Как научиться жить без мужа после развода


Как жить после развода с мужем – 5 шагов к новой жизни

В этой статье вы узнаете, как жить после развода с мужем – вы получите практические шаги, пройдя которые, вы выйдете из эмоциональной ямы, избавитесь от привязанности или даже зависимости, вдохнете полной грудью и с легкостью пойдете по жизни дальше, в радости и удовольствии, с благодарностью за полученный опыт.

Содержание статьи:

Как жить после развода с мужем – 5 шагов к новой жизни:

Шаг #1: эмоциональный выход

Развод стоит на втором месте по шкале стресса после смерти близкого человека. Многими он проживается также тяжело и болезненно, и поэтому первое, что я как психолог рекомендую сделать, это выделить определенный промежуток времени (три недели, три месяца, полгода – выбирайте срок сами, ориентируясь на свои ощущения) и сказать себе, что именно в этот промежуток вы позволите себе находиться в «состоянии после развода».

На протяжении отведенного периода вы должны прожить все эмоции и чувства, связанные с расставанием. Заглушать или отказываться от своих чувств не рекомендуется. В то время как вызывать их специально или усиливать можно и нужно. Давайте выход гневу, слезам, обиде и злости.

Этому поспособствует любой активный спорт. Также будет полезным периодически громко кричать – в поле или, например, в закрытой машине. Бить посуду, рвать или резать вещи – еще один прекрасный способ дать выход своему гневу. Найдите свой личный способ.

Хотите плакать – плачьте. Чувствуете злость – будьте злой, никто не вправе сейчас вам это запретить. А если вам совершенно ничего не хочется и вы ничего не чувствуете – просто будьте в этом состоянии. Если вы будете притворяться, что все у вас хорошо, вам будет от этого только хуже. В один прекрасный день вы можете проснуться в депрессии.

Мне хотелось бы добавить сюда словосочетание «в разумных пределах», но на самом деле, пределы в привычном смысле слова здесь как раз должны стать неразумными. Так, чтобы вы чувствовали постоянное облегчение от того, что вы делаете, должен происходить мощный выброс негативной энергии. Немного в ущерб другим, но не в ущерб себе. Поэтому пытаться ограничить себя «разумными пределами» — в данном случае неблагодарное дело, от которого лучше отказаться.

Итак, первый этап того, как жить после развода с мужем, заключается в том, чтобы дать себе конкретный срок для проживания этого события и на время этого срока дать выход всем овладевающим вас эмоциям и чувствам. Возможно, сроки придется со временем немного продлить. В этом нет ничего страшного, просто продолжайте плыть по эмоциональному течению, и скоро все пройдет само собой. И пройдет намного быстрее и безболезненнее, чем если бы вы себя сдерживали.

Шаг #2: жизнь на полную

Начните насыщенно проживать каждый свой день. Планируйте огромное количество приятных дел, от которых вы получите удовольствие. Насыщенная жизнь должна стать вашей прямой обязанностью на ближайшие несколько месяцев. Это не значит, что вам нужно отвлекать себя от мыслей о бывшем муже. Как вы помните из первого шага, если вам хочется пострадать – дайте себе эту возможность. Но при этом найдите тысячу дел, которыми наполнится ваша жизнь.

Это не означает, что вам нужно нагружать себя сложными делами или заставлять себя расти и развиваться. Ваши дела должны приносить удовольствие и насыщать вашу жизнь новыми эмоциями.

Для того чтобы вы прожили этот этап, не слетев с него и не обесценив его, распланируйте несколько ближайших месяцев наперед. Если у вас есть сложности с планированием его выполнением, то распишите хотя бы 30% времени каждого дня. И эти 30% должны быть насыщенными, радостными и приносящими удовольствие.

Если вы не уделите внимание этому этапу, расставание причинит вам гораздо больше боли. Дело в том, что наш мозг раздувает, увеличивает проблему и ее значимость там, где мы не позволяем появляться другим мыслям. Насыщенность каждого дня позволит вам вспоминать о расставании гораздо реже, хотя вы и не будете специально отвлекать себя от этого.

Шаг #3: стадии проживания развода

Отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие – все эти состояния вы, вероятно, проживете в ближайшие месяцы. Они, как правило, сопровождают переживание развода после длительного брака. Возможно, какую-то стадию вы пропустите или, наоборот, проживете несколько раз. Быть может, какие-то из них поменяются у вас местами. Главное – позволяйте себе в них находиться, не закрывайтесь от этого и не пытайтесь их ускорить.

