Как научиться жить с юмором
10 упражнений для развития чувства юмора
Содержание статьи
Человеку всегда было свойственно радоваться жизни. Умение смеяться и смешить других – неотъемлемое качество любого, кто хочет быть счастливым и жить полноценной жизнью. Развитие чувства юмора необходимо каждому человеку. Люди, обладающие чувством юмора, более приятны в общении, нежели угрюмые и серьезные, у них много друзей и они легче справляются с житейскими проблемами.
Развитие чувства юмора
Все мы слышали известное высказывание «смех продлевает жизнь». Многочисленные исследования давно подтвердили его позитивное действие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, иммунную системы, на гормональный фон и состояние организма в целом. Существует даже наука геотология, которая изучает влияние смеха на самочувствие и здоровье человека.
Выходит, люди с хорошим чувством юмора не просто помогают другим легче переносить неприятности, быть оптимистичнее, но и оздоравливают себя и окружающих.
Можно ли научиться шутить?
Расхожее утверждение, что чувство юмора – врожденная черта и научиться этому нельзя, неверно. Главное – желание и готовность сейчас, с сегодняшнего дня начать воспринимать жизнь в другом, более ярком свете.
Чувство юмора – очень сложное, многогранное понятие, оно предполагает наличие и у юмориста, и у его аудитории воображения, ассоциативного мышления, смекалки, логики и наблюдательности. Поэтому у детей понимание юмора развивается не сразу, а по мере того, как усложняются их мыслительные процессы.
Чтобы рассмешить четырехлетнего ребенка, достаточно сказать очевидную нелепицу: «Я разрезал яблоко на три половинки». Взрослый над этим, разумеется, смеяться не будет – его восприятие смешного более сложное. Это доказывает, что юмор поддается развитию так же, как память или внимание.
Закономерности юмора
Дотошные ученые, изучая тот или иной вопрос, непременно хотят подвергнуть все измерениям и найти закономерности. Так произошло и с чувством юмора. Исследователям удалось установить механизмы построения шуток. Рассмотрим самые распространенные.
Ирония
Подразумевает скрытый смысл фразы, противоположный явному и очевидному. Например, когда говорят «Это было гениально…» про нелепое действие или решение.
Двусмысленность
Шутка строится с помощью слова, у которого два и более значений. «Мы всю ночь топили печь, и к утру она утонула».
Подмена ожидания
Слушатель ожидает логичного развития ситуации, но у истории другая, неожиданная трактовка. Например: «Человеку, потерявшему в кинозале золотые часы, сообщаем: полседьмого».
Сравнение несравнимого
Яркое, неожиданное сопоставление далеких друг от друга понятий. «Жизнь похожа на рояль: черное, белое, черное, белое, крышка…»
Скачок
При перечислении родственных понятий добавить к ним одно из совершенно другой сферы. «В отношениях с любимым мужчиной важны романтика, страсть и чтобы муж ничего не узнал».
Когда и как шутить?
Юмор должен быть не только смешным, но и соответствовать ситуации. Известно, что лучшая шутка – это та, которая прозвучала в нужный момент. С ее помощью можно разрядить напряженную обстановку или поддержать человека, готового опустить руки. Поэтому нужно правильно оценивать ситуацию, ведь бывает так, что юмор совершенно неуместен, а иногда и попросту оскорбителен.
Нельзя смеяться над увечьем или болезнью, над катастрофами, чужими бедами, не стоит задевать религиозные чувства людей или высмеивать слабого человека, который не сможет подыскать достойного ответа.
Чудесные свойства юмора в том, что он делает людей лучше и побуждает объединяться, а обидные шутки – это всего лишь злословие, которое говорит о черствости человека и его неспособности понимать окружающих.
