Как научиться управлять людьми взглядом


как управлять людьми и добиваться своего

У каждого из нас была такая ситуация, когда смотришь в глаза человеку и тебе становится плохо из-за гипнотизирующего взгляда, полного эмоций, чувств и информации. «Говорить» глазами можно научиться.

Вообще, глаза это не только зеркало души, но и отличный способ понять характер человека. Сделать это можно оценив форму глаз. Пройдите тест по форме глаз, чтобы узнать лучше себя и научиться анализировать других людей. Такие навыки очень полезны при новых знакомствах или в работе и любом взаимодействии с людьми. Вы сможете видеть человека без общения, предсказывая его действия. Наше тело может рассказать окружающим очень многое о нас, поэтому существует огромное количество методик анализа характера и эмоций по глазам.

Сила взгляда

Все то, о чем мы думаем в каждый конкретный момент времени, отражается нашим взглядом, а также мимикой лица. Это чистая психология, известная людям уже около века. Нас выдают наши эмоции: гнев, ненависть, смущение, стыд, страх, любовь. Всё это можно прочитать по глазам и мимике, так что взглядом можно показать свои чувства. Бессознательно мы формируем тот или иной тип лица, характерный для каждой эмоции, но можно попробовать эмитировать эмоции, используя силу взгляда для пробуждения сочувствия, страха, ненависти.

Сила взгляда может быть доведена до такой степени, что люди будут вам подчиняться без слов. Это используется в такой известной психологической практике как гипноз, когда доктор внушает вам, что бояться пауков или высоты не нужно, что вы счастливы, что у вас есть то, ради чего нужно жить и радоваться каждому дню.

Сила взгляда может иметь не только психологическую, но и энергетическую составляющую. Энергетика человека — это невидимая аура, которой окружено тело. МЫ чувствуем страх других людей или их любовь, но глаза великолепно передают энергетические потоки — почти так же, как прикосновение рук. Есть люди, которые глазами могут заразить нас радостью, весельем или, наоборот, подарить уныние. Под пристальным взглядом некоторых людей становится жутко, не по себе и просто неловко. Энергетические потоки, несущие в себе информацию и эмоции, отлично передаются глазами. Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда смотришь на человека и он оглядывается на тебя, будто знал, что вы смотрите на него. Это прямое доказательство того, что между нами всеми существует энергетическая связь, проводником которой являются глаза.

Как управлять людьми взглядом

Сила разума и подсознания помогает управлять судьбой, поэтому всегда контролируйте свои мысли. Стоит отметить, что не только люди, но и животные могут управляться одними только глазами, без слов. Они даже более подвержены этому, так что можно потренироваться на них.

Итак, существует две версии того, как необходимо смотреть на человека, чтобы внушить ему что-либо или воздействовать на какие-то чувства. Некоторые думают, что смотреть необходимо в один глаз, а кто-то утверждает, что концентрировать взгляд надо в переносице.

Что самое интересное, и те и те люди правы. Мастера психологии говорят, что правое полушарие мозга, которое связано с левым глазом человека, отвечает за сознательные эмоции, логику. Левое полушарие и, соответственно, правый глаз отвечают за чувства и бессознательные эмоции.

Смотря в переносицу или в брови, вы словно давите на человека. С близкими это может работать плохо, а вот с коллегами или незнакомыми людьми работает идеально. Создается впечатление того, что вы смотрите прямо в душу. Пережить это спокойно трудно, поэтому большинство людей отводит взгляд при этом.

Итак, если вы хотите пробудить в человеке логику, то смотреть необходимо в правый от вас глаз. Это наилучший способ общения делового характера, когда вас все устраивает. Если вам хочется что-то узнать, то смотреть надо в левый от вас глаз, так как он связан с отделом мозга, отвечающим за чувства. Когда вы влюблены в девушку, то смотрите ей в левый глаз, чтобы пробудить любовь и показать свои чувства, свои эмоции. Так вы заставите ее почувствовать их. Если вам страшно, то левый глаз собеседника скажет ему это. Если вы ненавидите человека, то это он тоже может почувствовать. Если хотите заставить человека бояться вас или подчиниться вам, то смотрите на переносицу. Это сильное средство сотрудников правоохранительных органов. Их обучают этому.

