которой придают вечнозеленые холмы, старинные замки, и конечно потрясающие танцы. Национальные танцы исполняются только под ирландскую музыку и смотрятся очень красиво и зрелищно, благодаря быстроте движений и ритмичности. В настоящее время это танцевальное направление необыкновенно популярно во многих странах. Есть много школ и студий, обучающих джиге, рилу или хорнпайпу, однако научиться танцевать ирландские танцы можно и самостоятельно. В зависимости от техники исполнения и количества участников выделяют следующие разновидности:

  1. Сольные, представляет собой ритмичные и четкие движения ногами, при этом тело и руки неподвижны, танцует один человек.
  2. Групповые, исполняются группой до 16 человек, и включают элементы сольных танцев с перестроением в круг, линию или колонну и включением рук.
  3. Народные или социальные, характеризуются простыми движениями напоминающими кадриль, танцуют парами.

Для тех, кто решил самостоятельно научиться танцевать ирландские танцы, видео уроки для начинающих будут отличным пособием. Лучше начинать с сольного направления, которое включают: джигу, рил, хорнпайп и сольные сеты.

Джига

Исполняется под музыку скрипки. Веселая и жизнерадостная джига, состоит из традиционных прыжков и специальных шагов. Прыжки достаточно высокие, что производит неизгладимое впечатление, однако на начальном этапе не стоит прыгать высоко. Сначала нужно научиться правильно держать корпус и прижимать руки, а главное мягко приземляться. Динамичные и эффектные ирландские танцы, для начинающих могут стать серьезным испытанием.

Рил

Считается, что рил имеет шотландское происхождение, однако претерпел сильные изменения, с включением истинно ирландских элементов. Отлично подходит для начального уровня и, как правило, с него начинают обучение тому, как правильно танцевать ирландский танец. Может быть быстрым или медленным.

Рилы, исполняемые в быстром темпе имеют набор простых движений, в то время как медленные, характеризуются более сложным набором фигур, включая высокие прыжки. Техника исполнения, в зависимости от вида обуви, может быть мягкой или жесткой.

Хорнпайп

Включает подскоки и элементы чечетки, касание пола попеременно пяткой и носком, создает эффект барабанной дроби. Руки обычно располагаются на поясе или вытянуты по швам, а махи делаются согнутой в колене ногой. Исполняется только в жесткой обуви и является наиболее трудным для освоения. В чем-то похожий на рил, хорнпайп отличается особенным пунктирным ритмом и акцентом на первый счет. Также может быть медленным и быстрым.

Сетовые сольные танцы

Отличительная особенность — специальная сетовая мелодия, которая может быть традиционной или авторской, и по своей структуре отличается от обычной ирландской музыки. Под такие мелодии разрабатываются уникальные танцевальные композиции, предназначенные для участия в соревнованиях, которые включат сложные шаги и нетрадиционные элементы. Из поколения в поколение в Ирландии передаются музыка и шаги сольных сетов, созданных в далеком прошлом и называемых традиционными.

Ирландские танцы – это не только потрясающий заряд позитива и энергии, но и отличный способ повысить выносливость и улучшить физическую форму. Освоив базовые элементы, можно продолжить использовать для изучения ирландских танцев уроки для начинающих, или обратиться в специальную студию. Быстрота, четкость и ритмичность движений, придут с регулярной практикой.

Видео-уроки

Катрин Селезнева

Преподаватель современного и классического танца, участник международных соревнований. Преподавательская деятельность в школах танцев 8 лет.

Смотрите также

уроков ирландского степ-танца - Видео о ирландском танце онлайн

Изучите ирландского степ-танца с нашими уроками ниже. следующие видео идеально подходят для начинающих, которые хотят научиться ирландским танцам.

Примечание о технике: ирландские танцы включают быстрые движения ног и ступней, но тело и руки в основном остаются неподвижными. Эту неподвижность верхней части тела поначалу довольно сложно освоить, но она необходима для техники этого стиля танца.

Видео о стойках и позах ирландского степ-танца - если вы полный новичок, это видео идеально.Он расскажет об позе и положении тела для всех движений, которые вы изучите.

Как делать скипы в ирландских степ-танцах - это очень популярный шаг, который сочетает в себе прыжок и рисунок стопы. Этот ход можно сделать на месте или в путешествии.

Мини-курс ирландского степ-танца для начинающих. Изучите 3 движения из этой серии видео для начинающих. Эти движения подбодрят ирландские степ-танцы. Все видео демонстрируют движения в простой для понимания манере.

