Как научиться верховой езде на лошади


Как научиться ездить верхом на лошади

Как научиться ездить верхом на лошади? Верховая езда — это и полноценна физическая нагрузка, и возможность чаще бывать на свежем воздухе, ну и конечно возможность общаться с прекрасными созданиями — с лошадьми. Вы задумываетесь, что неплохо было бы научиться ездить верхом, но не знаете, с чего начать? Мы приготовили список из нескольких простых шагов, который поможет вам найти хорошего тренера по верховой езде и получать от занятий удовольствие!

— Выберите тренера

Выбор тренера — самый важный выбор на этом этапе. Тренер может научить такому количеству ошибок, что потом придется потратить годы, чтобы их исправить. В России нет системы обучения тренеров, отвечающей современным стандартам как по самой технике верховой езды, так и по методикам обучения. Большинство тренеров — это простые спортсмены или коневладельцы, которые этим подрабатывают, поэтому правильный выбор сделать действительно сложно. Итак, как же выбрать тренера?

Вам нужен тренер со своими лошадьми, так как вряд ли вы сразу же пойдете покупать коня. Вам нужна удобная конюшня. Составьте список конюшен, куда вам удобно будет ездить верхом и которые устраивают вас по ценам и условиям. Если вы живете в мегаполисе, будет крайне утомительно тратить по 2-3 часа на дорогу в один конец. Выбирайте конюшню, где есть хотя бы элементарные условия для занятий — манеж, огороженный плац и раздевалка с душевыми.

Выбрав конюшни, узнайте, кто там предлагает занятия для начинающих. Позвоните им, узнайте подробнее о человеке. Какое у него образование, какой опыт, есть ли у него лошади для начинающих? Договоритесь с понравившимися кандидатами на посещение их тренировок в качестве зрителя. Почему это важно. Как мы уже говорили, у нас в стране нет отработанной системы сертификации тренеров, а значит нет никакой гарантии, что человек, который называет себя тренером, имеет необходимые навыки и опыт. Поэтому, единственный способ хоть как-то это проверить — посмотреть на его работу.

Не верьте отзывам, верьте своим глазам

А как же отзывы в сети? Как же результаты спортсменов? — спросите вы. Опять же, к сожалению, так как нашим конникам часто не с чем сравнивать, хороших отзывов часто удостаиваются совершенно некомпетентные, грубые, плохо образованные тренеры. Порой просто потому, что такая манера поведения еще с советских спортшкол считается у нас единственным способом «вырастить настоящего спортсмена». Конечно же, это пережитки советского прошлого и поверьте, вы не будете получать никакой пользы и никакого удовольствия от занятий с человеком, который большую часть времени будет стоять в углу манежа и вопить оттуда что-то невразумительное.

Результаты спортсменов также не говорят о том, что вас научат  ездить верхом правильно. К примеру, очень частая ситуация на конкурном поле, когда всадник носится от барьера к барьеру на таскающем коне, совершая опасные маневры, без намека на правильную технику или посадку, но при этом, из-за особенностей правил конкура, все-равно получают призы и медали. Мало значат и спортивные регалии самого тренера.

Быть тренером — это значит быть тонким психологом, знать сотни упражнений и техник обучения, уметь составить правильный план для каждого конкретного ученика. Спортсмены же, даже именитые, часто учат только тому и только так, как учили их самих, даже не стараясь развивать свои тренерские навыки и чему-либо дополнительно учиться. Занятия с ними могут быть очень полезны в виде мастер-классов, но не как с постоянным тренером.