Человек, старающийся развить чувство юмора, должен быть готов к тому, что и сам станет объектом чьих-то шуток. Неотъемлемая черта всех юмористов – умение посмеяться над собой. К тому же, нужно уметь оценивать по достоинству не только собственные шутки, но и чужие – только так можно в полной мере обучиться искусству смешить окружающих.
Полезные советы для развития острого ума и чувства юмора
- Учитесь начинать день в хорошем настроении и с улыбкой, тогда в любой проблеме найдется и юмористическая сторона.
- Интересуйтесь юмористическими передачами и фильмами, читайте свежие анекдоты, общайтесь с веселыми людьми.
- Будьте уверены в себе. Адекватная самооценка помогает шутить над собой и не обижаться на остроты в свой адрес.
- Принимайте участие в творческих мероприятиях или личностных тренингах – они помогают преодолеть неуверенность в себе, если нужно выступать перед аудиторией, раскроют ваш внутренний творческий потенциал.
- Выберите нескольких личностей, чье чувство юмора вам особенно нравится. Смотрите их выступления и анализируйте их шутки.
- Записывайте шутки, которые вам особенно понравились. Создайте свой «журнал шуток», а затем с их помощью придумывайте новые.
Как научиться шутить — 10 упражнений
Люди с хорошим чувством юмора умеют смотреть на вещи и ситуации с разных сторон. Для этого нужно обладать хорошим воображением и ассоциативным мышлением.
Эти упражнения помогут развить необходимые качества
«Слова на одну букву»
Выберите любую букву алфавита и составьте длинное распространенное предложение из слов, начинающихся на эту букву. Это упражнение не только пополняет словарный запас, но и развивает гибкость мышления.
«Ассоциации»
Вырабатывайте привычку в быстром темпе к любому слову подбирать минимум пять ассоциаций. Чем неожиданней и интереснее они будут, тем лучше.
«Антиассоциации»
Постарайтесь к каждому слову подобрать несколько таких, которые будут совершенно далеки от него по смыслу. Это разовьет ассоциативное мышление.
«Двусмысленность»
Задумывайтесь, сколько значений имеют слова, которые вы используете в повседневной речи. Вспомните не только их привычное употребление, но и сленг или переносные значения. Стремитесь к тому, чтобы ваш мозг делал это быстро и, впоследствии, автоматически.
«Новые слова»
Выберите известное окончание слова или приставку («-ность», «контр-«, «сверх-«) и придумайте с ними новые слова и термины. Дайте им толкование, как в словаре, и составьте с ними несколько предложений.
«Нереальное определение»
Дайте хорошо известному слову неизвестное определение, которое не будет соответствовать смыслу. Не ограничивайте свою фантазию. Определение можно давать также по созвучию или по сходству слов.
«Как использовать предмет?»
Выберите обычный предмет, например, картонную коробку. Придумайте минимум двадцать способов, как можно ее использовать.
«Поиск сходства»
Выберите два объекта или понятия, у которых очень мало общего. Например, «ворона» и «стол». Найдите между ними как можно больше сходств.
«Идентификация»
Во время просмотра юмористической передачи постарайтесь классифицировать прозвучавшие в ней шутки: ирония это, двойной смысл или сравнение, или, может быть, гипербола?
«Переворот»
Найдите в сети или журнале десять фотографий. Представьте, что вы журналист и вам необходимо придумать к каждой из них подписи. Хорошо, если подпись не будет отражать реальную картину событий и получится смешной.
Заключение
Развитие чувства юмора – интересное и непростое занятие, впрочем, как и сам процесс создания шуток. Задавшись целью научиться шутить так, чтобы поднимать настроение себе и близким, помните, что сделать это может каждый, было бы желание и усердие. Техник и упражнений существует много, но самое главное – это ваш положительный настрой и оптимистичный взгляд на мир.
Развитие чувства юмора
Кто-то может сказать, что чувство юмора врожденное. Этому нельзя научиться. Но как же тогда объяснить тот факт, что детям нужно учиться шуткам, особенно игре слов?