Это не всё. Помните про энергетику? Не забывайте думать о том, что вы хотите послать человеку. Ваша аура сделает свое дело, даже не сомневайтесь. Трудность состоит в том, что нужно учиться контролировать мысли. Думая о том, что вы хотите послать человеку, чтобы управлять им и его эмоциями, необходимо делать это непринужденно. Слишком пристальный взгляд заставит человека насторожиться. Это выглядит очень странно, когда на вас смотрят без остановки. Отводите периодически глаза и смотрите на человека около 80% времени общения. Не забывайте про этикет, так как это важно. Более того, слишком пристальный взгляд мужчины на другого мужчину воспринимается автоматически как угроза. У женщин все гораздо проще. Для них это всегда влюбленность. Не забывайте это.

Больше тренируйтесь и меньше думайте о негативе, когда хотите произвести положительное впечатление на человека. Энергетические потоки ему передадут то, что вы хотите, а со временем ваши навыки станут лучше. Тут работает один из законов Вселенной о том, что образы в вашей голове создают реальность, причем не только для вас, но и для других людей.

Как перестать попрошайничать и заставить людей * хотеть * помочь вам

Ну а почему бы и нет?

Они проблемы, да?

Вот вы ведете блог, продукт или благотворительную организацию, которые, по вашему мнению, изменят мир, и тем не менее, независимо от того, насколько вы взволнованы возможностями, независимо от того, насколько сильно вы верите в себя, вы не можете не волноваться:

  • Если вы попросите ссылку у популярного блогера, получите ли вы ответ?
  • Если вы попросите партнера отправить предложение продукта по электронной почте в их список, согласятся ли они?
  • Если вы попросите друга сделать пожертвование, он выпишет вам чек?

Вы не знаете.Вы не можете знать . И это вас беспокоит.

Не было бы проще, если бы вы могли просто закрыть глаза, заглянуть в их разум и захватить контроль?

Ага. Жаль, что это невозможно…

Или нет?

Краткое введение в управление разумом

Как оказалось, контроль над разумом возможен. Вроде, как бы, что-то вроде.

Нет, вы не можете превратить своих клиентов, партнеров и родственников в бездумных зомби, но вы можете повлиять на них.

На самом деле, в этом есть наука.

Еще в 1980-х годах исследователь по имени доктор Роберт Чалдини написал книгу под названием «Влияние: психология убеждения». Он изложил различные принципы, которые, как научно доказано, влияют на людей, а также предложил, как это сделать.

С тех пор она стала, пожалуй, самой важной книгой в области маркетинга. Если вы его не читали, то прочтите, как и продолжение.

Плохие новости:

Контроль над разумом - это не магические силы, тайные искусства или даже бритье головы и возня в инвалидном кресле (хотя, я был соблазнен).По правде говоря, это о том, что вызывает у многих брезгливость: marketing .

Правда о маркетинге

Суть маркетинга - не профилирование клиентов, сегментация рынка или другие сложные глупости, которым преподают в большинстве бизнес-школ.

Это бесконечно проще, и это можно выразить одним словом:

Да.

Вы просите блоггера дать ссылку, и он говорит: «Да». Вы просите партнера продвигать ваш продукт, и он говорит: «Да.«Вы просите клиента дать отзыв, и он говорит:« Да ».

Если у вас будет достаточно yeses, ваш блог / бизнес / благотворительность преуспеют. Если вы этого не сделаете, ничего не получится. Это так просто, но очень немногие из нас действительно понимают, как это сделать.

Хорошие новости?

Можно выучить .

Далее следует руководство для маркетологов по контролю над разумом. Используйте эти семь стратегий с умом.

1. Думаю за них

Худшая ошибка, которую вы можете сделать, прося кого-либо о чем-либо, - это сказать им: «Подумайте.”

Вот почему: человек уже слишком много думают о .

Их мысли уже переполнены работой, семьей, хобби и друзьями, как чемодан, выпирающий по бокам. Добавьте еще один носок, и все взорвется.

Чтобы избежать этого, они «забывают» о вещах, которые для них не очень важны, или, если они действительно думают о вас, они не думают особо. Это не потому, что они ленивы или глупы. Они просто заняты, и вы, вероятно, не занимаетесь в списке приоритетов.

И поэтому лучшая стратегия - это , а не просить их подумать.

Сделай это за них.