Для того чтобы все стадии были пережиты благополучно, вам можете понадобиться специалист. Работа с психологом поможет вам в том, чтобы вы нигде не задержались надолго, а главное – чтобы понимали, что с вами сейчас происходит и спокойно относились к этому. Понимание и осознание того, что с вами происходит и что с этим делать, создадут огромное облегчение в проживании развода. Помочь пережить это, вывести вас из негативного состояния, задать направление и структурированно объяснить, что делать в той или иной ситуации, а также как не наступить на грабли – во всем этом вам может помочь специалист. Ну и, конечно, он окажет вам поддержку, в которой вы сейчас так нуждаетесь.

Вы можете обратиться за помощью ко мне. Я психолог, и провожу индивидуальные консультации по скайпу. Психологическая помощь при разводе – это одно из основных направлений моей работы. С отзывами обо мне можно ознакомиться здесь.

Посмотреть стоимость консультаций и записаться можно по ссылке. Также записаться ко мне можно через инстаграм @litvinova_lara или вконтакте lara_litvinova.

Шаг #4: избавление от привязанности и повышение самооценки

То, что вы привязались к своему мужу или даже стали зависимы от него – это часто встречающееся явление, особенно в длительных отношениях. И это абсолютно нормально, что после расставания вы чувствуете пустоту. Нормально горевать какое-то время и желать его возвращения в вашу жизнь. Ведь та часть жизни, в которой вы с ним были вместе, теперь в прямом смысле опустела, и ее надо чем-то заполнить.

Заполните ее собой, а не кем-то другим. Вы должны быть цельным, полноценным человеком, в отсутствии психологической зависимости от кого бы то ни было. Переместите фокус внимания на себя. Подумайте о себе. Чего вам хочется? Какие у вас есть желания и цели? Кто вы? Честно ответьте себе на эти вопросы.

А затем начните идти к своим целям. Сфокусируйтесь на себе на все 100%. Ваше внимание – это ваша энергия, молодость, красота и здоровье. Направьте все свое внимание только на себя, удовлетворяйте собственные потребности, а также идите к своим мечтам. Фокус вашего внимания должен быть целиком и полностью направлен на вас, вашу жизнь и ваши цели.

В этот период вам необходимо заняться собой. В этом вам может помочь моя книга «В счастливые отношения через любовь к себе», которая является настоящим путеводителем по миру отношений. Она раскрывает, как через любовь к себе научиться строить отношения с другим человеком.

С помощью этой книги вы сможете научиться относиться к себе так, чтобы стать наполненным и счастливым человеком. Это поможет вам выйти из вашего сегодняшнего подавленного, депрессивного состояния. А научившись относиться к себе с любовью, вы с легкостью построите следующий, теперь уже гармоничный союз.

Разрешите себе долгие и счастливые, а главное – здоровые отношения уже сегодня.

Прочитать полное описание книги, познакомиться с отзывами и приобрести книгу вы сможете по ссылке.

Человек должен заслужить, чтобы вы о нем думали. Каждый раз, когда вы думаете о том, кого уже нет в вашей жизни, вы отдаете этому вашу энергию, а значит вашу жизнь.

Любовь к себе – это, в первую очередь, фокус на себе и своих желаниях. Вы освободитесь от привязанности и зависимости, как только научитесь любить себя и фокусироваться на своей жизни.

Шаг #5: новые отношения – когда? Как не наступить на грабли?

Прежде чем приступить к следующему шагу, я прошу обратить ваше внимание на то, что у меня есть и другие статьи, которые могут вас заинтересовать. Они также имеют практический характер и состоят из рекомендаций к действиям:

  1. Как пережить расставание или развод
  2. Как решиться на развод
  3. Как простить и отпустить обиду
  4. Как простить измену

Также у меня есть инстаграм и YouTube канал, на котором я постоянно выкладываю новую полезную информацию на аналогичные и многие другие темы. Я рада, что вы наткнулись на мою статью, и теперь знаете многое о том, как жить после развода с мужем. Но главное – начните действовать, и тогда положительные изменения не заставят себя ждать.

Итак, теперь о пятом шаге — новых отношениях. Не выбивайте клин клином и не начинайте новые отношения слишком быстро.

