Как научиться терпению проповедь шевченко


Александр Шевченко: «Как научиться терпению» (Видеопроповеди)

Мир Вам, дорогие братья, сестры и гости сайта «Христианство на Добро ЕСТЬ!»!

Предлагаю Вам проповедь Александра Шевченко: «Как научиться терпению», входящую в серию проповедей на тему «Духовное развитие личности», под номером — 52.

Анонс проповеди: Христианин, который не развил в себе способности снисходить, прощать и быть сговорчивым, будет развивать «богословие» справедливости, социального равенства и взаимной выгоды. Проблема современной Церкви в том, что она отказывается проигрывать в спорах и войнах. Потому и лишается благодати свыше для свершения должной работы в своем окружении. Сила Церкви в ее уязвимости, в беззащитности, в непротивлении злу.

«Вы слышали, что сказано: око за око и зуб за зуб. А Я говорю вам: не противься злому” (Матфея 5:38-39)

Александр Шевченко: «Как научиться терпению»

Дата проповеди: 19.07.2015 г.

20 способов научить детей терпению

9 комментариев · Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Терпение - это урок всей жизни, который я, как мама, усваиваю все больше и больше. Я часто нахожу своих детей нетерпеливыми, и мне нужно только посмотреть в зеркало, чтобы понять, откуда это. Я признаю, что эти 20 способов научить детей терпению унизительны и могут быть уроками, которые мне тоже нужно услышать.

Если вы новичок в моей серии разработки персонажей , я приветствую вас.Позвольте мне рассказать вам об этих уроках немного подробнее. Если вы посмотрите мою вкладку развития персонажа, вы обнаружите 52 черты характера, над которыми мы работаем в течение года, что равняется одному слову в неделю, на котором нужно сосредоточиться вместе со своими детьми. При наведении курсора на вкладку будут отображены все слова. Для каждой черты характера есть 7-9 уроков, поэтому, если вы хотите ежедневно работать над персонажем, это может быть отличным ресурсом. В этом году я хочу сосредоточиться на очистке моей серии, представив вам уроки, объединяющие все мои уроки на определенной неделе, на этой неделе с упором на терпение.В этой серии вы найдете слово, определение, отрывок из Священных Писаний для запоминания, списки книг и ряд занятий и поделок, связанных с этой темой. Я также включил ссылки на других блоггеров, у которых есть уроки по этому признаку. Я надеюсь, что вы вдохновитесь поработать вместе с детьми над персонажами, потому что намеренное воспитание поможет вам и вашим детям дать отличное направление.

Как научить детей терпению

Терпение словесное кольцо

Терпение Заявления «Я буду…»

Обучение детей терпению в поездках

Обучение детей терпению, пока вы разговариваете по телефону

Моральная история и ремесло из яблони о терпении

Обучение детей сидению и терпению

Обучение терпению с помощью игр

Песня «Будьте терпеливы» и улитки Play-Doh

Обучение трех составляющих

Игра в терпение

Книги о терпении

6 практических занятий, которые учат терпению

Игра в распутывание

Простые игры, побуждающие к терпению

Игра с выдуванием помпонов

Занятия по развитию терпения для мелкой моторики

«Пациент» ce, Please »

Повседневные занятия, которые учат детей терпению

Библейские уроки терпения

5 способов научить детей терпению

.

Как научиться терпению в отношениях

Одно из самых важных вещей в любых отношениях или браке - быть терпеливым. Вот как научиться терпению в отношениях и наслаждаться любовью.

Если у вас есть любовь и терпение, вы готовы к прекрасным отношениям. Терпение не только жизненно важно для любовных отношений, но и не менее важно, в конечном итоге, оно помогает вам лучше контролировать свою жизнь, а вместе с этим приходит к более здоровому душевному состоянию.

Вы можете думать, что вы терпеливый человек, но как часто вы теряете самообладание с партнером? Терпение означает не злиться и не расстраиваться из-за стрессовых и неприятных ситуаций.

Никто из нас не совершенен; мы не можем быть терпеливыми все время, но как только вы поймете важность терпения для здоровых любовных отношений, вы станете гораздо более уравновешенным человеком.

Терпение - это не то, с чем вы родились; это то, что вы приобретаете с годами, это навык, которому можно научиться, и, как и любой навык, вы с годами совершенствуетесь в нем.

Считайте это своего рода утонченностью, компетенцией, которую стоит развивать, потому что в конечном итоге вы станете намного спокойнее и сможете лучше контролировать свои отношения дома.

