Как научиться внушать людям то что ты хочешь


Как внушить человеку необходимую мысль на расстоянии

«Позвони мне, позвони.

Позвони мне ради бога.

Через время протяни

Голос тихий и глубокий…»

— пела когда-то героиня Ирины Муравьевой в фильме «Карнавал», пытаясь силой мысли «повелеть» некогда любившему ее человеку вновь раскрыть ей навстречу свое сердце. К сожалению (а может быть, напротив, к счастью), навязывать любовь невозможно. Сердцу не прикажешь. Но внушить человеку мысль, что вы ему приятны, что с вами комфортно и интересно – это вполне посильная задача, реализовать которую поможет знание психологии, в частности, приемов гипноза, используемых НЛП и другими практиками.

Как внушить человеку что-либо? Попробуем проследить цепочку необходимых действий на конкретных примерах и упражнениях.

Что такое внушение

Психологи уверяют, что почти все поступки человека продиктованы внушением. В детские годы человеком руководят родители, вкладывая в подсознание определенные принципы, цели, правила поведения.

По мере взросления на первый план выходит самовнушение: личность уже способна самостоятельно мотивировать себя. Однако роль ближайшего окружения все равно остается значимой.

Наукой доказано: внушить индивидууму можно что-то лишь тогда, когда критичность мышления снижена. Легче заставить собеседника согласиться с вашей позицией, если он:

  • испуган, подавлен;
  • устал;
  • не способен в настоящий момент логически мыслить;
  • чувствует себя неуверенно.

В психологии существует специальный термин – суггестия. Под ним понимают воздействие на сознание человека, направленное на то, чтобы изменить характер его мыслей и действий так, как этого хочет суггестор, то есть тот, кто внушает.

Для того, чтобы решить эту задачу, применяют различные методы, часть которых относится к вербальным (слова, речь), часть – к невербальным (мимика, жесты, интонирование). Как внушить человеку нужную вам мысль? Сразу оговоримся: это не всегда возможно. Есть люди, легко поддающиеся воздействию извне, а есть такие, кому что-то внушить непросто. Обычно к ним относятся лидеры, сами обладающие способностями и желанием подчинять своей воле остальных.

Виды суггестии

Думаете, как внушить что-то значимому для вас человеку, например, начальнику – желание поднять вам зарплату, любимому – мысль о том, что пора бы сделать вам предложение, родителям – принятие того факта, что вы уже выросли и не нуждаетесь в их постоянной опеке? Тогда стоит разобраться в разновидностях суггестии, чтобы затем поработать над анализом личности внушаемого и выбрать способ внушения, который будет оптимальным.

По методам реализации суггестию разделяют на прямую и косвенную. Первый метод заключается в прямой передаче внушаемому слов и мыслей, которые должны повлиять на его поведение. Второй метод – это передача скрытой, «завуалированной» информации.

Осуществлять внушение можно по-разному. Есть, например, техника гипноза, когда человека вводят в транс и во время его пребывания в таком затуманенном состоянии воздействуют на подсознание. Загипнотизировать можно человека как с его согласия, так и без этого. Правда, поддаются гипнозу не все люди, а только те, которые обладают податливостью, внушаемостью.

Не каждый человек способен овладеть в совершенстве приемами гипноза. Требуется владение особым талантом. Конечно, можно с успехом гипнотизировать, используя различные препараты, но это – очень опасные эксперименты, которые могут привести к страшным последствиям, вплоть до разрушения личности.

Во сне и в так называемом просоночном состоянии человек легче поддается внушению, так как он расслаблен, защитные барьеры сняты. Именно поэтому часто советуют изучать иностранные языки, заучивая новые слова перед сном, когда логика уже отключается, зато активно работает фантазия. Мыслеобразы легко запечатлеваются, утром такой студент спокойно вспоминает все прочитанное накануне.

Этот метод используют также некоторые массажисты при обучении новым приемам своих учеников. Они практикуют занятия по вечерам, когда приходит состояние усталости, сознание пребывает в «дремоте», зато быстро усваиваются новые методики, поскольку руки ученика машинально повторяют движения вслед за руками преподавателя.

Кому можно внушать, а кому нельзя

Строго говоря, при большом таланте и умении суггестора почти любой человек становится суггерендом, то есть объектом внушения, но все подвержены внушаемости в разной степени. Проще всего работать с человеком:

  • обладающим низкой самооценкой, испытывающим страх перед оценкой окружающих;
  • склонным по характеру занимать подчиненное положение, ведомым;
  • обладающим высокой эмоциональностью, лабильностью нервной системы;
  • доверчивым;
  • зависимым;
  • не имеющим строго логического мышления.

Чтобы понять, какая личность перед вами, необходимо провести ряд психологических тестов. Иногда такого человека видно и без тестирования по особенностям поведения. Он садится на краешек стула, не спешит высказывать свое мнение, нервничает при общении, склонен занимать соглашательскую позицию. Чаще всего это меланхолик – человек со слабой нервной системой и пессимистичным взглядом на жизнь.

Потенциальные лидеры, сильные личности, среди которых преобладают холерики и сангвиники, редко поддаются внушению. Для них характерны уверенность в собственных силах и умение отстаивать свою позицию. Однако при определенных условиях с ними тоже можно работать.

Приемы внушения

Гипноз сложен в исполнении, требует длительной специальной подготовки. Если вы родились без этого дара, для освоения его нужно затратить много времени. А вот другие приемы суггестии несложно выучить и попробовать применить.

Можно использовать следующие методы воздействия:

  • пресуппозиции;
  • отрицания в команде;
  • трюизмы и последовательность принятия.

