Как научиться танцевать круче всех


Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать

Ответы на главные вопросы

Сложно ли научиться танцевать?

На самом деле это не сложнее любого другого дела, в котором вы новичок. Танцевальные направления сильно отличаются друг от друга. Даже если вы освоили одно из них, вам будет непривычно заниматься другим.

Однако все танцы связаны с умением владеть своим телом. И если это для вас не в новинку (например, вы занимались единоборствами, гимнастикой, плаванием и уж тем более танцами), вам будет проще приспособиться к новым движениям, чем новичку, который не дружит со своим телом.

Даже если у вас довольно деревянное тело, отчаиваться не стоит. Секрет успеха — в постоянной практике.

Учиться танцевать по видеоурокам сложнее, чем на курсах. Если ваше тело пластичное и послушное, вы ещё сможете делать что-то похожее на движения инструктора из видео. Если нет, можете быстро разочароваться в танцах: слишком сильна будет разница между тем, что показывают в ролике, и тем, что вы будете видеть в зеркале.

И всё же попробовать стоит. Хотя бы для того, чтобы определиться с подходящим направлением.

Сколько раз в неделю заниматься танцами?

Поначалу после занятий мышцы могут болеть. Но, в отличие от силовых тренировок или бега, организму не требуется период восстановления.

Поэтому вы смело можете заниматься танцами постоянно. Один из моих учителей говорил, что танцевать надо 25 часов в сутки. В любом случае чем больше вы танцуете, тем заметнее прогресс.

Как научиться танцевать современные танцы

Из этого направления мы выбрали три вида, которые часто можно встретить в расписаниях фитнес-клубов и танцевальных школ. И первое — пластичное и безумно красивое контемпорари.

Контемпорари

Abel M/Flickr.com

Контемпорари смешал в себе элементы джаз-модерна, йоги и восточных единоборств, приправленных импровизациями и вниманием к дыханию. Это свобода и пластика — естественная красота движения.

Вот ролик с комбинацией в стиле контемпорари. Попробуйте, только не забудьте хорошенько разогреться и растянуться перед тем, как учить.

А вот вторая часть:

Кстати, о разминке. В ролике ниже — полный урок с разминкой, растяжкой и разбором комбинации. На английском, но всё понятно и без перевода.

Если не успеваете повторять или рассмотреть, как делается какое-то движение, ставьте скорость 0,25.

Если вам понравились комбинации, но вы пока не можете их повторить, вот ещё несколько роликов с рутинными занятиями по контемпорари.

Скорее всего, это же придётся делать и в школе танцев, прежде чем у вас получится выполнить красивые комбинации.

Стрип-пластика

imperiamarket.by

Многие путают занятия на пилоне и стрип-пластику. Второе — просто чувственный танец, который можно исполнять и без шеста.

Занимаясь стрип-пластикой, вы не будете стоять у станка и тянуть носочек. Здесь всё основано на естественной сексуальности женского тела. Конечно, многие преподаватели разнообразят стрип-пластику элементами контемпорари или модерна, латиноамериканских танцев и других направлений, но тут уже всё зависит от учителя.

Насколько красиво будет выглядеть ваш танец, зависит опять же от того, как хорошо вы умеете управлять своим телом, насколько подвижны ваши суставы и растянуты мышцы и сухожилия.

В ролике ниже есть разбор комбинации. Не слишком простой, но очень чувственной и красивой. И вам не придётся делать движения на полу, так что колени не пострадают.

А вот плейлист с уроками стрип-пластики от разных танцевальных школ. Здесь есть и отдельные движения, и комбинации.

И ещё одна, более простая комбинация. Попробуйте, если не получилась первая.

Танец живота (беллиданс)

·júbilo·haku·/Flickr.com

Это чувственный и красивый танец, который, ко всему прочему, помогает развить пластичность и даже избавиться от некоторых проблем со здоровьем.

На YouTube уроков беллиданса великое множество. Ниже представлены некоторые из них.

Здесь очень доступно объясняют основные движения:

И вторая часть:

Ниже — плейлист с пятью уроками для начинающих от другого преподавателя.