  • Вместо того, чтобы ожидать, что они увидят, как ваш пост в блоге принесет пользу их аудитории, объясните его и предложите примеры похожих постов, которые хорошо зарекомендовали себя в прошлом
  • Вместо того, чтобы просить их провести для вас веб-семинар, настройте веб-семинар, целевые страницы и электронные письма самостоятельно и отправьте их как часть своей презентации.
  • Вместо того, чтобы умолять клиента написать отзыв с нуля, отправьте ему дюжину различных примеров для использования в качестве руководства.

Будьте конкретны.Объясните свои рассуждения. Предложите доказательства. Скажите им, что делать дальше и почему.

Если вы все сделаете правильно, то вообще не захочется спрашивать. Это будет больше похоже на совет.

И они скажут «да». Не из-за магической силы убеждения, а потому, что вы все продумали, и это несложно.

2. Начало схода лавины

Создание успешной маркетинговой кампании во многом похоже на спуск лавины.

Сначала вы поднимаетесь на гору, а затем вы находите самый большой валун на вершине, а затем вы потеете, ворчите и напрягаетесь, чтобы толкнуть валун, а затем вы садитесь и радостно смотрите, как валун врезается в другие валуны. , в конечном итоге обрушив всю гору вниз.

Урок?

Первое большое «да» - это непросто получить, но если вы получите его от правильного человека, то получить все последующие «да» легко.

Например:

  • Трудно заставить популярного блоггера написать твит, но как только он это сделает, десятки, а может и сотни людей сделают ретвит его
  • Убедить лидера в вашей нише продвигать ваш продукт сложно, но как только они это сделают, все остальные тоже захотят продвигать его
  • Убедить знаменитого клиента дать вам отзыв может быть непросто, но как только вы это сделаете, продажи резко возрастут, и получить новые отзывы будет легко

Конечно, многие маркетологи рекомендуют противоположный подход.

Они говорят вам начинать снизу и двигаться вверх, потому что так проще.

Но на самом деле это всего лишь иллюзия. Да, перевалить через небольшой камень легче, чем через валун, но с большой вероятностью валун вызовет лавину. Таким образом, хотя вначале требуется больше работы, чтобы привлечь лучших специалистов для помощи вам, на самом деле, в конечном итоге работы меньше, а результаты гораздо, намного выше.

3. Просите дюйм, возьмите милю

Вы, наверное, слышали выражение: «Дайте им дюйм, и они пройдут милю», верно?

Это должно быть унизительно.Это должно быть предупреждением против умиротворения. Он должен защищать вас от злоупотребления.

Но это еще и отличный маркетинг.

Когда бы вы ни о чем ни просили, никогда не начинайте с того, что просите все заранее. Вместо этого начните с малого. Упростите начало работы. Уменьшите риск провала. Пусть они сами увидят результаты.

И когда все пойдет хорошо, попросите еще. И больше. И больше.

Вы можете подумать, что это неэтично, но если все идет хорошо, , почему бы не настоять на большем? Это не манипуляция.Это здравый смысл.

Например:

  • Если вы хотите написать гостевой пост для популярного блога, начните с презентации идеи в одном или двух абзацах, а затем отправьте им план, а затем напишите полный черновик сообщения
  • Если вы хотите продвигать совместное предприятие с лидером в своей области, начните с того, что попросите его отправить по электронной почте ваш запускаемый контент только 10% своего списка, затем 50% своего списка, а затем 100%, а затем прямую почтовую рассылку. кампания
  • Если вы хотите, чтобы ваши клиенты рассказали вам тематические исследования, начните с запроса аннотации из 1–3 предложений, затем попросите отзыв на полстраницы, а затем поговорите о проведении двухчасового вебинара, подробно рассказывающего об их успехе.
  • Это не психологические уловки или что-то в этом роде.Это умный бизнес. Никто не любит рисковать всем заранее, и, предлагая прогрессивные уровни обязательств, ваши шансы заставить их сказать «да» зашкаливают.

    4. Всегда имейте реальный крайний срок

    Ключевое слово - «настоящий».

    У всех нас были продавцы, которые говорили нам: «Что ж, вам лучше вернуться ко мне быстро, потому что сегодня днем ​​у меня будут еще трое потенциальных клиентов, и я не знаю, сколько это продлится». Это, конечно, чушь.