Советы по ирландскому степ-танцу

1.Ирландский танец требует времени, поэтому вам нужно много практиковаться, чтобы добиться чего-либо. Обязательно планируйте тренировочные занятия несколько раз в неделю, помимо обычных занятий. Например, на каждый час занятий выкладывайтесь еще 3 часа на практику.

2. Ставьте перед собой цели. Вы хотите к следующему месяцу освоить 2 танцевальных номера - чтобы вы могли танцевать самостоятельно от начала до конца. Или вы хотите исполнить 1 танец на следующей выставке вашей студии? Наличие цели даст вам дедлайны, что, в свою очередь, заставит вас усерднее работать над танцами!

3.После шагов идет техника. Освоив работу ног, вы можете сосредоточиться на выполнении этих шагов с более совершенной техникой. Насколько крепко вы можете скрестить ноги, как высоко вы можете сделать эти прыжки, насколько четко вы рассчитываете время. Все это и многое другое можно улучшить.

И не забудьте повеселиться!


Вернуться на страницу уроков танцев онлайн

Заинтересованы в других танцевальных стилях?
Посмотрите их:
Шагов степ-танца
Основные термины балета
Как танцевать бальный танец
Как танцевать в клубе для парней
Уроки танца живота
Шаги хип-хопа
Сексуальные танцевальные движения для женщин

.

Мини-курс для начинающих по ирландскому степ-танцу

Следующие 3 видео дадут любому новичку отличный старт с некоторых известных ирландских танцевальных шагов.

Как сделать прыжок назад:


Стенограмма видео
Как сделать прыжок назад в ирландском степ-танце - Начиная с правой ноги, танцор поднимает ногу, разгибает ее, сгибает и опускает его сзади с небольшим прыжком. Посмотрим на это снова с правильной ноги. Поднимает ногу, сгибает ее, ставит назад - затем поочередно на левую сторону.Поднимите левую ногу, согните ее - поместите сзади.

Серия прыжков выглядит так - правая нога, левая нога, правая нога, левая нога. А попробовав подпрыгивать немного помедленнее, можно увидеть, как танцор сначала разгибает, а затем сгибает ногу. В классическом балете это также известно как envelopé - всегда возвращение к подушечкам ног.

Если мы посмотрим на это со стороны, вы увидите, что движение почти похоже на движение велосипеда назад. Правая нога, левая нога, правая нога, левая нога.С каждым приземлением в прыжке танцор возвращается к подушечкам ног, никогда не опуская пятки на протяжении всей серии прыжков назад. Как делать прыжки в ирландском танце.

Рекомендуемый продукт:
Мастер-класс по ирландскому танцу
Эта электронная книга научит вас правильной технике исполнения балета. В нем указаны распространенные ошибки и даны практические способы их исправления. Подробное руководство по передвижению - от Плие до Пируэта, Sur le Coup de Pied, Arabesque, Battement Tendu, Glissé, Jetté до Developpé и Grande Battement.Также включает аудио и видео ресурсы. Получите свой сегодняшний день и начните улучшать свои танцы.

Как делать прыжки назад:

Стенограмма видео
Как делать прыжки назад в ирландских степ-танцах - Чтобы подготовиться к прыжку назад, танцор указывает правой ногой, поднимает ее, разгибает ногу, сгибает нога, помещает ее позади и приземляется обеими ступнями вместе. Затем поочередно переходите на левую сторону, поднимая ногу, вытягивайте и приземляйтесь обеими стопами вместе.

Мы посмотрим на прыжок назад со стороны, и вы увидите, что движение снова похоже на вращение велосипеда назад.Всегда приземляйтесь на подушечки стоп. Прыжок назад похож на прыжок назад в ирландском танце с одним существенным отличием. В прыжке назад мы приземляем обе стопы вместе одновременно.

Напротив, при обратном прыжке приземляется одна нога за раз. Мы на мгновение посмотрим на хопбэки, чтобы сравнить их. Прыжок назад - такое же разгибание, ступни приземляются в разное время. Для прыжка назад аналогичное разгибание - ступни приземляются вместе. Как делать прыжки назад в ирландском степ-танце.

Как выполнять прыжковые шаги

Стенограмма видео
Как делать прыжковые шаги в ирландских степ-танцах - Чтобы подготовиться к прыжковому шагу, танцор указывает правой ногой, поднимает ее за сгибая колено, начинает прыжок, ставит правую ногу вперед, затем повторяет это действие с левой стороны, поднимая левую ногу сзади и приземляя ее впереди.Это изменение продолжается для серии шагов перехода. Прыгайте шагом вправо, влево, вправо и влево.

