Как самому научиться наращивать ресницы в домашних условиях


Хочешь научиться наращивать ресницы прямо дома? ТОП-26 советов!

Здравствуйте! Мила, одна из наших постоянных подписчиц, недавно подкинула интересную идею для новой статьи — о наращивании ресниц в домашних условиях.

Девушка недавно увлеклась этим делом, но уже много изучила и попробовала на практике. Пишет, что клиенток у нее немало. А значит, тема популярная!

Наверняка найдется немало наших милых читательниц, которым этот вопрос тоже был бы интересен, поэтому пообщавшись с Милой и изучив еще кое-какую информацию по теме, я решила подготовить материал для тех девушек, которые интересуются данной темой.

Поговорим о том, как правильно наращивать ресницы дома, чем и как пользоваться, рассмотрим инструкцию, дополнительные рекомендации и хитрости.

Все, что нужно знать о домашнем наращивании ресниц, вы найдете здесь. Читайте, учитесь, будьте привлекательны и женственны! Если материал вам пригодился, ставьте пальчики вверх, а также делитесь ссылкой на нее со своими подругами.

Вступление

Желаете что-то изменить в своей внешности? Наращивание ресниц – это уникальная возможность подчеркнуть индивидуальную красоту любых глаз. Длинные пушистые ресницы придадут обладательнице дополнительную уверенность в своем неподражаемом взгляде.

Заманчиво и то, что наращивание ресниц в домашних условиях вполне безопасно и экономично. Что нужно для самостоятельного наращивания ресниц?

Необходимые материалы

Доступность и многообразие различных материалов в специализированных интернет-магазинах может запутать при первой же попытке сделать выбор. Давайте разберемся с основными вещами.

  • Реснички. Для двух существующих способов наращивания предлагаются два вида ресничек: пучковые и штучные. Пучковое наращивание — наложение пучка ресниц на одну вашу родную ресницу. Штучные ресницы накладываются одна к одной вашей, в чем и заключается поресничный способ наращивания. Длинна выбранных ресничек, их толщина и форма в идеале должны соответствовать вашим натуральным, и только слегка удлинять. Самые популярные реснички изготовлены из полимерных материалов, они хорошо держат форму и не требуют сложного ухода. Обратите внимания, чтобы материал был гипоаллергенный.
  • Клей. Клей-смола для ресниц, не вызывающий аллергию, бывает с различной степенью фиксации. Выберите с уровнем фиксации выше среднего, что позволит вам подправлять реснички в процессе работы. Проверьте срок годности, храните остатки в холодильнике.
  • Обезжириватель для ресниц. Он необходим чтобы повысить надежность склеивания.
  • Пинцеты. Лучше приобрести специальный пинцет для наращивания ресниц. Он имеет тонкие кончики и очень удобен в использовании. По возможности купите два пинцета.

Также вам понадобятся лейкопластырь, зубочистки, удобная емкость для клея (капроновая крышечка), белый лист бумаги, щеточка для ресниц.

Если вы пригласите специалиста по наращиванию ресниц в домашних условиях, он может попросить приобрести еще и жидкость для снятия ресничек.

Технология наращивания ресниц

Любая кропотливая работа требует определенных навыков и опыта. Поэтому не советуем вам начинать учиться на себе. Лучше овладевать этими премудростями красоты вместе с подругой.

Все необходимые материалы и инструменты расположите перед собой на столе. Клей налейте в крышечку, реснички высыпьте на белый лист бумаги. Если это необходимо, заранее рассортируйте их по размеру. Внимательно рассмотрите направление роста ресниц вдоль века глаза. Необходимо точно представлять, чего ожидать в результате.

Перед началом работы полностью удалите макияж с глаз, обезжирьте реснички специальным средством. Узкую полоску лейкопластыря наклейте на нижнее веко, осторожно разделяя ресницы в уголках глаз. Расчешите ресницы щеточкой, чтобы удалить слабые и выпавшие. Захватите пинцетом одну ресничку или пучок, окуните ее в клей. Клей должен равномерно распределяться вдоль половины ресницы.

Другой рукой с помощью зубочистки отделите одну натуральную ресничку вверх от остальных и наложите искусственную. Придержите пару секунд, но не прижимайте слишком сильно. Так не спеша продолжайте от внешнего угла глаза к переносице. Следите, чтобы ресницы ложились в одинаковом направлении.

Примерно после трех часов кропотливой работы слегка подсушите реснички холодным воздухом. Похлопайте ресницами до полного ощущения легкости. Отклеивание пластыря с нижнего века – чувствительный процесс, поэтому хозяйке новых ресниц лучше сделать это самостоятельно.

Главные ошибки и трудности

Обезжиривать с помощью специального средства необходимо не только ресницы, но и верхнее веко. Обязательно следите за равномерным распределением клея по реснице. Наличие комочков и утолщений является признаком избытка клея и должно быть устранено (например, зубочисткой). При приклеивании ресницы недопустимо попадания клея на веко либо в глаз.

Не наклеивайте ресницы одинаковой длины по всей дуге глаза. Для натуральности подберите красивый каскад длин. Не стоит выбирать слишком длинные ресницы, если родные ослаблены. Это может чрезмерно перегрузить и обломать ресничку.

Преимущества и недостатки домашнего наращивания

В салоне кроме наращивания ресниц вам предложат комплекс услуг по уходу за ними, а так же подробно расскажут обо всех правилах предосторожности в обращения с ними. В домашних условиях, если вы пригласите специалиста, ему ничего не помешает качественно выполнить свою работу и проинформировать вас.

Разница только в обстановке, стерильности. А вот наибольший риск заключает в себе вариант, когда вы решите нарастить ресницы на дому самостоятельно либо у неопытного мастера.

[Источник: http://www.yourlifestyle.ru/]

Как самой нарисовать ресницы

Не всем повезло родиться с густыми и длинными ресницами, а «разить взглядом» хочется! Для того и изобрели наращивание ресничек, которые можно нарастить в салоне или наклеить дома, самой или с помощью мамы или подруги.

Если конечно у вас нет желания просто приготовить масло для ресниц и ежедневно наносить. Если такого желания до сих пор не возникло, то это статья будет как нельзя к стати.

Сто раз отмерь …

Решившись на эту процедуру, решите сначала, какие именно ресницы вы бы хотели, так как выбор в магазинах велик. В зависимости от того, хотите ли вы носить накладные ресницы каждый день или украсить себя к какому-то событию, вам нужны ресницы разной длинны, густоты и качества.

Итак, определитесь, какое именно наращивание вам нужно — пучками или по одной ресничке. В случае пучкового наращивания процедура займет меньше времени, но и держаться такие ресницы будут не так долго — 1-2 недели. Приклеивать их придется от уголка глаза к своим натуральным ресницам. Процесс займет около часа.

