Как научиться жить счастливо без мужчины


Как быть счастливой без помощи мужчины и как научиться жить счастливо?

Дата публикации: 15.05.2018

Так уж сложилось, что женское счастье давно и прочно ассоциируется с наличием второй половинки. Удачный брак, взаимопонимание и любовь в семье является чуть ли не единственной жизненной целью для многих представительниц прекрасного пола. Однако построить отношения получается далеко не всегда – возможно, «принц» оказался не тем, а возможно, он все еще в пути. Что же делать, если вторая половинка еще не появилась на горизонте, а состояние одиночества стало привычным и обыденным? Можно ли стать счастливой без мужчины? Современные психологи с уверенностью утверждают – конечно!

Что такое счастье и как его обрести?

Если верить медицинским справочникам по психологии, счастье – довольно эфемерное понятие, которое подразумевает абсолютную удовлетворенность своей жизнью. При этом в сам термин можно расшифровать как угодно: для одних счастье кроется в финансовом благополучии, для других – в успешно построенной карьере, для третьих – в возможности развиваться как личность… Продолжать этот список можно бесконечно, ведь счастье у каждого свое. Безусловно, получать удовлетворение от наличия мужчины в жизни – тоже своего рода счастье, однако его наличие никак не может быть единственным источником того блаженного состояния, в котором пребывает действительно счастливая женщина.

Современно общество диктует новые правила, и сегодня успешной женщине мало иметь семью – необходимо еще и состояться в социальном плане, иметь достойную карьеру, заниматься любимым делом и, конечно же, получать от всего этого удовольствие. Более того, искать счастье лишь в наличии мужчины рядом довольно наивно и больше напоминает зависимость, чем полноценные отношения. И тем не менее, одинокие женщины уверены, что появление партнера волшебным образом изменит их жизнь к лучшему, научит быть счастливой и благополучной. В этом случае поиски мужа превращаются в единственно значимую цель, а долгожданный брак чаще всего становится еще одним разочарованием: муж вроде есть, а счастья больше не стало. А все потому что счастье не приходит само по себе, и даже самый лучший и любящий мужчина не может заменить целый мир.

Как стать счастливой? Психологический ликбез

Чтобы стать счастливой, наличие мужчины совсем не обязательно, главное – искренне поверить в это. Настоящее, глубокое и полноценное счастье – это комплекс эмоций и чувств, которые необходимо привнести в свою жизнь:

  1. Научитесь видеть прекрасное в том, что имеете. Да, сейчас у вас нет мужчины, зато есть любимая работа, друзья, возможность путешествовать и строить свою жизнь так, как вам хочется. Не зря фраза их культового советского фильма «Девчата» стала чуть ли не афоризмом: сегодня «ешьте халву», завтра – «пряники», послезавтра – отправьтесь покорять новые горизонты, словом, делайте то, что приносит удовольствие – вы имеет на это полное право, поскольку не связаны никакими обязательствами.

  1. Не обращайте внимания на навязчивые советы. Подружки, успевшие обзавестись семьей, частенько пытаются устроить и вашу жизнь, «сватая» со всеми знакомыми мужчинами, даже если те не вызывают у вас никаких приятных эмоций? Окружающие всеми силами пытаются внушить, что это и есть тот пресловутый «последний вагон», в который необходимо прыгать без оглядки? Родители за каждым семейным ужином напоминают, что не против понянчиться с внуками? Не воспринимайте их слова близко к сердцу, не раздражайтесь и ни в коем случае не чувствуйте себя неполноценной – то, что они видят ваше счастье в создании семьи, еще не значит, что так и есть. Объясните друзьям и знакомым, что ваша личная жизнь на то и личная, что строить ее вы будете самостоятельно, пресекайте неуместные советы и комментарии, уходите от подобных разговоров или просто меняйте тему.
  2. Пресекайте псевдосочувствие. Еще одна неприятная сторона общения с замужними подружками – так называемое «сочувствие». Фразы наподобие «бедненькая, до сих пор одна», «одиноко, наверное, вечерами», и т.д., крайне редко бывают по-настоящему искренними, а потому лучше пресекать их на корню. Во-первых, постоянно уничижение вашей жизни со стороны никоим образом не поможет вам стать счастливой, а во-вторых, то, что вам пытаются внушить ощущение собственной неполноценности – не самая лучшая основа для дружбы.
  3. Ищите положительные эмоции. Чтобы чувствовать себя счастливой, не обязательно иметь мужчину, главное – испытывать яркие эмоции, которые иногда заменяет влюбленность. Прыгайте с парашютом или с тарзанки, гоняйте на картингах, запишитесь в клуб альпинистов и отправляйтесь покорять Эверест – словом, делайте то, что вызывает настоящий драйв, прилив эмоций и адреналина, и вы сами не заметите, как перестанете чувствовать себя несчастной и одинокой.

  1. Привнесите любовь в свою жизнь. Как бы ни банально это звучало, чтобы быть счастливой, необходимо дарить свою любовь и получать взамен заряд положительных эмоций. Впрочем, любовь может быть абсолютно разной, а потому совсем несложно будет привнести ее в свою повседневность. Заведите домашнего питомца, заботьтесь о нем, искренне любите – а он будет в ответ радостно встречать вас с работы и скучать во время вашего отсутствия.

Чем наполнить свою жизнь в отсутствие мужчины? 10 практических советов

Сегодня организовать быт без помощи мужчин довольно просто – любую проблему может решить соответствующая служба: сантехники, сборщики мебели, ремонтные бригады, в крайнем случае, «муж на час». Гораздо сложнее не чувствовать себя при этом одинокой и несчастной. Впрочем, достаточно наполнить свою жизнь действительно интересными и позитивными занятиями – и времени на тоску и мысли «а что, если бы» просто не останется:

  1. Стройте карьеру. Как правило, женщины, не обремененные отношениями с противоположным полом, успешнее и продуктивнее на работе. Их повседневность гораздо более предсказуема, а эмоциональный фон не зависит от внешних факторов. Сосредоточьтесь на работе (безусловно, только в том случае, если она приносит вам удовольствие), рассмотрите возможности карьерного роста и, если таковых нет, смело меняйте место службы, ведь вам необходимо профессионально расти и стремиться к новым высотам. Не бойтесь новых обязанностей и труднодостижимых целей – все возможно, стоит только захотеть!