Мы посмотрим на это сбоку, чтобы вы могли видеть, как ступня всегда направлена ​​и приподнята. Прыгайте шагом вправо, влево, вправо и влево. Танцор всегда находится на цыпочках на протяжении всей последовательности шагов прыжка - прыжок вправо, прыжок влево, прыжок вправо, прыжок влево. Шаг прыжка отличается от прыжка два-три, потому что танцор не переносит вес.

В прыжке два-три вес смещается - прыжок-перед-зад-передний, прыжок-перед-зад-передний, прыжок-перед-зад-передний, прыжок-перед-зад-передний.Напротив, шаг скачка немедленно чередуется с другим шагом - скачком, скачком, скачком, скачком - без дополнительного сдвига веса. Как делать прыжок в ирландском степ-танце.

Рекомендуемый продукт:
Мастер-класс по ирландскому танцу
Эта электронная книга научит вас правильной технике исполнения балета. В нем указаны распространенные ошибки и даны практические способы их исправления. Подробное руководство по передвижению - от Плие до Пируэта, Sur le Coup de Pied, Arabesque, Battement Tendu, Glissé, Jetté до Developpé и Grande Battement.Также включает аудио и видео ресурсы. Получите свой сегодняшний день и начните улучшать свои танцы.

Нажмите, чтобы увидеть больше уроков ирландского танца онлайн

.

Научитесь танцевать дома

Польза танцев для здоровья огромна. В дополнение к физическим упражнениям вы будете стимулировать обучающие области мозга, которые, как доказано, делают нас счастливее и здоровее.

Могу ли я научиться танцевать дома?

Мне жаль, что у меня никогда не было ни цента, когда мне задавали этот вопрос. Ответ прост: да! Я не говорю, что вы когда-нибудь выиграете Pan Pacific, или Ohio Star Ball, или крупнейшего танцевального конкурса в мире The Blackpool Dance Festival, но вы можете научиться танцевать на свадьбе, в круизе или во многих других соревнованиях. любой другой тип танцевальной вечеринки.

Есть много разных танцевальных стилей, поэтому первое, что вам нужно сделать, это выбрать стиль, на котором вы хотите сосредоточиться. Посетите наши онлайн-уроки танцев, чтобы узнать обо всех стилях, для которых у нас есть уроки.

Некоторые из основных танцевальных стилей:
Бальные и латиноамериканские
Сальса
Хип-хоп
Балет
Танцы живота
Ирландские степ-танцы
Чечетка
Кантри-вестерн
И многое другое

После того, как вы выбрали свой стиль, вам нужно начинать изучение самых основных шагов этого танца.Не беспокойтесь об изучении оружия, стиля или чего-то подобного, ЕЩЕ ...

Это будет позже! Сначала вам нужно выучить самые базовые схемы работы ног и узнать время танца. Когда вы учитесь танцевать дома, самое главное - встать и скопировать то, что показывает инструктор. На большинстве наших уроков учитель показан сзади под углом, поэтому вы сможете быстро и легко подобрать его.

Как только вы это усвоите, вам нужно будет изучить правильную технику, которая используется, чтобы вы не просто шагали, но и танцевали.Затем вам нужно будет научиться вести за собой партнера и следовать за ним. Наконец, вы можете сосредоточиться на стилизации.

Дополнительные советы по обучению танцам дома:

1. Вставайте и пробуйте танцевать. Не сидите все время и смотрите. На самом деле вставайте и пробуйте двигаться, где бы вы ни находились. Вам не нужно много места.

2. Вам не нужен партнер. Если вы учитесь танцевать с партнером, вы можете подумать, что вам нужен партнер, чтобы научиться танцевать, но это так далеко от истины.Вам нужно уметь все делать самому.

3. Просмотрите видео несколько раз. Большинство людей не могут вспомнить все, что узнали из онлайн-видеоурока. Но это лучшая часть обучения танцам из дома - это то, что вы можете возвращаться и смотреть это видео столько раз, сколько вам нужно.

4. Изучите шаги и технику в правильном порядке. Не переходите к середине или концу видео, если вы еще не освоили первые шаги. Смотрите видео в том порядке, в котором оно было снято, чтобы не пропустить ни одной информации.

Так что вперед и начни учиться танцевать дома!

Посетите танцевальные студии рядом со мной

Желаю вам удачи!

Ознакомьтесь с нашими уроками танцев:
Онлайн-уроки бальных танцев
Уроки ирландского степ-танца
Как выстраивать танец
Степа
Шаги танцев сальсы

.

Научитесь танцевать дома с помощью этих 4 советов

Хотите научиться танцевать дома?

Бывают моменты, когда у вас появляется мотивация стать лучше танцором ...

НО вы либо живете в 92736 милях от ближайшей студии, занятия в этот день не предлагаются, у вас нет поездки или вы не можете себе позволить платить за занятие.