В случае, если вы решили делать по ресничное наращивание — это займет значительно больше времени, но и держаться ресницы, при соответственном уходе и бережном обращении, могут до трех месяцев. Такой вариант позволит увеличить длину ресниц не в ущерб натуральному виду.

Ни в коем случае не покупайте накладные ресницы под влиянием момента, увидев их в хозяйственном магазине, куда вы зашли за стиральным порошком! В лучшем случае вы сразу поймете, что с таким «товаром» лучше не экспериментировать и выкинете их. А попытавшись приклеить — можете и существенно повредить глазам или своим ресницам.

Приобретайте ресницы для наращивания только в специализированном магазине, где можно спросить совет у опытного продавца-консультанта, внимательно прочитать инструкцию и, наконец, окончательно определиться с выбором.

Ассортимент ресниц велик, и в специализированном магазине вы сможете спокойно выбрать то, что вам нужно. Хотите ли вы придать своим не очень удачным ресницам более шикарный, но абсолютно натуральный вид, или мечтаете о «кошачьих глазках», о 3D-эффекте или ресницах, украшенных стразами…

Не спешите с выбором, разберитесь в предлагаемых вариантах, цветах, и эффектах, которые придадут те или иные ресницы вашему взгляду.

Полезно знать!

Материал, из которого изготовляются ресницы — это или натуральный шелк или искусственная норка. Почему искусственная? Потому, что мех животного — сильнейший аллерген. Даже если у вас никогда не было аллергии, вы любите животных и держите их дома и никогда не замечали никакого негативного воздействия — с ресницами лучше не рисковать.

Даже если волосок домашнего животного попадает в глаз, ничего страшного не произойдет — вы же сразу промоете глаза. А ресницы все же будете носить какое-то время, возможно, продолжительное, и как отреагирует ваша слизистая оболочка…

Ресницы из норки более тяжелые и объемные, чем шелковые, и потому использовать их можно в том случае, если ваши «родные» достаточно густые и крепкие. Но зато использование таких ресниц позволит вам забыть о применении подводки или туши для ресниц — они выглядят ярко и красиво.

Шелковые ресницы выглядят более естественно, хотя тоже очень выразительны. При использовании шелковых ресниц вы сможете выбирать цвет в зависимости от вашего желания и настроения.

Особенно внимательно отнеситесь к выбору клея. Иногда он продается в комплекте с ресницами, иногда его надо покупать отдельно. В любом случае изучите его состав и убедитесь, что он предназначен именно для наклеивания ресниц и не вызовет аллергических реакций при контакте с кожей или попадании на слизистую оболочку.

Если у вас аллергия на клей, то выпускают специальные гипоалергенные клеи которые должны подойти любой девушке. И если даже у вас нет аллергии, то лучше было бы использовать именно его.

Если ваши «родные» ресницы слишком слабые — откажитесь от идеи использования накладных. В таком случае и накладные долго не продержатся, и свои могут пострадать.

Ну что ж, теперь стоит ответить на вопрос как нарастить ресницы самостоятельно в домашних условиях.

Тщательно изучите инструкцию по наклеиванию ресниц. Помните, что процесс наращивания в салоне и дома отличаются один от другого, там процедуру выполняют опытные мастера, а вы, пока не набрались опыта, так что не поленитесь прочитать инструкцию несколько раз.

Заручитесь помощью мамы, сестры или подруги. Наклеивать ресницы нужно с опущенными веками, а как вы сможете сделать это с закрытыми глазами? Изучите инструкцию вместе с помощницей, и только потом приступайте.

Открывайте глаза тогда, когда все ресницы будут наклеены, и любуйтесь! Надеемся наши советы будут вам полезны, но если у вас нет времени и желания наращивать ресницы самостоятельно дома, то стоит обратиться к специалисту. Тогда вы точно избежите разочарования “из-за первого блина”.

Если вы не решаетесь на наращивание ресниц, то стоит уделить больше внимания вашим ресницам и применять различные маски для ресниц которые способствуют росту и придания более яркого цвета.

[Источник: https://rastikosa.com/]

Дальше — интереснее!

Сложно представить притягательный взгляд без обрамления из густых пушистых ресниц, и, если природа не расщедрилась на такой подарок вам, все средства хороши.

Принципы выбора материалов и инструментов

При подготовке к самостоятельному наращиванию ресниц лучше не исходить из соображений экономии и использовать дешёвые материалы. Делать покупку, увидев интересный продукт и поддавшись порыву, тоже не стоит, найдите специализированный магазин и внимательно изучите его ассортимент. Только качественные материалы гарантируют, что результат процедуры будет радовать вас долго, а красота и здоровье глаз не пострадают. Рассмотрим подробнее принципы подбора всего необходимого.

Искусственные ресницы

Обратите внимание на материал, из которого выполнены ресницы. Чаще всего их делают из натуральных шелков или искусственного волокна, имитирующего мех норки. Бояться синтетики не нужно, ведь волоски животного происхождения — это сильнейший аллерген.

Выбор материалов для наращивания зависит от ваших данных и ожидаемого результата. Шёлковые волоски тоньше, легче и выглядят естественнее, а норковые позволяют добиться сногсшибательного эффекта, но для их использования вы должны обладать достаточно крепкими ресницами от природы.

Цвет для первого наращивания выбирайте натуральный: чёрный или коричневый. Яркие оттенки, стразы и другие декоративные элементы оставьте до момента, когда достаточно напрактикуетесь.

Чтобы добиться наиболее натурального эффекта, лучше взять бокс с набором волосков разной длины. Прикинуть, какой размер подойдёт, можно, измерив одну из ваших выпавших ресниц.

Для первого раза можно остановить выбор на пучках, их клеить гораздо быстрее, чем одиночные волоски.

Клей

Клей должен быть помечен маркировкой «для наращивания». Проверьте её наличие, небрежный продавец может предложить вам менее стойкое средство для накладных ресниц. Пометка «гипоаллергенно» тоже желательна, даже если у вас нет аллергии, перестраховаться не помешает.

Лучший вариант — подобрать для наращивания клей той же марки, что и ресницы, иначе присмотритесь к составу. Клеи последнего поколения содержат метилакрилат. Это позволяет им сохнуть быстрее, чем популярным раньше средствам-смолам.

Цвет клея бывает черным или прозрачным. Тёмное средство создаёт эффект подводки, но требует кропотливого нанесения — малейшая ошибка будет бросаться в глаза. Прозрачный клей прощает лёгкие огрехи, поэтому для первого наращивания он подойдёт лучше.

