Подвешенный язык как научиться
Как правильно подвесить язык
Во все времена способность красиво и, главное, убедительно говорить - ценилась очень высоко. Абитуриентам это просто необходимо. Конечно, до следующих вступительных экзаменов еще год. Что ж, есть возможность использовать время с умом.
Психологи давно отметили, что люди составляют мнение друг о друге по четырем основным критериям: о нас судят на основании того, что мы делаем, как мы выглядим, что мы говорим и как мы говорим.
Манера общаться выдает человека «с головой», может рассказать о нем очень много. Она указывает на степень его интеллигентности, начитанности, психической уравновешенности. По особенностям речи можно без труда «вычислить» ваш социальный статус, некоторые особенности характера, наличие комплексов и много чего еще.
Примеров, когда неумение грамотно и связно излагать свои мысли, убеждать собеседника, подводит в жизни, оказывает «медвежью услугу», можно привести много. Так, прошедшим летом одному талантливому абитуриенту пришлось срочно, что называется, в последний день, переводить документы из МГУ в «Бауманку». Почему? Устный экзамен по математике в МГУ он сдал на «тройку», хотя блестяще знал предмет – парень не смог объяснить, почему он решил задачу в таком-то варианте! В «Бауманке» же все экзамены были письменные, и свою заслуженную «пятерку» юноша, к счастью, успел получить. Что уж говорить о гуманитарных и естественных факультетах – косноязычным и не умеющим грамотно изъяснятся гражданам, придется совсем туго.
Типичные речевые ошибки
Неправильное ударение
Устный экзамен хорош тем, что, ориентируясь на реакцию слушателей, вы можете мгновенно поправиться, объясняя свои ошибки волнением. В русском языке ударение свободное и подвижное: оно может находиться на любом слоге и перемещаться с одной значимой части слова на другую в разных его формах.
На вопрос, как правильно произносить «жалюзи», «позвонит», «мастерски», «откупорить», «апостроф», «догмат», «петля», «красивее» и т. д., наиболее полно могут ответить акцентологи (лингвисты, исследующие законы русского ударения). Самостоятельно же научиться произносить слова грамотно можно единственным способом: постоянно заглядывать словарь и запоминать. На экзамене старайтесь строить ответ так, чтобы исключить речевые конструкции, в произношении которых вы сомневаетесь;
Тон речи
Визгливый, режущий ухо; командно-приказной, раздражающий; сварливый и склочный, будто провоцирующий ссору; глухой, однообразный, требующий от слушателя постоянного напряжения и т. д. Запишите себя на магнитофон и внимательно прослушайте. Поинтересуйтесь у друзей и родных, каким тоном вы часто говорите, что им не нравится в вашей речи. Кстати, психологи утверждают, что для вырабатывания мелодичного тона, необходимо чаще слушать классическую музыку.
Нужно постоянно тренироваться. Как и любое другое, умение говорить приходит с опытом. Используйте все возможности: расскажите анекдот в компании, вызовитесь отвечать на уроке, участвуйте в конкурсах, олимпиадах и т. д. Используйте опыт других людей. Вас привлекает, например, скрытая эмоциональность передач В.Познера? Смотрите, слушайте, подмечайте детали, делайте выводы. На кассетах и дисках есть записи лекций Ю. Лотмана и Д. Лихачева – это были потрясающие ораторы, люди великой культуры (в том числе и речевой) и энциклопедических знаний;
Бедный словарный запас
Отсюда постоянные повторы: он сказал, она сказала, автор сказал. Тавтология: в ответ он ответил и т. д. Есть специальные словесные игры, помогающие в ненавязчивой форме пополнить активный запас слов. Но самый действенный и приятный способ обогатить свой лексикон – побольше читать;
Искусственная сложность речи
Обилие ненужных слов, фраз, за которыми трудно уловить смысл. Как в знаменитой шутке: «О чем этот фильм?» - «Да ни о чем!» Аристотель основным достоинством речи считал ясность: «Раз речь не ясна, она не достигает своей цели». Говорить ясно, понятно и доступно очень сложно. Видимая простота обманчива, и принимающие экзамен преподаватели, сами читающие лекции, прекрасно это понимают. Они по достоинству оценят ясную речь;
Слова-паразиты
Это настоящий бич устной речи! На них даже есть мода: последние два-три года держат первенство «как бы», «типа», «на самом деле». И слышится на экзаменах: «Автор как бы обозначил тему». «Как бы замкнутый цилиндрический сосуд». Абитуриент! Преподаватели звереют от подобных выражений!