    Клиентов нет, срочности нет.Продавец в таком отчаянии, что готов солгать, что не только будет стоить ему вашего доверия, но, вероятно, и продажи.

    И это не только продавцы.

    Сколько раз другие люди назначали вам совершенно искусственные дедлайны, думая, что это побудит вас действовать? Наши учителя это делают, наши начальники делают это, наша семья делает это, и, не задумываясь, вы, вероятно, тоже это сделали.

    Остановка .

    Это не только неэффективно, но и совершенно не нужно.Настоящую срочность легко создать. Немного подумав, вы можете встроить это в свой маркетинг. Например:

    • Вместо того, чтобы навсегда оставлять бесплатный отчет в своем блоге, скажите всем, что он будет доступен только в течение семи дней, а затем вы собираетесь взимать за него 7 долларов. Вы не только получите намного больше загрузок, но и другие блоггеры с гораздо большей вероятностью будут продвигать его во время окна
    • .
    • Вместо того, чтобы позволять партнерам по СП диктовать, когда они будут продвигать ваш продукт, запланировать запуск, объявить об этом в вашем списке, а затем направить партнерам объявление, приглашая их принять участие
    • Вместо того, чтобы спрашивать у клиентов отзывы всякий раз, когда они к нему приближаются, покажите им график предстоящего запуска, включая конкретную дату для отправки отзывов.К тому времени он вам понадобится, иначе вы не сможете включить его

    Кто-нибудь из них откланяется, говоря, что сейчас слишком занят, и поймают вас в следующий раз?

    Конечно, но это лучше, чем никогда не начинать. И если вы позволите другим людям диктовать сроки, именно это и произойдет.

    5. Дайте в десять раз больше, чем получите

    Вы же знаете, что должны отдавать раньше, чем получите, верно? Но что вы можете не знать, так это , сколько нужно дать .

    Многие маркетологи ошибочно полагают, что это соотношение 1: 1.

    Перед тем, как попросить ссылку, вы должны дать ссылку. Прежде чем просить о повышении, вам следует сделать повышение. Прежде чем попросить отзыв, вы должны сделать одну вещь, которая заслуживает отзыва.

    Но это неправильно. Умные маркетологи используют соотношение 10: 1, и не только в действии, но и в , значение :

    .
    • Если хотите 100 посетителей, пошлите им 1000
    • Если вы хотите продать товар на 1000 долларов, сначала продайте его продукцию на 10000 долларов
    • Если вам нужен один отзыв, совершите десять различных героических действий по обслуживанию клиентов, достойных отзыва

    Речь идет не о том, чтобы «почесать мне спину, я почешу вам».«Речь идет о такой огромной щедрости, что не может сказать« нет ».

    Да, это большая работа, но это цена влияния.

    6. Отстаивайте нечто большее, чем вы сами

    Представьте себе двух бомжей, стоящих на углу улицы.

    У первого парня есть обычная заурядная вывеска: «Не жалейте несколько долларов? Будьте здоровы." А у второго парня гораздо более необычный знак: «Не могу позволить себе прокормить семью, и это раздирает меня.Пожалуйста, помогите, чтобы я перестал чувствовать себя таким ужасным папой ».

    Кому из них Вы бы с большей вероятностью помогли? Второй, правда?

    Забудьте давать ему несколько баксов. С такой табличкой вы бы отвели его в продуктовый магазин и купили ему продуктов на 200 долларов. Я знаю, что хотел бы.

    Это сила отстаивать нечто большее, чем вы сами. Это делает людей заботой .

    И это касается всего:

    • Вместо того, чтобы писать еще один пост с практическими рекомендациями, займите позицию по важному вопросу, аргументируя одновременно страстью и неопровержимой логикой
    • Вместо того, чтобы открывать еще один бизнес по консультированию, создайте движение, неустанно работающее над изменением жизни ваших клиентов
    • Вместо того, чтобы продавать очередное пошаговое руководство, продавайте философию, наполненную героическими примерами, чтобы вдохновить ваших клиентов

    Это то, о чем люди хотят поговорить.Они благодарны только за возможность помочь вам распространить информацию.

    7. Будь совершенно бесстыдным

    Вы хотите знать, что отличает хорошего маркетолога от посредственного?

    Бесстыдство.

    Я не имею в виду отсутствие совести, общительность, экстравертность или любой другой способ, которым мы традиционно смотрим на маркетологов. По большей части эти стереотипы - мифы.