Вместо этого начните строить новые отношения с собой, повышая свою самооценку, делая жизнь насыщеннее и относясь к себе с любовью. И только когда почувствуете, что все эмоциональные стадии развода пережиты – а случится это тогда, когда вы сможете искренне поблагодарить своего бывшего и откровенно, от души пожелать ему счастья в личной жизни – только после этого приступайте к поиску новых отношений. В обратном случае, как я уже сказала, вы будете лишь пытаться заполнить пустоту другим человеком и вряд ли сумеете построить счастливые отношения. Более того, вы, возможно, причините боль человеку, который здесь совсем ни при чем.

Как не наступить на грабли и начать строить новые отношения совершенно по-другому, не повторяя прошлых ошибок? Во-первых, проанализируйте свое поведение в прошлых отношениях.

Какие конфликты, как вам кажется, вы создавали сами? В чем были не правы? Где вы сами способствовали созданию негатива или еще чего-то нехорошего в отношениях? Созданию каких недостатков в партнере вы сами способствовали? Как вы привели отношения к разводу? Сядьте и ответьте себе честно на эти вопросы, желательно письменно. Ответить на них нужно особенно в том случае, если вы считаете, что вы никак и никаким образом не причастны к разводу и конфликтам. Если думаете, что во всем виноват он.

Вы виноваты не во всем, а только в 50-ти процентах ваших разногласий. После того, как вы подробно и письменно ответите себе на предыдущие вопросы, задайте и ответьте на следующие: почему я выбрала именно его? Знала ли я о недостатках, которые могут привести к разводу, задолго до него? Если да, почему я продолжала отношения? Может, я хотела в глубине души, чтобы это случилось со мной? Может, подсознательно я думаю, что заслуживаю этого? Продолжите вопросы сами. Я не знаю, в какой вы находитесь ситуации и что именно привело вас к разводу. Раскрутите цепочку вопросов сами, а если есть возможность, проанализируйте эти отношения вместе с бывшим мужем. Если не сейчас, то завтра или через полгода. Ведь это полезно для вас обоих – проанализировать свои поступки и извлечь из них бесценный опыт.

Важно, чтобы вы понимали все уроки, которые можете вынести из этого брака. Только так вы сможете войти в новые отношения, которые не будут напоминать вам предыдущие.

Проанализировать прошлый опыт отношений и посмотреть на себя со стороны у вас намного проще и лучше получится с психологом.

Мы повторяем свои истории в отношениях неосознанно, и как правило это связано с не прожитыми детскими травмами. Психолог в данном случае нужен как раз для того, чтобы вы проработали те детские истории, из-за которых продолжаете наступать на грабли в отношениях. Проработав их, вы удивитесь тому, как изменится ваше отношение к жизни и на пути начнут встречаться совершенно другие люди.

Заключение

Я искренне рада тому, что вы наткнулись на мою статью, потому что теперь вы гораздо лучше знаете, как жить после развода с мужем. Напоследок я напомню вам кратко шаги, пройдя которые, вы сумеете выбраться из эмоциональной ямы, какой бы глубокой она ни была, и начать жить совершенно по-новому:

  • Определите для себя конкретный срок, в течение которого вы официально позволяете себе горевать и проживать все те эмоции и чувства, которые на вас нахлынут. По истечении этого срока вы должны выйти из «состояния после развода»
  • Сделайте свою жизнь насыщенной. Наполните ее удовольствиями. Планируйте каждый свой день, живите для себя в течение этих нескольких месяцев
  • Прожить все эмоциональные стадии после развода в одиночку и вслепую вам будет сложно и большая ошибка, что некоторые не обращаются в этом случае к специалисту. Вы быстрее, лучше, легче и безопаснее проживете этот период с психологом. Вы можете обратиться за помощью ко мне

  • Для того чтобы не наступить на грабли, проведите честный разговор с самой собой о прошлых отношениях и, если есть возможность, поговорите об этом и с бывшим мужем
  • Смело вступайте в новые отношения после того, как почувствуете, что благодарны бывшему мужу за проведенное вместе время и искренне способны пожелать ему счастья в будущих отношениях
  • Сфокусируйтесь на себе, своих целях и желаниях.

Начните повышать самооценку и уверенность, и не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе». Анонс и отзывы на книгу можно прочитать на этой странице. Она поможет вам стать наполненной личностью, которой не придется искать себе партнера. У любящей себя он найдется сам!