Хороший тренер для начинающий

Итак, вы пришли в манеж, чтобы увидеть, как работает тренер. Постарайтесь прийти именно на урок с начинающим, чтобы не только оценить умение тренера работать с новичками, но у понять, есть ли у него на самом деле лошадь, для всадников этого уровня. Как отличить хорошего тренера от плохого:

Хороший тренер:

— Спокоен и вежлив;

— Пунктуален;

— Проводит тренировки увлекательно и позитивно, всегда имеет в запасе массу новых упражнений;

— Никогда не повышает голос и требует спокойствия от учеников;

— Всегда просит прощения, если был не прав;

— Мотивирует и ободряет своих учеников, учит их самостоятельности;

— Одинаково относится ко всем ученикам и не имеет «любимчиков»;

— Поддерживает стойкую обратную связь с учениками, интересуется их мнением, внимательно их слушает.

Ну а что же выдает плохого педагога?

— Крик и грубость;

— Опоздания;

— Наличие «любимчиков» и нелюбимых учеников;

— Проводит тренировки однообразно, скучно, и в негативном ключе, использует ограниченный набор упражнений;

— Не слушает всадников и не обсуждает с ними выполнения упражнений;

— Не мотивирует учеников к продолжению занятий, не дает положительных стимулов;

— Дает всадникам только одну попытку, критически судит и унижает учеников.

Будьте критичны. Если вы видите хотя бы некоторые плохих признаков — уходите.

Правильная учебная лошадь

Понять, подходит ли лошадь для начинающего, человеку, не связанному с лошадьми, сложно. Но есть несколько признаков, которые помогут вам немного разобраться:

— Лошадь должна быть спокойной. Если вы видите, что лошадь шарахается от любого звука, выглядит напряженной, таскает всадника — это плохая лошадь для начинающего;

— Лошадь должна быть добронравной и здоровой. Это должно быть ласковое животное, которое с охотой общается с людьми и не воюет с другими лошадьми в манеже. Если лошадь прижимает уши на лошадей и людей, кусается, бьет задом, хромает, имеет нервные тики — это плохая лошадь для начинающего;

— Лошадь должна быть хорошо выезжена и терпелива. Если вы видите, что лошадь встает посреди манежа, пятится, разносит, задирает голову, что всадник с трудом может сдвинуть ее с места или, наоборот, остановить — это плохая лошадь для начинающего.

Будьте критичны

Опять же, будьте критичны. Если видите плохие признаки — уходите. Не слушайте уверений, что «это всадник плохой, а лошадь — хороший учитель потому, что наказывает всадника за ошибки». Учебная лошадь должна быть легкой в управлении, прощать всаднику ошибки, быть максимально уравновешенной и спокойной, а значит безопасной. Все остальное — лишь попытка скрыть дурноезжесть и сорванную психику животного за красивыми словами.

Помните, что настоящая учебная лошадь — это хорошо обученное животное, добронравное и легкое в езде. Она такой же бриллиант, как и хороший спортивный конь. Дурноезжая, больная, купленная за бесценок лошадка, с кучей проблем и никаким уровнем выездки — это инструмент недобросовестного тренера для сбора денег, а не для обучения ездить верхом.

Пусть не за один день, но вы точно найдете правильно тренера. Будьте критичны в выборе. Доверяйте своим глазам, а не чужому мнению или заверением кандидата. Помните, что ваша безопасность и удовольствие от езды важнее мнения других людей о вас. Не стесняйтесь говорить тренеру о своих проблемах и опасениях. Не можете найти общий язык? Ищите другого педагога, который превратит ваши занятия в увлекательный и эффективный процесс.

— Составьте график занятий

Итак, вы нашли хорошего тренера, теперь пора обсудить график тренировок. Для начала будет вполне достаточно ездить верхом 2 раза в неделю. Так вы не будете сильно уставать и сможете понять, нравится ли это вам вообще. Лучше не делать перерывов и стабильно тренироваться раз в 3-4 дня. Помимо закрепления навыков, это поможет избежать мышечной боли, которая будет преследовать вас при нерегулярных тренировках. Если есть возможность, тренируйтесь днем в будни. В это время загрузка манежей меньше, вам будет удобнее.