Для стойкости наращивания необходимо очищение специальным обезжиривателем либо средством для снятия макияжа, не содержащим масел и сделанном на спиртовой основе.

Пинцеты и расходные материалы

Чтобы нарастить себе ресницы, вам понадобится два пинцета. Одним вы будете держать приклеиваемый волосок, другим — готовить место его крепления. Можно обойтись единственным пинцетом и использовать для разделения подручные средства (зубочистку или другой тонкий предмет), но с двумя будет гораздо удобнее.

Выбирайте инструменты с тонкими заострёнными кончиками, с плоскими широкими добиться нужной точности не удастся. Если вы собираетесь выполнять наращивание регулярно, по возможности приобретите профессиональные пинцеты. Концы одного из них загнуты, чтобы он меньше сталкивался с прямым во время процедуры.

Обычно наращивание делают на верхнем веке при закрытых глазах. В этом положении клей может попасть на ресницы нижнего века и застыть, склеив все ресницы намертво. Чтобы этого избежать, используйте защитные аксессуары: специальный скотч или силиконовые трафареты. Вам могут посоветовать народное средство — лейкопластырь. Если у вас есть такой, что липнет слабо, рискните, если вы сможете удалить его потом без потерь.

Как подготовиться к наращиванию ресниц дома

После приобретения всего необходимого для того, чтобы самой нарастить ресницы, подберите удачный момент, выделите свободное время и место.

Правильный настрой

Процесс потребует от вас терпения и полного спокойствия. Если вы склонны раздражаться, когда что-то не выходит хорошо с первого раза, лучше не рисковать. Для наращивания используются острые инструменты, и неосторожное движение чревато серьёзной травмой. В этом случае откажитесь от идеи или найдите помощницу. Лучшей кандидатурой станет мама, сестра или подруга — мужчины редко обладают нужным терпением и навыками тонкой работы.

Подберите момент, когда вам или вашей помощнице не будет ничего мешать, а жизненные волнения не повлияют на твёрдость рук. Профессиональному мастеру обычно требуется два-три часа, у вашей ассистентки это займёт раза в два больше, а самой можно провозиться и полдня — работать на открытых глазах гораздо сложнее.

Хорошо выспитесь и не перенапрягайте глаза перед наращиванием, чтобы они как можно меньше слезились.

Рабочее место

Если у вас будет помощница, найдите место, где вам будет удобно лежать перед ней, не дёргая головой и не напрягая шею.

Позаботьтесь о наличии упора для локтей, чтобы не работать удерживаемыми на весу руками — это увеличит вероятность неловкого движения из-за усталости.

Нанесите каплю клея на гладкую поверхность (квадратик фольги, блюдце или собственную руку). Ресницы россыпью распределите по светлому фону, а бокс с набором откройте. Разложите рядом инструменты и другие расходные материалы, максимально осветите рабочее место.

Проверка на аллергию

Даже гипоаллергенный клей или синтетические волоски могут вызвать нежелательную реакцию. Узнать об этом заранее нельзя, но можно обойтись малой кровью. Для этого наклейте на оба глаза по несколько ресниц, походите так минимум сутки, и только потом, убедившись в отсутствии аллергии, выполняйте полноценное наращивание.

О процедуре

Наращивание своими силами или при поддержке помощницы выполняется так:

  • Обезжирьте веки и наклейте кусочек скотча или силиконовый трафарет так, чтобы он не достигал слизистой нижнего века и ни в коем случае не заходил под верхнее. Для этого накладывайте его, чуть отступив, — когда вы закроете глаза, он окажется в правильном положении.
  • Если ресницы или пучки закреплены в боксе, вытягивайте их, взявшись пинцетом ближе к основанию и не захватывая соседние, чтобы не деформировать.
  • Возьмите один искусственный волосок или пучок и тупым кончиком окуните в каплю клея. Его излишки удобно вытирать о край скотча или силиконового трафарета. Вторым пинцетом раздвиньте собственные ресницы, отделите один волосок и приклейте искусственный к его основанию, даже на полмиллиметра, не заходя на веко.
  • Ресницы размещайте вразброс: одну возле внешнего угла глаза, другую — у внутреннего, а следующую — в центре. Промежутки необходимы, чтобы наращённые волоски не склеились друг с другом. После 30–40 штук перейдите к другому глазу. Остальное добавите во время следующего подхода, когда клей чуть подсохнет.
  • Закончив процедуру, аккуратно удалите защиту с нижнего века. Если клей пристал к ней, слегка смажьте его маслом или специальным ремувером. После этого не трите и не умывайте глаза пару часов, чтобы зафиксировать результат.

Позаботьтесь о качественных материалах, запаситесь терпением и осторожностью, и вы сможете и дома нарастить себе сногсшибательные ресницы.

[Источник: http://firstmakeup.ru/]

Наращивание густых ресниц

В современном мире негустые ресницы — это давно не проблема так, как девушки научились придавать объём и заметно удлинять реснички с помощью разнообразных тушей, масок и средств для роста ресниц.

Если первый вариант является достаточно эффективным, но неудобным так, как производить данную процедуру нужно каждый день, то второй далеко не всегда обеспечивает девушек заметными результатами. Так как больше работает на то, чтобы укрепить ресницы и защитить от выпадений.

Что же тогда остаётся милым дамам, которым так важно выглядеть безупречно? В последнее время в мире набирает популярность еще один эффективный на 100% способ – наращивание ресниц.

На что обратить внимание

Технология данной процедуры существенно развивалась и в настоящее время очень сложно отличить девушку, которая имеет свои собственные ресницы от той, которая воспользовалась данной методикой. Такие реснички всегда будут выглядеть здоровыми, сильными и красивыми. Данную процедуру сейчас можно произвести в любом косметологическом салоне за определённую сумму.

Но если вы хотите немного сэкономить и овладеть этой методикой самостоятельно, то мы порадуем вас и скажем, что нарастить ресницы дома возможно. Нарастить ресницы в домашних условиях не так просто, процесс требует терпения, навыков и некоторый инструментарий.

Прежде, чем наша статья расскажет вам, как нарастить ресницы самой себе, вы должны ознакомиться с видами наращивания и научится выбирать подходящие ресницы.

Способы наращивания

Нарастить ресницы можно двумя способами:

  • Первый — это пучковое наращивание
  • Второй – поресничное наращивание.

Первый способ немножко легче, займёт он у вас немного времени (около часа), но и держаться такие ресницы будут около одной или двух недель. Второй способ более трудоёмкий, займёт значительно больше времени, но такие ресницы, при правильно уходе, продержаться у вас до трёх месяцев!

К слову, как выбрать верный способ наращивания, если вы хотите сделать себе красивые реснички на какое-нибудь мероприятие, к примеру, то вам вполне подойдёт способ номер один, а если же вы собрались носить их на «постоянной основе», то наш совет вам, выбирать способ номер два.

