Как научиться управлять временем магия
Время на пользу
11.12.2017
Время на пользу
Время не попробуешь на вкус или на ощупь, его можно заметить на бегущих часах и в неизбежном изменении внешности, но магия давно научилась извлекать пользу из времени. Магия времени - эта способность управлять временем, как своим внутренним, так и окружающим внешним. Попробуйте и вы, научится правильно и с пользой владеть этим «оружием».Ведьмин час
Каждый час в сутках имеет свое значение. Существует такое время, когда темные силы обретают особое могущество. В народе его называют ведьминым часом. Он наступает ровно в 3 часа ночи.В этот период при помощи темных знаний можно сделать все, что угодно. Именно в этот час ведьмы обращаются за помощью к Духу-помощнику, разговаривают с пришельцами из потустороннего мира, вызывают мертвых, производят магические обряды. Именно этот час многие используют для того, чтобы произнести заговоры на наказание обидчика, в данном случае заклинание будет особенно эффективно.
Именно в три часа ночи сон человека становится беспокойным, начинают мучить кошмары, посещают странные и очень пугающие видения.
В ведьмин час не стоит выходить из дома – гуляет нечистая сила, нельзя мыться - смываешь с себя свою судьбу. Не рекомендуется расчесывать волосы - в человека может вселиться злой дух.
Ребенок, рожденный в ведьмин час, будет несчастливым, такой малыш подвержен болезням и негативному влиянию потусторонних сил.
Волшебная минута
В течение каждых суток существует одна минута, когда между человеком и Высшими силами открывается прямой канал связи. То, о чем вы подумаете в эту минуту, сбывается на сто процентов.Эта минута названа «золотой минутой суток» - время, когда исполняются желания.
Чтобы пользоваться волшебной минутой себе во благо, сначала запишем текущие число и месяц.
Если взять 15 сентября — 15.09, то волшебная минута наступит 15 сентября в 15 часов 9 минут, в течение шестидесяти секунд вы можете загадать одно желание.
Просите конкретно и четко — что вы хотите получить и когда.
Число дня в этой системе соответствует часам, а номер месяца — минуте, в течение которой нам улыбается счастье.
Но в сутках всего 24 часа, как определить заветную минуту, например 29 сентября или 31 января? С 25 по 31 число мы меняем правило подсчета - номер месяца показывает часы, а номер дня становится показателем минуты.
Например, 29 сентября - 29.09, нужное время наступит в 9 часов 29 минут. Соответственно - 31 января - 31.01, счастливая минута начнется ночью в 01 час 31 минуту.
Выбор времени для проведения магического ритуала
Правильный выбор времени для проведения магического ритуала может оказать положительное влияние на энергию, необходимую для задуманных целей. Время для ритуала лучше определять по лунному циклу.Растущая луна
Решают проблемы, связанные с началом новых дел, приумножением материальных благ, началом строительства, период благоприятен для любовной магии. Ритуалы, направленные на созидание, развитие, активный рост, процветание, удачу, улучшение здоровья, обряды, связанные с межличностными отношениями.
Полнолуние
Двадцатичетырехчасовой период, когда луна самая полная и яркая. Этот день является самым значительным в лунном цикле. Магические действия, произведенное в этот день с целью привлечения денег, успеха, любви, будет иметь наибольшую силу. В дни полнолуния присутствует баланс между созидательной и разрушительной энергиями. Если ритуал смешанный, содержащий оба аспекта действия, то проводить его лучше в это время. Наиболее эффективно проводить обряды, направленные на достижение успеха, удачу, личный рост.
Убывающая луна
Начинается в день, следующий после полнолуния, и продолжается до появления новой луны. В это время хорошо проводить обряды избавления от негатива и злых сил, всевозможные чистки. Обряды, очищающие от вредных привычек, заболеваний, прекращению нежелательных отношений. Ритуалы деструктивного и разрушительного характера, для уничтожения или избавления от чего-либо, преодоления препятствий, для лечения заболеваний.
Новолуние
Время новолуния прекрасно подходит для ритуалов, связанных с зарождением или появлением чего-то нового, нового поворота в судьбе, нового и интересного предложения.
Выбор времени суток
УтроУтром считается время за час до восхода солнца и час после его восхода. Утро — оптимальное время для исцеления, избавления от негативной энергии и влияния. Утром лучше проводить ритуалы по очищению и освящению. В утренние часы проводятся так называемые первые ритуалы, то есть ритуалы, которые вы делаете в первый раз по отношению к ситуации или человеку. Это время помогает вам более действенно оказывать влияние, при этом минимизировать погрешности, которые всегда возможны.
Полдень
Время дня – это время за час до середины дня и час после. Но учтите, что полдень – это не 12 часов, а время от восхода и до захода солнца, деленное на 2. Именно это и есть половина светового дня.
В полдень все энергии обладают наибольшей силой и стабильностью, можно проводить действия, направленные на привлечение материальных благ, получение покровительства, силы, выносливости. В это время проводятся сложные ритуалы, занимающие продолжительное время и требующие от вас больших энергозатрат.
Вечер
Вечер - час до захода солнца и час после него. Хорошее время для проведения ритуалов, направленных на избавление от дурных привычек, удаление сглаза и порчи, рассеивания негативной энергии. Лучше всего проводить личные ритуалы, то есть что-то для себя и для своих нужд. Это могут быть и предсказательные обряды.