Из засоряющих речь отмечу: «вот», «итак», «ну», «скажем», «в общем», «так сказать», «короче». Даже «приличное» слово может стать «мусорным»: в последнюю поступательную страду у многих в речи появилось в виде слова-связки «хорошо». «Хорошо, концентрация молекул водорода...», «Хорошо, в этом стихотворении...» Особенно популярным это словечко стало при ответе на дополнительные вопросы. Педагоги уже боятся их задавать...
Нарушение синтаксических норм
Приводит к серьезным стилистическим недостаткам, таким, как «цепочки падежей»: «анализ теории и практики решения проблемы укрепления материальной базы предприятий нашего города...» Бедный абитуриент уже сам чувствует, что вконец запутался, и пытается выбраться из чудовищного нагромождения слов резким обрывом предложения.
Часты ошибки в соединении глаголов с разным управлением: «лечить и заботиться о больных», «кафедра организовала и руководит практикой».
Неверный выбор предлогов после глаголов. Страдает управление: «благодаря обстоятельств».
Постарайтесь выработать у себя нормативную зоркость: не просто слушайте других людей, а подмечайте ошибки в звучащей речи.
Неумение склонять числительные
Даже в речи министра финансов промелькнуло: «без двухста тридцати процентов»! Основные правила склонения числительных занимают в любом учебнике русского языка ровно одну страницу, и вы в состоянии их выучить. Эти правила нужны при ответе на любом экзамене, будь то физика или история.
Употребление жаргонных и сленговых слов
Когда компьютерные гении перекидываются словечками «клава», «зависнуть», «комп», «винды», «кинуть на мыло» и т. д., это нормально. Но на устном экзамене лучше такие не использовать. Они плохи не сами по себе, а при употреблении не к месту, когда вы не знаете их литературных синонимов. Скажем, другу на вопрос о каком-либо фильме вы можете ответить «зашибись» или «отстой», но на вопрос экзаменатора об экранизации романа Л. Толстого «Война и мир» найдите другие выражения.
В последние годы стало модно активно включать в свою речь варваризмы
Употребляемые без всякой на то надобности иноязычные слова. И. С. Тургенев считал: «Русский язык так богат и гибок, что нам нечего брать у тех, кто беднее нас». Замечательно, если к моменту поступления в институт, вы освоили 2-3 иностранных языка, но на вступительном экзамене в российский вуз лучше говорить по-русски. Интересно, что люди, хорошо владеющие иностранными языками, меньше склонны «украшать» свою речь иноязычными словами, чем те, кто «читает со словарем». Последние предпочтут сказать «крейзи» вместо «сумасшедший» или «эксклюзив» вместо «исключительный»: чем меньше знаешь, тем больше хочется хвастаться... Кроме того, иностранные слова являются своеобразной «зоной риска» еще и потому, что многие не вполне четко понимают их смысл. Отсюда - «начистить харизму», «перехватить у конкурента менталитет» или «амфибрахий - это место, где живут амфибии».
История из жизни
На устном экзамене по физике один преподаватель стал свидетелем жесточайшего провала абитуриента из-за неумения вербально грамотно обозначать свои мысли:
- Здесь как бы прямоугольный контур перемещается поступательно...
- Позвольте, молодой человек, прямоугольный контур или как бы прямоугольный контур?
- Ну да. И типа магнитное поле тока...
- Извините, что прерываю! Магнитное поле или типа магнитного поля?
- Ну и короче, прямоугольный проводник...
- Прямоугольный проводник стал короче? Физика - наука точная, извольте изъясняться понятно!
Молодой человек попытался еще пару раз начать ответ, но въедливый физик постоянно его прерывал, требуя уточнений. И абитуриент не выдержал: с криком «Я так говорю!» он бросил билет на стол и выбежал из аудитории.
Потренируемся?
Попробуйте объясните пожилому человеку, недавно приехавшему в большой город, что такое «савбуфер». Чтобы он понял. Засеките время. За сколько минут часов, суток и какими усилиями вы сможете это сделать?
Е.А. Ланцева, старший преподаватель МГТУ им. Баумана
Проверь себя
1. Перепишите предложения, исправляя речевые ошибки.
Об этом мы познакомим вас позже.
Эти трагические события сыграли резонанс по всей стране.
Написав диссертацию, работа будет допущена к защите.
В политике нельзя торопиться, иначе можно нарубить дрова.
2. Дайте толкования иноязычным словам.
ректор, моделировать, комиссионный, эссе.
3. Дайте толкования фразеологизмам.