  1. Путешествуйте. Не отказывайте себе в удовольствии как минимум раз-два в год посещать новые места, причем совсем не обязательно ездить на Гоа или Мальдивы – если средства пока не позволяют, можно изучать географию собственной страны. Просто садитесь в автобус и отправляйтесь в новое место, гуляйте по неизвестным улочкам, осматривайте достопримечательности, знакомьтесь с местной кухней и колоритом – это поможет отвлечься от повседневной суеты и наполнить свою жизнь новыми эмоциями и впечатлениями.
  2. Занимайтесь спортом. Йога, пилатес, фитнес или кардио-тренировки позволяют не только держать тело в форме, но и тратить неизрасходованную энергию, вести активный образ жизни и эффективно отвлекаться от текущих проблем. Найдите тот вид спорта, который придется вам по душе и будет соответствовать вашей физической форме: начинать с альпинизма или марафона все же не стоит, иначе можно быстро «перегореть» как морально, так и физически, а вот умеренные занятия 2-3 аза в неделю придутся как нельзя кстати.

  1. Найдите хобби. Начните вышивать большущую картину, запишитесь на кулинарные курсы, свяжите носки всем своим родным или займитесь лепкой из глины – не важно, главное, чтобы новое хобби приносило удовольствие и вызывало неподдельный интерес. Будьте открыты новому, постоянно совершенствуясь – и вы сможете почувствовать себя счастливой гораздо быстрее, чем вам кажется.
  2. Общайтесь с друзьями. Принцип «меньше соцсетей – больше живого общения» работает на все 100%. Созвонитесь с подружками, пригласите их в кафе, на пикник или шоппинг, весело проводите время и сами не отказывайтесь от приглашений, даже если компания кажется вам не слишком подходящей. Старайтесь окружить себя единомышленниками, с которыми вам будет весело и интересно, однако не игнорируйте и новые знакомства – кто знает, сколько счастливых моментов может принести такое общение?

  1. Занимайтесь саморазвитием. Закончите профессиональные курсы, о которых давно мечтали, получите второе (третье, пятое и т.д.) образование, постоянно учитесь и совершенствуйте свои навыки – так вы сможете не только пополнить резюме еще одним весомым пунктом, но и стать действительно успешной женщиной. А ведь успех и признание может сделать счастливой каждого, кто к нему стремится!
  2. Больше читайте. Даже если вас сложно отнести к числу книголюбов, просто попробуйте. Невообразимый аромат печатных изданий создает особую атмосферу, а завораживающие сюжеты приносит куда больше наслаждения, чем может показаться на первый взгляд. К тому же, это неплохой способ пополнить словарный запас, стать более интересной, разносторонней и начитанной личностью, с которой всегда есть, о чем поговорить.

  1. Чаще улыбайтесь. Счастливый человек не может сдержать улыбки. Такая простая истина действует на подсознание получше антидепрессантов, а потому старайтесь улыбаться как можно чаще и ис

101 способ прожить свою жизнь в полной мере

Эта статья доступна для загрузки в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Ваше время ограничено, не тратьте его зря на чужую жизнь. Не попадайтесь в ловушку догм, которые являются результатом мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать.Все остальное вторично ». - Стив Джобс

Что вы думаете о своей жизни сегодня? Вы живете каждый день в волнении? Вам нравится то, что вы делаете? Вы взволнованы каждым мгновением? Вы с нетерпением ждете того, что будет дальше? Вы живете своей лучшей жизнью?

Если ваш ответ на любой из вышеперечисленных вопросов отрицательный, может быть, или не уверен, это означает, что вы живете не в полной мере. Чего на самом деле быть не должно, потому что ваш жизненный опыт принадлежит вам.Зачем соглашаться на меньшее, чем то, что вы можете получить? Вы заслуживаете только самого лучшего. В последние годы моей жизни, особенно с тех пор, как я начал заниматься своей страстью в 2008 году, я каждый день жил в полной мере, наполненный радостью, страстью и строгостью. Это потрясающий опыт, который я хочу, чтобы вы испытали тоже.

Вот список из 101 вневременного совета, который я использую, чтобы прожить свою лучшую жизнь, и я надеюсь, что они помогут вам сделать то же самое. Работая над этими советами, вы обнаружите, что становитесь более сознательными, более живыми и, что еще более важно, переживете жизнь на совершенно новом уровне.Обязательно добавьте в закладки или распечатайте эту страницу и просматривайте ее ежедневно.

Вот 101 способ прожить свою жизнь в полной мере:

  1. Живите каждый день с чистого листа. Не сдерживайтесь тем, что произошло вчера, позавчера, неделей раньше, годом раньше или даже десятилетия назад. Жизнь коротка, так что живите настоящим моментом.

  2. Будьте верны себе . Перестаньте пытаться угодить другим или быть кем-то другим. Лучше быть оригинальной версией себя, чем быть точной копией кого-то другого.
  3. Бросьте жаловаться . Не будьте похожи на воющую собаку, которая всегда воет и ничего не делает. Прекратите жаловаться на свои проблемы и вместо этого работайте над ними.
  4. Будьте активны . Перестаньте ждать, пока другие вокруг вас что-то сделают, и вместо этого примите меры самостоятельно.
  5. Вместо того, чтобы думать «а что, если», подумайте «в следующий раз». Не думай о вещах, которые нельзя изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на вещах , на которые вы, , можете действовать. Это самая конструктивная вещь, которую вы можете сделать в любой ситуации.
  6. Сосредоточьтесь на том, ЧТО против того, как . Сосредоточьтесь на том, ЧТО вы хотите, прежде чем думать о том, КАК это сделать. Все возможно, пока вы настроены на это своим разумом, сердцем и душой.
  7. Создавайте собственные возможности . Вы можете дождаться возможностей, а можете выйти и создать свои собственные. Последнее определенно и дает гораздо больше возможностей.
  8. Живите сознательно каждый день . Прекратите лунатизм по жизни. Ваша жизнь - это то, что нужно пережить, а не пройти через нее.
  9. Стремитесь к своему росту . Пройдите курсы. Саморефлексии. Развивайте свои сильные стороны. Не полагайтесь на ощущение знакомства, а сосредоточьтесь на том, что поможет вам развиваться больше всего.
  10. Познай себя . Это значит знать, кто вы и что представляете. Избегайте своей личности. Прочтите: Обретение внутреннего «Я»
  11. Откройте для себя цель своей жизни . Установите формулировку миссии для своей жизни, которая будет побуждать вас жить в полной мере.Прочтите: Как найти свою жизненную цель (серия)
  12. Живите в соответствии со своей целью . Что вы можете начать делать немедленно, что позволит вам жить на 100% в соответствии со своей целью? Как вы можете жить верным своей цели в любой ситуации, в которой вы находитесь, каждую секунду дня?
  13. Установите заповеди своей жизни . Определите свои личные заповеди, чтобы жить своей лучшей жизнью. Каким изречениям и принципам вы хотите следовать в своей жизни?
  14. Откройте для себя свои ценности .Ценности - это суть того, что делает вас вами.
  15. Держись наивысшего поведения . У каждого из нас есть свой набор этических норм и принципов. Живите верным им каждый день. Кроме того, живите в полном соответствии со своей целью (№12), заповедями (№13) и ценностями (№14).
  16. Хватит откладывать жизнь . Вы откладываете какие-либо аспекты своей жизни? Какую область своей жизни вы откладываете, избегаете или отрицаете? Раскройте это и начните работать над этим.
  17. Создайте свой жизненный справочник . Ваш жизненный справочник - это ваше личное руководство для того, чтобы прожить свою лучшую жизнь, содержащее вашу миссию, ценности, цели, личные сильные стороны, слепые пятна и планы действий. Начните с нескольких основных страниц, а затем продолжайте их развивать.
  18. Создайте свою идеальную жизнь . Какая твоя идеальная жизнь? Разработай это. Во-первых, оцените свою жизнь через колесо жизни. Затем спросите себя, что нужно, чтобы прожить жизнь 10/10. Какая жизнь заставит вас кричать от радости? В жизни нет ограничений - только те, которые вы себе устанавливаете!
  19. Ставьте цели .После того, как вы спроектируете свою идеальную жизнь, установите цели на 5, 3 и 1 год. Чем они конкретнее, тем лучше!