Поскольку изучение юмора является частью языкового развития и обучения, отсюда следует, что чувство юмора может развиваться и во взрослом возрасте.
Это может быть особенно важно, если теперь вы чувствуете, что то, что вы научились находить забавным с течением времени, может не подходить.
Когда я был ребенком, я говорил как ребенок, я понимал как ребенок, я думал как ребенок; но когда я стал мужчиной, я отложил детские вещи.
Библия, 1 Коринфянам 13:11
Чувство юмора
Наши предки считали, что наше тело состоит из четырех жидкостей или «жидкостей». Баланс юмора определял наш темперамент.
Например, у тех, кто легко разозлился, считалось, что у них больше холера, , а у спокойных людей больше мокроты.
Слово «юмор» стало означать «характер», а значит, «добродушный». Неизвестно, когда его начали использовать для ощущения смешного, но нет никаких сомнений в том, что для большинства из нас «иметь чувство юмора» означает быть готовым быть забавным и забавным.
Это очень человеческая черта, которую мы, очевидно, очень ценим. Почему еще «GSOH» или «хорошее чувство юмора» так широко используются в рекламе знакомств, что это стало клише?
Но что это на самом деле означает на практике?
Обладание хорошим чувством юмора, как и Дружелюбие и вежливость , является одним из величайших масланов колес социального взаимодействия.Веселым людям и тем, кто готов развлекаться другими, приятно находиться рядом.
Но есть один аспект, который более важен, и это природа «хорошего» в сочетании с «чувством юмора». На нашей странице , как научиться пользоваться своим моральным компасом обсуждается идея «доброты», и здесь применяются те же принципы.
Люди с "хорошим" чувством юмора приятны в развлечениях. Они могут посмеяться над собой, и их не радуют чужие несчастья или обидные вещи.Если кто-то рассказывает неуместную шутку, он не проявляет ханжества и осуждения, но знает, как дать понять, что это неправильно.
Они бросают вызов безвкусным шуткам, но так, чтобы это было приемлемо для других или было тактично.
Преимущества хорошего чувства юмора
Юмор - отличный уравнитель. Почти невозможно злиться на того, кто заставляет вас смеяться, даже если это ваш ребенок и он сделал что-то действительно непослушное.
Как только вы позволите себе увидеть забавную сторону, вы скоро будете смеяться вместе с ними. Находить одни и те же забавные вещи также кажется одной из самых надежных основ для длительных дружеских отношений.
Смех - вовсе не плохое начало для дружбы, а для одного - лучший конец.
Оскар Уайльд
Общий смех способствует теплоте чувств и помогает людям чувствовать себя хорошо. Даже в самые худшие времена смех может помочь людям почувствовать себя лучше.Возможно, вы слышали, как люди говорят, что они не знают, смеяться или плакать: эти двое очень близки, но смеяться намного приятнее и позитивнее.
Возможно, отсюда и возникла фраза «юмор виселицы», идея о том, что даже осужденный может получить удовольствие от шутки. Возможно, это было доведено до крайности Монти Пайтоном в фильме « Жизнь Брайана », но, возможно, им было нужно «смотреть на светлую сторону».
Однако у смеха и юмора есть и другие, не менее ценные цели.
Юмор банка:
- Сделайте критику более приемлемой. С юмором, а не гневом и резкими словами, смысл слов можно взять на вооружение без обид.
- Позвольте говорить вещи, которые в противном случае были бы слишком «тяжелыми» или трудными для разговора, потому что их можно сказать более легко. Шутка часто может сказать трудную правду.
- Проникнитесь в самое главное очень мягко и тонко.
Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны
Навыки, необходимые для жизни: хорошо жить, жить этично
Очень важно заботиться о своем физическом и психическом здоровье.Однако этого недостаточно. Известная иерархия потребностей Маслоу предполагает, что большинству из нас нужно нечто большее. Нам нужно знать, что мы живем «лучшей жизнью»: мы делаем все, что в наших силах, чтобы вести «хорошую жизнь», о которой мы не пожалеем позже.