Начните делать прямо сейчас! Я верю в вас!
Ваш психолог Лара Литвинова

Как мужчины могут двигаться дальше после развода

В этом разделе я надеюсь дать несколько полезных советов о том, что вам нужно делать, чтобы пережить развод, быть счастливым и дать себе необходимую мотивацию и направление.

Знать процесс скорби

Когда вы разводитесь, вы переживаете мысленный процесс, который ничем не отличается от любой другой ситуации, когда вы теряете любимого человека. Это горе, и это важный процесс, через который нужно пройти, чтобы выйти из ситуации и принять ее.Этот цикл следует за этими этапами почти для всех людей в этой ситуации:

  • Отказ
  • Гнев
  • Торг
  • Депрессия
  • Приемка

Простое знание того, что есть процесс, который мы все жестко запрограммированы пройти, является важной частью способности быстро пройти через эти ужасные моменты своей жизни и также учиться у них.

Так что не бойтесь испытывать эти эмоции; просто убедитесь, что просматриваете их в контексте и извлекаете уроки из каждой части как можно больше.Когда вы освободитесь от всех негативных чувств, это похоже на очищение себя от яда и возможность жить без кровоточащих и гноящихся ран.

Знай, что ты всегда можешь контролировать свои действия, если не свои чувства

Еще я вижу, что многие мужчины говорят, что они не могут контролировать себя, когда они злятся, злобны, впадают в депрессию или предпринимают какие-либо деструктивные действия. Хотя это может показаться суровым, правда в том, что вы всегда должны владеть своими действиями, несмотря ни на что.

Если вы что-то делаете, вы позволяете себе это делать; ваши эмоции и чувства влияли на вас, но они не заставляли вас что-либо делать. Независимо от того, какую ярость или несправедливость вы испытываете, вы полностью контролируете свои действия. Отсутствие самоконтроля - это недостаток самоуважения, которое (как мы уже обсуждали) является важной частью того, чтобы быть более счастливым и лучше приспособленным человеком.

ЕСЛИ вы не можете контролировать что-либо в своей жизни - бывшую жену, финансовое положение, детей, работу и, конечно же, свои непостоянные эмоции - вы всегда можете контролировать ТОЛЬКО себя.Если вы воспользуетесь этой возможностью, чтобы контролировать свои действия и слова, вы сделаете шаг к тому, чтобы стать более сильным и способным человеком, который со временем справится и будет счастлив.

Работа ради прощения

Многим мужчинам это может показаться смешным, и я могу полностью понять эти чувства.

«Я? Простить эту женщину за то, что она со мной сделала? Никогда!»

Я говорил это себе несколько раз, прежде чем увидел истину, лежащую в основе дела.Обида - это самое наказание, которое вы можете сделать по отношению к СЕБЕ. Злоба, злоба, злоба для того, чтобы служить неким ошибочным предупреждением для себя и других, когда вы говорите о предполагаемых «пороках» брака, - все это слишком часто и бесполезно. Это никогда никоим образом не помешает вашей бывшей жене; вместо этого вы ограничиваете то, насколько ВЫ можете быть счастливы и удовлетворены.

Способ действительно преодолеть это - прощение. Это ни к чему не потворствует; это ничего не забывает.Прощение просто означает, что вы больше не несете этого бремени и у вас больше нет способности ненавидеть , даже если вы никогда не поймете, что произошло или о чем они думали!

Это требует от вас, прежде всего, лучшего понимания собственной самооценки и самооценки, и это заключительный этап на вашем пути к восстановлению после развода.

.

Как получить деньги, чтобы оставить мужа

Если у вас нет дохода или финансовой поддержки, вам может казаться, что вы навсегда застрянете в несчастливом браке. Как вы бросите мужа, если у вас нет денег? Эти идеи и советы дадут вам что-то новое для размышления. Даже если вы не найдете идеи, которая вам подходит, вы можете найти поддержку и утешение в комментариях читателей в конце статьи.

Вы не одиноки. Вас видели. Вас слышат. Выход есть, и ты его найдешь ... особенно, если ты потянешься вверх, к Богу и внутрь, к своей интуиции, чтобы найти необходимую тебе силу и мужество.