  20. Реализуйте свои цели и мечты. Создайте план действий для своих целей и работайте над ним!
  21. Создайте свой список ведра , который представляет собой список вещей, которые нужно сделать перед смертью. Затем доберитесь до них.
  22. Не делайте чего-то ради выполнения . Всегда оценивайте то, что вы делаете, и делайте это только в том случае, если в этом есть смысл.Не бойтесь бросать то, что не идет вам на пользу.
  23. Делайте то, что любите , потому что жизнь слишком дорога, чтобы заниматься чем-то еще. Если вам что-то не нравится, не делайте этого. Тратьте свое время и энергию на то, что приносит вам удовлетворение и счастье.
  24. Откройте для себя свою страсть в жизни . Что вас поджигает? Отправляйтесь туда и узнайте, чем вы любите заниматься. Прочтите: Как узнать, чем вы хотите заниматься в жизни
  25. Сделайте свое увлечение полноценной карьерой .Затем начните его преследовать. Прекратите работать на работе, к которой у вас нет страсти. Уходите с работы, когда будете готовы работать полный рабочий день. Читайте: «Как достичь своей страсти» (серия)
  26. Превратите свою страсть в огромный успех . Превратите свою страсть в многомиллионный бизнес. А еще лучше сделать его многомиллиардным.
  27. Учитесь на критике. Будьте открыты для критики, но не поддавайтесь ей. Критика призвана помочь вам стать лучше. Учитесь на этом.Смотрите: 5 советов по борьбе с негативной критикой [видео]
  28. Будьте позитивными . Стакан наполовину пуст или наполовину полон? Что, если я скажу, что нет? На самом деле он полностью заполнен - ​​нижняя половина - вода, верхняя - воздух. Все дело в восприятии. Возьмите на вооружение восприятие, которое дает вам силы, а не то, что вас связывает. Если вы видите во всем положительные стороны, вы сможете прожить гораздо более богатую жизнь, чем другие.

  29. Не ругайте других людей .Если что-то вам не нравится в ком-то, скажите это ему в лицо, а иначе не говорите этого вообще. Неприятно оскорблять других, и это также отражает слабость ума.
  30. Будьте чуткими . Если каждый будет смотреть на жизнь только со своей точки зрения, мы навсегда останемся ограниченными и замкнутыми. Смотрите на вещи с чужих ботинок.
  31. Будьте сострадательны . Проявляйте сострадание и доброту ко всем окружающим.
  32. Развивайте 100% уверенность в себе .Верьте в себя и свои способности. Удалите свои ограничивающие убеждения и замените их вдохновляющими (в дни 26-27 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» вы определяете свои ограничивающие убеждения и заменяете их вдохновляющими). Если вы не верите в себя, как вы можете ожидать, что другие поверят в вас? Прочтите: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
  33. Отпустите несчастное прошлое . Это означает прошлые обиды, горе, печаль, разочарования и гнев.
  34. Простите тех , кто сделал вам зло в прошлом.Это включает в себя предателей, тех, кто признал ваши достижения, и тех, кто поступил с вами неправильно. «Простить - значит освободить заключенного и осознать, что это были вы». - Льюис Б. Смедес
  35. Отпустите вложения . Не зацикливайтесь на достижении определенного статуса, славы, богатства или материальных благ. Они непостоянны и однажды исчезнут, когда вы умрете. Вместо этого сосредоточьтесь на росте и полноценной жизни.
  36. Отпустите отношения, которые вам не служат .Это означает негативных людей, нечестных людей, людей, которые вас не уважают, людей, которые чрезмерно критичны, и отношения, которые мешают вам расти.
  37. Проводите больше времени с людьми, которые помогают вам . Общайтесь с людьми, с которыми вы совместимы: с единомышленниками и людьми, которые позитивны, успешны и позитивны для вашего роста. В конце концов, вы среднее из 5 человек, с которыми проводите больше всего времени.

  38. Устанавливайте подлинные, подлинные связи с людьми вокруг вас - друзьями, семьей, коллегами, деловыми партнерами, покупателями / клиентами и знакомыми.Потратьте время, чтобы узнать их получше и укрепить связи.
  39. Связаться со старым другом . У вас может быть бесконечное количество друзей. Обратитесь к людям из прошлого.
  40. Делайте доброе дело в день . Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать мир лучше? Иди и сделай это.
  41. Помогите другим нуждающимся . Волонтерство - это одна отдушина. Вы также можете начать с друзьями и семьей.
  42. Помогите людям, когда они меньше всего этого ждут, без причины .Вам не нужны причины, чтобы помогать другим. Делай это, потому что хочешь. Делитесь любовью со всеми.
  43. Зайдите на свидание (если вы не замужем).
  44. Влюбись. ♥ 🙂 Прочтите: Как найти свою вторую половинку (серия)
  45. Пересмотрите свою жизнь. Установите еженедельный обзор, чтобы оценить, насколько вы добиваетесь своих целей. Пересматривайте свою цель каждые 3–6 месяцев, чтобы знать, что вы на правильном пути.
  46. Преодолеть промедление . Прокрастинация - огромная трата вашего времени (и вашей жизни).Избавьтесь от этого раз и навсегда. Прочтите: Как преодолеть прокрастинацию (серия)
  47. 30 минут в день . Выделяйте не менее 30 минут каждый день на работу над целью Квадранта 2, которая, когда вы ее достигнете, принесет вам наибольшее удовлетворение и счастье в вашей жизни.
  48. Найдите новых друзей - будь то на работе, в Интернете, с друзьями друзей или в социальных группах. Прочтите: 10 советов, как завести новых друзей и провести время в закрытом помещении? Получите жизнь с помощью этих 7 советов
  49. Сделайте более глубокие связи .Помимо новых друзей, стремитесь установить более тесные связи. Читайте: Как иметь больше лучших друзей в жизни
  50. Будьте вашим советником (из будущего) . Представьте, что вы - будущее, которое вы видите через 5 лет. Как бы вы себя посоветовали? Запишите этот совет. Теперь примените их.
  51. Напиши письмо себе в будущее . Представьте, какими вы будете в будущем, через год. Пишите сколько угодно. Теперь закройте его и положите в надежное место. Назначьте встречу в календаре через год, чтобы знать, когда придет время ее начать.Смотрите: напишите письмо себе в будущем [видео]