Вот три ситуации, которые могут вызвать у вас нетерпение и помешать вам быть нежным и спокойным в любовных отношениях:

Вы влюбились в кого-то, кто уже был женат или только что закончил серьезные отношения?

Ваш партнер, несомненно, будет очень сомневаться в том, чтобы полностью вовлечься во второй раз, поэтому ожидайте, что вначале все будет вяло. Вы обнаруживаете, что подталкиваете его к сожительству, и вы умираете от желания встретиться с его родителями, но он не хочет.

Это не значит, что ему не хватает чувств к вам; он просто хочет быть уверенным, что больше не совершит ту же ошибку. Хотя это расстраивает, у вас нет другого выбора, кроме как быть терпеливым, чтобы эти любовные отношения развивались.

Если речь идет о ребенке, вам нужно проявлять осторожность и терпение, решая, что сделает вас счастливым. Если эти отношения наиболее важны для вас и вы решите довести дело до конца, то вы должны уважать его решение стать преданным отцом.Убедитесь, что это именно то, что вы хотите, потому что вам нужно быть очень терпеливым. Вот почему:

- Развод с его первой женой, возможно, был урегулирован полюбовно, но и принять тот факт, что ему все равно придется поддерживать контакт со своим бывшим и ребенком или детьми, которые у них были вместе. Будьте терпеливы, когда ему нужно проводить с ними время.

- Большинству мужчин нравятся девушки определенного типа, поэтому вы можете выглядеть как его бывшая. Примите тот факт, что между вами и его бывшей могут быть какие-то сходства и черты характера, но не зацикливайтесь на том, что это может быть.Такое поведение может сделать вас незрелым и небезопасным.

Если он поднимет этот вопрос, вместо этого покажите, насколько вы терпеливы, послушав и пошутив, возможно, сосредоточив внимание на одной из ваших сильных сторон: вы могли бы спросить: «Ее живот такой же плоский, как мой? «

Когда ваш профессиональный занятой любовник иногда опаздывает на ужин, вы сердитесь?

У вас был тяжелый день в офисе; вы мчитесь домой, чтобы приготовить ужин при свечах, потому что вы и ваш партнер запланировали ужин на двоих - тихий вечер дома.

Ужин в духовке, вы накрываете на стол, вы хорошо выглядите и готовы к романтическому вечеру. Все готово к восьми часам, когда он обычно возвращается домой, но не появляется. Вы пытаетесь позвонить, но его телефон сразу переключается на голосовую почту.

Этого достаточно, чтобы любой потерял терпение и разозлился. Как бы тяжело это ни звучало, задумайтесь на мгновение, прежде чем вырваться из дома и отправиться на вечер к маме или лучшему другу.

Не забывайте, что вы влюбились в этого занятого парня, этого умного молодого профессионала, у которого, как вы знаете, блестящее будущее на новой работе.Он нашел время, чтобы объяснить свою ответственную работу, когда вы впервые встретились, и что она будет значить для его карьеры в предстоящие годы.

Его работа важна, и ему нужно думать о своем будущем, в конце концов, это долгосрочное вложение.

Вам нужно подумать о будущих наградах и о том, какое будущее вы собираетесь строить вместе. Было бы глупо и жалко возвращать ему деньги, когда он вернется домой.

Подумайте вместо этого, как ему будет приятно найти вас там, когда он вернется домой, насколько вы поможете ему расслабиться просто своим присутствием.У вашего парня есть законная причина для внеплановой сверхурочной работы; это не значит, что он тебя не любит.

Что вы можете сделать, если вы все еще находитесь в стадии медового месяца в ваших отношениях, - это быть готовым к повторению подобных ситуаций.

Скажите ему, как раздражает ожидание, убедитесь, что он понимает, что вы хотите поддержать его эмоционально, но что у вас тоже есть жизнь. Превратите свое нетерпение в нечто позитивное, например, на развитие нового хобби и изучение нового языка.

Вы говорите следующее?

«Я бы хотел, чтобы он меня слушал».

«Почему он не больше заботится о своем теле»?

«Почему он должен так поздно ложиться спать и смотреть телевизор?»

То, что вы здесь делаете, - это негативная оценка вашего партнера, сосредоточенная на деструктивном, а не на конструктивном. Из-за того, что вам не хватает терпения, вы начинаете спор, решив, что вы правы и что он должен делать именно то, что вы от него хотите.Вы должны выиграть спор, чтобы взорваться, как скороварка.