Эта электронная книга, основанная на некоторых из наших самых популярных материалов, поможет вам жить такой жизнью. В нем объясняются концепции хорошей жизни и «добра», а также рассказывается о том, как разработать свой собственный «моральный компас».
Слишком много или слишком мало?
Как и в большинстве случаев в жизни, хорошего можно иметь слишком много.
Аристотель описал тех, кто слишком далеко заходит с шутками, как скоморохов . Он отметил, что при этом эти люди часто причиняют боль или оскорбляют других. Современные скоморохи могут рассказывать безвкусные или неприятные анекдоты, и их иногда называют грубым или грубым.
Те, кому не хватает чувства юмора, были описаны Аристотелем как хамский или неотшлифованный .
Они могут быть чрезмерно чувствительны к чувствам других и заходить слишком далеко, чтобы не обидеться.В наши дни мы могли бы сказать, что они были слишком политкорректными или действовали как «полицейские мысли», пытаясь остановить любого, кто оскорбляет кого-либо, независимо от того, является ли преступление реальным или воображаемым.
Опасность этого в том, что это приводит к очень жесткому взгляду на мир. Как мы уже говорили, смех хорош для всех, а проявление доброты и такта гарантирует, что юмор будет мягким, а не оскорбительным.
Важность контекста
Также важно знать ситуацию.То, что хорошо в одних ситуациях, не будет хорошо в других. Шутка, которой с радостью поделились бы в регби-клубе, может оказаться не очень удачной, когда вы впервые встречаетесь со своими будущими родителями.
Чтобы избежать ошибок, следует учитывать четыре области:
- Объект - кто или что является целью или объектом моего юмора, и пострадает ли он от этого?
- Strength - какую силу чувства это вызовет и уместно ли это в этой группе?
- Люди - кто публика, и кого можно обидеть?
- Повод - это действительно время и место для этой шутки?
Взятые вместе, эти вопросы должны помочь вам понять, будет ли ваш комментарий или шутка приемлемыми в данный момент.Если сомневаетесь, остановитесь. Гораздо лучше не обижать и не обижать людей, и если вы думаете, что шутка может оскорбить того, кто вас слушает, не рассказывайте ее.
Помните, что одна и та же шутка может быть забавной и уместной в некоторых местах и для некоторых зрителей, но в других случаях совершенно неуместной и оскорбительной.
«Хорошее» чувство юмора означает тактичное, приятное развлечение, не вызывающее обиды у тех, кто слушает.
Если вы оскорбляете, это не означает, что человек, которого вы обидели, «лишен чувства юмора» или «неинтересен».Это ваша проблема, а не их проблема, и вам нужно ее исправить.
Если вы ошиблись, не бойтесь извиниться. Вы сразу поймете, потому что будет резкий вдох, или люди будут выглядеть обиженными. Немедленно остановитесь и принесите простые извинения, например:
«Мне очень жаль, это было неуместно. Пожалуйста, простите меня за оскорбление ».
Скорее всего, вас не простят сразу, но ваши извинения запомнят, и может означать, что вы в конечном итоге прощены.Точно так же, если позже вы обнаружите, что шутка кого-то обидела, извинитесь перед ним лично. Искреннее извинение поможет смягчить оскорбление. Однако - никогда не самое подходящее время для очередной шутки!
.Как немного юмора может улучшить вашу рабочую жизнь
Почему мы смеемся над такими фильмами, как Office Space или шоу вроде The Office ? Что такого смешного в работе?
Для одного студента онлайн-курса GGSC «Основы счастья на работе» юмор встречается в повседневной бестактности. Стив из Калифорнии поделился: «Во время встречи мой босс похвалил нашего коллегу… сказав, какой он красивый.Команда чувствовала себя неловко удивленной, пока наш босс не поправил: «Нет, это здорово, какой он практический !» Все рассмеялись, снимая напряжение после встречи. «Ну, он тоже красивый! - в шутку возразил я, и мы снова засмеялись».