Как научиться танцевать уличные танцы

Хип-хоп

pinterest.com

Хип-хоп существует всего около 50 лет. Но за это время успело появиться множество направлений и стилей, с разными элементами, пластикой, особыми фишками.

Кроме того, современный хип-хоп нередко дополняется движениями из других танцевальных направлений, что обеспечивает ещё более богатую лексику и оригинальные комбинации.

Но прежде чем придумывать свои связки, нужно освоить базу. В плейлисте ниже вы найдёте базовые движения, шаги и множество комбинаций. Объясняют всё доступно. Если не успеваете, снижайте скорость видео.

В роликах следующего большого плейлиста объясняются понятия инерции, манипуляции и изоляции в хип-хопе. Также тут есть рассказ об импровизации, поведении в батле, если вы уже готовы к этому, и несколько вариантов партерных хип-хоп-движений (на полу), чтобы разнообразить ваши комбинации.

Брейк-данс

Colonne/Flickr.com

Брейк-данс состоит из разных элементов: трюков и силовых движений на полу, волн, фиксаций, а также смены уровней, на которых исполняется танец.

Вот на этом канале есть обучение разным стилям: Waving, King Tut, Robot, — разбор техники силовых элементов и базовых движений на разных уровнях.

Ниже — ролик с подробным разбором элемента «6 шагов» из Footwork.

А вот здесь можно посмотреть, как выполняется «черепаха».

Вот объёмный плейлист, в котором довольно много элементов брейк-данса с подробным разбором техники танцевальных и силовых элементов.

Тверк

Lauren Wood/Flickr.com

Сексуальный танец, в котором нужно активно работать ягодицами, бёдрами, животом и руками. В этом плейлисте вы найдёте несколько уроков с разбором движений тверка.

Как научиться танцевать бальные танцы

Вальс

vimbly.com

Хотя бы раз в жизни вальс наверняка вам пригодится. Тем более что танцевать его на любительском уровне не так уж и сложно.

Вот четыре хороших урока, из которых вы узнаете о том, как держать руки и выполнять основные шаги вальса в паре или по отдельности.

Как научиться танцевать социальные танцы

Социальные танцы созданы не для соревнований, а для общения между партнёрами и получения удовольствия. Тут приветствуется импровизация, через которую танцор может выразить себя, свои чувства и эмоции.

Бачата

pinterest.com

Этот танец родом из Доминиканской Республики. Он очень чувственный, а иногда и эротичный. Основа бачаты — четыре шага с акцентом на последний. В танце встречаются вращения и перекидывания партнёрши, небольшие поддержки.

Несмотря на то, что бачата — парный танец, можно учить и сольные комбинации. Например, если у вас пока нет партнёра.

В ролике ниже — разбор основных шагов. Куда переносить вес тела, как держать руки, как делать акцент — обо всём рассказывается подробнейшим образом.

А вот вариация бачаты от того же преподавателя.

Ниже — плейлист для тех, кто хочет танцевать бачату в паре. Это уроки по доминиканской бачате от школы танцев Imagine dance.

Кизомба

youtube.com

Это страстный парный танец родом из Африки, а точнее из Анголы. Сейчас он исполняется по всему миру и особенно популярен во Франции и Португалии.

Шаги, много работы бёдрами и тесный контакт с партнёром. Иногда очень тесный. Например, в стиле таррашинья (Tarraxinha), более медленном и чувственном варианте этого социального танца.

Вот плейлист с уроками кизомбы.

И ещё один плейлист с роликами от другой танцевальной студии.

На этом всё. Если у вас есть любимые обучающие ролики, делитесь ими в комментариях к статье.

10 лучших уроков танцев на YouTube, чтобы научиться крутым танцевальным движениям

Хорошая новость заключается в том, что танцоры в шкафу теперь могут удержать свои мечты стать следующим Астером. Я бы хотел двигаться, как Джон Траволта в «Лихорадке субботнего вечера».

YouTube - это танцевальный класс, в который мы можем «записаться». Мы видели, как видео на YouTube можно использовать в качестве отличного источника для обучения навыкам, например карточным фокусам, разговору по-английски, игре в игры и нокаутирующему удару.