— Купите необходимое снаряжение

Вам потребует купить форму: шлем, бриджи и специальную обувь. Это минимальный набор. Также можно купить защитный жилет, чтобы защитить позвоночник. На первое занятие тренер, скорее всего, даст вам шлем, но потом придется покупать свой. Форма для езды верхом стоит дорого, поэтому не обязательно сразу брать дорогие марки. Сапоги или ботинки, на первое время, можно купить пластиковые или из кожзама. Они намного дешевле. Шлем также подойдет самый простой, как и бриджи. Если вы будет продолжать заниматься, то купите себе что-то получше, но нет смысла сразу тратить на это большие деньги.

— Поддерживайте позитивный настрой

Верховая езда только со стороны кажется таким легким занятием. На самом деле, это тяжелый труд, который потребует много усилий, как физических, как и психологических. Нужно будет преодолевать страх, учиться находить общий язык с разными лошадьми и многое-многое другое. Это сложно, долго и порой будет хотеться все бросить. Научитесь сохранять позитивный настрой. Хороший тренер поможет вам в этом. Эта еще одна причина, почему тренер — это так важно. Но и вы сами тоже можете себе помочь.

Не слушайте «доброжелателей». «Чайник», «любитель», «прокатчик» и прочие негативные комментарии, которые, к сожалению, так распространены на наших конюшнях, происходят только от низкого уровня культуры, образования и ума в целом. Учитесь так, как удобно вам, по вашему графику, тем способом и тому, что доставляет удовольствие именно вам. Постарайтесь находить позитивное, даже когда не все получается. Чтобы по-настоящему научиться чему-то в конном спорте потребуется не один десяток лет, и только вам решать, будут они счастливыми или наполненными постоянным стрессом и разочарованием. Текст: журнал о лошадях и конном спорте EquineManagement.ru

Руководство по верховой езде для новичков

Некоторые вещи кажутся естественными, говорит руководство для новичков по верховой езде

Некоторые люди почти рождаются, зная, как оставаться на скейтборде.

Лично я падаю лицом вниз каждый раз, когда ступаю на скейтборд, и он движется.

Это то, чего просто не было во мне.

Одна вещь, которая родилась в моей системе, - это как ездить на лошади.

Казалось, я умею ездить на лошади с рождения, но не начал кататься один до трех лет.В основном это произошло благодаря моему любимому четвероногому коню Харлану, который знал, что я новичок. Итак, не могли бы вы дать вам несколько советов о том, как ездить на лошади?

Обучение верховой езде может быть интересным и полезным занятием для людей всех возрастов. Однако, если надлежащие навыки и техники безопасности не будут изучены заранее, вы можете столкнуться с множеством тяжелых падений, поэтому многие новички бросают курить.

Падений и травм можно избежать, если начинающий всадник потратит время на изучение правильной техники верховой езды перед тем, как начать ездить на лошади.

Руководство для начинающих по верховой езде Клинтон Лайонс (США)

Так же, как и при обучении катанию на велосипеде или скейтборде, вам сначала нужно полностью понять свои ограничения и то, на что способен велосипед или скейтборд. То же самое и с обучением верховой езде, поэтому я призываю всех по возможности учиться у профессионалов.

Однако, если вы не можете позволить себе частного инструктора, который научил бы вас верховой езде, тогда вам действительно стоит подумать о том, чтобы обзавестись действительно хорошим руководством по обучению верховой езде.Я бы порекомендовал «Верховая езда: полное руководство для новичков» или «Руководство для новичков по верховой езде».


Обучение верховой езде…

Одна из лучших вещей, которые я могу вам сказать, когда учишься ездить на лошади, - это сохранять хладнокровие. Если вы потеряете контроль над собой, не сомневайтесь, что вы потеряете контроль над своей лошадью.

Знаете, как говорят, что собака может почувствовать, если вы напуганы? Ну и лошадь тоже. Некоторые будут использовать ваш страх как выход из работы.Но даже если вы думаете, что лошадь - это какое-то большое животное, и не представляете, как вы когда-нибудь останетесь на ней, вы не можете думать об этом вокруг своей лошади.