Работа может показаться серьезным местом. Но, согласно исследованиям, введение смеха в трудовую жизнь может способствовать нашему благополучию и продуктивности. Фактически, поиск юмора - одна из практик, которую мы обучаем студентов в нашем онлайн-курсе.Забавные истории, которыми они поделились, напоминают нам о том, что небольшая игра имеет большое значение для более приятной работы.
Польза юмора на работе
Рекламное объявление Икс
Meet the Greater Good Toolkit
От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.
Юмор создает атмосферу легкомыслия и чувство перспективы, которое может снять напряжение и, в свою очередь, защитить нас от стресса на работе и даже принести пользу нашему здоровью.Более того, исследования показывают, что люди, которые больше общаются с коллегами, чувствуют себя счастливее и получают большее удовлетворение от работы.
Смех служит для создания и укрепления социальных связей у людей, а также у наших предков-шимпанзе. Одна эволюционная теория утверждает, что смех впервые появился у этих предков как реакция на безопасность и облегчение другим после того, как произошло что-то неожиданное. Это имеет значение в наше время и может объяснить, почему коллеги, которые больше смеются вместе, склонны наслаждаться более безопасной или комфортной средой и большим чувством сплоченности между командами.
«Когда смеются друзья. . . в унисон их реакция «борьба-бегство» (например, повышение кровяного давления) успокаивается, и зеркальные нейроны срабатывают », - объясняет Дахер Келтнер. «Общий смех становится коллективным опытом, опытом скоординированных действий, совместной физиологии и установления общей основы».
Чувство комфорта в нашей рабочей среде может дать нам возможность мыслить открыто и рисковать - это основа для поиска творческих решений на работе, способствующих нашей продуктивности.В одном исследовании руководители, которые использовали юмор на работе, с большей вероятностью достигли целевых показателей своего подразделения и через год получили более высокую оценку эффективности от своего непосредственного руководителя.
Более того, когда руководители включают юмор в свой стиль руководства, они становятся более симпатичными, сохраняя при этом уважение и влияние. Одно исследование показало, что сотрудники, которые говорят, что их руководитель «заставляет нас смеяться над собой, когда мы слишком серьезны» или «используют юмор, чтобы снять остроту во время стрессовых периодов», с большей вероятностью доверяли своему руководителю и испытывали чувство принадлежности. и удовлетворенность на работе.
Намек на самоуничижительный юмор также может быть полезным инструментом для руководителей и других сотрудников, чтобы они стали более доступными. Одно исследование показало, что, когда руководители и сотрудники разделяют этот стиль самоуничижительного подшучивания, сотрудники, как правило, получают еще большее профессиональное уважение к лидерам, что противоречит здравому смыслу для руководителей, которые боятся проявить слабость.
Тем не менее, есть некоторые виды юмора, которые могут быть контрпродуктивными, а именно снисходительный юмор, принижающий ценность или статус человека.Это отличается от нежного поддразнивания, которое может сплотить коллег и помочь нам не относиться к себе слишком серьезно. Как поделилась наша студентка Малика из Саудовской Аравии: «Моя коллега произвела на меня забавное впечатление, и это действительно меня рассмешило. Это заставило меня почувствовать себя более вовлеченным и что они действительно хорошо меня знают ».
Как найти юмор в работе
Один из способов получить больше удовольствия от забавных моментов на работе - это записать их. Исследование 2016 года показало, что участники, которые записывали в дневнике три забавных события каждый вечер в течение недели, сразу после этого чувствовали себя менее подавленными и более счастливыми в течение шести месяцев по сравнению с группой, которая вела дневник о своих ранних воспоминаниях.