Абсолютный нуль, боек на язык, галопом по Европам, посеять зубы дракона.
4. Перепишите, заменяя числа словами.
На 289 стадионах. Вместе с 762 зрителями.
5. Поставьте ударения в словах.
нефтепровод, добела, ракушка, облегчить.
6. Выберите правильный вариант:
займ - заем, свёкла - свекла, ходатайствовать – ходатайствовать, острие- остриё, играет значение – играет роль, звонит – звонит, туфля – туфель, кремень – кремень, каталог – каталог, прейскурант – прейскурант цен, ляг – ляжь, ехай – поезжай, бухгалтер – булгахтер, кто последний? – кто крайний?, подскользнуться – поскользнуться, искра – искра, напополам – пополам, чего ты делаешь? – что ты делаешь?, возвращаться со школы – возвращаться из школы, вышла из кабинета – отошла из кабинета, одержать успехи – одержать победу, черное кофе – черный кофе.
Из теста МГТУ им. Н.Э. Баумана, 2004 г.
Правильные ответы
1. Перепишите предложения, исправляя речевые ошибки.
С этим мы познакомим вас позже.
Эти трагические события имели резонанс по всей стране.
После написании диссертации она будет допущена к защите.
В политике нельзя торопиться, иначе можно наломать дров.
2. Дайте толкования иноязычным словам.
Ректор - глава вуза, моделировать - создавать, комиссионный - уцененный, эссе - небольшое произведение, жанр прозы.
3. Дайте толкования фразеологизмам.
Абсолютный нуль - ничего не значащий, боек на язык - разговорчив, галопом по Европам - в спешке, поверхностно, посеять зубы дракона - зародить вражду.
4. Перепишите, заменяя числа словами.
На 289 стадионах - на двухстах восьмидесяти девяти. Вместе с 762 зрителями - с семьюстами шестьюдесятью двумя.
5. Поставьте ударения в словах.
Нефтепровод, добела, ракушка, облегчить, жалюзи.
6. Выберите правильный вариант:
заем, свёкла, ходатайствовать, остриё, играет роль, звонит, туфля, кремень, каталог, бухгалтер, прейскурант, ляг, поезжай, бухгалтер, кто последний?, поскользнуться, искра, пополам, что ты делаешь?, возвращаться из школы, вышла из кабинета, одержать победу, черный кофе.
Какие книги читать для подвешенного языка?
Чтобы развить речь и риторику несомненно нужно читать книги, много книг. Предлагаем вам список обязательных для прочтения книг, если вы всерьез хотите стать мастером слова с подвешенным языком:
- «Слово живое и мертвое» — Нора Галь;
- «От адамова яблока до яблока раздора» — Вадим Храппа;
- «Русский язык на грани нервного срыва» — Максим Кронгауз;
- «Живой как жизнь» — Корней Чуковский;
- «Русский со словарем» — Ирина Левонтина;
- «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» — Ларри Кинг;
- «Знаем ли мы русский язык?» — Мария Аксенова;
- «Странности нашего языка» — Найджел Браун;
- «Слово о словах» — Лев Успенский.
Читайте и будьте грамотны!
Синдром висячего языка у собак
Услуги
Wag! Прогулка
Обучение на дому
Цифровое обучение
Drop-In
Здоровье
Сидение
Интернат
Безопасность
Правила сообщества
Доверие и безопасность
Справочный центр
Блог
! Прогулка
Обучение на дому
Цифровое обучение
Drop-In
Здоровье
Сидение
Интернат
Стать выгуливателем
Войти
Войти
Войти
Домой Зарегистрироваться- Состояние собак
- Синдром висячего языка у собак
Наиболее частые симптомы: Кровотечение / Разрушение / запах изо рта / рана.Какова длина среднего человеческого языка? И другие факты о языке
Более раннее исследование, проведенное на ортодонтическом отделении стоматологической школы Эдинбургского университета, показало, что средняя длина языка у взрослых составляет 3,3 дюйма (8,5 см) для мужчин и 3,1 дюйма (7,9 см) для женщин.
Измерение проводилось от надгортанника, лоскута хряща позади языка и перед гортани, до кончика языка.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о языке, включая его функции, из чего он сделан, самый длинный язык, когда-либо зарегистрированный, и многое другое.
Ваш язык играет решающую роль в трех важнейших функциях:
- говорение (формирование звуков речи)
- глотание (выталкивание пищи)
- дыхание (поддержание открытия дыхательных путей)
Человеческий язык имеет сложную архитектуру, которая позволяет ему чтобы двигаться и принимать различные формы в соответствии с его ролью в еде, речи и дыхании.