Как правильно выбрать реснички

И как не запутаться в огромном ассортименте? Подготовка и выбор ресниц должна происходить основательно. Обращайте внимание на густоту и длину ресниц. Покупайте данный элемент только в специализированных магазинах!

Также обращайте внимание на эффекты, можно выбрать что-то более натуральное, а можно, к примеру, реснички с 3D-эффектом. Также обращайте внимание на материал, из которого изготовлено изделие. В основном, реснички делают из натурального шелка или искусственной норки.

В чем разница?

Ресницы из норки имеют больший вес и больший объём. Покупать их рекомендуется обладательницам крепких ресниц. Один из плюсов, что ресницы из такого материала сделают глаза настолько выразительными, что вам не придётся пользоваться дополнительными средствами (подводки, карандаши). Шелковые ресницы более лёгкие и выглядят более естественно, что позволит вам подбирать самые разные макияжи.

Как нарастить реснички самостоятельно

Для того, чтобы нарастить реснички, вам понадобятся:

Способ №1 (Пучковое наращивание)

Шаг первый, обезжирьте кожу, в области век, чтобы клей лучше держался. Шаг второй, подденьте пинцетом пучок ресниц, обмокните его конец в клей и приклейте промежуток (пустое пространство) между вашими ресничками.

Старайтесь клеить так, чтобы не было пробелов, а наоборот, ресницы становились гуще. Клеить нужно начиная от внешнего края к внутреннему. Длинные пучки располагайте на внешнем уголке, средние на среднем, а самые маленькие – во внутреннем. Вам понадобится около 15-20 пучков. Шаг третий, разделите реснички иголкой или зубочисткой и расчешите щёточкой.

Способ №2 (По ресничное наращивание)

Шаг первый, обезжирьте кожу, в области век, чтобы клей лучше держался. Шаг второй, пинцетом подденьте одну ресничку и смочите на половину в клее. Клеить нужно ресничку на ресничку.

Совет, для того, чтобы ресницы меньше склеивались, клейте их в разброс, а не подряд, можно даже клеить сразу на первом и втором веке. Параллельно с проклейкой, разделяйте реснички иголкой или зубочисткой, потому что в конце будет сложнее. Вам понадобится около 80-120 ресниц. Шаг третий, расчешите реснички щёточкой.

Сколько стоит нарастить ресницы в домашних условиях

Нарастить ресницы цена будет в несколько раз дешевле, если произвести её самостоятельно, а не в косметологических салонах или при вызове мастера на дом. Но помните, что экономить на цене ресниц не стоит так, как от этого будет зависеть ваш внешний вид, аналогично ресницам, не стоит экономить и на клее, ведь от качества материала зависит ваше здоровье и время, которое продержатся ваши ресницы.

Научившись наращивать реснички самостоятельно, вы не только сэкономите деньги и сделаете свой взгляд выразительным и глубоким, но и сможете научить пользоваться этим методом своих подруг и знакомых! Носите красивые и здоровые реснички, которые придадут шарма и блеска вашим глазам!

[Источник: http://magic-glance.com/]

12 Народных способов

Все девушки мечтают не только о роскошных блестящих волосах, но и о длинных и густых ресницах. К сожалению, вредные для здоровья факторы, такие как стресс, макияж, недостаток витаминов и минералов, отражаются на состоянии ресниц. Но на помощь женщинам приходят эффективные и недорогие народные рецепты наращивания ресниц в домашних условиях.

  • Укрепить ресницы помогут облепиховое и касторовое масло или масло шиповника, смешанные с несколькими каплями витамина А или с добавлением морковного сока.
  • Состояние ресниц можно улучшить, если регулярно мягкой щеточкой делать массаж неподвижного века и области вокруг глаз. Касторовое масло с добавлением нескольких капель витамина А поможет усилить эффект от массажа. Следует следить за тем, чтобы масло не попало на слизистую глаза или на слезный канал.
  • Придать ресницам насыщенный черный цвет и глянцевый блеск можно при помощи смеси касторового масла и рома. Смешайте компоненты в равных пропорциях и нанесите на ресницы. Но будьте внимательны и следите за тем, чтобы масленый раствор не попал на кожу и слизистую глаз.
  • Смешайте ложку вазелина и половину ложки касторового масла. Такая смесь способствует росту и густоте ресниц. Вазелин придаст им блеск и мягкость.
  • Ускорят рост волос и миндальное масло и персиковое. Масла следует наносить на поверхность волосков с помощью старой щеточки от туши или ватной палочки.
  • Самое действенное народное средство для усиления роста ресниц – смесь чайной ложки коньяка, репейного масла и вазелина.
  • Для того чтобы нарастить ресницы в домашних условиях можно изготовить целебный эликсир, если смешать касторовое масло с комплексом витаминов Аевит. Таким образом, вы сможете укрепить волоски, усилить их блеск и рост.
  • Если глаза и веки хорошо реагируют на растительные компоненты, то можно приготовить полезную увлажняющую маску. Смешайте растительное масло с мелко нарубленной петрушкой или соком алоэ. Массаж век усилит действие маски, а сок петрушки или алоэ увлажнит кожу вокруг глаз и поможет избавиться от мелких морщинок.
  • Хорошим средством являются примочки из настоя цветков васильков и календулы. Для приготовления настойки, цветы заливают кипятком и оставляют на три дня в тёмном месте. Смоченные в настое ватные диски приложите к глазам и подержите минут 10-15.
  • Миндальное масло подходит для стимуляции роста не только ресниц, но и бровей. Протрите теплым маслом волоски и дайте ему впитаться.
  • Ещё один эффективный способ нарастить ресницы в домашних условиях – смешать 10 грамм вазелина, 6 грамм касторового масла и 0,3 грамма бальзама Шестаковского. Для усиления роста ресниц данной смесью рекомендуется использовать дважды в день, утром и вечером.Питание для ресниц
  • Подпитать ресницы поможет и всем известный с детства рыбий жир. Он богат витамином А, который способствует росту густых ресниц. Смешав его с касторовым, репейным и оливковым маслом, получится хорошее укрепляющее средство.

Как правильно приготовить и хранить средства

Смешивать компоненты можно в старом тюбике из-под туши. Это самый удобный способ изготовления смеси для последующего нанесения на ресницы. Наносите эликсир так же, как вы красите глаза тушью.

Применять средство лучше всего курсом, на протяжении одного месяца в течение года. Следуя простым советам, вы можете сделать взгляд глубоким и выразительным.

[Источник: http://www.raut.ru/]

Поделиться статьей с друзьями!

Можно ли наращивать ресницы дома?