Полночь
Полночь – за час до наступления и час после ее наступления – обычно используют для ритуалов деструктивного характера.
Кроме того, в это время стоит проводить ритуалы, направленные на управление человеком или его эмоциями.
Ночью лучше всего проводить ритуалы, имеющие отношение к ясновидению, снам, любви и предсказаниям.
Выбор часа
Можно определить время проведения ритуала в зависимости от движения стрелок часов.Часы, когда обе стрелки (часовая и секундная) направлены вверх – магия, на привнесение в жизнь добрых перемен. Такое положение стрелок отмечается во второй половине каждого часа с шести часов утра до полудня или с шести часов вечера до полуночи.
Время в первой половине часа, между двенадцатью часами ночи и шестью утра или с двенадцати дня до шести часов вечера, подходит для ритуалов избавления от дурного или прекращения каких-либо связей. В это время обе стрелки на циферблате направлены вниз.
Кроме всего прочего, при выборе наилучшего времени для магии нужно учитывать собственное физическое и эмоциональное состояние. Некоторым людям рекомендуется не заниматься магией в период повышенной усталости или во время менструаций у женщин. Для усиления эффекта от магического ритуала, необходимо обязательно отдохнуть и набраться сил. Не пытайтесь проводить ритуал, когда вы находитесь в состоянии депрессии или раздражения. Не проводите ритуал в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Соблюдение этих правил даст вам возможность найти оптимальное физическое и духовное состояние, чтобы получить максимальный эффект от магического действа.
Практическая работа со временем
Поток Времени формируется Центром Вселенной и Солнцем. Фазы Луны и восход солнца – это его видимые знаки. Нисходящий поток времени проявляется на убывающей Луне и во время заката. Он замедляет привычный ход времени. Восходящий поток (восход Солнца и растущая Луна) – ускоряет бег времени.Оглядываясь назад, живя прошлым, мы тормозим ход событий, замедляем время. Момент настоящего человеку уловить невозможно, потому что «сейчас» сразу становится «было». Пытаясь зафиксировать свое сознание на настоящем, мы тратим зря огромное количество энергии. Если перевести замедление времени в его абсолютную крайность, то есть приблизить к скорости света, то, возможно, время остановится и наступит бессмертие.
Энергетическая работа с прошлым
Обычные люди могут перемещаться во времени, но только в прошлое, в своей памяти. Ошибки, сделанные в прошлом, оказывают влияние на нашу жизнь. Это можно назвать кармой.Можно убрать негативное влияние, оказанное на вас в прошлом и, таким образом работать с кармическими проблемами.
Перемещаясь от настоящего момента в прошлое, вспоминайте те моменты, о которых жалеете – когда вы кого-то обидели, когда вас кто-то обидел. Если в момент воспоминаний вы почувствовали стресс, страх, боль, переживания, то вы «зацепили» эту проблему. Переживите эту ситуацию снова. Если обидели вас – простите обидчика, если вы обидели кого-то – попросите прощения. Нужно, чтобы пропало ощущение вины, тоски, боли.
Если вы не успели что-то сказать своим близким умершим людям, вспомните последний разговор с ними, и скажите им все, что не успели, в этот момент.
Точно так же можно работать и с негативным влиянием – порчей, сглазом. Вспомните момент, когда вам стало плохо, или когда услышали проклятье в свой адрес. Поставьте перед собой энергозащиту, мысленно отошлите проклятье обратно, и прочтите «Отче наш». Устраняя такие моменты, вы меняете свое прошлое, меняете свое будущее. Пробуйте, заходить в своих воспоминаниях, каждый раз дальше, отрабатывайте ситуации по нескольку раз, так как сразу негатив не уходит.
Часы в доме
Электронные часы снижают потребности человека.Часы со стрелками повышают исполнение желаний людей.
Часы с кукушкой, маятником, боем – провоцируют человека жить быстрее, появляются страхи старения и смерти, люди становятся восприимчивы к негативным влияниям извне (сглазам, энергетическим нападениям, порчам).
У людей, постоянно смотрящих на часы или имеющих часы перед глазами, намного сокращается срок жизни.
Молитва для преображения времени
«Я Властелин Времени.Я Бог всех Миров.
Я Богиня всех Проявлений.
Я Вселенная.
Я Та, которая управляет пространством и временем мира.
Дарую земному миру освежающий и исцеляющий поток
Вечного, неистощимого, неисчерпаемого
Духовного Времени.
Я Богиня Времени.
Я Есмь Вечность создающая Вечность.
Вечность моё искусство.
Я выражена в беспредельной Красоте
Всех Времён и Пространств Вселенной.
Я Есмь Поток Вечности.
Я Есмь Любовь».
Как попасть в прошлое
Вам понадобится: белая свеча и спички. Нельзя перемещаться во времени, более чем на три года назад. Проследите, что рядом никого нет, и вам никто не помешает. Сделайте магический круг, сядьте удобно, в центр круга поставьте свечу и зажгите её. Закройте глаза, и считайте до 13, представляя моменты из дня, в который вы хотите попасть, затем откройте глаза. Вы можете не полностью попасть в тот день а лишь моментами. Ни в коем случае не спрашивайте дату у прохожих и не разговаривайте с ними. Назад в будущее таким же путём или начать говорить с прохожими.Знак для ускорения нужного события
Перед началом работы зажгите белую благодарственную свечу. Нанесите знак на лист чистой белой бумаги, опустите его в ёмкость с вином или жертвенной кровью, оставьте так на ночь, а утром высушите лист со знаком и сожгите на огне той же белой свечи.Пепел смешайте с вином или жертвенной кровью для откупа, и отнесите все под женское дерево. Огарок свечи отдаете воде.