«Я хочу уйти от мужа, но у меня нет денег», - говорит Кристина об эмоциональной отстраненности - Когда ты чувствуешь себя одиноким в браке «У меня двое детей, я беременна третьим, и я просто не знаю, где идти. У меня нет семьи, которая могла бы помочь, они живут в другом штате. Мне некуда идти. Я потерял работу и пытаюсь закончить школу. У меня нет денег, чтобы уйти. Я не знаю, что делать. Мне так больно, страшно, грустно, сердито и просто сейчас. У меня с ним трое прекрасных детей, и мне неприятно думать, как это им навредит.Я не могу поверить в то, что был дураком, и позволить ему делать это со мной раз за разом. Можете ли вы сказать мне, как уйти от мужа, если у вас нет денег, чтобы содержать себя? »

Мне жаль, что у меня не было идеального решения и правильных слов, чтобы сказать вам. Вы можете чувствовать себя одиноким, потерянным и запертым в своем браке - и вы не знаете, как бросить мужа, если у вас нет денег. Но у меня нет волшебных советов или простых ответов.

Прочтите мои советы и прокрутите комментарии читателей.Некоторые женщины проводят мозговой штурм о том, как найти работу своей мечты, в то время как другие делятся секретами экономии денег для женщин с небольшим доходом или без него. Как видно из их комментариев ниже, простых ответов нет!

Тем не менее, одно из первых действий, которые вам нужно сделать, когда у вас нет денег, чтобы оставить своего мужа, - это начать находить небольшие способы взять под контроль свою жизнь. Может быть, это означает найти способы заработать немного денег, даже присматривая за детьми, убирая дома или становясь виртуальным помощником.Вам необходимо проанализировать свои навыки и способности и найти способы их оптимизировать. У вас никогда не будет достаточно денег, чтобы бросить мужа, если вы не начнете действовать. Вы будете испуганы и встревожены - мы все это делаем, когда делаем большие жизненные шаги - но сейчас для вас время узнать как можно больше о деньгах и своем финансовом будущем.

Одна из самых важных вещей, с которой нужно сразу разобраться, - это то, как вы себя чувствуете. Если вы чувствуете себя бессильным и беспомощным, у вас не будет энергии или уверенности, чтобы заработать деньги, чтобы уйти от мужа.Начните делать то, что поможет вам почувствовать себя сильным, сильным и уверенным.

Оставить его, когда у тебя нет денег

Эти советы посвящены действию. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь и оставить парня, который не любит и не уважает вас, вам нужно двигаться вперед. Вы не сможете получить финансовую поддержку, если не начнете к ней обращаться. Как только вы начнете общаться с позитивным настроем, вы будете шокированы тем, насколько легко к вам будут приходить деньги.

Вот что, по словам одной читательницы, она делает, чтобы заработать денег, чтобы выйти из брака:

  1. Сбор консервных банок и сдача их в обмен на наличные
  2. Спрашивать моих соседей, есть ли у них какие-нибудь нерегулярные оплачиваемые работы, которые я могу выполнять, например, мытье окон, прополку садов и т. Д.
  3. Принимая участие в онлайн-опросах, чтобы заработать несколько дополнительных долларов в день (около 3 долларов, не очень большая сумма, но она помогает мне пополнить запасы)
  4. Каждые несколько раз я хожу в продуктовый магазин, Walmart и т. Д., Я покупаю подарочную карту на 5 долларов. Даже если можно сделать только $ 0,50 и т. Д., Сделайте это!
  5. Продажа предметов домашнего обихода на ebay. Может принести только 0,75 доллара, но опять же, все маленькие шаги приводят к большим вознаграждениям. дети, из которых ваши дети выросли из одежды и т. д. Вы были бы поражены тем, что продается!
  6. Использование купонов для бесплатного хранения TP, зубной пасты и т. Д. В коробке или у друзей.Опять же, мелочи складываются. У меня есть коробка шампуня, зубной пасты, мыла, TP и т. Д., Готовых к работе. Это поможет мне, когда я только начинаю, и мне не нужно покупать и тратить те небольшие деньги, которые у меня есть

Каждое путешествие начинается с нескольких маленьких шагов - и иногда лучший шаг - это визуализировать то, что вы скажете, когда у вас, наконец, появится деньги оставить мужа. Начните мечтать о своей жизни, планировать свое будущее и думать обо всех возможностях.