(Изображение: metro.co.uk)

Если есть одна вещь, которую вам нужно знать перед тем, как приступить к наращиванию ресниц, это то, что они чертовски дороги.

Вам нужно не только сбросить более 100 фунтов стерлингов за первый набор, но и чтобы они оставались сочными и трепетными, вам также нужно регулярно пополнять счет, которые обычно стоят 1 фунт стерлингов за удар.

Это дорогостоящая привычка, поэтому вполне логично, что некоторые люди ищут версии для самостоятельного изготовления, чтобы сэкономить деньги.

Инфлюенсер, автор @ trapical.punch в Instagram, недавно сообщил, что ее сверхдлинные ресницы на самом деле являются результатом наращивания ресниц в домашних условиях.

Она объясняет, что использует стойкий клей - либо клей Ardell Lashtite, для которого требуется специальное средство для удаления, либо клей для ресниц Sassi, - и накладные ресницы для создания образа, который держится как минимум неделю.

https://www.instagram.com/p/BbvZVMvFqHn/?taken-by=trapical.punch

Она будет использовать пучковые ресницы или нарезать полоски накладных ресниц, окунуть каждую пучок в клей и нанести их пинцетом поверх настоящих ресниц.

Все это кажется довольно мудрой техникой - trapical.punch использует клей, предназначенный для ресниц, и ее подделки будут длиться около недели, но этот процесс будет на лотов и на дешевле, чем профессиональная обработка ресниц.

Но безопасен ли этот метод? Или это может серьезно повредить ваши ресницы? Может ли это быть тем советом по красоте, которого мы так долго ждали, или это просто жалкий путь к неприятной глазной инфекции?

Мы поговорили с двумя экспертами по ресницам, чтобы выяснить возможные риски.

Беверли Пайпер, соучредитель Lash Perfect, поднимает важный вопрос о нанесении собственных ресниц - это требует использования острых металлических инструментов, таких как пинцет, возле открытого глаза.

«Вы также будете частично блокировать свое собственное зрение», - говорит Беверли Metro.co.uk. «Один промах - и ой!

(Изображение: Instagram / trapical.punch)

«Поскольку вы не можете все так хорошо видеть, кто знает, куда помещаются эти ресницы, и находятся ли они в правильном положении или нет?

«Даже одна неуместная ресница может вызвать дискомфорт и выглядеть некрасиво.’

Она тут же - когда я проснулся и только одна из моих ресниц перевернулась, я выглядел забитым . Довольно странно, какой эффект это может иметь.

На самом деле, если вы не профессионал и не можете видеть собственными глазами, довольно сложно нанести привлекательные и великолепные ресницы. Техники проходят тяжелую подготовку по применению удлинителей, не только для того, чтобы они хорошо выглядели, но и для того, чтобы им было удобно.

Плохое приложение может привести к тому, что ресницы будут царапать глаза или тыкать в веко - и это еще до того, как вы перейдете к неудобному приложению, которое блокирует ваше зрение.

Другая проблема - клей.

«Большой риск для ресниц, сделанных своими руками, - это качество клея», - сообщает Metro.co.uk Джеймини Патель, ведущий терапевт blinkbrowbar. «Те, что продаются с полки, могут содержать химические вещества с сильными парами, которые могут раздражать глаза».

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

Обычно, когда вы идете на наращивание ресниц, вам нужно пройти тест на заплатку - и это с клеем, который уже прошел множество тестов. Это может означать, что вы закрашиваете глаз чем-то, что может вызвать у вас болезненные и раздраженные глаза.

Также существует риск, что вы получите клей там, где его не должно быть.

«Специалисты по наращиванию ресниц обучены таким образом, чтобы ресницы накладывались на ресницы, а не непосредственно на кожу, поскольку это может вызвать раздражение», - объясняет Джеймини. «Клей никогда не должен касаться кожи!

«Вы также должны убедиться, что не используете слишком много клея, так как это может привести к повреждению нежной области вокруг глаз и поцарапать глазное яблоко».

Подробнее: Beauty

Беверли соглашается.«Во время нанесения Lash Perfect Classic и Russian lash глаза закрыты - это снижает вероятность попадания клея в глаза - а нижние ресницы закрепляются с помощью специально разработанного гелевого пластыря, чтобы отделить их от верхних ресниц.

«Одно моргание без какой-либо защиты нижних ресниц, и вы можете склеить верхние и нижние ресницы вместе. Это действительно не очень хорошо, и особенно если вы используете прочный клей, ваши ресницы будет трудно разделить, не повредив их.’

Если вы пройдете через процесс подачи заявки, вы рискуете остаться с некачественными ресницами, которые не продержатся так долго, как если бы они были сделаны профессионально.

Вы также можете повредить свои ресницы из-за веса, наложенного на самодельные ресницы, или из-за борьбы с ними.

Это может означать короткие короткие короткие ресницы. Весело.

Наш совет? Если вы любите наращивание ресниц, обратитесь к профессионалу. Если вы не можете себе этого позволить, выбирайте фальшивые туши на ночь и купите действительно отличную тушь для дневного света.Возиться с клеем и пинцетом возле глаз на самом деле - не самая лучшая идея.

ПОДРОБНЕЕ: стоит ли покупать BDR, «уход за лицом Бенджамина Баттона»?

БОЛЬШЕ: Старайтесь не извиваться, пока вы смотрите, как парикмахер бреет внутреннюю часть век людям

БОЛЬШЕ: Кто-то хочет заплатить вам за то, чтобы они выделили ваши прыщи

.

Как сделать ресницы длиннее

Ресницы и здоровье

Ресницы защищают глаза от легкого мусора. Они также действуют как датчики, которые предупреждают глаза о потенциальной опасности при приближении объектов.

Редкие или тонкие ресницы вызывают состояние, называемое гипотрихозом ресниц. Люди с выпадением волос, называемым алопецией, иногда испытывают истончение ресниц.

Если вы хотите сделать ресницы длиннее и толще, вы можете использовать несколько домашних средств.

Быстрый поиск в Интернете по запросу «как отрастить ресницы» даст длинный список домашних средств. Однако ни одно из этих средств не доказано научно, а в некоторых случаях они могут даже повредить ваши глаза.

Некоторые распространенные домашние средства , но не , которые научно доказаны для удлинения ресниц, включают:

  • Вазелин: Как минимум три дня в неделю наносите небольшое количество вазелина на ресницы перед сном и смывайте утром.
  • Зеленый чай: Ежедневно наносите прохладный несладкий зеленый чай на ресницы ватным тампоном.
  • Оливковое масло с лимоном или без него: Нанесите небольшое количество оливкового масла с лимонной цедрой или без нее на ресницы на ночь перед сном и смойте утром.
  • Касторовое масло: Наносите небольшое количество касторового масла на ресницы каждый вечер перед сном и смывайте утром.
  • Алоэ вера: Нанесите небольшое количество геля алоэ вера на ресницы перед сном и смойте утром.
  • Массаж век: Слегка помассируйте веки по линии роста ресниц.