В курсе «Основы счастья на работе» мы просили людей попробовать это и внимательно изучали их ответы, чтобы увидеть, что им смешно на работе. Хотя некоторые забавные моменты находятся вне нашего контроля - от протекания чернил на нашей рабочей одежде до случайного нажатия кнопки «ответить всем», - самые забавные моменты можно создать с небольшой практикой.
Часто они появляются из-за шуток, связанных с повседневной работой. Мелисса из Орегона написала: «Мы с коллегой собирались выйти на чашку кофе, и она схватила огромную кружку размером с большой глоток.Мы оба разразились смехом, потому что не было ничего невероятного в том, сколько нам обоим нужно столько кофе.
Мы также можем проявить больше творчества и включить юмор в рабочие задачи. Лейф-Арне из Норвегии поделился: «HR-отдел сделал свою репутацию во время встречи руководства. Это было довольно забавно, и это помогло расслабить все собрание ».
Даже когда работа вызывает стресс, поиск юмора в ситуации (если мы можем) может помочь. Мариэль из Нидерландов написала: «Я говорила с коллегой о том, сколько времени потребовалось местным властям, чтобы решить, хотят ли они, чтобы я возглавил проект по сокращению времени ожидания при уходе за молодежью.Довольно забавно, что они так долго решали, учитывая предмет дела. Жаловаться и немного пошутить по этому поводу сделало ожидание их последнего звонка менее обременительным. Это позволяет взглянуть на вещи в перспективе ».
Конечно, юмор нужен не всегда, особенно если он отвлекает от наших задач (как это делает Джим Халперт из The Office ) или мешает нам увидеть и решить реальные проблемы на работе. Но во многих ситуациях обмен шутками с коллегами и поиск юмора в хаосе или обыденном могут сделать работу немного веселее.
.Как добавить юмора к вашим разговорам
Я уверен, что вы знаете из собственного опыта, что смех объединяет людей. Юмор помогает разрядить сложные ситуации. Это делает вас более симпатичным. Снижает стресс. Я даже читал исследования, в которых говорится, что смех улучшает работу наших внутренних органов!
Как стать смешнее
Я не от природы забавный человек, поэтому со временем мне пришлось научиться говорить с юмором. В сегодняшней статье я дам вам несколько советов и приемов, которые сработали для меня, чтобы вы тоже могли добавить юмора в свои выступления.
Первый раз, когда я был смешным на сцене, произошел несчастный случай. Я до сих пор очень хорошо помню, как демонстрировал язык тела. Я опустил плечи и выглядел подавленным, а затем сказал: «Я очень рад быть здесь сегодня».
Что в чем-то смешного?
Все засмеялись, а я подумал: «А, что я только что сделал такого смешного?» Я думал, что просто демонстрирую несоответствие между моими словами и языком тела. Так получилось, что в тот же день я проводил ту же презентацию, и, конечно же, опять же, в тот же момент выступления аудитория засмеялась.Вы не представляете, как я был взволнован тем, что случайно придумал способ постоянно рассмешить публику. Теперь я знаю, что то, что я сделал, и есть юмор: я умно соединил две невероятные вещи. Фактически, исследователи описывают юмор как внезапное разрешение когнитивного несоответствия.
Как изучать юмор
Если вы научитесь быть более беззаботным, это поможет вам стать более симпатичным, более успешным и здоровым.
С тех пор я стал изучать юмор.Я был на ежегодной конференции The Humor Project. The Humor Project - это организация в северной части штата Нью-Йорк, которая фокусируется на позитивной силе юмора. Я стал смотреть больше ситкомов; Я ходил смотреть больше смешных фильмов; Я даже научился жонглировать и стал ходить в комедийные клубы.