Помните, однако, что каждый человек имеет право на свою точку зрения, и самое главное, каждый из вас идет своим путем развития. Это означает, что вы не имеете права указывать ему, как ему следует вести свою жизнь, если ему нужно расслабиться, посмотрев телевизор, а затем позволить ему. Дайте ему место.

Вместо этого вам следует сосредоточиться на его хороших качествах, его доброте, его преданности и его любви к вам.Постарайтесь быть добрыми и нежными и помните, что терпение поможет вашему партнеру чувствовать себя в безопасности, что жизненно важно для будущих ваших любовных отношений.

Почему вы должны развивать терпение для любовных отношений

Терпение жизненно важно для любовных отношений из-за долгосрочных выгод. По общему признанию, это требует времени, но как только вы научитесь развивать навыки терпения, вы станете более счастливым человеком.

Вот что происходит с повышенным терпением:

- Вы становитесь гораздо более терпеливыми по отношению к себе: с этой новой уверенностью вы создаете гармонию в себе, которая в конечном итоге будет излучать больше любви и мира вокруг вас.

- Терпение жизненно важно не только для любовных отношений, но и в рабочей ситуации, когда вас могут попросить стать руководителем группы. Терпение поможет вам построить прочные отношения с коллегами по работе. Рассматривайте терпение как вложение в будущее.

- Вы станете более здоровым человеком. Когда вы теряете терпение, теряете самообладание и теряете самообладание, тело реагирует негативно: вы можете испытывать одышку, ваше тело становится напряженным.

Итак, если ваша лучшая подруга говорит вам, что у вас короткий запал, слушайте, она, вероятно, права, вам не хватает терпения, и это может иметь серьезные последствия для ваших отношений, независимо от того, начали ли вы встречаться с новым парнем или уже в длительных отношениях.

Другими словами, если вы сможете развить терпение, столь важное в повседневной жизни, вы на пути к власти. Эта мирная добродетель не только укрепляет любовные отношения, но и помогает вам в достижении личных и профессиональных целей.

.

Четыре причины развивать терпение

Что касается добродетелей, то терпение - тихое.

Его часто выставляют за закрытыми дверями, а не на публичной сцене: отец, рассказывающий сыну третью сказку на ночь, танцор, ожидающий заживления своей травмы. На публике все наше внимание привлекают нетерпеливые: водители гудят в пробке, ворчат клиенты в медленно движущихся очередях.У нас есть эпические фильмы, превозносящие добродетели мужества и сострадания, но фильм о терпении может показаться чем-то вроде сна.

Тем не менее, терпение необходимо в повседневной жизни и может стать ключом к счастливой жизни. Терпение означает способность спокойно ждать перед лицом разочарования или невзгод, поэтому везде, где есть разочарование или невзгоды, то есть почти везде, у нас есть возможность практиковать это. Дома с детьми, на работе с коллегами, в продуктовом магазине, где проживает половина населения нашего города, терпение может сделать разницу между раздражением и невозмутимостью, между беспокойством и спокойствием.

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Религии и философы давно превозносили добродетель терпения; Теперь это начинают делать и исследователи. Недавние исследования показали, что хорошие вещи действительно приходят к тем, кто ждет. Некоторые из этих научно обоснованных преимуществ подробно описаны ниже вместе с тремя способами развить в своей жизни больше терпения.

1. У пациентов улучшается психическое здоровье

В эту находку, вероятно, легко поверить, если вспомнить стереотипного нетерпеливого человека: лицо красное, голова кружится. И действительно, согласно исследованию 2007 года профессора Фуллерской теологической семинарии Сары А. Шниткер и профессора психологии Калифорнийского университета в Дэвисе Роберта Эммонса, терпеливые люди, как правило, меньше испытывают депрессию и негативные эмоции, возможно, потому, что они могут лучше справляться с расстраивающими или стрессовыми ситуациями.Они также считают себя более внимательными и чувствуют большую благодарность, большую связь с человечеством и вселенной, а также большее чувство изобилия.

В 2012 году Шниткер попытался уточнить наше понимание терпения, признавая, что оно бывает разных видов. Один тип - межличностное терпение, которое не предполагает ожидания, а просто невозмутимо встречает раздражающих людей. Изучая почти 400 студентов, она обнаружила, что те, кто более терпеливы по отношению к другим, также более полны надежд и более удовлетворены своей жизнью.