Ух, жужжание.

Не всегда возможно пойти в танцевальный класс или мастерскую, когда приходит вдохновение. Но это не значит, что вы не можете танцевать!

Танцевать можно где угодно и когда угодно... включая вашу собственную гостиную. Вот 4 способа научиться танцевать дома!

1. Практикуйте предмет, который вы уже выучили.

Когда-нибудь проходил курс, который был так хорош?

Что ж, этот опыт не должен заканчиваться! Вы можете продолжать заниматься этим произведением в свободное время.

Начните с воспроизведения песни и отметки пьесы в голове. Тогда попробуйте со световой отметкой.

(Зеркало здесь не нужно, но оно помогает для чистки.)

Как только вы вспомните свои ощущения, выключите песню и подробно просмотрите каждую восьмерку.

Постарайтесь запомнить ноты, которые дал хореограф, которые вы, возможно, пропустили из-за давления класса.

Это более прочно укоренилось в вашей мышечной памяти? Прохладно. Теперь идите по полной.

Имея большую свободу действий по времени, у вас есть роскошь по-настоящему поиграть с хореографией - добавить выступление, маски для лица, немного фристайла и т. Д.

Это отличный способ лучше танцевать и отточить свою стратегию в классе принимая.

Повторное изучение пьесы в удобном для вас темпе поможет вам понять, как подойти к предмету в следующий раз, когда вы пойдете на урок.

Получите больше идей о том, как продолжить обучение танцам дома! Как вам следует практиковаться после изучения детали

2. Выполнение основных упражнений и углублений

Popping, Locking, Waacking, House и т. Д. - в любом стиле, в котором вы хотите стать лучше, ключ к улучшение все равно - повторение.

Сыграйте песню и попрактикуйтесь в основах. Переключайте его каждые несколько 8-ми счетов или около того.

Комбинируйте вариации этих базовых упражнений - это скелет вашего фристайла! Это не только укрепит ваши основы, но также станет практикой в ​​области умственной дисциплины.

Вы укрепите задействованные вами части тела, добавив бороздки в мышечную память.

Хотите углубить свои знания в области поппинга? Попробуйте Popping Program Boogie Frantick на STEEZY Studio!

‍Boogie также дает массу практических упражнений, которые вы можете выполнять в свободное время, вне уроков.Или потренируйтесь в хип-хоп груве с Бьянкой Валлар.

На этом занятии вы обязательно получите расслабленное и комфортное тело. Выполните эти движения в кружке фристайла или в клубе!

Карло Даранг из Choreo Cookies, Building Block и STEEZY Studio рассказывает о грувах здесь:

Узнайте, как танцевать хип-хоп с Джейд «Душа» Зубери в его программе из 11 занятий.

Щелкните здесь, чтобы попробовать его бесплатно.

3. Растяжка и силовая тренировка тела

Как танцоры, наши тела являются нашим самым важным инструментом.Очень важно сохранить его здоровым, сильным и гибким.

Даже если вы не танцуете активно, вы все равно можете стать лучшим танцором, растягивая и тренируя свое тело.

Определите несколько частей своего тела, которые вы хотите укрепить.

Например, чувствуете ли вы, что ваши руки вялые, когда вы танцуете? У вас проблемы с балансом? Хотите прыгнуть выше или дальше?

Ориентация на ключевые области сделает вас более уверенными и способными действовать так, как вы себе представляете.

Когда вы лучше понимаете свое тело, вы станете лучше танцевать с ним.

Не знаете, с чего начать? Ваш core - отличная часть тела для тренировки - более сильное ядро ​​будет означать лучший баланс, контроль и силу.

Выполнение скручиваний, планок и других упражнений для пресса - это простой способ стать лучше танцором дома. T

Пример: 7 растяжек, которые помогут вам танцевать лучше (и избежать травм!)

Когда я только начал танцевать, я нашел фрагменты на YouTube и попробовал чтобы узнать это из 240-пиксельного незеркального видео.

Но теперь ... есть STEEZY Studio.

STEEZY Studio - это уроки танцев от хореографов мирового уровня прямо к вам домой.

Вы можете просматривать определенные разделы, переходить на 15 секунд вперед или назад, быстро переключаться между видами спереди и сзади и практиковаться в медленной, средней или темпе столько раз, сколько вам нужно.

‍ Зарегистрируйтесь сейчас и начните учиться танцевать дома!

У вас есть все необходимое, чтобы танцевать дома!

Мы надеемся, что эти идеи вдохновили вас на тренировки - со студией или без нее.

Есть другие предложения по тренировкам дома? Оставьте комментарий ниже и поделитесь с нами!

.

Смотрите также