  52. Declutter . Начните с компьютера, затем переходите к своему рабочему столу, спальне и дому. Выбрасывая ненужные вещи, вы освобождаете место для новых вещей и новой энергии, которые войдут в вашу жизнь.
  53. Продолжайте учиться . Есть чему поучиться из всего, что вы видите, слышите и переживаете. Сюда входят ваши ошибки и прошлые неудачи (если таковые были). Научитесь объективно интерпретировать каждое событие.Сосредоточьтесь на том, что вы можете извлечь из этого, чтобы вы могли применять уроки в будущем.
  54. Продолжай развиваться . Вооружитесь огромным объемом знаний. Осваивайте разные навыки, выбирайте разные увлечения, изучайте разные области.
  55. Продолжайте обновлять себя. Обретите огромную глубину знаний. Хотя в видеоиграх обычно можно достичь только 99 уровня, в реальной жизни вы можете подняться до бесконечности. При необходимости отправляйтесь на дальнейшие исследования. Развивайте свои навыки.Уровень повышен. Вложите свои> 10 000 часов в каждый навык.
  56. Попробуй обновки . Что вы обычно не делаете? Выйдите из своей зоны комфорта, чтобы попробовать что-то другое. Это может быть что-то простое, например, сесть на новый маршрут автобуса, попробовать новый продукт питания, выбрать новое хобби или что-то большее, например, учеба в другой сфере, освоение нового навыка или путешествие в страну, которую вы никогда не посетите. Нет никаких ограничений (кроме того, что является незаконным и морально неправильным, конечно)!
  57. Найдите себя вон там .(а) Найдите географически . Отправляйтесь в путь, путешествуйте и исследуйте мир. Отправиться в море. Отправьтесь в пеший поход и посетите как можно больше стран. Отправьтесь в автомобильное путешествие и посетите все места, которые встречаются в вашем путешествии. (B) Выходи ситуативно . Перестаньте придерживаться распорядка дня и зоны комфорта. Попробуйте что-нибудь другое. (c) Выходи в жизнь . Прекратите смотреть телевизор и жить за счет телевизионных персонажей.Иди и живи жизнью своей мечты.
  58. Будьте лучшим в своем деле . Занимайте позицию №1 в том, что вы делаете. Если вы хотите чем-то заниматься, вы можете стать лучшим в этом деле!
  59. Не рассчитывать . В том же духе, что и № 58, не соглашайтесь на меньшее. Не соглашайтесь на партнера, который вам не нравится. Не соглашайтесь на работу, которая вам не нравится. Не соглашайтесь на друзей, которые заставляют вас чувствовать себя меньшим человеком. Не соглашайтесь на вес, который вам не нравится.Делайте то, что вы действительно хотите.
  60. Потянитесь . Что ты сейчас делаешь? Как добиться большего? Ставьте перед собой большие цели. Изучите свои пределы и сломайте их.
  61. Примите новые идеи . Не ограничивайте себя мысленно. Пусть ваш ум станет питательной средой для новых идей. Прочтите: 25 методов мозгового штурма

  62. Создайте свое вдохновляющее убежище . Превратите свою комнату в место, которое вам нравится. Сделайте то же самое со своим рабочим столом. Избавьтесь от вещей, которые делают вас непродуктивным.Окружите его вещами, которые вдохновляют и побуждают к действию. Подробнее: Как создать вдохновляющую комнату
  63. Веди себя как идеал . У всех нас есть идеальное видение того, кем мы хотим быть. Каково ваше идеальное «я»? Как вы можете начать быть идеальным человеком сейчас?
  64. Установите себе образец для подражания в жизни . Имея образцы для подражания, вы становитесь намного лучше, чем можете быть сами. Меня лично вдохновляют Опра (за то, как она повлияла на миллионы жизней), Леди Гага (за ее талант и то, что она не боится отличаться), Эллен ДеДженерес (за ее доброе сердце и юмор) и многие другие.Видя их и то, что они делают, я напоминаю мне о том, кем я могу быть и что я могу делать, поэтому они поднимают меня к еще большим высотам.
  65. Найдите наставников / тренеров. Нет более быстрого способа стать лучше, чем попросить кого-то работать с вами над вашими целями. Они не только побудят вас достичь большего, но и поделятся важными советами, которые вы сможете использовать, чтобы добиться еще большего успеха. Многие из моих клиентов обращаются ко мне, чтобы обучить их, и конечный результат таков: они достигают значительно большего прогресса и результатов, чем если бы они работали в одиночку.
  66. Раскройте свои слепые зоны . Чем больше вы открываете, чем больше вы растете, тем лучше вы становитесь. Прочтите: «Слепые пятна в личностном росте»
  67. Увеличьте свое сознание . Наличие высокого уровня сознания означает способность преодолевать реакции, основанные на страхе, и делать мудрые решения, оказывающие наиболее положительное влияние как на вас, так и на других.
  68. Спрашивайте отзывы. Как бы мы ни пытались раскрыть наши слепые пятна (№66), будут слепые пятна, которые мы не сможем идентифицировать.Запрос обратной связи дает нам дополнительное представление о себе. Некоторые люди, к которым следует обратиться, - это друзья, семья, коллеги, начальник или даже знакомые, поскольку у них нет предвзятости и они могут дать свой отзыв объективно. День 17 программы «Станьте лучше мной за 30 дней» - это получение отзывов от других, чтобы выявить наши слепые пятна.
  69. Получение пассивного дохода . Создайте потоки пассивного дохода, чтобы ваш доход не зависел от времени, которое вы тратите на работу. Конечно, вы по-прежнему будете работать, но только потому, что хотите, а не потому, что вам нужно.
  70. Помогать другим жить своей лучшей жизнью . Нет лучшего способа расти, чем помогать расти другим. В конечном итоге мир един. Мы все вместе находимся в этом жизненном пути.
  71. Выходи замуж / Создай семью / Заведи детей!
  72. Сделайте мир лучше . В мире есть много вещей, которые требуют вашей помощи и внимания. Нищета. Аварийное восстановление. Неграмотность. Нуждающиеся дети. Истощение тропических лесов. Спасение животных. Вымирающие виды. Как ты можешь внести свой вклад?