Другой тип терпения предполагает переждать трудности жизненными без разочарования или отчаяния, думаю, безработного, который постоянно заполняющего работу приложений или пациента ожидания рака для ее лечения на работу. Неудивительно, что в исследовании Шниткера этот тип мужественного терпения был связан с большей надеждой.

Наконец, терпение в отношении повседневных неприятностей - пробок, длинных очередей в продуктовых магазинах, неисправного компьютера - похоже, идет вместе с хорошим психическим здоровьем.В частности, люди, обладающие таким терпением, больше удовлетворены жизнью и меньше впадают в депрессию.

Эти исследования - хорошая новость для людей, которые уже набрались терпения, но как насчет тех из нас, кто хочет стать более терпеливыми? В своем исследовании 2012 года Шниткер пригласила 71 студента принять участие в двухнедельном тренинге терпения, где они научились определять чувства и их триггеры, регулировать свои эмоции, сопереживать другим и медитировать. Через две недели участники сообщили, что они стали более терпеливыми по отношению к пытающимся людям в их жизни, меньше подавлены и испытывают более высокий уровень положительных эмоций.Другими словами, терпение кажется навыком, который вы можете практиковать - подробнее об этом ниже - и это может принести пользу вашему психическому здоровью.

2. Терпеливые люди - лучшие друзья и соседи

В отношениях с другими терпение становится формой доброты. Подумайте о лучшем друге, который утешает вас ночь за ночью из-за душевной боли, которая просто не проходит, или о внуке, который улыбается во время истории, которую ее дедушка рассказывал бесчисленное количество раз. Действительно, исследования показывают, что терпеливые люди, как правило, более склонны к сотрудничеству, более сочувствующими, более справедливыми и более снисходительными.«Терпение подразумевает решительное принятие некоторого личного дискомфорта, чтобы облегчить страдания окружающих», - пишут Дебра Р. Комер и Лесли Е. Секерка в своем исследовании 2014 года.

Доказательства этого были обнаружены в исследовании 2008 года, в котором участников разделили на группы по четыре человека и попросили внести деньги в общий банк, который будет удвоен и перераспределен. Игра давала игрокам финансовый стимул быть скупыми, но терпеливые люди вносили в банк больше, чем другие игроки.

Этот вид самоотверженности встречается у людей со всеми тремя типами терпения, упомянутыми выше, а не только межличностным терпением: в исследовании Шниткера 2012 года все три были связаны с более высокой «покладистостью», личностной чертой, характеризующейся теплотой, добротой и сотрудничеством. Межличностно терпеливые люди даже были менее одинокими, возможно, потому, что заводить и поддерживать друзей - со всеми их причудами и промахами - обычно требует здоровой дозы терпения. «Терпение может позволить людям мириться с недостатками других, поэтому проявлять больше щедрости, сострадания, милосердия и прощения», - пишут Шниткер и Эммонс в своем исследовании 2007 года.

На групповом уровне терпение может быть одной из основ гражданского общества. Терпеливые люди с большей вероятностью будут голосовать, а это требует месяцев или лет ожидания избранного нами должностного лица, чтобы внедрить более эффективную политику. Теоретики эволюции считают, что терпение помогло нашим предкам выжить, потому что оно позволяло им делать добрые дела и ждать, пока другие ответят взаимностью, вместо того, чтобы требовать немедленной компенсации (что скорее привело бы к конфликту, чем к сотрудничеству). В том же ключе терпение связано с доверием к людям и учреждениям вокруг нас.

3. Терпение помогает нам в достижении целей

Путь к успеху долог, и те, у кого нет терпения - кто хочет видеть результаты немедленно - могут не захотеть идти по нему. Подумайте о недавней критике миллениалов за нежелание «платить взносы» на работе начального уровня, перепрыгивая с должности на должность, вместо того чтобы расти и учиться.

В своем исследовании 2012 года Шниткер также исследовала, помогает ли терпение студентам добиваться результатов. В пяти опросах, которые они проводили в течение семестра, терпеливые люди всех мастей сообщали, что прилагали больше усилий для достижения своих целей, чем другие люди.Те, кто проявлял межличностное терпение, в частности, добились большего прогресса в достижении своих целей и были более удовлетворены их достижением (особенно если эти цели были трудными) по сравнению с менее терпеливыми людьми. Согласно анализу Шниткера, большее удовлетворение от достижения своих целей объясняет, почему эти терпеливые люди были более довольны своей жизнью в целом.