Так что, там тоже должно быть что-то о танцах »¦ и есть.Вот десять бесплатных уроков танцев на YouTube, которые вы можете попробовать. Есть, конечно, столько танцевальных форм, чем можно потрясти ногой. Если вы обнаружите, что вашего любимого джайва здесь нет, вам подойдет простой поиск на YouTube.

А пока поделитесь этими десятью видео на YouTube и выучите несколько крутых танцевальных движений.

Если это единственное в своем роде танцевальное движение было в вашем списке желаний, узнайте, как ходить по лунной походке из этого 2-х минутного ролика.Кроме того, ознакомьтесь с видео-предложениями сбоку, чтобы узнать о более крутых танцевальных движениях Майкла Джексона.

Если кто-то помнит ранние годы, когда нас поразил «Триллер», то это то, что мы пытались и чаще всего не могли сделать.Теперь он вернулся к своему первоначальному термину «˜B-Boying», но основы остались прежними. Чтобы проверить, что они из себя представляют, перейдите и нажмите любую из 107 загрузок на этом танцевальном канале на YouTube. Вы можете начать с научиться танцевать робота, но это сложнее, чем кажется. Большинство видео взяты с официального DVD автора канала.

Канал YouTube обучает основам сальсы с помощью почти 100 видеороликов.Вы можете начать с уроков для начинающих, а затем продолжить обучение. Хотя в сальсе есть несколько сольных движений, в основном это танцевальная форма, для которой нужен партнер. Итак, мотивируйте кого-нибудь присоединиться к вам и погрузиться в ритм этого стиля электрического танца.

Я позаимствовал название из фильма, который великолепно продемонстрировал стиль хип-хоп.Видео, которые учат вас хип-хопу, демонстрирует Expert Village (теперь eHow). Полоса списка воспроизведения в нижней части экрана приведет вас к другим видео, которые научат вас как минимум 13 движениям этой формы уличных танцев вольного стиля. Даже если вы не делаете все движения правильно, это интересный способ избавиться от вялости.

Танго - одна из самых страстных танцевальных форм.Аргентинское танго - его самая оригинальная форма. Ознакомьтесь с основами из 21 видео, размещенного на этом канале. Видео не обновлялись в течение некоторого времени, но имеющиеся видео-руководства служат введением в эту форму танца.

Клубы - это крайняя граница для парней и девушек, которые боятся танцев.Вы можете припарковаться на барных стульях или прыгнуть под стробоскопы во время некоторых уроков здесь. Большинство уроков проходит в стиле хип-хоп.

Если приведенные выше видеоролики кажутся слишком сложными, посмотрите несколько более простых здесь.Этот канал, кажется, заикался и остановился, но видео о том, как обходить стороной и как повернуть девушку, должны сослужить вам хорошую службу.

Некоторые могут посмеяться над черлидингом как над серьезным видом танца и принять его скорее как вид спорта.Но чтобы сделать это правильно, вам нужна грация танцора. Основное видео поддержки от Expert Village познакомит вас с некоторыми простыми вещами, касающимися пальцев ног. Затем вы можете перейти к прыжкам с рук, кувыркам и более сложным трюкам.

Навыки бальных танцев пригодятся вам, когда вам нужно будет танцевать джигу на свадьбе.30 с лишним видеороликов в плейлисте от Expert Village хорошо охватывают основы. Танцевальные шаги демонстрируют профессиональные тренеры по танцам.

Танцы

378 видеороликов должны занять вас как минимум год.Это один из самых обширных танцевальных каналов на YouTube. Вы можете работать над хип-хопом, сальсой, вальсом, балетом, танцами живота, танцами на шесте и даже грязными сексуальными танцами среди прочего. Есть несколько видео, которые учат детей простым танцевальным шагам. И я узнал о танцевальной форме называется танцем бачата, о котором я раньше ничего не знала.

Смотрите видео, добавляйте свои любимые в комментариях и не забывайте танцевать, как никто другой.

Изображение: Shutterstock

The Google Play app icon Microsoft выпускает антивирусное приложение Defender для Android

Хотя не все могут использовать Защитник Windows на Android, это знак того, что впереди.