    Нет, под бесстыдством я имею в виду это:

    Непоколебимая вера в то, что вы делаете, хорошо для мира, и готовность сделать все, что угодно, , чтобы воплотить это в жизнь.

    Когда вы верите в свой контент, вы не публикуете его и не забываете. Вы продвигаете его день за днем, неделю за неделей, месяц за месяцем, год за годом, неустанно работая, чтобы донести эту идею до всех, кто хочет ее услышать, и отказываясь отдыхать, пока они этого не сделают.

    Когда вы верите в свой продукт, вы не боитесь продаж. Вы наслаждаетесь этим. Не потому, что вы жадны, отчаянны или эгоистичны, а потому, что знаете, что ваш продукт поможет им, и поэтому ваша обязанность - - заставить их купить.Все, что нужно.

    Когда вы верите в свою благотворительность, вы не просите пожертвований. Вы требуете их. Вы берете людей за плечи, смотрите им в глаза и говорите им, что то, что вы делаете, меняет мир, и пора им подойти и внести свой вклад.

    Дело не в деньгах. Дело не в славе. Дело даже не в наследии.

    Это о влюбленности. Это о том, чтобы быть очарованным. Речь идет о видении настолько прекрасном, что вы не можете не бороться, чтобы воплотить его в жизнь.

    У вас есть такое видение? Что стоит вставать каждый день и за бороться за ?

    Если вы это сделаете, вы сможете сделать почти все.

    А если нет, ну…

    В чем смысл?

    Присоединяйтесь к нашему Списку интересов копирайтинга

    Получайте обновления о новых ресурсах по копирайтингу и узнавайте первыми, когда снова откроется наш курс «Убедительный копирайтинг 101».

    Об авторе : Джон Морроу - помощник редактора Copyblogger.Если вы хотите узнать, что на самом деле нужно, чтобы стать популярным блоггером, посмотрите его бесплатные видео о гостевом блоге.

.

Как контролировать свои эмоции в любой ситуации

Научиться контролировать свои эмоции легче сказать, чем сделать. Но это стоящее занятие.

Если не остановить, мысли и эмоции могут завладеть нашей жизнью. Кажется, что все, что мы делаем, контролируется тем, что мы чувствуем. И когда эти чувства неприятны, легко почувствовать себя захваченным и подавленным.

Вот как можно контролировать свои эмоции и восстановить эмоциональную стабильность.

Можем ли мы контролировать эмоции?


Наши эмоции - это побочный продукт наших мыслей.И хотя управлять своими мыслями или эмоциями непросто, - - возможно.

Конечно, наш успех в управлении этими эмоциональными состояниями зависит от самих эмоций.

Например, гораздо легче справиться с чувством разочарования, чем с горем из-за потери любимого человека.

Но вам не нужно чувствовать, что ваши эмоции постоянно на месте водителя. Вы можете взять под контроль свою жизнь и свои эмоции.

Как справиться со своими эмоциями?


Чтобы повернуть нисходящую спираль вспять, требуются усилия и время.

Но вы можете это сделать. Самоконтроль не так сложно достичь, как мы думаем; это можно сделать .

Как?

Вот 4 способа управлять своими эмоциями и практиковать больший самоконтроль:

1. Улыбка

В улыбке есть что-то совершенно волшебное. Попробуйте сами - в следующий раз, когда вы почувствуете себя грустным или раскаленным от гнева, улыбнитесь.

Вот и все.

Знаете ли вы, что физиологически невозможно испытывать плохие чувства, если вы улыбаетесь?

Это звучит глупо; а если серьезно, попробуйте. Это действительно работает.

Если вы просыпаетесь грустным, напряженным или злым, первым делом утром улыбнитесь себе в зеркало.

Просто стой и улыбнись себе.

Заставьте себя сделать это, даже если вы не хотите. Удерживайте эту улыбку, пока она не станет искренней.

Держите эту улыбку, пока… Вы знаете, что произойдет? Вы будете смеяться, хотите вы того или нет!

Каждый раз, когда тебе плохо, просто улыбайся.Подлинная улыбка зажигает вас. Это физическое действие, настолько гармоничное с Любовью, что оно не может не помочь вам почувствовать себя лучше.

2. Медитируйте

Медитация меняет ваше отношение к эмоциям.