Сделать пресуппозицию – это значит так построить фразу, чтобы в ней не было сомнения, что внушаемый выполнит нужное суггестору действие, свобода выбора заключается только в том, каким путем он будет его выполнять. С этим приемом хорошо знакомы все родители маленьких детей. Когда мама хочет, чтобы малыш съел нелюбимую манную кашу, она спрашивает: «Ты будешь есть кашу с изюмом или без»? Тем самым она внушает ребенку, что кашу он съест в любом случае, ему же предлагается лишь выбрать, какой из вариантов лучше.

Отрицания в команде основаны на том, что наше бессознательное с трудом воспринимает частицу «не», оно ее убирает, предпочитает «не слышать». Говоря подчиненному на работе: «Пока вы не сдадите этот отчет, вы не пойдете домой», шеф внушает, что отчет необходимо сдать, что бы ни случилось.

Трюизмы – это утверждения, в полной мере соответствующие действительности: «Идет дождь», «В пятницу после работы мы традиционно пьем вино», «Женщины любят ушами, а мужчины – глазами». После такого утверждения может идти следом другое, возможно, сомнительное, но мозг, уже настроенный на принятие первого, скорее всего, без помех «поглотит» и второе – автоматически: «Женщины любят ушами, а мужчины – глазами, но все-таки, милый, я буду ходить дома в страшном халате и не перестану тебе нравиться».

Как внушить человеку любовь

Ну вот мы и добрались до самого интересного. Как внушить человеку, что он вас любит? Возможно ли такое? Оговоримся сразу: внушить горячую любовь, если нет ответного импульса, практически невозможно. Если есть такое желание, посетите какую-нибудь гадалку, которая по фотографии поколдует над аурой вашего «объекта» и, бросив в котелок с кипящей водой волшебные травы, приворожит его.  При этом, кстати, она не забудет внушить вам, что вы должны расстаться с энной суммой, и этому внушению вы покоритесь незаметно для себя.

Если же вы хотите понравиться человеку, произвести на него хорошее впечатление, то это вполне реально. Для этого необходимо понаблюдать за тем, на кого направлено ваше внимание, о ком вы думаете с неугасающим интересом. Каков он по характеру? Какие люди ему нравятся? Какие идеи он высказывает? Прислушивается ли он к мнению окружающих или решает все сам?

Ваша задача – по возможности полно изучить нрав человека и его предпочтения. Старайтесь быть ближе к нему мысленно: думайте о нем на расстоянии, направляйте ему мысленные посылы положительной энергии. Силой мысли можно воздействовать на другого, если он уже испытывает к вам интерес. Для этого с вашей стороны необходимы чувство симпатии и открытость. Объект внушения должен ощущать волну хорошей энергии, позитива, которые исходят от вас по направлению к нему. Встречаясь с ним, беспечно улыбнитесь. Пусть ваши глаза излучают свет, не прячьте и не отводите их. Делитесь своим хорошим настроением, демонстрируйте, что человек вам приятен.

При разговоре попробуйте слегка заступить за черту, отделяющую его личные границы: подойдите ближе, чуть-чуть коснитесь плеча. Беседуя, наклоняйте корпус в сторону визави, разверните колени и ступни к нему. Это запечатлевается подсознанием, как проявление искреннего интереса. Попробуйте прием отзеркаливания: во время беседы ненавязчиво повторяйте жесты собеседника, только так, чтобы это выглядело естественно и незаметно.

Дополните воздействие таким приемом: вечером, ложась спать, создайте мысленный образ захватившего ваше воображение человека, расслабьтесь, «постройте» мостик между ним и вами. Пусть по этому мостику к нему переходят ваша любовь, ваши мечты и желания.

Внушить человеку что-либо – задача не из легких, но выполнимая. Тренировки и упражнения помогут вам освоить приемы суггестии. Однако, прежде чем применять их на практике, хорошо подумайте: вам действительно это нужно? Если вы будете развиваться, много читать, учиться, стремиться к освоению нового, то вскоре станете лидером, за которым люди тянутся сами. И не понадобится никакой гипноз.

18 способов вдохновить всех вокруг

Живите по выбору, а не случайно. Вносите изменения, а не оправдания. Будьте мотивированы, а не манипулируйте. Работайте, чтобы преуспеть, а не соревноваться. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, а не к беспорядочным мнениям других.

Это способ вдохновлять людей! Вот как вы можете стать лучшей версией себя!

Вот еще несколько идей, которые помогут вам вдохновить всех вокруг:

  1. Будьте искренними и верными себе. - В этом безумном мире, который пытается сделать вас похожими на всех, найдите в себе смелость и дальше оставаться самим собой. Примите того человека внутри себя, у которого есть идеи, сильные стороны и красота, как никто другой. Будьте тем человеком, которым вы себя считаете - лучшей версией себя - на ваших условиях. Прежде всего, будьте верны ВАМ, и если вы не можете вложить в это свое сердце, откажитесь от этого. Нет, это не всегда будет легко; потому что, когда дело доходит до жизни сострадательного и непредвзятого человека, единственная проблема, более сложная, чем научиться проходить милю на чужом месте, - это научиться ходить всю жизнь, комфортно в своей собственной.
  2. Придерживайтесь того, что любите. - Примите участие в том, во что вы верите. Это может быть что угодно. Некоторые люди принимают активное участие в работе местного городского совета, некоторые находят прибежище в религиозной вере, некоторые вступают в социальные клубы, поддерживающие те дела, в которые они верят, а другие находят страсть в своей работе. В каждом случае психологический результат одинаков. Они занимаются тем, во что твердо верят. Это занятие приносит в их жизнь счастье и смысл. Трудно не вдохновиться кем-то, кто увлечен своим делом.
  3. Выразите свой энтузиазм. - Страсть - это то, что вы должны быть готовы выразить, если хотите вдохновлять других. Вы можете получить большое влияние, просто публично заявив, что вы взволнованы и увлечены темой. Выразительная страсть заразительна из-за любопытства, которое она пробуждает в других. Вы заставите людей задуматься, почему вы любите то, что так сильно любите. Естественно, некоторым из них потребуется время, чтобы понять, что именно в теме, которая вас волнует. (Прочтите, как заводить друзей и оказывать влияние на людей.)
  4. Превосходно в том, что вы делаете. - Люди больше смотрят на то, что вы делаете, чем на то, что вы говорите. Будьте кем-то достойным подражания. Большинство людей вдохновляются ВЕЛИКИМИ музыкантами, писателями, художниками, ораторами, предпринимателями, инженерами, матерями, отцами, спортсменами и т. Д. Их всех объединяет только одно: они преуспевают в том, что делают. Нет смысла что-то делать, если ты не собираешься делать это правильно. Превосходно выполняйте свою работу и преуспевайте в своем хобби.Создайте себе репутацию, репутацию человека, который неизменно стремится к совершенству.
  5. Сосредоточьтесь на создании своего персонажа. - Больше заботьтесь о своем персонаже, чем о своей репутации. Ваш персонаж - это то, чем вы являетесь на самом деле, а ваша репутация - это просто то, чем вас временно думают другие. По-настоящему хороший характер всегда сияет и вдохновляет в долгосрочной перспективе.
  6. Забота о людях. - Людей не волнует, как много вы знаете, пока они не узнают, насколько вы заботитесь.
  7. Призывайте людей делать все возможное. - Как однажды сказал Ральф Уолдо Эмерсон: «Наше главное желание - это тот, кто вдохновит нас стать такими, какими мы можем быть». Если люди знают, что мы ожидаем от них многого, они часто идут на все, чтобы оправдать наши ожидания.
  8. Подавать личный пример. - Практикуйте то, что вы проповедуете, или совсем не проповедуете. Иди, говори! Будьте тем изменением, которое вы хотите увидеть в мире. Если вы действительно хотите вдохновить других на что-то, тогда это «что-то» должно стать большой частью вашей жизни.Необязательно быть в этом экспертом, но нужно активно участвовать.
  9. Сформулируйте, что думают все остальные. - Мы очень связаны друг с другом разными способами, самым важным из которых являются наши мысли. Из-за страха или пассивной застенчивости многие люди не решаются сформулировать свои мысли. Если вы рискуете и скажете то, что сдерживают другие, вы станете клеем, который объединяет людей.
  10. Заставьте людей чувствовать себя хорошо. - Люди редко будут помнить, что вы сделали, но всегда будут помнить, что вы заставили их чувствовать. Начните замечать, что вам нравится в других, и рассказывайте им. Изо всех сил старайтесь лично признавать и дополнять людей, которые приложили все усилия, чтобы преуспеть. Как однажды сказал фон Гете: «Относитесь к человеку таким, каким он кажется, - и вы сделаете ему хуже. Но относитесь к мужчине так, как если бы он уже был тем, кем потенциально мог бы быть, и вы делаете его таким, каким он должен быть ».
  11. Помогите людям вылечиться. - Вместо того, чтобы судить людей по их прошлому, поддержите их и помогите восстановить их будущее. В жизни вы получаете то, что вкладываете. Когда вы оказываете положительное влияние на чью-то жизнь, вы также оказываете положительное влияние на свою собственную. Сделайте что-нибудь большее, чем вы, - что-нибудь, что поможет кому-то быть счастливым или меньше страдать. Все ценят дар неожиданной помощи и тех, кто ее предоставляет.
  12. Делитесь уроками из своих успехов и неудач. - Когда сможете, будьте ресурсом для окружающих.Если у вас есть доступ к важной информации, не копите ее, делитесь ею открыто. Вам есть чем поделиться, чем вы думаете. Копите богатый опыт своей жизни и делитесь своей мудростью с вашей уникальной точки зрения. Будьте уязвимы. Будьте готовы поделиться своими неудачами, а также своими успехами. Другие будут относиться к вам. Они поймут, что не только они сталкиваются с проблемами. (Прочтите «7 навыков высокоэффективных людей».)
  13. Сохраняйте хладнокровие в напряженных ситуациях. - То, что вы делаете в напряженной ситуации, многое говорит о ваших пределах. Люди обращают внимание на то, насколько далеко заходит давление или социальный дискомфорт вокруг вас, пока вы не потеряете контроль над собой и ситуацией. Президент Обама, который часто проявляет спокойствие и собранность, некоторое время назад в своей речи на ужине корреспондента Белого дома пошутил, где сказал: «В следующие 100 дней я решительно подумаю о том, чтобы потерять хладнокровие». Очевидно, это сделало его еще более спокойным и собранным. Итог: сохранять хладнокровие в напряженных ситуациях позволяет людям знать, что у вас стальной ум - черта характера, к которой обращается большинство людей.
  14. Ориентир на позитив. - Будьте счастливы тем, кем вы являетесь сейчас, и позвольте своему позитиву вдохновить вас на путешествие в будущее. Все, что происходит в жизни, ни хорошо, ни плохо. Это просто зависит от вашей точки зрения. И как бы это ни получилось, всегда получается именно так, как должно. Либо у тебя все получится, либо ты чему-то научишься. Так что оставайтесь позитивными, цените приятные результаты и учитесь на остальном. Ваш позитивный настрой поможет воодушевить окружающих.
  15. Выполняйте свои обещания и говорите правду. - Вдохновляйте людей своей надежностью и приверженностью истине. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, ДЕЛАЙТЕ ЭТО! Если вы говорите, что собираетесь где-то быть, БУДЬТЕ ЗДЕСЬ! Если вы говорите, что что-то чувствуете, ЗНАЧИТЕ ЭТО! Если вы не можете, не хотите и не лгите, то НЕ ВРИ. Всегда лучше сказать людям правду заранее. (Прочтите Четыре соглашения.)
  16. Внимательно слушайте, что говорят другие. - Заставляйте людей чувствовать себя важными и вдохновляйте их, показывая им, что они есть.Глаза сосредоточены, уши настроены, мобильный телефон выключен. В мире, который не может двигаться достаточно быстро, всегда ценится тот, кто может найти время, чтобы выслушать других.
  17. Общайтесь четко. - Тайна не вдохновляет. Говори, что думаешь, и думай, что говоришь. Часто делитесь своим видением и идеями с окружающими. Также не забывайте поддерживать зрительный контакт при общении; это одна из самых привлекательных форм личного общения. При правильном исполнении зрительный контакт привносит близость в человеческое общение, что привлекает внимание.
  18. Будьте верны своей второй половинке. - Нет ничего более вдохновляющего, чем непоколебимая любовь и преданность двух людей. Кроме того, ваша постоянная верность в длительных интимных отношениях создает здоровую основу для всего, что вы делаете.