Вам нужно сохранять спокойствие и расслабленность. Если вы немного испугались, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы замедлить сердцебиение и расслабиться. Скорее всего, если вы думаете, что все в ваших руках, лошадь тоже.

Теперь, когда вы успокоили нервы и сказали себе, что вы начальник, давайте поговорим о том, как ездить на лошади.

Есть два стиля верховой езды, о которых вы можете подумать, когда научитесь ездить на лошади: английский и западный.

  • Если вы мало ездили, я предлагаю седло вестерн главным образом потому, что оно лучше удерживает вас на месте и имеет рог, за который вы можете держаться, если почувствуете в этом необходимость.
  • Английское седло легче, у него более тонкие стремена и нет рога, за который можно было бы держаться. Некоторые люди клянутся, что новичок может восстановить равновесие, и все, кроме меня, я чувствую себя в большей безопасности в западном седле. Я полагаю, что если ковбой думает, что они лучше всех тебя держат, мне придется с ними согласиться.Вы сможете работать над балансом позже, когда немного научитесь ездить на лошади.

С седлом на месте можно сесть и отправиться на прогулку. Когда вы впервые учитесь ездить на лошади, вы не можете просто запрыгнуть, упереться пятками и подумать, что лошадь просто ускользнет. Чтобы лошадь двинулась вперед, вам, как правило, достаточно немного сжать ее бедрами. Возможно, вам придется немного подвигать ягодиц к рогу, чтобы дать им понять, что вы серьезно, но, будучи новичком, вы уже должны быть на хорошо сломанной лошади.

Зеленая лошадь и зеленый всадник никогда не станут хорошей комбинацией, когда вы впервые научитесь ездить на лошади.

Зеленый, кстати, означает, что вы только учитесь. Не ищите лошадь, которая будет сливаться с травой. Но когда вы садитесь в седло и идете, вы можете направлять лошадь одним из двух способов.

  • Если вы знаете, что ваша лошадь вождает шею, вы просто кладете поводья на левую сторону шеи, чтобы идти вправо, и на правую сторону шеи, чтобы идти влево.
  • Если вам сказали, что лошадь пашет поводья, возьмите по одному поводу в каждую руку и потяните за ту сторону, которой хотите идти. Если вы хотите пойти направо, осторожно потяните за правый повод и, наоборот, за левый.

Это несколько простых вещей для тех, кто только учится ездить на лошади. Для тех, у кого есть опыт верховой езды, у вас могут быть свои собственные идеи, но это основы, которым я учу своих детей. И пока я чувствую, что они достаточно хорошо умеют ездить на лошади для своего возраста и соблюдают правильные процедуры безопасности без риска или травм.


Травмы во время верховой езды…

Знаете ли вы, что 90% падений и травм, связанных с лошадьми, происходят по вине неопытного всадника?

Не позволяйте этому случиться с вами. Потратьте несколько минут, чтобы изучить основные методы верховой езды и тренировки лошадей, применяемые экспертами в течение нескольких поколений, прежде чем вы научитесь ездить на лошади, они гарантированно помогут улучшить ваши навыки верховой езды.

Клинтон Лайонс выращивает жеребят и лошадей более 35 лет.Он профессиональный тренер и опытный инструктор по верховой езде .

Вы можете помочь себе избежать неприятных падений и травм, приобретя его рекомендуемые учебные пособия: Верховая езда: полное руководство для новичков и Руководство по верховой езде для новичков .

.

Сколько вы знаете о верховой езде?