Зеркало способно отнять или прибавить время
Традиционно считается, что не следует часто и долго смотреться в зеркало осенью. В этот период года берет свое начало темное энергетическое течение, направленное на увядание и старение. Природа готовится к зиме и замедляет свое движение. На физическом уровне этот процесс повсеместно заметен, но на невидимом астральном плане происходят еще большие изменения. Особенно хорошо это может быть заметно в зеркале. Именно зеркало отражает все тайные стороны жизни, знать которые не всегда полезно и нужно.Если зеркало, в которое вы постоянно смотритесь, находится у вас дома, то лучшим способом за¬щиты от темных духов осени будет повесить вечнозеленую веточку хвойного дерева – кедра, ели или сосны так, чтобы она отражалась в зеркале. Расположите хвою так, чтобы она была видна в зеркале, когда вы в него смотритесь. Обязательно сорвите веточку собственными руками, и ни в коем случае не используйте опавшую на землю хвою.
Если вы хотите обезопасить небольшое зеркало, которое вы постоянно носите с собой, то поместите его ненадолго в хвойный отвар или спиртовой настой. Также можете использовать спирт с добавлением кедрового масла. Проведите эту магическую операцию в самых первых числах октября, а затем повторите ее в ночь на 31 число того же месяца. Хвойный отвар должен быть очень густой, чтобы стекло надолго запомнило запах хвои и надежно защищало от сил, приносящих печаль, утомление и быстрое старение.
Весной, начиная с 20 марта, следует как можно чаще смотреться в зеркало. Весной при¬рода оживает и несет в себе запасы свежих юных сил и новых возможностей.
Заклинание для ускорения времени
Основная задача - чтобы утомительные часы ожидания прошли незаметно. Результат есть всегда, время летит молниеносно, а часто находится и интересное занятие, о котором раньше и не подумали. Длительность эффекта не более суток. Повторяйте столько раз, сколько сочтете нужным.«Духи времени, услышьте мой зов,
Освободите время от тяжких оков.
Часы и минуты, свой бег ускоряя,
Миг заветный пускай приближают.
Как будет (нужное время) на часах,
Чары эти превратятся в прах.
Да будет так!».
Еще вариант:
«Вечности духи, хранящие время,
Снимите с меня его тяжкое бремя.
Часы ожидания пускай для меня,
Пройдут, будто - это минута одна!
Стрелки часов пусть свой бег ускоряют,
Желанную пору ко мне приближают.
Как будет (нужное время) на часах,
Чары эти рассыплются в прах!
Да будет так!».
Еще вариант:
«Ветры времени летите ко мне,
Дайте мне крылья для полёта.
Я хочу пройти сквозь время,
Чтобы завтра наступило сегодня».
Произнося заклинание, обращенное к духам времени, приносите им небольшие дары. Это могут быть, найденные тут же, сухие травы и листья, которые разминаете руками, и сдуваете с ладони по ветру. Для курящих, подойдет сигарета, выкуренная не в затяжку с мыслью, что вы отдаете ее духам.
Эффект силен, начинают спешить даже электронные часы!
Заклинание для замедления времени
Это заклинание - волновой, высокочастотный ритм, который приводит в движение спящие слои времени и пространства, которые являются, по сути, единым целым. Вся энергия времени заблокирована в сознании. Человек забыл, как ей пользоваться, и теперь во всём испытывает катастрофическую нехватку времени, пространства, энергии, радости, элементарных жизненных сил.Читать каждый день по 12 раз заклинания или молитвы расширяющие слои времени. Минимум 12 дней. Постепенно вы начнёте замечать, что минута или секунда длятся очень долго. Циклы времени станут не растянутыми, а расширенными изнутри.
Читать 12 раз:
«АЗЬХЬЯД. АЗЬХЬЯД.
АЛЬГХААХКААХ.
АМАН. АМАН. РАМА.
ТАХУ. РАТХУ. ТАУ.
АНЬГКХЬЯ. АНЬГКХЬЯ. АНЬГКХЬЯ.
АЛЬКААРМА. АРМА. АРМАИЛ.
ХЕВЕТУС. РОБОС. ГХАНТУРЕС.
ЭФЕТУС. МОВЕС. АМЕН».
«Я Эхнатур!
Велю всем порталам расступиться!
Я Тот, Кто расширяет энергию Времени и Пространства!
Я Есмь расширяю энергию времени!
Я Есмь увеличиваю энергию времени!
Я концентрирую её в своём Могучем Поле Жизни!
Я Есть Тот, Кто является Величайшим магнитом Времени!
Я Эхнатур!
Велю энергии Времени увеличиться и расшириться
В вечное ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!
Я Есмь Словом Священным Хроноса и Элохим Времени Эхнатур,
Расширяю и приумножаю великую энергию времени.
Я Есмь Тот, Кто расширяет Спирали Времени и Точки Времени.