Об авторе

Сайкат Басу - заместитель редактора по Интернету, Windows и производительности. После того, как он избавился от грязи MBA и десятилетней маркетинговой карьеры, он теперь увлечен тем, что помогает другим улучшить свои навыки рассказывания историй.Он ищет пропавшую оксфордскую запятую и ненавидит плохие скриншоты. Но идеи фотографии, фотошопа и производительности успокаивают его душу.

Подробнее о Сайкат Басу
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

.

танцевальных движений в стиле хип-хоп для начинающих

Эти танцевальных движений в стиле хип-хоп для начинающих на этой странице легко выучить, потому что они учат вас одному движению за раз - в отличие от длинных и сложных упражнений.

Таким образом, вы можете использовать их по отдельности или комбинировать их с другими шагами, как вам удобно. Мы рекомендуем вам сначала обратить внимание на работу ног и время выполнения шага, а затем добавить к нему свой собственный стиль. Эти танцевальные видео в стиле хип-хоп представляют собой общие шаги в стиле хип-хоп, которые подходят взрослым и детям.Их можно использовать с популярной хип-хоп музыкой в ​​любой ситуации.

Помните, что хип-хоп - это изоляция различных частей тела, поэтому убедитесь, что вы понимаете, какая часть тела движется первой и в какой последовательности. Освоив эти движения, вы также можете изучить другие связанные стили хип-хопа, такие как уроки танцев в свободном стиле, как брейк-данс, как танцевать под дабстеп и танцевальные движения поп.

Если вы хотите изучить другие танцевальные стили, посетите онлайн-уроки танцев.

.

The Ultimate Popping Dance Course - пакет от начального до продвинутого

Изучите лопание и блокировку, движения роботов, иллюзии замедленного движения, скольжение и многое другое

Посмотрите трейлер этого курса:

Научитесь танцевать поппинг легко и быстро из дома!

Если вы когда-нибудь хотели стать лучшим танцором, но не знали, с чего начать, то этот курс для вас.

Видите, существует масса бесплатных руководств, но ни одно из них не организовано от начального до продвинутого уровня.Всем танцорам нужны пошаговые видеоуроки, чтобы с самого начала научиться танцевать поп-музыке. В этом курсе вы будете изучать прогрессивно, начиная с танцевальной основы, затем промежуточных движений и, наконец, движений продвинутого уровня.

Что вы узнаете:

Поппинг / удары
Это «ядро» поппинга. Вы узнаете, как сокращать мышцы, чтобы создавать те резкие «удары», которые и есть в танцевальном поп-танце.Вы получите представление о каждой части тела и объясните, как можно «щелкнуть» запястьем, плечом, грудью и т. Д.


Изоляция
Изоляция просто означает, что вы научитесь перемещать разные части тела по отдельности. В этом курсе вы узнаете, как изолировать руки, голову, грудь и многое другое, чтобы создать крутой «роботизированный» тип движения.


Робототехника
Хотели бы вы стать живым «роботом»? Теперь вы можете.Вы узнаете все необходимые детали, чтобы двигаться, действовать и выглядеть как робот. Самый важный навык, который вы усвоите, - это как двигать каждую часть тела самостоятельно!


Размахивая
Волны, или «волны» - одно из самых популярных движений хип-хопа, и в этом курсе вы научитесь делать несколько разных волн, чтобы выделиться из толпы. Ваш учитель показывает вам правильный порядок использования ваших конечностей для создания идеальных волн.


Эффекты замедленного движения
Вы узнаете, как создавать медленные движения, которые контрастируют с быстрыми движениями, придавая вашему танцу эффект замедленного движения.Вы узнаете, как двигаться в очень медленном темпе и как дополнить его правильным типом движения.


Имитация
Создавайте вокруг себя «невидимые» стены с эффектом имитации. Эта танцевальная иллюзия очень крута в сочетании с другими танцевальными движениями. Вы узнаете, как изолировать тело и двигать одним предметом за раз, чтобы создать эффект пантомимы.