  73. Возглавьте гуманитарное дело или организацию , которой вы увлечены.
  74. Дайте больше ценности, чем получите . От даяния приходит столько невыразимой радости. А когда вы отдаете, вы обнаружите, что на самом деле получаете гораздо больше взамен, причем в больших количествах.
  75. Сосредоточьтесь на общей картине. Вы можете либо обратить внимание на важные дела, либо зацикливаться на мельчайших подробностях. Первое поможет вам получить от жизни гораздо больше, чем второе. Сосредоточьтесь на своих больших камнях и поставьте главное на первое место.
  76. Не приближайтесь к своей конечной цели .Какую конечную цель вы ищете? Задача, над которой вы работаете, приведет вас туда? Если нет, отложите это в сторону. Пока вы продолжаете работать над задачами, которые соответствуют вашей конечной цели, вы в конечном итоге ее достигнете.
  77. Пройдите по маршруту 80/20 . Для каждой цели есть разные пути ее достижения. Выберите путь 80/20, то есть наиболее эффективный путь, который приведет вас к вашей цели с наименьшими усилиями. Прочтите: Как добиться большего с меньшими затратами, используя Принцип 80/20 (серия)
  78. Работайте над действиями 80/20 (расставляйте приоритеты) .Когда вы вступаете на путь 80/20 для достижения своих целей, сосредоточьтесь на важных задачах и исключите менее важные. Работайте над 20% действий, которые дают 80% результатов.
  79. Сейчас в данный момент . У вас часто бывает очень занятой ум? Успокойте свой разум. Присутствовать. Единственный раз, когда ты живешь, - это этот момент. Медитация помогает убрать умственный беспорядок. Прочтите: Как медитировать за 5 простых шагов
  80. Наслаждайтесь маленькими моментами . Укрыться теплым одеялом в дождливый день.Ешьте мороженое в жаркий день. Поцелуй с любимым человеком. Быть со своим лучшим другом. Прогулка по парку. Ветерок на твоем лице. Тихо, в одиночестве. Встречаем восход / закат. Погрузитесь во все эти маленькие моменты жизни. Они то, что составляет вашу жизнь.
  81. Сделайте перерыв . Чтобы быть лучшим, вам также нужно делать перерывы, когда это необходимо. Обязательно отдыхайте, когда это необходимо. Это позволит вам пройти более длинный путь впереди.
  82. Перестань желать чего-то определенного . У меня есть серия из трех частей, посвященная недостаткам перфекционизма и способам их преодоления.Твердо придерживайтесь своих конечных целей и идеалов, но избавьтесь от навязчивой идеи делать все определенным образом. Вы поймете, что, сделав это, вы добьетесь того, чего хотите. Прочтите: Как преодолеть перфекционизм (серия)

  83. Сосредоточьтесь на творчестве . Подумайте, что вы можете принести в мир, и создайте это.
  84. Не критикуйте и не осуждайте других . Уважайте других такими, какие они есть.
  85. Единственный человек, которого вы можете изменить, - это себя .Перестаньте ожидать, что другие будут вести себя определенным образом. Вместо того, чтобы требовать, чтобы другие вокруг вас изменились, сосредоточьтесь на изменении себя. Так вы станете счастливее и проживете более полноценную жизнь.
  86. Практика благодарности . Будьте благодарны за все, что у вас есть сегодня, и за все, что вы получите в будущем.
  87. Выразите благодарность. Пусть люди, которые вас тронули, знают о вашей благодарности им. Вы будете удивлены, на что способна такая маленькая игра. Если не скажешь им, они никогда не узнают.
  88. Отпустите и получайте удовольствие . Пойте в полную силу. Танцевать под дождем. 😀 Бегите босиком и почувствуйте землю под ногами. Обнимите всех, кого вы знаете. Освободитесь от наложенных на себя оков и освободитесь! 😀
  89. Погрузись в природу . Многие из нас живут в бетонных джунглях. Выйдите из городской городской среды и погрузитесь в красоту природы.
  90. У вас есть выбор . Признайте, что у вас всегда есть выбор, как жить своей жизнью.
  91. Смейтесь больше. 😀 Вы читаете это с серьезным лицом? Улыбайтесь и получайте удовольствие. 😀
  92. Перемена объятия . Единственное, что постоянно, - это изменения. Изменение означает рост. Вместо того, чтобы сопротивляться переменам, научитесь быть разносторонним, чтобы вы могли извлечь максимум из происходящих изменений. Фактически, станьте проводником перемен.
  93. Будьте более склонны к риску . Не бойтесь рисковать. Чем больше ваши риски, тем больше ваша прибыль.
  94. Примите ошибки .Чем больше ошибок вы сделаете, чем больше у вас опыта, тем выше ваши шансы на успех. Обязательно извлекайте уроки из каждого опыта, чтобы вы могли использовать их.
  95. Примите разочарования . Многие люди стараются не разочаровываться. У них складываются негативные отношения с разочарованием. Однако разочарование - неотъемлемая часть человеческого существования - оно отражает ваши настоящие эмоции. Не сопротивляйтесь - вместо этого примите это. Научитесь направлять свое разочарование, эмоции, чтобы создавать больше в жизни.Прочтите: Как преодолеть разочарование (серия)

  96. Бросьте вызов своим страхам . У всех нас есть страхи. Страх неуверенности, страх публичных выступлений, страх риска… все эти страхи удерживают нас в одном и том же положении и мешают нам расти. Вместо того, чтобы избегать своих страхов, признайте, что они - компас для роста. Обращайтесь и преодолевайте их. Прочтите: 4 причины, по которым мы должны преодолеть страх
  97. Максимизируйте свой разум, тело, сердце и душу . Чтобы прожить свою лучшую жизнь, вы должны максимизировать себя умственно, физически, эмоционально и духовно.Если вы очень успешны, имеете много денег, имеете большой круг друзей и очень духовно осведомлены, но пренебрегаете своим физическим здоровьем, это не значит, что вы живете в полной мере. То же самое и для других сценариев, когда вы блокируете часть себя. Максимизируйте все 4 аспекта себя.
  98. Будьте как можно лучше . По сути, все статьи в Personal Excellence посвящены тому, чтобы стать лучше себя и раскрыть свой наивысший потенциал. Только будучи самим собой, мы можем прожить свою жизнь в полной мере.
  99. Люби себя . Вы - единственная постоянная в вашей жизни. Не забывайте всегда дорожить и любить себя. ♥ Вы не заслуживаете меньшего. Прочтите: Как развить позитивный образ тела
  100. Любите других . Будьте благодарны всем окружающим за то, что они помогают вам расти. Они обогащают ваш жизненный опыт. Без них ваша жизнь не была бы прежней.
  101. И последнее, но не менее важное: Любовная жизнь . Я считаю, что жизнь - это увлекательный опыт. Как мы все живем на Земле с миллионами видов, 30 000 различных форм жизни и более 7 миллиардов человек, и каждый процветает по-своему, существуя, сосуществуя и сотворяя вместе.Мы так многого не знаем и так много нужно испытать, что это просто замечательно. Живя на Земле, не забывайте любить жизнь. Это единственный способ жить.