Я расширяю мгновения и секунды
В бесконечные Божественные Сферы
Объёмного, Динамичного, Многомерного
И Бессмертного Времени Здесь и Сейчас!
Я Есмь То, Что Я Есмь.
Я Есмь Тот, Кому доверен Ключ Расширения Времени
ЭХНАТУР.
Я Тот, Кто Владеет Временем Здесь и Сейчас.
Эхнатур. Эхнатур. Эхнатур.
Амен».
Вращение колеса времени
Маховик астральных сил, его движение в физическом мире заставляет вращаться силу времени в мире астральном.Ритуал способен изменять пространство и время, в зависимости от вашего желания, поддерживать вокруг вас особую динамику и притяжение в течение трех дней.
В полнолуние начните изготавливать талисман. Возьмите серебро самой высокой пробы, изготовьте серебряный диск с четырьмя сквозными отверстиями (как на пуговице) и четырьмя знаками (по знаку возле каждого отверстия). Диаметр диска должен быть 4 см, толщина 4 мм. Вовсе не обязательно изготавливать такой диск самостоятельно, можете обратиться к ювелиру.
Если изготовить диск из серебра нет возможности, вырежьте из плотного картона два круга диаметром 5 см., нарисуйте на одном из кругов все знаки Звэнонга. Сложите круги вместе, шилом или иглой проделайте в них сквозные отверстия рядом с каждым знаком. Вырежьте из фольги круг диаметром 4 см., и склейте все круги вместе — картонные по бокам, круг из фольги между ними. Для утяжеления диска, можно поместить между картонными кругами, плоскую пуговицу с четырьмя отверстиями, завернутую в фольгу.
Когда диск будет готов, выйдите на улицу или подойдите к открытому окну. Поднимите свой талисман в вытянутой правой руке и загородите им от взора Луну. Посмотрите на Луну сквозь первый (самый верхний) знак и произнесите:
«Силой четырех исполнится Цифра Огня.
Мон энэго литабула син.
Бан ибург катара ден.
Ситуба гатаба гамула лаб.
Эль катасар нар».
Держите талисман так, чтобы лунный свет проходил только через второй знак и произносите:
«Силой четырех исполнится Иероглиф Ветра.
Омар хат гатабуа.
Элит ман хиб.
Лива дарум.
Имер гебе хэте дак».
Далее посмотрите на Луну сквозь отверстие третьего знака и продолжите заговор:
«Силой четырех исполнится Знак Воды.
Хагул лох дах але норб.
Карагмул эстэр либура.
Гим хатн нар абу.
Амагул дан амагу ден».
Смотрите на Луну сквозь прорезь четвертого знака и произносите:
«Силой четырех наполнится Буква Земли.
Марелибус гара хоне вэда хон.
Вигуа хабур агонат.
Барме фармубул армо фаг.
Аме даме хон».
Зажмите диск между ладоней так, чтобы сторона со знаками прилегала к правой руке, и закончите заговор:
«Исполнен силой полной Луны,
силой четырех легионов, четырех архангелов,
чтобы служить, защищать и повиноваться».
Сразу после этих слов проденьте в отверстия талисмана прочную кордовую нить. Длина нити, обычно равна 70—90 см. Подберите ее так, чтобы диск совершал плавные и естественные (лично для вас) движения. Тройным узлом соедините концы нити. Храните ваш новый атрибут колдовства в ювелирном футляре или в бархатном мешочке. Используйте этот талисман только для своих личных целей. Для других людей он полностью теряет свои преимущества.
Ритуал вращения
Зажмите диск между ладонями и держите так некоторое время. Представьте, как между ладонями создается движение, в центре которого диск с нанесенными знаками. Почувствуйте, как ваша энергия проходит сквозь отверстия знаков и оживляет их внутреннее пространство.
Возьмитесь за концы нити большими и указательными пальцами так, чтобы знаки были направлены к правой руке. Начинайте раскручивать диск. Произносите заклинание во время вращения диска. Старайтесь произносить каждое отдельное предложение на одном цикле разведения и сближения рук.
«Мои энэго литабула син.
Бан ибург катара ден.
Ситуба гатаба гамула лаб.
Эль катасар нар.
Омар хат гатабуа.
Элит ман хиб.
Лива дарум.
Имер гебе хэте дак.
Хагул лох дах але норб.
Карагмул эстэр либура.
Гим хатн нар абу.
Амагул дан амагу ден.
Марелибус гара хоне вэда хон.
Вигуа хабур агонат.
Барме фармубул армо фаг.
Аме даме хон».
Продолжительность вращения диска никак не влияет на эффективность ритуала.
Черное колдовство со временем
Годы жизни забрать
Надо пойти в храм, приметить молодых людей, собирать и гасить поставленные молодыми людьми свечи, со словами:«Свечу тушу себе годок беру. Абара!».
Сколько наберете, столько годов себе прибавите.
Отобрать годы жизни
В день Яблочного Спаса утром купить на рынке красное красивое яблоко. Придя домой, раздеться донага и обкатать себя этим яблоком с головы до ног, против часовой стрелки 40 раз, со словами:«Яблоком этим по телу своему вожу, дряхлоту, да немочь тела своего на яблоко это свожу. С яблоком по дороге гулять, бродить пойду, как девку молодуху повстречаю, так яблоком этим одарю, на неё всю свою немочь, да дряхлоту сведу. На год старости немочь безысходную от себя отведу, ещё год в уме, да силе проживу. Дело мое не Аминем, словом божьим замыкаю, а печатью самого Диавола подкрепляю!».