Язык в основном состоит из скелетных мышц, находящихся под покровом слизистой оболочки. Но язык - это не просто одна мышца: восемь разных мышц работают вместе в гибкой матрице без костей или суставов.
Эта структура похожа на хобот слона или щупальце осьминога. Это называется мышечный гидростат. Мышцы языка - единственные мышцы в теле, которые работают независимо от скелета.
Внутренние и внешние скелетные мышцы
Внутренние и внешние скелетные мышцы составляют ваш язык.
Внутренние мышцы находятся внутри языка. Они облегчают глотание и речь, позволяя изменить форму и размер языка и высунуть его наружу.
Внутренние мышцы:
- longitudinalis inferior
- longitudinalis superior
- transversus linguae
- verticalis linguae
Внешние мышцы берут начало за пределами вашего языка и вставляются в соединительные ткани внутри вашего языка. Работая вместе, они:
- позиционируют пищу для жевания
- формируют еду в округлую массу (болюс)
- позиционируют пищу для глотания
Внешними мышцами являются: (вытягивает язык вниз и назад)
Самый длинный язык из зарегистрированных
Согласно Книге рекордов Гиннеса, самый длинный язык, когда-либо зарегистрированный, принадлежит калифорнийцам Ник Стёберл.Его длина составляет 3,97 дюйма (10,1 см), измеряется от кончика расширенного языка до середины верхней губы.
По данным Библиотеки Конгресса, язык - это трудолюбие. Он работает, даже когда вы спите, давая слюну в горло.
Звание самой трудолюбивой мышцы тела, однако, касается вашего сердца. Сердце бьется более 3 миллиардов раз за жизнь человека, перекачивая минимум 2500 галлонов крови каждый день.
У вас около 10 000 вкусовых рецепторов.Когда вам исполнится 50 лет, вы можете начать терять некоторые из них.
Вкусовые клетки в ваших вкусовых рецепторах реагируют как минимум на пять основных вкусовых качеств:
- соленый
- сладкий
- кислый
- горький
- умами (пикантный)
Ваш язык может быть таким же уникальным, как ваши отпечатки пальцев. Нет двух одинаковых отпечатков на языке. Фактически, исследование 2014 года показало, что даже языки однояйцевых близнецов не похожи друг на друга.
Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что из-за своей уникальности ваш язык однажды может быть использован для проверки личности.
Исследование пришло к выводу, что необходимо провести более крупномасштабное исследование для выявления всех особенностей языка, которые могут быть полезны в процессах биометрической аутентификации и криминалистике.
Согласно исследованию 2014 года, жир на языке и вес языка могут положительно коррелировать со степенью ожирения.
Исследование также обнаружило корреляцию между объемом жира на языке и тяжестью обструктивного апноэ во сне.
Каждый язык уникален.
Средняя длина языка составляет около 3 дюймов.Он состоит из восьми мышц и имеет около 10 000 вкусовых рецепторов.
Язык важен для речи, глотания и дыхания. Здоровье языка имеет значение: они могут набрать жир и усугубить синдром обструктивного апноэ во сне.
.Покалывание языком: 9 возможных причин
У вас странное ощущение языка. Это покалывание, дающее ощущение иголки во рту. В то же время он может немного онеметь. Вам стоит волноваться?
Наверное, нет. Покалывание в языке часто не о чем беспокоиться и, вероятно, скоро пройдет само по себе.
Есть много причин покалывания в языке. Одна из возможных причин - это состояние, известное как первичный феномен Рейно, заболевание, которое обычно влияет на приток крови к пальцам рук и ног и, реже, к губам и языку.Когда у вас остывает язык или вы испытываете стресс, мелкие артерии и вены, по которым течет кровь, сужаются. При первичном феномене Рейно эта реакция преувеличена, и кровоток в этой области временно снижается. Из-за этого ваш язык меняет цвет и становится синим, очень красным или очень бледным. Во время или после приступа у вас может непродолжительное время покалывать язык.
Первичный синдром Рейно может раздражать, но не опасен. Причина неизвестна, и это не означает, что у вас серьезные проблемы со здоровьем.Если у вас есть симптомы, связанные с языком, они почти всегда исчезнут, если вы выпьете что-нибудь теплое или расслабитесь, чтобы снять стресс.
Первичная болезнь Рейно обычно вызывает повторные эпизоды. Если вы заметили временные изменения цвета языка, сделайте снимок и поделитесь им с врачом, чтобы они подтвердили ваш диагноз. Важно убедиться, что вы не испытываете вторичный синдром Рейно.