В конце концов, все, что вам нужно, чтобы вдохновлять всех вокруг, содержится внутри вас. Так что выходите и начинайте вдохновлять людей тем, кто вы есть и как вы живете.

Автор фотографии: What’s Next

,

Как быть вдохновляющим лидером

Краткое содержание

Опросы показывают, что менее половины респондентов согласны или полностью согласны с тем, что их лидеры вдохновляют. Еще меньше людей считают, что их лидеры способствуют вовлечению или приверженности и моделируют культуру и ценности корпорации. Но настоящий прорыв в производительности достигается благодаря сотрудникам, которые чувствуют вдохновение от своих руководителей и своих организаций. Новое исследование, направленное на раскрытие того, что делает лидера вдохновляющим, показывает некоторые удивительные результаты: существует множество различных атрибутов, всего 33, которые вдохновляют людей, но вам нужен только один из них, чтобы удвоить ваши шансы стать вдохновляющим лидером; у вдохновляющих лидеров есть поведенческие «всплески», которые имеют отношение к тому, как компания создает ценность; лидеры, которые вдохновляют людей и приносят результаты, нарушают устоявшееся поведение в своих организациях.

Когда сотрудники не просто увлечены, а вдохновлены, именно тогда организации видят настоящий прорыв. Воодушевленные сотрудники сами намного более продуктивны и, в свою очередь, вдохновляют окружающих на стремление к большим высотам.

Наше исследование показывает, что, хотя каждый может стать вдохновляющим лидером (они созданы, а не рождены), в большинстве компаний их слишком мало. В ходе опросов работодателей, проведенных нами с помощью Economist Intelligence Unit, мы обнаружили, что менее половины респондентов заявили, что согласны или полностью согласны с тем, что их руководители вдохновляли или раскрывали мотивацию сотрудников.Еще меньше людей считали, что их лидеры способствовали вовлечению или приверженности и моделировали культуру и ценности корпорации.

Чтобы понять, что делает лидера вдохновляющим, компания Bain & Company запустила новую исследовательскую программу, начав с опроса 2000 человек. То, что мы обнаружили, нас удивило. Оказывается, одного вдохновения недостаточно. Подобно тому, как лидеры, которые демонстрируют только результативность, могут делать это ценой, которую организация не желает нести, те, кто сосредоточивается только на вдохновении, могут обнаружить, что они мотивируют войска, но их подрывают посредственные результаты.Напротив, вдохновляющие лидеры - это те, кто использует свою уникальную комбинацию сильных сторон, чтобы мотивировать отдельных людей и команды на выполнение смелых задач - и заставлять их отвечать за результаты. И они открывают более высокую производительность за счет расширения прав и возможностей, а не командования и контроля. Вот некоторые из наших дополнительных выводов о том, как лидеры вдохновляют и добиваются высоких результатов:

Достаточно одного действительно «вдохновляющего» атрибута

Мы спросили участников опроса, что вдохновляет их в своих коллегах.Это дало нам список из 33 качеств, которые помогают лидерам в четырех областях: развитие внутренних ресурсов, общение с другими, задание тональности и руководство командой. Стрессоустойчивость, самоуважение и оптимизм помогают лидерам развивать внутренние ресурсы. Жизнеспособность, смирение и сочувствие помогают лидерам общаться. Открытость, бескорыстие и ответственность помогают задать тон. Видение, сосредоточенность, служение и спонсорство помогают им вести. Мы обнаружили, что люди, которые вдохновляют, невероятно разнообразны, что подчеркивает необходимость найти вдохновляющих лидеров, которые будут подходить для мотивации вашей организации - универсального архетипа не существует.Следствием этого открытия является то, что любой может стать вдохновляющим лидером, сосредоточив внимание на своих сильных сторонах.

Хотя мы обнаружили, что множество различных качеств помогает лидерам вдохновлять людей, мы также обнаружили, что вам нужно всего один из них, чтобы удвоить ваши шансы стать вдохновляющим лидером. В частности, попадание в 10% лучших в вашей группе сверстников только по одному атрибуту почти удваивает ваши шансы на то, что вас сочтут вдохновляющим. Однако есть одна черта, на которую наши респонденты указали больше, чем на любую другую: сосредоточенность.Это состояние внимательности, которое позволяет лидерам сохранять спокойствие в условиях стресса, сопереживать, внимательно слушать и оставаться в присутствии.

Ваша основная сила должна соответствовать тому, как ваша организация создает ценность

Эффективное лидерство не является универсальным. Для достижения высоких результатов компаниям необходим профиль лидерства, отражающий их уникальный контекст, стратегию, бизнес-модель и культуру - уникальную поведенческую подпись компании. Чтобы победить на рынке, каждая компания должна подчеркивать конкретные возможности, которые делают ее лучше, чем у конкурентов.