Оденьтесь и идите гулять, держа яблоко при себе. Как встретите молодую красивую девушку, поздравьте ее, и угостите яблоком. У нее ни в коем случае ничего не берите, иначе все иначе обернется, и за год высохните. Уходите от неё, да не оборачивайтесь, иначе все против вас выйдет.
Поделиться с друзьями:
Возврат к списку
10 советов по эффективному управлению временем
Время летит - всегда. Это делает время переменной, которую трудно контролировать и отслеживать. И как только время ускользнет, его уже никогда не вернуть. Для компаний потерянное время равняется потерянным долларам.
В деловой среде, где сотрудники и квалифицированные специалисты нанимаются на основе их вклада и производительности в установленное время, это прекрасное время, чтобы научить их навыкам управления временем. Зачем? Они не только будут лучше следить за временем, но и получат возможность отслеживать свой прогресс в проектах и вносить свой вклад в успех компании.
Осознание времени приведет к самосовершенствованию и достижению цели. Это верно как для вашей работы, так и для личной жизни. Как лучше всего управлять временем? Применение этих 10 советов - хорошее начало.
1. Проверьте время
Знайте, как вы проводите свое время. В офисе вы должны знать задачи, которые крадут ваше время. Тогда вы можете что-нибудь с этим поделать. Например, вы можете потратить час на электронную почту вместо выполнения важных проектов.Точное знание того, на что уходит ваше время, может помочь вам принять решение о делегировании задач или покупке программного обеспечения для ускорения некоторых низкоуровневых процессов.
2. Установите ограничение по времени
Установка ограничения по времени для задачи может быть интересной. Фактически, это может быть похоже на игру. Некоторые компании фактически делят сотрудников на группы, и группа, которая первой завершает проект или задачу, получает вознаграждение. Вы можете применить этот принцип к любой задаче. Установите определенный временной лимит, например час или два. Затем попытайтесь завершить задание в отведенное время и почувствуйте волнение, когда вы это сделаете.
3. Используйте программные инструменты для управления временем
Технологии управления временем более сложны. Различные приложения даже помогают отслеживать время сотрудников, чтобы вы могли следить за их приходом и уходом. Интернет предлагает множество приложений и инструментов, некоторые из которых полезны для управления бизнесом, особенно для мониторинга и оценки повседневных процессов. Для многих приложений расширенные функции платных версий также могут дать вам дополнительный контроль и лучший пользовательский интерфейс.
4.Составьте список дел
Наличие списка всегда экономит время. Если у вас есть список, вам никогда не придется гадать, что стоит на повестке дня или что делать дальше. Действительно, список позволяет вам сосредоточиться и мотивировать, сосредоточиться на чувстве сладкого удовлетворения каждый раз, когда вы отмечаете задачу из своего списка. Списки также позволяют вам видеть и отслеживать свой прогресс. Даже если вас окружают отвлекающие факторы, список будет держать вас на правильном пути.
5. Заблаговременное планирование
Заблаговременное планирование - важная часть управления временем.В идеале вы должны планировать заранее на неделю или, по крайней мере, накануне. Когда вы точно знаете, что нужно сделать в течение дня или недели, вы останетесь организованным и сосредоточенным. Вы можете разбить задачи на несколько дней, чтобы заранее узнать, сколько времени потребуется для завершения проекта. Даже если вы потратите всего несколько минут на планирование заранее, это может изменить ваш стиль работы.
6. Начинайте с самых важных дел
Выполняйте самые важные дела утром. Все эти стрессовые задачи, большая часть вашей работы, самые тяжелые задачи - выполняйте их утром.Причина проста. По утрам у вас больше всего энергии, поэтому вы сможете эффективно и грамотно решать поставленные задачи. Кроме того, чувство выполненного долга в том, что вы сделаете в первую очередь самое важное, сделает остаток дня намного лучше.
7. Делегирование и аутсорсинг
Вы не можете сделать все в одиночку, поэтому расслабьтесь и делегируйте полномочия. Может быть, вам пора научить кого-то выполнять простые процессы на работе или в офисе. Это дает вам возможность сосредоточиться на больших проектах или более сложных задачах.Вы даже можете поручить работу опытному фрилансеру и сэкономить деньги.
8. Сосредоточьтесь на одной задаче за раз
Если вы решили выполнить задачу, доведите ее до конца - завершите ее. Избегайте половинной работы, что означает отказ от текущей задачи и полностью заняться чем-то другим. Один из примеров половинной работы - написание отчета, а затем внезапная проверка электронной почты без причины и написание ответов. Это не только плохой тайм-менеджмент, но и плохая концентрация. Вы потеряете импульс.Сосредоточьтесь на поставленной задаче и избегайте этих ошибок.
9. Внесите некоторые изменения в свое расписание
Если вы чувствуете себя более энергичным в определенное время дня, измените свое расписание, чтобы принять это. Максимально используйте свое время. Некоторые люди более энергичны по утрам, а некоторые - полуночники. Если вы выберете наиболее подходящий для себя график, вы получите возможность делать больше.