1. Помните, что помощь есть, но ее нужно искать

Многие материально зависимые жены говорят, что у них нет помощи, некого поддержать их, не с кем остаться.Они могут так же воспринимать и , но это неправда. Откуда мне знать? Потому что, если бы моя соседка подошла и сказала, что у нее нет денег, чтобы уйти от мужа, и попросила бы меня о помощи, я бы сделал что-то . Я могу не дать ей денег, но я бы чем-то помог ей и ее детям.

Если вам некуда пойти, прочтите «Чего ожидать в женском приюте или убежище».

Я также знаю, что жены, которые чувствуют себя одинокими, на самом деле не одиноки, потому что моя мама была родителем-одиночкой. Она тоже была шизофреником, и мы переезжали в новый город примерно каждые полгода.У нее не было друзей, денег и тяжелое психическое заболевание… и все же ей удалось найти денежную помощь! Как она это нашла? Она ходила в социальные службы, в церкви и к моей бабушке за помощью. Не считайте себя «пойманным в ловушку» - хотя я знаю, что если вы ищете способы заработать деньги, чтобы уйти от мужа, вы чувствуете именно это. Сосредоточьтесь на том, что вы получите деньги, чтобы уйти от мужа. Это просто вопрос времени и планирования. И действовать.

2. Составьте план выхода из брака - это упростит обращение за финансовой помощью

Сядьте, дайте отдохнуть «бедняге, у меня нет денег, чтобы оставить мужа», и заставьте свои мозги работать.Сколько денег стоит накормить и дать образование вашим детям? Забудьте о излишествах - детям не нужны iPhone, ноутбуки или видеоигры. Можете ли вы остаться с семьей, пока копите деньги на собственное жилье? Как вы будете содержать себя?

Если у вас есть конкретные планы на отпуск, вам будет проще попросить финансовую помощь. Если вы просите семью о денежной помощи, прочитайте о ссудах между членами семьи.

3. Узнайте, на какие виды финансовой поддержки вы имеете право

Поговорите с социальными службами о финансовых ресурсах для родителей-одиночек.Для начала позвоните в ближайший к вам офис. Если они не могут предложить деньги или другую помощь, попросите их позвонить еще по трем номерам. Позвоните в свою церковь и поговорите со своим пастором. Не просите просто о финансовой и духовной поддержке; попросите практические ресурсы, которые помогут вам уйти. Попросите, чтобы вас связали с другими женщинами, которые были финансово зависимыми, которые перестроили свою жизнь.

Каждые три месяца агитаторы из продовольственного банка для родителей-одиночек подходят к нам и просят пожертвования. Мой муж дает деньги каждый раз, потому что он знает, что одиноким родителям нужна денежная помощь, потому что воспитывать детей дорого.Но это не невозможно, мой друг.

4. Поговорите с юристом - и узнайте об алиментах

Вот хороший совет, как бросить мужа, когда у вас нет денег:

«Распад брака никогда не бывает счастливым событием, но приносить в жертву нарциссу свое здравомыслие - не лучший вариант», - пишет Хара Эстрофф Марано в книге «Отпуск нарцисса» (журнал Psychology Today, , июль / август 2016 г.). «Ваш муж не заботится ни о вас, ни о ваших отношениях, и такое активное пренебрежение может во многом сделать вас уязвимыми для депрессии и отчаяния.Сейчас особенно важно обращать внимание на свои потребности и действовать от своего имени ».

Доктор Марано советует женщинам, у которых нет денег, оставить своих мужей, чтобы подготовиться и спланировать ситуацию заранее. Не выходите из дома, не посоветовавшись предварительно с юристом - если вам не угрожает физическая опасность. Разговор с адвокатом или семейным посредником не обязательно означает наем адвоката по бракоразводным процессам на длительный срок, просто нужно обратиться к нему за советом. Это сэкономит вам деньги в долгосрочной перспективе.

«В качестве альтернативы, - добавляет она, - вы можете получить помощь через клинику гражданского или семейного права в ближайшей юридической школе.Вы вполне можете иметь право на алименты, по крайней мере, до тех пор, пока вы не достигнете финансовой независимости. Также обратите внимание на личные счета вашего мужа; все активы, приобретенные во время брака, обычно должны делиться поровну. И обязательно фиксируйте все случаи злоупотреблений.

Вы не потеряете все, когда уйдете от мужа, хотя это может казаться таким. Напомните себе, с чем вы уходите: свою жизнь, свое здоровье, свое будущее. Возможно, у вас нет денег, но вы получаете от плохого брака и постоянного потока страхов и разочарований.