Целью моей юмористической программы было пристальное наблюдение за юмором, чтобы я мог имитировать то, что я видел. Это было действительно открывающее глаза образование, и побочным преимуществом было то, что я намного больше смеялся! Так что, безусловно, это отличная идея - создать собственную юмористическую программу, даже если у вас нет цели стать юмористическим оратором.Если вы научитесь быть более беззаботным, это поможет вам стать более симпатичным, успешным и здоровым.
Страницы
.Ведение с юмором
На рабочем месте нужен смех. Согласно исследованиям таких серьезных учреждений, как Wharton, MIT и London Business School, каждый смех или хохот приносит с собой массу преимуществ для бизнеса. Смех снимает стресс и скуку, повышает вовлеченность и благополучие, а также стимулирует не только творчество и сотрудничество, но также точность и продуктивность анализа.
И все же, как недавно заявил кандидат MBA Эрик Цыцылин в видеопрезентации, размещенной на сайте Стэнфорда, работающие взрослые находятся «посреди засухи смеха.«Младенцы смеются в среднем 400 раз в день; люди старше 35 лет - всего 15. Недавнее исследование данных Gallup для США показало, что в будние дни мы смеемся значительно меньше, чем в выходные. Работа - трезвое занятие.
Так как именно организации и отдельные лидеры могут заставить своих сотрудников больше смеяться? Экран Уилл Феррелл фильмы в комнатах отдыха? Запланировать выездные импровизационные сессии? Каждую встречу начинать с шутки?
Проблема, по мнению большинства, в том, что юмор субъективен: то, что вы находите забавным или немного смешным, Мэри в маркетинге, а Амир в бухгалтерском учете наверняка нет.Но авторы двух недавних книг на эту тему - «Код юмора: глобальный поиск того, что делает вещи забавными» и «Шутки изнутри: использование юмора для обратной инженерии» - не согласны. Они верят, что есть формула того, что заставляет всех смеяться, и они очень много работают, очень разными способами, чтобы доказать свою правоту.
В «Кодексе юмора» Питер Макгроу, профессор маркетинга и психологии Университета Колорадо в Боулдере, и журналист Джоэл Уорнер путешествуют из комедийных клубов Лос-Анджелеса в отдаленные деревни Танзании и Амазонки, чтобы (случайно) проверить свою теорию. этот юмор основан на «добром нарушении»: то есть что-то вызывает смех, когда оно «неправильно, тревожно или угрожает», но также кажется «нормальным, приемлемым или безопасным».Подумайте о щекотке, поддразнивании, путанице, которая кажется смешной после факта, или о грязной шутке. Авторы признают, что «легче потерпеть неудачу с юмором, чем добиться успеха» (действительно, некоторые из их собственных попыток ужасно проваливаются) и что комедия зависит от контекста - «деликатная операция, построенная на уровнях общих знаний ... и инсинуаций». Но они по-прежнему утверждают, что, если вы знаете свою толпу, формула мягкого нарушения будет работать.
Люди, стоящие за Inside Jokes - Мэтью М. Херли из Университета Индианы; Дэниел С.Деннет из Тафтса; и Реджинальд Б. Адамс младший из Университета штата Пенсильвания - используют гораздо более академический подход и приходят к другой, хотя, возможно, связанной теории. Они говорят (в типично загадочной прозе): «Юмор случается, когда предположение эпистемически фиксируется в ментальном пространстве, а затем обнаруживается, что оно было ошибкой». Перевод: Мы смеемся, когда обнаруживаем, что то, что мы на мгновение считали правдой, на самом деле не соответствует действительности, а также над другими, находящимися в таком же затруднительном положении, и над историями о таких ситуациях, особенно если они связаны с другими видами удовольствий. , например проницательность, злорадство, превосходство или сексуальное возбуждение.Самыми простыми примерами являются каламбуры и розыгрыши, но авторы тратят много страниц, применяя свой анализ к различным типам юмора, и они определенно утомили меня до подчинения.