Вторичная болезнь Рейно - связанное заболевание, которое вызывает аналогичные симптомы, но часто вызвано основной проблемой со здоровьем иммунной системы, такой как волчанка, ревматоидный артрит или склеродермия.
Иногда онемение или покалывание языка могут быть признаком инсульта или транзиторной ишемической атаки (ТИА). TIA также известны как мини-удары.
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если помимо покалывания в языке вы испытываете какие-либо из этих симптомов:
- слабость или онемение в руке, ноге или лице или на одной стороне тела
- опущение лица
- проблемы с речью
- трудности с пониманием или путаница
- потеря зрения
- головокружение или потеря равновесия
- сильная головная боль
Симптомы ТИА могут длиться всего несколько минут, но они все еще серьезны.ТИА и инсульт - это неотложная медицинская помощь. Немедленно позвоните в местную службу экстренной помощи, если вы подозреваете ТИА или инсульт.
Аллергическая реакция на пищу, которую вы съели, на химические вещества или лекарства, которым вы подверглись, может вызвать опухание, зуд и покалывание на языке.
Пищевая аллергия возникает, когда ваша иммунная система сбивается с толку и думает, что обычная пища вредна.
Наиболее распространенными продуктами, вызывающими аллергию, являются:
- яйца
- арахис и древесные орехи
- рыба
- моллюски
- молоко
- пшеница
- соя
У некоторых взрослых, страдающих аллергией на пыльцу, может наблюдаться опухоль или покалывание языка из-за синдрома оральной аллергии.Аллергия заставляет вас реагировать на некоторые обычные сырые фрукты и овощи, такие как дыня, сельдерей или персики. Он вызывает раздражение во рту и может вызвать покалывание, опухание или раздражение во рту, губах и языке. Если вы заметили покалывание во рту или языке после употребления определенных продуктов, избегайте их в будущем.
Если вы испытываете что-либо из следующего, позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это могут быть признаки тяжелой и опасной для жизни аллергической реакции:
- хрипы или затрудненное дыхание
- охриплость или стеснение в горле
- отек губ или рта
- зуд
- крапивница
- затруднение глотания
Лекарственная аллергия также может вызвать опухание, зуд и покалывание языка.Хотя антибиотики часто вызывают эти реакции, любое лекарство может вызвать симптомы аллергии. Если после приема нового лекарства у вас возникли какие-либо необычные симптомы, немедленно обратитесь к врачу.
Подробнее: Как справиться с тяжелой аллергической реакцией (анафилаксией) »
Язвы - это небольшие неглубокие язвы овальной формы, которые могут образовываться на языке или вокруг него, внутри щек или на деснах. Хотя не совсем ясно, что вызывает язвы, такие вещи, как легкие травмы рта, гормональные изменения, вирусы, неадекватное питание, аллергия или пищевая чувствительность, похоже, играют определенную роль.Они болезненны, но обычно проходят сами собой примерно через неделю.
Пока у вас болит язва, избегайте острой, кислой или хрустящей пищи - они вызовут раздражение. Для снятия боли попробуйте прополоскать рот раствором из 8 унций теплой воды, 1 чайной ложки соли и 1/2 чайной ложки пищевой соды. Вы также можете попробовать применить безрецептурное средство, такое как бензокаин (Анбесол) или Канка.
Гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови упал ниже безопасного уровня.
У людей с диабетом может развиться гипогликемия, если они пропускают приемы пищи или принимают слишком много инсулина или некоторых других лекарств от диабета.
Хотя это заболевание в первую очередь связано с диабетом, это может возникнуть у любого.
Другие симптомы могут включать:
- чувство сильной дрожи, слабости или усталости
- чувство сильного голода
- вспотевание
- головокружение
- сильное раздражение или плаксивость
- чувство замешательства
еда или питье что-нибудь с сахаром, например, леденец или фруктовый сок, может помочь вернуть уровень сахара в крови к норме, если он слишком низкий.
Подробнее: Как бороться с гипогликемией »
При гипокальциемии уровень кальция в крови падает намного ниже нормы. Хотя это может вызвать покалывание на языке и губах, вы, скорее всего, сначала испытаете другие симптомы низкого уровня кальция.
Сюда входят:
- мышечные подергивания, судороги и скованность
- покалывание во рту и в пальцах рук и ног
- головокружение
- припадки
Гипокальциемия имеет множество возможных причин, в том числе:
Если у вас есть обратитесь к врачу, если вы считаете, что язык вызывает покалывание из-за любого из этих симптомов или состояний.Простой анализ крови может диагностировать проблему. Симптомы гипокальциемии обычно проходят, когда вы устраняете основную проблему и начинаете принимать добавки кальция.