Единственное проверенное средство для удлинения ресниц - это осторожное использование лекарств.

Биматопрост (Latisse) - единственный препарат, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), который заставляет ресницы расти длиннее и толще. Первоначально он был разработан как лекарство под названием Lumigan для лечения глаукомы, но исследователи обнаружили, что рост ресниц был побочным эффектом.

Ваш врач может назначить Латисс, который вы регулярно наносите на линию роста ресниц верхнего века (не нижнего века).Он дает полные результаты при ежедневном использовании в течение как минимум двух месяцев. Как только вы начнете использовать Latisse, вы должны продолжать использовать его регулярно, чтобы поддерживать результаты. В противном случае ваши ресницы вернутся в прежнее состояние.

Исследователи говорят, что Латисс безопасен и эффективен и имеет минимальные побочные эффекты для большинства людей. Возможные побочные эффекты:

  • зуд и красные глаза
  • сухие глаза
  • потемнение век
  • потемнение коричневого пигмента в радужной оболочке (цветная часть глаза)
  • рост волос на лице вокруг глаз при неправильном приеме лекарств наносится на веки

Очень важно не допускать попадания в глаза препаратов для наращивания ресниц и других веществ.Глаза очень хрупкие. Попадание посторонних веществ в глаза может вызвать потерю зрения и, в тяжелых случаях, слепоту.

Правильный уход за ресницами может улучшить здоровье ваших ресниц, уменьшая вероятность их поломки. Это может сделать их длиннее и толще. Вот несколько советов по уходу за ресницами:

  • Регулярная чистка ресниц щеточкой для ресниц
  • Ежедневное мытье лица и глаз нежным мылом
  • Удаление макияжа с глаз в конце каждого дня

Есть много типов домашних средств, которые предназначены для роста ресниц, но ни одна из них не доказала свою эффективность или безопасность, за исключением одобренного Управлением по контролю за продуктами и лекарствами препарата Latisse для удлинения ресниц.Очень важно избегать попадания потенциально опасных веществ в глаза или рядом с ними. И если вы принимаете лекарства, вы должны следить за тем, чтобы они не попадали в глаза, чтобы избежать побочных эффектов.

.

8 советов по обучению дома более эффективно


У обучения дома есть свои преимущества: это комфортная среда с низким давлением.Однако есть несколько причин, по которым может быть трудно учиться дома; с таким количеством отвлекающих факторов легко откладывать на потом - когда вы все же начинаете, легко сбиться с пути.

Дома прокрастинация и отвлечение внимания могут помешать вам выполнить то, что вам нужно. Просмотр телевизора, сон, просмотр социальных сетей или другие действия (возможно, даже уборка в комнате!) - это большие убийцы производительности, которые уводят вас от вашей цели - подготовиться к этому заданию или выполнить это задание.

К счастью, есть несколько приемов, которые помогут вам работать более продуктивно. Вот 8 способов, которые помогут вам оставаться сосредоточенным и делать больше при обучении дома.


8 советов по эффективному обучению дома

1. Попробуйте активное обучение

Активное обучение так же просто, как задавать вопросы до, во время и после занятий. Это не только поможет определить направление вашей учебной сессии, но также поможет вам не сбиться с пути и подумать о том, как улучшить свою следующую учебную сессию!

Вопросы, которые следует задать себе перед изучением:

  • Что я собираюсь узнать?
  • Что я уже знаю об этом предмете?

Вопросы, которые следует задать себе во время обучения:

  • Как эта информация вписывается в общую картину?
  • Понимаю ли я то, что только что прочитал?
  • Можно перефразировать?
  • Есть ли какие-нибудь ключевые слова или идеи, которые мне нужно записать? Почему эти слова и идеи важны?

Вопросы, которые следует задать себе после изучения:

  • Что я могу извлечь из этой учебной сессии?
  • Что мне нужно повторить или узнать в следующий раз?
2.Высыпайся спокойной ночи

Учащиеся любого возраста должны спать не менее восьми часов каждую школьную ночь. Это лучший способ убедиться, что мозг обновлен и готов обрабатывать всю информацию, полученную в течение дня. Может быть заманчиво ложиться спать допоздна, чтобы втиснуться, но гораздо полезнее достаточно отдыхать.

Полноценный ночной сон особенно важен в ночь перед тестом - хороший ночной сон повышает бдительность и улучшает запоминание материала теста, что приводит к лучшим результатам теста.

3. Учись в нужное время

У каждого студента есть свои ежедневные максимумы и минимумы. Некоторые люди - полуночники, а некоторые предпочитают утро. Используйте время дня, в которое вы чувствуете себя наиболее продуктивно, и не пытайтесь заставить себя заниматься, когда ваши умственные способности не на пике. Постарайтесь учиться, когда вы наиболее внимательны, чтобы иметь возможность обрабатывать и сохранять информацию, которую изучаете.

4. Имейте выделенную область исследования

Будь то кухонный стол или письменный стол в спальне, выделите место для учебы, которое станет специальной зоной для учебы.Постарайтесь зарезервировать кровать для сна и не учиться в ней (слишком легко вздремнуть!). Самое главное, содержите свое рабочее место в чистоте и порядке, чтобы вы могли уделять больше времени учебе (и меньше пытаться найти ручку, которая работает).

5. Ешьте правильно

Не забудь поесть! Ваше тело (и ваш мозг) нуждается в топливе, чтобы оставаться в отличной форме. К тому же, когда урчит в животе, сложно сосредоточиться. Ешьте полезные закуски во время учебы, но убедитесь, что они приготовлены заранее, чтобы вы не проводили слишком много времени вдали от работы.Больше времени вдали - больше возможностей отвлечься!

6. Избавьтесь от работы по дому

Позаботьтесь о повседневных делах перед началом учебного занятия, чтобы не прерывать занятия и не отвлекаться на незавершенный список дел. Избавившись от рутинных дел, вам будет легче сосредоточиться на текущей задаче. Кроме того, вы можете рассчитывать на то, чтобы расслабиться, когда учеба закончится, вместо того, чтобы бояться работы, которую необходимо выполнить.

7. Составьте расписание

Создание расписания помогает организовать ваше время, запланировать перерывы и особенно полезно, когда вам нужно изучать несколько предметов.Запишите свое расписание, чтобы вы могли запомнить его и часто к нему обращаться. Установите разумные пределы того, сколько времени вы тратите на обучение каждый день, и разбейте учебную сессию на управляемые отрезки времени.