Это не отрицание - это смещение фокуса.

Иногда лучший способ чего-то добиться - это не делать ничего . В этом случае достаточно просто «быть», чтобы изменить ваше настроение.

Вы можете выполнить быструю медитацию в любое время, когда вам нужно успокоиться и немного обрести самообладание.

Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании столько, сколько вам нужно, чтобы успокоиться. Почувствуйте вдох и выдох; посчитайте дыхание, если хотите. Делайте все возможное, чтобы сосредоточиться на дыхании и не отвлекаться от ситуации.

Вот и все!

Этот небольшой тайм-аут даст вам время собраться с мыслями и, возможно, взглянуть на ситуацию в ином свете. Это отличный шаг к тому, чтобы научиться контролировать свои эмоции.

Посмотрите это поучительное видео, в котором Далай-лама говорит о медитации:

3.Дай полторы минуты

Когда негативная эмоция поражает вас, помните, что ей требуется всего 90 секунд, чтобы пройти через вашу систему.

От момента, когда ваша лимбическая система генерирует эмоцию, до момента, когда химическая реакция исчезает, проходит полторы минуты.

Если вы просто чувствуете эмоцию - и не вовлекаетесь в мысль, которая ее породила, повторяя: «Я чувствую (злюсь, грустно и т. Д.)» - она ​​пройдет, и вы восстановите равновесие.

Остерегайтесь отождествлять себя со своими эмоциями, используя слова: «Я есть.”

Ты а не своих эмоций!

Попробуйте этот совет в следующий раз, когда у вас возникнет печальная или неприятная мысль. Повторяйте про себя, что вы чувствуете, но не позволяйте себе отклоняться от этого внимания. Не думай о том, что тебя расстроило. Почувствуйте это чувство и отпустите его; ваш самоконтроль усилится!

Довольно крутая штука!

4. Делай то, что любишь

Когда вы погружаетесь в какую-то деятельность, которой вы увлечены, и действительно сосредоточены на том, что делаете, трудно чувствовать себя плохо.

Делать то, что вы любите, во многом поднимает вас!

Делайте это и делайте это как можно чаще.

Вы будете счастливее и сможете лучше справляться с жизненными трудностями, когда ваша жизнь наполнена смыслом и когда вы будете заниматься любимым делом.

Что происходит, когда вы не можете контролировать свои эмоции?

Если вы испробовали все вышеперечисленные стратегии, но по-прежнему не можете контролировать свои эмоции, пришло время применить другой подход.

Некоторые эмоции слишком сильны, чтобы ими можно было управлять в данный момент. Иногда мы слишком подавлены прошлым опытом, травмами и горем.

И это , хорошо .

Ключ к преодолению этих тяжелых эмоциональных моментов - это перестать ссориться и начать принимать. Да, тяжелые эмоции доставляют дискомфорт. Но главное - научиться сидеть с ними.

Не сопротивляйся происходящему. Если вы не можете выключить его или оттолкнуть, прекратите бороться.

Признайте, что вы чувствуете, и начните работать над этим.Напиши об этом. Держи журнал. Рассказать другу.

Эмоции могут управлять вашей жизнью - или вы можете научиться работать вместе с ними ради более здорового и сбалансированного будущего.

Есть ли у вас другие советы по самоконтролю или как контролировать свои эмоции? Сработал ли для вас какой-либо из этих советов (конечно же, улыбка!)? Поделитесь с нами в разделе комментариев ниже!


Сила «мне хватит»

Если вы когда-нибудь сомневались в себе, вы знаете, насколько это может быть вредно.

Упущенные возможности, нерешительность, тихие мучения - это мешает нам жить своей лучшей жизнью.

Но неуверенность в себе - это на самом деле просто подсознательная вера, вызванная детской травмой. Если мы изменим свои убеждения, мы сможем избавиться от неуверенности в себе и вместо этого развить уверенность в себе.

Легендарный трансформирующий гипнотерапевт Мариса Пир делится тремя сильными словами, которые могут бросить вызов и избавить от неуверенности в себе:

Мне хватит.

Эти могущественные слова полностью изменили жизнь многих людей из племени Миндвалли.Ее слова помогли им развить уверенность и мужество, чтобы добиться того, чего они действительно хотят от жизни.

То же самое может сделать и для вас.