Скольжение
Как насчет тех, кто скользит по Майклу Джексону? Вы научитесь делать несколько скользящих движений, из-за которых вы будете выглядеть так, будто под вами лед! Вы научитесь правильной работе ног и технике, необходимой для плавного скольжения по любой поверхности!


Что говорят наши студенты:

«» Честно говоря, ваши обучающие видео ОЧЕНЬ помогли мне.Вы великий танцор и вдохновляете так много людей по всему миру. Большое спасибо за размещение этих полезных видео ».
Роб Л.,

«Я был большим поклонником ваших видео (обучающих программ и всего остального). Я только начинаю заниматься и беру уроки прогрессивного обучения в студии, но просмотр ваших видео поверх них сделает меня твердым фристайлером. танцор. "
Zach R

«Хорошая работа, братан, вашему руководству очень легко следовать из-за формата в сочетании с тем фактом, что вы объясняете его простым способом.Приветствую за проделанную вами работу! »

«Потрясающие видео, чувак, я видел, как многие танцоры делают это, но я заметил, что не хватает руководств по тому, как делать поппинг. Продолжайте в том же духе, и мне нравится ваша радикальная энергия и мелкие шутки, добавленные в ваши потрясающие уроки! »


Представьте, если вы можете:

- Выразите себя под любимую музыку.
- Брейк-данс на любом светском мероприятии.
- Развитие баланса и координации.
- Выполняйте каждое движение стильно и индивидуально.
- Узнайте точные шаги для каждого движения.
- Улучшите свой ритм и музыкальность.
- Развитие баланса и координации.
- Изучите движения в удобном для вас темпе.
- Научитесь танцевать в уединении своего дома.
- Просматривайте ходы в любое время.

Вся система состоит из 3 модулей (более 3 часов обучения)

Смотреть онлайн и скачать

Модуль 1: Учебник для начинающих
В этом самом первом модуле вы изучите все основные элементы поппинга стиль танца, например, как хлопать / бить, сокращая мышцы различных частей тела, включая запястья, бицепсы, плечи, шею, грудь и т. д.Вы также узнаете, как делать репетиторство и одно из самых популярных движений - «волну»!


Модуль 2: Учебник для среднего уровня
В этом модуле вы выйдете за рамки основ и начнете изолировать различные части тела, включая голову и грудь, для создания потрясающих роботизированных эффектов. Вы также узнаете, как имитировать, деформировать и скользить, чтобы придать вашим танцам «контраст» с помощью крутых эффектов замедленного движения.


Модуль 3: Расширенное обучение
В этом модуле вы начнете учиться тому, как развивать свой собственный уникальный стиль и лучше интерпретировать музыку.Вы научитесь делать любой ход и улучшать его, чтобы сделать его своим. Вы также узнаете продвинутые волны, вибрации и даже вращение пальцев ног!

Закажите сегодня и получите БЕСПЛАТНЫЙ БОНУС Учебник: «Как танцевать под дабстеп» (стоимость 25 долларов)

БОНУС: Как танцевать к Дабстепу Учебник
От экстремальной робототехники, двигайтесь медленно движение, деформация и вибрация, чтобы поразить эти злые постройки до капель. Изучите все, что вам нужно знать, чтобы стать отличным фристайлером, в этом уроке танцев дабстеп.

Включает

Транслируйте все видео онлайн - доступно 24/7
Вы можете смотреть все видео-уроки онлайн из любого места и в любое время. Даже ночью, когда все спят… Просто авторизуйтесь и смотрите.


Загрузить уроки
Вы можете загрузить все видео на свой компьютер, iPod или iPad и смотреть их в автономном режиме.


Пожизненный доступ
Вы можете получить доступ к этим урокам танцев навсегда!


Совместимость со всеми устройствами
Вы можете смотреть видео на всех популярных устройствах, таких как ПК, Mac, iPad, iPhone или iPod.


30-дневная гарантия возврата денег
Если вы не на 100% удовлетворены, мы вернем вам полную сумму платежа в течение 30 дней. Просто напишите мне по адресу [email protected] , и я верну деньги.

Начать сейчас:

Всего 60 долларов 75 долларов


.

Смотрите также