С появлением автомобиля верховая езда превратилась из вида транспорта в ... ну, в несколько вещей: времяпрепровождение, соревновательный вид спорта или способ наслаждаться природой. Есть много причин, по которым люди все еще катаются сегодня. Лошади по-прежнему являются частью работы на ранчо, они используются для привязки скота и других форм содержания скота. Сотрудники поисково-спасательных служб используют лошадей для преодоления труднопроходимой горной местности.На западе родео - это место, где рабочие ранчо демонстрируют свои навыки и поддерживают связь со своим наследием, а в сельскохозяйственных школах часто работают полевые команды родео. На восточном побережье и в Великобритании более популярны такие виды спорта, как выездка и конкур.

Как и почти любое другое занятие, верховая езда доставляет гораздо больше удовольствия, если вы знаете, что делаете. Это просто требует немного времени и практической практики. Но еще до того, как вы впервые сядете на лошадь, полезно знать некоторые факты и основные правила.Какое правило безопасности номер один для сараев и конюшен? Можно ли давать лошади лакомство и какое? В чем разница между английским и западным стилями катания и чему вы должны научиться?

Насколько хорошо вы знаете этот вид спорта и хобби? Покажи свое мастерство в нашей викторине, если не можешь выбраться за город и покататься. Вы готовы? Седлать!

.

Итак, вы хотите покататься на лошади? Чарли Хикс: с чего начать и чему нужно научиться

** Amazon Best Seller **

Верховая езда - так вы хотите покататься на лошади?
С чего начать и что вам нужно изучить

Вы мечтали кататься на Black Beauty с детства? Когда вы смотрели, как Алек скачет на Черном на Черном жеребце, представляли ли вы себя ведущим мощного жеребца пустыни до финиша? Вы зарисовываете

** Amazon Best Seller **

Верховая езда - так вы хотите покататься на лошади?
С чего начать и что вам нужно изучить

Вы мечтали кататься на Black Beauty с детства? Когда вы смотрели, как Алек скачет на Черном на Черном жеребце, представляли ли вы себя ведущим мощного жеребца пустыни до финиша? Вы замечаете, что рисуете лошадей на полях своих заметок, вместо того чтобы слушать на собраниях или в школе? Может, ваш сын или дочь все время клянчат пони?

Для многих из нас, когда кусает конский клоп, мы просто никогда не справляемся с этим, и возраст действительно не имеет значения.Дети-лошадки могут быть такими же маленькими, как малыши, или старыми, как бабушки. Хорошая новость заключается в том, что верховая езда - один из тех видов спорта, которым вы можете заниматься практически в любом возрасте, и уроки могут быть адаптированы к вашим потребностям по возрасту, атлетизму или интересам. Итак, если вы всегда хотели узнать, каково это - быть верхом на благородной лошади, сейчас самое время! Вас ждет удовольствие, когда вы побываете в совершенно новом мире. Только одно предупреждение - если вы попадете в мир лошадей, вам может быть трудно вернуться в реальный мир!
Если вы хотите заняться верховой ездой, даже просто расслабляющей прогулкой по тропе, рекомендуется взять уроки, чтобы вы понимали характер и движения лошади, а также ее положение, безопасное обращение и основы контроля во время езды.

Пребывание среди лошадей предлагает вам уникальный взгляд на спорт, который требует от вас научиться общаться с нечеловеческим партнером, который, хотя он часто хочет доставить вам удовольствие, имеет собственное мнение. Это не должно звучать как предупреждение. Напротив, это очень увлекательная задача, и когда партнерство сработает, вы будете вдохновлены и восхищены так, как ни один другой вид спорта не может заставить вас почувствовать себя. Это ваша возможность стать единым целым с одним из самых элегантных созданий природы. В отличие от велосипеда, теннисной ракетки или клюшки для гольфа, вашу лошадь иногда нужно убедить в том, что вы действительно лидер, и это лишь один из аспектов поведения лошади, который вам нужно знать, прежде чем начинать уроки верховой езды.Но когда это общение работает и верховая езда становится почти легкой, когда вы и ваша лошадь становитесь командой, вы никогда не забудете это чувство!

Нажмите кнопку «Купить» и приготовьтесь к поездке!

.

Смотрите также