Низкий уровень витамина B-12 или витамина B-9 (фолиевая кислота) может вызвать болезненность и опухоль языка и повлиять на ваше чувство вкуса. Также может появиться покалывание в языке, руках и ногах. В то же время вы можете постоянно чувствовать себя очень уставшим, потому что оба эти витамина B необходимы для выработки красных кровяных телец и поддержания здоровья нервов.Низкий уровень этих витаминов может привести к анемии.
Дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты вызван либо недостаточным количеством этих витаминов в вашем рационе, либо неспособностью усвоить эти витамины из пищи. По мере того, как вы становитесь старше, ваш желудок становится менее кислым, поэтому возраст может быть фактором.
Некоторые лекарства могут препятствовать усвоению витаминов группы В. Сюда входят:
Хорошие источники B-12 включают рыбу, мясо, яйца и молочные продукты. У веганов может возникнуть дефицит, если они не едят обогащенные продукты, такие как соевое или ореховое молоко, хлопья, хлеб или злаки, а также не используют пищевые дрожжи или не принимают добавки.Хорошие источники B-9 содержатся в листовых овощах, большинстве зеленых овощей, бобах, арахисе, томатном и апельсиновом соке.
При отсутствии лечения дефицит витамина B-12 или фолиевой кислоты может быть серьезным и привести к необратимому повреждению нервов. Очень важно получить лечение как можно скорее. Простой анализ крови покажет, слишком ли низкий у вас уровень. Лечение обычно состоит из приема высоких доз добавок, но в некоторых случаях вместо них могут потребоваться еженедельные инъекции витаминов.
Предупреждающие симптомы (аура) мигренозной головной боли могут включать покалывание в руках, лице, губах и языке.
Другие симптомы ауры могут включать головокружение и нарушения зрения.
Сюда входят:
- зигзагообразных узоров
- мигалок
- слепых пятен
Симптомы ауры обычно сопровождаются мигренью. Когда это происходит, у вас очень сильная головная боль с одной стороны головы, часто с тошнотой и рвотой.
Продолжайте читать: Какое лечение мигрени вам подходит? »
Почти во всех случаях покалывание в языке вызывается заболеванием, которое легко диагностировать и лечить.Однако некоторые менее распространенные состояния также могут вызывать покалывание в языке.
Синдром жжения во рту
Синдром жжения во рту вызывает постоянное чувство жжения или дискомфорта на языке, губах и во рту.
Симптомы различаются от человека к человеку и могут также включать:
- изменения вкусовых ощущений
- сухость во рту
- металлический привкус во рту
Иногда синдром жжения во рту может быть признаком здоровья проблема, такая как дефицит витамина B-12, дрожжевая инфекция или диабет.Но часто причина этого неизвестна. Исследователи полагают, что это может быть связано с проблемами с нервами, которые контролируют эту область. Синдром жжения во рту встречается примерно у 2 из 100 человек и в основном встречается у женщин в постменопаузе.
Синдром неизлечим, но избавиться от симптомов можно, отказавшись от алкоголя, табака и острой пищи. Также могут помочь местные анестетики для онемения языка и лекарства, снимающие хроническую боль.
Гипопаратиреоз
Гипопаратиреоз встречается редко.Это происходит, когда паращитовидные железы перестают вырабатывать достаточное количество паращитовидного гормона. За щитовидной железой на шее расположены четыре паращитовидные железы. Паращитовидные железы контролируют количество кальция в крови.
Когда уровень кальция падает слишком низко, у вас могут быть:
- мышечные спазмы
- слабость
- припадки
- головокружение
- покалывание в руках, ногах и лице
У некоторых людей причина неизвестна .У большинства людей одна или несколько паращитовидных желез перестают работать, потому что щитовидная железа каким-либо образом повреждена, обычно в результате хирургического вмешательства по ее удалению или другой операции на шее.
Независимо от причины, лечение одно и то же: пожизненное употребление добавок с кальцием и витамином D.
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз (РС) - хроническое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Воспаление вызывает нарушение обмена данными между мозгом и телом, что приводит к появлению широкого спектра симптомов.К ним относятся:
- слабость
- усталость
- проблемы при ходьбе
- проблемы со зрением
Другими распространенными симптомами рассеянного склероза являются покалывание и онемение лица и рта, тела, рук или ног.