Если вы готовы искоренить неуверенность в себе и развить непоколебимую уверенность, чтобы жить своей лучшей жизнью, тогда присоединяйтесь к этому бесплатному мастер-классу с терапевтом № 1 в Великобритании Марисой Пир, где вы узнаете:

Пройдите 20-минутный сеанс быстрой трансформационной терапии с Марисой Пир , который поможет вам распознать ВАШИ личные негативные убеждения и способы их устранения.

Расширьте свое видение жизни и перестаньте останавливаться на достигнутом. Мариса объясняет, как вести бескомпромиссную жизнь - жизнь, в которой вы наслаждаетесь успехом, изобилием и свободой, просто пройдя через серию мощных преобразований.

Немедленно ощутите результаты. Marisa поможет вам мгновенно изменить свои убеждения, что вы заметите, когда проснетесь на следующий день!

Зарегистрируйтесь сегодня и узнайте, как развить неуязвимую уверенность в себе и вести бескомпромиссную жизнь!
.

51 Факты о ваших глазах

Перейти к основному содержанию

Основная навигация

  • Состояние глаз
    • Астигматизм
    • Пресбиопия
    • Конъюнктивит (розовый глаз)
    • Синдром сухого глаза
    • Дальтонизм
    • Диабетическая ретинопатия
  • Здоровье глаз
  • Направляющие для линз
  • Спросите нашего оптика
    • Задать вопрос
  • Контактные линзы
    • Контактные линзы
      • 1 день Acuvue Moist
      • Ежедневные новости AquaComfort Plus
      • 1 Day Acuvue Moist от астигматизма
      • Acuvue Oasys 1 день
      • Focus Dailies Весь день Комфорт
    • Две еженедельные контактные линзы
      • Acuvue Oasys от астигматизма
      • Acuvue Oasys
    • Контактные линзы на месяц
      • Air Optix Aqua
      • Biofinity Toric
      • Biofinity
      • Freshlook Colorblends
      • Proclear
    • Торические контактные линзы
.

5 шагов к самообладанию в управлении людьми - выберите мозг | Мотивация и самосовершенствованиеВыберите мозг

Хорошо держать все под контролем. Контролировать - не значит. Существует большая разница.

Тот, кто слишком контролирует, на самом деле настолько выходит из-под контроля, что теряет все в своих руках.

Я уверен, что вы видели это раньше. Кому-то, кто так контролирует, что их голос должен быть услышан в любой ситуации. Они устанавливают настолько строгие руководящие принципы и правила, с которыми никто не может сравниться.Один промах - и идет война. «Мой путь или менталитет шоссе».

Как будто они задыхаются от каждого аспекта своей жизни и, возможно, вашей тоже. Если это родители, детям дают понять, что они не могут доверять себе, потому что все, что они делают, никогда не бывает достаточно хорошим. Взрослый человек получает такое же сообщение, но он также унижает его характер.

Мы видим это снова и снова, жизни этих людей рушатся, и они не понимают, почему. Для тех из нас, кто заглядывал внутрь, мы могли предвидеть это.Когда все наши предложения о помощи остались без внимания, мы просто заткнулись и сделали то, что нам сказали.

Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы понять их контролирующее поведение или, по крайней мере, минимизировать влияние на вас.

Поймите контролирующее поведение

- Люди, которые пытаются контролировать других, сами выходят из-под контроля - в своем уме. Часто у них возникает множество противоречивых мыслей, которые разрушают их разум. Затем они будут цепляться за то, что, как им известно, они могут контролировать, таким образом заставляя их чувствовать себя лучше.Для них это своего рода защита.

- Все, что с ними происходит, никогда не касается вас. Человеческая природа позволяет нам принимать подобные вещи на свой счет. Не надо. Помните, они делают это для собственного чувства внутреннего контроля, но делают это через внешнее выражение.

- Быть помешанным на контроле - это принуждение. Признайте, что это началось для них задолго до вашего появления. Другими словами, они стараются сделать это со всеми.

- Чаще всего у фанатов контроля низкая самооценка.У них недостаточно внутреннего доверия, чтобы справиться с другими результатами, кроме тех, которые они запланировали.

- Фанаты контроля никогда не хотят казаться уязвимыми. Но на самом деле они есть.