К сожалению, в этих книгах мало практических советов для тех, кто хочет повысить уровень смеха на работе. Это потому, что они сосредоточены в основном на шутках, которые можно услышать на стендап-шоу или в Saturday Night Live. Как менеджер, вы можете время от времени использовать один из них в речи или презентации, но вы, конечно же, не собираетесь ходить по офису, болтая остротами, как Боб Хоуп, ругаясь, как Ричард Прайор, или бросая оскорбления, как Рики Жерве.
«Священник, раввин и монахиня входят в бар, и бармен говорит:« Что это, шутка? »»
Как же тогда вы можете найти хорошее применение работам этих авторов? Я действительно думаю, что их теории могут помочь нам понять, какой юмор работает в офисе и почему. Самоуничижительные истории, которыми делятся коллеги - проверьте. Легкое поддразнивание давних коллег - проверьте. Даже в частном порядке подшучивая над посторонними, которые вызывают такую же реакцию со стороны всей вашей группы (например, высокомерные консультанты или невежественные стажеры) - отметьте.
Конечно, все это нужно делать с особой осторожностью. Хотя в обеих книгах отмечается, что юмор, подчеркивающий превосходство, универсален (в каждой культуре есть своя версия глупой шутки о блондинках), дискриминационные комментарии, очевидно, являются наказуемым преступлением. Новое исследование, проведенное Ганг Чжан, докторантом LBS, показывает, что, хотя сотрудники восхищаются руководителями, которые эффективно используют юмор, и чувствуют себя более мотивированными, они меньше уважают тех, кто пытается быть смешным и терпит неудачу или высмеивает себя.И, разумеется, комедии на рабочем месте в одних странах звучат намного лучше, чем в других; как отмечают Макгроу и Уорнер, в Японии «веселье… предназначено только для определенных мест…. Не пытайтесь шутить в офисе».
Возможно, тогда лучше всего взглянуть на некоторые из более широких рекомендаций, кратко изложенных в конце Юмористического кодекса:
- Дело не в том, смешной ты или нет, а в том, какой ты смешной. Будьте честными и искренними.
- Если ты не можешь быть смешным «ха-ха», по крайней мере будь «ага!» веселая.Иногда бывает достаточно сообразительности.
- Хорошая комедия - это заговор. Создайте свою группу.
- Не бойтесь посмеяться над собой. Это сигнализирует о том, что все в порядке.
- Смех обезоруживает. Подшучивайте над тем, что всех волнует.
(Еще один полезный совет: чтобы определить, является ли развлечение напарника настоящим, а не фальшивым, обратите внимание на морщинки вокруг глаз; если они есть, вы получите настоящий смех Дюшена, названный в честь французского врача, который его идентифицировал.)
Цыцылин предлагает аналогичные директивы в своем выступлении вместе с некоторыми конкретными примерами компаний, которые их выполняют - например, Yahoo и IBM имеют сумасшедшие имена, такие как Kajagoogoo для своих конференц-залов, Hulu проводит конкурсы по поеданию тако и турниры Airzooka, а Southwest выбрала причудливый биржевой символ LUV. Он призывает тех из нас, кто занимается бизнесом, думать о силе смеха намного больше, чем мы думаем сейчас. Это должно учитывать то, как мы общаемся, распределяем время и даже нанимаем и нанимаем.
Согласен. Мои любимые встречи начинаются с остроумного подшучивания: шуток о последнем обновлении ИТ, забавной истории о сложном авторе, некоторых нежных издевательств за пропущенный срок. Мои любимые коллеги заставляют меня смеяться личными историями, случайными электронными письмами, а иногда и нечеткими комментариями. А мои любимые начальники умеют быть забавными и вызывают такое же веселое поведение у своих сотрудников. Макгроу и Уорнер цитируют строчку антрополога Эдварда Холла, которую стоит запомнить: «Если вы можете изучить юмор людей и действительно контролировать его, вы знаете, что вы также контролируете почти все остальное.”
Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за май 2014 г. .