РС встречается редко, поражая около 400 000 человек в Соединенных Штатах. У вас больше шансов заболеть РС, если вы женщина в возрасте от 20 до 40 лет, но мужчины также болеют этим заболеванием, как и молодые и пожилые люди. РС вызывается иммунной системой организма, атакующей нервы и их защитное покрытие, известное как миелин.В настоящее время нет известного лечения, но различные лекарства могут помочь контролировать многие симптомы.
Покалывание или онемение языка, которое возникает внезапно и затрагивает лицо, руку или ногу с одной стороны, может быть признаком инсульта. Обвисание лица, проблемы с ходьбой или разговором также могут быть признаками. Любой из этих симптомов требует немедленной медицинской помощи - позвоните в местную службу экстренной помощи.
Покалывание, которое возникает только время от времени или которое вы можете связать с чем-то еще, например, с аллергией или язвой, должно пройти само.Если это продолжается более нескольких дней или становится очень неприятным, обратитесь к врачу. Важно знать, является ли покалывание незначительной проблемой или симптомом более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, дефицит витаминов или рассеянный склероз.
.5 Преимущества, побочные эффекты, использование ложки и многое другое
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.
Что такое чистка языка?
Соскоб с языка - это быстрый способ удалить лишние частицы, в том числе те, которые вызывают неприятный запах изо рта, с поверхности языка. Это делается с помощью небольшого, слегка закругленного инструмента из пластика или металла.
Хотя никакая чистка зубов не может заменить хорошую чистку зубов, ее предполагаемые преимущества побудили многих добавить этот дополнительный шаг к своим утренним и вечерним распорядкам.
Прочтите, чтобы узнать больше о том, как соскоб с языка может улучшить здоровье полости рта, о распространенных заблуждениях, о которых следует помнить, и о том, как начать работу.
Мусор, бактерии и мертвые клетки могут со временем накапливаться на вашем языке. Это может привести к неприятному запаху изо рта и негативно повлиять на общее состояние здоровья полости рта.
Использование скребка для языка может помочь удалить этот налет, а также:
- Улучшить чувство вкуса. Более ранние исследования показывают, что использование скребка для языка два раза в день может улучшить ваше чувство вкуса.Ваш язык может лучше различать горькие, сладкие, соленые и кислые ощущения.
- Улучшите внешний вид вашего языка. Накопление лишнего мусора может привести к тому, что ваш язык станет белым с налетом. Ежедневное очищение может помочь удалить это покрытие и предотвратить его повторное появление.
- Удалите бактерии. Исследователи в одном исследовании 2005 года обнаружили, что использование скребка для языка два раза в день в течение семи дней снижает общую заболеваемость бактериями Mutans streptococci и Lactobacilli во рту.Известно, что эти типы бактерий вызывают неприятный запах изо рта и кариес.
- Улучшение общего состояния здоровья. Удаление бактерий - ключ к предотвращению кариеса, заболеваний десен и других состояний, поражающих полость рта. Соскоб с языка может помочь избавиться от этих бактерий изо рта, улучшая внешний вид вашего языка и общее ощущение.
- Уменьшает неприятный запах изо рта. Хотя соскабливание языка не может заменить чистку зубов, соскабливание может помочь в некоторых случаях лучше. Исследователи в одном исследовании 2004 года обнаружили, что соскоб более эффективно, чем чистка щеткой, при удалении бактерий, вызывающих запах.
Распространенное заблуждение о чистке языка состоит в том, что он дает дополнительные преимущества в уменьшении неприятного запаха изо рта. Хотя соскоб помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, главное - это последовательность.
Например, использование скребка для языка утром не предотвратит появление неприятного запаха изо рта в течение дня. Бактерии будут накапливаться по мере того, как вы едите и пьете, поэтому, если вас беспокоит неприятный запах изо рта, вам нужно соскребать его после каждого приема пищи.
Как минимум, чистите язык при чистке зубов.Это поможет предотвратить длительное накопление, связанное с сильным неприятным запахом изо рта.
Еще одно заблуждение состоит в том, что использование зубной щетки на языке так же эффективно, как и использование скребка для языка. Результаты одного исследования 2004 года говорят об обратном. Исследователи обнаружили, что скребки для языка удаляют с языка на 30 процентов больше летучих соединений серы, чем зубная щетка с мягкой щетиной.
Хотя лучше чистить язык зубной щеткой, чем не чистить его вообще, использование скребка для языка более эффективно.
Для соскабливания языка вам понадобится подходящий инструмент - скребок для языка. Быстрый поиск скребков для языка может открыть множество вариантов. К ним относятся изделия из пластика, меди и нержавеющей стали.