10. Избегайте совершенства
Не позволяйте совершенному быть врагом хорошего, как говорится.Избегайте чрезмерного анализа всего, что вы делаете. Однако это не значит, что нужно быть небрежным. Делай все возможное - всегда. Но совершенство может увести вас вниз, поэтому не думайте об этом. После того, как вы выполнили задачу и приложили все усилия, вам нужно двигаться дальше.
Эффективное управление временем - это, в конечном счете, результат правильного отношения к своим целям и приверженности им. Программные инструменты могут помочь вам в управлении временем, и существует множество календарей и устройств для отслеживания времени, которые помогут вам эффективно управлять временем.
Какие бы советы или инструменты вы ни использовали, используйте свое время с умом, но также выделяйте время для отдыха и расслабления, чтобы вы были счастливы и мотивированы на протяжении всей жизни.
Какие советы и рекомендации вы используете, чтобы лучше управлять своим временем или своей командой? Напишите нам в комментариях.
Мегги - писатель, менеджер по социальным сетям и контент-маркетингу, работающая с AMGtime. С детства она интересовалась маркетингом и менеджментом и хочет поделиться своими творческими идеями и необычным подходом к маркетингу с другими.Мегги глубоко убеждена, что маркетинг - это все, и это важная часть нашей жизни. Она регулярно предлагает концепции о том, как продавать продукты, услуги и мероприятия, как управлять временем, сотрудниками и т. Д.
.Как использовать время с умом
Когда кто-то приобретает необходимые навыки для самостоятельной жизни, управление временем может оказаться не в верхней части вашего списка. Скорее всего, вы не об этом подумаете, пока ваш список дел не выйдет из-под контроля. Но научиться разумно использовать свое время. - это важный жизненный навык, который у большинства молодых людей не получается «покидать гнездо».
Умение разумно распоряжаться своим временем необходимо для восхождения по лестнице успеха. Чем больше вы добьетесь успеха, тем меньше у вас будет времени.Мы надеемся, что эта информация поможет вам наставлять молодых людей, которые станут более независимыми, и надеемся, что вы также получите несколько полезных советов. Мы также добавили несколько замечательных цитат по тайм-менеджменту, чтобы вдохновить вас.
Разумное использование своего времени
Разумное использование своего времени означает стратегическую организацию имеющегося у вас времени таким образом, чтобы получить наиболее выгодные результаты. Когда вы разумно используете свое время, вы расставляете приоритеты в действиях, которые эффективно продвигают вас к вашим целям.
Управление временем также рассматривается как продуктивность . Вы, наверное, слышали о некоторых ведущих специалистах в этой области, например о Тиме Ферриссе, Крейге Джарроу или Дэвиде Аллене. Эти ребята следующего уровня, высокоэффективные советники для самых успешных людей в мире бизнеса, но немного напряженные для новичков.
Умение управлять временем означает сознательно организовывать свое время и расставлять приоритеты в деятельности, которая эффективно продвигает вас к вашим целям и уважает ваши ценности.
Умение управлять своим временем означает намеренно организовывать свое время и расставлять приоритеты в деятельности, которая эффективно продвигает вас к вашим целям и уважает ваши ценности. #timemanagement #productivity Нажмите, чтобы написать твит Важны хорошие навыки управления временем
Хорошее управление временем имеет важное значение для успеха. И это не ограничивается успехом на рабочем месте. Успех в качестве друга, родителя, супруга, фитнеса, чего угодно… требует хороших навыков управления временем.Успех в любом начинании требует уделения ему должного количества времени в нужное время. Время - один из самых ценных вещей, которые у вас есть. Потратьте время на то, чтобы научиться управлять своим временем, - это очень эффективное его использование.
Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Вы можете прочитать нашу полную информацию о партнерских программах здесь.
Легко позволить, чтобы кажущиеся неотложными жизненные задачи вытеснили более ценные и устойчивые приоритеты, такие как вера и семья.
Реализация своих приоритетов и достижение целей требуют осознанности и дисциплины.
Управление временем - это особая проблема для молодых людей, которые только начинают заниматься самостоятельно. Согласно этой статье, около половины опрошенных учащихся колледжей считают, что они не успевают из-за плохих организационных навыков, а 88 процентов студентов колледжей заявили, что хотят улучшить свои способности управлять своим временем.
«Пока мы не сможем управлять временем, мы не сможем управлять ничем другим».
Питер Ф. Друкер
Для большинства детей их расписания и приоритеты управляются за них.Независимость означает беспрецедентную свободу и ответственность. Незнание того, как правильно распоряжаться своим временем, может привести к пропуску сроков, усилению стресса и снижению успеваемости в школе или на рабочем месте. Это особая борьба за молодежь, вышедшую из системы патроната.
Подробнее о борьбе Foster Youth Face
Было сказано, что время - деньги, но можно утверждать, что время более ценно, чем деньги.
Как основатель и генеральный директор Life Hack Леон Хо сказал:
«Если вы потеряете деньги, у вас может быть шанс вернуть их; но потерянный час незаменим.”
Леон Хо
A Хорошо Использование своего времени
Занятость не означает, что вы продуктивны. Вы можете быть очень заняты, не отстаивая свои приоритеты и не приближаясь к своим целям. Это разочаровывающее и разочаровывающее место, и вы не можете эффективно использовать свое время.