4. Терпение - залог хорошего здоровья

Исследование терпения все еще в новинку, но появляются новые доказательства того, что оно может быть полезным для нашего здоровья.В своем исследовании 2007 года Шниткер и Эммонс обнаружили, что пациенты с меньшей вероятностью сообщают о проблемах со здоровьем, таких как головные боли, вспышки акне, язвы, диарея и пневмония. Другое исследование показало, что люди, которые проявляют нетерпение и раздражительность, что характерно для личности типа А, обычно имеют больше жалоб на здоровье и хуже спят. Если терпение может уменьшить наш ежедневный стресс, разумно предположить, что оно также может защитить нас от разрушительных последствий стресса для здоровья.

Три способа развить терпение

Это хорошая новость для естественно терпеливых или тех, у кого есть время и возможность пройти интенсивный двухнедельный тренинг терпения.Но как насчет остальных из нас?

Кажется, есть и повседневные способы набраться терпения. Вот несколько стратегий, предложенных новыми исследованиями терпения.

  • Измените ситуацию. Чувство нетерпения - это не просто автоматическая эмоциональная реакция; это также включает сознательные мысли и убеждения. Если коллега опаздывает на встречу, вы можете возмущаться его неуважением или рассматривать эти дополнительные 15 минут как возможность немного почитать. Терпение связано с самоконтролем, и сознательная попытка контролировать свои эмоции может помочь нам тренировать мышцы самоконтроля.
  • Практикуйте внимательность. В одном исследовании дети, которые прошли шестимесячную программу осознанности в школе, стали менее импульсивными и с большей готовностью ждать вознаграждения. Кристин Картер из GGSC также рекомендует родителям практику осознанности: если вы сделаете глубокий вдох и заметите свои чувства гнева или подавленности (например, когда ваши дети начнут еще один спор прямо перед сном), вы сможете проявить больше терпения.
  • Практикуйте благодарность. В другом исследовании взрослые, которые чувствовали благодарность, также лучше терпеливо откладывали получение удовлетворения.Когда им предлагался выбор между немедленным денежным вознаграждением или ожиданием в течение года более крупного непредвиденного дохода (100 долларов), менее благодарные люди уступали, когда предложение о немедленной оплате поднялось до 18 долларов. Однако благодарные люди могли продержаться, пока сумма не достигла 30 долларов. Если мы благодарны за то, что имеем сегодня, мы не отчаянно нуждаемся в большем количестве вещей или лучших обстоятельствах немедленно.

Мы можем попытаться спрятаться от разочарования и невзгод, но они приходят на территорию человека.Практика терпения в повседневных ситуациях - как, например, с нашим коллегой, склонным к пунктуальности - не только сделает жизнь более приятной в настоящем, но также может помочь проложить путь к более удовлетворительному и успешному будущему.

Чтобы набраться терпения, посмотрите это видео от Луи Шварцберга и Moving Art с участием Джека Корнфилда - части серии Moving Art’s Gratitude Revealed, партнером которой выступил GGSC.

.

Терпение: уроки нашей миссионерской работы на Гаити

Как известно многим читателям, прошлым летом я оставил свою обычную церковную работу, чтобы служить забытым детям в сельских районах Гаити. Я пытался записать часть этого опыта в своем семейном блоге, но мне трудно передать всю историю простыми словами.
Сегодня я хочу поделиться этим видео из нашей последней миссионерской поездки.
По сути, это был урок терпения от Господа. Мы только что получили удовольствие от чудесного молитвенного времени, разговаривая о терпении и о том, как сила Бога рассчитывает время.
Это было волнующее утро, потому что местная католическая церковь разрешила мне выступить на их богослужении. Многие из наших миссионерских проектов помогли своим прихожанам, и они хотели услышать, что сказал мистер Тони. Я был готов проповедовать благую весть, просто нужно было успеть. Это, конечно, стало проблемой. . .
Если вы собираетесь в путешествие, обязательно выучите несколько базовых фраз, например: "Как сказать" Я молюсь за вас "на гаитянском креольском языке.
Надеюсь, вам понравится. Пожалуйста, помните, что вы можете молиться и делать пожертвования для расширения нашей работы.

> Читателям электронной почты может потребоваться перейти на веб-сайт, чтобы посмотреть видео. <<


.

Смотрите также