Большинство из них будет иметь слегка округлую форму, очень похожую на перевернутую ложку. Если вы в затруднительном положении, подойдут предметы домашнего обихода, такие как ложка (чистая, конечно) или зубная щетка. Однако они могут не удалять столько бактерий, вызывающих неприятный запах, сколько специальный скребок для языка.
Чтобы соскоблить язык, выполните следующие действия:
- Встаньте перед зеркалом, откройте рот и высуньте язык.
- Осторожно установите закругленный конец скребка для языка сзади языка.
- Если вас беспокоит рвота, возможно, вам будет полезно начать с середины языка. По мере того, как вы привыкаете к соскабливанию, вы можете постепенно начинать с более далекого положения.
- Осторожно прикоснитесь скребком к языку. Медленно потяните его вперед, к кончику языка. Ни в коем случае нельзя отталкивать скребок от кончика языка назад. Всегда переходите от задней части языка к кончику.
- После каждой царапины используйте тряпку для мытья посуды или салфетку для удаления мусора со скребка.
- Повторяйте, пока не соскоблите всю поверхность языка. Обычно достаточно 1-2 царапин на одной и той же области.
- Вымойте скребок для языка теплой водой с мылом, просушите и храните в чистом сухом месте.
Обычно весь процесс занимает менее двух минут. Повторяйте по мере необходимости в течение дня.
Одна из самых больших проблем, связанных с чисткой языка, - это стимуляция рвотного рефлекса. Во время соскабливания языка это может вызвать рвоту.
Во избежание этого не кладите скребок слишком далеко назад на язык.Когда вы впервые начнете соскабливать язык, возможно, вам будет полезно соскрести его от середины языка до кончика. По мере привыкания к ощущениям вы можете постепенно начинать с более дальнего расстояния.
Также можно случайно порезать поверхность языка скребком.
Чтобы этого не произошло, убедитесь, что у скребка для языка нет неровностей или неровностей. Вы должны проверять скребок перед каждым использованием, чтобы убедиться, что он по-прежнему безопасен.
Вы должны помнить о том, какое давление вы оказываете.Вы должны быть достаточно нежными, чтобы не повредить вкусовые рецепторы и не повредить кожицу, но достаточно твердыми, чтобы соскрести лишний мусор. Если сомневаетесь, начните с мягкого и постепенно увеличивайте давление.
Скребки для языка могут быть изготовлены из пластика или других металлов. Какой из них вы выберете, зависит от ваших личных предпочтений.
Считается, что металлические скребки для языка служат дольше. Многие из них также можно мыть в посудомоечной машине. Пластиковые обычно дешевле, но их нужно менять чаще.Большинство скребков для языка стоит менее 10 долларов.
Примеры некоторых из наиболее популярных и высоко оцененных на Amazon скребков для языка:
Соскоб языка может быть полезным, но вы не достигнете желаемых результатов, если не придерживаетесь всестороннего подхода к гигиене полости рта.
Вы можете помочь сохранить и даже улучшить общее состояние здоровья полости рта, если:
- Используйте зубную пасту на основе фтора и жидкость для полоскания рта, чтобы помочь бороться с кариесами.
- Чистите зубы и десны не реже двух раз в день.
- Убедитесь, что вы чистите зубы не менее двух минут. Установите таймер или включите песню на телефоне, чтобы гарантировать, что каждый сеанс будет достаточно продолжительным.
- Используйте нить не реже одного раза в день, чтобы удалить труднодоступный мусор между зубами.
- Пейте много воды в течение дня, чтобы уменьшить сухость во рту - частую причину неприятного запаха изо рта.
- Избегайте употребления табачных изделий, так как они могут накапливаться на языке.
Вам также следует посещать стоматолога для регулярных осмотров и чисток.Большинство стоматологов рекомендуют чистку зубов два раза в год, но, возможно, вам придется делать это чаще, в зависимости от вашего общего состояния зубов.
Хотя домашние методы, такие как соскабливание языка, могут помочь уменьшить образование на нем языка, это не панацея.
Немедленно обратитесь к стоматологу, если вы страдаете хронической сухостью во рту или у вас «волосатый язык». Они могут оценить ваши симптомы и определить, поможет ли вам более частое очищение, специальная жидкость для полоскания рта или другие варианты лечения.
Иногда соскоб с языка может выявить симптомы, которые стоматолог должен оценить.Это включает белые пятна во рту. Такие пятна обычно возникают в результате молочницы или лейкоплакии, и их можно лечить под наблюдением стоматолога.
.