8. Используйте таймер

Используйте таймер, чтобы следить за временем и придерживаться созданного расписания. Установка таймера помогает вам сосредоточиться на текущей задаче, работать до тех пор, пока таймер не сработает, а также помогает не сбиться с пути, чтобы охватить весь необходимый материал.Прежде всего, это помогает сделать ваш перерыв эффективным и свободным от чувства вины (потому что вы его заслужили!).


Максимально используйте свое учебное время

Хотя это кажется удобным, учеба дома может быть трудной - легко откладывать на потом и отвлекаться. Но при небольшом планировании и организации это может быть эффективным (и удобным) местом для учебы. Попробуйте некоторые из этих советов по обучению дома, которые помогут вам сосредоточиться и более эффективно проводить учебное время.

Ознакомьтесь с этими связанными ресурсами, чтобы помочь с учебными привычками:
Я усердно учусь, так почему я получаю плохие оценки?
11 плохих привычек учебы, которых следует избегать… и стать более успешным учеником
День или ночь: когда лучше всего учиться?

.

Как профессионально и непринужденно представиться [Примеры]

Передайте привет . Скажи свое имя. Почесать голову.

И -

Надеюсь, что кто-то еще заберет это оттуда.

Давайте будем честными:

Это не совсем то, как вы хотите представиться.

Вот почему вы здесь.

Это руководство покажет вам:

  • Почему, , вы должны знать, как хорошо представить себя в различных контекстах.
  • Как не , чтобы представиться.
  • Какой лучший способ представиться на собеседовании при приеме на работу или по электронной почте.

Ищете другие идеи? Прочтите наши руководства по адресу:

1

Как не представиться

Прежде чем мы продолжим -

Позвольте мне представиться.

«Меня зовут Мацек.А еще мне нравится гавайская пицца ».

Eek!

Неплохо, правда? (И это не совсем из-за ананаса в пицце.)

На самом деле -

Хотя некоторым такой способ представиться может показаться смешным, подавляющее большинство сочтет это глупым.

И именно так большинство людей портят свои вступления.

Представляя себя способами, не имеющими отношения к более широкому контексту.

2

Как представить себя профессионально

Вот в чем дело:

У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.

Но…

Дайте мне второй шанс, чтобы он вам никогда не понадобился.

Профессиональное введение - пример

ХОРОШО
Меня зовут Мацек, и я профессиональный писатель.Моя работа - давать соискателям профессиональные консультации по вопросам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь со специалистами по подбору персонала, так что вам не придется. Я покажу вам, как взломать процесс найма, создать резюме, приносящее пользу, пройти собеседование и ... представиться среди других.

Лучше, правда?

Сейчас -

Если задуматься, первое самопредставление не было бы таким большим отстоем на встрече с поварами итальянской кухни.

На самом деле, может быть, неплохой.

Но не в контексте данной статьи. Такое профессиональное знакомство не имеет смысла и нисколько не полезно.

Помните:

Релевантность является ключевым моментом, когда вы представляете себя. В речи, письме, перед группой или в любом другом контексте.

Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:

Как профессионально представиться - что можно и чего нельзя

  1. Сделайте свое профессиональное представление актуальным.

Вы можете быть любителем пиццы, но если вы не шеф-повар или не принимаете участие в кулинарном семинаре, это будет казаться случайным. Помните о контексте.

  1. Не ограничивайтесь своим профессиональным титулом.

На самом деле названия должностей не имеют большого значения. Сожалею. Лучший способ представиться - объяснить, в чем ваша работа на самом деле .

  1. Скажите, каков ваш вклад.

Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это настолько важно, что заслуживает отдельного разговора. Ваше профессиональное представление должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решать?

  1. Будьте оригинальны.

Это не означает, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе для самостоятельного введения. Нет. Сделайте еще один шаг и расскажите что-нибудь о характере вашей работы.Кроме того, имеет значение то, как вы представите свое профессиональное представление. Знаете, дружелюбная улыбка творит чудеса.

  1. Подготовить.

Нет идей, как сделать отличное введение? Сделайте шаг назад и спросите себя, чем вы хотите прославиться.

  1. Помните о культурном контексте.

Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.

  1. Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.

Юмор - это здорово, но избегайте шуток ради шуток. То, что вы считаете смешным, может не резонировать с вашим оратором.

Еще одно.

Иногда бывает очень трудно сказать что-то большее, чем ваши типичные «Я руководитель проекта», «Я учитель», «Я ученый». Это особенно верно, когда вы занимаетесь своим делом долгое время.

Вот где приходят ваши друзья и семья.

Просто попросите их помочь вам выяснить, каков ваш реальный вклад.

3

Как представиться на собеседовании

Вот в чем дело.

Хорошее введение в собеседование - это, по сути, то же самое, что и ответ на вопрос «расскажи мне о себе».

Фактически -

У нас есть специальное руководство о том, как ответить на вопрос «Расскажите мне о себе», поэтому давайте остановимся здесь только на основах.

Чтобы представиться на собеседовании:

  1. Помните о контексте.

Это немного несложно. Контекст - это ваше собеседование, а представиться - значит дать лучший ответ на вопрос «расскажите мне о себе».

  1. Проведите свое исследование.

Чтобы представиться наилучшим образом, узнайте как можно больше о компании, в которую вы подаете заявление.Убедитесь, что вы соответствуете культурным традициям. И научитесь отвечать на них вопрос, что вас интересует .

  1. Управляйте языком тела.

Язык тела передает гораздо больше, чем вы думаете. Когда вы представляете себя рекрутеру:

  • Посмотрите им в глаза.
  • Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, но естественное, чтобы свидетельствовать о доверии.
  • Говорите уверенно.
  • Не ерзайте, не закатывайте глаза и не скрещивайте руки.

  1. Подготовьте свой ответ.

Приходите подготовленными, чтобы дать лучшее введение в интервью. Это оно. Репетируйте то, что вы хотите сказать, чтобы свести к минимуму шанс быть застигнутым врасплох.

Следуйте нашим советам по успешному собеседованию. На собеседовании нужно гораздо больше, чем просто знать, как представиться рекрутеру.

И помните:

Это не то, как вы начинаете.Вот как ты закончишь.

Итак -

Узнайте, как написать благодарственное письмо после интервью.

4

Как представиться в электронном письме

Подумайте об этом:

Прежде чем у вас появится возможность представиться на собеседовании, вам нужно получить его.

В наши дни отправка заявления о приеме на работу по электронной почте - лучший способ.

Итак -

Кому это может относиться.

Ух ты!

Давай остановимся, пока не стало хуже.