Если нужно, найдет способ позаботиться о себе. Найдите других женщин, которые могут поддержать и воодушевить вас, а также тех, кому вы можете помочь и поддержать! Если вы остаетесь в несчастливом или нездоровом браке, потому что не думаете, что заслуживаете лучшего, прочитайте, Как женские кружки помогают вам перестать плохо относиться к себе.

5. Научитесь мыслить стратегически, а не эмоционально

В книге «Руководство для женщин по финансовой безопасности после развода: основы: создание прочной основы (мыслите финансово, а не эмоционально®») Джеффри Ландерс описывает важные первые шаги, которые вам необходимо предпринять после развода для обеспечения долгосрочной финансовой стабильности. ,Для вас чрезвычайно важно научиться поддерживать свои цели и видение с помощью устойчивого плана расходов, обеспечивающего вашу долгосрочную финансовую безопасность.

Когда вы ищете советы о том, как уйти от мужа, когда у вас нет денег, вам нужно знать плюсы и минусы сохранения семейного дома и как определить, имеет ли продажа лучший финансовый смысл. Вы не можете полагаться на свои эмоции, когда планируете свое будущее; вам нужно узнать об обратной ипотеке и почему этот уникальный инструмент может быть для вас разумным выбором.

Да, деньги нужны прямо сейчас. Но вам также нужно начать думать о разумных способах использования пенсионных и инвестиционных счетов - и других источников дохода - для увеличения вашего денежного потока и увеличения финансового долголетия. Вы должны узнать, какие активы наиболее выгодны и какие стратегии лучше всего подходят для управления (и, в конечном итоге, погашения) обязательств. Это часть действий, и это поможет вам лучше контролировать свою жизнь.

6. Откройте собственный сберегательный или текущий счет

Многие финансово зависимые женщины не имеют собственных текущих или сберегательных счетов.Нет проблем! Даже если у вас есть только 10 долларов на ваше имя, вам нужно добраться до банка и начать свой путь к финансовой зависимости… и, возможно, даже к богатству! И да, неполные семьи часто живут за чертой бедности. Я вырос беднее грязи - мы даже спали несколько раз на улице. Но я выросла сильной, яркой, умной, образованной, целеустремленной, счастливой христианкой. Я научился стойкости и силе в детстве, когда у меня был родитель-одиночка, и я уважаю свою маму, у которой не было денег и некуда было идти, но она ушла от мужа.

У вас есть текущий или сберегательный счет? Сходите в ближайший банк или поищите информацию о финансовых учреждениях в Интернете и узнайте, что вам нужно, чтобы открыть собственный счет.

7. Делайте шаг за шагом.

Легко быть сбитым с толку, встревоженным, напуганным и подавленным из-за путешествия, в которое вы собираетесь отправиться. Не позволяйте негативу или страху помешать вам бросить мужа! Сосредоточьтесь на том, чего вы добьетесь в своей жизни, и насколько лучше будет для ваших детей и вас самих.Запишите свои цели на год вперед: сколько денег вы хотите зарабатывать? С какими друзьями ты хочешь проводить время? Как ты хочешь проводить дни? Помните, что нужно время, чтобы накопить достаточно денег, чтобы уйти от мужа.

Заведите дневник и запишите все свои надежды, мечты и планы. Не позволяйте текущей ситуации мешать вам мечтать. Ваши мысли действительно определяют ваше будущее - и теперь пора начать Расцветать в женщину, которой вы были созданы.

8. Получите силу от женщин, которые чувствовали себя финансово в ловушке, но бросили своих мужей

«Я находилась в этой ситуации 23 года», - говорит Шейла в ответ на вопрос «Как узнать, лучший ли развод».

оставив мужа без денег

«Наконец-то я открыл свой текущий счет, начал понемногу откладывать деньги и строил планы. Когда я наконец решил уехать, на то, чтобы доработать планы, ушло меньше месяца. Я поставил себе крайний срок и придерживался его.Когда вы остаетесь в таком браке, вы позволяете своему мужу проявлять все негативное поведение. Ты станешь мучеником ».

Только когда она приняла решение, ее планы начали обретать форму. Она перестала думать, как оставить мужа без денег, и начала строить планы по расторжению брака.