Как вы, наверное, знаете, мы живем в эпоху беспрецедентной скорости и объема информации. Это привело к тому, что многие из нас почувствовали, что имеем дело с информационной перегрузкой.Но, по словам Дэвида Аллена, создателя метода «GTD» («сделай все»), когда мы застреваем, это происходит не из-за проблемы информационной перегрузки, а из-за перегрузки, связанной с принятием решений.
Это незапланированное принятие решений в данный момент, которое чаще всего убивает продуктивность.
Это может быть особой проблемой для молодежи, которой мы помогаем, которая часто находится в мышлении «пережить этот момент». Навыки тайм-менеджмента - не то, в чем большинство людей преуспевают без особого руководства.У стареющих приемных детей есть дополнительная проблема - травма, которая препятствует исполнительным функциям мозга (когда вы планируете, расставляете приоритеты и выполняете другие задачи, необходимые для управления временем). Без обучения навыкам управления временем эти молодые люди часто терпят неудачу на работе и в школе.
Пять шагов, чтобы быть в курсе вашего графика
.
Управление временем - список главных советов по эффективному управлению временем
Учитесь на 100% онлайн из любой точки мира. Запишитесь сегодня! Институт корпоративных финансов- Курсы и программы
- Программы сертификации
- Финансовое моделирование и оценка (FMVA) ®
- Сертифицированный банковский и кредитный аналитик (CBCA) ™
- Аналитик рынков капитала и ценных бумаг (CMSA) ™
- Наборы курсов
- Машинное обучение и Python
- Каталог курсов
- Полный каталог
- Программы сертификации
- Для бизнеса
- Настройки учетной записи
- Выйти
- Курсы и программы
- Сертификация Программы
- Финансовое моделирование и оценка (FMVA) ®
- Сертифицированный банковский и кредитный аналитик (CBCA) ™
- Аналитик рынков капитала и ценных бумаг (CMSA) ™
- Пакеты курсов
- Машинное обучение и Python
- Каталог курсов
- Полный каталог
- Сертификация Программы
- Для Business
- Настройки учетной записи
- Выйти
Тайм-менеджмент: что такое тайм-менеджмент?
Хотите легко управлять своим временем? Затем узнайте, что такое тайм-менеджмент, и выучите 12 основных правил тайм-менеджмента. Измени свою жизнь к лучшему!
Вы, наверное, заметили, что большинство из нас настолько перегружено работой и личными делами, что мы даже не знаем, как с этим справиться и не торопиться.
Мы испытываем своего рода эмоциональное напряжение, приступы паники и дискомфорт.Все это приводит к апатии и подавленному настроению.
Все идет не так, и ты не хочешь заниматься какой-либо деятельностью.
Если вы не хотите страдать от депрессии - вам нужно научиться управлять своим временем, вам придется иметь дело с управлением временем !
Психологи считают, что выход из ситуации нехватки времени есть.
Самое главное, что у вас есть желание изменить себя и изменить свое отношение к личному времени.
Что такое тайм-менеджмент?
Тайм-менеджмент - это способность эффективно управлять своим временем и контролировать его!
Это возможность выбрать наиболее важные моменты, разделить свои действия на основные, которые не могут ждать, и второстепенные, которые можно закончить через несколько часов.
Как только человек начинает это понимать, он сразу перестает суетиться.
Вы могли подумать, что управлять своим временем довольно сложно - на самом деле, совсем немного!
Главное, чтобы вы принимали конкретное решение о том, что и когда нужно делать!
Какова цель тайм-менеджмента?
Многие люди считают, что те, кто использует стратегии тайм-менеджмента, находят время, чтобы делать гораздо больше и работать быстрее!
Это заблуждение…
Тайм-менеджмент помогает нам значительно повысить продуктивность, а также учит выбрасывать все ненужное.
Кажется, будет дополнительное время - и вам решать, на что вы его потратите!
Люди, которые уже научились эффективно управлять своим временем, способны спасти треть своей жизни!
Удивительно, не правда ли?
Тайм-менеджмент: 12 правил
Выбирать время - значит экономить время.
Бекон
1) Управление временем: представьте, что сегодня ваш последний день.
Вы можете подумать, что это нелепое правило, но все же…
Хочу поделиться с вами своим личным вопросом.
Я задаю себе этот вопрос перед сном и сразу после пробуждения! Благодаря этому вопросу я легко просыпаюсь каждое утро и разумно распоряжаюсь своим временем!
И вот мой вопрос: «Если бы я знал, что сегодня последний день в моей жизни - что бы я делал и как бы я себя вел в этот день?»
Мой вам совет: возьмите лист бумаги прямо сейчас и ответьте на этот вопрос откровенно для себя.
Думаю, вам будет интересно!
2) Тайм-менеджмент: начни планирование!
Те люди, которые смогли добиться признания и успеха в жизни, постоянно планировали.
НЕОБХОДИМО ежедневное планирование для повышения вашей эффективности в течение дня.
Возьмите за правило планировать определенные задачи в блокноте все время! Помните, если ваша цель не записана, ее просто не существует!
Когда вы работаете со списком дел, которые вам нужно сделать, вы сразу увеличиваете продуктивность своего времени на 25%.
Возьмите за привычку записывать план на завтра вечером (перед сном)!
Как только вы придете на работу, вы уже будете знать, с чего начать.