Это часть серии Inspiration & Motivation . Ознакомьтесь с другими статьями из этой серии:

Программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней»

Если вам понравится этот пост, вам понравится программа «Сделай жизнь лучше за 30 дней» (30DLBL). Также известная как «личный рост на стероидах», 30DLBL - это 30-дневная программа интенсивного преобразования жизни, разработанная мной, чтобы помочь вам жить лучше всего за 30 дней.Он упакован 30 важными задачами, некоторые из которых навеяны этим постом из 101 списка, которые нужно выполнять по одному в день.

По истечении 30 дней вы окажетесь в совершенно другом месте по сравнению с тем, что было месяц назад.

Подробнее: Программа «Жить лучше за 30 дней»

Изображения: Человек на горе, Маргаритки, Ставить цели, Человек медитирует, 3 стакана, Пять человек, Пара, Письмо, Мозговой штурм, Спасите мир, Белый цветок , Свобода

.

Руководство для мужчин, как быть счастливым, будучи одиноким

Иногда бывает трудно быть одиноким, особенно когда наступают праздники. Когда кажется, что вселенная полна решимости потереть вам лицо, когда вы не состоите в отношениях, может быть трудно , а не завидовать всем этим счастливым парам. В конечном итоге вы чувствуете себя последним парнем, выбранным для игры в кикбол, единственным парнем , а не , получившим приглашение на вечеринку. Когда даже парни, у которых, кажется, нет половины того, что вы предлагаете, объединяются, понятно, почему вы находитесь под древним проклятием.

«Может, мне не стоило наезжать на золотую рыбку старого гадалки…»

Совершенно понятно, что вы будете чувствовать себя так, как будто вы что-то упускаете. Как это ни парадоксально, попытка объединить - это не ответ на . На самом деле, если сосредоточиться на поиске подруги, ухудшит положение . Подобно Сизифу, катящему скалу в гору, вы окажетесь несчастным и дальше от своих целей, чем раньше. И даже если вы или найдете партнера, вы обнаружите, что ваше одиночество не исчезает волшебным образом.

Итак, вместо того, чтобы ругать себя за то, что вы последний (одинокий) человек на Земле, вы хотите сосредоточиться на том, что сделает вашу жизнь бесконечно лучше: вы хотите узнать, как быть счастливым будучи одиноким.

Memento Mori (Живите каждый день, как неделя акул)

Начнем с парадоксального вопроса. Что вы будете делать, как вы проживете свою жизнь, если бы знали - со 100% уверенностью - что у вас никогда не будет девушки? И давайте обойдемся без коленного рефлекса «съешь пулю, потому что в чем смысл?» Это не праздный вопрос, и я не прошу быть жестоким или подкреплять идею о том, что вы собираетесь быть Вечно Одиноким.Я прошу вас задуматься об этом, потому что многие, многие люди относятся к отношениям.

Одна из самых больших ошибок, которые совершают люди, когда они, как лазер, сосредотачиваются на девушке, заключается в том, что они относятся к отношениям как к волшебству. Когда они , наконец, заполнят эту дыру с пометкой «подруга», все, чего они так долго ждали, наконец станет для них доступным. Небеса откроются, и сияющее лицо Бога, наконец, озарит их, и все их желания сбудутся.Они наконец-то найдут признание, и мир будет уважать их так, как они того заслуживают.

Верно?

Да, есть та часть, где жизнь так не устроена. Отношения могут быть прекрасными, но это не окончательный ответ на ваше счастье или удовлетворенность. На самом деле отношения мало что могут сделать для вас, чего вы сами не можете сделать для . И вот в этом проблема.

Одна из вещей, которую я снова и снова вижу в чуваках, которые так сосредоточены на поиске Подружки, - это то, что у них есть список вещей, которые сделает для них , имея девушку, или что они сделают , когда они Имеется.У них есть фантазии о поездках, которые они совершат, о занятиях, которые они будут пробовать, и о приключениях, которые им предстоит. Они считают, что наличие девушки - это событие, которое сделает их разными людьми. И хотя это великая фантазия, на самом деле никогда не произойдет .

Отношения не улучшают ОС вашей личности. Это не волшебные фразы, которые превращают вас из Билли Бэтсона в Shazam1. Вы будете точно тем же человеком, которым вы были до того, как соединились, с теми же хобби, привычками и неуверенностью.Самая большая разница в отношениях будет заключаться в том, как вы проводите свое свободное время и в некоторых из ваших приоритетов.

Марк Аврелий сказал: «Вы можете оставить жизнь прямо сейчас. Пусть это определяет, что вы делаете, говорите и думаете ». С практической точки зрения это означает, что жизнь мимолетна, и ожидание чего-то - чего угодно - рискует никогда этого не достичь.

Итак, я снова спрашиваю: что вы будете делать, как вы проживете свою жизнь, если бы знали, что у вас никогда не будет девушки? Станете ли вы делать то, чего ждали, когда начнутся отношения? Что вы будете делать со своей жизнью, чтобы приносить радость и удовлетворение? Какие шаги вы предпринимаете, чтобы жить более удивительной жизнью?

Почему ты не делаешь эти вещи сейчас ?

Это важно, потому что внесение этого изменения, дающее себе разрешение жить так, как вы хотите, не дожидаясь запускающего события, дает вам силы .Это означает, что вы не полагаетесь на внешний источник счастья и признания. Вы восстановили свою способность строить жизнь, достойную жить сама по себе, а не потому, что встречаетесь с кем-то. Вы живете ради своих страстей, ради того, что обращается к вашей душе. Вы делаете то, что придает смысл вашей жизни.

Итак, если вы хотите быть счастливым, несмотря на отсутствие девушки, начните здесь. Что вы будете делать, чтобы прожить свою лучшую, самую счастливую и наиболее удовлетворительную жизнь, и как вы начнете?

Пока вы здесь:

Сосредоточьтесь на других отношениях

Мы как культура склонны ставить романтические или сексуальные отношения выше всех остальных.В диаграмме иерархии отношений романтика царит безраздельно… что является проблемой. В частности, мужчины склонны ожидать, что их подруги - реальные или теоретические - будут для них всем: любовником, другом, источником поддержки, подтверждения, мотивации и небрежного минета. И, честно говоря, эти - это всего, чего мы должны хотеть и иметь в отношениях. Но проблема в том, что мы делаем их единственным источником нашей эмоциональной поддержки и близости. Это не только создает абсурдный уровень стресса для отношений, но также означает, что вы отключаетесь от окружающих вас людей.

«Помните, когда мы видели других людей?»
«Вы имеете в виду открытые отношения?»
«Нет, как мой лучший друг Гэри».