Мы обнаружили, что то же самое можно сказать и о лидерах: они должны быть резкими, а не разносторонними, и эти «всплески» должны иметь отношение к тому, как компания создает ценность. Например, организация, которая зарабатывает больше, чем маркетинг конкурентов, вряд ли будет вдохновлена ​​лидером, чей лучший талант - управление затратами. Острые лидеры добиваются отличных результатов, зацикливаясь на конкретных способностях, лежащих в основе конкурентного преимущества их компании. Они следят за тем, чтобы эти возможности получали чрезмерную несправедливую долю ресурсов и предоставляли ключевым игрокам свободу, необходимую им для дальнейшего совершенствования.

Вы должны вести себя иначе, если хотите, чтобы ваши сотрудники поступали так

Даже имея четкое представление об успешной поведенческой сигнатуре вашей компании, лидерам необходимо разработать новые способы работы. Мы обнаружили, что лидеры, которые и вдохновляют людей, и приносят результаты, находят способы конструктивно нарушить устоявшееся поведение, чтобы помочь сотрудникам вырваться из рутины, ослабляющей культуру.

Вдохновляющие лидеры осознают необходимость тщательно выбирать моменты, чтобы укрепить культуру производительности таким образом, чтобы это также могло вдохновлять.Это настоящие моменты лидерства и истины. Вот некоторые из наших любимых классических примеров:

  • Когда Пол О’Нил стал генеральным директором Alcoa в 1987 году, он знал, что ему необходимо сосредоточить внимание компании на безопасности труда. Чтобы продемонстрировать свою приверженность цели, он потребовал, чтобы его уведомляли обо всех происшествиях, связанных с безопасностью, в течение 24 часов. Безопасность резко повысилась, и уровень травматизма рабочих Alcoa упал до 5% от среднего показателя по США.
  • Когда Ховард Шульц вернулся в Starbucks в качестве генерального директора после почти восьмилетнего перерыва, он понял, что уникальные возможности Starbucks, ориентированные на клиента, теперь отошли на второй план.На переднем плане стояли автоматизация и диверсификация, которые были реализованы в погоне за пропускной способностью и ростом. Шульц принял быстрые меры, чтобы изменить направление компании; 26 февраля 2008 года он даже закрыл 7100 магазинов в США на три часа, чтобы переучить бариста искусству приготовления эспрессо. Этим в высшей степени символическим шагом он не оставил сомнений в своих намерениях и в том, что, по его мнению, потребуется, чтобы сделать Starbucks снова великой.
  • Когда Алан Мулалли пришел в Ford в 2006 году, чтобы помочь перевернуть бизнес, он предпринял смелые действия, чтобы изменить способ работы компании.В один очень заметный момент он аплодировал Марку Филдсу (который в конечном итоге стал его преемником) за то, что он признал свою неудачу на собрании руководства. Это было неслыханно для Ford, и это задало тон для открытого и честного общения, необходимого для новой культуры в компании.

Хотя это всего лишь отдельные действия лидеров, которые славятся своей эффективностью и вдохновением, они дают представление о том, как выглядит вдохновляющее лидерство.

Опираясь на восточную философию, один из наших клиентов однажды сказал: «Если вы хотите изменить образ жизни, вы должны изменить образ жизни.Это показалось нам глубоким в данный момент и еще более глубоким со временем - и это мнение соответствует тому, что мы узнали в ходе нашего исследования. Лидеры могут измениться, только поступая по-другому. Чем чаще они ведут себя по-новому, тем скорее становятся лидерами нового типа, вдохновляющими лидерами. Мы знаем, что индивидуальное вдохновение - это путь к свободному усмотрению сотрудников, а это, в свою очередь, имеет решающее значение для максимально эффективного использования вашего самого скудного ресурса - человеческого капитала.

,

10 ярких и вдохновляющих выпускных речей, которые нельзя пропустить

Речи на церемонии вручения дипломов стали выходом для обмена некоторыми из самых важных жизненных уроков. Выслушав выступление Стива Джобса на церемонии вручения дипломов в Стэнфорде, я был вдохновлен подборкой лучших выпускных речей за все время, чтобы вы все могли насладиться богатым пониманием выступающих.

Вы, вероятно, узнаете большинство выступающих, которые являются выдающимися людьми в своей области - таких как Стив Джобс, Билл Гейтс, Опра, Эллен, Рэнди Пауш, Дж. К. Роулинг и т. Д.Я думаю, что школы не могли бы выбрать лучших ораторов, чем они, потому что самое важное вдохновение, которое может получить каждый, - это тот, кто живет своим примером. Я выбрал эти 10 речей, потому что они разделяют важную мудрость, применимую ко всем в любое время, не только к выпускникам.

10 выступлений не ранжируются ни в каком порядке . Я включил видео и стенограммы (если таковые имеются), а также свои мысли в каждое выступление. Мои личные фавориты - это работы Стива Джобса, Арнольда Шварценеггера, Рэнди Пауша и Эллен Дедженерес.

1) Стив Джобс, Стэнфордский университет, 2005 г.

(Прочтите стенограмму)

«Помнить, что вы собираетесь умереть, - это лучший способ, который я знаю, чтобы избежать ловушки мысли, что вы есть что терять. Вы уже голые. Нет причин не следовать своему сердцу ». - Стив Джобс

Когда люди говорят о вдохновляющих выступлениях на выпускном, сразу же всплывает речь Стива Джобса. В этой речи Стив делится своими жизненными уроками через 3 истории из своей жизни.Его рождение, когда его уволили из Apple и когда он узнал о своем раке. Эти 3 истории были чрезвычайно вдохновляющими - большинство людей знали Стива как вспыльчивого, но харизматичного генерального директора Apple, но кто бы мог знать, что его биологические родители отдали его на усыновление? Что он бросил колледж, потому что его плата за учебу опустошала сбережения его родителей? Что его однажды уволили из той самой компании, которую он основал? И что у него диагностировали рак в 2004 году и волей судьбы он выжил?

«Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь.Не попадайтесь в ловушку догм, которые живут на результатах мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично ».