Последний совет для женщин, которые нуждаются в помощи и бросают мужей, когда у них нет денег…

Спросите себя: «Мне лучше с ним или без него?» Я подозреваю, что в глубине души вы знаете, что вам было бы лучше без мужа, но вы не можете бросить его, потому что чувствуете себя застрявшим и беспомощным.Мое сердце сочувствует вам, и я хотел бы посыпать волшебной пылью ваши проблемы и заставить их уйти!

Но я не могу. Все, что я могу сделать, это призвать вас сохранять надежду и мужество и находить силы в подобных блогах и группах личной поддержки. Окружите себя женщинами, которые хотят помочь вам расти и двигаться вперед в вашей жизни ... и не отказывайтесь от своих мечтаний.

Как вы бросите мужа, если у вас нет денег? Начните думать об истории, которую вы расскажете своей дочери после того, как перестроите свою жизнь! Я приветствую ваши комментарии ниже, но я не могу дать совет.Но вы можете обнаружить, что обмен своим опытом приносит ясность и понимание.

*

Связанные

.

Как вернуть мужа после того, как он ушел от вас

Как вернуть мужа после того, как он ушел от вас

14 способов шокировать его (и себя) ради блага вас обоих

Я не могу придумать что-нибудь более болезненное или душераздирающее, чем слова вашего мужа: «Я больше не люблю тебя. Может, я никогда этого не делал ».

Или «Все кончено. Я люблю кого-то другого ".

Или - может быть, даже хуже - обнаружить эти вещи без его слов.

Только человек может злиться на него за то, что он такой бездумный придурок.Естественно хотеть, чтобы он причинил боль так же, как и тебе.

К сожалению, причинять ему страдания не очень удобно, хотя это более заманчиво, чем Синнабон.

Однако есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы по-настоящему облегчить себе эту постоянную боль и снова сплотить свою семью.

Вы можете снова все исправить, но только если вы будете делать что-то очень, очень не так, как раньше.

Все, что я собираюсь предложить, будет звучать нелогично.Но эти радикальные меры - это то, что, как я видел, вдохнуло новую жизнь в разрушенные браки для тысяч женщин, оказавшихся в вашей тяжелой ситуации, - и то, что я сделала, чтобы оживить свой собственный распавшийся брак.

Вот как именно восстановить то хорошее, что было у вас с мужем в самом начале: Щелкните, чтобы твитнуть

1. Временно приостановить свой приговор

Переехал ли он, или нашел кого-то другого, или и то и другое, это было невероятно болезненным предательством. Это было худшее!

Я бы никогда не уменьшил, насколько это обидно.Но он сделал это не для того, чтобы навредить тебе. Он сделал это, потому что в вашем браке чего-то не хватало. Вы тоже это почувствовали, но не знали, что с этим делать. Он тоже этого не сделал.

Он был уязвим, потому что вашему браку не хватало кислорода. Это не исправляет, это не исправляет. Это просто делает его человеком.

Если вы сможете на время отложить его преступление и сосредоточиться на достойной цели - спасти свой брак, вы получите огромное преимущество.

Если у вас есть интуитивная реакция на эту идею прямо сейчас, это еще не конец истории.Это только начало, и история станет намного лучше.

2. Будьте счастливы

Хотя это может показаться невозможным, когда вы испытываете самую душераздирающую боль в своей жизни, совершенно необходимо сразу же сделать себя до смешного счастливым.

Делайте все, что нужно, чтобы рассмешить себя, почувствовать вдохновение, восторг, самовыражение, жизнь и любовь семьи и друзей.

Да, вы в шоке и горе. Это отстой! Кажется, что ваша жизнь в огне, но вы можете вернуть ее, решив получать несколько приятных моментов каждый день.

Я не могу этого особо подчеркнуть. Это незаменимый шаг к тому, чтобы вернуть себе то, что принадлежит вам по праву: приятную жизнь в моногамном, игривом и страстном браке.

Вы можете однажды оглянуться назад и подумать о той книге Диккенса, которая начинается со слов «Это были лучшие времена, это были худшие из времен».

Это уже худшие времена. Что вы можете сделать сегодня, чтобы пережить лучшие времена?

3. Будьте краткими

Вероятно, вам есть что сказать ему, но постарайтесь сделать это как можно более коротким и приятным.

Чем дольше разговор, тем больше вероятность, что вы упадете на

.

Смотрите также