Даже если у вас есть партнерша , важно иметь близких друзей. Несмотря на распространение социальных сетей, люди сейчас более одиноки, чем когда-либо прежде. Мужчинам особенно не хватает близких друзей - не только людей, которых мы видим каждый день, но и людей, которым мы можем открыться. Люди, которых мы можем ослабить. Людей, которым мы можем доверять, которые поддерживают нас, когда дела идут плохо.А нам нужно их. Люди - существа социальные. Мы вьючные животные, и отсутствие команды буквально вредит нам. Когда мы относимся к друзьям и семье как к второстепенным по отношению к людям, с которыми теоретически можем обменяться слюной, мы изолируем себя еще больше, чем мы уже делаем.

Но когда ты один, и у тебя есть группа поддержки, эта команда на важнее, чем на . Наличие места, где вы принадлежите и где вы вписываетесь, жизненно важно для счастья, здоровья и удовлетворения.

Вот почему вы хотите сделать свои платонические отношения приоритетом. Одна из причин, по которой у парней становится все меньше и меньше близких друзей по мере того, как мы становимся старше, заключается в том, что создание и поддержание дружеских отношений требует усилий - усилий, которые мы часто вкладываем в наши романтические отношения . Потратив некоторое время на то, чтобы вырастить в своей жизни немного bro mance, вы обеспечите себе счастье и здоровье, даже когда нет ro mance.

Просто помните: друзья - не вторичный приз по сравнению с девушкой.Во многих смыслах они даже на важнее . Подруги приходят и уходят, а братья на жизни .

Будьте частью чего-то большего, чем вы сами

Одна из самых важных составляющих счастья, особенно когда вы одиноки, - это быть частью чего-то большего, чем только вы. Подобно тому, как расставление приоритетов в отношении дружбы и семьи важно для вашего личного удовлетворения, вы хотите найти способ соединиться с этим чувством того, что вы больше, чем просто личность.Мы все можем быть суровыми индивидуалистами, но у нас также есть эта потребность принадлежать . Мы социально ориентированы и ищем свое общество, когда его нет. Это одна из причин, почему форумы Reddit, серверы Discord и игровые кланы так популярны; когда у нас нет личного сообщества, мы найдем их там, где сможем.

«Только мои друзья-любители Хацунэ Мику могут понять мою потребность в простой человеческой связи…»

Одним из преимуществ поиска своего сообщества является то, что, делая это, вы находите цель и что-то, чему стоит посвятить себя.В конце концов, большинство сообществ объединяются на основе общей веры или общей цели. Церкви, мечети и синагоги собирают людей, исповедующих одну веру. Интернет-сообщества, как правило, формируются вокруг общих интересов, будь то комиксы, политика, кулинария или другие увлечения.

Поиск людей, которым нравится многое из того, что вы делаете, или у кого был подобный опыт, помогает придать чувство принадлежности и направление вашей жизни. Если вы присоединитесь к определенной религиозной общине, вы можете оказаться призванными совершать добрые дела.Если вы найдете друзей-энтузиастов HEMA (исторических европейских боевых искусств), вы можете найти цель в сохранении и изучении классических форм боя. Любители выпечки и кулинарии могут подтолкнуть к поиску новых и разных стилей кухни. Политическая активность может побудить вас стать волонтером в кампаниях вашего города, штата или даже страны.

Обретение сообщества и цели помогает вызвать чувство безопасности и принадлежности, которого мы так жаждем, а также дает возможность соединиться с нашими страстями. Это чувство делать что-то значимое - даже если это имеет смысл только в вашем маленьком уголке с друзьями-преданными - невероятно удовлетворяет.Поскольку у вас есть цель, стремление и чувство того, что то, что вы делаете, стоит того, это приносит чувство удовлетворения, чего мало в других вещах. Поскольку вы делаете это для себя, а не для одобрения других, вы обнаружите, что удовлетворенность наполняет вас и подтверждает вас. Это помогает закрыть ту дыру, которую многие пытаются заполнить с одобрения других.

Тем не менее, поиск правильного сообщества и цели имеет решающее значение. Невероятно легко присоединиться к сообществу, основанному больше на ненависти и гневе.В конце концов, негатив может быть соблазнительным; когда другие говорят вам, что вы правы, злиться, что вы правы, злиться или обижаться - это опьяняет. Но, разжигая и усиливая эту ненависть, вы ухудшаете положение - как для себя, так и для других.

Ненависть может быть подобна топке, требующей постоянного топлива, и люди, торгующиеся ненавистью и горечью, не колеблясь доставляют его. Когда вы найдете свое дело, свою цель или свое сообщество, подумайте, что они вам предлагают.Подчеркивают ли они вашу способность совершенствоваться и добиваться большего успеха и дают ли вам повод гордиться, но не за счет других? Или они говорят вам, что другие являются причиной ваших страданий? Сосредоточены ли они на радости любви к чему-либо, или злятся на людей, которым не нравится или которые не любят это должным образом?

Раз уж мы говорим о негативе…

Практика позитивности

Давайте вернемся к тому первому вопросу, который я вам задал: что бы вы сделали, если бы знали, что у никогда не будет девушки? Как я уже упоминал ранее, один из распространенных ответов - «убить себя».И хотя не все, кто делает этот комментарий, серьезны, действительно указывает на то, что выдает определенное отношение… и постоянную причину, по которой вы несчастны. И, что важно, это показывает, почему вы, , не будете счастливы, , даже если вы и нашли отношения. Положительное и отрицательное отношение оказывают на вашу жизнь различное и измеримое влияние. Чем более негативно ваше общее мнение, тем хуже вы в целом. Негативный, пессимистический настрой - надежный предиктор неудачи.Не потому, что вы на самом деле отстой, а потому, что это разрушает вашу эмоциональную устойчивость.

Когда вы настроены негативно, вы не можете оправиться от неудач, потому что не верите, что выздоровление возможно. Вы стараетесь меньше, потому что считаете, что не видите смысла делать больше. Вы вкладываете меньше усилий в свои дела, потому что уже уверены, что не добьетесь успеха. А поскольку предвзятость подтверждения - это ублюдок, эти неудачи просто служат доказательством того, что вы мусорщик, который заслуживает того, что получает.

Так что да, вот так.

И что не менее важно, отрицательное отношение отталкивает людей . Быть рядом с неизменно негативными людьми утомительно. Это лишает людей энергии, когда они работают над преодолением негативного отношения. И после определенного момента людям надоедает тратить свое время и энергию в бездонную пропасть. Так что, если ваш коленный порыв состоит в том, чтобы говорить о том, чтобы пойти на все, если вы никогда не найдете девушку, вас не удивит, что женщины точно не собираются выстраиваться в очередь, чтобы броситься на пути из дробовика.