Стив напоминает нам, что в жизни нам действительно нечего терять, потому что мы родились ни с чем. Об этом я говорил в своей статье «Как преодолеть страх и осуществить свои мечты».В конце концов, однажды все мы умрем. Все, что мы считаем важным, в этот день потеряет значение. Что бы вы тогда хотели сделать? Как бы вы предпочли прожить свою жизнь? Возьмите это и начните жить в соответствии с этим сегодня. Не проживайте свою жизнь с сожалением, потому что жизнь не предназначена для того, чтобы жить с сожалением. Это значит, что нужно жить страстно, с любовью, с огнем, убежденностью и целеустремленностью. Никогда не соглашайтесь на то, чего вы не хотите; продолжайте бороться за то, во что вы верите.

Обновление 7 октября 2011 г. : Стив Джобс скончался 5 октября 2011 года в возрасте 56 лет. Я написал ему дань уважения в память о том, как смело он вел свою жизнь и жизнь уроки, которые мы можем извлечь у него: Памяти Стива Джобса: 11 жизненных уроков, которые мы можем извлечь у него

2) Арнольд Шварценеггер, Университет Эмори, 2010

.

Цель жизни: 10 советов, как найти свою страсть

Если вы хотите быть удовлетворенным, счастливым, довольным, испытать внутренний мир и полное удовлетворение, очень важно, чтобы вы научились находить свою страсть и жизненную цель . Без цели жизни, которая будет служить вам ориентиром, ваши цели и планы действий могут в конечном итоге не выполнить вас.

Как узнать цель своей жизни

Проработав более миллиона человек по всему миру, я пришел к выводу, что каждый из нас рожден с уникальной жизненной целью.

Выявление, признание и уважение к этой цели, пожалуй, самое важное действие, которое предпринимают успешные люди. У них есть время, чтобы понять, для чего они здесь, - а затем они добиваются этого со страстью и энтузиазмом.

Для некоторых из нас наша цель и страсть в жизни очевидны и ясны. Мы родились с набором талантов и благодаря целенаправленной практике, мы развиваем наши таланты в навыки.

Мои дети являются яркими примерами ясной цели.С того момента, как они попали на планету, было ясно, что их интересовало.

Один сын все время хотел рисовать, и теперь он в мире искусства. Другой сын постоянно отбивал ритмы на банках с краской и посуде, и теперь он в музыкальном мире вместе с одним из своих братьев.

Моя дочь в литературном мире, а мой пасынок определенно в деловом мире.

Моя падчерица тоже занимается искусством - она ​​начала петь и рисовать, когда ей было два года.А мой пасынок в деловом мире. К тому времени, как он учился в средней школе, он строил бизнес-планы и продавал вещи своим друзьям.

Все они обладали природными талантами, которые четко указывали на то, чем они в конечном итоге увлеклись.

Однако некоторым людям не так просто определить страсть. Возможно, вы даже спросили себя в тот или иной момент, «Что мне делать со своей жизнью?» «В чем моя страсть?» или «Какова цель моей жизни.”

В качестве альтернативы, вы можете получать удовольствие от того, что делаете, но при более глубоком исследовании обнаружите, что вы увлечены чем-то совершенно отличным от того, что вы делаете.

Ниже я хотел бы дать вам 10 советов, которые помогут вам найти свою жизненную страсть и истинную цель.

1. Изучите то, что вы любите делать и что вам дается легко

Мы все рождены с глубокой и значимой целью, которую мы должны открыть.Ваша цель - это не то, что вам нужно придумывать; это уже есть. Вы должны раскрыть его, чтобы создал жизнь, которую вы хотите . Вы можете спросить себя: «Какова моя цель в жизни?» Вы можете начать раскрывать свою страсть или свою цель, исследуя две вещи:

  1. Чем вы любите заниматься?
  2. Что вам легко дается?

Конечно, чтобы развить свои таланты, нужно потрудиться - даже самый одаренный музыкант все еще должен практиковаться - но это должно казаться естественным, как гребля вниз по течению, а не вверх по течению.Я люблю преподавать, писать, тренировать, помогать, тренировать и разрабатывать трансформирующие семинары, практикумы и курсы. Мне нравится собирать вместе других лидеров на конференции и совместно создавать новые подходы к нашей работе.

Мне все дается легко. Хотя я потратил много лет на то, чтобы научиться овладевать этими навыками, я любил каждую минуту этого. Другими словами, работа требуется, а страдания - нет. Если вы боретесь и страдаете, вероятно, вы живете не специально.

each of us is born with a purpose, quote by jack canfield

2. Спросите себя, какие качества вам нравится проявлять больше всего в мире

Во-первых, спросите себя: Какие два качества мне больше всего нравится проявлять в мире? Мои - это любовь и радость .

Во-вторых, спросите себя: Какими двумя способами мне больше всего нравится выражать эти качества? Мои - это , вдохновляющие, и , вдохновляющие человек.

Я вдохновляю людей трогательными историями, которые рассказываю на своих семинарах и о которых пишу в своих книгах, и наделяю их полномочиями, обучая их действенным стратегиям успеха, которые они могут применять в своей жизни.

3. Создание заявления о жизненной цели

Выделите несколько минут и напишите описание того, как бы выглядел мир, если бы он функционировал в соответствии с вашими предпочтениями. В моем идеальном мире все живут своим высшим видением, где они делают, есть и имеют все, что хотят. Наконец, объедините все три в одно утверждение, и вы получите четкое представление о своей цели.

Мой - «Вдохновлять и наделять людей силой жить в соответствии с их высшим видением в контексте любви и радости.”

4. Следуйте своему внутреннему руководству (что вам подсказывает сердце?)

Что, если бы я сказал вам, что у вас есть собственная система руководства, которая может помочь вам добраться от того места, где вы находитесь в жизни, к тому, чего вы хотите?

Это называется вашим внутренним GPS. Ваш внутренний GPS похож на систему GPS, которую вы используете в автомобиле или на телефоне. В нем рассказывается, как добраться из пункта А в пункт Б.

Когда вы садитесь в машину и направляетесь к определенному месту назначения, что вы в первую очередь вводите в свой GPS? Во-первых, он находит ваше текущее местоположение.Как только он определит, где вы находитесь, он даст вам направление, куда вы собираетесь.

Для того, чтобы система работала, ей просто нужно знать ваше начальное местоположение и конечный пункт назначения. Все остальное навигационная система решает с помощью бортового компьютера, который принимает сигналы от нескольких спутников и вычисляет ваше точное местоположение. Тогда он проложит для вас идеальный курс.

Все, что вам нужно сделать с этого момента, - это следовать инструкциям, которые он дает, чтобы добраться до места назначения.

Решите, куда вы хотите пойти

Все, что вам нужно сделать, это решить, куда вы хотите пойти, прояснив свое видение, затем зафиксировать пункт назначения с помощью постановки целей, утверждений и визуализации, а затем начать предпринимать действия, которые будут двигать вас в правильном направлении.

С каждой визуализируемой картинкой вы «вводите» пункт назначения, к которому хотите добраться.

Каждый раз, когда вы выражаете предпочтение чему-либо, вы выражаете намерение.

Столик у окна, места в первом ряду на конференции, билеты в первый класс, комната с видом на океан или любовные отношения.

Все эти образы и мысли посылают запросы во вселенную.

Если вы не мешаете ему - то есть не прерываете процесс потоком негативных мыслей, сомнений и страхов, ваш внутренний GPS будет продолжать разворачивать следующие шаги по вашему маршруту, пока вы продолжаете двигаться вперед.

Другими словами, как только вы проясните свое видение, а затем сосредоточитесь на нем (вы можете сделать это с помощью доски визуализации или медитации ), точные шаги будут появляться в процессе в виде внутреннего руководства, создания идей. , и новые возможности.

act as if you are already where you want to be, quote by jack canfield, man standing on a mountain at sunset

5. Четко сформулируйте цель своей жизни

Как только вы четко понимаете, чего хотите, и постоянно сосредотачиваете свой ум на этом, то как будет продолжать появляться - иногда именно тогда, когда вам это нужно, а не моментом ранее.

Вы родились с внутренним руководством, которое подсказывает вам, когда вы на правильном пути, по количеству испытываемой вами радости. То, что приносит вам наибольшую радость, согласуется с вашей целью и приведет вас туда, куда вы хотите.

Когда вы представите свои цели вселенной со всеми ее мощными технологиями, вы будете удивлены и ошеломлены тем, что она дает. Здесь действительно происходят волшебство и чудеса.

Найдите время, чтобы честно и открыто подумать о том, где вы сейчас находитесь в своей жизни и , что вы хотите делать в своей жизни .

Каково ваше финансовое положение? Как складываются ваши отношения? Как твое здоровье? И так далее…

Затем подумайте, где бы вы хотели быть.

Если бы ваша жизнь была идеальной прямо сейчас, как бы она выглядела? На какой работе вы бы работали и где бы жили? Постоянно выполняя это упражнение, вы отправите в свое подсознание мощные триггеры, которые помогут вам достичь этого.

6. Проведите тест на страсть

Разработано Крисом и Джанет Аттвуд, Passion Test - это простой, но элегантный процесс. Вы начинаете с заполнения бланка 15 раз следующего утверждения: «Когда моя жизнь идеальна, я ___. Слово (слова), которые вы выбираете для заполнения пробела, должно быть глаголом.

Когда Джанет рассказала мне о процессе, мои утверждения выглядели так:

  • Моя жизнь идеальна, когда я служу огромному количеству людей.
  • Моя жизнь идеальна, когда я помогаю людям с их видением.
  • Моя жизнь идеальна, когда я говорю с большими группами.
  • Моя жизнь идеальна, когда я являюсь частью сети духовных лидеров.
  • Моя жизнь идеальна, когда я создаю основную группу постоянных инструкторов, которые чувствуют себя связанными с моей организацией.

Создав 15 утверждений, вы определяете 5 лучших вариантов. Для этого вы сравниваете утверждения №1 и №2, чтобы определить, какое из них наиболее важно. Возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №3.

Затем возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №4, и так далее, пока вы не определите наиболее значимое для вас увлечение.

Повторите процесс с оставшимися 14 операторами, чтобы определить второй вариант.Затем повторяйте этот процесс, пока не определите 5 своих главных увлечений в жизни.

Затем создайте маркеры для каждой из пяти ваших главных увлечений, чтобы вы могли взглянуть на свою жизнь и легко определить, живете ли вы этой страстью.

Для меня жизненная цель будет: «Когда я помогаю людям воплотить в жизнь их видение, я провожу не менее 20 семинаров в год для не менее 10 000 человек, и на каждом мероприятии люди приходят позже. и говоря: «Вы действительно дали мне силы воплотить в жизнь мое видение.”

Когда вы узнаете, в чем состоят ваши увлечения и как будет выглядеть ваша жизнь, когда вы проживете ее, вы сможете создавать планы действий, чтобы воплотить свои мечты в реальность.

7. Подумайте о тех временах, когда вы испытывали наибольшую радость в своей жизни

Еще один прием, который вы можете использовать, чтобы определить свою цель, - это провести радостный обзор. Просто выделите около 30 минут и составьте список всех случаев, когда вы испытывали наибольшую радость в своей жизни.

(Когда я это делал, это было, когда я был командиром патруля в бойскаутах, когда я был офицером в своей военной средней школе, когда я был вожатым летнего лагеря в лагере в штате Мэн, мои годы в качестве лидера в мое братство в колледже, годы моей работы учителем в средней школе, когда я проводил семинары и тренинги, когда я рассказывал анекдоты, рассказывал истории и когда я путешествовал.)

Тогда поищите закономерность среди всех этих времен.

В моем случае это было, когда я преподавал, и когда я вдохновлял и давал людям силу идти к своей мечте и иметь больше любви, радости и изобилия в своей жизни.

Поскольку мы знаем, что радость является частью вашей внутренней системы руководства, сообщающей вам, когда вы находитесь на правильном пути, вы можете многое определить о своей жизненной цели, завершив этот обзор радости.

8. Следуйте этому примеру поиска цели

Один из моих студентов-тренеров, успешный кардиолог, изо всех сил пытался определить свою цель.Я предложил другое упражнение и попросил его оглянуться на свою жизнь и ответить на вопрос: Когда я почувствовал себя наиболее удовлетворенным?

Он разделил три периода, в которых он чувствовал себя наиболее счастливым и удовлетворенным.

Во-первых, он рассказал мне о времени, проведенном со своим дедом, когда он рос в Индии.

Вторым был его опыт игры со своими внуками.

Третий раз он провел в отпуске на парусной лодке.

Когда я спросил его, что общего во всех трех переживаниях, он сказал мне, что он испытал чувство свободы.

Заметив, что ни один из трех его опытов не имеет отношения к его профессии в медицине, я попросил его рассказать мне о своих самых интересных опытах в качестве врача.

Случаи, о которых он сообщил, были, когда он жертвовал свои услуги бесплатно или за меньшую плату, чем его партнеры думали, что он должен был взимать. Он рассказал о времени, когда во время визита в офис ему потребовалось гораздо больше времени, чем обычно, чтобы поддержать и ободрить семью, которая боялась потерять отца во время надвигающейся операции на сердце.

Найдите время для себя

При дальнейшем изучении его жизни стало очевидно, что он уделял себе очень мало времени. Он всегда был на связи, всегда работал допоздна, всегда был перегружен графиком и почти не имел свободного времени для ухода за собой. Я спросил его, почему это так. Он ответил, что люди могут умереть, если он не позаботится о них.

Проблема стала ясна: Обращаясь только к пациентам, а не к себе, он в некотором смысле умирал.

Чтобы понять это, я спросил его, что он будет делать в следующей ситуации: «Пациент приходит к вам на операцию.Если вы прооперируете этого пациента, вы умрете. Если вы не сделаете ему операцию, он умрет. Это он или ты. Что бы вы сделали?" Он долго размышлял над этим сценарием, а затем, наконец, сказал: «Я бы предпочел жить, а не умереть сам. Нет смысла убивать себя, чтобы спасти других ».

Это был поворотный момент в его жизни. Позже он сказал мне, что, хотя он все еще хочет служить людям, теперь он знает, что имеет право заботиться о себе, своем разуме, своем теле и своих нуждах.

Этот кардиолог теперь больше ценит то, что действительно исходит от его сердца, а не от чужого.

you have the power to achieve greatness, take action, quote by jack canfield with rocky ocean waves

9. Согласуйте свои цели со своей жизненной целью и увлечениями

Все мы одарены набором талантов и интересов, которые подсказывают нам, чем мы должны заниматься. Как только вы узнаете, в чем состоит цель вашей жизни, организуйте все свои действия вокруг нее. Все, что вы делаете, должно быть выражением вашей цели. Если действие или цель не соответствует этой формуле, не работайте над этим.

Согласование с вашей целью является наиболее важным при постановке профессиональных целей. Когда дело доходит до личных целей, у вас больше гибкости.

Если вы хотите научиться рисовать или кататься на лыжах, сделайте это. Если ваша цель - прийти в форму и похудеть, уверенно двигайтесь вперед. Воспитание себя эмоционально, физически и духовно сделает вас более энергичным, стойким и мотивированным для достижения своей цели на профессиональном уровне.

Однако не игнорируйте признаки того, что ваша работа или карьера вам не подходят.Если вы боитесь утра понедельника и живете выходными, это может быть признаком того, что пора следовать своему сердцу и заняться тем делом, которым вы так долго желаете заниматься.

10. Достигайте истинной цели жизни

Как только вы обретете большую ясность в своей цели, вам не нужно будет полностью менять свою жизнь сразу. Вместо этого просто наклоняйтесь к нему, постепенно.

Начните с каждым днем ​​полнее воплощать в жизнь свою цель и обращайте внимание на отзывы, которые вы получаете от других, на результаты, которые вы производите, а также на то, как вы себя чувствуете.

Прорыв к ВАШЕМУ успеху с этой Формулой

У вас большие мечты и амбиции. А теперь пора начать действовать в соответствии с ними, выводя свою жизнь на совершенно новый уровень. Я хочу пригласить вас на зарегистрироваться для участия в моей бесплатной веб-трансляции под названием «Формула успеха».

Я постоянно задаю своим ученикам те же самые вопросы, которые собираюсь задать вам:

  • Вы там, где хотите быть?
  • Вы достигли всего, о чем думали, к настоящему моменту?
  • Вам нравится стиль жизни, путешествия, выходные и развлечения, о которых вы всегда мечтали?
  • Хотите более успешной карьеры или бизнеса?
  • Могут ли ваши отношения быть более глубокими, полезными и значимыми?

Если нет, то я хочу призвать вас повысить уровень каждого аспекта вашей жизни, карьеры и образа жизни, НАЧИНАЯ СЕЙЧАС.Я верю, что с правильными инструментами каждый может развить мышление успеха и раскрыть свою величайшую жизненную цель .

Если вы чувствуете, что застряли или вам нужен прорыв, нажмите кнопку ниже, чтобы подписаться сегодня на мою бесплатную интернет-трансляцию Формула успеха .

Вам также может понравиться:

Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов: пошаговое руководство

Использование закона притяжения для радости, отношений, денег и многого другого

50 вдохновляющих цитат для радости и изобилия

,

Смотрите также