Будьте в согласии со своими ценностями

- Не вступайте в отношения с ними. Не позволяйте себе вести себя так, как вы пытаетесь избежать. Подобные ситуации не о победе. Или, по крайней мере, они не должны быть с вашей стороны. Делайте то, что вам нужно делать в неблагоприятной ситуации, будь то повесить трубку, уйти или не отвечать на электронное письмо.Это тонкие напоминания этому человеку о том, что то, что он делает, вам не нравится. Помните, что люди делают то, что работает. Когда вы перестаете позволять, они перестают это делать. Это не произойдет в одночасье, но это произойдет.

- Не реагировать. Теперь, зная, что вы делаете с фанатиками контроля, когда они становятся агрессивными, снимите с вас броню. Покажите им, что вы не представляете для них угрозы и просто хотите помочь. Вы можете сделать это, просто сохраняя спокойствие, независимо от того, сколько смятения они пытаются создать. Это больше всего показывает большую силу.

- Оставайся бесстрашным. Все есть энергия, и мы излучаем энергию с каждой эмоцией. Мы также получаем энергию других людей. Обратите внимание на энергию в комнате, когда вы помешаны на контроле. Как только вы начинаете излучать энергию страха, они улавливают ее, и ваше поведение ухудшается.

Обратитесь за помощью

- Любители контроля любят держать все под контролем. Прося их о помощи, вы даете им контроль. Теперь они могут «сказать» вам что-то, и они привлекут ваше безраздельное внимание.Они могут научить вас чему-то очень ценному, а также укрепить доверие к ним.

- Если вам дают заказы, спросите их, как они хотели бы, чтобы это было сделано. Если они уже сделали это, найдите соответствующий вопрос и задайте его. Дело в том, что вы просите помешанного на контроле помочь вам и даете ему понять, что понимаете важность этого.

- Попробуйте найти решение их проблемы и попросите их помочь в ее решении.

Предложите дополнительную помощь

- Сделайте что-нибудь, что докажет любителям контроля, что они могут доверять вам выполнение работы.

- Если есть моменты, когда контроль минимален, делайте больше. Это также отправляет сообщение.

- Спросите о возможности сделать что-нибудь, чтобы уменьшить их нагрузку. Убедитесь, что вы хотите этим заниматься, и делайте это хорошо. Они скоро увидят, что кто-то другой, кроме них самих, вполне способен добиться цели.

Доверяйте себе

- Доверие к себе имеет решающее значение. Когда вы доверяете себе, все страхи уходят на второй план. Знание, что вы справитесь со всем, что приходит, отличает вас от неудач.Не все получается так, как планировалось. Когда вы доверяете себе, это не имеет значения. Вы знаете, что есть более глубокий смысл, и двигайтесь дальше. Вы не зацикливаетесь, не беспокоитесь и не переживаете из-за этого, вы просто извлекаете уроки из этого и приступаете к следующему.

- С самоуверенностью вы не принимаете эти вещи на свой счет. Вы принимаете то, что есть, и остаетесь спокойным и неповрежденным.

-Принятие решений становится легким, а уверенность в себе строится на внутреннем доверии.

Есть причины, по которым у людей есть проблемы с контролем, и их не следует судить.Нам нужно не обращать внимания на эти внешние выражения и попытаться понять их как людей.

Итак, начиная с сегодняшнего дня, сделайте все возможное, чтобы увидеть других новыми глазами.

Меня зовут Сюзанна Джонс. Я сертифицированный гипнотерапевт и писатель. У меня есть блог http://www.pristineperception.com, и я пишу, основываясь на реальном опыте. Я провожу людей либо через гипнотерапию, либо через свои письма, чтобы восстановить личный и умственный контроль над своей жизнью. Достаточно всего лишь одной степени изменения восприятия.

Не забудьте подписаться на БЮЛЛЕТЕНЬ PTB!

Статьи по теме:

Обретение блаженства: как обратить счастье инженера

Шесть компонентов счастливой жизни


ПОЛУЧИТЕ КНИГУ
ЭРИНА ФАЛЬКОНЕРА!

Эрин показывает перегруженным, перегруженным женщинам, как делать меньше, чтобы они могли достичь большего. Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, почти не затрагивают клубок культурного давления, которое испытывают женщины, когда просматривают список дел. Как получить дерьмо научит вас, как сосредоточиться на трех сферах вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем покажет вам, как разгрузить, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на остальные. .

Смотрите также