Но что важно, негатив - это привычка , , и вы можете преодолеть ее со временем и усилиями. Это сложно , без вопросов. Но это можно сделать . Отчасти это связано с выбором того, как вы видите мир. Оптимисты, например, считают свои неудачи временными. Это может сосать , теперь … но это не навсегда. Они могут переждать это, они могут перемолоть это, и они могут в конце концов преодолеть это. Это означает, что они с большей вероятностью будут продолжать попытки - и приложат больше усилий, потому что - это , возможно, когда это наконец сработает.Оптимисты не считают вещи универсальными; этот человек женщина может их не любить, но это не значит, что каждая женщина его ненавидит. Они обезличивают; их неудача - это не референдум о том, насколько они отстойны как личности. Это неудача, это плохая подготовка, это или … но это значит, что они могут исправить .

И если это действительно просто невезение, то в следующий раз может пойти своим чередом.

Я не собираюсь лгать: может быть трудно преодолеть привычку быть негативным.Наш мозг имеет предвзятость к негативу, а это означает, что негативные мысли или переживания влияют на нас в пять раз больше, чем позитивные. Принятие позитива требует согласованных усилий. Вы должны сознательно смотреть на мир по-другому, пока это не укоренится в вашей мышечной памяти. А когда у тебя уже дерьмовое видение, это кажется неестественным. Вы обнаружите, что сопротивляетесь этому и придумываете оправдания. Почему вы должны чувствовать себя хорошо по поводу или , когда доказательства так явно выстроены против вас?

Изменение этого мировоззрения означает готовность признать, что эй ... может быть, вы ошибаетесь. Может быть, твой придурок тебе лжет. Вы ничего не теряете, бросая вызов этим убеждениям, и вы можете получить все.

И это подводит нас к парадоксу счастья от одиночества…

Чем меньше вам нужны отношения, тем больше вы их найдете

На прошлой неделе я немного поговорил о том, что я называю проблемой «Кто-нибудь, кто угодно, все» - убежденность в том, что вы возьмете , кого угодно, , пока вы можете заполнить эту дыру в форме подруги.Это в высшей степени непривлекательное отношение мужчин; в конце концов, ни одну женщину не возбуждает вера в «ну, ладно». Мысль о том, что вы чей-то четвертый, пятый или тринадцатый выбор, - это не совсем капельница.

Однако другая сторона состоит в том, что позиция «я возьму любого » непривлекательна из-за того, что в ней говорится о и как о человеке. Другим он дает понять, что вам ничего не подходит. Жизнь с вами будет полна скуки и неудовлетворенности; непрерывный разговор «я не знаю, что ты хочешь сделать?» Это говорит вашим потенциальным партнерам, что вы станете нуждающимся мешочком с помоями, который потребует постоянных заверений.Вы будете ревнивы и навязчивы, требовательны и льстят по очереди

Это никому не понравится .

Как этот парень может быть чем-то меньшим, чем впечатляющим уловом?

С другой стороны, тот, кто счастлив, одинок, демонстрирует свою ценность. У них есть драйв, страсть и удовлетворение. Их жизнь полна и удивительна - именно такой жизни люди хотели бы стать. Мужчина, который счастлив быть одиноким, не будет испуган кем-то крутым и удивительным, потому что ему не нужно ее одобрения, чтобы чувствовать себя хорошо.Он может прийти к ней как равный, а не как непривлекательный проситель - или, что еще хуже, кто-то, маскирующий неуверенность под бахвальство и высокомерие. Поступая так, он может на самом деле связать с ней , вместо того, чтобы пытаться произвести на нее впечатление или поразить ее. Не должно быть никаких других целей, кроме простого знакомства с кем-то.

Не менее важно то, что мужчина, который счастлив быть одиноким, с большей вероятностью будет иметь строгие границы и не уступит ни малейшему давлению. Он уверенный в себе человек, который знает, чего хочет, и имеет соответствующие стандарты.Он тот, кто обладает уверенностью и уверенностью, чтобы уйти из плохой ситуации вместо того, чтобы потворствовать чьему-то вниманию.

А если эта женщина ему не подходит, или что-то не получается? Тогда это всего штрафа . Ему не нужно , чтобы быть счастливым, подруга. Было бы здорово найти уверенного человека. Но это не то, вокруг чего вращается его жизнь.

Ведь его жизнь аж чертовски здорово.

  1. Да, да, я знаю, что его зовут Капитан Марвел, не @ me [↩]
.

Жизнь Монтеня в одном вопросе и двадцать попыток ответа Сары Бейкуэлл

Блестящий, оригинальный, забавный и трогательный - яркий портрет Монтеня из пьес Шекспира, показывающий, как его идеи породили наше современное восприятие нашей внутренней сущности. к дилеммам, с которыми мы сталкиваемся сегодня.

Как ладить с людьми, как бороться с насилием, как приспособиться к потере любимого человека - такие вопросы возникают в жизни большинства людей. Все они являются версиями a b

Блестящий, оригинальный, забавный и трогательный - яркий портрет Монтеня, показывающий, как его идеи породили наше современное восприятие нашего внутреннего «я», от пьес Шекспира до дилемм, с которыми мы сталкиваемся сегодня.

Как ладить с людьми, как бороться с насилием, как приспособиться к потере любимого человека - такие вопросы возникают в жизни большинства людей. Все они являются версиями более крупного вопроса: как вы живете? Как вы делаете доброе или благородное дело, процветая и чувствуя себя счастливым?

Этим вопросом занимались писатели эпохи Возрождения, не более чем Мишель Эйкем де Монтень (1533–1592), возможно, первый по-настоящему современный человек. Дворянин, государственный служащий и винодел, он свободно писал о своих мыслях и опыте, в отличие от всего написанного ранее.Он назвал их «эссе», что означает «попытки» или «попытки». В них он вложил все, что было у него в голове: его вкусы в вине и еде, детские воспоминания, то, как у его собаки дергались уши во сне, а также ужасающие события религиозных гражданских войн, бушевавших вокруг него. Эссе мгновенно стал бестселлером, и более четырехсот лет спустя честность и обаяние Монтеня все еще привлекают к нему людей. Читатели приходят к нему в поисках общения, мудрости и развлечений - и в поисках самих себя.

Эта книга, яркая и необычная биография (и первая полная жизнь Монтеня на английском языке за почти пятьдесят лет), повествует историю его жизни посредством вопросов, которые он задал, и ответов, которые он исследовал. В нем прослеживается его причудливое воспитание (заставлено говорить только на латыни), юная карьера и сексуальные приключения, его путешествия и его дружба с ученым и поэтом Этьеном де Ла Боэти и его приемной «дочерью» Мари де Гурне. И, читая, мы также встречаемся с его читателями, которые веками находили в Монтене неиссякаемый источник ответов на преследующий вопрос «как жить?»

.

Смотрите также