При таком введении единственным заинтересованным лицом ... будет вы .

К счастью, у нас есть серия подробных статей, в которых…

покажут вам, как представиться в электронном письме с заявлением о приеме на работу:

Предложение пошагово руководство о том, как представиться в сопроводительном письме:

Объясните, как представиться в сопроводительном письме по электронной почте:

Помните:

Успешное введение выходит за рамки одного предложение или абзац.

Учитывается всего сообщения .

Чтобы получить подробный совет, обратитесь к одному из наших специальных руководств, перечисленных выше. Чтобы убедиться, что ваше вводное электронное письмо заполнено, обратитесь к контрольному списку ниже:

Как представить себя в электронном письме рекрутеру - контрольный список

  1. Включите все элементы электронного письма.

Это может показаться очевидным, но дважды проверьте, начинается ли ваше сообщение строкой темы и заканчивается вашим именем.Ваше электронное письмо «представьтесь» не может быть неполным.

  1. Напишите отличную тему.

Когда вы представляете себя по электронной почте, последнее, что вам нужно, - это попасть в папку со спамом. Придумайте четкую тему. Не превышайте рекомендованное количество символов. Избегайте слов, вызывающих спам. Если вы отвечаете на предложение о работе, убедитесь, что используете правильный формат темы.

  1. Выберите подходящее приветствие.

В электронном письме, чтобы представиться, «дорогой сэр или мадам» выглядит ленивым. Это показывает, что вы не знаете, кому пишете. Постарайтесь идентифицировать ваш Уважаемый господин или госпожа по имени.

  1. Создайте отличное вступительное предложение.

Он задает тон всему, что вы хотите включить в свое вводное письмо.

  1. Предложите контекст. Скажите, зачем вы пишете.

Релевантность имеет ключевое значение. Сообщение, которое не находит отклик у получателя, отправляется прямо в корзину. Вы же не хотите, чтобы сюда отправлялось вводное письмо рекрутеру.

  1. Сделайте свое предложение. Спросите что-нибудь.

Покажите менеджеру по найму, какую выгоду он получит от вас, и попросите об интервью. Это самая важная часть всего вашего профессионального знакомства.

  1. Скажи спасибо.

Завершение вводного письма с благодарностью может повысить ваши шансы на получение ответа. Прочтите это исследование, чтобы узнать больше.

А теперь перейдем к…

Самостоятельное вводное письмо нового сотрудника

Успешное вводное письмо рекрутеру - это еще не конец истории.

Потому что—

Вероятно, вы столкнетесь с другими ситуациями, когда вам придется представиться по электронной почте или письменно.

Посмотрите на эти типичные сложные задачи нового сотрудника:

  • Отправьте вводное письмо новой команде
  • Напишите вводный абзац о себе для информационного бюллетеня
  • Подготовьте абзац «обо мне» для сайт

Не паникуйте.

Вы уже знаете самое главное: контекст.

Plus—

Вы не первый, кому это поручено.

Попросите товарищей по команде показать вам образец текста «обо мне». Это даст вам представление о длине, структуре и тоне, которые от вас ожидают.

Если у вас нет ориентира для электронного письма, абзаца или рекламного объявления нового сотрудника -

Представьте, что вы разговариваете с реальным человеком. Запишите вступительный параграф о себе так, как вы обычно представляете себя профессионально.

Все просто. Взгляните на этот пример:

Как представиться новой команде - образец письма

Привет!

Меня зовут Джон. Я только что пришла в отдел маркетинга в качестве специалиста по работе с клиентами.

Я буду связываться с влиятельными лицами, блоггерами и влогерами, чтобы расширить наше присутствие в Интернете.

Если вы видите новое лицо, то это я :) Мы можем поговорить о киберпанк-литературе, видеоиграх и спусках на горных велосипедах.

Ура!

John

PS Сладости на кухне - все для вас!

Помните:

Прежде чем писать такое введение о себе, попросите своих коллег показать вам, как они это сделали, когда они присоединились к команде.

И -

Когда вы наконец приступите к письму, представьте, что вы разговариваете с кем-то , и пусть ваше вступление протекает как можно более естественно.

5

Лучший способ представиться (в любой обстановке)

«Но я собираюсь встретиться с родителями друзей моей 6-летней дочери. Я иду на детский праздник! Как лучше всего представиться в такой обстановке? »

Простой -

Помните о контексте.

Если вы представитесь следующим образом:

«Меня зовут Уильям.Я управляю компанией, в которой работает более 100 человек. Мы торгуем металлом с нашими партнерами в Китае ».

Вы только что сделали идиота из себя.

Как насчет этого:

«Я Уилл, отец Кейт. Нам нравится проводить вместе детские вечеринки. И ... я обожаю шоколадное печенье.

Лучше?

Конечно!

Давайте разберемся:

Лучший способ представиться - работает в любой обстановке

  1. Помните о социальном контексте.

Да, я повторяюсь. Но это самая важная вещь: сделайте свое представление о себе актуальным.

  1. Не говори много.

Распространение неактуальной информации сыграет против вас. Если вы идете на детский праздник, сосредоточьтесь на том, чтобы быть родителем, и сделайте это центральной частью вашего представления. Вы можете быть президентом огромной компании, но нет смысла говорить об этом, представляясь.

  1. Подтвердить присутствие других .

Лучшее введение фокусируется на том, что у вас общего с другими. Вы увидите, насколько легче будет всем установить взаимопонимание.

  1. Слушайте и присутствуйте.

Слушание других имеет огромную силу. Это не совсем часть того, чтобы представиться, но следующий шаг после того, как все представятся, - это завязать разговор.А отличные разговоры возможны только тогда, когда люди слушают друг друга и присутствуют в данный момент.

Резюме

Если вы хотите представиться профессионально, помните о социальном контексте. Другими словами, убедитесь, что ваше представление соответствует ситуации. Кроме того, знайте, почему вы представляете себя в первую очередь, и что вы хотите, чтобы другие узнали о вас.

Отзовитесь от аудитории.Помните: вы представляете себя другим людям, поэтому ведите себя как человек. Улыбайтесь и смотрите в глаза. Сосредоточьтесь на важном - никому не нравится бессмысленная прогулка. Так что не говорите слишком много, избегайте многословия. Будьте краткими и точными.

И последнее, но не менее важное - подготовьтесь. Особенно, если ваше представление является частью более широкой презентации для живой аудитории. И не стремитесь к совершенству. Просто проследите, чтобы у вас все было правильно. Правильно достаточно.

Как вы справляетесь с представлением? У вас есть собственные стратегии? Хотите поделиться советом или задать вопрос? Мы хотели бы услышать от вас.Расскажите нам в комментариях ниже!

.

Смотрите также