Работайте с этим списком в течение дня: как только появится новая задача, включите ее в этот список и укажите ее приоритет по сравнению с ранее записанными задачами.
После успешного завершения какой-либо конкретной работы вычеркните ее из списка!
Таким образом, вы останетесь довольны проделанной работой и будете гордиться тем, что не потратили зря время!
Сложные задачи следует разделить на несколько подзадач. Только неудачники пытаются схватить все сразу.
3) Тайм-менеджмент: избавьтесь от «убийц времени»!
Это, наверное, самая большая проблема, которая мешает всем нам эффективно и рационально управлять своим временем! Мы КРАДЕМ наше время и УБИВАЕМ свое время; мы тратим много на проверку электронной почты, на общение в ICQ и на facebook!
Разве вы не упрекаете себя в этом?
Доставляет ли вам удовольствие от лени?
Примите мой совет: если собираетесь заниматься какой-нибудь полезной работой (на будущее) - избавьтесь от всех этих убийц времени, не позволяйте им отвлекать вас!
Сосредоточьтесь на своей важной работе, соберитесь и проявите терпение!
В одной из своих статей я уже упоминал тот очень интересный факт, что для формирования полезной привычки вам нужно повторять одно и то же в течение 66 дней при условии, что вы будете делать это ЕЖЕДНЕВНО!
Поэтому выберите особое время для занятий только полезным, избавьтесь от всех отвлекающих факторов (телевизор, социальные сети, чашка кофе с другом и бесполезные разговоры) - и ИДТИ ВПЕРЕДИ покорять вершины и формировать полезные привычки! 😉
Также было бы полезно, если бы у вас был отдельный дневник, в котором вы бы записывали бесполезные действия, которые разрушают ваше время, отвлекают вас от вашей цели и не приносят вам никакой пользы!
4) Управление временем: научитесь расставлять приоритеты!
Сортируйте задачи по важности и срочности; запишите их в личный блокнот!
Не тратьте много времени на мелочи и ненужные вещи!
5) Управление временем: сконцентрируйтесь на одной работе.
Чем больше задач вы выполняете одновременно, тем быстрее вы пытаетесь это сделать - тем хуже вы получите.
Никогда не начинайте работу над новой задачей, пока не закончите предыдущую!
6) Управление временем: фильтрация информации.
Чтобы не перегружать мозг огромным количеством ненужной информации и не тратить зря драгоценное время - научитесь выбирать самое главное и полезное! Научитесь быстро искать, сканировать страницы всемирной паутины, не читая все от начала до конца!
Делайте паузы и запоминайте только важную информацию!
7) Тайм-менеджмент: «Возьми лягушку на завтрак!»
Что это значит?
Успешный бизнес-консультант Б.
Трэйси называет самые сложные дела, которые нужно делать в течение дня «лягушками».
Постоянно откладывая их в рабочее время, вы создаете неприятное эмоциональное напряжение на весь день! Всегда следует начинать с самого трудного - и ваш день будет гладким и легким.
8) Тайм-менеджмент: говори «НЕТ» ненужным задачам!
Научитесь говорить нет определенным людям (которые не имеют целей и ничего не хотят от жизни, которые умеют только жаловаться), а также ненужным задачам, которые не приносят и не принесут вам никакой пользы, что будет пустой тратой ваших время.
9) Управление временем: Разберитесь с беспорядком на столе!
Богатые люди и успешные бизнесмены всегда работают за чистым столом!
У рассеянных людей на столах полный беспорядок.
Выработайте привычку все время сортировать свои бумаги, выбрасывать ненужные и убирать на столе. Ученые доказали, что мы тратим более 30% времени на поиск нужного документа.
Корзина для сбора мусора - хороший способ распоряжаться своим временем!
10) Управление временем: у вас должно быть удобное рабочее место.
Когда работаешь дома - у тебя много возможностей отвлечься и отвлечься.
Особенно актуально для тех, кто живет не один.
Наличие индивидуального рабочего места значительно повысит вашу продуктивность и поможет сосредоточиться на собственном бизнесе.
Важно знать: 16 способов разбогатеть
11) Управление временем: работа в определенное время.
Если вы внимательно понаблюдаете за собой, вы сможете определить свои биологические часы (биоритмы), которые определяют пики вашей активности!
Вам стоит приложить максимум усилий для решения самых сложных задач в этот период, ведь вы будете полны сил и максимально эффективны! Не теряйте это время - используйте его!
Например, моя активность приходится на 7 часов утра.м. - 11 часов утра, и я стараюсь делать в этот период как можно больше, потому что понимаю, что в другое время снизится скорость реакции и работоспособность.
12) Тайм-менеджмент: Возьмите выходной, вы его заслужили!
Когда у вас есть время расслабиться - никогда не пренебрегайте этим!
Это важный фактор для эффективного управления временем! Когда человек отдыхает, восстанавливаются все ресурсы его тела.
Когда человек устал до смерти - маловероятно, что он почувствует себя хорошо и качественно выполнит конкретную задачу.
Итак, отдыхая, вы активно занимаетесь тайм-менеджментом!
Тайм-менеджмент учит всех нас эффективно управлять своей жизнью, радоваться каждому моменту, находить время для семьи и близких, уделять время саморазвитию - жизнь станет ярче и интереснее!
Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту